男高音技巧練習(xí)方法
男高音高聲區(qū)雖然較多地在頭腔共鳴中 共鳴但決不是單一地使用頭腔共鳴，在任何情況下演唱者都要感到從胸；腹中發(fā)出來(lái)，既上下共鳴腔都起作用，也就是說(shuō)必須使用混合共鳴。因此，在打開(kāi)頭腔共鳴的同時(shí)不能失去喉頭的工作感和胸腔共鳴的作用，從而獲得一個(gè)有胸腔支持的高音。歡迎大家閱讀！
男高音技巧練習(xí)方法
男高音的胸腔共鳴貫穿整個(gè)聲區(qū)，即使到男高音仍要帶有真聲的色彩。這樣在轉(zhuǎn)換聲區(qū)時(shí)就很難做到融會(huì)貫通。實(shí)踐證明，在男高音的訓(xùn)練中出現(xiàn)的絕大部分技術(shù)困難和錯(cuò)誤的發(fā)聲，都與聲區(qū)問(wèn)題有很大關(guān)系。高聲區(qū)的建立難度是比較大的，要逐個(gè)音進(jìn)行研究。切忌孤立地著眼于個(gè)別器官的訓(xùn)練，要求把發(fā)高音的各種因素看成一個(gè)統(tǒng)一的整體。在具體的訓(xùn)練中，要對(duì)發(fā)聲的各種因素進(jìn)行逐項(xiàng)檢查。
1、高聲區(qū)的喉形：
唱高音前頭腦里首先要有高音的形象，耳朵里要有高音的音型、音色。有了這種想像才能迅速而自然地獲得動(dòng)作上的想像，找到適合而有效的動(dòng)作。唱高音時(shí)要保持大打"哈欠"的感覺(jué)，即頜關(guān)節(jié)上、下充分打開(kāi)、放松并回縮下巴，軟腭盡力抬高、咽壁挺拔、堅(jiān)固，喉頭向后靠攏，底變空，咽壁擴(kuò)得很大；音愈高，喉底愈向前下方張開(kāi)（大舌根向前向下），胸骨舌骨肌明顯地向中間收縮成一個(gè)點(diǎn)，與向外擴(kuò)張的頸底周?chē)募∪獬謱?duì)抗?fàn)顟B(tài)，從而將喉頭穩(wěn)定在高音所需要的低位置上。
2、高聲區(qū)的共鳴：
口、喉咽腔的充分打開(kāi)，并非意味著完全打開(kāi)了上部共鳴腔，歌聲還必須有意識(shí)地將上口蓋向前向上抬起（好似向前上方啃東西），笑肌也隨之向上托，從而打開(kāi)鼻腔、鼻咽腔，聲音從鼻腔內(nèi)振動(dòng)引向篩竇，然后再擴(kuò)展到額竇內(nèi)振動(dòng)。這就是我們常說(shuō)的頭腔共鳴（高位安放）。獲得了這種聲音，但不能增加高泛音，有很強(qiáng)的穿透力，而且喉部不易疲勞并能持久。歌者可以體會(huì)想打噴涕又打不出來(lái)、鼻根發(fā)酸的那一瞬間，鼻腔是打開(kāi)的，還可以通過(guò)擤鼻涕、聞花，深吸氣等感覺(jué)來(lái)體會(huì)鼻腔的打開(kāi)。高音雖然較多地在頭腔共鳴中 共鳴，但絕不是單一地使用頭腔共鳴，在任何情況下歌者都要感到聲音是從胸、腹中發(fā)出來(lái)的，即上、下共鳴腔都在起作用。也就是說(shuō)必須使用混合共鳴。為此，在打開(kāi)頭腔共鳴的同時(shí)不能失去喉頭的工作感（保持咽腔的正確形狀）和胸腔共鳴的作用，從而獲得一個(gè)有胸腔支持的高音。
3、高聲區(qū)的運(yùn)用：
聲音的"高位安放"必須配合深而有彈性的氣息支持。歌者在唱高音前，抓到那一剎那放松的機(jī)會(huì)做深而有彈性的吸氣（切忌聳肩），不能吸得太深，形成飽和狀態(tài)，使高音不準(zhǔn)，不流暢，甚至僵化。吸入適量的氣息后稍稍保持一會(huì)兒，將氣息略向下沉一點(diǎn)，瞬間轉(zhuǎn)為呼氣（發(fā)聲）狀態(tài)。在呼氣（發(fā)聲）時(shí)，要保持吸氣感覺(jué)，即背、胸、肋、橫膈膜、后腰有彈性地?cái)U(kuò)張與向里向上緊縮（有彈性）的小腹形成對(duì)抗?fàn)顟B(tài)；音愈高，兩肋的張力愈加穩(wěn)定，后腰愈往下使勁，這樣氣息才能垂直地通下來(lái)，從而將氣息的支點(diǎn)固定在小腹的下端，用"丹田"部位，不能有任何偏離現(xiàn)象；高音的"激起"要有爆發(fā)力，這樣才能將氣息垂直地反彈上去，聲流自然地進(jìn)入頭腔（鼻梁上端與眉眼交界處有明顯的共振感），一個(gè)清晰的元音在咽腔的頂端回響振蕩，這種聲音音量雖不大，但圓潤(rùn)、優(yōu)美，傳得遠(yuǎn)，在力度和靈活性上都具有最大的能動(dòng)性。
4、高聲區(qū)的吐字要求：
從歌唱肌能來(lái)分析，發(fā)聲的功能由口腔深入的"喉"來(lái)形成，吐字由口腔的前半部分、唇、齒、舌、牙等來(lái)完成。從吐字與呼吸的關(guān)系來(lái)說(shuō)，高聲區(qū)的每個(gè)字都應(yīng)該咬在氣息的支點(diǎn)上，切忌在旋律線的音符上咬字，那樣會(huì)使喉頭出現(xiàn)前推或其他移動(dòng)現(xiàn)象，造成氣息不穩(wěn)定。
為了使嗓音自然和語(yǔ)言清晰，在訓(xùn)練中強(qiáng)調(diào)要在講話的水準(zhǔn)上歌唱。男聲講話嗓音的音高大約在bb1-c3之間，這樣就能自然而不費(fèi)力地獲得混合共鳴的優(yōu)美音質(zhì)。但是歌者也不要誤認(rèn)為不論音域多高都要用一成不變的講話嗓音來(lái)唱，這樣必將誘發(fā)聲區(qū)上的矛盾，從而使高音過(guò)分沉重、僵硬或過(guò)于開(kāi)放。為了避免出現(xiàn)上述現(xiàn)象，為了使高音優(yōu)美、自如，可以有意識(shí)保持一點(diǎn)"哈欠"感覺(jué)，將母音略加變圓變暗，這樣就能使它們保持輕松、圓潤(rùn)。
5、高聲區(qū)的訓(xùn)練：
男高音經(jīng)過(guò)統(tǒng)一聲區(qū)的訓(xùn)練后，要進(jìn)行高聲區(qū)的訓(xùn)練。歌者的發(fā)聲狀態(tài)、呼吸、共鳴、吐字等方面的運(yùn)用，要隨著聲區(qū)的轉(zhuǎn)換相應(yīng)地進(jìn)行不同程度的調(diào)整。#f2唱得有力量，有效果，大多數(shù)情況下還是應(yīng)該用完全開(kāi)放的聲音唱。但為了半聲效果，必須在這個(gè)音上有個(gè)明顯的動(dòng)作，咽腔在原有的基礎(chǔ)上再稍稍擴(kuò)大，氣息再稍稍加強(qiáng)，上部共鳴腔再稍稍打開(kāi)，相應(yīng)的共鳴焦點(diǎn)后移，歌者感到聲音變小，音色變圓、變暗（接近"u"又不是"u"，好似"o"中帶"u"的色彩。將這種關(guān)閉的聲音一直帶到高聲區(qū)），從#f2開(kāi)始隨著音高的上升，一個(gè)音挨著一個(gè)音愈來(lái)愈集中，共鳴焦點(diǎn)愈來(lái)愈向后傾斜，音色愈發(fā)變得圓潤(rùn)。由于高聲區(qū)的管道很窄小，這種變化非常輕微，只需要用思維調(diào)節(jié)，不要在肌肉上特別下功夫，那樣會(huì)造成肌能平衡失調(diào)，上不去高聲�？傊�，要防止這些音唱得過(guò)于開(kāi)放，形成白聲，也要防止把母音變暗做過(guò)了頭。
6、要重視心理素質(zhì)的培養(yǎng)：
高音上不去，不要一味從發(fā)聲器官的功能方面解決，還要研究歌唱的心理狀態(tài)。要知道高音是思維、意志、神經(jīng)、呼吸壓力與喉頭聲帶主動(dòng)配合的問(wèn)題。
唱高音前歌者首先要有必勝的信心，不要把高音技術(shù)看成高不可攀、深不能測(cè)，要充分認(rèn)識(shí)到高音失敗是正�，F(xiàn)象。只有經(jīng)過(guò)多次的失敗才能獲得永久的成功。唱高音還要有激情。情緒激動(dòng)才能使橫膈膜一直在振動(dòng)，氣息才能垂直地通下來(lái)，從頭頂?shù)叫「共拍苄纬梢粋�(gè)通暢的整體。情緒激動(dòng)才能使發(fā)聲器官處于開(kāi)放狀態(tài)，自然、放松有利于調(diào)節(jié)發(fā)聲器官的功能動(dòng)作，歌唱技術(shù)才能得到很好的發(fā)揮。如果歌者內(nèi)心無(wú)動(dòng)于衷，歌唱技術(shù)再好高音也難上去。
另外，如果到了高音就緊張，發(fā)聲器官就會(huì)僵死，機(jī)能平衡就會(huì)失調(diào)，氣息也會(huì)隨之上浮，高音失去氣息支持，喉頭就會(huì)用力幫忙，聲音便會(huì)卡在嗓子里，高音就上不去。歌者要有豐富的想象力，唱高音時(shí)要想著向下舒展（可讓歌者在唱高音時(shí)做個(gè)雄鷹展翅的動(dòng)作），想像自己是在下樓梯。這樣歌者才能保持心理平衡，氣息才能徹底沉下來(lái)，高音才能反彈上去。再者，聲音的主動(dòng)要與旋律線成相反的方向。這也正符合人們常說(shuō)的高音低唱，低音高唱的要求。
美妙的歌聲，不僅來(lái)自正確的概念，而且必須依靠不斷反復(fù)，持久而有效的練習(xí)，養(yǎng)成良好的歌唱肌肉運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，從中獲得正確的聲音效果，以鞏固聲音概念。我們相信只要堅(jiān)持努力，就有可能訓(xùn)練出一個(gè)輝煌的男高音。
唱歌飆高音技巧1:呼吸及姿勢(shì)
我們?nèi)绻灿袡C(jī)會(huì)碰見(jiàn)一件十分令人吃驚的事而失聲尖叫，我們一定要記住那個(gè)喊叫的姿勢(shì)，再拿來(lái)唱高音，那就對(duì)了。唱高音不同于唱低音，是將氣壓成一條細(xì)線，沖擊聲帶。當(dāng)橫膈膜的力量已經(jīng)用到頂點(diǎn)，而無(wú)法加壓時(shí)，就須用腰力。前面講過(guò)，肺葉比肺尖大，也即是下面比上面大，上面的肺尖被肋骨向外擴(kuò)張。
用腰力，是先用手叉腰(這時(shí)不必注意腹肌，在吸氣時(shí)它會(huì)自然地起作用的)，把氣吸到腰的四周，感覺(jué)到前后腰膨脹起來(lái)，然后把氣閉進(jìn)來(lái)(張大口)，用力把腰及肋骨向里一收，胸部向上一挺，你會(huì)感覺(jué)到壓力壓住了上顎，這就是用腰力的方法。
前面講過(guò)，f2--#g2我們用腹肌的收縮來(lái)增加壓力，到了a2就用腰力，到降b2時(shí)，因?yàn)橹恍枰倭康臍?但是要用高壓力的氣)，只要將上唇照打呵欠的樣子張開(kāi)就行了，要露出少許上面的牙齒，舌尖平放在下面的牙齒上，就能唱出降b2來(lái)了。由降b2以上，到hi ghC以上的音，方法與降b2是一樣的。這里再舉一個(gè)例子來(lái)說(shuō)明用腰產(chǎn)的力唱高音。
用腰部的力來(lái)唱高音，等于將一個(gè)長(zhǎng)形的氣球充滿(mǎn)氣后，用手將下半部一捏，那上半訓(xùn)就脹滿(mǎn)起來(lái)，這好比是橫膈膜已上升到頂點(diǎn)，不能再上升。我們將腰部吸滿(mǎn)了氣，然后整個(gè)腰部及下面張開(kāi)的肋骨向內(nèi)一收，胸部挺出，就好象用手捏氣球的作用一樣，產(chǎn)生了一股強(qiáng)烈、上升的氣流，而這正是我們唱高音要用的。
唱歌飆高音技巧2:Close及掩蓋
從前學(xué)唱歌的時(shí)候，當(dāng)唱到高音，就要Close!當(dāng)時(shí)真是“如入五里霧中”。而這個(gè)字，中國(guó)至今也還有人在用。由于對(duì)Close的真正含義搞不清，不知道害了多少男高音，也糟蹋了許多好的聲音。我對(duì)Close的見(jiàn)解是：關(guān)閉下面的共鳴箱，而打開(kāi)上面的共鳴箱。
我們唱高音時(shí)需要頭腔共鳴，那就得提高軟蓋。我們開(kāi)上唇，目的是提高軟蓋，同時(shí)還要用腰力來(lái)頂開(kāi)軟蓋。至于今天國(guó)內(nèi)有人用“掩蓋”這個(gè)名詞，我認(rèn)為比較好，它的意思是高音不可太白，要多少有點(diǎn)掩蓋，就好象上面有一只碗，復(fù)蓋著高音一樣。
我曾經(jīng)向許多老師求教對(duì)Close的解釋問(wèn)題，但都得不到結(jié)果。后來(lái)去意大利，請(qǐng)教了一位老師，回答是：我們意大利從來(lái)未聽(tīng)說(shuō)過(guò)這個(gè)字。
試問(wèn)：“關(guān)閉”了怎樣唱歌?至于今天我們用“掩蓋”代替“關(guān)閉”來(lái)解釋Close，那是很明智的。當(dāng)我們唱高音時(shí)，我們的上顎向上提，軟口蓋升高(打呵欠狀)，氣壓向上擠，聚到上面，形成一個(gè)象教堂那樣的圓頂空間，也就是要讓氣體充滿(mǎn)這個(gè)空間，這樣，才會(huì)發(fā)出漂亮的高音。如果上面不打開(kāi)，空氣上不去，哪里還有高音呢?所以，用“掩蓋”也表示了聲音向上集中的意思。
我們可以再作一個(gè)試驗(yàn)來(lái)找到這個(gè)感覺(jué)：當(dāng)我們打呵欠的時(shí)候，會(huì)感覺(jué)到上顎部分有涼颼颼的感覺(jué)(平時(shí)感覺(jué)不到的)，那就是上面有了一個(gè)空間，氣息也進(jìn)去了。
唱歌飆高音技巧3:一些關(guān)于飆高音的建議
高音不是天生的，任何人只要沒(méi)有嚴(yán)重的天生聲帶殘疾都可以唱高音。
如果你采取一種練習(xí)高音的方法已經(jīng)持續(xù)一年以上，仍無(wú)明顯效果，那證明你的練習(xí)方法是錯(cuò)誤的。
不管你如何發(fā)聲，聲音都應(yīng)該從硬口蓋的位置共鳴出來(lái)。
第四個(gè)八度的高音，必然是硬口蓋和鼻腔共鳴所產(chǎn)生的效果。
狂喊亂叫絕對(duì)練不成你想要的高音。
高音練習(xí)的過(guò)程是低調(diào)和溫柔的，并非扯著嗓子硬頂上去，你得學(xué)會(huì)F以下的輕聲練習(xí)和哼鳴練習(xí)，這兩種練習(xí)都是最有效的輔助練習(xí)。
主要的練習(xí)，是每天早晨起床后的45分鐘左右的發(fā)聲訓(xùn)練，時(shí)間3——6個(gè)月足矣。
唱高音，飲食常常起著關(guān)鍵性的作用，想在短期內(nèi)練成永遠(yuǎn)不會(huì)反彈的高音，你平時(shí)必須注意飲食，很多食物可以絕對(duì)有效的迅速配合你短期提升音域的訓(xùn)練。碳酸飲料是你音域的絆腳石，而水是你練高音的最好的朋友。
抽煙、喝酒對(duì)練高音的影響很小，幾乎沒(méi)有。如果你覺(jué)得影響很大，說(shuō)明你發(fā)聲的方法是錯(cuò)誤的。
亞洲人和歐洲人的頭骨結(jié)構(gòu)和其它生理?xiàng)l件不同，所以不要盲目學(xué)習(xí)他們的發(fā)聲方法，比如咽音。但是亞洲人唱高音的天生條件絕對(duì)優(yōu)于他們，最明顯的是：鼻腔很容易和硬口蓋產(chǎn)生共鳴(所謂的頭腔)——這是唱高音的唯一正確的發(fā)聲方法。
最好不要按照自己的理解去練高音，最好跟著老師學(xué)，要知道，一個(gè)好的老師教你的是很多前人所總結(jié)出的經(jīng)驗(yàn)的綜合，而你不必依靠自己的理解能力去慢慢琢磨，這樣避免了失敗甚至失聲的情況發(fā)生。
如何唱高音 唱歌技巧
聲樂(lè)藝術(shù)是一門(mén)技術(shù)性和實(shí)踐性非常強(qiáng)的學(xué)科，僅憑理論知識(shí)和文學(xué)資料去進(jìn)行學(xué)習(xí)是非常困難的，它主要是通過(guò)正確的發(fā)聲訓(xùn)練和不斷的歌曲演唱來(lái)逐步完成的。每位歌唱者必須通過(guò)發(fā)聲練習(xí)的途徑，掌握科學(xué)的歌唱發(fā)聲的基本方法，使歌聲美妙動(dòng)人。
一、 歌唱發(fā)聲練習(xí)的目的和要求
歌唱發(fā)聲練習(xí)的目的，簡(jiǎn)要地說(shuō)，就是將歌曲演唱中對(duì)聲音所需求的各種技術(shù)環(huán)節(jié)，通過(guò)有規(guī)律、有步驟的發(fā)聲練習(xí)，逐步提高歌唱發(fā)聲的生理機(jī)能，調(diào)節(jié)各歌唱器官的協(xié)作運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的歌唱狀態(tài)，使歌唱發(fā)聲的技術(shù)成為歌唱表現(xiàn)的有力手段，為達(dá)到聲情并茂的演唱服務(wù)。我們練聲的目的是要調(diào)整鞏固科學(xué)的發(fā)聲狀態(tài)，把良好的歌唱狀態(tài)保持到歌唱中去，改變平時(shí)生活中自然的發(fā)聲習(xí)慣，使之成為符合歌唱發(fā)聲的習(xí)慣和狀態(tài)，所以必須明確我們練聲的目的，而不是簡(jiǎn)單的“開(kāi)開(kāi)聲”而已。
歌唱發(fā)聲練習(xí)要求每個(gè)歌唱者首先要了解和熟記歌唱發(fā)聲器官的生理部位及其功能，掌握歌唱發(fā)聲的基本原理，全面理解其精神實(shí)質(zhì)，通過(guò)反復(fù)的練聲及歌唱實(shí)踐來(lái)消化和驗(yàn)證其歌唱規(guī)律。因此在發(fā)聲訓(xùn)練過(guò)程中應(yīng)注意以下幾點(diǎn)要求：
1)每位歌唱者一定要充分理解和運(yùn)用氣息發(fā)聲和氣息控制的方法(即橫隔膜的呼吸方法)，因?yàn)樵谡麄�(gè)聲樂(lè)功能系列中，歌唱呼吸是最重要的一環(huán)，是整個(gè)歌唱建筑的基礎(chǔ)，因此必須明確呼吸的重要性，重視練好歌唱呼吸的基本功。
2)打開(kāi)喉嚨，穩(wěn)定喉頭，是歌唱基本功訓(xùn)練的核心，這是歌唱者聲樂(lè)技巧能否順利發(fā)展的關(guān)鍵之一，很多歌唱者聲音上的毛病，多是由于歌唱時(shí)喉頭不找開(kāi)、不穩(wěn)定造成的，而正確的喉頭位置是協(xié)調(diào)呼吸器官的運(yùn)動(dòng)，獲得穩(wěn)定、流暢聲音效果的關(guān)鍵。
3)要恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用好歌唱的共鳴，要使聲音傳得遠(yuǎn)，充滿(mǎn)劇場(chǎng)，且圓潤(rùn)，優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)，這是要經(jīng)過(guò)專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練的，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，是比較難掌握的課題。由于共鳴訓(xùn)練常常與其它發(fā)聲基礎(chǔ)要求分不開(kāi)，因此要求歌唱者通過(guò)母音的轉(zhuǎn)換，穩(wěn)定喉頭打開(kāi)口腔，調(diào)節(jié)氣息等手段，把聲音振響在鼻咽腔以上的高位置頭腔共鳴點(diǎn)上，來(lái)增大音量，擴(kuò)展音域，美化音色，統(tǒng)一聲區(qū)，使高、中、低三個(gè)聲區(qū)的聲音協(xié)調(diào)一致，天衣無(wú)縫，走動(dòng)自如靈活。
4)正確的發(fā)聲要與正確的咬字、吐字相結(jié)合。通過(guò)字、聲結(jié)合的練習(xí)來(lái)提高唇、齒、舌的靈活運(yùn)動(dòng)能力，使之更完美而生動(dòng)地表現(xiàn)歌曲和情感和內(nèi)容。
5)在歌唱發(fā)聲時(shí)，還要注意對(duì)音準(zhǔn)、節(jié)奏的訓(xùn)練，通過(guò)發(fā)聲練習(xí)，逐步掌握連、頓、強(qiáng)、弱等全面的歌唱發(fā)聲技巧，豐富歌曲的表現(xiàn)手段，增強(qiáng)歌曲演唱能力。
6)在每次練習(xí)時(shí)，都要保持正確的歌唱姿勢(shì)，正確的歌唱姿勢(shì)是進(jìn)入良好歌唱狀態(tài)的前提。
7)在練聲、唱歌前，一定要摒除一切雜念，穩(wěn)定情緒，要有非常好的心理狀態(tài)，要有良好的歌唱欲望，要充滿(mǎn)信心、放松自如地進(jìn)入歌唱狀態(tài)，否則是唱不好歌的。
8)從開(kāi)始練聲起，就要同音樂(lè)結(jié)合起來(lái)，即練聲也要有良好的樂(lè)感。音程、音階一方面是肌肉、音準(zhǔn)、氣息、共鳴等方面的技術(shù)練習(xí)，同時(shí)它們又都是樂(lè)曲的組成部分，要給它們以音樂(lè)的活力和生命。因此練聲一開(kāi)始，要求每個(gè)歌唱者把音程、音階、練聲樂(lè)句也唱得悅耳、動(dòng)聽(tīng)。以上我們可以領(lǐng)悟到，在歌唱發(fā)聲的過(guò)程中，呼吸、共鳴、吐字、表現(xiàn)缺一不行，它們是相互聯(lián)系、相互促進(jìn)、相輔相成的，這就是我們所要求的“整體歌唱”的涵義。
二、 歌唱發(fā)聲練習(xí)的步驟
歌唱發(fā)聲基本功的練習(xí)，一般按音域進(jìn)展的規(guī)律，可分為三個(gè)階段進(jìn)行。
第一階段
以中聲區(qū)訓(xùn)練為基礎(chǔ)，掌握基本的發(fā)聲方法，調(diào)節(jié)和鍛煉肌肉以適應(yīng)歌唱技術(shù)的需要。無(wú)論哪一個(gè)聲部，都應(yīng)該從中聲區(qū)開(kāi)始訓(xùn)練。練中聲區(qū)的音相對(duì)鞏固后再逐步擴(kuò)大音域，要知道聲樂(lè)學(xué)習(xí)要從基礎(chǔ)入手，中聲區(qū)是歌唱嗓音發(fā)展的基礎(chǔ)，基礎(chǔ)必須打得扎實(shí)，要記住“欲速則不達(dá)”的道理。
第二階段
在中聲區(qū)的基礎(chǔ)上，適當(dāng)擴(kuò)展音域，加強(qiáng)氣息與共鳴的配合訓(xùn)練，練好過(guò)渡聲區(qū)(即換聲區(qū)的訓(xùn)練)，為進(jìn)入頭聲區(qū)的訓(xùn)練打好基礎(chǔ)。第二階段的練習(xí)是關(guān)鍵的一環(huán)，需要花費(fèi)的時(shí)間相對(duì)也比較長(zhǎng)，但千萬(wàn)要有耐心和信心，不要急于唱高音，要沉得住氣，等這段音域鞏固后，再進(jìn)入高聲區(qū)的練習(xí)。
第三階段
即高聲區(qū)的練習(xí)可以在比較鞏固上兩個(gè)階段的基礎(chǔ)上加強(qiáng)音量音高的訓(xùn)練，進(jìn)一步擴(kuò)大音域，做較復(fù)雜的發(fā)聲練習(xí)，使各聲種達(dá)到理想的音高范圍。這了階級(jí)的練習(xí)要特別注意高、中、低三個(gè)聲區(qū)的統(tǒng)一，音的過(guò)渡不要發(fā)生裂痕和疙瘩，重點(diǎn)是加強(qiáng)頭聲區(qū)的訓(xùn)練，獲取高位置的頭腔共鳴，從而達(dá)到統(tǒng)一聲區(qū)的目標(biāo)。這樣我們歌唱發(fā)聲的樂(lè)器基本制造完畢，可以唱一般難度較大的歌曲了。
三、 歌唱發(fā)聲練習(xí)的起音
發(fā)聲練習(xí)開(kāi)始的時(shí)候，必然會(huì)遇到如何起第一個(gè)音的問(wèn)題，我們稱(chēng)它為歌唱時(shí)的“起音”或“起聲”。歌唱的.起聲可分為激起聲、軟起聲、舒起聲。
1、 激起聲
是當(dāng)吸氣完畢后，胸腔保持不動(dòng)，聲帶先自然閉合，然后，再以恰當(dāng)?shù)臍庀_擊聲帶使之振動(dòng)發(fā)聲，這樣發(fā)出來(lái)的聲音結(jié)實(shí)有力，我們?cè)诎l(fā)聲訓(xùn)練如頓音、跳音的練習(xí)中常常使用，也用這種方法糾正聲帶漏氣的毛病。此時(shí)與之相應(yīng)的呼吸方法往往采用急吸急呼。
2、 軟起聲
軟起聲是聲帶在開(kāi)始閉合的動(dòng)作時(shí)，氣息也同時(shí)往外送，開(kāi)聲門(mén)與氣息振動(dòng)聲帶同時(shí)進(jìn)行。這種方法氣息的沖擊力比較“激起聲”要柔和，發(fā)出的聲音比較平穩(wěn)、舒展。我們發(fā)聲訓(xùn)練中也常常在練連音和長(zhǎng)音中采用，同時(shí)也用“軟起聲”的發(fā)音方法來(lái)糾正喉音的毛病，與之相應(yīng)的呼吸方法往往采用緩吸緩呼法。
3、 舒起聲
舒起聲是聲門(mén)先開(kāi)，然后氣息再振動(dòng)聲帶，它的特點(diǎn)是先出氣而后發(fā)聲，像嘆氣一樣。在勞動(dòng)號(hào)子中，常常用到這種起聲法。在發(fā)聲訓(xùn)練中，這種方法可用來(lái)糾正聲音過(guò)于僵硬的毛病，在通俗唱法中使用較多，較口語(yǔ)化。總之，歌唱的起音首先要精神飽滿(mǎn)，全身協(xié)調(diào)，根據(jù)不同類(lèi)型的練聲曲例來(lái)確定起音的方法，注意起音的音量不要過(guò)分強(qiáng)，以舒適的mf或mp音量為合適。
四、 歌唱發(fā)聲練習(xí)曲
練習(xí)曲的練習(xí)，是發(fā)聲歌唱的重要的基礎(chǔ)訓(xùn)練。練聲曲可以用各個(gè)母音或混合母音或子母音混合音，也可以用音階的音名1234567等等來(lái)練唱，也可以在練聲曲上安排歌詞來(lái)練習(xí)叫帶詞練習(xí)。發(fā)聲練習(xí)過(guò)程中，是以聲音效果和發(fā)聲器官肌肉適度的標(biāo)準(zhǔn)去調(diào)整發(fā)聲器官的機(jī)能和狀態(tài)的，每個(gè)人的發(fā)聲器官的構(gòu)造、嗓音條件、聲音類(lèi)型、發(fā)聲習(xí)慣各不相同，因此，并不是每一種類(lèi)型的練習(xí)都必須唱，而是有計(jì)劃、有針對(duì)性地進(jìn)行選擇練習(xí)，而且不同的學(xué)習(xí)階段，選擇的發(fā)聲練習(xí)也是不同的，但一般情況下，開(kāi)始的練習(xí)總是選擇元音和比較平穩(wěn)的音階開(kāi)始練聲。一般來(lái)說(shuō)選擇“o”或者“u”之類(lèi)的比較圓潤(rùn)的元音開(kāi)始著手練習(xí)，因?yàn)檫@些元音容易形成需要的空間，比較容易保持喉嚨打開(kāi)的基本狀態(tài)，也比較容易形成喉嚨空間的狀態(tài)。但這也不是絕對(duì)的，唱歌者應(yīng)根據(jù)自己的感覺(jué)找到最適合自己的母音來(lái)練習(xí)。我們?cè)诰毩?xí)中要多動(dòng)腦子，善于思考，千萬(wàn)不能一個(gè)勁地傻唱。
1、“哼鳴”的基本練習(xí)
一般在開(kāi)始練聲時(shí)，先練練“M”是有益的，因?yàn)榘l(fā)這個(gè)音容易達(dá)到高位置和靠前、明亮、集中的效果。練習(xí)哼鳴時(shí)首先上下唇自然地閉上、口腔內(nèi)部要打開(kāi)，好象閉口打哈欠的感覺(jué)，感到聲音向高位、額竇、鼻竇處擴(kuò)展，但切勿把聲音堵塞在鼻腔里，否則會(huì)發(fā)出鼻音。
2、母音的練習(xí)
除進(jìn)行哼鳴練習(xí)外，更多地是進(jìn)行母音的練習(xí)，如a，i，o，u，e等單母音練習(xí)，也可用混合母音練習(xí)如ma，me，mi，mo，mu等等。
3、連音練習(xí)
人們常說(shuō)：“不會(huì)連貫就不會(huì)歌唱。”歌唱聲音的主要表現(xiàn)力就在于聲音的連貫優(yōu)美，只有連貫的聲音才能唱出動(dòng)人的旋律線來(lái)。為了使聲音有更多的連貫性，可以將練習(xí)的音域相對(duì)拉寬些，練習(xí)也可以隨之難度更大些。
4、頓音練習(xí)
頓音唱法又稱(chēng)為斷音唱法。要求唱得清晰，短促，靈活，富有彈性，集中感強(qiáng)。練習(xí)時(shí)要注意一字一音的靈活性和一字一音的連貫性。
5、連音和頓音結(jié)合的練習(xí)
在基本掌握了連音和頓音唱法的基礎(chǔ)上，可以加連音、頓音結(jié)合在一起的練習(xí)，這樣有利于歌唱狀態(tài)的統(tǒng)一，頓音好象是一個(gè)“點(diǎn)”，連音像是一條“線”，這樣以點(diǎn)帶線，便聲音的位置統(tǒng)一，并保持氣息均勻流暢。
6、保持共鳴位置不變的練習(xí)
在“哼鳴”練習(xí)中我們已經(jīng)講了找共鳴位置最好的辦法就是體會(huì)“哼鳴”感覺(jué)，如果這個(gè)共鳴焦點(diǎn)找準(zhǔn)了，那么其它所有的音都應(yīng)該向這個(gè)哼鳴位置靠攏，這樣才能達(dá)到歌唱的高位置，使聲音上下統(tǒng)一。
7、聲音靈活性的練習(xí)
這種練習(xí)主要是為了適應(yīng)歌曲演唱中快速、流動(dòng)的要求，以達(dá)到更積極的身體、喉嚨、氣息的配合。
8、結(jié)合字聲練習(xí)(帶詞練習(xí))
要求根據(jù)詞意富有想象，有意境，有畫(huà)面，語(yǔ)氣有表現(xiàn)，聲音有樂(lè)感，有感情地去唱。力求做到字準(zhǔn)腔圓，以情帶聲，聲情并茂，慢慢地向歌唱歌曲作品過(guò)渡。
9、練聲注意事項(xiàng)
1)要注意保護(hù)好自己的嗓子，適當(dāng)?shù)鼐毘�，發(fā)聲練習(xí)的時(shí)間，初學(xué)時(shí)20分鐘一次為宜，以后逐漸地加至半小時(shí)或一小時(shí)，堅(jiān)持每天練習(xí)最重要，絕對(duì)避免用全音量來(lái)練習(xí)。大聲地亂唱，容易使歌唱器官受損。
2)在沒(méi)有能力唱高音之前，切勿作高音練習(xí)，經(jīng)常唱一組你最滿(mǎn)意的音，選擇曲目更要謹(jǐn)慎，不要唱不適合自己的曲目。
3)每次練習(xí)應(yīng)有新鮮感，精神集中，感興趣地練習(xí)。
4)練習(xí)時(shí)要多用慢的、短的樂(lè)句作為最初的練習(xí)。聲樂(lè)訓(xùn)練特別需要時(shí)間，奇跡是沒(méi)有的�！鞍俜种闹腔�，百分之九十的努力�！�
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