陽光心態(tài)作文[共15篇]

　　在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識信息。那要怎么寫好作文呢？下面是小編為大家收集的陽光心態(tài)作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

陽光心態(tài)作文1

　　近日，在公司全面開展的“愛讀書讀好書善讀書”活動的倡導(dǎo)下，我閱讀了《陽光心態(tài)》這本書，正如讀過此書的同事所言，這真是一本很好的書，吸引著我一天內(nèi)讀完了它。而且在仔細(xì)認(rèn)真閱讀中，一段段的文字就像是一縷縷溫暖的陽光，不斷地照亮我的內(nèi)心，心態(tài)也積極起來，感覺世界也更加美好，所面臨的諸多困難與問題并不是像我想象的那么難以解決�，F(xiàn)就書中給我觸動最深的內(nèi)容與大家一起分享。

　　相信我們經(jīng)常會有這樣的困惑：自己的財富在增加，但是滿足感在下降；擁有的越來越多，但是快樂越來越少；溝通的工具越來越多，但是深入交流的越來越少；認(rèn)識的朋友越來越多，但是真正的朋友越來越少。哪里出了問題？心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光，塑造健康的心態(tài)，塑造知足、達(dá)觀、感恩的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，具備強(qiáng)勁的影響力。我們的內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放光和熱，我們的內(nèi)心如果是一團(tuán)冰，就是融化了還是零度。要想溫暖別人，我們的內(nèi)心先要有熱，要想照亮別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心，怎樣照亮內(nèi)心？點燃一盞燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好的`影響個人、家庭、團(tuán)隊、組織，最后影響社會。

　　有時侯不知為什么，心里覺得空空的，那種感覺很奇妙，會想一個人靜靜地走，走到哪兒算哪兒，有時又會很想和朋友坐在一起聊聊天，那樣才會感覺心里塌實許多，真奇怪，有時又會莫名其妙的想法很多……哎，原來是心態(tài)在作祟�？戳诉@本書我才發(fā)現(xiàn)一個人的心態(tài)放好了真的很重要，只有心態(tài)放正了，那整個人才會開心起來。不錯，人活著就是要經(jīng)歷，不可能一帆風(fēng)順的，如果說這一輩子都是一帆風(fēng)順的話，那活著還有什么追求呢？所以我們要塑造陽光心態(tài)，好好的享受每一天，享受過程，精彩每一天。生命是一個過程不是一個結(jié)果，如果我們不享受過程，結(jié)果是什么大家都知道，生命是一個括號，左邊括號是出生，右邊括號是死亡，我們要做的事情就是填括號，要爭取用精彩的生活，良好的心情把括號填滿。

　　結(jié)合我們的工作，我認(rèn)為最重要的是用陽光心態(tài)對待工作、對待目標(biāo)，快樂經(jīng)營事業(yè)、人生。陽光是萬物能量之源，大自然因陽光而美麗，我們的人生也會因為有了陽光心態(tài)而變得豐富多彩。下面，讓我們再次共享書中詮釋陽光心態(tài)的的格言吧： 生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快。生活對你我都一樣，境由心造，像由心生，如果你認(rèn)為自己是幸福的，你就會找到無數(shù)的事實證明自己是幸福的；如果你認(rèn)為自己是不幸的，你也會找到無數(shù)的事實證明自己是不幸的。你可以把生活比作一道大餐，充滿酸甜苦辣咸，你選擇什么就會得到什么，你選擇開心就會得到幸福，你選擇不幸就會得到痛苦，你選擇激情就會得到未來，因為激情創(chuàng)造未來。

　　這讓我聯(lián)想到了公司。公司十多年的輝煌發(fā)展史創(chuàng)造了許多驕人業(yè)績，同時也給我們留下了許多歷史烙印和思維慣性，人因痛苦而改變，企業(yè)也因改變而發(fā)展，公司不僅持續(xù)地發(fā)展著，煥發(fā)著勃勃生機(jī)，領(lǐng)導(dǎo)更是及時的提出了打造學(xué)習(xí)型企業(yè)、塑造一流團(tuán)隊精神的目標(biāo)，使我們的公司逐步邁進(jìn)更上新臺階的快車道。眼界決定眼光、眼光決定思路、思路決定出路、出路決定活路。不僅僅是陽光心態(tài)和情商及影響力等理論，相信好的理論都會在興云公司生根開花，因為我們是學(xué)習(xí)型組織，我們是優(yōu)秀的團(tuán)隊，正如書中所言：成功的三步曲是：為成功的人做事、同成功的人共事，用成功的人干事，這也是興云公司從一個成功走向另一個成功的真正原因。

陽光心態(tài)作文2

　　陽光心態(tài)，是決定我們一天心情的'東西。一起做一個擁有陽光心態(tài)的人吧！

　　首先，你得做到每天快快樂樂的生活著，沒有煩惱，有煩惱要忘記。

　　接著，你得做到“己所不欲，勿施于人”，你對別人好，別人對你好。

　　然后，你得做到助人為樂，你對別人助人為樂，別人對你助人為樂。

　　一起做一個擁有陽光心態(tài)的人吧！

陽光心態(tài)作文3

　　書中提到：活在當(dāng)下是一個人生命力的自然展現(xiàn)。當(dāng)一個人能夠走出狹隘的內(nèi)心世界，不憂不俱地面對自我及人生時，他一定會是個有能力駕馭這個世界的人。第一次看到這個理論的時候，還納悶這是什么理論，這不就是典型的阿Q精神嗎？讓人不思進(jìn)取的謬論嗎？直到后來才明白，陽光心態(tài)不是讓你不思進(jìn)取，也不是讓你喪失奮斗的目標(biāo)。他告訴我們，最重要的事情，就是現(xiàn)在你做的事情，最重要的人就是和你一起做事情的人，最重要的時間就是現(xiàn)在，活在當(dāng)下，所以，我們一定要把握好現(xiàn)在，把現(xiàn)在手頭的事情做好。張水長總經(jīng)理“在云南中煙工業(yè)公司黨組中心組學(xué)習(xí)上的動員講話”中指示：機(jī)會只會給有準(zhǔn)備的人，等待只會喪失機(jī)遇。以前的事情已經(jīng)過去、以后的事情還沒開始，想的再多都沒有任何意義，我們能把握的只有現(xiàn)在，如果為了過去的'事情后悔，那樣只會使我們更加消沉，如果為未來的事情擔(dān)心，就會整天焦躁不安，也沒有任何意義，所以把握現(xiàn)在，才能成就未來。如果我們每天帶著情緒工作，這種情緒就會影響到和你接觸的人，這樣相互影響，就會給很多人帶去不快樂。相反我們學(xué)會快樂的工作，這不僅能提高工作效率，而且還能給每個接觸的人帶去快樂，進(jìn)而給更多的人帶去快樂。工作的壓力每個人都有，就看你如何看待它，如果工作不開心可以選擇放棄，換個角度想想，做別的工作就會一帆風(fēng)順嗎困難我們都有，是否能試著去改變它，要讓事情改變，先改變自己，要讓事情變得更好，先讓自己變得更好。

　　想想周圍的每一個人，是他們無私的關(guān)懷和幫助讓我們成長。去感激他人對我們的幫助、去感激家人給我們溫馨的家、去感激領(lǐng)導(dǎo)給我們的就業(yè)機(jī)會、感激社會給我們的創(chuàng)業(yè)環(huán)境等等�？傊�，要有感恩的心態(tài)�。�

　　陽光心態(tài)的學(xué)習(xí)，使我改變很多，原來在和別人的接觸中，總是很嚴(yán)謹(jǐn)、謹(jǐn)慎，害怕說錯話，做錯事，有很多想法也不愿和別人交流，遇到不愉快的事情，就出現(xiàn)煩躁情緒，有時還將煩躁的情緒帶到工作上。這樣不僅不利于事情的解決，而且也傷害了別人，搞得別人也不快樂。學(xué)習(xí)后，我學(xué)會微笑著面對生活，快樂的享受工作。在公司開展的這次讀書活動中，我愉快地參加，我希望將我的陽光心態(tài)傳遞給大家，陽光心態(tài)讓我有勇氣通過一個笑話，把快樂帶給大家。學(xué)習(xí)讓我改變，讓我的性格在慢慢的發(fā)生著變化，是陽光心態(tài)讓我改變了以前自我、隨意的說話狀態(tài)，讓我的內(nèi)心充滿陽光，學(xué)會享受工作，享受快樂。

　　這本書讀完了，通過大量的例證將生命的最重要、最基本道理講給我們，完美和富足的人生并不是擁有權(quán)力與財富的多少，而是生命中有多少真正的快樂時刻。生命是一種過程，生命是一段旅行，如何讓生命更加精彩與綻放光芒，就看我們自己能夠讓自己的內(nèi)心多大程度地?fù)碛嘘柟狻＿@真是一本很好的書，用心去讀去體會，它可以幫我們獲得真正快樂，這才是我們最需要的

陽光心態(tài)作文4

　　“祝你開心每一天”這樣的話經(jīng)常被作為祝福的話說出來，如同身體健康、白頭偕老一樣，往往作為祝福的話總是人們難以實現(xiàn)的。我們不用追求開心每一天，只要能夠“平靜”的每一天就已經(jīng)很不容易了。

　　很多人去拜佛求神許愿，其實自古以來就有“佛在心中”、“魔由心生”的俗語，曾經(jīng)半開玩笑的問過一個新西蘭的外國友人“上帝在哪里?”，沒想到他很認(rèn)真指著自己的胸口告訴我“在心里”。

　　我們不能強(qiáng)求身邊的人都喜歡自己，可是我們卻能夠做到去喜歡身邊的每一個人，最起碼要求自己喜歡別人要比讓別人喜歡自己容易的多。為什么?因為是否喜歡別人全憑自己，能夠把握，而要求別人喜歡自己可就沒準(zhǔn)了，每個人喜歡的標(biāo)準(zhǔn)不同，你很難做到把自己塑造成一個完美的、無可挑剔的人。

　　在你和別人共事的時候，你有沒有開誠布公地改正錯誤，有沒有主動地學(xué)習(xí)、熱心地教導(dǎo)別人，有沒有盡職做好工作，在出現(xiàn)問題的時候有沒有推諉責(zé)任，出了差錯的時候會不會怪罪別人，還有，你有沒有贏得同事的信任?

　　教導(dǎo)人的理論很多，書籍、雜志、各種各樣的媒體，五花八門的叫法我們經(jīng)�？梢钥吹剑�而且?guī)缀趺總�人都看過，甚至學(xué)習(xí)過，然而學(xué)過這些東西，你可能仍然如往常那樣責(zé)怪別人。僅僅是知道這些東西并不能將你改變，你必須親自去實踐。如果我們只是拿手電筒照別人的話，并不是實踐。只有當(dāng)我們用這套理論去學(xué)習(xí)如何才能對別人更有幫助，才算是真正在實踐它。

　　陽光，它滋潤著萬物的生長，沒有陽光花草樹木就會枯萎，沒有陽光大地就會沒有光明，一片黑暗。所以陽光是活力的一種表現(xiàn)，是我們生活不可缺少的因素。而當(dāng)我們心里缺少陽光，那么我們在生活中會缺乏滋味，在工作中就會無所適從，缺乏動力和上進(jìn)心。在社會不斷進(jìn)步的今天，各種新生事物，如雨后春筍破土而出。隨著改革發(fā)展的需要，作為我們后勤保障工作，應(yīng)該愛崗敬業(yè)、努力工作、精力充沛、身心健康，具有良好陽光心態(tài)，從而更好地提供優(yōu)質(zhì)的后勤保障服務(wù)。

　　對于任何思維正常的人來說，心態(tài)只有兩種：積極的和消極的，在智力上，人和人之間只有很小的差別，關(guān)鍵看你用什么樣的心態(tài)對待生活，心態(tài)積極的人看到積極的一面，對人生充滿樂觀和自信;心態(tài)消極的人則看到消極的一面，人生就呈現(xiàn)失望和悲觀。挖掘個人潛力，增強(qiáng)自信，塑造陽光心態(tài)，打造“鷹”一般的個人，發(fā)現(xiàn)真正自我。

　　塑造陽光心態(tài)，首先要擁有一顆積極的.心態(tài)，它是成功的起點。閱覽了吳維庫先生的《塑造陽光心態(tài)》一文，我明白積極的心態(tài)是指樂觀的心理狀態(tài)和積極的工作態(tài)度，它能激發(fā)自發(fā)潛能，愉快地接受

　　任務(wù)，寬容待人，挑戰(zhàn)極限。認(rèn)為塑造陽光心態(tài)，首先應(yīng)從自我做起，嚴(yán)格要求自己，才能感染我們集體的每一位成員都擁有陽光的心態(tài)。

　　積極的工作態(tài)度能夠激發(fā)自我潛能，進(jìn)而產(chǎn)生創(chuàng)造性的服務(wù)。塑造陽光心態(tài)，保持持久的競爭優(yōu)勢，就要崇尚學(xué)習(xí)�，F(xiàn)代社會崇尚一個學(xué)習(xí)型的組織，并且歡迎一個學(xué)習(xí)的人。學(xué)習(xí)型之父--彼德.圣吉說：“未來唯一持久的競爭優(yōu)勢，或許是具備比你的競爭對手學(xué)習(xí)更快的能力�！碑�(dāng)員工在學(xué)習(xí)中獲得無比的力量，這種力量施用于本職

　　工作中，員工組織就有了一定的能力，造就崗位人才。

陽光心態(tài)作文5

　　泰戈爾說：“生如夏花般燦爛。”

　　心池被這般優(yōu)雅而蓬勃的文字?jǐn)_亂，漾開一圈圈詩意的漣漪。我篤定這夏花定是向日葵罷！那樣明媚而燦爛的花，用生命書寫溫暖，追尋陽光的步伐，用恣然肆意的姿態(tài)，描驀生活的爽朗。向日葵將每一個晴天都當(dāng)成一種恩賜，用蜜色的花盤仰望太陽，用力汲取一絲一縷的溫暖。所以它的生活是美好的，充盈著陽光的味道，張揚(yáng)著生命的活力，用純粹的金黃渲染一種生命的態(tài)度。于是它永遠(yuǎn)是燦爛的，勃發(fā)的，溫暖的。

　　盧梭說：“蘆葦用秸稈背負(fù)起這個世界給它的`重量�！�

　　看到這般簡單而溫暖的文字時，我笑了。小小的葭莢，用孱弱的軀干詮釋力量，用永不低頭的姿態(tài)宣示著小小的自信，于是，生活自此變得有些堅定，有些幸福。小如葭莢般的幸福，源于那份對待生命的韌性。拂下葭莢的絨桿，它又重新在掌間鮮活地直立起來，用昂揚(yáng)的態(tài)度，不卑不亢地直面世人的審視。我想，這樣柔軟而堅韌的力量便是它對生命的信仰罷。

　　輕輕地合上裝幀精美的書籍，回味著哲人的箴言。凝視著陽光在窗臺前跳躍的步伐，感受著它細(xì)膩的溫暖傾灑在睫羽之間，細(xì)小的灰塵在陽光中輕快翩舞。在如斯祥和靜謐的氛圍中，心靈淺淺搖曳著優(yōu)雅的弧度，只是醉了，醉了。在陽光中，有股莫名的力量潛滋暗長，哲人告訴我那是生活的力量。

　　媽媽說，像個向日葵一樣，笑對生活，用陽光的心態(tài)去直視漫漫前程。

　　爺爺說，像一株葭莢般，坦然背負(fù)起生活給予你的壓力，用陽光的心態(tài)去描畫你未來的人生藍(lán)圖。

　　我笑著頷首，將這箴言存于時間的沙漏之中，未來的道路如何曲折蜿蜒，誰能知曉？用陽光的心態(tài)去捕獲生活中點點滴滴，用陽光的心態(tài)去品析人生中的波瀾起伏，此已足矣。因為生命已被鍍上了陽光的顏色，即使艱難，也蘊(yùn)含著別樣璀璨的光華。

　　一花一草一菩提，一人一生一世情。陽光的韶華隱于生命細(xì)微的角落，擁有它，便有了直面生活的勇氣與力量，前程再坎坷，你都有一樣的堅定。信仰陽光的人生，總歸會溫暖一點。

　　追尋陽光，如上古的夸父逐日，如此，便凝刻成了一種生命的信仰。

陽光心態(tài)作文6

　　在人的一生中，有順境也有逆境，有歡樂也有憂傷，遇到挫折而產(chǎn)生抑郁不樂都是正常的現(xiàn)象。做為我們青年學(xué)生遇事缺乏冷靜遇思考，心理承受能力較差，常處于憤怒、恐懼、悲傷等負(fù)面情緒之中。這些負(fù)面情緒對我們的心身傷害很大，所以同學(xué)們要積極消除不良情緒，塑造自己的陽光心態(tài),營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，使自己走向成功!

　　首先，讓我們一起來回顧以前所經(jīng)歷過的情緒體驗,我們每一天，都在體驗著喜——怒——哀——樂的情緒變化，當(dāng)你心情愉快時，你會感到周圍的一切都是那么美好，到處都充滿陽光；當(dāng)你郁郁寡歡時，一切又都變得暗淡無光，就連鳥語花香也讓人覺得討厭，這些情緒、情感是能把握和控制的，只要我們學(xué)會控制情緒的技巧，就能夠改善不良的情緒，擁有健康的自我。古時候，有一位老人家，她有兩個兒子，一個是賣傘的，一個是賣扇子的，她總在憂愁中，下雨天擔(dān)心賣扇子的兒子賣不出去扇子而無法生活，晴天時擔(dān)心賣雨傘的兒子賣不出去雨傘而無法生活，今天愁,明天愁，結(jié)果一病不起。一天，來了一位智者，告訴他，你可以換位思考一下，下雨天你賣雨傘的兒子生意很好，你應(yīng)該高興；晴天時，你賣扇子的兒子生意很好，你也應(yīng)該高興，你的兒子天天都有發(fā)財?shù)�，你�?yīng)該天天高興才對，老人家一聽有道理，病馬上好了。

　　處于青春期的我們情緒豐富多彩。積極的情緒，可以激勵人去努力，在活動中能夠起到增力，增智的作用，而消極情緒，會使人感到難受，會減弱人的體力和精力，還會降低人的.自控能力。心理學(xué)家曾經(jīng)作過一個實驗，把2只同樣大的羔羊放在相同的草地中喂養(yǎng)，不同的是一只羊的旁邊拴著一只狼，實驗結(jié)果是怎樣的呢？羊旁邊拴狼的很快就死了。羊每天生活在恐懼中，吃不下，睡不著，當(dāng)然要死了。前幾天，新聞中講一名青年因打架致人死亡后逃亡，在外潛逃七年后主動投身自首。究其自首的主要原因，就是恐懼和孤獨，時刻擔(dān)心被抓，不敢與人交往，沒有親朋好友，那種感覺無以言表，往往生不如死。

　　所以處于青春期的我們，就要具有陽光的心態(tài)，積極的調(diào)節(jié)自己的情緒的能力，在理智的安排下，做到喜怒有常，喜怒有度。

　　我們可以用注意力轉(zhuǎn)移法來調(diào)整自己的心態(tài)，當(dāng)你情緒不好的時候，一定要聽歡快的曲子，剛強(qiáng)有力的歌曲，用來振奮人心，改善情緒。我們還要學(xué)會控制自己的情緒，作為中學(xué)生的我們應(yīng)該懂得“克制”兩字的真正含意，由此變的成熟，等到老的時候不但知道“克制，忍讓”兩字的含意，更知道把他變成自覺的行動，所以，修煉到一種得而不喜，失而不憂的境界，才是我們追求的理想境界。是一種超越于自我的境界，我們現(xiàn)在做不到，但必須努力追求。

　　一個人能夠樹立正確的人生觀，他就會對人生充滿信心，他就會有積極而穩(wěn)定的心態(tài)。心胸寬廣的人，熱愛生活的人，有良好的人際關(guān)系的人，他們能主動適應(yīng)生活、體諒別人，會讓學(xué)習(xí)和生活充滿樂趣。

　　同學(xué)們，陽光心態(tài)的培養(yǎng)關(guān)鍵是靠自己，我們要不自悲，不自憐，不過分自責(zé)；我們要直率，坦誠，言所欲言，積極消除心理壓力；我們要學(xué)會容忍、體諒，世界上沒有十全十美的人和事。

　　相信有了這樣的陽光心態(tài)，我們就一定會把握現(xiàn)在，迎接挑戰(zhàn)，一定會走向成功！

陽光心態(tài)作文7

　　不要擔(dān)心你的前方有陰影，那是因為你的背后有陽光

　　——題記

　　人生就像一朵嬌嫩的花兒，而心態(tài)就像是溫暖的泉水，如果是陽光的心態(tài)，那么這朵花兒就會茁壯成長；如果是悲觀的心態(tài)，那么這朵花兒將會失去往日的一切。陽光的心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂觀和自信的心智模式，人生沒有固定模式，你可以選擇屬于自己的一種心態(tài)，然而，我們的心態(tài)都應(yīng)該面對陽光。

　　在我們的生活中，經(jīng)常會遇到許許多多的挫折，工作的不順利、學(xué)業(yè)的繁重任務(wù)，這些煩惱在我們的生活中隨處可見，但是我們要用陽光的心態(tài)來面對，這樣才能夠迎接更加輝煌的人生。

　　有一種心態(tài)是悲觀的，一條漫長的人生道路就只剩下了傷心與難過兩點。而另一種心態(tài)是陽光的，它可以用心地停下來欣賞路邊盛開的鮮花，聆聽鳥兒的.歡唱，與大樹分享快樂，就這樣開開心心的走完一生。

　　你愿意選擇哪一種呢？命運(yùn)掌握在自己手中。你可以，讓人生充滿陽光，照亮前進(jìn)的道路；讓人生充滿陽光，體會成長的快樂；讓人生充滿陽光，迎接每一天的微笑。你也可以，讓人生充滿悲觀，走在昏暗的道路上；讓人生充滿悲觀，體會孤獨、寂寞；讓人生充滿悲觀，每一天都在哭泣。這兩種截然不同的人生，都只在于你的心態(tài)，陽光心態(tài)，灑滿人生成功之旅；悲觀心態(tài)，充斥人生失敗之旅。

　　心態(tài)，雖然只是一個小小的心態(tài)，但是它卻能左右我們的人生，陽光心態(tài)其實并不難做到，只要你肯努力，只要你理解自己的內(nèi)心，心靈向往陽光的心態(tài)，花葵的種子就會在你我心靈深處，悄悄綻放……

陽光心態(tài)作文8

　　盧梭曾告誡我們：“在人類的一切知識中，對我們最有用而知之最少的是關(guān)于人類自身的知識�！辈涣私馓�空中的銀河，你也可以生活得不錯，但是，不了解自己真正內(nèi)心的需求，你卻很難生活得有質(zhì)量�！靶腋！笔且环N感覺，它就存在于我們心中，幸福的感覺需要我們用陽光的心態(tài)去喚醒、去發(fā)現(xiàn)、去體會。若能做到以下幾點：

　　一、舍得放下

　　“舍得”從字面上來講：“舍得舍得，有舍有得，不舍不得�！薄吧岬梅畔隆坝袃蓚�層次的意思：一要舍得放下已經(jīng)取得的成功，這樣才會再接再厲、繼續(xù)前行，繼而取得更大的勝利。二要舍得放下曾經(jīng)的失敗體驗，這樣才能走出心理的困境，繼而以積極態(tài)度重新開始。放不下人生中的失敗經(jīng)歷，對曾經(jīng)的失敗耿耿于懷，就會活在深深的自責(zé)中，放不下人生中的諸多煩惱，集結(jié)于心中必然轉(zhuǎn)換成怨氣，發(fā)泄怨氣不僅傷害自己也常常傷害到別人。壞心情趕不走，好心情如何留得住?舍得放下是一種心境，是一種胸懷，更是一種品格。

　　二、享受過程

　　常常念叨一句廣告詞“人生是一場旅行，不必在乎目的地，在乎的是旅途的風(fēng)景以及看風(fēng)景的心情�！蔽覀儾荒苌煺股�命的長度，但是我們可以拓寬生命的寬度。生命中經(jīng)歷過的點點滴滴：苦也好、甜也好累也好、閑也好，都是拓寬生命的'元素，是人生的長河里閃亮的珍珠。因此，生命的意義在于享受過程，而非比拼結(jié)局。曾經(jīng)經(jīng)歷過、用心體會過，就是好的。

　　三、仰望星空

　　西方哲學(xué)家康德曾經(jīng)說過“世界上有兩樣?xùn)|西最值得敬畏，那就是頭頂上的星空和心中的道德法則�！笔堑�，我們有多久沒有仰望星空了?快節(jié)奏的生活讓我們沒有心思靜下來仰望星空。我們的內(nèi)心沒有留下一方純凈的星空讓我們敬畏。

　　四、活在當(dāng)下

　　“活在當(dāng)下”就是要拋開對未來的恐懼。昨天已逝、明天未知，只有活在今天最有意思。。因為活好今天就能預(yù)見一個燦爛的明天�！盎钤诋�(dāng)下”就是要珍惜現(xiàn)在�！熬褪且�做好你現(xiàn)在做的事、善待和你在一起的人、珍惜你現(xiàn)在正擁有的時間。

　　五、切忌攀比

　　人們常說的“人比人、氣死人”。因此，要根據(jù)自身的實際情況，量力而行，切忌盲目和別人攀比。如果真要比較就跟自己比，設(shè)定的目標(biāo)和自己的能力素質(zhì)比較。目標(biāo)定得過低則讓人頹廢、不思進(jìn)取，常常因取礙一點小小的成績而沾潔自喜，長此以往，易使人心胸狹隘、錙銖必較，終日患得患失，目標(biāo)定得過高則讓人易受打擊，常覺壯志未酬、雄心未展，常常因不能實現(xiàn)自己的遠(yuǎn)大理想而苦悶抑郁，遠(yuǎn)大理想成為幻想，成其身心健康的嚴(yán)重拖累。

　　六、寵辱不驚

　　“人生在世，不如意事十之八九。常想想那如意的一二事，忘卻煩惱，忘記不快。”這是一種生活的態(tài)度，也是一種生活方式。人生的道路不是一面平靜的湖水，而是百轉(zhuǎn)千回的河流，有時安靜、有時激越。不論何事，只要我們用一顆平常心去對待，就能多一份淡定，多一份從容，不論何時，只要保持一顆平常心，我們就能耐得住寂寞、頂?shù)米≌T惑、經(jīng)得起考驗，人生的步子才能邁得更穩(wěn)�！皩櫲璨惑@，閑看庭前花開花落．去留無意，漫隨天外云卷云舒�！钡脤櫜惑@，不得意忘形、目中無人；受辱不驚，不方寸大亂、自暴自棄。對待工作，要學(xué)孔子——要有“入世”的努力精神．對待成績，要學(xué)莊子——要有“出世”的瀟灑心態(tài)。

陽光心態(tài)作文9

　　魚兒離不開水；植物離不開陽光；我們生活在大自然中也離不開陽光。

　　陽光給人類帶來了好處，比如：有時候人們洗衣服的'時候，人們想讓很快曬干，就利用有太陽的天氣把衣服給曬干；有時候下雨天，人們走路不方便，只要太陽一出來，人們就可以方便地走路。

　　陽光是公平的，人人都能享受陽光的快樂。

陽光心態(tài)作文10

　　樂觀是希望，樂觀是快樂，樂觀的人生是積極向上的，樂觀的人生是陽光燦爛的。

　　樂觀豁達(dá)是人生的一大財富，悲觀失望是人生的一深淵。身處險境，依然坦然；身居優(yōu)所，情志不舒。生活給予每一個人的經(jīng)歷與磨礪是不同的，而不同的心境與不同的思維，也會有不同的結(jié)果。

　　悲觀容易找上門，樂觀很難推開自己的心窗。人的一生，如果長期被悲觀的情緒所困擾，它會影響生命中的不各個階段，也會在各個階段產(chǎn)生不良的效應(yīng)，一生的情緒會在壓抑與憂郁中，影響身體的各個臟器，久而久之，慢慢會生出疾病來。戰(zhàn)勝悲觀情緒，用開朗、樂觀的情緒支配自己的生命，你就會發(fā)現(xiàn)生活處處有陽光，生活處處有春天。

　　人最難戰(zhàn)勝的敵人就是自己，征服自己的悲觀情緒便能征服世界上的一切困難之事。

　　其實，人最難戰(zhàn)勝的就是自己，自己也是自己最大的敵人，因此，要想征服世界，首先要征服自己的悲觀，人生路上如意之事，只一二，不如意之事十之八九，如果只是沉迷于不如意的憂愁中，只能讓自己的不如意，變得更加不如意。讓生活更隨意，讓心境更坦然，閑看庭前花開花落，漫隨天際云卷去舒。這是一種心境，又是一種境界。既然悲觀于事無補(bǔ)，我們何不換個角度，用樂觀的態(tài)度來對待人生、善待自己呢？

　　樂觀的人處處可見“青草池邊處處花”“百鳥枝頭唱春山”；悲觀的人時時感到“黃梅時節(jié)家家雨”“風(fēng)過芭蕉雨滴殘”。一個心態(tài)正常的人可在茫茫的夜空中讀出星光燦爛，增強(qiáng)自己對生活的自信；一個心態(tài)不正常的人讓黑暗埋葬了自己且越葬越深。因此，無論何時何地身處何境地，都要用樂觀的態(tài)度微笑著對待生活，微笑是樂觀擊敗悲觀的有利武器。微笑著，生命才能將不利于自己的局面一點點打開。

　　守住樂觀的心境不易，悲觀在尋常的日子里隨處可見，而樂觀則需要努力，需要智慧，才能使自己保持一種人生處處充滿生機(jī)的'心境。悲觀使人生的路越走越窄，樂觀使人生路越走越寬。樂觀其實一種機(jī)智，是用堅忍不拔的毅力支撐起來的一種風(fēng)景。守住樂觀的心境，“不以物喜，不以已悲”，就能看遍天上勝景，覽盡人間春色。

　　生活中給予的痛是財富，生活中賜予的苦是寶藏，生活中賦予的難是珍寶。一切都可以承受，一切都會過去，風(fēng)雨之后的彩虹最美麗，經(jīng)歷過程的回眸更留戀。摔摔打打是人生可貴的歷練，磕磕絆絆是人生不可多得的幸福。樂觀面對，快樂向前，祝福人生路上的挑戰(zhàn)者與勇敢者，愛在，相伴，心在，相隨。只要樂觀，只要快樂，就好。保持一個樂觀向上的人生態(tài)度，心靈就會陽光明媚，春光無限。

陽光心態(tài)作文11

　　最近讀了一本書，書名是《陽光心態(tài)》，閱讀后的感受很是愜意。書中的每句話都深深的吸引著我，很想重讀，我就想一定要把這本書推薦給我的好朋友。 書中第7頁寫到“人的情緒有九類，其中興趣與愉快是正面的，驚奇是中性的，而悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧等六個情緒都是負(fù)面的，這九類情緒中只有兩類是好的，六類是不好的。

　　”我就想了，人的一生中還是不痛快的因素多呀，一星期有7天如果你把這幾個情緒排一下，也一個星期還派不上一個好的情緒呢！如果真的是那樣的話，那我們的生活到處就會讓負(fù)面的情緒覆蓋著，可想而知，是多么的可怕，難怪有想不開的人走上了不歸之路，也許就是這些過多的負(fù)面情緒常伴隨在我們的周圍，他們一時趕不走周旋在他們身邊的這些不好的感覺才離開了這個美麗的世界的，太可惜了!可在我們的現(xiàn)實生活中，挫折與痛苦與每個人都會交鋒的，就看我們怎樣招待“他們”了，也就是你怎樣調(diào)整自己的心態(tài)讓它成為陽光心態(tài)。

　　不開心時，就把“興趣和愉快”這兩個好情緒調(diào)動出來，使我們經(jīng)常處于積極的情緒狀態(tài)，你要盡快讓他們占據(jù)你的整個心，也就是替代你的不愉快，這樣你的不好的情緒就會慢慢轉(zhuǎn)化過來。真的'，人的心情真是把握在自己的手心里，你掌控著自己的一切。

　　以前，我就覺得是你在哪種壞境中你的心情就是怎樣的，也就是我們常說的環(huán)境造就人，可我現(xiàn)在至少不完全認(rèn)為是這樣的。假如，你悶悶不樂的來到了歌舞廳，你想讓別人的快樂來感染一下自己，也不是說不可以，但你內(nèi)心的快樂一定得你自己調(diào)整，這時就要把興趣與快樂從你衣服的“口袋”里掏出來，放在你的“心上”，記得有這樣一句話是“勸了人，勸不了心”這句話真的向我們道出了快樂要自己把握，好的心態(tài)要自己調(diào)整。

　　如果你想讓自己天天開心，就調(diào)整自己的心態(tài)吧，記住一定要把“興趣與愉快”這兩個情緒放在自己最容易掏出的外衣“口袋”，千萬別藏在內(nèi)衣袋里，那可不好往外掏呀！祝各位天天都有好心情！

陽光心態(tài)作文12

　　保持陽光心態(tài)，積極面對人生。別把欲望與理想混為一談，欲望的盡頭是物質(zhì)的擁有，理想的終極是精神的充盈。占據(jù)的東西，就算再多，皆會離你而去，攥得再緊，到最后你都是兩手空空。人生不過如此，且行且珍惜，每一段人生，都賦予我們對生命的不同理解，也許我們走的并不完美，但也在努力綻放，也許會有迷失，但不要抱怨，沒有路可以重走，沒有人可以重來。

　　人生短暫幾十年，年復(fù)一年又一年；在這世上，每個人心里面都有一灘苦水，請相信：珍惜了，能擁有；走過了，不后悔。外表上我們可能很簡單，可能只有很少幾件衣服，一日一餐就滿足了，然而這并不是樸素。

　　緊張與松弛，沉重與飄逸，都是生命的狀態(tài)，坎坷和艱辛中隱藏著更大的追求。笑著面對悲傷，悲傷會化為動力，笑著面對憂愁，憂愁會化為快樂。讓憂愁去漂流吧，生活需要快樂，也應(yīng)該是快樂的。

　　不要再埋怨命運(yùn)，以感恩的心態(tài)面對生活，人生是一趟單程車，我們最應(yīng)該做的，就是好好善待自己，珍惜今天，期待明天。那些走過的，錯過的，都不再回來；丟掉的，失去的，都不復(fù)擁有。

　　人生苦短，何不就坦坦蕩蕩做人，實實在在去交友，從從容容的面對，瀟瀟灑灑走過。寬容是互贈的.禮品，你能寬容別人，別人也不會難為你；苛求是對刺的尖刀，你苛求別人，別人也是不會饒了你。我們就是在寬大平和之中，認(rèn)識這世界的可愛和可贊之處，才不辜負(fù)我們這難得的一生。

　　不懂珍惜，換對象也難以持久；不懂寬容，換愛人也難以快樂；不懂欣賞，換眼睛也難以描述。不懂選擇，再努力也難以成功；不懂行動，再聰明也難以圓夢；不懂合作，再拼搏也難以大成。不懂積累，再掙錢也難以大富；不懂滿足，再富有也難以幸福；不懂養(yǎng)生，再治療也難以長壽。

　　生活欺負(fù)了你，不要悲傷，不要氣餒，因為只要你愿意抬頭，陽光就在你眼中。無論生活給自己開了多大的玩笑，永遠(yuǎn)也不要自甘墮落，不要做傷害自己的事情。女人可以不漂亮，但不能沒有味道；女人可以沒有高學(xué)歷，但不能沒有知識；女人可以沒有金錢，但不能沒有自尊。

　　用心事串起的落葉在空中一閃一閃，像時光走過時留下的腳印。夜色，迷蒙了一切，落葉依舊飄飛，讓風(fēng)帶走這一地腳印，風(fēng)過無痕，留下的是平淡的心。默默地思念，靜靜的時光里流淌著你的影子，葉脈留著我絲絲眷戀飄向遠(yuǎn)方。

　　請相信，那些偷偷溜走的時光，催老了我們的容顏，卻豐盈了我們的人生。請相信，青春的可貴并不是因為那些年輕時光，而是那顆盈滿了勇敢和熱情的心，不怕受傷，不怕付出，不怕去夢想。如果一個人沒有品過苦，就難以知道甜的滋味。勇敢的面對苦難，樂觀的克服苦難，也是一種修行。

陽光心態(tài)作文13

　　開一扇心窗，讓陽光進(jìn)來。沐浴在陽光中，無比快樂。保持陽光心態(tài)，在成長路上，是必不可少的。陽光心態(tài)，快樂之源。

　　生命，必因陽光心態(tài)而精彩。記得一次考試失利，我回到家中煩悶不已。不服氣的淚水悄然從臉頰滑落。窗外的鳥語花香都無法撫慰我的心。媽媽進(jìn)來安慰了我一番，最后說：“一切都過去了，重要的是未來。媽媽喜歡看你樂觀開朗的樣子�！蔽业男那樯陨院眯�，隨手拿起果碟里的一顆花生，用力一捏，花生殼碎了，留下紅紅的花生仁，再用手搓一搓，紅色的皮紛紛落下，只剩下潔白的果實，再用力捏，花生仍完好無損。望著手中的花生，猛然想到一篇小故事，故事中一顆花生在壓搓下剩下了果實，而果實確是如此堅強(qiáng)，人們?nèi)绾文笏�也是徒勞無功。這說明了什么道理？雖然屢受挫折和磨難，失去可很多東西，但保持一顆堅強(qiáng)陽光的心，才會有成功的希望。我豁然開朗，再看窗外，麻雀歡唱，滿地綠草，陽光照在大樹上，葉兒綠油油的。多么美好呀！保持一顆楊光的心，縱使遇到失敗，也不能灰心喪氣，權(quán)當(dāng)是成長過程中的一種磨礪，調(diào)整心態(tài)，生活會變得更美好。在煩悶的過程中，我失去了多少快樂的時間，失去了多少感受窗外美景的機(jī)會啊。

　　陽光心態(tài)很重要，在心中種植一分陽光，收獲一種幸福。我們班上有個樂天派，整天樂呵呵的，被老師說了不要緊，下回不犯錯就行了；考試成績不好沒關(guān)系，還有下回呢。成天臉上掛著不變的微笑，快活自在。這份純真與陽光是許多人沒有的，保持那一份陽光，在成長過程中顯得那么重要。我們滿臉羨慕地望著別人快樂地學(xué)習(xí)、生活、做事，殊不知一切皆來源于那顆洋溢著溫暖陽光的心。

　　火紅的陽關(guān)照耀著萬物。翠翠的草兒上凝著露珠，在陽光的`照射下，折射出熠熠光輝；向日葵追隨著陽光，有了陽光的烘托，金色的花盤才更加美麗。在大自然中，陽光有著無法比擬的巨大作用，在人心中，陽光也是那么重要。陽光心態(tài)就是樂觀開朗的心態(tài)，化痛苦為歡樂，撫摩人們的心房。在成長過程中，缺少了一份陽光心態(tài)，就如小花失去陽光照耀，美麗的色彩也變得黯淡無光。

　　陽光心態(tài)很重要。沐浴在陽光心態(tài)中，有如面朝大海，春暖花開。

陽光心態(tài)作文14

　　人們常說，處于一個自己不喜歡的環(huán)境當(dāng)中，只能自己去適應(yīng)環(huán)境，不可能讓環(huán)境去適應(yīng)你。話雖然是這么說，但是，要想真正做到適應(yīng)環(huán)境，也絕非是一件容易的事兒，它是一個漫長的過程。

　　人生就是一個完成使命的過程，在紛繁復(fù)雜的大千世界中，總有一些事兒是不讓自己滿意的'，畢竟這個社會少了誰都能運(yùn)行。在這棵長了幾千年的大樹上，更多的是扮演的只是葉子的角色，春天長出枝頭，為大樹增添一抹綠色。秋天，它就變黃，被秋風(fēng)吹落，落在地上化為塵土。下一個春天，這棵樹就會繼續(xù)長出新葉，繼續(xù)這個過程。不過，有的人扮演的是枝干，枝干上面長出更多的葉，一旦這枝干沒了，那些葉子也就蕩然無存了。

　　不過，就算這枝干沒了，也只是少了一些綠葉罷了，生長起來比較緩慢，那也是延緩了幾個小時，根本無所大礙。所以，我們來到這個世上，不是為了讓這棵樹來飼養(yǎng)你。這好像當(dāng)前的社會招聘一樣，你去一個公司應(yīng)聘，不是你選擇公司，而是公司選擇你。公司看的是你能為他們帶來多少利潤，而不是公司為你謀了多少福利。

　　雖然，人生是為了使命而來，但是，這個使命并不是一開始就能明確。在長期的社會實踐過程中，這個環(huán)境影響了你，你也知道自己的喜好。但是。這喜好難道就是你要完成的使命嗎？這一點，擺在殘酷的現(xiàn)實面前，它的立足點很低。

　　試問，在現(xiàn)實世界中，有誰真正喜愛自己的工作？就如一句話所說，生活就是被逼的，自己當(dāng)初也是身不由己。在古代，即使是皇帝，擁有至高無上的權(quán)力，也不能為所欲為。俗話說，水能載舟，亦能覆舟。君主也應(yīng)該當(dāng)個明君才對，當(dāng)了暴君，好像最后都沒有好下場。所以，是整個社會為你安排使命，而不是你自己去選。

　　在社會面前，我們個體的力量似乎微乎其微。盡管我們身上纏有無數(shù)道鎖鏈，但是，我們可以改變我們的心態(tài)。既然這就是現(xiàn)實，那我們還不如真心面對呢！擁有一個陽光的心態(tài)，真正把自己融入到這個社會里去，為這個社會貢獻(xiàn)自己的力量。同時，社會也會給予自己更多的陽光和雨露。

陽光心態(tài)作文15

　　人生活在這個世上，不可能都是一帆風(fēng)順的，或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，或者遇到不順心的人和事，這些都是人生前進(jìn)中的正�，F(xiàn)象。然而，有的人遇到這些現(xiàn)象時，或心煩意亂，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲觀失望，甚至失去面對生活的勇氣

　　不可否認(rèn)，當(dāng)這些現(xiàn)象出現(xiàn)時，會影響人的思維判斷，會刺激人的言行舉止，會打擊人面對生活的勇氣。比如，當(dāng)你在工作中受到了上司的批評后，你會思想低落；當(dāng)你在生活中遇到別人誤會你時，你會感到氣憤和委屈；當(dāng)你失去親人朋友時，你會悲痛至極；當(dāng)你在仕途中遇到不順時，你會怨天尤人，工作消極。

　　當(dāng)遇到這些現(xiàn)象時，人的這些表現(xiàn)都很正常。因為人是會思維的高級感情動物，這也是區(qū)別于一切低級動物的根本。但這些表現(xiàn)不能過而極之，否則你會活的很累，活的很不開心，活的很不幸福。

　　人在生活中，要學(xué)會用陽光般心態(tài)面對生活。所謂陽光心態(tài)，就是一種積極的、向上的、寬容的、開朗的健康心理狀態(tài)。因為，它會讓你開心，它會催你前進(jìn)，它會讓你忘掉勞累和憂慮。

　　當(dāng)你遇到困難時，它會給你克服困難的勇氣，它會讓你相信“方法總比困難多”，讓你去檢驗“世上無難事，只要肯登攀”的道理。

　　當(dāng)你遇到不順時，它會讓你的'頭腦更加理性，讓你面對不順時，不是悲觀失望，而是反思自己的做事方法、做人原則，讓你有則改之，無則加勉，更上一層樓。

　　當(dāng)你遇到委屈時，它會給你安慰，會給你容人之度，它讓你的心胸像大海一樣寬闊，志向像天空一樣高遠(yuǎn)。

　　當(dāng)你遇到變故時，它會讓你化悲痛為力量，讓你感受到自然規(guī)律不可違，順其自然則是福的真諦。

　　它會讓你的眼光更加深邃，洞察社會的能力更加敏銳，對待生活的態(tài)度更加自然，面對人生的道路更加自信。

　　朋友們，陽光般的心態(tài)來之不易，它需要你生活的閱歷更加豐富，獲取的知識更加充實，對待人生的態(tài)度更加積極，它需要你用修養(yǎng)之水澆灌，勤勞之力扶持，寬容之心呵護(hù)。

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