【精選】心理作文匯編9篇
無論是在學校還是在社會中，許多人都寫過作文吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編為大家整理的心理作文10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理作文 篇1
在語文教學中，寫作教學是一個難點，尤其是人物的塑造，學生常常覺得難以把握，寫出來的人千人一面，沒有個性特色，缺乏人物特有的魅力，達不到預期的寫作效果。如有的學生這樣寫自己的媽媽：
我的媽媽三十七、八歲年齡，個子不高不矮，身材不胖不瘦，梳不長不短的剪發(fā)，圓臉龐上一對炯炯有神的眼睛，她做事麻利，特別喜歡嘮叨，
表面上看，這段文字似乎抓住了媽媽的特征，做事麻利，喜歡嘮叨，但細想一想，有多少媽媽都是這樣的，又怎能表現(xiàn)出這個媽媽獨具的個性特色呢？
傳統(tǒng)的教學法指導學生解決這類問題的方法是教學生認真觀察感受生活，仔細觀察人們的言談舉止和神情心態(tài)，著力抓住人物特征，細致摹寫細節(jié)，從而表現(xiàn)人物獨特的個性，這些方法雖也能奏效，但有其局限性。其一，學生不易迅速抓住人物特征，流于共性，例如：同樣是愛嘮叨，氣質個性不同的婦女嘮叨的內容方式都會有所不同，而學生往往僅抓住其愛嘮叨的共性，不作個性上的區(qū)分。其二，不善于積累素材，以求進一步提高寫作能力，學生往往僅限于認真的觀察這一個或那一個人物，寫出具鮮明特征的個別人物，就人寫人，當寫作需要虛構故事時，常容易因脫離實在人物而使的筆下人物流于空 洞，不能集個性相似人物的特征于一人之身，達到藝術的真實。為了解決這個問題，我嘗試教給學生有關氣質性格的`心理知識，培養(yǎng)學生運用氣質分析，迅速將人物分類，抓準特征，培養(yǎng)他們由共性到個性，再由個性到共性的觀察方法和積累習慣，取得了很好的效果。具體訓練步驟如下：
一、教給學生關于氣質和性格的基本心理知識，特別是四種不同氣質類型的典型特征。如多血質的反應迅速、行動敏捷，高可塑性，強適應力，易變活潑；粘液質的寧靜，克制，溫和，可靠。并列舉形象的例子：例如蘇聯(lián)心理學家達維多娃的形象舉例，同樣去戲院看戲遲到，遭守門員阻攔，膽汁質的人會大聲吵鬧硬闖而入，多血質的人會想辦法溜進去，而粘液質的人可能耐心等候幕間休息，抑郁質的則嘆惜不走運，郁郁回家。
二、為學生做氣質類型小測驗，使學生對自身氣質及同學有所了解，并在測驗過程中加深對不同氣質人遇事不同表現(xiàn)的印象，激發(fā)他們濃厚的興趣，使他們有意的觀察身邊氣質類型明顯的同學的言行舉止，討論判斷。
三、指導學生分析文學作品中個性鮮明人物的氣質類型。如《紅樓夢》中的林黛玉與賈寶玉，《水滸》中的李逵、林沖，《三國演義》中的張飛、關羽，他們的氣質類型比較明顯，學生們根據(jù)已有的知識稍加分析就可得出結論，繼而產生對其它人物作氣質分析的興趣，引入對綜 合氣質的分析，使學生探討人物個性的欲望增強，激發(fā)其求知欲，并能在閱讀中感悟寫作技巧。
四、指導學生運用氣質分析方法觀察人物。首先定人觀察，觀察氣質明顯同學的特征，自己選定觀察對象，根據(jù)特征判斷氣質類型，再依據(jù)氣質類型觀察他言行舉止、神情心態(tài)，既饒有趣味，又能迅速把握特征。然后定位觀察，比如同樣是回答老師提問，膽汁質同學如何表現(xiàn)，而粘液質同學又會有什么神情動作，從比較中發(fā)現(xiàn)明顯特征。另外還可以定“格” 觀察，這個“格”指的是性格，比如同樣具熱愛勞動、樂于助人的性格特征，膽汁質的同學如何行動，表現(xiàn)在粘液質的同學身上又會如何？觀察后及時練習寫作，相互交流。
在觀察訓練基礎上，還可以提供范例，訓練學生情景想象推理，例如設計這樣一個課題：三個氣質不同的人，一為粘液質，一為膽汁質，一為多血質，同樣見義勇為，富正義感，如果路遇歹徒行兇，情勢危急，他們分別會有什么表現(xiàn)？同樣得知一個好消息，譬如高考上榜，分別會有什么行為與表現(xiàn)？要求學生聯(lián)系觀察（包括間接觀察）所積累的素材，發(fā)揮想象力，想象出真實生動的細節(jié)，并寫出來，用這樣的訓練方式無形中培養(yǎng)學生歸類分析能力。使得寫作復雜記敘文時即便虛構也能使筆下人物具生活的真實而栩栩如生，個性鮮明。
最后還需提示學生擴大觀察范圍，由學校、家庭、到鄰里、社會并且注意不同環(huán)境同一人或不同身份同一氣質類型人的較穩(wěn)定特征和其中細微差別；分析特殊情況下氣質類型穩(wěn)定的人的反應。例如粘液質的人一般溫和、安靜，但在特定情況下會暴怒，其暴怒表現(xiàn)又會和別的氣質的人的暴怒有什么細微區(qū)別。
我感覺這樣的訓練方式學生不光興味盎然，而且感到有法可依，易于操作又效果明顯，作文水平明顯提高。有個同學在同“格”觀察訓練中選定了兩個同樣熱愛集體、勤快的同學作為觀察對象，經過同一行為觀察后寫出了這樣兩段文字：
張賽邊走邊唱著歌“咣啷”一聲開門進來，一看到教室里亂七八糟的樣子，一疊聲大嚷起來：“嗨吆，教室怎么會這么臟嘛/剛剛我才打掃過，你們怎么搞的？真沒勁，快快快，跟我整理，同志們哪，別光啃書本，發(fā)揚點風格好不好？”不等有人回應早拿了工具“丁零咣啷”干起來了。
張弛低著頭慢吞吞的走向教室，輕輕推門進去，發(fā)現(xiàn)剛剛打掃好的教室又弄臟了，有幾個同學在角落里埋頭看書，桌椅散亂，地面狼籍，他皺了皺眉，輕輕擺起桌椅來，發(fā)現(xiàn)又有個同學起身幫忙，他朝對方笑笑，又埋頭干起來。
類似這樣的片段練習絕大部分同學都寫得很不錯，寫媽媽爸爸也不再除發(fā)型體型眼睛大小不一外千人一面了，觀察和寫作能力都有了明顯提高，說明這種訓練方式還是行之有效的。
心理作文 篇2
我是個內向性格，平時不大愛說話，總想一個人呆著，并時�；仡櫼恍┩�，對那些不快之事，尤其是對自己入伍4年來有些自定目標未能如愿，越想越覺得心里堵得慌，好像被什么東西塞得滿滿的，有一種想說說不出、想喊喊不出的感覺。請問，我該怎么辦？——yjbys.com
小于的情況，與我們不久前接受一位戰(zhàn)士的心理咨詢遇到的情況有些相似，我們建議他采取給自己心理“留白”的方式調節(jié)，效果比較明顯。“留白”的本意是指書頁或字畫四周的空隙。一頁書如果安排得上下左右滿滿的，不留出適當?shù)目瞻�，不僅不美觀，閱讀起來還十分不便，倘若勉強閱讀下去，一會兒人就會感到疲勞。
人的心理也是這樣，如果整日都被各種各樣的東西塞得滿滿的，過不了多久，人就會有窒息的感覺，精神上乃至身體上都會產生種種不適。因此，在管理嚴格、訓練強度大、生活節(jié)奏不斷加快的軍營中，經常注意給自己的心理留出一定的空白是很有必要的。要做到這一點，關鍵是我們每個人都要有關心自己心理健康的意識。只要有了這種意識，才會主動地去尋找適合開拓自己心理空間的辦法，讓自己的心理有張有弛、充滿彈性與活力。
培養(yǎng)開朗、豁達的心態(tài)。凡事不要斤斤計較利害得失，失去一些沒有什么大不了的.。當自己的要求沒有滿足或暫時不能滿足時，要分析原因，并自我安慰、自我調節(jié)。“心底無私天地寬”的話一點兒不假，無私即使做不到百分之百，起碼努力至百分之七八十。
學會忘卻不愉快的往事。每個人在一生中總會遇到不快之事，如果經�；貞涍@些往事，會給自己的心理造成無形的壓力，引起緊張情緒。人的一生中也有一些愉快的往事，經常回顧那些愉快的往事，它會促使樂觀情緒的產生。
適時放松自己。人在高度緊張時，應給以“減壓”。最簡單的做法是暫停工作，稍事休息，如散步、運動、交談、聽音樂、看電視、練書法、繪畫等，以轉移自己的注意力，松弛心理緊張的程度。
不要對自己過分苛求。從實際出發(fā)，把自己的目標和要求定在自己的能力范圍之內，切勿訂得太高。只要盡自己的努力，發(fā)揮出自己的長處，就可坦然地肯定自己。
及時傾吐心中的積郁。生活中難免有煩惱，如果把所有煩惱都埋藏在心里，只會使自己郁郁寡歡。倘若向親人、朋友或一些值得信賴的人傾訴自己想不開的事情，這樣就可以獲得安慰與幫助，使自己的心理保持平衡。
承認自己并不完美。假如無意中做了傻事或犯了錯誤，沒有必要因此捶胸頓足。失敗勿氣餒，跌倒了再爬起來。做錯了事，應虛心接受別人的批評，把它看成一種激勵的力量。不應心存芥蒂，產生抵觸情緒，讓心理一直處于壓力之下。
人際失衡可能是“潛在攻擊心理”作怪
很多人際關系是失衡的，一方明顯處于強勢，一方明顯處于弱勢。并且，強勢的一方攻擊性很強，同時又不允許弱勢的一方表達他的感受。然而，任何人一旦被攻擊，一定會感到憤怒，并想還擊。一個關系不管多么失衡，這一點也不例外。
但是，在嚴重失衡的關系中，弱勢一方不敢表達憤怒，更不敢還擊，他們的意識和潛意識甚至還會發(fā)生嚴重的分裂，根本意識不到自己的憤怒。但是，憤怒一旦產生，就一定會尋找宣泄的出口的。弱勢一方根本不能直接表達憤怒，那么，他們會發(fā)展出獨特的還擊方。
從意識上看，他們絕對不敢違背強勢一方的要求，絕對不敢挑戰(zhàn)強勢一方的意志，在強勢方的強大攻擊下，他們唯唯諾諾，乖得不得了。然而，他們會出現(xiàn)一些莫名其妙的情況。很簡單的事情，他們做砸了;很容易兌現(xiàn)的承諾，他們卻不守信……總之，他們常犯一些莫名其妙的錯誤，令強勢一方暴跳如雷。當暴跳如雷時，強勢一方看上去仿佛是遭到了嚴重侵犯似的。
這，也正是弱勢一方的還擊，也是弱勢一方潛意識深處的渴望。他們沒有表達出強有力的憤怒，甚至沒有表現(xiàn)出一點憤怒，但他們通過犯一些莫名其妙的錯誤的方式最終達到效果，卻和直接用憤怒攻擊強勢方沒有什么兩樣。
這種心理機制，叫做被動攻擊，常被比喻為“隱形攻擊”。
隱形攻擊最出沒的地方，是家庭。
因為，父母和孩子的關系，以及丈夫與妻子的關系，最容易失去平衡，而父母也最容易一方面以愛的名義攻擊孩子，同時又絕對限制孩子的還擊。
然而，不管攻擊時借用的名義多么偉大，被攻擊的孩子都有憤怒產生，他們都得找到宣泄憤怒和還擊的方式。
女性不孕，心理因素需警惕！
近年來，女性不孕成為人們越來越關注的話題。探究不孕不育的原因，是擺脫病癥，早日實現(xiàn)孕育夢想的第一步。不孕癥的病因相當復雜,可能是器官性病變,也可能是功能性障礙，還有可能是大家平時容易忽視的心理方面的原因。心理因素是近年來女性不孕的一大禍首，平時一定要多加注意。
心理作文 篇3
不知道有多少只鳥兒歡快的從我的窗前掠過，只知道坐在窗前的我早已麻木了，我在絕望中掙扎，然而所得的頂多只有痛苦罷了，這一切都來源于心中的那片陰云。
“你有本事就滾呀！真是站著說話不腰疼。”“該滾也是你滾，你沖我吼什么吼！”接著，一陣碟碗破碎的聲音隨之而來�！俺�！吵！吵！你們天天只知道吵，煩不煩呀！”我狠狠地將手中的筆摔在桌子上，我真恨不得拿棉花堵上自己的耳朵，省得再去聽他們沒完沒了的吵鬧，我關了燈，鉆進被窩，不爭氣的淚水在眼眶里打轉。“為什么一切的不幸都要在我的身上扎根？為什么我就不能擁有一個和睦溫馨的家呢？”客廳里無止境的爭吵伴著我不可阻擋的哭泣聲，顯得那么凄涼。
太陽又從云層中露出了笑臉，托出一顆倍愛打擊的.心，我翻身起床，慢騰騰的穿衣洗漱完畢，暖水瓶里空空如也，我只好空著肚子去上學。上午，好友問我是不是生病了時，我冷冷地拋下一句“嚴重性心病，說不定隨時‘休克’呢！”“��！有那么嚴重��！”好友驚得不得了，我冷冷地笑著，連我的心也幾乎在發(fā)顫。也許是好友看出了我的心思，午飯時間她提出帶我出去散散心，反正我也不愿回家便隨聲應道：“噢。”好友便拉我沖向那片麥浪滾滾的田野，金色的麥穗在風的吹拂下翻滾著波浪；肥胖的蜜蜂嗡嗡的飛著；粗壯的大樹抽出嫩綠的柳條；艷麗的花兒釋放出誘人的芳香……我的心境忽然被這幅美妙的彩畫點亮了，“看到了嗎？它們只為自己開花，沒有一絲憂愁，抱著樂觀向上的心態(tài)去面對生活，你會從中收獲很多很多�！焙糜颜乱欢溆筒嘶ㄝp輕的對我說�！盀樽约洪_花？”我問好友，“當然，為自己開花，芳香自我，何樂不為呢？”好友依然笑臉如花。我忽然明白：逃避不了的現(xiàn)實也就永遠無法逃避。在好友的安慰下我感到心里疼痛終于解開了，我好輕松！之后的日子依然一如既往，父母之間的紛爭永不罷休，我卻不再像以前那樣煩，我依然做著自己的事，依然只為自己開花，因為我明白活在陰云中永遠無法開出美麗的花兒，父母之間的吵鬧只是生活中的一個插曲，我應該大聲的笑，歡快的迎接每一天的黎明，愜意的歡送每一個夕陽！
心中的陰云散了，永遠不忘為自己開花，為自己的心靈開一朵花，揮灑一片芳香，讓心永遠艷陽高照。
心理作文 篇4
大家都知道，生命對于我們來說是最寶貴的。失去生命，也就失去了一切�？墒牵F(xiàn)實生活中，人們往往忘記了生命的可貴，致使意外事故發(fā)生。
有一次，我放學走在回家的路上，有一個小學生正和同學玩耍，旁邊的胡同里突然沖出一輛轎車，馬上就要撞到他身上，路過的同學都嚇呆了。幸好司機及時停住了車，才沒發(fā)生意外。
這樣的事情太多了。由于沒有產生惡果，很多人一轉身就忘記了。我也曾經目睹過更嚇人的場面，我和爸爸媽媽一起回外婆家，一輛小車飛速的從我們的車旁開過，很快的就消失了，等我們在看到這輛車的時候，它已經翻入路邊的`溝中，里面的人生死未卜。我想，如果車里的人能活著的話，他們永遠都不會忘記這件事，可是已經晚了。
翻開報紙，打開電視，幾乎每天都有交通事故的新聞報道，那些忽視安全的人們，因交通事故或受傷、或慘死車輪下，一件件血的慘案給人們敲了一次次警鐘。
然而，血的教訓并沒能引起人們對交通安全的足夠重視，忽視交通安全的人還大有人在。仔細看看車水馬龍的大街，你就會發(fā)現(xiàn)，有開摩托車不戴頭盔的，有闖紅燈的，有超速超載的，有酒后駕車的。還有的行人不走人行道，不看紅綠燈，在大街上左避右閃，大搖大擺地穿行。人們都懷著僥幸的心理，挑戰(zhàn)著交通規(guī)則。直到發(fā)生意外，才去追悔莫及，可惜，太晚了。
生命屬于我們只有一次，而且生命并不只屬于我們，還屬于我們的家人和朋友。珍愛生命并不難，只要遵守交通規(guī)則，不把交通規(guī)則當兒戲，我想，一些不必要的事故是能避免的，不幸與災難也會越來越少。
心理作文 篇5
周末翻閱圖書，書架上失手掉下一本新書，定睛一看，原來是去年底買回但一直未看的《怪誕心理學》，今天不是我選它，是它提醒我，索性放下別的事情，把它啃掉吧！我把看書當成拼圖或者十字繡，拿起來就看完它，并不一定會立刻火花四射，但訊息已經儲存起來，有一天在現(xiàn)實中經驗類同時，會自動感應對接。
《怪誕心理學》單看書名就很吸引人，“怪誕”二字無疑是最大賣點，加上個性的封面設計和宣傳文字，在20xx年底一度成為最暢銷的打榜書。心理學這個學科對大眾來說感覺很深奧和神秘，你如果說跟別人談歷史、文學，一般人很好理解；你若說跟別人探討一下心理學，別人多數(shù)會認為你腦子有問題�？墒切睦韺W的范疇卻比歷史和文學距離人們更近，心理學無時不在：早上起來糾結是喝杯果汁還是喝杯牛奶，當為買哪件衣服而猶豫，當你去安慰你的一個好朋友，離家出門走出一段又回去檢查門是否鎖好，當你見到領導就很注意自己的語氣和說話方式�？梢哉f，只要醒著的時候，無時無刻沒有離開心理學，就算睡覺做夢時，也與心理學有關系，奧地利精神分析學家弗洛伊德的著作《夢的解析》就是分析夢與人的心理之間的關系。
一天多時間看完，第一個感觸就是“一點都不怪誕”，其實就是最普通的大眾心理知識讀本而已，至于“怪誕”一說估計也是吸引眼球和提升人氣的廣告行為罷了。即便如此，這本書還是值得了解和思考的，如果你沒有看過心理學方面的專著，那么看看這本書，一定有好處。
有的人很排斥心理方面的書籍，排斥是怕被繞進去，應該說這本身就是心理脆弱的表現(xiàn)。開放的心態(tài)讀書，無論是哪一類書，哪怕是圣經或者釋迦摩尼傳，你都只體會不同宗教和文化給你帶來的氛圍和感受，學習其中的精華要義，轉化為思想和力量，不會盲從和迷信，最終是為了現(xiàn)實意義中的開解和提升。
這本書一共涵蓋六個部分，分別是時間心理學、撒謊與欺騙心理學、靈異心理學、決策心理學、幽默心理學、自私心理學。無論哪一個部分，都是在說明心理的作用對人和事件的影響之重，有時甚至會發(fā)展成為決定性因素。
我來對每個部分簡單概述一下，以方便大家了解：
時間心理學——
人的生日有時會決定你將成為什么樣的人，因為你會通過心理暗示使自己的生日靠近別人給這個日子的定義，如人們對星座分析的迷信，會加速你的性格向星座分析手冊上的性格靠攏，因為你認為那就是你的性格。本來星座分析并無科學依據(jù)。不信！則對你不會有影響！信！你將因為心理暗示自動自愿的成為它的俘虜！
撒謊與欺騙心理學——
撒謊是心理的.需求，有時是有危害的，有時又是有益的。試問，你每天所看到的普通天蓋的的廣告中隱藏了多少的謊言和心理暗示。了解謊言，你才能夠辨認謊言，辨認出謊言才能不被謊言蒙蔽。
靈異心理學——
很多靈異現(xiàn)象是由于心理暗示造成的，超低音波也是無法目視卻實質存在的，它可以干擾人的正常感官，產生幻覺或錯覺。人自身的神經系統(tǒng)過分緊張而感覺到靈異，人為因素很大。其實在《克服恐懼》一書中有一句話很好解釋這個問題：當你敢于勇敢的直面恐懼的那一瞬間，恐懼會瞬間潰敗；反之，當你退卻時，你會在瞬間被恐懼淹沒和吞噬。
決策心理學——
人們通常觀點會對符合大眾標準的優(yōu)秀者更有利，甚至幾公分身高決定了總統(tǒng)的當選，美國排名前100的富豪基本上都是高個。高大、英俊的人獲得成功的幾率更高，這就是決策心理的暗示作用。當然這是常規(guī)，如果有別的引導和干擾措施，也可以制造相反的結果。心理暗示對于促進銷售方面相當有效。
幽默心理學——
因為人群的各種特質不同決定了對幽默的見解不同，全世界無法找到一個令所有人都感到好笑的笑話。但科學研究表明，幽默感使人增加快樂指數(shù)，更容易成功、順利，并增長壽命。沒有數(shù)據(jù)能表明喜劇演員或滑稽劇演員更短命，相反他們快樂指數(shù)也很高。
自私心理學——
自私心理是以自我為中心的心理，表現(xiàn)在現(xiàn)代社會中會造成社會道德的沉淪，但分析這樣的心理，采取何種的措施可以有效阻斷自私心理，為世界創(chuàng)造更多的愛心，這是自私心理學的使命。了解心理的極端反面，是為了有一個參照點，遠離并引導向正面。
《怪誕心理學》淺顯易懂，讓人感覺心理學并不遙遠和玄虛，可以很好的指引大眾心理向陽光、健康方面靠近，從而也積累起來對心理分析的一些基礎認識。有興趣就看一看吧，多讀書總不是壞事情！
心理作文 篇6
原來的我總是斤斤計較，不肯吃一點兒虧，不管別人有意還是無意碰了我一下，哼哼，那個人可要小心點，我會以一還十�？墒亲詮呐龅竭@件事后，我整個人都變了，變得寬容別人了。
那是在一個星期天，我乘公交車去親戚家。上車后，我向車內環(huán)視了一下，啊，沒有空位置。我只好無奈地拉住扶手向窗外看風景。汽車在一個站停了下來，一位老人上了車，看上去年紀很大了。他站在我身邊，“啊―”車子突然一剎車，我的身子失去平衡，一個勁得向前沖，正好撞到了那位老爺爺，還踩著了他的腳。我連忙向老爺爺?shù)狼福骸皩Σ黄穑瑢Σ黄?”“沒關系。”老人慈祥的`笑容是我放寬了心，但臉還是漲得紅了。真是出乎意料，他竟然一點也不怪我，他瞧著我不好意思的樣子，繼續(xù)安慰我：“這也不是不的錯!”這時我的心甜甜的，真切得體會到別人寬容的滋味，好感動。
寬容是一副心理健康的良藥，朋友間寬容是一種友誼的理解，它是一種大度，一種美德，一筆財富。寬容是要用廣闊胸懷去包容別人的過錯，原諒他。寬容不是那么容易做到的。
寬容，是一門做人的學問。生活中為人處事要懂得寬容，學會寬容，只有擁有寬容的心，才能找到真正的朋友!
心理作文 篇7
1、情緒猶如溫度計，能使人沸騰，也能使人冷卻。
2、寬容能讓別人愉悅，自己也快樂，刻薄讓他人痛苦，讓自己也痛苦。
3、保持一種平和心境，你才會在欲望的叢林中忘乎所以。
4、一個人心態(tài)要穩(wěn)定，要正確對待自己，找準自己的人生坐標，不要越位也不要自卑，要對社會有種感激之心，只要做到這個，很多事情就迎刃而解。
5、人對社會有兩種態(tài)度：一種人永遠用樂觀的、積極的態(tài)度看世界。一種人用悲觀、消極的態(tài)度看世界。實際上這是劃分人的心理平衡與不平衡的標準。只要你樂觀積極地看世界，這世界就很美好。
6、最好的醫(yī)生是自己，保持良好的心態(tài)，就是最成功的健康。
7、強者性格決定了他的命運，弱者的命運決定了他的性格。
8、心理工作很重要，各級領導重視高。干群擁護急需要，科學開展重實效。心理不適把醫(yī)找，心理治療是妙藥。
9、好的心理是一劑良藥，能催人奮進，反之它就是枷鎖，使人滅亡。
10、經常疏通河床，不致潰堤，適時疏導心理，才能保持健康。
11、人生就像一張磁盤，煩惱可以刪除，快樂可以拷貝。
12、雄心出膽略，恒心出意志，信心出勇氣，決心出力量。
13、我們應該學習“王婆賣瓜”，首先她有自己種的瓜，其次她先有瓜才自夸，三是夸瓜不夸自己。
14、悲觀者橫向比人生，樂觀者縱向攀人生。
15、失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又錯過了今天的朝陽。
16、所謂知足，并非不思進取，而是在努力耕耘中不奢望、貪求。
17、人生如鮮花，令人贊賞;如美酒，使人陶醉;如希望，令人奮發(fā);如動力，催人奮進。
18、快樂是一種思想。思想快樂，你就是一個快樂的人。思想不快樂，你就快樂不起來。
19、教育民警樹立正確的人生觀、價值觀，培養(yǎng)高尚的道德情操，是做好心理工作的基礎。
20、不是煩惱太多，而是心胸不夠開闊。
21、發(fā)怒容易使人失去理智，給我們的身體乃至學習、工作和生活造成危害。所以我們應加強自身修養(yǎng)，做到克已制怒。
22、健康，來源于健全的心理狀態(tài)。保持良好的心理狀態(tài)則不會患病。
23、有了積極的心態(tài)，便有了戰(zhàn)勝一切困難取得成功的信心。我們對生活態(tài)度決定了我們的人生。24、人生在世，應該對事業(yè)熱情，對生活熱情，對他人熱情。誰能保持這三方面的熱情，誰將會有意義地度過一生。
25、只有對前途樂觀的人，才能不怕黑暗，才能有力量去創(chuàng)造光明。樂觀不是目的，而是人生旅途中的一種態(tài)度。
26、經得起各種誘惑和煩惱的考驗，才是達到最完善的心理健康。
1春天真是讓人舒服的春天,春天的景色真美啊!
2這春天,既給人以新的生命,也給人以新的希望.我愛這美麗的春天.
3近了,近了,我已聽到春天的腳步聲了,這一切都報告著春天的到來,我整個心都飄了出去,飄到那鮮艷的花兒上,飄到那油綠的草地上.
4春雨連綿,灑在院里的梧桐樹上,沙沙沙像音樂家輕輕拔動琴弦,又像蠶寶寶在悄悄吞食桑葉……
5哦!春雨呀,原來你跟著春姑娘一起來到大地,使大地生機勃勃,散發(fā)著清新的氣息.你靈巧的手,拔動著人們的心弦,拔動著人們美好的希望
27、心理工作，著眼警隊，惠及民警。
28、擁有健全的心理，爭做健康的衛(wèi)士。
29、心理健康，受益你我他。
30、澆樹澆根，知兵知心
31、心理工作與政治思想工作是密不可分的兄弟。
32、正視自卑心理，把自信作為人生成功的第一秘決。
33、心理工作是打開民警心靈之門的金色鑰匙。
34、心理工作與思想政治工作是鳥之雙翼，車之雙輪，二者相輔相成，缺一不可。
35、心理工作是民警精神生活的良師益友。
36、過硬的心理是完成任務的根本保證。
37、健康良好的心理是取得成功的開端。
38、寵辱不驚，閑看庭前花開花落。去留無意，漫觀天上云卷云舒。
39、好心情，會讓你峰回路轉。
40、精誠所至，金石為開。
41、言傳身教交朋友，以心換心健心理。
42、把愛心當做啟蒙的雨露，用真情喚起心靈的共鳴。
43、沒有健康的心理，就沒有健康的人生。
44、健康的心理造就健康的人生。
45、隨著社會的發(fā)展進步，生產力的提高，科技日新月異，人們生活中的競爭力和壓力越來越大，心理健康的作用也越來越重要了。良好的心理素質是人們舒適地工作，成功的事業(yè)的強大后盾。
46、世間最強大的莫過于心靈的力量。
47、思想是行動的先導，心理問題直接作用并影響人的思想。
48、只有構筑起心理防線才堅不可摧。
49、寬容是化解一切仇恨的最好辦法，諒解是解決問題的關鍵。
50、如果說身體不健康失去的是軀體，那么心理不健康失去的將是靈魂
51、人的問題比人還多，世界上最大的敵人是自己。
52、與其修飾面容，不如修正心胸。
53、堅韌之心，是成功的根基。
54、心理工作是讓民警享受到警營里所獨有的快樂和幸福之后是無私的奉獻。
55、心理工作的過程是一個使對象情感得到升華的過程;是一個使對象意志得到鍛煉的過程。
56、成功在于堅忍，失敗因為放棄，而堅忍與放棄往往在于一念之差。
57、奮斗改變命運，夢想讓我們與從不同。
58、逆境總是有的，人生就是進步。
59、人類各有不同的命運，卻沒有一種命運超越了人類。
60、只要你下定決心，就一定能克服任何恐懼，記住，恐懼只存在于人的內心。
61、希望是不幸者的第二靈魂。
62、水激石則鳴，人激志則宏。
63、世界上沒有比快樂更美麗的`化妝品。
64、在奔向目標的道路上應堅持不懈、持之以恒、還需充分的意識到自己的力量。
65、時間沖淡一切痛苦，生活一定創(chuàng)造更新的喜悅。
66、健康的心理是創(chuàng)造美好的生活，架起友誼的橋梁，發(fā)展事業(yè)的基石。
67、艱苦緊張的警營生活，需要勤奮，而勤奮需要必要的心理支持。
68、人生如長河，總會有曲折;不管多艱險，必將能通過。
69、國事、家事，個人事，事無巨細;你治，我治，大家治，心理防治。
70、心理在于健康，心理在于理想素質的提高。
71、春風化作雨，潤物細無聲。從點滴入手，積極培養(yǎng)官兵健康心理。
72、主動學好心理科學知識，掌握開啟戰(zhàn)士心靈的鑰匙。
73、健康的心理是人生成功進步的階梯。
74、預防事故案件，心理工作關鍵，學好心理知識，當好咨詢骨干。
75、學會向別人傾訴，在傾訴中釋放自己的壓力;學會傾聽別人的傾訴，在傾聽中告訴別人生活更美好。
76、世界上唯一有價值的東西，就是一個人充滿活力的靈魂。
77、心靈是自己的地方，在那里可以把地獄變?yōu)樘焯�，也可以把天堂變�(yōu)榈鬲z。
78、信心所給予的生命，不只是一種依托，一種憑借，一種支持，而是永遠的堅強和力量。
79、人生追求有目標，人生奮斗有希望，無論道路多曲折，還是多艱難，這都是人類平凡的人生
心理作文 篇8
“愛在左，情在右，在生命路的兩旁，隨時撒種，隨時開花，將這一徑長途點綴得花香彌漫，使得穿花拂葉的行人，踏著荊棘，不覺得痛苦，有淚可揮，不覺得悲涼!”每次讀到冰心的這段話，心里總會波濤洶涌。
愛，這是一個科學家至今也無法估量的抽象詞匯。愛的力量，就像一縷陽光，鼓舞一個人克服他心中的恐懼，使他走向生命的高端。而奶奶溫暖的愛，就是我心中最明媚的陽光。
記得小時候，黑夜是我最難熬的時間。為什么一天的開頭和結尾都要像劇院里一樣，拉上黑幕?為什么要有黑夜?為什么?為什么讓我這么害怕?
這個人被被子包裹的密不透風，時不時露出半只眼睛，膽怯的望著窗簾。風敲玻璃的聲音，總是一絲不漏的闖進我的雙耳。陽臺上的風鈴也不甘示弱，叮叮當當?shù)穆曇艏部斓腵在房間飄蕩，它也想嚇死我，我更加抱緊了自己的身體。
阿——阿飄要來了!!!只聽見房門吱—打開了，我膽怯的望著門，身子不由的又使勁的往里縮。房間里拉長了一個身影�！昂簟蔽逸p輕的松了口氣，原來是奶奶。
奶奶一臉慈祥，輕輕的來到我床邊，理了理我的頭發(fā)，道：“怎么還沒睡呀?”她似乎是自言自語，因為還沒等我回答，我就落入了一個溫暖的懷抱。奶奶的懷抱很溫暖，很溫暖，使我不安的心漸漸平靜了下來。伴隨著叮當叮當不疾不徐的鈴鐺聲，我安然入夢。這一夜睡得很好，一夜無夢，即使沉睡，依然能感覺到溫暖。
第二天，陽光灑入房間，使我又重溫了昨天的懷抱。那懷抱是一縷和煦的拂過心田的微風，是一首熟稔又溫馨的搖籃曲，更是一地金色的陽光。
叮當叮當，清悅的鈴聲響起，像是在諦聽和煦的微風，像是在諦聽喧鬧的街市，更像是在諦聽溫暖的陽光。
那一串串清脆的鈴聲，那一縷縷溫暖的陽光，讓我的心深深的陶醉了!
心理作文 篇9
首先，通過學習，使我對學生的心理健康有了正確的認識。
學生健康心理發(fā)展目標涉及到多個方面：有身體、精神、心理的整體和諧；有自我認同、自我更新與成長；有關懷、尊重與合群；有創(chuàng)造性人格；有應對挑戰(zhàn)與困難的能力等。但很多家長和老師對學生心理健康的認識不足，往往忽略了學生的心理健康。我們不僅要遵循教育規(guī)律，還要注重學生的心理健康，盡可能滿足他們正當?shù)男睦硇枰�。對不正當�(shù)男睦硇枰托恼f服，講清道理，給予正確引導。其次，通過學習，我知道了學生心理健康的重要性。
古老文化的中國有這樣一句格言3歲看小，7歲看老。這充分說明了小學初中階段學生的心理健康對其一生有何其重要的影響。而現(xiàn)代社會紛紜復雜的社會現(xiàn)象，多元化的價值觀，帶來升學、就業(yè)、競爭等多方面的壓力，引發(fā)了學生心理疾患的上升。我們的老師也時常抱怨，“現(xiàn)在的學生越來越難教”，從低效而勞神的教育工作中可以看出，心理健康教育已經成了當代學校教育面前的一個非常嚴峻的話題，如網絡成癮、留守學生的心理問題、逆反心理和自卑心理學生、心理缺陷的學生等等，對學校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰(zhàn)。在培訓中，聆聽專家們列舉的真實的當今青少年中存在的心理健康疾病，使我深深地意識到加強心理健康教育工作迫在眉睫，我們每一位教師要身體力行，盡快地加入到這項工作中來。再次，通過學習，使我懂得了學生心理問題對于班級管理的重要性。
在班級管理方面，我們不能夠只注重于各項制度的制定、實施，以及學生的學習成績，忽視了學生的心理感受。經過學習，使我認識到學生作為集體的一員，他們個體的心理感受直接關系到他們的學習、成長，也關系到班集體的建設的'成敗。特別是聽了王磊博士的如何分析學生的心理與行為，怎樣激勵學生，怎樣進行心理輔導等，這些有針對性的可操作的措施給了我很大的啟發(fā)，也使我認識到學生的心理問題是我們最應關注的，我們要提高對學生的心理健康輔導的水平。對學生主要進行心理訓練，提高學生心理品質，培養(yǎng)健全的人格，改善心理穩(wěn)定能力；增強智力和能力水平，充分發(fā)揮心理優(yōu)勢和精神潛力，克服逆反心理和自卑心理。對心理缺陷的學生進行科學的心理訓練和糾正教育，采取談心、對話、座談、咨詢等靈活多樣的形式進行心理教育，也只有時刻關注學生的心理，班主任工作才能事半功倍，建立起積極向上的班集體。
最后，要為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境。
一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境，應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好學生良好的心理健康成長環(huán)境，為學生們建設和諧平等的集體，盡量讓每一個學生能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環(huán)境之中，避免對于學生成長不利因素的出現(xiàn)。以上這些，是我的一家之言，這次培訓學習收獲是巨大的，但體會可能膚淺�？傊�，通過這次學習，使我認識學生健康心理的重要性以及其對提高教育教學水平等都具有極其重要的意義。也使自己看到許多不足之處，如：關注學生的心理健康意識還需提高，學校德育工作缺少創(chuàng)新性等，有待于在今后的工作和學習中不斷的探索和努力。
現(xiàn)代社會關于“健康”的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學觀點，不僅軀體、生理健康，還應該精神、心理健康。當今社會競爭激烈，造成人們心理壓力重，在校青少年在這樣的社會大環(huán)境下生存，面臨升學壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄；再者，我國獨生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴重；更甚者，由于家庭的殘缺，如父母離異、喪父或喪母的單家家庭，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。有關研究表明：心理發(fā)生變化的高發(fā)區(qū)在青春期，青少年存在問題令人觸目驚心，學校里學生各種不良現(xiàn)象屢禁不止，各種失控越軌行為時有發(fā)生，原因固然是多方面的，但與學生素質不高，尤其是心理健康水平不高心理素質較差有極大的關系。對影響青少年心理健康的因素總結如下：
一、“心理健康”認識不足
人的健康，應當是身體健康，加上心理健康。青少年正處于青春發(fā)育期，學習任務重，是人生觀、世界觀、價值觀形成的關鍵時期。我們既要關注他們的身體健康，又要關注他們的心理健康�？墒牵行┘议L只重視孩子的身體發(fā)育，而忽視孩子的心理健康教育；有些教師只重視學生的學習成績，而對學生的心理健康教育重視不夠。因此，許多青少年存在著各種心理問題，嚴重地影響了學習、生活，影響了學生的健康成長。
二、考試壓力過重
高考時，有的考生因過度緊張，開考時，手一直哆嗦而無法答題；有的頭暈眼花，大腦一片空白，嚴重影響了高考成績。這都是過重的升學壓力造成的。當前升學、就業(yè)緊張，青少年心理壓力過重，主要壓力來自家庭和社會。一次考試成績不理想，家長就粗暴地訓斥，嚴重傷害了子女的心理；學校抓升學率，考試排名次，給學生心理帶來緊張，不安。有的青少年整日擔心考不好，心理不得安寧，嚴重影響了身心健康，影響了學習。
三、“優(yōu)越感”太強
許多獨生子女在家里是“阿哥”或“格格”，從小備受父母的愛護，特別是爺爺、奶奶的寵愛，物質條件優(yōu)越，自我意識強，“優(yōu)越感”太強�！叭藷o我有，人有我優(yōu)”，有些青少年生活上攀比，擺闊，穿服裝，生活上浪費。過生日請客送禮，平日吃飯下飯店，過分追求物質享受，更有甚者，一味追求時髦，穿奇裝異服，追趕“新人類”，無心學習。
四、家庭的變化
社會情況復雜，許多家庭出現(xiàn)異常變化，給青少年的心理帶來不良影響。有的父母離異，家庭破裂，給學生的心理帶來打擊，使學生變得內向、自卑，對他人失去了情感，甚至痛恨社會；有的父母失去了工作，下崗待業(yè)，家庭經濟困難，生活的艱辛給學生心理帶來刺激，對生活失去了信心；有的父母關系不和出現(xiàn)家庭爭吵，甚至暴力，嚴重傷害了學生那顆純凈的心，內心痛苦不堪。
五、“早戀”
青少年內受青春期性萌動的刺激，外受社會不良風氣的影響，特別是港臺電視、言情小說的誘異，禁不住對異性好奇、愛慕。有的青少年談情說愛，有的陷入單相思，備受感情的折磨，嚴重的影響了學習。
六、迷戀“網吧”
許多青少年迷戀“網吧”，網上聊天，網上交友，沉迷于虛擬的世界里，自我“陶醉”而不能自拔。自我多情，弄虛作假，欺騙別人的感情，有的“通宵達旦”夜不歸宿，身心極度疲勞，荒廢學業(yè)。這種例子不少見，報紙已加以報道。更有甚者，有的獵奇不健康的內容，自甘墮落；有的零花錢不夠消費，就從家里偷，甚至向青少年敲詐，走向犯罪的道路。
七、“意志力”差
溫室的花朵經受不住暴風雨的打擊。許多青少年從小一帆風順，“要風得風，要雨得雨”，不知愁滋味，缺乏生活的磨煉，心理脆弱，心理承受力差。在學校里，教師一句善意的批評，就感到委屈，痛苦；一次考試成績不理想，就感到失意，失去信心；沒有被評上先進，就恨教師、恨同學；在家做錯了事，父母責備幾句，就離家出走。更有甚者，遇到挫折，就尋短見。這都給家庭、學校帶來了嚴重的危害。
學校、家庭和社會應當通力合作，加強青少年心理健康教育，為他們的心理健康發(fā)展創(chuàng)設優(yōu)良環(huán)境。
一、青少年進行專門的心理健康教育
在中小學開設專門的心理健康教育課程，幫助學生了解心理科學知識，掌握一定的心理調節(jié)技術。課程可分為兩部分：心理衛(wèi)生與健康理論部分和實際訓練操作部分。前一部分為心理健康知識普及課，后一部分是在青少年中開展心理健康教育最為有效的方法。其實際訓練活動操作內容包括角色扮演、相互詢問、人際交往訓練，掌握一些轉移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調節(jié)手段。防患于未然。
二、設立心理服務室，進行心理咨詢與治療。
由于學生們對提高心理健康水平的要求日益迫切，心理咨詢服務室的建立也就勢在必行。無論初中高中，城市鄉(xiāng)村，青少年們已開始從拘束、害羞地進門到落落大方自然地進行心理咨詢；從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。時代的發(fā)展顯示出，開展心理咨詢與治療服務已不僅僅是個別青少年的要求，而是一種時代的趨勢了。
三、兼顧對學生家長及其他方面進行心理宣傳。
研究表明，學生的心理健康問題與家庭的教養(yǎng)方式和家庭的人際關系有直接或間接的關系，有些甚至是家庭問題的表現(xiàn)和延續(xù)。因此，無論是了解學生心理與行為偏異的原因，還是咨詢、矯治計劃的制訂和實施，都需取得家長的積極支持和配合，因此學校心理健康方面的教育要兼顧對學生家長及其他方面的宣傳。以上是我聽了張教授關于“對青少年進行心理健康教育”報告之后的一點的體會。當然，隨著社會的不斷發(fā)展和變化，青少年各自的個性特點也會越來越復雜，如何揚長避短，使他們健康成長，是一門需我們廣大教育工作者繼續(xù)摸索繼續(xù)探討的學問。但我想，無論如何，熱愛學生、鼓勵學生、賞識學生，對學生予以積極的期待和肯定，永遠是做好這一工作的前提。讓我們多一點愛心，多一絲寬容，多一份期望和鼓勵，我們的天空定會充滿陽光！
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