【精選】心理作文八篇

　　在平時的學習、工作或生活中，大家對作文都不陌生吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編為大家收集的心理作文8篇，歡迎大家分享。

心理作文 篇1

　　調(diào)查資料表明，厭學癥是目前中學生諸多學習心理障礙中最普遍、最具有危險性的問題，是青少年最為常見的心理疾病之一。從心理學角度講，厭學癥是指學生消極對待學習活動的行為反應(yīng)模式，主要表現(xiàn)為學生對學習認識存在偏差，情感上消極對待學習，行為上主動遠離學習�；加袇拰W癥的學生往往學習目的不明確，對學習失去興趣；不認真聽課，不完成作業(yè)，怕考試；甚至恨書、恨老師、恨學校，曠課逃學；嚴重者一提到學習就惡心、．頭昏、脾氣暴躁甚至歇斯底里。厭學癥對青少年的生理，心理健康具有極大的危害性。

　　厭學癥是由于學生學習行為獲得的內(nèi)外反應(yīng)不同而造成的，中學生患病率最高。其內(nèi)在原因是由于學生在學習過程中的消極情緒體驗和自我認識存在偏差，社會、學校、家庭等外部環(huán)境的不良影響也起消極的強化推動作用。有的學生學習基礎(chǔ)較差，由于種種原因，經(jīng)過多次努力卻只獲得一次次的低分和失敗，又長時間受到社會的偏見、家長的漠視、教師的批評、同學的歧視。他們學習中無法滿足成功的愿望，生活中又無人能理解關(guān)懷，品嘗到的只是失敗感、自由感和乏味感。逐漸形成學習無價值、自己是學不好的 “ 差生 ” 等觀念，又反饋到學習行為上，如此的惡性循環(huán)，很快就患上了厭學癥。另有一些學生小學時成績較好，上了中學后生活學習環(huán)境改變，面臨新的挑戰(zhàn)，由于心理適應(yīng)能力差，在挫折和失敗面前無法正視自己，喪失自信心，消極地對待學習，從此一蹶不振，也容易患上厭學癥。如何有效地矯治中學生的'厭學癥呢？可試著從以下幾點入手。

　　1.改善環(huán)境，愉悅心境。

　　要改變厭學學生對生活的態(tài)度、對學習的認識，首先就必須要改善他們所處的環(huán)境。一個好的環(huán)境需要社會、家庭、學校之間相互配合。社會的鼓勵、家長的關(guān)懷、教師的重視、同學的友好都有利于營造一個重學、樂學的氛圍，消除厭學學生被拋棄、被歧視的感覺，對學習由厭惡感、恐懼感變?yōu)橛鋹偢�、舒適感，從而積極、主動、愉快地開始新環(huán)境中的生活、學習。

　　2.改變觀念，接受自我。

　　讓厭學學生重新認識自我價值，形成良好的自我意識，這是變厭學為樂學的重要一環(huán)。應(yīng)認真地發(fā)現(xiàn)厭學學生所表現(xiàn)出來的良好、積極的學習態(tài)度和行為，從正面予以肯定，并不斷強化，讓他在前后比較中接受自我，認識到自己并非無可救藥，而是能學好的，相信自己也是一個有能力、有前途、受尊重的以，改變自己無能的觀念。當然，對厭學學生的評價必須客觀、中肯、善意，不能諷刺偏激，以免增添逆反情緒。

　　3.培養(yǎng)興趣，樹立信心。

　　興趣是最好的老師。厭學學生對自我價值有了新的認識后，隨即就要開始自我實踐，這種嘗試結(jié)果的好壞是他們能否我徹底轉(zhuǎn)變自己的關(guān)鍵。要盡量創(chuàng)造環(huán)境，讓厭學學生在實踐中培養(yǎng)興趣，品嘗到學習的成功感和趣味感，并逐步養(yǎng)成良好的學習習慣和正確的學習方法，進而樹立信心、堅定信念，徹底矯治厭學的心理障礙。

心理作文 篇2

　　一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當?shù)摹⒖陀^的評價;對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求;對自己的生活目標和理想也能定得切合實際，因而對自己總是滿意的;同時，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿意;由于所定目標和理想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去;結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。

　　心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔�，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常，具有一下三項原則：其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。表現(xiàn)在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。

　　心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點，包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學生求知和成長，實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學生的文化知識，只有通過個體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導。在復雜多變的社會環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。

　　大學生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟爭與求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決，久而久之會形成心理障礙，特別是當代大學生，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學習，家長的.過度保護、學校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學習、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟爭的加劇、生活節(jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標的選擇機會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競爭的環(huán)境，心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。所以大學生在學生過程中應(yīng)學會自我心理調(diào)適，做到心理健康：

　　保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務(wù)，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。

　　保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

　　心理健康的大學生，應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當?shù)淖晕以u價、完整的個性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)該符合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問題，則一定能在學業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。

心理作文 篇3

　　乙：作文教學心理研究和教學實踐都告訴我們，知覺。觀察是兒童從生活中捕獲作文材料的最基本的途徑。我們教師的主要作用就在于遵循兒童作文心理發(fā)展的規(guī)律，精心設(shè)計教學，通過科學訓練，不斷提高兒童對生活的捕獲能力。

　�。ㄒ唬┙逃齼和瘽M腔熱情地對待生活

　　甲：提高兒童對生活的捕獲能力，首要的是要教育他們滿腔熱情地對待生活。

　　關(guān)于這一點，我想先介紹一個作文教學片斷。

　　課堂實況 片斷一

　　甲：秦老師在教學中，從學生的作文實際、生活實際出發(fā)，把教學生“作文”與教學生“做人”緊緊地聯(lián)系起來，“教文”著眼于“育人”，不“就文論文”，這個境界是很高的。

　　從作文角度說，也只有像秦老師這樣密切聯(lián)系實際，教育兒童對生活滿懷激情，積極參與，對生活中的新人、新事興致勃勃地去觀察體驗，才能從多方面認識生活，獲得作文材料。

　　乙：秦玉蘭老師不僅在課堂中教育學生，而且總是用自己對生活、對事業(yè)的深厚的愛去激發(fā)學生由衷的愛。30多年來，她努力創(chuàng)造條件把學生帶到自然中去欣賞、感受，以激發(fā)他們對大自然、對祖國的深情；她采用訪問、參觀等方式引導兒童到社會中去觀察、體驗，培養(yǎng)他們熱愛生活，充滿情感，激蕩振奮，富于同情的品質(zhì)。

　　無數(shù)教學實踐證明，只有這樣，五彩繽紛的生活才能源源不斷地為兒童提供有真切感受的、形象鮮明的作文材料。

　�。ǘ�）引導兒童把知覺發(fā)展為觀察

　　甲：第一，在教育過程中，經(jīng)常引導兒童把一般知覺發(fā)展成為有目的、有系統(tǒng)的觀察。

　　小學階段兒童觀察時的目的性、系統(tǒng)性仍較差，情緒和興趣在觀察過程中起著很大的作用。因此，在教學過程中，教師應(yīng)不斷向兒童提出有目的、有系統(tǒng)的觀察要求，以提高他們的知覺水平，培養(yǎng)捕獲作文材料的能力。

　　乙：有這么一節(jié)低年級的說話課倒是挺有特色的。執(zhí)教的丁老師一上課就以一則自編的謎語激起兒童的興趣，調(diào)動了他們的注意力，同時引導他們開始進入有目的、有計劃的觀察說話活動。

　　課堂實況 片斷二

　　乙：這里特別需要指出的是，丁老師在教學中要求兒童有目的、有順序地進行觀察時，不是教師先規(guī)定好某一種順序，而是引導學生根據(jù)觀察的對象和目的，自己嘗試著確定觀察順序，而后再按一定的順序進行觀察。這對培養(yǎng)學生自覺、獨立的觀察能力是很有積極意義的。

　　甲：您的分析使人很受啟發(fā)。在這方面，我們教師的任務(wù)就應(yīng)是努力使兒童的知覺不斷發(fā)展成一種自覺的、獨立的、有計劃的、能夠有意堅持的'心理活動。當然，為了達到這一目的，我們還可以通過指導學生寫觀察日記，觀察報告，課堂素描，學習考察等訓練方式，努力調(diào)動兒童的經(jīng)驗積累；引導兒童在觀察中學習捕捉事物的特征。

　　此外，在提高兒童對生活的捕捉力的訓練中還有一點也非常重要，那就是——

　　第二，訓練兒童在知覺、觀察時盡可能有較多的感官參與活動。

　�。ㄈ�）訓練兒童用多種感官參與觀察

　　乙：這一點確實非常重要。我們都知道，觀察、知覺跟兒童的聰明才智、生活經(jīng)驗、知識水平、思想認識有著極密切的聯(lián)系，而這一切的起點，就是兒童的眼、耳、鼻、舌、身五種官能。

　　袁老師在前面分析心理過程時說過，知覺是主體利用各感覺器官提供的信息，及時整理加工，結(jié)合疊印成事物的完整映象的結(jié)果。一般說來，客觀事物是完整統(tǒng)一的，而人的各種感官只能反映

　　客觀事物的某一方面。因此，教師一定要引導兒童對各種官能進行鍛煉。

　　甲：說到這一點，我想起了林力平老師前幾天上的一堂課。她以“學挑西瓜”為課題，引導兒童運用多種感官，對西瓜進行有目的、有順序的觀察。

　　課堂實況 片斷三

　　乙：這節(jié)課真是別具一格。孩子們在老師的引導下，認真地看，輕輕地敲，凝神地聽，高高興興地嘗，一個個調(diào)動多種感官，積極實踐，獲得了豐富的感受。在他們津津有味地品嘗西瓜的時候，林力平老師又要求他們邊吃邊把看到的、聽到的，連起來想想問問自己會不會挑西瓜了。這不僅鞏固了各種感受，而且促進了大腦對各種感官所提供的信息的綜合。你看，那個小女孩一邊吃一邊回答老師的問題，侃侃而談，情濃味足，多么自信。

　　甲：當然，孩子們的認識還是很粗淺的，但林力平老師這樣的教學設(shè)計卻具有心理學的意義。生理實驗指出，大腦神經(jīng)對各種不同信息都是定位貯存的。兩條不同渠道單獨傳來的閾下信息不能引起回憶，但如果把這兩條信息同時輸人則可以引起神經(jīng)元的明顯的記憶反應(yīng)。人腦的神經(jīng)元雖各有分工，但是它們可以通過軸散與聚合等形式相互聯(lián)系，相互影響。多渠道的刺激，使這種軸散與聚合形成的細胞群增大，不僅貯存信息量加大，而且有利于變零散為整體，變抽象為直觀，全面感知與理解事物，從而有效地提高認識效果。乙：正因為這樣，在我們的教學中就應(yīng)該努力創(chuàng)造條件，訓練兒童在知覺、觀察中，調(diào)動多種感官參加活動，以使他們逐步做到能廣泛地、靈敏地感受生活，使他們的大腦中具有一個情、聲、色、味、形俱全的立體的客觀世界，建立起一個豐富的作文材料庫房。

心理作文 篇4

　　隨著競爭日以激烈，有許多心理疾病越來越猖狂地困擾著人類，各種各樣的心理病，恐懼癥，神精分裂癥無所不在，他們都非常要心理學家?guī)椭�恢復健康。假如我是心理學家，我會用經(jīng)驗和知識制造很多心理機器，幫助我治療病了。

　　如里病人得的是恐高癥，我會讓他(她)坐在機器上，按下按鈕，他就會身臨其境—在世界的顛峰上坐著。這時病人肯定會驚恐萬分。但是不用怕，有我在一旁輔導呢。我會讓病人做一些有驚險的'動作，持續(xù)一個小時。

　　我相信，這種訓練保持一段時間，一定會把他(她)的恐高癥治好。

　　如果病人得的是孤僻癥，我會讓他(她)載上電子頭套，顯示他(她)們孤僻指數(shù)，然后采取不同的措施。

　　輕度孤僻的，讓他們在“身臨其境”機器上坐著，經(jīng)歷一次“團結(jié)友愛”的活動。

　　嚴重的，只有把他們的腦孤僻細胞適徽減少，然后對病人反復強調(diào)同一個道理：“孤僻沒好處，只有合群才容易有大成就�！�

　　如果病人是個暴躁的人，那么我會把他(她)安排在一個藍色的大房間里，經(jīng)常做氣功，放一些悠揚、舒心、緩和的古典樂曲。這樣，病人一定會漸漸好起來的。

　　如果病人非常厭惡某一種東西時，例如討厭香蕉、螃蟹等,我會讓病人練習觸摸這些東西的模型，然后讓他們加大難度，直到完全恢復。

　　心理健康占據(jù)人類健康的一半，所以每個人都必須要有健康的心理素質(zhì)。人類所有的發(fā)展、進步都與心理健康關(guān)系很大。

　　假如我是一個心理學家，我一定盡力為人們作出貢獻!

心理作文 篇5

　　那個夏天的夜里，熟睡中的我可能還做著美夢，而你已經(jīng)悄悄的離我遠去了。不知什么時候我憧事了，也就是從那時起我變了。開始覺得人與人太復雜，身在其中只能心亂如麻。

　　我是一個失去愛的人，這一生就注定孤獨。

　　夜深人靜時刻我會哭，沒人在乎我的無注。

　　你曾經(jīng)是那么的愛我，因為深愛所以離開。

　　帶著我的悲哀和無耐，一個人安靜的`走開。

　　在我最需要你的時候，沒有說一句話就走。

　　你說過這輩子都不會離開我，原來只是在騙我。你栽的那棵花已經(jīng)冒出了好多,原來的花盆放不下了。你養(yǎng)的那只小狗(當當)快兩歲了很聽話。

　　你留下的我也有人喜歡了。你用198個字結(jié)束了你一生的演講。你知道嗎?一個人的時候我可以想你， 想你的時候我可以流淚,流淚的時候我除了心痛還能怎樣?你不知道,你什么都不知道,因為你不會上網(wǎng),假如時光倒流,我會教你上網(wǎng),假如可能我會早點結(jié)婚,讓你看到你的外孫女,她一定和我一樣聰慧可人。換了一個地方上班,換了一種心情,等于換了一切! 我不在每天想,想那個不管在哪天都看不到的人! 你的生日我沒回去,清明節(jié)我也沒回去,只是想了你一會兒! 不知道你有沒有想我,有沒有還記著我,有沒有在我想你的時候想我!

心理作文 篇6

　　試前的心理壓力其實是考試焦慮的表現(xiàn)，心理學研究證明，絕大多數(shù)考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正�，F(xiàn)象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強學習的積極性和自覺性，提高注意力和反應(yīng)速度等，是很有好處的。

　　但是如果考試焦慮過于嚴重，則會影響到復習過程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對考試焦慮進行識別，并在需要的時候?qū)で笮睦碜稍儐T和醫(yī)生的`幫助。考試焦慮在生理上的表現(xiàn)主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現(xiàn)為很多擔心，例如：擔心考試時自己有一大堆題目不會寫，擔心以前念過的書想不起來，擔心考壞了被父母責罵……

　　如果只是有些擔心，但是以上的癥狀不明顯的話，可以自己學習一些心理調(diào)試的方法來緩解焦慮的程度，比如在覺得擔心和焦慮的時候做深呼吸：深深地吸進一口氣，再慢慢地呼出來�；蛘呔o緊地握住拳頭，再慢慢地放開。或者多對自己說一些積極的話，比如“我一定行”、“我復習得很好，一定沒問題”等。

心理作文 篇7

　　上周五，班主任高老師給我們發(fā)了一張《勵志床頭貼》，這是他為激勵大家專門設(shè)計的。上面有序的列舉了人生、三年和學期等項勵志目標。望著這一張輕薄的紙張，我思量了很久很外。它雖輕薄，但裝滿了我三年的學業(yè)與人生目標。我用心的逐一填寫了各項內(nèi)容，并鄭重地將它貼在我的床頭。

　　時間一轉(zhuǎn)眼之間就要到期末了。是時候該為自己的期末考做準備與規(guī)劃了。上一次期中考試中，我雖然有了點小小的進步，但那還遠不是我理想的目標。我的近期目標是憑自己的實力考上提高班�，F(xiàn)在離這個目標還差一步。我知道，雖然競爭的對手不少，不過，我不會放棄，我一直在努力向前邁，并且我始終告誡自己勿忘初心。

　　早上一起床，本來想再賴床一會兒，可是抬頭一見《勵志床頭貼》，我即刻明白自己今天還有很多事情要做，一分鐘都耽誤不得。于是馬上起床，把被子疊好，開始一個充實的周末。

　　每當我在學習上想偷一下懶時，我會走到床頭邊望一下那面“鏡子”——《勵志床頭貼》，它提醒我：成功者是需要付出的，天下沒有免費的午餐。

　　這張床頭貼正在成為我生活中不可或缺的一面鏡子。當我做得與自己說的不符時，面對它，我會面帶羞愧之色。也許，它就是我的第三位家長，它會一直鞭策著我到達終點。

　　年輕的我們，隨口而出的是“個性”和“自我”，隨處可見是“隨意”與“超脫”，不經(jīng)意間就會與“理想”、“目標”和“追求”這些充滿血性的人生目標漸行漸遠。我們偏激的情緒，我們懶散的`作風，我們不負責的態(tài)度，我們放縱的言行，無不表明我們正在淡忘寶貴的“初心”和人生目標。

　　每一個目標都是一截人生的河床。合著新世紀的腳步，迎著新一輪朝陽，讓我們懷揣著一個勇往直前的理想和目標歡快地奔流！

　　最后，不妨再鼓勵一下自己：

　　擁有目標，勿忘初心

　　戰(zhàn)勝自己，超越對手。

心理作文 篇8

　　夕陽繞過地平線，留下歲月的足跡，萬物又開始進入靜的世界。而此時，心總是孤寂的，俳徊在昏暗的夜色里，仿佛什么飄過耳際，只留下莫名其妙的感覺。

　　忽然，想起那不知在何角落的朋友，心中又感孤單。回想在校園美好的時光，朋友總給我?guī)�來感動�?/p>

　　說句心里話，我很愛我的那些朋友。不僅僅是因為她們給我?guī)�來快樂，也不僅僅因為她們總是無微不至的照顧我。而是她們的到來趕走我的孤寂，她們也給我機會，讓我可以為彼此間的友誼奉獻點什么。

　　說句心里話，我很羨慕我的那些朋友。她們對學習一絲不茍，總是堅持不懈地挑戰(zhàn)困難。我佩服她們的'毅力，就算學習突然下降，也決不灰心，總是下定決心打敗困難，戰(zhàn)勝自己。所以成績一直很好。她們給我很多啟迪，我也象她們那樣愛學習了。

　　說句心里話，我很喜歡我的那些朋友。遇到挫折時，她們總是以樂觀的心態(tài)去面對，她們每天總是以微笑去面對每一個人，每一件事，每一點困難。跟她們在一起，是最美妙的時刻，總是瀟瀟灑灑，無拘無束。

　　說句心里話，有朋友的感覺真好！

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