中班體能多變的紙球教案
作為一名教師，就難以避免地要準備教案，教案是教學藍圖，可以有效提高教學效率。教案應該怎么寫呢？以下是小編精心整理的中班體能多變的紙球教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
設(shè)計思路
幼兒在玩報紙是會自發(fā)地把報紙揉成團，開心地進行踢、滾、投、拋等游戲。我們已經(jīng)幫助孩子們在報紙球的外面包了一層漂亮的彩色皺紋紙，讓孩子們用彩色紙球進行體育活動，幼兒非常喜歡。在操場上每當用彩色紙球進行體育鍛煉時，他們都玩得、練得不亦樂乎。鑒于幼兒非常喜歡玩彩色紙球，便設(shè)計這節(jié)"多變的紙球"體能活動。本活動幼兒在用紙球進行動作練習和身體鍛煉中獲得運動技能，培養(yǎng)良好的身體素質(zhì)。
目的要求
1、掌握運用紙球進行跑、跳、投擲的動作技能。
2、發(fā)展動作的.協(xié)調(diào)性、靈敏性，體現(xiàn)合作的快樂。
教學重點
掌握用雙腳夾住紙球進行跳、向前拋投的動作技能。
活動準備
紙球人手一個，跨過小河的障礙物3個，筐子一個。
活動過程
一、準備部分
�。ㄒ唬┯變菏帜靡粡堈郫B好的報紙跟隨教師一路縱隊進場。
1、圍繞場地進行變速走、跑熱身鍛煉。
2、在場地中聽教師信號自由地四散走、小跑。
（二）成早操隊形做頭頸、上肢、腰腹、膝蓋、腳踝等部位的準備活動操。
二、教學與練習部分
�。ㄒ唬﹦�(chuàng)意玩紙
1、教師：小朋友們，我們用手中的報紙來鍛煉，看誰的鍛煉方法新、誰的鍛煉方法好。
2、幼兒分散在場地中進行自由探索與鍛煉。
3、教師進行巡回觀察、指導，提醒幼兒注意安全。
�。ǘ┘杏變�，交流好的鍛煉方法。
1、有目的地請個別幼兒把自己的鍛煉方法向大家演示。
2、教師根據(jù)幼兒的示范進行講解。
3、教師帶領(lǐng)全體幼兒模仿示范幼兒的方法，用報紙進行有關(guān)動作的練習。
�。ㄈ╇p腿夾紙球跳躍教學與練習。
1、教師指導幼兒將手中的報紙捏成報紙球。
2、教師示范講解大腿夾紙球進行跳躍的方法。
3、幼兒把報紙球夾在大腿間，在場地上自由地跳。
4、幼兒把報紙球夾在膝蓋部位，聽到教師的信號后從場地一側(cè)跳到場地另外一側(cè)。
�。ㄋ模╇p腿夾報紙球跳躍教學與運動。
1、教師示范用雙腳夾住報紙球進行向前、后、左、右跳躍的動作要領(lǐng)。
2、幼兒根據(jù)教師的示范進行自由模仿練習。
3、全體幼兒雙腳夾報紙球，聽教師信號從場地一側(cè)跳向另外一側(cè)。
4、分組進行夾紙球連續(xù)跳障礙接力比賽。
�。ㄎ澹┙處煄ьI(lǐng)幼兒在音樂聲中進行拍打手臂、胸腹腰背、大腿、小腿等的放松活動。
（六）教師對活動進行講評后帶領(lǐng)幼兒手拿報紙球離開場地。
教學建議教師可將報紙球裝飾成各種顏色，這樣可以吸引幼兒，提高他們的活動興趣，使小朋友們在輕松、愉快的氛圍中進行枯燥的運動，以取得更好的身心鍛煉效果。在指導幼兒夾球跳的動作練習過程中要由簡單到復雜、由容易到有難度地進行運動要求的設(shè)計，如報紙球可以從投遠到投準，從隨意踢到放在腳上往指定方向踢，由將報紙球夾在雙腿的膝蓋部位跳到夾在雙腳踝關(guān)節(jié)處跳等。
活動反思
在這次活動中，本節(jié)課雖然規(guī)則比較簡單，但卻富有刺激、挑戰(zhàn)性，幼兒活動量大。在幼兒學會了扔的方法后，讓幼兒分組玩游戲，輪流休息以調(diào)整運動量。由于動作的技巧性較小，活動的重點不放在動作的學習上，游戲規(guī)則則是課中要不斷強調(diào)的。每次幼兒集中時，我都要重申規(guī)則，然后繼續(xù)游戲。
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