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學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文（通用58篇）
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，許多人都寫過作文吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達(dá)一個主題意義的記敘方法。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編整理的學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文，希望對大家有所幫助。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇1
從小到大，我們每個人都有一件學(xué)起來不容易的事，對于我來說不容易學(xué)好的那就是游泳了。
那是暑假里最炎熱的一個星期天，我們一家決定去游泳館里游泳，順便，我要和弟弟跟著爸爸學(xué)習(xí)怎么游泳。
一開始，因?yàn)榕滤�，我和弟弟只在淺水區(qū)嬉戲。爸爸叫了我們好幾回，我們都不肯過去。爸爸就沖過來，硬拽我去水位比我人還高的.地方游泳。剛被爸爸拉下水，我就死死地拉住爸爸的手，怕自己沉下去，爸爸微笑著告訴我：“不會沉的，別緊張，先吸一口氣。”
我信了，剛一放手，還沒來得及吸氣，就落水了，我頓時驚慌失措，手在水面上不斷拍打，生怕自己沉下去——也許這就是是本能吧！還好爸爸在我旁邊，否則我就溺水了，我死死地抓住“救命稻草”，怕自己再一次掉水里。爸爸，一邊示范一邊說說：“當(dāng)你感到自己要沉?xí)r，千萬不能亂拍打水面，無論你怎么亂拍水面，總會沉，要均勻的，有節(jié)奏的�！�
接著，爸爸決定先帶我回淺水區(qū)練習(xí)下技巧。爸爸讓我試著將身子趴在水面上，保持不動。結(jié)果，我剛試著將腳慢慢向上抬，就感覺自己好像沉了下去，立馬變回站立的姿勢。爸爸說：“沒事的，有我在，你就盡管把身子往前傾斜吧。要放松，不能緊張，你得先深深地吸口氣，再慢慢地去游�！蔽衣犃税职诌@句話后，膽子稍微大了一點(diǎn)，但把腳向上抬不過三秒鐘就又抬下來，我嘗試了一次又一次，但都沒成功。
爸爸仍然非常有耐心，而我開始煩躁起來。爸爸察覺了，他就換了種方法來教我，只見他來到我的身后，將我的腳抬起，讓我的手在水中往前劃。剛開始幾秒鐘，我還是好好的，可到后來不知道為什么，感覺身子在往下沉，我就立馬不游了。爸爸看到我停止了，便松開了搭在腳上的手，對我說：“你在游的時候盡量把頭向上仰，這樣就不會把水喝進(jìn)去了�！蔽野凑瞻职值姆椒ㄗ隽艘槐�，可我手動了，但腳沒動；腳動了，手又沒動，就是不成功。
接下來的一個多小時，我嘗試了好幾十遍，可最終，我還是沒學(xué)會游泳。弟弟卻不知何時已經(jīng)學(xué)會了�？粗谒镒杂伞鞍肯琛钡纳碛�，我羨慕極了。我在心里一遍又一遍地念著：要是我也能學(xué)好，那該多好。學(xué)游泳真不容易啊！
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇2
在我成長的過程中，發(fā)生的故事多得就像漫天的繁星，數(shù)也數(shù)不清，在這一閃一閃的星星里，學(xué)游泳最令我難忘。
在一個炎熱的暑假里，媽媽帶我去學(xué)游泳，我換好泳褲，來到水池旁。哇！這水好清澈啊。用手摸了摸水有點(diǎn)冷，我心想：“這水這么冷會不會感冒�。俊蓖蝗晃矣窒肫鸢职终f過的.一名話：“進(jìn)水前，先往身上灑點(diǎn)水，這樣就不會冷了�！蔽疫呄脒呁砩蠟⑺�，可我還是不敢下水，害怕被淹死。于是，我先把腳伸到水里，在里面亂蹬。不一會兒，教練來了，教練說：“同學(xué)們，我們現(xiàn)在下水學(xué)憋氣吧！”“我不敢下水，教……“還沒等我說完，教練就一把把我托下了水里�！鞍�！”我慘叫了一聲。我先喝了幾口水，然后雙腳亂蹬了幾下，在水里嗆得我鼻子發(fā)酸。不知不覺中，我居然站了起來，我試著把頭露出水面，看見教練那溫柔的面容，仿佛在說：“現(xiàn)在敢下水了吧，你還怕水嗎？萬事開頭難。接著，教練先扶著我的腰，讓我手腳都動起來，教我學(xué)蛙泳。游著游著，他把手慢慢放開了，我一下子掉了下去。幸好我已學(xué)會了憋氣。不一會兒，我被“救”了起來，可我腦海里一直回放著剛才在水里掙扎的那一幕，心中有一點(diǎn)害怕�？晌蚁肫鸾叹氄f過的那句話：“要勇敢，不能當(dāng)逃兵�！庇谑切闹械暮ε卤阆Я耍钠鹩職庠僖淮位氐剿�。終于，經(jīng)過不懈的努力，我終于學(xué)會了游泳。
學(xué)游泳，使我的身心得到了鍛煉，做事變得膽大心細(xì)。其實(shí)在我的成長過程中，成長就像一輛列車，它一直在往前行駛。好好把握成長的脈搏吧！
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇3
每到夏天，我們都會去游泳池游泳。
一天，我和爸爸到小區(qū)下面的游泳池里游泳，我每次游泳都會帶上游泳圈，因?yàn)槲也粫斡荆卤凰��？蛇@一次不一樣，爸爸決定教我學(xué)游泳。我興奮得像一只快樂的小鳥，跟著爸爸來到游泳場，我們先做好了準(zhǔn)備，爸爸先跳入水中，我也迫不及待地順著欄桿下了水，幸好是淺水區(qū)，不然我就會被嗆水。爸爸看見我，把我拉到了深水區(qū)，我嚇得渾身發(fā)抖，爸爸安慰我說：“不要怕，爸爸教你學(xué)游泳，學(xué)會了深水區(qū)、淺水區(qū)都去，就不怕了。”聽了爸爸的話，我漸漸放松自己，“游泳之前，先要深吸一口氣，然后兩手協(xié)調(diào)地一前一后劃水，兩腳在后均勻地打水，讓自己的身體在水上向前移動。”爸爸用手拖著我身體，我照爸爸說的第一次試試，由于我擺動得不協(xié)調(diào)，腳打的水花太大，就沒有浮在水上面，而是落入水中，害得我嗆了好幾口水。就在這時，心想：學(xué)游泳太難了，還要嗆水，難受不說，還危險(xiǎn)，算了不學(xué)了，還是用自己的游泳圈安全。我把自己的.想法告訴爸爸說：“游泳太難了，又有危險(xiǎn)，我學(xué)不會，想放棄�！卑职致牶蟛]有批評我，而是笑笑說：“如果你放棄，就永遠(yuǎn)不會游泳了。我們做任何事情，都不要怕困難，要堅(jiān)持才能取得成功，學(xué)游泳也是一樣�！痹诎职值墓膭钕拢业难矍八坪醭霈F(xiàn)了一道亮光，在爸爸的指導(dǎo)下，我努力練習(xí)，終于學(xué)會了游泳。
通過這件事，我明白了：只要不放棄，就一定會成功。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇4
天氣越來越熱了，爸爸提議說要帶我去體育館學(xué)游泳。我覺得這個主意很不錯。
爸爸開著車帶我來到市中心的體育館。我們先去外面的.店里買了兩套泳衣泳帽和一個游泳圈。
然后來到了游泳池，哇，泳池這么大，有幾百多平米呢。不過人也好多。我很興奮地跳進(jìn)了游泳池里。因?yàn)槲也粫斡�，只能在淺水區(qū)里走來走去。我叫爸爸教我游泳，他就先教我蛙泳的基本姿勢�？墒俏液鼙浚瑢W(xué)了一會都沒啥進(jìn)步。爸爸叫我自己在淺水區(qū)抓著游泳圈練習(xí)蹬腿的動作，自己到深水區(qū)游泳去了。
我就自己抓著游泳圈在原地亂撲騰，把水花打得很高，一個人玩得很帶勁。
突然我被一只大手拎起來了，我一看，原來是旁邊的一個大叔。我就說：“怎么了，我在練習(xí)用腿打水呢。”
那個大叔說：“啊，我還以為你溺水了呢。嚇我一跳，看到你一直在水里抽筋�！�
抽筋？我那是在練習(xí)游泳好不好，真是的。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇5
昨天下午，爸爸帶我到體育館去游泳。一路上我既興奮又緊張，興奮是因?yàn)槲乙呀?jīng)好久都沒來游泳了，緊張的是，以前我學(xué)過游泳，可現(xiàn)在我已經(jīng)忘了，這可怎么辦？
懷著這樣忐忑的心情，不知不覺就就到了體育館。換完衣服，出了更衣室，就看到泳池了。爸爸看見泳池，仿佛是一只三天三夜沒吃飯的`貓看到了魚。一下子就跳進(jìn)了泳池，而我還在泳池邊思考到底要不要下去呢？經(jīng)過老爸的再三鼓勵，我終于邁出了萬里長征第一步，下水。剛一下水，我就大喊了一聲，這水也太涼了吧。在我還在呼喊著水太涼的時候，爸爸已經(jīng)徹底放飛了自我，在水里像魚兒一樣游來游去，而我卻只敢兩只手死死抓住池邊，呆呆地看著爸爸。
爸爸看見我狼狽的樣子，就游了過來，并告訴我說你現(xiàn)在忘記了游泳的方法，那我們就從簡單的換氣開始練習(xí)吧，這樣，我們就對水性有了了解，就像做數(shù)學(xué)題有數(shù)感一樣。換氣簡單點(diǎn)說就是在水里吐泡泡，開始吧。說完，爸爸便演示了一遍，我暗暗地對自己說，我也行。于是我也深深吸了一口氣，并把頭埋在了水里，堅(jiān)持了兩秒，再來，四秒，八秒，十秒，哈哈，我竟然堅(jiān)持了十秒，比爸爸堅(jiān)持的時間還要長。
一些基本的練習(xí)練完了，爸爸鼓勵我說，加油朵妞，我在旁邊保護(hù)你。我也鼓起了勇氣，手慢慢地放開了游泳池邊。咦，我好像真的會游啦。爸爸在旁邊笑道：”你有本事手掐腰呀“，我一笑，竟忘了我還在水里呢，連喝了好幾口水。
不管怎么說，我今天至少學(xué)會了游泳，這份感覺太美好了，比做出個數(shù)學(xué)題的感覺強(qiáng)多了。雖然離開游泳館時，已經(jīng)過了吃晚飯的時間，可我卻一點(diǎn)兒也不餓，可能是我游泳時喝水喝飽了的緣故吧。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇6
媽媽一直希望我多才多藝，這不要放暑假了，媽媽便來問我：“曾揚(yáng)中，要到暑假了，我給你報(bào)個游泳培訓(xùn)班吧？”“好啊好啊！”我早就盼著能像魚兒一樣自由地在水中暢游了，便毫不猶豫地答應(yīng)了。
培訓(xùn)開始第一天，媽媽開車帶我游泳館這邊來。下了車，強(qiáng)烈的陽光直刺我的眼，我進(jìn)入游泳館換好泳衣，迫不及待的想下水了，教練卻讓我先做做熱身運(yùn)動。我發(fā)現(xiàn)，泳池的淺水區(qū)上方有非常大的一塊遮陽板，陽光并沒有射入水中。許多的小孩在玩耍著，人比較多。而深水區(qū)被陽光照射著，風(fēng)一吹，水面泛起無數(shù)的微波，金色的陽光直射在水面上，無數(shù)條金光隨著水波晃動著，十分好看。
終于可以下水了！我扶著梯子慢慢走入水中。“啊，好冰！”我驚呼道。雖然地上十分炎熱，水里就像灌了冰一樣，直刺我的皮膚。我被驚的又跳回了地上，對水充滿了一種恐懼感。許多跟我一樣初學(xué)的小朋友看到我這樣，也都有點(diǎn)害怕了。幾個勇敢一點(diǎn)的下了水，也在水里直打顫，被凍得動不了。教練鼓勵我們說：“不要怕，過一兩分鐘就好了。如果這點(diǎn)冷都怕的話，怎么能學(xué)好游泳呢？”我終于鼓起勇氣，決定再一次下水。
“撲通”幾聲，我們都下了水�！八弧美浒�！”我牙齒直打顫，渾身像是動不了了一樣。泡了一分多鐘，感覺好多了，我們開始在嘗試著在水里活動�！皝�，我們先學(xué)憋氣�！苯叹氈笇�(dǎo)著我們，讓我們把頭塞進(jìn)水中。我第一次這樣，生怕鼻子進(jìn)水，用手緊緊捏著鼻子，眼睛也緊閉著，猛地大吸一口氣，一下把頭塞入水中。忽然，我要憋不住了，手松開了鼻子，頭往上抬。結(jié)果，鼻子還沒露出水面就忍不住吸了一口氣，水從鼻子進(jìn)來，嗆得我十分難受。我感到鼻子一陣酸酸的'，酸得我眼睛緊緊的閉上睜不開。我想拼命地用鼻子吐氣把水帶出來，卻無濟(jì)于事。第二次受挫讓我感到有些灰心，教練安慰我道：“沒事的，學(xué)游泳嗆水很正常。你只要堅(jiān)持下來，一定能把游泳學(xué)好的！”
我再次鼓起勇氣，學(xué)著老師的方式劃水。這一下我學(xué)得很快，比其他人都劃得更快更好。我頓時充滿了信心，加油練了起來。過了幾個星期，我終于成功地學(xué)會了蛙泳！我現(xiàn)在用蛙泳都能游一千多米呢。
這次學(xué)游泳讓我明白了一個道理：凡事只有堅(jiān)持，才能成功！堅(jiān)持下來，以后一定會有更大的收獲的！
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇7
盛夏季節(jié)，酷暑難耐，地上就好像下了火一樣，熱氣蹭蹭、蹭地向上冒。人們都躲在空調(diào)房里，不敢出門，生怕這毒辣的太陽把自己曬化了，我也不例外。
一天黃昏時候，天氣漸漸的涼了下來，爸爸提議帶我們?nèi)ヂ窐蛴斡荆倚睦飫e提有多高興。三那兩下子，就沖上了車，很快就到了目的地。
體育館門口擠滿了人，排了好久的隊(duì)才買到票，還買了游泳圈。便和媽媽分開了，畢竟男女有別嘛！我還是第一次見這么大的游泳池，換好裝備后，便迫不及待地跳下水去。那當(dāng)時的心情只能用一個字形容“爽”。
我不會游泳，套著泳圈在淺水區(qū)里走來走去，很羨慕那些會游泳的小伙伴。我便向爸爸提出要求：“爸爸，你能教我游泳嗎？”
“好哇”
我心里特別的高興，來到爸爸面前。他先向我做了完整的示范�！坝斡就唵蔚腵嘛！”我嘟囔著，迅速脫掉游泳圈，學(xué)著爸爸剛才的樣子。誰知道，剛接觸水面，就喝了好幾口水，嗆得我喘不過氣，但是我并沒有因此而放棄。
爸爸看穿了我的心思，便對我說：“做任何事都不要心浮氣躁，游泳是方法的�！卑职钟纸o我示范了一次慢動作。我點(diǎn)了點(diǎn)頭，準(zhǔn)備第二次嘗試，剛?cè)胨瓦B著喝了好幾口水，水從鼻子跑出來，怪難受的。心中有些憤怒，用手奮力的拍打著水面發(fā)泄。
爸爸來到了我身邊，對我說：“記住，手要拍水，一只手上，一只手下，像電視里的運(yùn)動員那樣去游，腳要不停的向后蹬。這樣才能游得好。”聽了爸爸的指導(dǎo)，我便運(yùn)用他教的方法，開始了游泳，每當(dāng)我沒力氣時，便吸一口氣，還在心里想：我一定能游得很好的。果然大有長進(jìn)。
時間不早了，我們一家三口都坐上了回程的車，回家了。這一天，我學(xué)會了很多，因?yàn)槲医K于從旱鴨子變成了真鴨子了。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇8
游泳聽起來很簡單，但是學(xué)習(xí)游泳的過程卻是需要努力的。那年的暑假，媽媽給了我一個很難的“任務(wù)”--學(xué)游泳。收到這個“任務(wù)”時，我還有點(diǎn)恐懼，但是我堅(jiān)信“相信自己是最棒的”這句名言。因?yàn)槲矣辛藳Q心，所以一定能把這個很難的“任務(wù)”給征服。
那天，我來到游泳池，進(jìn)了更衣室。搞定一切事情后，穿著小泳褲，邁著小方步，準(zhǔn)備接受游泳的挑戰(zhàn)。教練讓我這個“新兵”跳下水去，要先考考我的水性如何。我捏住鼻子，正準(zhǔn)備往下跳，突然，教練叫我停下，告訴我不要捏住鼻子，否則會嗆水的。俺聽從了“命令”，畢竟人家教練是個“將軍”，上過“戰(zhàn)場”，我這“新兵”嗎還在“訓(xùn)練”之中。于是，我松開了捏著鼻子的手，跳下了水，只聽見“砰”的一聲，我像一顆“重磅炸彈”，頓時水花四濺。教練看到了，對我這個“新兵”說：“你的水性還不錯，再練練就可以游起來了。過了幾天，教練開始教我游泳了。我游啊游，學(xué)啊學(xué)，可是為什么我學(xué)個游泳這么困難，一會兒是腳不到位，一會兒又是腦袋不對頭�！拌F杵都能磨成針”，我為啥不行呢？經(jīng)過努力，我一點(diǎn)點(diǎn)地在進(jìn)步，姿勢越來越端正，樣子越來越標(biāo)準(zhǔn)。
憋氣是學(xué)會游泳最基本的一步，基礎(chǔ)打好了，接下來，開始學(xué)習(xí)“蛙泳”。說句老實(shí)話，學(xué)起來其實(shí)并不難，俗話說：“99%的辛勤和努力再加上1%的智慧就能得到一個好的結(jié)果�！蓖苡具@種姿勢肯定是受青蛙的啟發(fā)，改變成如今的.游泳方法。我刻苦地學(xué)習(xí)“蛙泳”，經(jīng)過一段時間的練習(xí)，我可以游起來了。去年的暑假，我又向“自由泳”邁進(jìn)，這個姿勢要比蛙泳的難度更大了。雖然難度要大些，但是，速度要比蛙泳快，所以我仍然認(rèn)真努力地學(xué)習(xí)自由泳，現(xiàn)在已基本學(xué)會。
終于到了我這個“新兵”出征的時候，媽媽說要和我較量一番。我做好了出征的準(zhǔn)備，走上了“戰(zhàn)場”，我一上場就察看地形，這可是“水之戰(zhàn)”，我要格外小心。站到了跳水臺上，只聽見“撲通”一聲，人家都是用“梭子魚”的樣子去跳，我卻來了個“海星”式的花樣跳水，下水后比媽媽慢了一步，我趕緊用“自由泳”去追，超過媽媽以后，我便用“蛙泳”和她拼，終于到了終點(diǎn)，媽媽成了我的“手下敗將”。
我雖然瘦了點(diǎn)，但是你們可別小看我！在水里可是個“大浮桶”哦，哈哈……我還愛打乒乓球，而且打得還可以。我現(xiàn)在要多運(yùn)動，因?yàn)槲业捏w育成績總是在“及格”和“良好”之間徘徊。相信經(jīng)過我的努力，“優(yōu)秀”榜上一定會有我的名字。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇9
今天我要去學(xué)游泳，我的心怦怦地跳，激動極了。
我們換好衣服，跟著教練去游泳館，哇！這里好大呀！人們在水里歡快地游泳，有仰泳，有蛙泳，當(dāng)然還有“狗刨”。我看得心里直癢癢，真想下去游泳，可是又一看，水這么深，不會出人命吧！
教練給我打氣：“別怕，這里有許多急救設(shè)備，不會有危險(xiǎn)的'�！蔽业男倪@才平靜下來。
教練先教我們憋氣，我們在水中站成一行，先深吸了一口氣，再閉住氣把頭沒入水中，用鼻子慢慢吐氣�？墒俏覄偹尚噶艘稽c(diǎn)，水就一下子涌入我嘴里，我嗆了一大口水，嚇得立刻鉆出水面，又退到岸上。這時教練給我打氣：“沒關(guān)系，嗆水是正常的，多練幾次就不會這樣了。”于是我又鼓起勇氣試了一次，可還是嗆了水，但我不灰心，又試了幾次，我終于學(xué)會了憋氣。
接下來我去學(xué)飄，教練告訴我們：“要先憋住氣，用手抓住欄桿，腳松開地面，就會飄起來�！蔽冶锪艘豢跉猓檬肿プ跅U，腳松開地面，果然飄了起來。可剛過了一會兒，我就大意了，手一松身子一下沉下去，嗆了一大口水，好不容易鉆出水面，腦袋還是暈乎乎地。教練又來給我打氣：“已經(jīng)學(xué)到了飄，怎么能半途而廢？”我找回了一點(diǎn)信心，又試了一次，這次居然成功了，我信心大增，又試了幾次，終于學(xué)會了飄。
最后，我們?nèi)W(xué)蛙泳。教練說：“要收緊大腿，雙腳翻向側(cè)面，接著雙腳使勁一蹬，就能游起來，接著飄一會兒，再重復(fù)�！�
于是，我又學(xué)起了蛙泳，可是剛一蹬，一下子沖進(jìn)了水里，嗆了一大口水，差點(diǎn)沒把我嗆死，逃回岸上，再也不敢下水了。這時教練又給我打氣：“失敗是成功之母，成功源于堅(jiān)持，加油！”我鼓起勇氣又試了一次，可還是嗆了水，又試……終于，我可以在水面上游來游去了。
這次我學(xué)會的不僅是游泳，而且明白了一個道理：成功源于堅(jiān)持。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇10
暑假里，我到英派斯游泳館去學(xué)游泳。那里到處都是人，熱鬧極了。今年，我主要的任務(wù)是復(fù)習(xí)自由泳，學(xué)會仰泳。
我先在岸上做熱身運(yùn)動，教練說：“要認(rèn)真做熱身，不能馬虎，否則下水很容易受傷。”做完熱身后，我開始練習(xí)吸氣吐氣，教練提醒我要張大嘴吸氣，小嘴吐氣。練完之后，我又開始練習(xí)劃手。要劃兩百次呢，劃手的時候我的胳膊很酸很酸，可我沒有放棄，累了就甩甩胳膊，繼續(xù)堅(jiān)持練習(xí)。
終于可以下水了，我“撲通”一聲跳下了水，就像一條快樂的'小魚。�。∷鏇�！我真不情愿把整個身子泡在水里面！適應(yīng)了一會兒，我覺得水不再是冰涼冰涼的了，就開始按照教練的要求在水里做20次吸氣吐氣。教練的話音剛落，我就忙著練習(xí)起來。我先猛吸一口氣，把頭沉進(jìn)水里，然后再把氣吐出來。一次、兩次……我一點(diǎn)也沒有感覺到累，很輕松地就做完了二十次。在教練精心地指導(dǎo)下，我又練習(xí)了憋氣、漂浮打水、自由泳劃手、換氣。
所有練習(xí)結(jié)束，我正式開始游啦！我站在清澈的池水中，伸直雙臂，腳輕輕一蹬，身體向后倒下，整個人就浮在了水面上。緊接著，我雙腳用力地不停打水，雙臂交替劃手，劃三次手換一次氣。教練要求我換五口氣才能停下來，可我每次都是換三口氣就停了下來，只好回到起點(diǎn)重游！經(jīng)過刻苦地練習(xí)，我終于達(dá)到了教練的要求，心里可高興了！
通過12次的訓(xùn)練，我終于學(xué)會了自由泳和仰泳，現(xiàn)在我能一口氣游幾十米了。學(xué)游泳讓我懂得了：只要堅(jiān)持不懈，就沒有做不成的事。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇11
每個人都有自己的強(qiáng)項(xiàng)，有人擅長做家務(wù)，有人喜歡打籃球，有人愛好跆拳道，而我卻喜歡游泳，就是那一次學(xué)游泳，讓我明白：世上無難事，只怕有心人。
在一個陽光明媚的春天，媽媽帶我去游泳館學(xué)游泳，我興沖沖地來到泳池邊，見到了我教練劉泳老師。開始學(xué)游泳了，我躡手躡腳地來到泳池邊，老師熱心地對我說：“小朋友，我來教你吧！”“好呀！”老師一邊做動作一邊說：“學(xué)游泳啊，最先要學(xué)的`就是換氣，用嘴巴吸氣，用鼻子呼氣�！庇谑俏野凑绽蠋熣f的，用嘴巴吸氣，可是試過好多次都失敗了，正想放棄的時候，教練說：“別急，慢慢來！”這是我才靜下心，反復(fù)嘗試一遍又一遍后，突然之間，我就學(xué)會了。心里頓時樂開了花。接著教練又教我學(xué)浮，一開始我只能浮一兩秒，嗆了幾口水后，不過還是堅(jiān)持下來了，幾天后我學(xué)會了游泳，可以像小魚兒似的自由自在地游泳！
從那以后只要面對任何困難，我都對自己說世上無難事，只怕有心人。我永遠(yuǎn)不會忘記這次學(xué)游泳，他不僅讓我學(xué)會了游泳的基本技巧，如何換氣，如何保持平衡，如何浮起來，更重要的是我學(xué)會了專心，學(xué)會了面對困難堅(jiān)持到底。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇12
星期天，陽光明媚，萬里無云。媽媽帶著我去沃爾瑪商場的六樓學(xué)游泳。
來到了六樓，教練先讓我換上了泳衣，再讓我和別人一起熱身。我可是“旱鴨子”呀，心里不由得緊張起來，又有點(diǎn)期待，看見泳池那些人游得像魚一樣輕快，真希望自己能快點(diǎn)學(xué)會。
該我下水了，我既興奮，又有一絲的害怕�？粗谆ɑǖ�.水，晃來晃去，跳下去肯定會嗆水。正在我左右為難很焦慮時，媽媽在一旁好像看出了我的心思，安慰我說“不要怕，沒關(guān)系的，大膽去。”我聽見了，有了點(diǎn)勇氣。教練也走了過來，親切地說“加油！沒事的，我會保護(hù)你！”
教練先教我憋氣，我學(xué)了好久，才學(xué)會。現(xiàn)在要學(xué)游泳了，我眼睛一閉，“撲通”一聲跳下了水，在水里不像在地上，兩腿發(fā)軟，飄來飄去，怎么都不會�！皻埲獭钡慕叹毦谷话盐摇叭印钡揭幻琢纳钏畢^(qū)！我壯著膽，用了九牛二虎之力，終于游回了岸邊！
從那天開始，我再也不害怕水了。經(jīng)過幾天的訓(xùn)練和努力，現(xiàn)在的我也可以像魚一樣在水里憋氣暢游了！
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇13
最近，我在看《海底兩萬里》，很向往波瀾壯闊的大海，也想像鸚鵡螺號潛艇船長尼摩一樣縱橫四海。但是要完成這個愿望，我要從最基礎(chǔ)做起先學(xué)游泳，才有可能美夢成真。
我以前很怕水，可是上了第一節(jié)課后我就克服了這個心理障礙。因?yàn)槔蠋熣f只要把頭悶在水里身體就會浮起來。我小心地嘗試了幾下，果然我浮起來了，感覺自己像云朵一樣漂浮在空中。教練開始教我們蛙泳。手指合攏往外撥水，腿的動作比較復(fù)雜：收腿、翻腳、蹬腿、夾腿。一開始完成時這些動作我有些慢，動作流暢起來后真的感覺自己像一個腿部肌肉發(fā)達(dá)的青蛙。尤其是蹬腿這個動作，雙腳用力往外一蹬能感覺到自己的身子像箭一樣往前“嗖”的竄出去一截。隨著動作的熟練，我游得越來越好，越來越快。
到了結(jié)業(yè)典禮的時候，教練把吃的東西扔到了水里讓小朋友們?nèi)�，撈到的零食都可以帶回家。泳池里，有許多小朋友一起參加這個活動，那場景像是沸水里煮餃子一樣，熱火朝天。我最想要的是芬達(dá)、棒棒糖、雪餅因?yàn)樗系娜硕�，老是和別人撞到一起，我決定先潛到水里，再一下子浮出水面，一擊即中。我的弟弟還不會游泳背著兩塊背漂，拿著一塊浮板也下水了，我和他合作把撈到的零食放到他的浮板上，在運(yùn)上岸給爸爸。我最開心的'是撈到了三瓶芬達(dá)，送給教練一瓶，剩下的我和弟弟分了。結(jié)束后我和弟弟收獲滿滿地回家了。我和弟弟拿起吃的就是一陣?yán)峭袒⒀�。最后只剩下一包了，而那一包是留給爸爸媽媽的。
學(xué)會了游泳，真的好開心！我覺得我像魚一樣在水里自由自在地游來游去。希望有一天我能像尼摩船長一樣在大海中遨游，看美麗的珊瑚，與座頭鯨做朋友！
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇14
從小就不喜歡游泳，可能是因?yàn)槟懶�。我一聽到游泳這個詞就起雞皮疙瘩，生怕沒學(xué)會就淹死。但偏偏有一天，我媽說要給我上游泳速成班，我一聽就求我媽。但是，我媽已經(jīng)下定決心，不能違抗，只好同意。第一次學(xué)游泳，我很緊張。教練帶我們?nèi)ビ斡境�，讓我們下水。面對著水池，我的腿開始顫抖。年輕同學(xué)一個個下水，我還是不肯出來。教練說：“這是淺水池，沒事的�！辈坏靡�，我只好硬著頭皮跳入水中。教練先教了我們一些游泳的基本功，然后讓我們背上浮板下水。
就這樣，教練教我們學(xué)習(xí)蛙泳。我還是習(xí)慣了，心想，大熱天天天泡在水里還不錯。但是過了幾天，我最不想做的事情發(fā)生在——教練身上，他讓我們在背上有浮板的深潭里游泳。深潭？開什么玩笑？在淺水池不知道怎么做，突然去了深水池，太可怕了。教練說：“我說開始，你就一個個跳下去。”輪到我了。我的腿一直在發(fā)抖。我控制不住自己。教練喊：“快跳！”我吞吞吐吐地說：“我……我……等等……等一會兒……”還沒等我說完，教練就用她那雙大腳毫不留情地把我推進(jìn)了水里，厲聲說道：“廢話少說，趕緊下水！”被教練騙了，什么都忘了。我在水里拼命掙扎。突然，教練大聲說：“用手劃，用腿蹬！”這時我才知道，我只靠自己，還背著一塊浮板，和淺水池沒多大區(qū)別。你怕什么？所以，我的手被抓傷了，我的腿被踢了起來。我沒有沉到水底，向前游了很長一段路。我太激動了，心里想：游泳就是這樣。不用浮板真的`能學(xué)會游泳。于是，我不知道哪里來的勇氣，在教練不注意的時候，悄悄把浮板掉了。只游了幾下就感覺身體在下沉。我連忙呼救。等到教練把我救出來的時候，我已經(jīng)喝了好幾口水了，眼里都是金星。教練說：“學(xué)什么都不能操心，要一步一步慢慢來。你的基本功還是不扎實(shí)。
只有練好基本功，才能真正學(xué)會游泳�！蔽疫z憾地點(diǎn)頭。從此我再也不敢大意。在教練的指導(dǎo)下努力練習(xí)了幾天，終于學(xué)會了游泳。這件事給我留下了難忘的回憶，同時也給了我很多啟發(fā)。就像教練說的，不用擔(dān)心學(xué)什么，一步一步打好基礎(chǔ)。我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)不也是在為以后的工作打基礎(chǔ)嗎？只要肯努力，持之以恒，循序漸進(jìn)。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇15
星期六，姐姐回來了，姐姐從遙遠(yuǎn)的珠海趕回來了！她怎么變黑了？她不是一直都很愛美的嗎？怎么……她以前可是白得紅潤的呀！
她一見我來，她就微笑地說：“妹妹！咱們快換上游泳衣，你不大會，拿個游泳圈吧！”我一驚，怔了好久呢！噢，游泳！幸虧我?guī)Я擞斡疽潞途壬ρ剑晃铱蓻]有玩水的機(jī)會了�。ㄒ�?yàn)槟谴挝胰チ嗽囋囉危蓻]下水就嚇得要命，游泳衣在姑姑家，我今天是去拿回來的）我跟著姐姐穿上游泳衣，包一條大穿上游泳衣，包一條大毛巾，縮縮地走進(jìn)了游泳池，我看見那么多小孩呀！連忙走上了臺階，一蹦，我整個人都沉在水里了。我連忙向上一跳！呼，幸虧那時還機(jī)智，要不我可要死了！但雖說上來了，可鼻子進(jìn)了好幾口水，真難受！可我還是硬著頭皮學(xué)。
姐姐先說：“沉入水底，你不大會，抓住欄桿，平平地伸直腳，一只腿拍打水花，然后放手一直拍打下去。”我試著抓住，用腳拍打水花，可我太笨，太怕，死命抓住欄桿不放手，這還不算，我腳伸不直，而且光用小腿打，大腿沒一起動。后來，姐姐讓我抱住救生圈，然后用腳拍打水花，一定要伸直腿，不斷拍打，還一直鼓勵，要放松、放松，心情要輕松、輕松。這樣，身體的重量就會輕很多的。我試著游，真舒服！后來姐姐又教我仰游。讓我像睡覺一樣，直直躺平睡著，用腳浮起來，拍打水花。我試著，真的好玩！感覺像睡覺。差點(diǎn)我就睡了。姐姐又說：“教你蛙泳，好嗎？”我連聲說太棒了。她說，先用手并成像箭一樣，一直往前沖，后腿拍打水花，整個頭在水下，時不時要把頭伸出來換氣。哼！這種蛙泳真難！害得我在水底連連吸了好幾口游泳池的'水，真難受！不過，感覺倒很舒服。她說：“試試蝶泳，OK？反正沒多久來嘛！”我還是答應(yīng)了。兩手向兩邊劃，兩腳同時向兩邊打，整個人沉下去�！斑@是她說的，應(yīng)該一定行的！”我暗自想。我一學(xué)，天哪，我受不了，連嗆5、6口水。姐姐瞧我這窘樣，要我先潛下水中，然后再起來，要整個頭沉下去。我連忙深呼吸，一下沖進(jìn)水中。好……舒服！直到氧氣不夠了，才冒上來。姐姐笑著說：“怎么樣，不錯吧？好了，你樣樣都學(xué)會了點(diǎn)，以后就在這兒練習(xí)練習(xí)吧！”
今天洗澡時，連連打了幾個噴嚏。我知道我感冒了。“都是因?yàn)橛斡�！”我心里罵它，“不過，倒使我會了游水，值！”想到這，我又忍不住“撲哧”一聲地笑了。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇16
炎熱的暑假到了，同學(xué)們都呆在空調(diào)房里學(xué)習(xí)，娛樂。
一個星期天的下午，爸爸帶我到余家漾小區(qū)的游泳館學(xué)游泳。
我一直在1.2米的水域徘徊，不知該怎么游，這時爸爸過來了，看著爸爸優(yōu)美的動作，我羨慕得都快流口水了，爸爸讓我手扶著邊緣，用手控制我的腳，讓我知道蛙泳中腳的動作，再把手的'的動作做給我看，經(jīng)過幾次糾正后，我終于可以用泳圈來回游一圈了。
我學(xué)會了蛙泳的動作，心里開心極了！
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇17
一天，天氣非常熱，鴨媽媽帶著三只小鴨去湖邊玩。
到了湖邊，姐姐和哥哥都去玩水了，小鴨卻在媽媽的懷抱中不敢下水去玩，它頭上的汗直往外冒。這時，鴨媽媽著急了，說：“寶貝，我們鴨子天生就會游泳，不會淹死的.，要不，你去試試�！�
“好……吧……”小鴨勉強(qiáng)地說。于是，小鴨扭扭捏捏地走到湖邊，使勁兒閉著眼睛，慢慢地坐在水里，它感覺自己沒有沉下去，就睜開眼睛。然后，小鴨笑得眼淚都流出來了，盡情地玩了起來。它正玩得開心，看見水里有一條嫩綠色的小魚，就一頭扎進(jìn)水里，把魚咬在嘴里，不肯放，然后它把魚拋向空中，最后吃了。
鴨媽媽看見，笑了。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇18
二年級孫欣悅。有一天我和媽媽到小姨家做客，小姨要我們一起到游泳館游泳，可是我不會游泳，所以不想去，媽媽說，游泳可好玩了，不下水永遠(yuǎn)不知道游泳的快樂，我滿懷期待又忐忑不安地跟著她們來到游泳館。
一進(jìn)泳池大廳，就聽見人聲、笑聲、浪花聲聚成一片，像一首激情奔放的交響曲。泳池里好多人技術(shù)非凡，像魚兒一樣自由地游來游去，看到如此情景，我想快點(diǎn)學(xué)會游泳，能像小海豚一樣在水里撒歡。
我的腳剛浸到水，就感覺一陣冰涼，不由地心跳加速，想打退堂鼓。媽媽似乎看出了我的'心思，說：“做任何事都不是一日就能成功的，不去嘗試一下就放棄，多可惜啊，就是游泳教練都是堅(jiān)持練習(xí)才學(xué)會游泳的��！”
聽了媽媽的話，我鼓足勇氣，下了淺水區(qū)。
我下水后，媽媽在岸上指點(diǎn)我，她比畫著說，手向前自然張開，來回畫圓圈，腳使勁向后蹬，就像小青蛙一樣。我放開膽子，按照媽媽說的做，可還不到一米，身體就失去了平衡，沉了下去，喝了好幾口水，嗆死我了！
我有點(diǎn)兒灰心，可媽媽還在耐心地說：“沒事，不要因?yàn)榕龅揭稽c(diǎn)兒難處就回頭，學(xué)游泳不喝幾口水怎么能學(xué)會呢？”
這次，媽媽讓我扶著泳池邊上的階梯，兩腿在水里練習(xí)蹬，感覺熟練了，再與手配合起來。
我膽怯地走到臺階邊稍微深的水中，按照媽媽說的去做，終于游出了一米！我心花怒放，淚水被滿心歡喜沖得一干二凈！
我一直向前游，一米、兩米……五米！我真的學(xué)會了游泳。
媽媽看見我這么高興，說，只要相信自己，什么都能學(xué)會，世上無難事，只怕有心人！
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇19
以前，我最怕水了。即使身上戴著救生圈，我還不敢下水呢！所以今年媽媽為了給我練練膽子，也抱著我今年學(xué)不會的心態(tài)讓我去學(xué)游泳。沒想到不學(xué)不知道，一學(xué)嚇一跳。
記得第一天上課，我懷著緊張不安的心情走進(jìn)了游泳館。哇！這里的游泳池好大��！池水也藍(lán)藍(lán)的，大水池邊還有一個專門讓小孩子玩的小水池，我突然對這里產(chǎn)生了一種好感。這時向我迎面走來了一位男老師，他皮膚黑黑的，身體胖胖的，戴著一副黑框眼鏡，原來他就是我的游泳教練。雖然他的樣子很可怕，但是他看我的眼神卻是那么的和藹可親。我一下子對他產(chǎn)生了很強(qiáng)的信任感。我放心的下了水，完全忘了以前是多么的怕水。
第一節(jié)課教練叫我學(xué)習(xí)在水上飄。他對我說：“放松自己，感覺像在自己家里睡覺一樣就可以了�！蔽�?guī)еε潞途o張的心情，雙手緊緊抓住池邊的`凹凸不分，猛地吸了一口氣，鉆下了水。我發(fā)現(xiàn)我的身子真的慢慢地浮了起來，感覺自己像一塊木板飄浮在水面上。我睜開眼睛，看到了水底藍(lán)藍(lán)的瓷磚和一些在水下游泳的人們，一切都是那么的神奇！
這次以后，我對游泳產(chǎn)生了濃厚的興趣。我的成績也在飛速地進(jìn)步，第三節(jié)課我就學(xué)會了蛙泳。接下來的課是學(xué)習(xí)長距離游泳，從五十米開始逐日增加，到第十二節(jié)課也就是最后一節(jié)課，我游到了一千米。教練對我豎起了大拇指說：“你真牛！課程目標(biāo)50米，你游了一千米，厲害！”聽到教練的表揚(yáng)，我心里別提有多高興了！
我這次能學(xué)會游泳，我認(rèn)為不光是我自己要有信心和勇氣，有一個值得信賴的教練是非常重要的！
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇20
愉快的假期又到了，有些人和父母一起去旅游，又有些人和家人們一起去探望長輩，而我的假期過得很有意義。
放假了，我最喜歡的暑假到來了，我幻想中的假期是能去三亞旅游，或者去鄉(xiāng)下體驗(yàn)樸實(shí)無華的農(nóng)村生活，而實(shí)際是一大批課程蜂擁而來，只能去補(bǔ)課班度過令我向往的假期。
幸好媽媽讓我和小紅一起去學(xué)游泳，我是既興奮又緊張。到了那里，我們穿好泳衣，教練先讓我們下水，然后又叫我們憋氣、換氣等。上完了課，教練看還有時間，又讓我們在水里玩了幾分鐘。到了家，媽媽問我：“學(xué)得怎么樣？還適應(yīng)嗎？”我回答道：“還算可以，老師又讓我們在水里玩兒了幾分鐘呢！”就這樣，我和小紅一起上了五六節(jié)課。
沒想到晚上回家的.時候，我竟然摔了一個跟頭，膝蓋破了，暫時還游不了泳，等傷口好了才能游泳，就這樣我在家休息了一周。我想：小紅現(xiàn)在和我的差距太大了，我就不能跟小紅一起游了，況且我已經(jīng)一周沒有游泳了，萬一我跳水時嗆著或溺水該怎么辦吶？我隨后就跟媽媽說：“我不想去學(xué)游泳了�！眿寢寣ξ艺f：“做什么事情不能半途而廢，要堅(jiān)持做好每一件事�！眿寢屨f完就把我送到了游泳館，到了游泳館里，我竟然什么事情也沒有，我最后把所有課程都上完了，我也學(xué)會了游泳。
這件事讓我明白了一個道理：做什么事都不能半途而廢，要堅(jiān)持把事情做完。
我的暑假過得既有趣又很有意義。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇21
去年暑假，我學(xué)會了仰泳，仿佛自己如同一條魚兒自由自在地漂游在水面。
今年，我想換種泳姿比如說蛙泳試試，所以暑假一開始媽媽就給我報(bào)了游泳班。
還是在去年的那位風(fēng)趣幽默的高教練地方，但是今年高教練不再親自教我，而是換成了他的搭檔馬教練一個又高又瘦還戴著一副框架眼鏡的.教練。而今年的游泳池則換到了一個露天的地方。望著湛藍(lán)而又清澈的池水，我想象著自己躺在水面上仰望星空的樣子，是那么地愜意。
還沒等我回過神來，馬教練已經(jīng)叫我了。他先在岸上示范蛙泳的分解動作，再讓我分別練習(xí)蹬腿和劃手動作，接下來又跟著做了幾組熱身運(yùn)動，就下水實(shí)戰(zhàn)了。
比起去年的慌張，今年我多了幾分淡定。我不再害怕把身體沉到水下，也多虧了高教練獨(dú)特的訓(xùn)練方法。去年高教練往池里撒了一把硬幣，讓我把所有硬幣都撿回來，而且撿回來的硬幣都?xì)w我所有。每次撿回一枚硬幣我總是高高舉起，興高采烈地跟教練說：“我又找到了！”高教練樂呵呵地摸摸我的頭說：“你又掙錢了！”
今年馬教練則教我低頭在水里慢慢地吐泡泡，想象著自己成了一條大金魚，等到泡泡吐完了，就把腦袋探出水面來吸一口氣。馬教練還告訴我水底下也有很多寶藏，讓我仔細(xì)探查。果然我在水下發(fā)現(xiàn)了很多東西，有小發(fā)夾、小橡皮，還有大大小小的腳印
經(jīng)過7節(jié)課的不懈努力，我終于可以自由地像只小青蛙一樣在水里暢游，從淺水區(qū)游到深水區(qū)，再游回淺水區(qū)。我發(fā)現(xiàn)原來在深水區(qū)游泳比在淺水區(qū)游泳要來得輕松，馬教練告訴我那是因?yàn)樯钏畢^(qū)的浮力大。什么是浮力我還不太懂，我只想告訴伙伴們：夏天，在水里游泳，是一件快樂的事，當(dāng)然要注意安全第一哦！
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇22
這是一個驕陽似火，烈日炎炎的下午，爸爸和我不謀而合地想去游泳館游泳。
來到游泳館，泳池的中間用一扇鐵柵欄，分成深水區(qū)和淺水區(qū)兩部分。池水清澈見底，仿佛一塊明亮的大鏡子。
我?guī)Ш糜救ζ炔患按匮刂鎏菹铝怂��！巴�！好涼快��！”我驚訝道。腳踩在池底，水剛好沒過我的肩膀。不一會兒，我感覺呼吸不像在岸上那樣輕松了。爸爸告訴我水沒過人體胸脯部位時，受水的壓力影響，就會有呼吸急促的癥狀。我只好套著游泳圈，慢悠悠地在水里劃來踢去，浪花四濺。不遠(yuǎn)處的泳池邊，教練正在教幾個比我還小的'孩子練習(xí)游泳動作�？粗麄冊谒镒杂勺栽诘貢秤沃�，我心里十分羨慕。
爸爸明白了我的心思，微笑著說：“寶貝是不是想學(xué)游泳啊？爸爸教你好不好？”我急切地回答：“嗯嗯�！痹诎职值哪托慕虒�(dǎo)下，我慢慢地學(xué)會了憋氣和自由泳的基本動作。我一遍又一遍按著爸爸的指導(dǎo)嘗試著，好幾次被水嗆得鼻滴直流想放棄，想到爸爸說的話和旁邊比我還小的小朋友堅(jiān)持不懈的毅力，我重新鼓起了勇氣。經(jīng)過無數(shù)次的實(shí)驗(yàn)，我終于可以憋氣15秒，最長的一次可以堅(jiān)持25秒。并且還掌握了自由泳的基本動作和技巧，我欣喜若狂，開心極了！
游泳不僅給我的暑假生活添了樂趣，還讓我明白：做任何事情只要持之以恒、堅(jiān)持不懈一定可以成功的！
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇23
暑假生活豐富多彩，讓我學(xué)到了許多書本上沒有的知識，也讓我明白了許多道理。這個暑假對我來說是一個愉快又輕松的暑假。其中的一件事情最讓人難忘，那就是學(xué)游泳。
一大早媽媽就告訴我要帶我和姐姐去游泳。我聽到這個消息，高興的手舞足蹈。我們在家一切準(zhǔn)備就緒，開開心心的出發(fā)了。
來到麗晶酒店，游泳的'人可真多��！我趕緊換好衣服，準(zhǔn)備下水。剛下去一只腳，我害怕的趕緊縮了過來。我對媽媽說：“水太深我不敢下去�！眿寢屨f：“沒事，不要害怕。我們帶著游泳圈呢！你沉不下去，會浮上來的�！眿寢尫鲋衣南氯ィ夜粵]有下沉，我慢慢的游著，越來越熟練。我開始在水里胡亂的游，做著各種各樣的動作，開心極了。
通過學(xué)游泳這件事，我明白了遇到困難，要勇敢克服，不要害怕。因?yàn)椤笆郎蠠o難事，只要肯登攀�！�
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇24
太陽炙烤著大地，是個游泳的好日子。
吃好晚飯媽媽就拉著我去游泳館學(xué)游泳。一眼望去，游泳池里面的水，清清的，藍(lán)藍(lán)的。分為深水區(qū)、中水區(qū)和淺水區(qū)。我忐忑不安，心里想：淺水區(qū)的水會不會就已經(jīng)很深了呀？”泳池有十個泳道，里面有好多大人和小孩。他們有的.像青蛙一樣蛙泳，有的像魚兒一樣自由泳，有的獨(dú)自在仰泳。媽媽把我?guī)У接薪叹毜臏\水區(qū)。
第一天教練教我們憋氣。我在水上深吸了一口氣，然后到水下憋氣。直到一個個小氣泡浮上水面，我才起來。我一直練習(xí)憋氣，直到一節(jié)課結(jié)束。我終于可以憋氣30秒了，我興奮不已。
第二天教練教我們手抓住浮欄，深吸一口氣，一邊在水下憋氣，一邊讓身體浮起來。剛開始我有一點(diǎn)不適應(yīng)，經(jīng)常把水灌進(jìn)嘴巴，就會經(jīng)常嗆水，但漸漸地我開始適應(yīng)了。學(xué)著學(xué)著，我終于會游泳了。
學(xué)了兩天我就會游泳了，看來我的悟性不差啊。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇25
在學(xué)習(xí)游泳之前，我是一個典型的“旱鴨子”，連洗澡時都害怕水。有一點(diǎn)水進(jìn)了眼睛，我就會哇哇大叫“爸爸！快遞給我毛巾！”�？蓻]想到，去年暑假爸爸給我報(bào)了一個游泳班。我一聽，差點(diǎn)要暈過去了。“啥？！游泳班！我最怕水了，我會不會淹死呀？”就在離上課的前幾天，爸爸媽媽還一直為我加油打氣！“自己學(xué)會游泳是掌握了一種技能，在別人有困難的時候，還可以出手相救，一舉兩得，多好呀！”似乎爸爸媽媽的鼓勵起了一點(diǎn)效果，去上課的當(dāng)天，我有了一點(diǎn)勇氣。
來到游泳館，我換好了衣服，準(zhǔn)備下水�？删驮谖铱吹接境厮囊粍x那，本來自信滿滿的我一下雙腿不由自主地抖了起來，身上也起滿了雞皮疙瘩。跟隨著教練，我做完了熱身運(yùn)動�？吹胶臀彝嗉壍膶W(xué)員一個個勇敢地走進(jìn)了水中，我卻遲遲不敢下水。這時，耳邊傳來了教練和同學(xué)們的鼓勵聲。于是我閉緊雙眼，慢慢走進(jìn)了泳池里。
一開始，教練先教我們憋氣，只見他先向空中吸了一口氣，然后潛入水中。我學(xué)著教練的樣子吸了一口氣，準(zhǔn)備埋下頭，可還是不敢，于是我心中默默地念著：“不要害怕！你一定可以的！不要害怕！你一定可以的……”我硬著頭皮把頭埋下了水，準(zhǔn)備吐氣。可我剛張開嘴就喝了一口“泳池水”，“哎呀”我的鼻子就像抹了一層鹽一樣，特別難受。我趕緊把頭抬了起來�；丶抑螅遗吭诖采戏磸�(fù)練習(xí)著泳姿，用臉盆裝滿水練習(xí)著憋氣。我想，俗語說的好，笨鳥先飛，我一定可以學(xué)會游泳的。
兩節(jié)課以后，我有了大大的進(jìn)步，我終于戰(zhàn)勝了對水的'恐懼，不再怕水了。學(xué)習(xí)游泳最重要的就是學(xué)會憋氣，闖過這一關(guān)，接下來的學(xué)習(xí)，我感到?jīng)]有那么難了。按照教練的指導(dǎo)，我上課認(rèn)真學(xué)習(xí)，課后模擬反復(fù)練習(xí)。到了第十節(jié)課，我已經(jīng)可以在游泳班的五十米比賽中，拿到班級的第二名了。我突然有點(diǎn)小小的驕傲了，原來游泳也不是什么難事嘛，我可以放松對自我的要求，不需要再頻繁的練習(xí)吧。教練仿佛看穿了我的小心思，他告訴我，游泳可是分為很多種，有自由泳、蝶泳、仰泳，還有不同距離的100米、200米、500米、1000米呢！可不能剛剛學(xué)會一點(diǎn)皮毛就沾沾自喜呢。聽了教練的話，我覺得真是“人外有人，天外有天呢”！為了強(qiáng)化這項(xiàng)技能，未來也要勤于練習(xí)，爭取以后繼續(xù)學(xué)習(xí)其他泳姿。
通過游泳這項(xiàng)技能的學(xué)習(xí)，也讓我明白了“有志者，事競成”的道理。許多事情都不是一次就能做好的。在學(xué)習(xí)游泳的時候，我不知道喝了多少口“泳池水”呢，但是只要堅(jiān)持目標(biāo)不放棄，不斷努力，就會取得最終的成功！
今年的夏天，已經(jīng)來臨了，我已經(jīng)迫不及待地要奔向碧波泳池的懷抱啦！
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇26
暑假到了，夏日炎炎，媽媽這幾年一直提議讓我去學(xué)游泳，今年我終于答應(yīng)了。
一來到游泳池，我心里就有點(diǎn)后悔了，看著碧藍(lán)的池水心里慌慌的。我的游泳教練姓王。第一天，王教練先教我在水中呼吸。我很緊張，只敢把臉輕輕浸進(jìn)水中，兩三秒就出來。王教練要求我停留久點(diǎn)，把氣呼完了再抬頭，并且要盡量把整個頭都沉入水中。然而我一不小心，就嗆了一口水，心中就更害怕了。課還沒上完，我就要求媽媽帶我回家。勉強(qiáng)上完第一節(jié)課，教練又讓我自己戴著背漂玩水，找一下感覺，然后回家要自己在裝著水的臉盆里練習(xí)在水中呼氣，克服怕水的心理。經(jīng)過四、五天的努力練習(xí)，喝了不知多少游泳池的水后，我終于敢把頭都沉入水里了，閉氣的時間也從原來的2-3秒延長到20-30秒了。
接下來我就開始學(xué)習(xí)蛙泳動作，以及手腳配合了。過程也是充滿了艱難和恐懼，在教練和媽媽的鼓勵下，我慢慢地一步步地走了過來，終于在最后一節(jié)課，我能夠不間斷地游到對岸了。
經(jīng)歷了這么多天的.努力，我終于成為了一只能在水里自由自在游玩的“小青蛙”了！我覺得特別有成就感。這就是我這個暑假里覺得最有趣的事。之后我?guī)缀跆焯烊ビ斡�，享受大暑天里的那一片清涼歡快！
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇27
今天，我和公公一起去游泳，我信心滿滿地去了。
來到河邊，我們先走下去，然后公公開始教我蛙泳，蛙泳游起來要注意一點(diǎn)，就是手和腳要一起動，我起先手和腳不協(xié)調(diào)，我很快就沉下去了，我嗆了幾口水，我害怕極了，我真想放棄，這時公公對我說：“你要努力，堅(jiān)持，才能學(xué)會�！�
這時，我下定決心一定要學(xué)會。我終于學(xué)會了游泳，使我懂得了一個道理，堅(jiān)持就是勝利。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇28
今天下午，我去游泳池的兒童池，玩了打水仗，游泳比賽，潛水員、水下旋轉(zhuǎn)……
我和董月月，方偉雄……五個人玩打水仗，他們四個打我一個，有三個大哥哥看到了，就幫我打他們，方偉雄游得可真快，一會兒就游走了。
我第一天和第二天的'游泳，簡直是完全不一樣了。第一天，不會飄，第二天就會飄了，第三天可以連續(xù)在水上飄浮了。今天已經(jīng)七天了，我會換氣了，可以換兩次到四次氣了。游泳比我想象的要難得多了，可我有信心學(xué)會游泳！
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇29
游泳是一項(xiàng)很有意義的運(yùn)動，它不僅可以鍛煉身體，還能給我們歡樂，更是一項(xiàng)能自我保護(hù)的技能，所以我非常喜歡游泳。雖然我已經(jīng)能在水里游一段距離了，但媽媽覺得我的動作還不標(biāo)準(zhǔn)。這不，今年暑假我又參加了一個為期10天游泳培訓(xùn)班。
每天下午4點(diǎn)，我和幾個同學(xué)就一起來到縣體育中心游泳館，跟著倪教練學(xué)游泳。剛開始，倪教練先讓我在淺水區(qū)憑感覺游一段。剛下水的我，動作有些生疏，憑著蛙泳經(jīng)驗(yàn)，我在水里先蹬腿，再用雙手劃水，生怕被水嗆著，我急著抬頭換氣。游不到10米，就堅(jiān)持不了站了起來。敏銳的倪教練馬上看出了我的問題，說道：“蛙泳正確的動作順序應(yīng)該是先蹬腿，讓身體漂浮前進(jìn)一段后再抬頭，并馬上用雙手劃水，利用劃水產(chǎn)生的浮力繼續(xù)讓頭部露在水面以上，以完成換氣。抬頭換氣的時候，身體抬得太高，就會影響速度�！痹瓉硎沁@樣啊，教練的話讓我茅塞頓開。教練生怕我記不住，還特意在岸上手把手地教我動作要領(lǐng)和順序。
在得到教練的指點(diǎn)后，我自信滿滿地再次躍入水中。可是在岸上練得妥妥的動作，到了水里又有點(diǎn)不知所措了，尤其害怕被水嗆著。教練好像看出了我的心思，再次把我叫到岸邊，說：“不要著急，先不要游得太快，只要動作到位，就一定有充足的.換氣時間�！苯�(jīng)過4天的強(qiáng)化訓(xùn)練，我蛙泳的動作越來越熟練了，游的距離也從10米左右增長到25米，又增加到可以游完一個50米的單趟了。爸爸媽媽也夸我進(jìn)步了，媽媽還說：“寶寶現(xiàn)在已經(jīng)比我厲害了，我肯定游不到50米�！�
第五天，教練開始教我們?nèi)绾无D(zhuǎn)身了。這是我從來沒有學(xué)過的動作，內(nèi)心充滿了期待�！翱斓桨哆叺臅r候，把雙腿‘搬’到前面去用力蹬池壁，同時雙手往前推水，在身體往反方向前進(jìn)時翻轉(zhuǎn)身體，這樣就完成了轉(zhuǎn)身�！苯叹氄f完，便跳到泳池給我們作了示范。接著，便是我練習(xí)的時候了，我謹(jǐn)記教練的要求，順利地學(xué)會了轉(zhuǎn)身動作。倪教練也表揚(yáng)我說：“這次轉(zhuǎn)身練得好的，學(xué)得很快。”教練的話讓我備受鼓舞，心里美滋滋的。
學(xué)到第8天的時候，我竟然可以利用轉(zhuǎn)身在深水區(qū)不停地游2個來回了，200米！教練說，下次就叫我們自由泳了，我期待著。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇30
又一個炎熱的暑假，媽媽給我報(bào)名了一個游泳班。我本還以為很好玩，可是我第一節(jié)課去了之后覺的`不怎么好玩，所以我開始怕了，因?yàn)榈谝还?jié)課教的悶氣我就是不敢把臉弄到水，我那時侯想回家了，可是還沒到走的時候。
我的心情又害怕又想回家�？墒俏业诙炀凸淖懔四懽酉氯チ�，沒想到我成功了，還弄了二十幾下呢！
我就慢慢地把膽子弄大了。最后我還可以不捏鼻子也能下去了，我的悶氣學(xué)完了就開始學(xué)漂。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇31
晚上，爸爸帶我去學(xué)游泳，到了游泳館，我看見了好多人學(xué)游泳。
這時，一個教練過來把我?guī)У綔\水區(qū)，我迫不及待的跳了下去，哇，好涼的`水呀，然后，教練開始給我講憋氣、漂浮、淺水的基礎(chǔ)動作后，我就開始練習(xí)了，我太緊張了，結(jié)果嗆水了，這時對我說：”在水下要放松不要緊張。“
下次一定會加油的。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇32
今天我和媽媽去游泳館游泳了。
到游泳館，因?yàn)橛心幸率液团率�，所以媽媽把游泳帽、游泳鏡、游泳褲給我，我就進(jìn)了男衣室。我先把身上的衣服褲子脫掉，換上媽媽給我的這些。
在游泳的'過程中，我一直不敢下水，因?yàn)樗淞�。等我下水之后，有點(diǎn)緊張，就緊緊抱住游泳圈不放。后來慢慢適應(yīng)了些，就松開游泳圈，自己慢慢的游起來，再后來膽子變大了，居然可以大膽的在水里劃起來了。
我感覺游泳是件非常有趣的事！
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇33
今天早上，媽媽帶我去康會游泳館學(xué)游泳。教練帶著我們?nèi)プ鰺嵘磉\(yùn)動。然后，教練帶我們下水。首先教練叫我們在水里走了幾圈，然后，教練叫我們邊走邊游。再然后，教練叫我們學(xué)憋氣，我做的非常好，教練夸獎我。還叫別的同學(xué)向我學(xué)習(xí)。教練叫我們自行練習(xí)，馬上考憋氣。考完試，上了岸，我到浴室里洗澡了。
洗完澡，我說：“我第一次居然做的'這么好，簡直不感相信自己。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇34
下午，老媽帶我去“飛魚”游泳館學(xué)游泳。路上太陽曬得我好熱，我想快點(diǎn)到游泳池里涼快一下。
到了游泳館，教練叫我先在水里走路，可是那里的水好冷啊，我的嘴和牙齒一直在抖；教練又教我原地?fù)Q氣，再教我漂，最后再教我起來。
今天學(xué)了好多知識啊，悄悄告訴你：學(xué)習(xí)途中，我喝了好多水哦！
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇35
今年暑假，我學(xué)會了一件有趣的事情，那就是我跟著姐姐去游泳館學(xué)游泳，我心里好高興呀！
我和姐姐來到游泳池邊，里面有好多的大人和小孩兒。姐姐先教我學(xué)憋氣，我吸了一大口氣，把頭埋在水里，這滋味真難受，我猛地把頭給伸了出來，弄得我耳朵里都是水，姐姐說：沒事多練練就行了。不一會兒，我就被水淹了好幾回，喝了好多的水，嗆的我只掉眼淚，姐姐說：沒事，失敗乃成功之母，你一定要堅(jiān)強(qiáng)，戰(zhàn)勝它。就這樣我一次又一次的反復(fù)練習(xí)，就學(xué)會了憋氣。接下來姐姐先讓我趴在游泳池邊上，要我把腿放在水面像青蛙一樣把腿向兩邊分開在收回來，練了一會兒，姐姐又教我學(xué)劃手，我很好奇的'問：什么是劃手，姐姐說：先把手合并，再用手把水向兩邊劃開，同時還要吸氣、蹬腿。就這樣，姐姐說這就是蛙泳，慢慢的動作我都學(xué)會了，我真的很高興，姐姐讓我自己試試，我渾身舒服極了。
游泳不但豐富了我的課余生活，而且還能鍛練身體。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇36
今天我和兩個姐姐、三個大大、爸爸、媽媽一起去游泳。
我們馬上去買泳衣和泳圈，我和我的兩個姐姐買的泳圈都是藍(lán)色的。我的上面是水果圖案的，師靜姐的是喜洋洋的，我姐姐的是小魚的。我的泳衣是粉色的，媽媽的泳衣是紅色我姐姐的是藍(lán)色的，師靜姐的是粉紅色，我們套上泳圈就開始游泳了。
我們先下水里適應(yīng)一下水溫，還可以就開始游泳了，師大大和我開始向水里走去，走著走著我的腳踩不著地了，我飄了起來，當(dāng)時心里非�？謶挚赡苁堑谝淮卧诖蠛＠镉斡镜�'原因吧！師大大看出來我有點(diǎn)害怕告訴我：不用怕你帶著游泳圈呢，再說還有師大大的保護(hù)。所以就放心的玩了起來。師大大抓著我的腳往前一推，我的前面起了很大的浪花，感覺像快艇一樣順著浪花就飄了過去，好玩極了。師大大說：你的腿像青蛙一樣試著游游就可以的。我試了試，開始的時候還不行，但過了一會兒我慢慢的學(xué)會了，我和師靜姐正在游著呢一個大浪嘩的一聲把我們拍上了岸。然后我們又一次的下去。
就這樣一個小時過去了，一個半小時又過去了，媽媽說：回去了。我們大家一起收拾東西回家去了，今天真是太開心了！
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇37
今天，真是一個烈日炎炎的下午，我和我的哥哥還有我的弟弟一起去游泳。
一到那里，我就興奮的和他們一起換衣服，之后我就人性頑劣的跳入水中，當(dāng)時的我激動得忘了自己不會游泳�？墒�，已經(jīng)來不及了。我已經(jīng)沉到了水底。我睜開眼睛只看見，澄澈的水和許多人從我頭頂游過。不會游泳連小命都差點(diǎn)丟了，于是，我下定決心一定要學(xué)會游泳。我掙扎著從水里站起來，央求哥哥教我游泳。哥哥立刻像老師一樣，有模有樣的給我示范游泳前的準(zhǔn)備事項(xiàng)，同時，告訴我游泳的姿勢，我按照哥哥教的一樣一樣準(zhǔn)備好，學(xué)著哥哥蛙泳的姿勢，一下一下比劃著，可是，游泳可沒那么快學(xué)會，姿勢會了，可在水里就是不向前跑，我當(dāng)時都泄氣了，哥哥鼓勵我，加油，你一定會學(xué)會的'，我也是學(xué)了好長時間才學(xué)會的。聽了哥哥的鼓勵，我堅(jiān)信自己一定會學(xué)會的。
做事情要有耐心，信心，我相信我一定會學(xué)會游泳的。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇38
暑假開始沒多久，我吵著要去學(xué)游泳。爸爸拗不過我，只好帶我去學(xué)游泳。
我們一到游泳池，就看見泳池里人頭攢動：有的像活蹦亂跳的小青蛙，飛快地躍入水中；有的像活潑機(jī)靈的小魚，自如地上潛下鉆；還有的'在教練的指導(dǎo)下，正努力地學(xué)習(xí)著……
我小心翼翼地扶著欄桿下水了，心理緊張得要命：待會兒沉下去怎么辦？爸爸看出了我的疑慮，走過來安慰我，還教我基本要領(lǐng)。原來，游泳這么簡單！我急忙跳進(jìn)水中，還沒來得及憋氣，水像是和我作對似的鉆進(jìn)鼻孔，酸酸的�！鞍⑻�！阿嚏！”鉆出水面，連打了兩個噴嚏，我這才緩過神來。爸爸看著我這副狼狽相，不由得笑了起來。我可不能讓別人笑話，又憋足了氣，閉上眼睛，身子往前一撲，兩腿使勁向后蹬，雙手用力向兩邊劃。真奇怪！水里好像有一雙手把我托起，身子也往前移了一些。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇39
2014.8.1建軍節(jié)，這一天是我第一次學(xué)習(xí)游泳的日子。下午吃過飯，我很激動，因?yàn)槭堑谝淮螌W(xué)習(xí)游泳，既興奮又緊張，興奮的是可以在泳池里面好好的玩水了，緊張的是聽說第一次學(xué)游泳，教練都是直接把人摔到泳池里的，感覺有點(diǎn)小害怕呢。不管怎么樣去了才知道。爸爸送我去的，路上爸爸簡單的跟我說了關(guān)于游泳注意的一些事項(xiàng)，我都一一記下了，到了游泳地方，看見有好多大小差不多大的小朋友一起學(xué)習(xí)游泳，感覺心里不是這么緊張了，教練吩咐我們換上泳衣、泳鏡等裝備，跟著教練向泳池方向走去，我們排成一排，認(rèn)真聽教練說關(guān)于游泳方面的知識，然后教練讓我們先熱身等動作，我完成的還不錯，壓腿，伸展腿和膀子，感覺像是在電視里看見游泳比賽時的場景，心里挺開心，感覺自己就是一個即將要比賽的運(yùn)動員，呵呵......
不一會，熱身完畢，教練就說，同學(xué)們第一節(jié)課，就是學(xué)習(xí)怎么樣漂浮在水面上，并且用腿拍打水，手抓住水池邊的欄桿，做簡單的動作。聽似簡單，但是下水才知道，挺難的`，我老是身體往下沉，搞得我喝了好多水。就這樣，我一遍一遍的不停練習(xí)，最終，快下課的時候，我才有點(diǎn)樣子，心里小有成就感，學(xué)游泳還是蠻好玩的，緊張快樂的幾小時，很快過去了，今天的游泳課結(jié)束，期待明天更好的發(fā)揮，學(xué)的更好。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇40
今年暑假，我和同學(xué)相約在游泳健身中心學(xué)游泳。為期十天的訓(xùn)練，把我從一只旱鴨子變成了“春江水暖鴨先知”的水鴨子。
游泳開始前，需要做的準(zhǔn)備工作有：換上花哨的泳裝、浸濕雙腳、基本的熱身運(yùn)動。隨后就可以跳進(jìn)一汪清水的泳池，正式開始期待已久的游泳課程。
伴隨著撲通聲的此伏彼起，我和同學(xué)一個個扎進(jìn)水中，老師儼然將軍一般，布置任務(wù)了：轉(zhuǎn)身滑水30個、蛙泳8個來回，標(biāo)準(zhǔn)的泳池是25米，我們相當(dāng)于連續(xù)游了400米。自由泳打腿25下。然后再教新的內(nèi)容。我們這些小將在老將的一聲令下，便投入到戰(zhàn)斗中去了。在途中，老師不斷來回巡視戰(zhàn)況，看有沒有哪些不符合要求的行為。在老師的虎視眈眈中，我們唯有努力的完成布置的任務(wù)，不敢有一絲松懈。
我體會最深刻的是自由泳，雖然它的'名稱聽起來很隨意，可其實(shí)并不自由呢。老師的要求是這樣的：手劃到底，然后翻出水，出水后，前臂和后臂呈“”形，同時手腕自然下垂，放松身體下水，頭部在手部進(jìn)行兩次動作后向同一方向吸氣。注意后腦勺要沒在水中，在頭部和手部進(jìn)行動作的同時，腳不停的打水。聽起來不難，做起來還是有難度的。這三個動作在不斷的重復(fù)，我的疼、酸、累三種感覺也達(dá)到了極致。
功夫不負(fù)有心人，克服了疼痛，學(xué)會了游泳！
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇41
我在課外學(xué)了很多科目，其中，我印象中最深的就是游泳。
以前，我最想學(xué)的就是游泳，每當(dāng)看到其他小朋友在水里像快活的小魚游啊游，我羨慕得要命，就纏著媽媽給我報(bào)名。
剛開始學(xué)，教練讓我們做熱身，看到泳池，我不禁打了個寒戰(zhàn)，泳池里的水這么深，我這么小，我能游嗎？我剛熱身完，教練讓我們依次下水，我還沒下去，腳已經(jīng)開始發(fā)抖。我站在那里，不敢下水，教練開始催：“快下水，水不深！”我緩慢下了水。開始學(xué)習(xí)憋氣，憋氣時我一頭扎進(jìn)水中“一、二、三、四、五……”啪，我才憋了五秒，我還嗆了好幾口水呢！
終于到了學(xué)習(xí)蛙泳，剛開始直嗆水，跟個“溺水兒童”似的'掙扎，在教練的指導(dǎo)下，我慢慢不嗆水了，不過每一次轉(zhuǎn)彎的時候，經(jīng)常又會“剎不住車”而撞墻。
不過，最終我克服了重重困難，學(xué)會了游泳。我現(xiàn)在已經(jīng)完全會了蛙泳，自由泳，仰泳等，游泳對我來說，是我的運(yùn)動首選。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇42
今天早上，我9點(diǎn)起床，爺爺帶我去學(xué)游泳。我很高興，也很期待。剛到游泳館，過來一位老師，胖乎乎的，臉特別肥，我有點(diǎn)怕他！我們換完衣服，先在岸上做了些熱身運(yùn)動，就下水了。開始我很冷，但是，游一會兒就不冷了。老師先給我教換氣，我感覺很累！然后又給我教蛙泳。老師一遍又一遍地強(qiáng)調(diào)，把腳勾起來，但是我還是沒勾。我感覺特別難。
時間過得很快，不知不覺就下課了。我感到還沒玩夠，就在那里，接著游，游著游著，我還敢跳水了，我感到游泳是件特別快樂的事！
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇43
昨天和今天我都在堅(jiān)持準(zhǔn)時上游泳課，練游泳時的情景是這樣的：我們先在岸上練基本動作，然后在水邊踢水做踢腿的練習(xí)，最后再下水。通過三天的努力我能躺在水面上了，但是游不動，教練告訴我，因?yàn)槲业膭幼鞑粯?biāo)準(zhǔn)，應(yīng)該腳繃直用力踢快速踢。我要按教練說的.做，明天繼續(xù)努力往前游。
我覺得游泳雖然累但是很好玩，我還很喜歡游泳班里的一個個子低低黑黑的小孩子，因?yàn)槲铱偸呛退f說笑笑，聊一些有趣的事情，明天我要問問他的名字，和他交朋友。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇44
我被媽媽安排到省跳水館去學(xué)游泳，其實(shí)我有點(diǎn)不想去學(xué)，因?yàn)橛斡纠蠋熀車?yán)厲，不讓我們帶鼻夾，我還不會在水下?lián)Q氣。第一次我學(xué)的是蛙泳，當(dāng)時，我很緊張，因?yàn)槲也粫䲟Q氣，害怕我學(xué)不會會被老師揍，我就憋住氣使勁的游。最后老師還表揚(yáng)了我。
第二次我不再像第一次那樣緊張了，而且還學(xué)會了換氣，可以長時間在水里憋氣，再不需要鼻夾了，這一次我有很多收獲，比如說自由泳我學(xué)會了腿的動作，還有仰泳我學(xué)會了胳膊和腿的'姿勢。我今天的收獲很多，也交了一個朋友！
我開始喜歡上來學(xué)游泳了。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇45
7月16日我開始學(xué)游泳，我心里很害怕掉進(jìn)水里，游泳的`時候老師很厲害她把我壓到水里憋氣數(shù)十秒鐘才讓我上來老師讓我們帶上背帶游泳，老師給我們說，到了第十天我們就要比賽游泳了還給我們說了蛙泳的動作雖然老師有點(diǎn)厲害可是厲害的老師才能教好洗完澡以后，老師布置了一向作業(yè)是作蛙泳動作400下，可是我不愿意做，因?yàn)槲蚁?00下太多了我給爸爸說我要退學(xué)爸爸說我們兩一塊做蛙泳動作，做100下我爸爸讓我休息2分鐘很快我們就做完了。
第二天我們學(xué)漂浮，還下去游泳洗完澡以后，老師又布置了一項(xiàng)作業(yè)是做1000此蛙泳動作我回去以后就把蛙泳動作做完了，還給媽媽教蛙泳動作。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇46
放暑假時，媽媽在新紀(jì)元俱樂部給我報(bào)了個游泳班。我在那里學(xué)游泳。
一開始，我不敢下水，看見水頭就發(fā)昏。在老師的鼓勵下，最后就敢下水了。首先，老師讓我學(xué)悶水，我?guī)е斡剧R悶水，老師讓我看池里的小魚，雖然我沒有看見水里的小魚但是我學(xué)會了悶水。接著，老師讓我身背助板手拿著扶板學(xué)在水上漂。一開始我總是漂不起來，腿和腳總是垂直，老師說放松才能漂起來，然后，我試著放松了，真的'漂起來了。最后，老師讓我學(xué)做腿的動作：老師是讓我腿先張開然后慢慢合上，腳往外翻猛力外登。我像魚兒游來游去，但是還是不敢單獨(dú)游。第三天，我病了沒有去，但是心里總想著游泳這件事。我非要去，媽媽說你都生病了怎么去，我只好不去了。但是我還沒有忘記游泳，因?yàn)�，游泳是我的好朋友，是我永遠(yuǎn)的好朋友。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇47
每次暑假媽媽都會給我報(bào)一些興趣班，這個暑假媽媽給我報(bào)了我喜歡的游泳班，我很高興，因?yàn)槲液芟矚g游泳。
去年我已經(jīng)學(xué)過蛙泳啦，所以我今年學(xué)的是自由泳。期待的第一節(jié)課終于來了。可我發(fā)現(xiàn)其實(shí)挺無聊的，一節(jié)課都在那里做腿部動作，就是打腿。在岸上打完了腿就到水里打，一直都是打腿，又無聊又累。我開始沒有那么想學(xué)下去的'欲望了。接下來的兩節(jié)課都是在倒退，第三節(jié)課我終于可以拿著板游啦。但是游玩一圈下來會感覺腿很酸痛。終于到第六節(jié)課的時候，我可以不用板而是學(xué)劃手了。左邊一下，右邊一下。于是我升入了第二小組，可以跟小伙伴們一起游了。但是我發(fā)現(xiàn)我是那一組最慢的一個，因?yàn)槲覍W(xué)得課是里面最少的，我只好咬牙堅(jiān)持著游了下來。不過每次都被他們落的很遠(yuǎn)的，很慘。幾節(jié)課后，我已經(jīng)可以不拿板游自由泳了。漸漸的我也超過了第一名，我就是第一名啦�？墒敲刻煳叶祭鄣媒钇ＡΡM。
十節(jié)課以后，我進(jìn)入了最累的一組，就是不停的游50米。每節(jié)課都要游20多個來回，有時候還要有計(jì)時賽。第一天，我50米游了一分20秒，第二天游了1分鐘，快了20秒，這樣下去我一定會游的很快的。終于，我完成了15節(jié)課這漫長的時間。我終于畢業(yè)啦！
雖然累，不過我又學(xué)到了一項(xiàng)新技能，還是很開心的，這個暑假我過的很充實(shí)。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇48
今天是我學(xué)游泳的第一天，我可不想第一天就給教練留下不好的印象，所以我早早地就到了那兒，換好泳衣，跟著教練到泳池旁做操。做好操后，教練讓我們下水，我一看嚇了一跳，這么深，我下去還踩不到底呢，要被淹死的。媽媽也真是的，報(bào)了個外面泳池，而不是里面泳池。但是抱怨天，抱怨地又有什么用呢？還不是一樣要下水。所以直到其他人都不解地看著我為止，我才氣呼呼地下了水，水一直到我脖子這兒。��！真冷，我不禁吸了口氣。這還不是一般的冷，而是毛骨悚然的冷，冷到骨子里去的那種。
我不禁又抱怨起來：要是在里面該多好，熱烘烘的多舒服，水又那么淺。
正想著，教練走過來說：“今天我們學(xué)屏氣。”然后，只聽見“撲通”一聲，還來不及我仔細(xì)看就無影無蹤了。教練下水給我們做示范，只見他把頭浸在水中，嘴里吐著泡泡。過了好長一會兒，教練上來了。他讓我們自己練。
第一次，我下水時，沒有存儲很多氣，所以，不一會兒，氣就沒有了，沒辦法，只好上來了。
第二次，我先張開嘴，吸了好多氣，然后下去。這時有水要鉆到我的.鼻子里，我便用鼻子吐泡泡�？墒且徊恍⌒氖只艘幌�，整個人一下子淹到了水里，（我們是用手扶著岸邊的）我喝了幾口水，鼻子也吸了水，后來，我用腳蹬了一下才上來。鼻子酸酸的，好難受好難受。
就在我快要放棄時，小天使讓我不要放棄。于是，我又抱著希試了一次，這次總算成功了，我還想再試一次，可是時間到了，我不得不起來了。
等我換好了衣服跟媽媽回家時，結(jié)合自己今天的事，心想：只有有付出才會有收獲。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇49
等啊等，終于等到了學(xué)游泳的第四天。為什么我會這么高興呢？哈哈，猜不著了吧，那就讓我來告訴你們吧！因?yàn)榻裉�，我可以離開岸邊，拿著浮板自己去游。好了，不多說了，快上課了，我也該去集合了。
今天做好操后，老師并沒有立刻讓我們下水，而是先讓我們打腿過后再下水。下了水，老師也沒有立即給我們浮板，而是先是一個個拉我們?nèi)ニ行脑囈幌�，過關(guān)了便拿到了浮板。
我好不容易把手從岸邊拿開并站穩(wěn)了就深吸一口氣就立刻鉆入水中，但不知是什么原因，我很害怕所以氣沒憋好，眼睛也進(jìn)水，腳也亂瞪連上下也分不清，忽然頭也變得很痛，就一下子站了起來，然后就立刻遭到老師的.破口大罵。嗚……好可憐呀！
不過馬上，我又投入到新的戰(zhàn)爭中了——練習(xí)憋氣和膽量。
好容易！在有一次魔鬼訓(xùn)練中我不再懼怕，順利游完老師規(guī)定的路程，拿到浮板。
以下的時間我都在快樂地游著。我仿佛成了一條活潑可愛的小魚在水草（人）中間穿梭，又好像是天使在天空快樂地飛啊飛。
享受了一會兒放學(xué)了，我不情愿地走上岸。
在路上，我迫不及待地告訴媽媽今天的收獲，媽媽夸我學(xué)得好。我的心里甜甜的，高興極了！
學(xué)游泳真好玩！
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇50
我是旱鴨子，爸爸早就打算教我游泳了，一直沒有機(jī)會。
今年暑假的一天，爸爸特地給我買來了一個漂亮的游泳圈，還要親自教我游泳呢，我可開心了，以為可以在水里痛痛快快的玩了。
傍晚，我們來到游泳池，我看見游泳池里的人特別少只有幾個人，我問：“爸爸，這個游泳池的人為什么會這么少？”爸爸說：“我們來的是小游泳池，大游泳池里的人就多了�！迸�，我明白了，這里是不會游泳的人學(xué)習(xí)的地方。
我們開始游泳，我拿游泳圈開始游下水�？墒俏覄偘涯_放進(jìn)水里，又縮了回來。爸爸驚奇地問：“你怎么了？”我說：“這水太深。”爸爸生氣地說：“你看看那個小女孩，撲通一下就跳了進(jìn)去，而且人家還不用游泳圈，你怎么那么膽小�！蔽倚南耄骸拔也荒苓@樣，我一定要練好游泳，讓爸爸好好瞧瞧。”
我開始慢慢地把腳伸進(jìn)水里，慢慢的.我的身子都下去了，爸爸教我手腳游動。第一次，我沒有掌握好，所以越游越沉。害得我喝了好幾口水。我再次按照爸爸的方法去做，果然又沉下去，我還游了二米多呢！我開心極了。
當(dāng)我練得差不多的時候，我跟爸爸說：“爸爸，我練得差不多了，要不，你看看�！蔽倚南耄哼@是我大展身手的時候了�？赡芴^于興奮沒注意后面是水池，撲通，我掉進(jìn)了水池。我在水里差不多喝了兩大碗水，幸好爸爸把我救了上來。爸爸說：“你就是這樣粗心，以后不能這樣了。”我再次跳進(jìn)水里，我顧著反省，卻不知道我已經(jīng)會游泳了。
我也會游泳了，再不是旱鴨子了。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇51
暑假的一天，我興致勃勃地去游泳館游泳。
我下了水，雖然我不會，但我一點(diǎn)也不緊張。也怪，我還在水上漂著玩了。突然，我有了一個想法：不如來學(xué)一下游泳。于是，我在水上漂了一下，竟讓沒有沉下去，我再試了試，也不錯，我很開心。但是我游泳的姿勢不標(biāo)準(zhǔn)，而且也只能游幾米�？吹絼e的小朋友游得那么優(yōu)美，那么開心，我內(nèi)心特別羨慕。我下定決心要練好這門技能。
于是，我在池子里模仿著別人的.樣子，手腳并用地游來游去，這樣反復(fù)地練習(xí)也不知道累。過了一會兒，我終于可以游十幾米遠(yuǎn)了，我的動作更熟練了，決心也更大了。
隨著時間的推移，我的動作越來越熟練，游的距離也更遠(yuǎn)了，可以游個二十幾米了。我開心得歡蹦亂跳，我便又游了一會兒。到晚上了，我還沒玩夠，因?yàn)�，我可以游得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)了，所以我才不要回去呢！
就這樣，我像一只快活的魚兒在游泳池不領(lǐng)地游著，一直都晚上8點(diǎn)了，我還不想回去，可9點(diǎn)游泳館要關(guān)門啊。于是，我盡興地玩到九點(diǎn)才回去的。
學(xué)會游泳了，讓我開心極了。通過練習(xí)學(xué)游泳，我知道做任何事情只要堅(jiān)持，就一定會成功。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇52
今天7月11日，是我第一天學(xué)游泳的日子，早晨媽媽叫我6：50起床，我洗漱后吃完早餐和奶奶、媽媽前往游泳的地方，早上的空氣非常清新，天空湛藍(lán)湛藍(lán)的，晴空萬里，到了游泳中心，和我一個班的小朋友都到了，這個時間段游泳的小朋友大概有17個人，教練給我們分了二個班，我在一班，8點(diǎn)整我們今天的`游泳學(xué)習(xí)正式開始了，教練讓我們在岸邊先熱身，活動脛骨，5分鐘后我們陸陸續(xù)續(xù)跳進(jìn)泳池，剛進(jìn)游泳池感覺水很涼，教練讓我們先在水里自由的跳一跳，等大家覺得身體沒那么涼時，開始了學(xué)習(xí)的第一項(xiàng)是憋氣，教練先做了個如何憋氣的標(biāo)準(zhǔn)示范動作后，接著教我們每個小朋友如何在水里憋氣，教練要求我們每次憋氣都不能少于20秒，這樣，反復(fù)練習(xí)大概30分鐘后開始了第二項(xiàng)練習(xí)，學(xué)習(xí)浮板游，這次教練沒有做示范動作，而是先讓我們自己嘗試用浮板游泳，每個小朋友都想表現(xiàn)自己的能力，發(fā)揮著各自的本領(lǐng)，像一只只快樂的小魚一樣在水里游來游去，歡樂極了。
最后教練讓我們拿下浮板，看誰可以在水里游，此時大家都不敢游了，停了下來。教練笑瞇瞇的告訴大家今天的重點(diǎn)就是這次游泳學(xué)習(xí)的基本動作叫“蛙泳”，然后在水里做了幾次標(biāo)準(zhǔn)示范動作，講述了蛙泳的要領(lǐng)后，讓我們每個小朋友都親自體驗(yàn)了一次后，教練問大家誰可以給大家做示范？我大膽舉起手第一個上去給其他小朋友做示范，沒想到還真不賴，雖然心里有些緊張動作不是很標(biāo)準(zhǔn)，但像一只小青蛙一樣在水里來回的蹦跶，教練對我的勇敢表現(xiàn)給予了肯定，還夸我掌握的不錯，只要繼續(xù)多加練習(xí)，就一定能學(xué)會，我非常的開心。我旁邊有一個小朋友怎么都不敢游泳，我游到他的身邊拉著他的手和他一起慢慢的游起來，沒一會兒，他也敢游了，我們都很開心，成了好朋友。第一天的游泳課在快樂輕松的氣氛中很快的結(jié)束了，我真有點(diǎn)兒意猶未盡的感覺。
最后教練讓我們集中在一起布置回家練習(xí)的作業(yè)，小朋友們認(rèn)認(rèn)真真的聽著，教練布置完作業(yè)，大家沖完澡開心的回家了。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇53
“太好了，我終于學(xué)會了游泳！”在游泳池里，我興奮地對自己說。思緒，又回到了一個月前的那次通話。
“張洪橙，要不要去游泳��？”電話里同學(xué)問道。那時的我才讀幼兒園大班，自然不會游泳，便支支吾吾地說：“我……我還不會游泳呢。”“沒關(guān)系，我也不會，正好一起去學(xué)，怎么樣？”我思索了許久，覺得這主意不錯，在經(jīng)過媽媽的同意后，便答應(yīng)了。
那天，我和同學(xué)一起來到游泳館。報(bào)完名后，我們換好泳裝，進(jìn)入泳池。我怎么也沒想到，噩夢才剛剛開始……
面對這項(xiàng)未知的項(xiàng)目——游泳，我懷著一種害怕又好奇的態(tài)度。剛下水，一種刺骨的寒冷便隨之而來，我正想活動一下時，一聲怒吼響徹游泳池：“誰讓你下水的，趕緊給我上來，想抽筋抽死�。 敝灰娺@時教練兩條眉毛成倒豎成八字，原本就十分兇惡的臉顯得更加猙獰了。當(dāng)我準(zhǔn)備從水中上來時，一雙粗壯有力的大手像捉小雞一樣把我拎起，從水中扔到了地上�！巴郏此懒�，什么教官！”我在心里咒罵著。但教練沒有管我，對大家說道：“好了，同學(xué)們下面我們開始做熱身。一二一，一二一……”
做完熱身后，我們開始學(xué)游泳了。再次來到水中，我發(fā)現(xiàn)我竟感覺不怎么寒冷了�！昂昧�。同學(xué)們看過來。我們現(xiàn)在學(xué)最簡單的.一種游泳方式——蛙泳�！闭f完，教官就開始示范了起來。
只見教官雙手緊緊抓在岸邊，身體和雙腿自然的浮起后，將兩腿張開，并彎曲起來，然后猛地一蹬，濺起滿天的水花。同時，教官將頭潛到水里，完成兩個蹬腿后突然抬起頭，快速換氣后重新潛入水中�？赐陰状问痉逗�，我們上場了。也許是因?yàn)槲姨焐鷲鬯�！�?dāng)我把頭潛入水中，讓雙腿浮起，彎曲，蹬直，彎曲，蹬直，幾個動作下來后，我竟然松開了雙手，在水中有模有樣的劃了起來。當(dāng)我洋洋得意地以為自己學(xué)會時，卻發(fā)現(xiàn)沒法換氣了。我猛抬起頭，卻因?yàn)闆]有手的支撐而直接落下，嗆了滿滿的一口水。沒辦法，我只好虛心向教練請教。經(jīng)過教練的一番指導(dǎo)，我已基本掌握了游泳的腿部技巧。
可能是看我學(xué)得如此快，教練破例讓我先學(xué)游泳的手勢。只見教練半蹲于水中，雙手有規(guī)律的劃動著，先將雙手劃一個半圓，然后劃到胸前，雙掌合攏，再快速地突刺出去。突然，教練鉆入水中，兩個蹬腿后猛地抬起頭，雙手微微下壓進(jìn)行劃動，讓頭不至于快速地落入水中，然后再次潛入水中�？赐杲叹毷痉逗�，我在腦海中細(xì)細(xì)品味教練的動作，手不知不覺也跟著做了起來。劃動，突刺，入水……不知不覺中，我開始在水中自如地游動起來，沒有發(fā)現(xiàn)身旁的教練向我投來了贊許的目光。
時間飛逝，轉(zhuǎn)眼間半個月過去了。但除了我，還沒有人學(xué)會用標(biāo)準(zhǔn)的游泳姿勢，這讓我不禁有些小小的得意。我希望在接下來的學(xué)習(xí)過程中，我能用更好的表現(xiàn)去回報(bào)教練對我的期望。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇54
我是一只旱鴨子，喜歡水卻不會游泳。今年夏天，為了讓我學(xué)會游泳，媽媽給我在玉泉游泳池報(bào)了游泳學(xué)習(xí)班。
起初，我們是在岸上做手的伸、翻、劃、蹬、并這幾個動作，大家做得都不錯。但是，一下到水里，不是忘了劃手、抱水，就是沒有夾水，有的比狗爬還難看。我獨(dú)自在一旁不停地練習(xí)，爭取把每一個動作做得最標(biāo)準(zhǔn)：手伸出去時變成1字，夾水的時候盡量夾緊些。
漸漸地，我的動作標(biāo)準(zhǔn)起來了，越來越像只青蛙了。接下來我們就要學(xué)最關(guān)鍵的一步——換氣。雖然，只是抬一下頭換口氣這個看似簡單的動作，實(shí)際上，卻是所有動作中最難也是最關(guān)鍵的。換氣時要手腳配合，不然，就得嗆水，嚴(yán)重的會導(dǎo)致溺水死亡，可馬虎不得。在學(xué)換氣時我遇到了困難：總是換不到氣，還經(jīng)常嗆水。只好請教教練。原來，換氣前，要先將嘴里的氣吐光，手在劃水時順勢向下壓，然后，再把頭抬出水面換氣。我照教練說的，先把氣吐盡，再換氣果然輕松多了。
在這個學(xué)習(xí)班的學(xué)員中，年齡大的13歲，小的`只有5歲。學(xué)習(xí)中，還有不少趣事。瞧，那個身著黃色泳衣的小姑娘，開始幾天，不肯憋氣，被教練拉到深水區(qū)，硬把她的頭按了下去。過了一會兒，教練問：“敢不敢憋氣了？”她說：“敢了。”回到淺水區(qū)后，她說：“我想到邊上去�！苯叹毚饝�(yīng)了。結(jié)果，她一到邊上就“噌噌”兩下爬上了岸，逃向女更衣室。再看那穿著黑色泳褲的小胖墩。教練看他個兒高，讓他去稍微深一點(diǎn)的地方，哪知他冒出這么一句：“我才八歲，我還要做人的�！迸媒叹毧扌Σ坏谩Ｎ覀冞@兒啊，還有一位談判專家呢。一次，教練要帶他到深水區(qū)去游，他就開始談判了：一會兒說想小便，一會兒詢問教練的姓名，問不出來就按教練的特征起了個外號來稱呼，實(shí)在沒辦法就干脆說想大便了。教練不讓，把他扔到水里。沒辦法，他只能游了，可換氣時還不忘喊兩聲“救命！”……
訓(xùn)練的一段時間里，很多的趣事讓我覺得特別快樂，更重要的是我學(xué)會了游泳，從今以后，我不再是只旱鴨子了，而是一條快樂的魚，能在水中盡情地玩耍、嬉戲。水和我的距離也越來越近了。
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇55
我從幼兒園中班開始，就一直在溫州體育館學(xué)游泳。
冬天下水前，我心里一陣怕，水會不會太冰呀？把我凍成冰棍可不好玩！到底是勇敢跳下去，還是站著等呢？最終，我還是咬咬牙，縱身跳入水中。哎呀，水好冷��！從此，冬日里，我每天都要進(jìn)行一次這樣的`“心理斗爭”，可真?zhèn)X筋呀！
游長距離好費(fèi)體力，比如三千米，我們池子是25米長，一共要60個來回！聽著我都雙腳發(fā)麻了。特別是游到二千八百米時，我頭暈極了，還要不停地游，游完我整個人都要倒下了。
當(dāng)游泳成績有進(jìn)步時，教練會獎勵我們新的游泳衣。我拿到手時，可開心啦！有新的泳裝啦！爸爸也鼓勵我，我的游泳成績到現(xiàn)在都很好，但人外有人天外有天，我還是要繼續(xù)努力訓(xùn)練，只要游出好成績，就有新泳裝換著穿了。
但我不能驕傲，我的目標(biāo)是二百米混合泳能游進(jìn)兩分五十秒內(nèi)，所以，我還要加油呢！
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇56
夏日里，驕陽似火，我恨不得整天泡在游泳池里，可是我還不會游泳，只會借助游泳圈玩水。
在泳池里我看見一些小朋友在水里快活地游來游去，就像小魚兒一樣，我羨慕極了！媽媽看出了我羨慕的眼神，問我想不想像他們一樣學(xué)會游泳？我立刻答應(yīng)，我覺得學(xué)會游泳不僅可以掌握一個新本領(lǐng)，還可以像魚兒一樣在水里快活地游來游去，多好��！于是請媽媽給我報(bào)一個學(xué)游泳的班，第二天我便和其他幾個小朋友一起跟著教練學(xué)游泳。
第二天傍晚，我穿好泳衣戴上泳鏡，我暗下決心一定要把游泳學(xué)好。起初教練教我們做基本功練習(xí)：吸氣吐氣與水里憋氣，我們幾個小朋友都很順利。接下來是蛙泳動作練習(xí)，教練教我做蛙泳腿，他先做了個示范。我模仿教練的樣子，翻掌、蹬腿、夾腿，可做得不標(biāo)準(zhǔn)，教練耐心地幫我糾正，本來在岸上很輕松的動作，到了水里，卻感覺腿上掛了東西一樣，經(jīng)過反復(fù)多次練習(xí)，我才學(xué)會蛙泳腿。
然后就是蛙泳手，這個動作很簡單，練習(xí)十幾次之后，班級里的同學(xué)都熟練掌握了。終于到了下水游的時候了，我們借助背漂在泳池來回游，老師說：“月月同學(xué)的動作很標(biāo)準(zhǔn)。”我受到鼓勵后游得更賣力了。再練習(xí)了兩天，教練要求我們?nèi)サ舯称�，要�?dú)自一個人游，我有點(diǎn)緊張，怕沉下去，可是越緊張就越浮不起來，游的過程中我嗆了好幾口水，喉嚨難受極了，這時候我想放棄。
教練安慰我說：“喝點(diǎn)水沒關(guān)系，不用害怕，身體放輕松。”媽媽也說：“勇敢一些，馬上就能學(xué)會了�！蔽依潇o下來，慢慢克服心里的'恐懼，重新下水，按教練教的動作繼續(xù)練習(xí)，終于可以獨(dú)自游一個來回了。我終于學(xué)會游泳了！原來，游泳這件事也沒有想像當(dāng)中那么難嘛！
我懂得了一個道理：很多事情在做的過程中可能不會那么順利，但只要堅(jiān)持不放棄，就一定能夠成功！
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇57
今年暑假還沒開始，媽媽就早早地幫我報(bào)了暑期游泳班，她對我說：“學(xué)習(xí)游泳，不光是學(xué)會一門本領(lǐng)，還能鍛煉身體，或許將來還能幫上別人呢。等你學(xué)會了，就來當(dāng)我的小老師吧！”聽了媽媽的話，我對學(xué)游泳有點(diǎn)緊張，又有點(diǎn)期待。
很快，我迎來了第一堂游泳課。我換好泳衣，戴上泳鏡和泳帽，帶著游泳圈進(jìn)入游泳池。教練卻要求我們把游泳圈放在岸上，去水里站成一排。我一聽，有點(diǎn)慌，大家也都不肯放。教練安慰我們：“你們要相信老師，相信自己，我們都在淺水區(qū)，沒事的，緊跟老師的要求，你們一定可以學(xué)會游泳的！”大家聽了，紛紛摘掉游泳圈，聽從老師的指令，開始練習(xí)換氣和憋氣。
可是，當(dāng)我的頭臉碰到水面時，我就特別害怕。媽媽坐在岸邊，不停地鼓勵我。教練一邊安慰我，一邊教我如何正確地呼吸和換氣，怎樣不讓自己喝到水。要是一直這樣，那肯定學(xué)不會游泳了！我這樣想著，終于又鼓起勇氣，然后閉上眼睛，吸一口氣，將頭沉入水中。這時，我才發(fā)現(xiàn)其實(shí)也沒有那么可怕！不久，我就掌握了換氣和憋氣的技巧。
接下來的幾堂課，教練又教我們手部和腿部動作。每次，我都很害怕，不敢扔掉浮板。在練習(xí)手部動作時，我還嗆了水。我真想放棄，教練似乎看出了我的`心思，便又鼓勵我：“檸艷，放松，再放松，放開浮板，雙手疊在一起，向前伸直……”在教練的鼓勵和指導(dǎo)下，我反反復(fù)復(fù)地練習(xí)，動作越來越流暢。幾天后，當(dāng)我再次下水，居然游了好幾米遠(yuǎn)呢！
我更加刻苦了，就算下點(diǎn)小雨，也會堅(jiān)持去游泳池練習(xí)。我牢記教練所說的方法，動作越來越規(guī)范，并且能在淺水區(qū)游上幾個來回了，教練一個勁地夸贊我。如果有同學(xué)動作不到位，他就會把我叫過去：“檸艷，你給他們示范一下。”
學(xué)游泳的日子過得很快，我們的課程結(jié)束了，教練為我們頒發(fā)了游泳結(jié)業(yè)證書。我高興極了，這可是我長這么大以來，拿到的第一個結(jié)業(yè)證書呢！
這個暑假，我不只學(xué)會了游泳，還明白了堅(jiān)持和努力的重要！
學(xué)游泳真不容易優(yōu)秀作文 篇58
暑期里，媽媽在香格里拉大酒店為我報(bào)了游泳班，有一名教練專門負(fù)責(zé)教我。到了游泳池，我看到有幾個和我差不多大的小朋友在水里游的可歡了。我暗暗下定決心：要學(xué)會游泳。
我在教練的帶領(lǐng)下先做熱身操，然后下水，教練教我憋氣，教我蛙泳的基本動作，我認(rèn)真地學(xué)著。剛下水時我有點(diǎn)怕，慢慢地在教練的鼓勵和啟發(fā)下，我有點(diǎn)適應(yīng)了，膽子也大多了，原來在水里也挺好玩的.。我刻苦的按著教練的要領(lǐng)游著，沒幾天，我就學(xué)會了蛙泳，教練還夸我很棒呢。我好像迷戀上了游泳，就趁熱打鐵，讓教練教我自由泳。在教練的指導(dǎo)下，我努力地練習(xí)著，不斷給自己加油，功夫不負(fù)有心人，我很快又學(xué)會了自由泳�？粗约合衩廊唆~一樣在水里自由自在的游來游去，我好開心呀！
暑期里，我又學(xué)會了一樣本領(lǐng)——游泳。
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