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陽光體育作文5篇
1陽光體育現(xiàn)場會
今天,我們學(xué)校開展了一個大型的陽光體育現(xiàn)場會,吸引了很多兄弟學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)來參觀,還有省教委、市教育局、區(qū)教育局的領(lǐng)導(dǎo)也參觀了這個現(xiàn)場會,來賓有差不多一千多人呢!場面真壯觀。
同學(xué)們則是精神飽滿地進(jìn)行著陽光體育的節(jié)目,我們踏著整齊的步伐入場,把手臂擺到跟肩膀那么高的地方!拔覀兊目谔柺牵骸薄爸敬娓哌h(yuǎn),腳踏實(shí)地。一、二、三、四,一二三、四!薄皣W——嘩——嘩——”臺上傳來一陣陣掌聲。后來聽我媽媽說,臺上有很多嘉賓還夸我們表演的好,說我們真是訓(xùn)練有素吶!
不一會,廣播體操的音樂響起來,開始做操了。我們不斷地變換著整齊的體操動作,聚精會神地做著,每個同學(xué)的動作都做的非常到位,不管是從正面,還是從側(cè)面看都非常的整齊、漂亮,這也是團(tuán)體精神的一種體現(xiàn)。
“滴——答”跑步音樂響起來了,這表示同學(xué)們要到自己的方塊隊(duì)位置上,準(zhǔn)備跑步。很快,大家就都站在自己方塊隊(duì)的位置上了,“1、2、3、4”伴隨著音樂,我們也一齊跟著喊:“一、二、三、四”響亮的口號聲傳遍了整個學(xué)校。轉(zhuǎn)眼間,四圈過去了,我們定位之后便開始做感恩的心手語操,我一邊小聲的唱著曲子,一邊投入的做手語操,放松心情。做完手語操,我們端正地盤腿坐在地上聽嘉賓講話,我們成功的做好了這次陽光體育表演。
退場了,我沒有感到疲憊,因?yàn)槲覀兌继度肓。過了一個充實(shí)的陽光體育。
2陽光體育陽光心情
好久都沒這樣發(fā)自肺腑的開心了,今天我終于可以大玩特玩了,我那顆受學(xué)習(xí)之重而壓抑已久的心可以放松一下了,那些煩惱悲傷、不愉快的事都暫時拋到九霄云外了。
今天上午第三節(jié)課,班主任告訴我們今天是“全國青少年陽關(guān)體育日”,大家可以無憂無慮地玩。當(dāng)時我聽了差點(diǎn)要?dú)g呼起來“萬歲萬萬歲!”
一會兒,操場上人山人海——到處都是蹦跳的身影,歡樂的笑聲。我連忙跑到操場的北面的一架橫梯的旁邊。此時,早已有一群同學(xué)在那兒了,只見他們依次攀上橫梯,臂力大的同學(xué)更大顯身手,引來了一陣陣歡呼聲。我看在眼里癢在心里,不由自主地爬上橫梯,“啊喲”手心竟通紅通紅的,還有點(diǎn)火辣辣的,這都是自己平時不鍛煉身體。我急忙下來,跑到沙坑前,那里的同學(xué)玩得更熱鬧了,你瞧,那個看起來特別結(jié)實(shí)的同學(xué),蹬了蹬腿聳一聳身子,然后飛快地向前奔去,到了沙坑邊,猛一縱身,騰空而起,如輕燕般落在沙土上。我羨慕起來,也相信自己跳出好成績,于是我迫不及待地試起來,我按照以前體育老師講的動作要領(lǐng)——起跑、縱跳、落地……啊,旁邊的同學(xué)鼓起掌來,我低下頭一看,連我也不敢相信自己——足足有四米!或許是我心情好的原因吧。我唱呀跳呀,歡樂聲飄蕩在校園上空,和其他同學(xué)的歡樂聲混為一體,合奏著一首《歡樂頌》。
今天真是太高興了!雖然只有一小時,但可以放松身心、鍛煉身體,是歡樂的一小時,是瘋狂的一小時。要是每天都這樣那該多好呀!那才是我們真正的生活!我們期待著。
3陽光體育健康生活
“叮鈴鈴”下課咯!當(dāng)明媚的陽光灑滿校園的時候,當(dāng)洋溢著運(yùn)動氣息的旋律在我們耳邊響起的時候,一排排整齊的隊(duì)伍準(zhǔn)會映入你的眼簾?,同學(xué)們正邁著腳尖的步伐,跑步進(jìn)入操場。我們的陽光體育活動要開始了!同學(xué)們個個精神抖擻,臉上洋溢著燦爛的笑容。悠揚(yáng)的兔子舞歌曲響起來了,同學(xué)們都圍成了一個圈,把自己的手搭在了別的同學(xué)的肩上。然后同學(xué)們一會兒抬左腳,一會兒抬右腳,一會兒向前跳,一會兒向后跳。此時,充滿生機(jī)的大操場成了同學(xué)們展現(xiàn)自我的大舞臺!
前面的舞臺只是一個熱身。現(xiàn)在,到了同學(xué)們最喜歡的游戲時間了。同學(xué)們個個像“小老虎”似的奔赴自己的活動區(qū)域。操場上頓時熱鬧非凡。瞧這邊,那些玩“同舟與濟(jì)”的同學(xué)們,腳踏木板,奮勇向前!耙、二,一、二”的口號響徹云霄。再看那,跳長繩、踢毽子、丟沙包、老鷹捉小雞……同學(xué)們個個玩得熱火朝天。
最讓我興奮的是我們的游戲——“空中接力”。大家可別誤會,我們可不是在空中賽跑。而是手中的瓶子在接力呢!我和王欣宇、石拓、葉依晴一組。我迫不及待的拿起沉甸甸的瓶子,雙手握住,舉過頭頂,雙腳往上一蹦,使出吃奶的勁兒向上一扔,瓶子“嗖”的一聲飛向葉依晴。說時遲,那時快,只見她縱身一躍,把瓶子牢牢地接住了。我如閃電般跑到石拓身后。哎呀,糟了!葉依晴拋了個“低空球”,眼看瓶子就要落地,眼疾手快的王欣宇猛向前沖,來了個“海底撈月”,把瓶子緊緊地抱緊了懷里!疤袅!”我們?yōu)橥跣烙畹木省熬惹颉倍呗暫炔剩?/p>
陽光體育,放飛我們陽光般的心靈,譜寫著一曲七彩的陽光旋律!
4陽光體育與我同行
“陽光體育”這個口號不僅清徹響亮、還有很大的意義呢!
陽光體育運(yùn)動,對我們來說主要就是冬季長跑和做課間操。我先說課間操吧。叮鈴鈴,第二節(jié)課下課了。同學(xué)們排著隊(duì),隨著音樂的節(jié)拍整齊的踏步,音樂停了,隨即響起了鼓點(diǎn)。我們開始散開隊(duì)形,廣播操開始了,我們一會兒像猴子一樣活潑可愛,一會兒像大猩猩憨態(tài)可鞠。做完操,我們開始跳大繩。同學(xué)們像一條條“小魚”,一個挨一個“下餃子”。
我覺得課間活動即豐富了我們的課余時間,還鍛煉了我們的身體,一舉兩得。
還有我們的冬季長跑活動:第二節(jié)課一下課,操場上人山人海。我們排著整齊的隊(duì)伍,喊著洪亮的口號,像箭一樣射了出去。冬季長跑可真鍛煉身體!剛開始跑一圈就汗流浹背,氣喘吁吁。但我們不放棄,而是堅(jiān)持了下去,最后跑了好幾圈還不喘一口氣,從小鴨學(xué)步到展翅高飛,這都是我們堅(jiān)持冬季長跑的效果。我是班里比較喜歡跑步的人,當(dāng)然樂意參加了。自從冬季長跑開始,我每節(jié)課都跑,100米、200米、400米……我的速度越來越快,跑的距離越來越遠(yuǎn)。竟能和班上跑的最快的同學(xué)一比高低了。通過跑步,我明白了一個比金子還珍貴的道理,“一份耕耘,一份收獲!笔澜缟蠜]有不勞而獲的事情。只要付出,就一定有回報。而且做事一定要堅(jiān)持。
陽光體育活動太好了,即可以強(qiáng)身健體,又可以鍛煉自己頑強(qiáng)的毅力。這樣學(xué)習(xí)上遇到困難就不會輕言放棄了。同學(xué)們,為了我們的健康,讓我們運(yùn)動起來吧!全民運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì)。
5記一次陽光體育比賽
今天,晴空萬里,陽光明媚,同學(xué)們懷著無比高興,無比激動的心情,興致勃勃地來到了撒滿陽光的廣場,因?yàn)槲覀兯哪昙壱M(jìn)行一次達(dá)標(biāo)測試比賽。
來到廣場后,同學(xué)們都議論紛紛,想:“我們今天會拿第一嗎?今天的比賽我們會緊張嗎?比賽時,我們會遇到困難嗎?”等等一些和比賽有關(guān)的問題掛在了同學(xué)們嘴邊,卻被老師聽到了,老師告訴我們:“這些問題,將會出現(xiàn)在我們下面的賽場上,得到答案!
不一會兒,比賽開始了,先由男女同學(xué)進(jìn)行短跳繩比賽,沒想到我們班的王芳雖然跳了181個,這三位數(shù),傳到了同學(xué)們耳邊,我們的臉上露出了滿意的笑容,也為王芳的“牛”,而感驕傲。接下來是接力棒比賽,先由男同學(xué)開始,男同學(xué)在寨場上奮斗,我們在一旁為他們“加油”,在最后的那一瞬間我看到他們?yōu)槌晒α飨铝诵量嗟暮顾,比賽結(jié)束后,男同學(xué)得了第二名。我想:我們女同學(xué)也不能如此軟弱,一定要超過第二名,比賽結(jié)束后,哪知道我們得了第三名。最后是男女同學(xué)跳大繩比賽,大家說:“我們再也不能為班級丟臉,要為班級爭光,我們要團(tuán)結(jié)起來,共同合作”,在跳大繩過程中,我看到了兩們甩繩的同學(xué)不遺余力的為我們甩起了沉重的大繩,可比賽還是打敗了我們獲得成功的那一步,我們又失敗了。這時,同學(xué)們臉上又出現(xiàn)了一絲悲傷。
我們垂頭喪氣的回到教室后,老師心平氣和地告訴我們“同學(xué)們,不要灰心,失敗是成功之母,沒有失敗,就不會有成功!逼浯,我也知道了雖然我們沒有成功,但是我們已經(jīng)努力了,下次我們還會再接再勵,因?yàn)椤皥F(tuán)結(jié)就是力量”。
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