勇于面對挫折困難失敗作文
看了材料所述故事，頗為感動，又深有感觸，當(dāng)挫折困難失敗來到我們面前的時候，我們絕不能回避和退縮，而是要勇于面對挫折困難失敗，要有一種“生命不息，戰(zhàn)斗不止”的精神，唯有此，方可達(dá)成我們的目標(biāo)，到達(dá)理想的彼岸！
挫折困難失敗與我們?nèi)缬半S行。當(dāng)我們呱呱墜地之時，挫折困難失敗就伴隨我們左右，從牙牙學(xué)語到蹣跚學(xué)步無不充滿著困難失敗和挑戰(zhàn)，稍大后我們從小學(xué)到中學(xué)再到大學(xué)，當(dāng)我們學(xué)習(xí)知識提高克服挫折困難能力和技能時，又何償不是時時刻刻與挫折困難失敗作斗爭呢？走向生活，走向工作崗位以后，工作生活的壓力，也無不時時讓我們接受挑戰(zhàn)，所以說挫折困難失敗伴隨我們成長，伴隨我們生活。普通人是如此，而有所建樹的成功人士更是如此！孟子在“生于憂患，死于安樂”中不是說過：故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。可見做為一名成功人士，他們所接受并戰(zhàn)勝的挫折困難失敗更甚！
挫折困難失敗是我們的人生“財(cái)富”。正是有了挫折困難失敗，才使我們在一次一次的挫折困難之后，學(xué)會了如何去面對并克服它，也正是在一次一次克服之后，我們豐富了閱歷，提高了能力，增強(qiáng)了才干，造就了成功！司馬遷在“報(bào)任安書”中講到：蓋西伯拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃賦《離騷》；左丘失明，厥有《國語》；孫子臏腳，《兵法》修列；不韋遷蜀，世傳《呂覽》；韓非囚秦，《說難》、《孤憤》�！对姟啡倨�，大氐賢圣發(fā)憤之所為作也。不正說明了這一點(diǎn)嗎？所以說，挫折困難失敗對于懦弱的人來說是“絆腳石”，但對于真正的勇士來說就是“墊腳石”，是他們走向成功，走向輝煌所必須的！
風(fēng)雨過后，方可見彩虹。如果把成功比作彩虹的話，那么挫折困難失敗就是風(fēng)雨。任何人的人生都不是一帆風(fēng)順的，也只有戰(zhàn)勝了“風(fēng)雨”的人，方可見“彩虹”。居里夫人的成功也是建立在無數(shù)次的失敗之上，正如她所言“我從來不曾有過幸運(yùn)，將來也永遠(yuǎn)不指望幸運(yùn)，我的最高原則是不論對任何困難都決不屈服！”“我們生活似乎都不容易，但是那有什么關(guān)系？我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心！”。是啊，如果她中途稍有退縮，那么鐳元素和釙元素的發(fā)現(xiàn)不知要推遲多少年！也就沒有了我們所熟知的居里夫人。挫折困難失敗對于我們的人生是如此，對于事物的發(fā)展、社會的變遷也是如此！中國革命的成功更是經(jīng)歷了血雨腥風(fēng)，革命烈士拋頭顱，灑熱血才換來了新中國的建立，才有了我們今天和諧的社會和幸福的生活。
既然挫折困難失敗不可避免，無法回避，那就讓我們勇于面對，積極克服，把它們變成我們的精神財(cái)富！不是說無限風(fēng)光在險(xiǎn)峰嗎？那么請記�。菏郎蠠o難事，只要肯登攀！
挫折在人的一生中是不可避免的，不要哀嘆自己為什么那么倒霉，總要遇到不如意或是失敗，其實(shí)每個人都會遇到挫折，只是有大有小而已。可能許多同學(xué)都曾學(xué)過"天將降大任與斯人也，必將苦其心智，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身"這句話。也就是說，做任何事情要想獲得成功，必須得付出代價，而遇到挫折和失敗是所付出的代價的一部分。遇到失敗或是挫折并不可怕，關(guān)鍵的是你如何對待挫折，不能一遇到挫折就心灰意冷、一蹶不振。 那么，什么是挫折呢？又應(yīng)該如何面對挫折呢？ 在心理學(xué)上，挫折是指當(dāng)個體從事有目的的活動過程中遇到障礙而受到干擾致使個人的動機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，需要不能滿足時的緊張狀態(tài)與情緒反應(yīng)。它是一種主觀感受，因人而異。因?yàn)槿说哪康暮托枰煌�，同一種活動對于不同的人可能會造成不同的主觀的感受。比如，一個學(xué)者他的愿望就是在學(xué)術(shù)上有所造就，多取得一些學(xué)術(shù)成果。如果他發(fā)表論文比較少，他可能會有挫折感，但他決不會因?yàn)椴粫媾�、不會炒菜而有挫折感。挫折還與個人所定的成功標(biāo)準(zhǔn)有密切關(guān)系。各人的抱負(fù)高低不一，所感受到的挫折程度也因而有區(qū)別。如有的同學(xué)對自己要求不高，考試只要能及格就可以了；但是有的同學(xué)不達(dá)到一百分就覺得沒有考好，就會有失敗感。造成挫折的原因主要有兩個方面：一個是客觀的`，如他人有意的刁難，極其惡劣的氣候等；二、是主觀的，如個人的生理缺陷、智力水平較差以及內(nèi)心產(chǎn)生動機(jī)沖突等。一些導(dǎo)致挫折感的主客觀原因我們是無法控制的，那么當(dāng)因?yàn)榭陀^原
因而導(dǎo)致失敗和挫折時，就不要怨天尤人，就應(yīng)該敢于接受。 古今中外，許多成功人士都是經(jīng)過了無數(shù)次失敗才最后取得成功的。 莊納斯.思克是一個偉大的科學(xué)家，是他發(fā)現(xiàn)了小孩麻痹癥的疫苗。他的發(fā)現(xiàn)使許多人避免了小兒麻痹癥的病痛折磨。因?yàn)樗陌l(fā)現(xiàn)結(jié)果是通過二百次的試驗(yàn)才得到的，有人問他：你的最終發(fā)現(xiàn)是最偉大的，那么你是怎么看待你前面的二百次失敗呢？他回答說："在我的生活中從來沒有過二百次失敗，在我的家庭里，我們從來不認(rèn)為我們做過的任何事情是失敗的，我們所關(guān)心的是，我們通過自己所做過的事情得到了什么樣的經(jīng)驗(yàn)？學(xué)到了什么知識？我在第二百零一次試驗(yàn)中成功了，我如果沒有前面二百次的經(jīng)驗(yàn)，就不會得到第二百零一次的成功。"著名的科學(xué)家居里夫人的座右銘就是："永不絕望"。在發(fā)現(xiàn)鐳元素之前，她經(jīng)歷成百上千次的失敗，但始終沒有放棄希望，放棄努力，最后終于取得了名垂千古的成就。 我國女子國際象棋大師，三次獲得世界冠軍的謝軍，她在獲得兩次世界冠軍之后，1996年在冠軍衛(wèi)冕戰(zhàn)中，卻輸?shù)袅�。她�?dāng)時很受打擊，曾一度懷疑自己的能力，不知是否還應(yīng)該繼續(xù)選擇國際象棋。但是她還是沒有被失敗打倒，她認(rèn)為還是應(yīng)該在冷靜之后，在哪兒摔倒就在哪兒爬起來。結(jié)果終于在三年之后，經(jīng)過艱苦拼搏，最終戰(zhàn)勝了對手，第三次獲得了世界冠軍。 在"出國熱"又空前高漲，在北京的許多申請出國的學(xué)生幾乎沒有不知道一個人的－那就是俞敏洪，他一手創(chuàng)建的培訓(xùn)學(xué)生參加TOFEL和GRE考試的北京新東方學(xué)校，已經(jīng)成為全國最大的培訓(xùn)出國人員的英語學(xué)校，每年都有許多學(xué)生通過參加這個學(xué)校的輔導(dǎo)班，最后以優(yōu)異成績申請到了國外的大學(xué)。但是俞敏洪在創(chuàng)業(yè)初期，條件很簡陋，只有幾位老師，他要親自去路邊貼廣告，而且還遇到了各種各樣的刁難，但是他也咬牙堅(jiān)持，不懈努力，終于走到了輝煌的今天。新東方學(xué)校的校訓(xùn)就是"從絕望中看到希望，人生終將輝煌"。 有的人可能會說，既然挫折感與所定的成功的標(biāo)準(zhǔn)有關(guān)，那就定一個低的標(biāo)準(zhǔn)，不就不會有挫折感了嗎？但這是懦夫的作法。強(qiáng)者應(yīng)該敢于迎接挑戰(zhàn)和競爭。那么，在面對挑戰(zhàn)的過程中，可能會成功，也可能會失敗。那么，當(dāng)遇到失敗和挫折的時候，我們究竟以怎樣的態(tài)度去面對呢？ 一 盡量理智冷靜的對待挫折，學(xué)會清理自己 首先，我們應(yīng)該清楚的是每個人由于自己能力的限制，客觀條件的限制，做任何事情都不可能總是成功的，挫折的確在所難免。因此，當(dāng)我們遇到挫折的時候，不要怨天尤人，也不要自憐自惜，認(rèn)為自己一無是處，于是一遇到挫折就垂頭喪氣，一蹶不振。這種作法只會使自己成為永遠(yuǎn)的失敗者。既然挫折在所難免，那么當(dāng)我們遇到挫折的時候，首先心態(tài)要冷靜平穩(wěn)，接下來重要的就是學(xué)會清理自己，也就是要分析失敗的原因，找到了失敗的原因之后就要考慮下一步怎么辦，然后重整旗鼓，為下一次挑戰(zhàn)做準(zhǔn)備。比如，當(dāng)考試沒考好時，不要只盯著分?jǐn)?shù)看，關(guān)鍵是要分析是什么原因?qū)е铝诉@次考試失敗。如果是因?yàn)樽约簺]有用功，沒做充分的準(zhǔn)備而沒考好，那下一次考試前，做好充分準(zhǔn)備就是了；如果自己也盡了最大的努力，但是還是有自己不會做的題，還是沒考好。這個時候也不要只是一味地否定自己，特別是不要用"我真笨"這幾個字來否定自己，因?yàn)檫@三個字對自己的自信心無疑是一個致命的打擊，永遠(yuǎn)不要自己打擊自己。這次不會的題，通過問同學(xué)或老師，弄懂就是了，這就是收獲。我們是學(xué)生，總會有不會的問題，即使再有學(xué)問的人，也會有不知道的東西。要記�。悍彩卤M力皆無悔！只要自己盡力了，就沒有什么后悔的。 啟示錄 凡事盡力皆無悔！ 二 增強(qiáng)自己的心理耐受力 所謂心理耐受力是指當(dāng)個體遇到挫折時，能積極自主地?cái)[脫困境并使其心理和行為免于失常的能力。積極的心理耐受力來源于個體的心理韌性。而所謂的心理韌性是指個體認(rèn)準(zhǔn)一個目標(biāo)并長期堅(jiān)持向這一目標(biāo)努力。在此過程中，做事不虎頭蛇尾，不半途而廢，不達(dá)目的決不罷休。一個兒童的心理耐受力的強(qiáng)弱可能會關(guān)系到他將來的成就和發(fā)展，某一個民族的兒童的心理耐受力的強(qiáng)弱則可能關(guān)系到一個民族未來的興衰。那么兒童的心理的耐受力是從哪里獲得的呢？答案是從挫折中來，在挫折的磨煉中可以造就兒童堅(jiān)強(qiáng)的性格，培養(yǎng)他們積極的心理耐受力。心理學(xué)家曾對兒童做過延遲滿足的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)。所謂延遲滿足顧名思義就是推延對需要的滿足。實(shí)驗(yàn)者給兒童一些兒童愛吃的食物或是好玩的玩具，但是要求兒童在實(shí)驗(yàn)員回來之后再吃或玩。其中絕大部分孩子都沒有堅(jiān)持到實(shí)驗(yàn)員回來就吃了食物或是玩了玩具，但是心理學(xué)家對那些做到延遲滿足的兒童進(jìn)行追蹤研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這些孩子在長大成人往往成為取得較大成就的人。這就是因?yàn)檫@些兒童的心理耐受力比較強(qiáng)，可以控
制自己，抗拒誘惑，為了以后獲得更大的滿足，忍受需要暫時得不到滿足的挫折感。有人曾對諾貝爾文學(xué)獎的得主進(jìn)行過調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，他們中間有50％以上的人都有過坎坷不幸的童年。愛迪生曾經(jīng)說過："偉大人物最明顯的標(biāo)志就是他堅(jiān)強(qiáng)的意志，不管環(huán)境變換到何種地步，他的初衷與希望仍不會有任何改變，而終于克服障礙以達(dá)到所期望的目的。" 啟示錄 偉大人物最明顯的標(biāo)志就是他堅(jiān)強(qiáng)的意志，不管環(huán)境變換到何種地步，他的初衷與希望仍不會有任何改變，而終于克服障礙以達(dá)到所期望的目的。 －愛迪生 三 增強(qiáng)自己的能力，以增強(qiáng)自信 我們已經(jīng)清楚了面對挫折時，重要的應(yīng)該分析失敗的原因，以便日后面對新的挑戰(zhàn)和困難。但是我們也知道一個人如果總是遇到失敗和挫折，這無疑對他的自信心是一個沉重的打擊。那么這就需要我們有意識地在平時加強(qiáng)自己的能力，盡可能的挖掘自己的潛能，這樣就為自己成功打下了良好的基礎(chǔ)，而每一次成功的體驗(yàn)，不管大的成功抑或小的成功，都會增強(qiáng)自己的信心，這樣我們就會去嘗試更具挑戰(zhàn)性的事情，更為激烈的競爭中和困難的情況下，鍛煉和提高自己的能力，于是就形成了一個良性循環(huán)。而成功的體驗(yàn)和較強(qiáng)的能力使我們在面對挫折時就不致于不知所措，灰心喪氣，失去希望和進(jìn)行努力和嘗試的信心。 古人云："人生逆境十有八九"。我們不要期待會有一帆風(fēng)順的日子，但愿會有一個無怨無悔的人生！
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