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我喜歡玩跳繩作文(通用34篇)
生命在于運(yùn)動(dòng),這是大家都知道的道理。我們的祖先為了生存下去,每天在不停地為生活打獵獲取食物,這些項(xiàng)目逐漸演變?yōu)榻袢瘴覀兊倪\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。以下是小編為大家分享的我喜歡玩跳繩作文(通用34篇),歡迎借鑒!
我喜歡玩跳繩作文 篇1
我最喜歡跳繩了!我經(jīng)常跟爸爸媽媽在家比跳繩。
小時(shí)候我不會(huì)跳繩,沒跳幾個(gè)就停住了,媽媽經(jīng)常笑話我,看看你跳了幾個(gè)就摔倒了,其實(shí)她也不太會(huì)跳,還笑話我,我就說(shuō):"哼,你來(lái)跳跳看,你不可能會(huì)跳很多的。"媽媽"沙沙沙"跳了幾個(gè)也停住了,我哈哈大笑,你自己都不會(huì)跳幾個(gè),還要嘲笑我。
我每天堅(jiān)持跳啊跳,最后跳得多了,我跟媽媽比,我一下子跳了300個(gè)媽媽目瞪口呆地看著,輪到媽媽了,才跳了20來(lái)個(gè),我對(duì)媽媽自豪地說(shuō):"我厲害吧!"媽媽直夸我"厲害,厲害,太厲害了!"
有一次,我又跟媽媽比,我一口氣跳了650個(gè),媽媽一口氣跳了130個(gè),我上氣不接下氣地夸媽媽:"進(jìn)步了!"媽媽上氣不接下氣地說(shuō):"你真厲害!"
從此我喜歡上了跳繩。
我喜歡玩跳繩作文 篇2
星期四早上,我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)生動(dòng)的跳繩比賽。
"各就各位,預(yù)備——開始!"體育老師下了口令。頓時(shí),大家飛快地跳起來(lái)。一個(gè)個(gè)不甘落后,繩子象風(fēng)車似的飛快地旋轉(zhuǎn)起來(lái)。我們的雙腿不停的上下跳動(dòng),兩手飛快地舞動(dòng)著。
我不慌不忙,越跳越快,繩子一次次從我腳下飛快地掠過(guò)。周德圍數(shù)到五十多個(gè)的時(shí)候,我的.肩膀就已經(jīng)十分疼了。
體育老師說(shuō):“停!”比賽結(jié)束了。我以130個(gè)的最好成績(jī)?yōu)槲覀儼酄?zhēng)光。
我是多么的喜歡跳繩呀!
我喜歡玩跳繩作文 篇3
我有一根紫色的跳繩,我很喜歡它,因?yàn)樗o我?guī)?lái)了快樂:每節(jié)下課后我總是在教學(xué)樓前跳呀跳,第一次我正跳20個(gè),反跳1個(gè),后來(lái)我又努力地跳,但是最多能跳25個(gè),心里想:要是我能跳夠50個(gè),那該多好。『鋈挥幸淮,繩子被同學(xué)用來(lái)拔河,結(jié)果繩子斷了,我真心疼!媽媽安慰我說(shuō)"你別傷心了,我再給你買一根比這更漂亮的繩子!"
上周末,媽媽帶我去大張又買了一根比上次更漂亮的跳繩:它是黃色的.,長(zhǎng)短可以隨便調(diào),我非常喜歡它,走到哪里我就跳到哪里,就連睡覺的時(shí)候我都想摟著它睡覺,可是媽媽說(shuō):"跳過(guò)的繩子很臟,不要放到床上,要不然都把被子弄臟了"沒辦法,我睡覺時(shí)只好把它放到床頭柜上。
我跳繩的目標(biāo)是60個(gè),可是我跳呀跳,連30個(gè)都跳不到,心想:我要加油,超越自己,今日下午放學(xué)后又在教學(xué)樓前我在跳,忽然一下子跳了71個(gè),我心里高興極了,我的目標(biāo)終于實(shí)現(xiàn)了,回到我告訴爸爸、媽媽,他們聽了很高興,對(duì)我說(shuō)"你真棒!"我聽了心里美滋滋的。
我愛我的跳繩就象我的老師一樣,今后我要繼續(xù)努力,實(shí)現(xiàn)我的下一個(gè)目標(biāo)100個(gè)。你們說(shuō),我能實(shí)現(xiàn)嗎?
我喜歡玩跳繩作文 篇4
每天,我一大早起來(lái),冼了口,洗了臉,叫妹妹一起下去跳繩。
我們用一根一米五左右的跳繩,有時(shí)候在樓梯間,有時(shí)候在庭院里,我們快跳、慢跳、和伙跳……跳的很開心!大約跳三四十分鐘,稍微有點(diǎn)發(fā)熱的感覺了,才收好繩子上學(xué)去。
才開始我們只能跳一、二下,然后我們可以跳幾十下,現(xiàn)在我們可以三次跳100多下。
我們不僅學(xué)會(huì)了跳繩的.技巧,還增強(qiáng)了體質(zhì)。
跳繩真是一項(xiàng)有意義的體育活動(dòng)呀!我越來(lái)越喜歡跳繩了!
我喜歡玩跳繩作文 篇5
我喜歡很多活動(dòng),但我最喜歡的是跳繩。
當(dāng)我寫作業(yè)累的.時(shí)候,媽媽總帶我去桃園廣場(chǎng)跳繩。我們到廣場(chǎng)后,先活動(dòng)一下身體,然后就可以跳了。我不停的甩動(dòng)繩子,然后跳起來(lái),一會(huì)跳上,一會(huì)跳下,跳了下會(huì),我就出了一身汗。聽,"沙沙沙"繩子在和大地說(shuō)悄悄話呢!一陣風(fēng)兒吹來(lái),真舒服呀!
我喜歡跳繩,它能讓我鍛煉身體,也能給我?guī)?lái)快樂。
我喜歡玩跳繩作文 篇6
今天,我和我哥坐在床上無(wú)事可做。突然,我和他幾乎同時(shí)發(fā)現(xiàn)了桌子上的麻繩,于是我和我哥異口同聲地說(shuō):“咱們一起去玩一玩跳繩子吧?”
先是他跳,他一開始十分有把握地對(duì)我說(shuō):“我一定能勝利的!敝灰娝碾p手不停地?fù)]舞著,腳也不停地跳起來(lái)。他的臉也越來(lái)越紅,手中的繩子“呼呼”地響,豆大的汗珠不停的從他的下巴上跳下來(lái)。漸漸的,他連一個(gè)也跳不起來(lái)了,大口大口地喘著氣。我跳時(shí)和他的樣子是差不多的.。
后來(lái)我們比賽單跳。他又是先跳,他越跳越往后,越跳越往后,結(jié)果后面有個(gè)石頭,我想:他應(yīng)該會(huì)碰上石頭。果然不出我所料,他滑了一個(gè)跟頭,看得我在旁邊哈哈大笑,他爬起來(lái),又跳,結(jié)果又滑了一個(gè)跟頭。他一氣之下把繩子扔在地上,不管了。接下來(lái)輪到我來(lái)跳了,我把全身的力氣都用在手和腳上,但是由于麻繩太重,我也發(fā)揮失常了。
接下來(lái),我們還比了許多花樣跳,如單腳跳、三連跳等。其中,我三連跳輸給了我哥,他立馬神氣起來(lái),還哼起了小調(diào)。
如果以后還有機(jī)會(huì)的話,我一定要再和他較量較量。
我喜歡玩跳繩作文 篇7
星期天,幾個(gè)小伙伴說(shuō)要玩他跳繩,開始我是滿口拒絕,后來(lái)在小伙伴的強(qiáng)求下,我只好陪她們玩。
她們說(shuō)要看誰(shuí)跳的多誰(shuí)就獲勝。對(duì)于喜愛跳繩的我,心想:“想賽過(guò)我,你們差遠(yuǎn)了。”
開始了,前幾回合我一直遙遙領(lǐng)先,把她們幾個(gè)拋在后面。后來(lái),她們?cè)教胶。只見她們左腳一抬,右腳一踮。繩子穩(wěn)穩(wěn)地從腳底下串過(guò)。如同一只蝴蝶在空中飛舞。這時(shí),一陣風(fēng)吹來(lái),繩子順著風(fēng)的.方向飛去,這下我得意了,心想:“呵呵,這下看你怎么辦!本驮谶@‘千鈞一發(fā)’的時(shí)刻,她們靈機(jī)一動(dòng),順著風(fēng)的方向,一邊跑,一邊跳繩,繩子像吸住她們的腿似的,又讓她們控制住了。我這個(gè)“常勝將軍”一時(shí)啞口無(wú)言。
我們的分?jǐn)?shù)相差太多了,追也追不上了,干脆來(lái)個(gè)臨陣脫逃吧!
跳繩過(guò)后,我問她們:“你是怎樣進(jìn)步這樣快的呢?”“自從上次比賽過(guò)后,我們一直在刻苦學(xué)習(xí)!彼齻兊脑捨翌I(lǐng)悟到,虛心使人進(jìn)步,驕傲使人落后。
我喜歡玩跳繩作文 篇8
大概是四五歲的時(shí)候,爸爸和我一起去采購(gòu)。走著走著,走到一家運(yùn)動(dòng)商店門口。我一眼就看到了跳繩,便拉著爸爸問:“爸爸,這是什么呀?”
“這是跳繩,你想學(xué)嗎?”爸爸問。
“嗯!我一定要學(xué)!”我堅(jiān)定地回答。
當(dāng)時(shí),我已下定決心一定要學(xué)好。從此我常拖著長(zhǎng)長(zhǎng)的跳繩笨拙地在花園練習(xí)?墒怯袝r(shí)候手腳不聽使喚,繩與腳不能同步,經(jīng)常被絆倒。
爸爸媽媽經(jīng)常鼓勵(lì)我,給我信心。就這樣我越跳越好五年過(guò)去了,我被選上了校跳繩隊(duì)。在那里,我學(xué)會(huì)了許多新花樣:雙飛、車輪轉(zhuǎn)、交互繩子……跳繩的`速度也提了上去。
我更加喜歡上了跳繩,跳繩也變成了我擅長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)之一了。
很多人問我為什么喜歡跳繩。我覺得跳繩能讓我長(zhǎng)得更高,讓我的身體變得更健康。
跳繩還能讓我變得快樂。有一次,我和班上同學(xué)鬧矛盾了,可是當(dāng)天下午就要跳繩比賽了,我只能郁悶地上了賽場(chǎng)。
“預(yù)備!開始!”比賽在裁判的口哨聲中開始了。
我隨著跳繩的節(jié)奏輕松地飛揚(yáng)起來(lái),原來(lái)郁悶的心情竟然消失得無(wú)影無(wú)蹤。
我喜歡跳繩,喜歡在搖動(dòng)的長(zhǎng)繩中跳躍,跳躍……
我喜歡玩跳繩作文 篇9
最近課間,大家最喜歡的游戲就是跳八字繩了!一下課,同學(xué)們就拿起長(zhǎng)繩沖向陽(yáng)臺(tái)。
我們班的小劉跳八字繩的時(shí)候總會(huì)戴上自己的'“安全帽”(衣服后面帶著的帽子),以防繩子打著疼痛。可是有時(shí),他還會(huì)嫌這樣不夠安全,就用手抱著頭再加上一層“保護(hù)”。難道他就沒有想到手也會(huì)被打痛的嗎?更有趣的是有好幾次,他都會(huì)把手舉在頭頂上,別人看了就會(huì)以為他在投降呢!小劉跳成功后就會(huì)跟自己的鐵哥們小祝一起搭著肩興奮地拍手慶!耙
我們班膽子大的小金一跳進(jìn)去卻不愿意出來(lái),在里頭自如地跳呀跳呀!顯得自己很厲害的樣子,一會(huì)兒擺擺這個(gè)動(dòng)作一會(huì)兒做做那個(gè)姿勢(shì),大家都等得不耐煩了,我也生氣了!因?yàn)槲沂撬K的,所以就甩得越來(lái)越快,他終于被繩子勾倒了,只好甩掉繩子,很不情愿地歸入隊(duì)伍中。
我原先也跳過(guò),可是現(xiàn)在專門負(fù)責(zé)甩繩了,看她們跳得歡快無(wú)比,自己手里機(jī)械地甩著繩子,像個(gè)無(wú)聊的機(jī)器人。什么時(shí)候,誰(shuí)替我甩一把,讓我也進(jìn)去跳一回。
我喜歡玩跳繩作文 篇10
在所有的課程中,我最喜歡的就是上體育課了。
運(yùn)動(dòng)不僅可以健身、鍛煉身體,還可以放松心身。運(yùn)動(dòng)比賽時(shí)而緊張,時(shí)而歡快。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員們?cè)谶\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上奮力拼搏時(shí),人們很緊張;當(dāng)運(yùn)動(dòng)員們獲獎(jiǎng)時(shí),人們很歡快。
我是一個(gè)十足的.體育迷,自從老師讓我們開始練“雙飛”起,我每天就會(huì)在小區(qū)里練上半個(gè)小時(shí)?墒,我無(wú)論怎樣練,都要跳得很高才能跳過(guò),原來(lái),是我手甩繩甩得太慢了。于是我就開始舉啞鈴。不過(guò)幾天,我只要輕松一跳,就可以跳過(guò)了。
在學(xué)校里,每次大課間活動(dòng),我和其他幾個(gè)同學(xué)都是練跳“雙飛”。對(duì)不會(huì)跳“雙飛”的同學(xué)來(lái)說(shuō),這可能是一種負(fù)擔(dān),但是,對(duì)我來(lái)說(shuō),卻是一種享受。每次跳“雙飛”,那一上一下,一起一落的感覺特別好,我的心里特別舒暢,像是在玩蹦床。
我現(xiàn)在一分鐘最多已經(jīng)可以跳67個(gè)“雙飛”了,我還要繼續(xù)努力,爭(zhēng)取在一分鐘內(nèi)跳滿70個(gè)、75個(gè)、80個(gè)……“雙飛”,直到一分鐘內(nèi)可以跳100個(gè)“雙飛”我才滿足。
我熱愛體育運(yùn)動(dòng)。
我喜歡玩跳繩作文 篇11
我們班要舉行跳繩比賽,這可樂壞了我——跳繩,我的專項(xiàng),小菜一碟!
吃過(guò)午飯,我胸有成竹地走進(jìn)教室,發(fā)現(xiàn)只有馮巧婷一個(gè)人在寫作業(yè)。哦,同學(xué)們都去練習(xí)跳繩了。我拿起我的“紅絲線”,快馬加鞭,似風(fēng)一樣奔下樓。跑到樓下,我來(lái)了一個(gè)急剎車,猛然想起我的數(shù)學(xué)作業(yè)本上那一條條紅線還沒有找到合適它們的藍(lán)鉤鉤。頓時(shí),我的腦海里仿佛出現(xiàn)了兩支軍隊(duì),白方舉著白旗,旗上醒目地寫著“改正 改正 數(shù)學(xué) 作業(yè)”,可黑方更有戰(zhàn)斗力,一個(gè)個(gè)勇士,騎著一匹匹戰(zhàn)馬,大喊著:“跳繩要緊!”聲音震耳欲聾。我忍不住向林蔭小道跑去。
我們的小組長(zhǎng)壽王凱正在那兒吆喝:“第一小組的.成員集合了,集合了——”聽見了這響亮的吆喝聲,我急匆匆地趕了過(guò)去。只見壽王凱和袁迪輝每人手中拿著一根繩子的一頭,一看這架勢(shì),就知道要練跳長(zhǎng)繩了。我先來(lái),我一下就跳了進(jìn)去。繩子越甩越急,我越跳越快……“啪!”“啊!”我慘叫一聲,我被壽王凱甩到了。傷口火辣辣的,好疼哦!我疾步走到路邊的小椅子前,在這兒默默地哭泣沒人看見,傷心的勁兒一下子涌上了心頭:早知道不來(lái)跳了,還不如改作業(yè)去呢?
“零……”鈴聲響了,我火冒三丈,我走了,改作業(yè)去了。哼,不理你們了,我走。我來(lái)到教室,飛快地改正作業(yè),那一條條紅線找到它們的伙伴藍(lán)鉤鉤了。我的心也漸漸平靜下來(lái),想起剛才自己賭氣走掉了,不覺有些臉紅……
我喜歡玩跳繩作文 篇12
我以前最討厭跳繩了。媽媽每天讓我跳繩,感到很枯燥,只能一個(gè)勁甩繩子。有時(shí)候一走神就想到其他地方了,去手中的繩子必定會(huì)絆腳。每次我都是很不情愿跳繩,跳繩不僅手酸,而且腳也疼。
直到有一次,體育健康檢測(cè),老師一聲令下,我們便開始跳繩,我以煩躁的心情像平常一樣跳繩,我那眼角瞟了瞟四周,發(fā)現(xiàn)周圍的人好像都沒有我跳得快。這是我每天訓(xùn)練導(dǎo)致的嗎?我突然間產(chǎn)生一種自豪感,不自覺地加快了搖繩的速度。我越跳越快,也越來(lái)越入迷。閉上眼睛,仿佛來(lái)到了某種仙境里,享受著這繩子疾馳。一分鐘到了,同學(xué)吃驚地記下數(shù)字。一群黑腦袋,也不知怎么的`就圍了過(guò)來(lái),嘴里還發(fā)出感嘆。我當(dāng)時(shí)有說(shuō)不出的優(yōu)越感,回想剛開始練習(xí)一分鐘只有130多個(gè),跳完之后還會(huì)氣喘吁吁,現(xiàn)在已經(jīng)有190左右了,大大超出了一百分的標(biāo)準(zhǔn),我心里樂開了花,我開始始有點(diǎn)喜歡去跳繩了。
當(dāng)然,平常日復(fù)一日,單一,長(zhǎng)時(shí)間的枯燥練習(xí),還是使我對(duì)跳繩沒有提起非常大的興趣,只是考試那幾天有點(diǎn)興趣與滿足,過(guò)不了幾天,這種感覺又消失了。
一個(gè)月后的一次偶然機(jī)會(huì),我出門買藥,藥店里有一個(gè)身高體重測(cè)量?jī)x器,我抱著平常的心態(tài)投了一枚硬幣去測(cè)量,結(jié)果出來(lái)了,我跳繩一個(gè)月居然長(zhǎng)了一厘米。我反反復(fù)復(fù)地看著那張小票,反復(fù)驗(yàn)證我確實(shí)長(zhǎng)了一厘米,還記得上個(gè)月我的身高一點(diǎn)動(dòng)靜都沒有,難道是因?yàn)槲姨K嗎?醫(yī)生都說(shuō)跳繩能長(zhǎng)高。我開始想,如果我每天都跳繩,一個(gè)月長(zhǎng)一厘米,一個(gè)月長(zhǎng)一厘米,那我一年就能長(zhǎng)十幾厘米了。我堅(jiān)定了內(nèi)心的信念,苦一點(diǎn),怕什么,我要每天跳繩。我買了藥,趕緊奔回家,拿出跳繩練習(xí)。
這天過(guò)后,盡管每天跳繩很累,我也會(huì)主動(dòng)跳繩,有時(shí)累了,有點(diǎn)想放棄,便會(huì)玩些花式跳繩,放松心情,我變得越來(lái)越喜歡跳繩了。
跳繩雖然累,但它帶給我收獲,讓我成長(zhǎng),一件事情,只要一直堅(jiān)持下去,盡管過(guò)程會(huì)很艱辛,但總會(huì)嘗到甜頭,我對(duì)跳繩有了新的認(rèn)識(shí),我現(xiàn)在喜歡跳繩。
我喜歡玩跳繩作文 篇13
今天,我和我的小伙伴們一起玩跳繩。我先給他們看了看我的`跳繩能力,不知道怎么回事,我的小伙伴說(shuō)了一聲:“切”。我說(shuō):“有本事你來(lái)”。結(jié)果他剛一跳,就倒了,他笑了笑說(shuō):“笑什么笑,高手也有失誤的時(shí)候”。
就這樣我們一直在比賽跳繩,幾個(gè)回合下來(lái),還是我贏得了比賽。
我喜歡玩跳繩作文 篇14
我很喜歡上體育課,因?yàn)槲铱梢宰鑫易约汉芟矚g的運(yùn)動(dòng)。比如:跑步,做操,踢毽子,跳繩,等等。但我最喜歡的`運(yùn)動(dòng)是跳繩。玩跳繩的時(shí)候可多叫幾個(gè)同學(xué)一起玩,人越多越好玩兒?梢粋(gè)人單獨(dú)跳,也可以2個(gè)人用一根繩子跳,我們叫帶著跳,可3個(gè)人跳,也可許多人一起跳。這種運(yùn)動(dòng)雖說(shuō)人越多越好玩,但是它一點(diǎn)也不危險(xiǎn)。
因?yàn)樘K的兩頭都有手在那我握著,不會(huì)猛的崩開而讓小朋友危險(xiǎn)。跳繩不僅使我們獲得快樂,還能讓我們鍛煉身體,我很喜歡這種運(yùn)動(dòng)。
我喜歡玩跳繩作文 篇15
寒假作業(yè)有練跳繩,提起這個(gè)對(duì)我這個(gè)胖胖笨笨的人來(lái)說(shuō),跳繩一直是我的.弱項(xiàng)。選擇了陽(yáng)光充足的大晴天,我和媽媽下樓到院里廣場(chǎng)上跳繩。雖然是晴天,可是寒風(fēng)依然刺骨,不過(guò)我已經(jīng)下定跳繩的決心了。
我立刻擺開架勢(shì),媽媽一聲令下“開始”,我開始跳了起來(lái),剛沒跳幾下,我的腿就開始酸軟了,節(jié)奏也慢了下來(lái),心跳加速……媽媽在旁邊一直鼓勵(lì)我:“跳繩最重要的就是堅(jiān)持,一定要堅(jiān)持住”,大風(fēng)吹著,我的頭上早已是滿頭大汗,臉也變得通紅,手還拼命地甩繩子,可腿確跟不上節(jié)奏,繩子打在了腿上?磥(lái)這跳繩還真是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持練習(xí)!
我喜歡玩跳繩作文 篇16
寒假有一項(xiàng)關(guān)于運(yùn)動(dòng)的.任務(wù)——跳繩。
你們一定認(rèn)為跳繩是最簡(jiǎn)單的事情,可是寒假作業(yè)表上是一分鐘跳繩一百五十下,每天十分鐘?赐旰笪揖托乃榱耍话傥迨掳,怎么可能?于是我就在我家樓下開始跳了起來(lái)。四十秒過(guò)去了,可我才跳了一百下都快堅(jiān)持不住了。我只能歇一會(huì)蹦一下,一分鐘過(guò)去了,我共跳了一百零八下,這應(yīng)該是長(zhǎng)期不跳繩的原因啊。于是我每天堅(jiān)持跳一次,最后,經(jīng)過(guò)一個(gè)假期的鍛煉,我可以跳到一百三十下了。
幸好我每天跳十分鐘,不然開學(xué)測(cè)試就完了。
我喜歡玩跳繩作文 篇17
關(guān)于跳繩,我想許多同學(xué)都很拿手,也覺得跳繩很好玩。但你知道我是怎樣學(xué)跳繩的`嗎?就讓我來(lái)告訴你吧。我呢其它功課雖好,體育方面卻是“低能兒”,對(duì)于跳繩更是有著一種恐懼感。
寒假結(jié)束前,體育老師叫我們?cè)诩倨诶锞毩?xí)跳繩,為下學(xué)期的達(dá)標(biāo)測(cè)試做準(zhǔn)備。為了避免“大紅燈籠高高掛”的悲劇再次發(fā)生,我下定決心一定努力練習(xí)跳繩。
我喜歡玩跳繩作文 篇18
只要拿起我心愛的跳繩,我就像歡快的小鳥不停地跳躍。你要說(shuō)我是怎么樣迷上跳繩的`,那還有一段小小的插曲呢!
記得那年夏天,天氣非常熱,我和姐姐,媽媽一起來(lái)到外婆家看外婆。我看到外婆拿著跳繩用的繩子。我問外婆說(shuō):“外婆您能不能給我玩一下呀?”外婆笑著說(shuō):“可以,拿去吧!”我先拿起繩子來(lái)告訴姐姐能不能讓我先玩,姐姐讓我先跳。我第一次跳繩的時(shí)候跳不過(guò)去,我在想怎么跳不過(guò)去呢?第二次跳繩的時(shí)候跳過(guò)去了,我在一個(gè)本子上做了記錄,我天天打開本子看我寫的記錄,我的跳繩技術(shù)越來(lái)越好。就這樣我喜歡上了跳繩,我現(xiàn)在天天都在跳繩呢!
我的課余生活——跳繩,給我?guī)?lái)無(wú)窮無(wú)盡的快樂!
我喜歡玩跳繩作文 篇19
我喜歡的運(yùn)動(dòng)有很多,如扔沙包、踢毽子、跳皮筋但是我最喜歡的就是跳繩。
有一天,我們上大課間,剛要做體操的時(shí)候,就聽古老師說(shuō):咱們縣里要舉行跳繩比賽,學(xué)校要挑選比賽選手。聽到這個(gè)消息我們興奮極了。我念到名字的同學(xué)去小操場(chǎng)集合。就在我跟同學(xué)們議論紛紛的時(shí)候,突然念到了我的名字,我很驚訝!居然被選上啦!一共有十名同學(xué),五名男生,五名女生,我是其中的.一員。于是,我每天開始練習(xí)跳繩,第一次我跳了89個(gè),可是我覺得還是不夠,我又跳了起來(lái):1,2,3,4,5,6,7,8,9我在不知不覺中竟然跳了120個(gè)。這是真的嗎?同學(xué)們大聲告訴我是真的。我高興的叫了起來(lái)!我都想讓全世界知道這個(gè)好消息。
為了比賽能取得好成績(jī),我每天放學(xué)寫完家庭作業(yè)后,就在我家的院子里練習(xí)跳繩,跳一會(huì)兒就跳的滿頭大汗,媽媽看見了心疼地說(shuō):姑娘,別跳了,歇一會(huì)兒,小心著涼。可是我還想再練一會(huì)兒,就對(duì)媽媽說(shuō):媽媽,沒事的,一會(huì)我就進(jìn)屋。我又繼續(xù)跳了起來(lái)。每次跳繩雖然覺得很累,有點(diǎn)上氣不接下氣,可我還是咬緊牙關(guān),努力堅(jiān)持,最終跳到自己滿意。從跳繩中我還領(lǐng)悟到了一些小經(jīng)驗(yàn):跳的時(shí)候不能急躁,一急就容易失敗,也不能太過(guò)于加快速度,有的時(shí)候腳會(huì)跟不上跳的速度,跳的時(shí)候還要調(diào)整好呼吸,不能大口喘氣,跳到后期要注意降低節(jié)奏。最重要的是堅(jiān)持到最后,不能半途而廢。
我太喜歡跳繩了,以至于做夢(mèng)都在跳繩,我在跳繩期間收獲了快樂,增強(qiáng)了體質(zhì),還可以提高肺活量。還把偏胖的我,減輕了我身體的重量,我太開心了!在跳繩比賽中我取得了不錯(cuò)的成績(jī),我要繼續(xù)努力加油!
不管是生活還是學(xué)習(xí)中遇到多么困難的事,只要我們堅(jiān)持不懈的努力就能成功!
我喜歡玩跳繩作文 篇20
我從小就喜歡跳繩,長(zhǎng)跳繩、短跳繩我都會(huì),花樣跳也是不在話下。
小時(shí)候,有時(shí)沒事干,我就下樓跳跳繩。從一個(gè)一個(gè)地慢慢跳,到連續(xù)地快跳;從一氣跳幾個(gè),到一氣跳幾十個(gè);從小心翼翼地跳,到瘋狂地“亂跳”,跳繩漸漸成為了我的愛好。
從小到大,我不知有過(guò)多少根跳繩,那些計(jì)數(shù)的跳繩被我跳地不計(jì)數(shù)了,那些質(zhì)量不太好的跳繩,有的被我跳得都快斷了,最終,練就了我這副“神奇跳繩腿”,簡(jiǎn)稱“神腿”(自稱)。
上小學(xué)的時(shí)候,我參加過(guò)長(zhǎng)、短跳繩比賽,都是代表班級(jí)參加的。說(shuō)起長(zhǎng)跳繩,我不由想起那段時(shí)間的訓(xùn)練。每天上午和下午來(lái)到學(xué)校,上課之前我們都在樓下練習(xí)跳繩。有時(shí)來(lái)得早,就去學(xué)校旁的小區(qū)練,吵得人家連午覺都睡不著了,有一次還被趕了出來(lái)。最后,我們練得爐火純青,“颼颼”的跳繩前,我們毫不畏懼,那邊剛下來(lái),這邊就上去了,仿佛是走過(guò)去一樣,取得的'成績(jī)也相當(dāng)優(yōu)異。
現(xiàn)在,體育老師又讓我們練跳繩,我理所當(dāng)然不放在心上,不過(guò),當(dāng)?shù)弥猩环昼娨话侔耸畟(gè)時(shí),我也頓時(shí)被嚇到了,天哪,一百八十個(gè),還讓不讓人活了,這是外星人的及格線吧!
接下來(lái),我便開始練習(xí)跳繩了。每天晚上吃完飯沒事時(shí),我都拿著跳繩到樓下去練習(xí),讓爸爸幫我數(shù)著,結(jié)果,一分鐘才跳了一百零八個(gè),剛好跳夠了梁山好漢的人數(shù),可要及格,還要把后兩位數(shù)翻一番呀!不過(guò),我堅(jiān)信“世上無(wú)難事,只怕有心人”,我一定會(huì)在這些天內(nèi)達(dá)到分?jǐn)?shù)線,以不負(fù)我“神腿”的稱號(hào),雖然只是自稱。
跳繩是我的愛好,也是我從小到大的一個(gè)好朋友,我一定會(huì)將它永遠(yuǎn)帶在我身邊。
我喜歡玩跳繩作文 篇21
生命在于運(yùn)動(dòng),這是大家都知道的道理。我們的祖先為了生存下去,每天在不停地為生活打獵取食物,這些項(xiàng)目逐漸演變?yōu)榻裉煳覀兊倪\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跳繩。因?yàn)樘K可以使我們的身體保持健康,感到開心,愜意。冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行跳繩比賽,老師讓我們一分鐘能跳多少就跳多少。我跳繩時(shí)非?,身輕如燕般輕盈地上上下下,如同被包裹在色彩的光圈里一般。繩子美妙的在空中劃出了個(gè)弧度,若隱若現(xiàn)。跳繩在我手上,一會(huì)兒變成單腳跳,一會(huì)兒變成單腳換跳,雙腳并攏,雙腳空中前后與擺布分跳等姿勢(shì)。努力!我給自己設(shè)定了一個(gè)目標(biāo),150下。在我自己的呼喊下,我一次次的增高跳繩的次數(shù),50下...80下...110下...當(dāng)跳到110下時(shí),我就覺得沒有力氣了,為了完成目標(biāo),我最后還是堅(jiān)持著,目標(biāo)讓我有了堅(jiān)持的勇氣。眼前離我的目標(biāo)越來(lái)越近。繩子突然不小心打到了我的臉上,我感到火辣辣的.疼,我告訴自己一定要堅(jiān)持,堅(jiān)持就是勝利!繩子在空中上下翻飛,終于聽到一聲號(hào)角,比賽結(jié)束了,我以160的成績(jī)成為了班級(jí)的第一名。
雖說(shuō)這次贏得了比賽,但我不會(huì)驕傲,不會(huì)自豪。
跳繩,不僅可以鍛煉身體,而且還可以使人心情舒暢,我一定會(huì)堅(jiān)持每天都跳繩的,希望大家開始行動(dòng)起來(lái)吧。
我喜歡玩跳繩作文 篇22
你們喜歡體育嗎?我很喜歡。因?yàn)轶w育運(yùn)動(dòng)不僅可以鍛煉身體,還可以提高身體的肺活量。
在去年的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)上,我獲得了第二名,這正是我每天堅(jiān)持跳繩的結(jié)果啊!
“加油加油”同學(xué)們的加油聲響徹整個(gè)南湖二小。哨聲吹響了,男子跳繩比賽開始了。我們班參賽的'是丁柏宇輝,畢盛國(guó)。他們一個(gè)個(gè)漲紅了臉,拼盡了力氣衣服都浸濕了,還在堅(jiān)持跳到最后。哨聲吹響了,比賽結(jié)束了。最后由畢盛國(guó)278個(gè),獲得了第一。
令人激動(dòng)的時(shí)刻到了,女子跳繩開始了。我懷著一顆激動(dòng)的心走到了我的比賽場(chǎng)地,開始了開始了。幾百個(gè)跳繩騰空而起,多么振翰人心啊。漸漸的漸漸的,我看是體力不支了,臉跟一個(gè)紅蘋果似的,通紅通紅的。汗流浹背。有的人停一下跳一下,甚至不跳了。我真希望快點(diǎn)結(jié)束
終于結(jié)束了,我雖然沒有獲得第一,但我收獲了很多。
我喜歡玩跳繩作文 篇23
上課、復(fù)習(xí)、考試;上課、復(fù)習(xí)、考試。這樣的生活似乎太單調(diào),太乏味了吧。不!在緊張的學(xué)習(xí)之余,我也有自己的一片藍(lán)天,一片沃土。
體育活動(dòng)就是我的藍(lán)天,我的沃土。比如跳繩、跑步、打籃球等等。我身為跳繩愛好者,每節(jié)下課都喜歡和志同道合的同學(xué)一起跳長(zhǎng)繩。每當(dāng)男同學(xué)拿著一捆長(zhǎng)繩吆喝著:“跳繩嘍!”我總會(huì)毫不猶豫地加入他們的隊(duì)伍。
“1、2、3!彼K的`同學(xué)不緊不慢地喊著,一群人挨挨擠擠地站在繩邊,雙眼緊訂著繩子,笨拙地躍了一下,一群人就被淘汰了,我幸免于難。又一個(gè)回合開始了,只見前面的二個(gè)男同學(xué)在玩著花樣,一會(huì)兒雙腳輪換跳,一會(huì)兒轉(zhuǎn)向跳,一會(huì)兒又玩起了“今母水火土”。
幾個(gè)回合下來(lái),只剩下我一個(gè)人單槍匹馬了。我不由膽戰(zhàn)心驚起來(lái):哎呀糟糕,怎么就剩下我一個(gè)人孤軍奮戰(zhàn)啦?不行,一個(gè)巴掌拍不響,憑我這點(diǎn)水平想讓她們復(fù)活簡(jiǎn)直是癡心妄想,比登天還難,還是快閃,棄權(quán)吧!“我棄權(quán)”正欲脫口而出,我又轉(zhuǎn)念一想:不可鹵莽匹夫不可奪志也,那怕只有一線希望,我也要拼一拼這個(gè)英雄。
我站定后,應(yīng)卓君殷勤地幫我保管眼鏡,隨著甩繩員“1、2、3的口令,”和著上下舞動(dòng)的粗繩子,我縱身一躍,一些女同學(xué)興致勃勃地為我數(shù)數(shù):“1個(gè)、2個(gè)、3個(gè)……”我逐漸有了信心,一個(gè)信念一直支持著我,那就是堅(jiān)持。
我喜歡玩跳繩作文 篇24
跳繩可以給我們帶來(lái)快樂,它還可以起到保暖、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。
要說(shuō)我喜歡跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),還要從一個(gè)故事講起:在我上一年級(jí)的時(shí)候,我還是一個(gè)活潑無(wú)知的小朋友。剛開始上學(xué)的一天,我看見幾個(gè)小哥哥在跳繩,我便好奇地上去問:“哥哥,這里什么呀?”他們說(shuō):“這是跳繩,它的玩法可多了,可以花樣跳,雙腳跳,跑跳等等!蔽衣犃,心里對(duì)跳繩的事頓時(shí)扎了根,想我也跳跳看吧。
雙休日又到了,我也叫媽媽給我買跳繩,媽媽同意了,到了家,我在媽媽的指導(dǎo)下,學(xué)會(huì)了一個(gè)一個(gè)地跳,跳的時(shí)候,我屁股一撅才跳了幾個(gè)就已經(jīng)滿頭大汗了,上氣不接不氣了,我心里想跳繩看上去非常簡(jiǎn)單,其實(shí)還是挺難的.嘛!于是我把跳繩帶到學(xué)校練,漸漸地我會(huì)了連起來(lái)跳了,過(guò)了幾天我可以跳得非?炝,又過(guò)了一段時(shí)間我可以花樣跳了,最后我跳繩的時(shí)候,繩子在我手里好像活了一樣,我中它慢它就慢,叫它快它就快。我也很愛惜我的跳繩,上面有灰塵的時(shí)候,我就會(huì)用布小心地擦著它。
每次我跳繩的時(shí)候,身上一會(huì)兒就會(huì)熱乎乎的,肉也動(dòng)起來(lái)了,都感覺到肉在不斷減少。
我喜歡跳繩,靠你的了跳繩,我把我減“小將軍肚”的事包給你了!希望你能幫我順利地完成。
我喜歡玩跳繩作文 篇25
暑假里,我喜歡跳繩。有一次,我吃完晚飯就去叫石憶,說(shuō):“我們來(lái)一分鐘跳繩比賽怎么樣,不過(guò)你作業(yè)做完了嗎?”石憶說(shuō);“做完了!蔽艺f(shuō):“那我們就去跳繩了,好嗎?”石憶說(shuō):“好的!蔽艺f(shuō):“媽媽,你來(lái)當(dāng)裁判員好嗎!眿寢屨f(shuō):“好啊。”媽媽說(shuō):“開始。”我就緊張地跳著,心想:我一定要贏石憶。
然后,我就越跳越快。我只斷了一次,才會(huì)跳190下的,石憶短了六次才跳到150下的'。我贏了,高興極了。媽媽說(shuō):“你這次贏了,不要高興,驕傲,不然,你會(huì)落后的!蔽衣犃藡寢尩脑捑蜎]有驕傲。我想:馬上三年級(jí),我要抓緊練習(xí)。結(jié)果有一次我跳了215下。我開心極。
我喜歡跳繩。我真開心,真高興!
因?yàn)椋梢藻憻捝眢w。
我喜歡玩跳繩作文 篇26
暑假里,我喜歡跳繩。有一次,我吃完晚飯就去叫姐姐,說(shuō):“我們來(lái)一分鐘跳繩比賽怎么樣,不過(guò)你作業(yè)做完了嗎?”姐姐說(shuō);“做完了。”我說(shuō):“那我們就去跳繩了,好嗎?”姐姐說(shuō):“好的'!蔽艺f(shuō):“媽媽,你來(lái)當(dāng)裁判員好嗎。”媽媽說(shuō):“好啊!眿寢屨f(shuō):“開始!蔽揖途o張地跳著,心想:我一定要贏姐姐。
然后,我就越跳越快。我只斷了一次,才會(huì)跳190下的,姐姐短了六次才跳到150下的。我贏了,高興極了。媽媽說(shuō):“你這次贏了,不要高興,驕傲,不然,你會(huì)落后的。”我聽了媽媽的話就沒有驕傲。我想:馬上三年級(jí),我要抓緊練習(xí)。結(jié)果有一次我跳了215下。我開心極了。
我喜歡跳繩。我真開心,真高興。∫?yàn),它可以鍛煉身體。
我喜歡玩跳繩作文 篇27
我有許多興趣和愛好比如打羽毛球,踢足球,騎自行車……其中,我最喜歡跳繩。
跳繩是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)體質(zhì),讓我們更健康,在我們學(xué)校舉行了許多課外社團(tuán)活動(dòng)。我目光一掃,直接決定報(bào)跳繩社團(tuán),我以為就只是鍛煉一下身體,可沒想到還要比賽,我和朋友瞬間傻了眼,目瞪口呆。原來(lái),比賽分為三次,一次是區(qū)里,一次是省里,還有一次是市里。
因?yàn)橐荣,所以老師在這幾天,對(duì)我們打開了“魔鬼訓(xùn)練”的大門!
在炎熱的太陽(yáng)下,我們流著汗水,共同努力,就這樣一日又復(fù)一日的過(guò)去了。終于,到了比賽時(shí)間,我們來(lái)到劉胡垌小學(xué),因?yàn)閯⒑硇W(xué)是我們二級(jí)級(jí)跳繩比賽的地點(diǎn),我和朋友們望去,看到了許多的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,看著我們,好像在對(duì)我們發(fā)“戰(zhàn)書!蔽覀円膊桓适救,繼續(xù)練習(xí)我們的跳繩,終于,比賽開始了,我們隊(duì)像閃電一樣快,跳著跳著,體力已經(jīng)透支了,我們還是不向他們屈服堅(jiān)持到最后,最終我們用心血和汗水換來(lái)了勝利的果實(shí),我們欣喜若狂,老師突然說(shuō)道:“不要松懈,更難的比賽還在后面等著你們呢。”
我們還像往常一樣努力練習(xí),又到了第二次比賽了,老師還為我們精心準(zhǔn)備了一套隊(duì)服,這套隊(duì)服是黃綠色的,非常鮮亮,從遠(yuǎn)處看,直接就能找到我們的身影。第二次比賽地點(diǎn)是嵩山路小學(xué),那所小學(xué)非常的`廣大,是我們學(xué)校的兩倍左右,就因?yàn)樘,害得我們連廁所都找不到。比賽時(shí)間到了,我們像風(fēng)一樣越跳越快,最后筋疲力盡,忽然兩個(gè)人撞在了一起,失了分,一瞬間,隊(duì)友們都燃起了斗志,終于比賽結(jié)束了,我們用期盼的眼神望著老師,最后成績(jī)發(fā)布出來(lái)了,我們驚訝不已,竟然排在了第一,跳了394下,比馬寨一中還要多,我們高興地跳著。
只要堅(jiān)持不懈,用汗水和心血換來(lái)的就是不一樣的結(jié)果,其實(shí)你們可能會(huì)想問一下,不是還有第三次比賽嗎?老師告訴我們第三次市里比賽,需要上五年級(jí)再成長(zhǎng)一些。希望你們也可以做參加一些課外活動(dòng)!
我喜歡玩跳繩作文 篇28
我有一根紫色的跳繩,我很喜歡它,因?yàn)樗o我?guī)?lái)了快樂:每節(jié)下課后我總是在教學(xué)樓前跳呀跳,第一次我正跳20個(gè),反跳1個(gè),后來(lái)我又努力地跳,但是最多能跳25個(gè),心里想:要是我能跳夠50個(gè),那該多好啊!忽然有一次,繩子被同學(xué)用來(lái)拔河,結(jié)果繩子斷了,我真心疼啊!媽媽安慰我說(shuō)"你別傷心了,我再給你買一根比這更漂亮的繩子!"
上周末,媽媽帶我去大張又買了一根比上次更漂亮的跳繩:它是黃色的,長(zhǎng)短可以隨便調(diào),我非常喜歡它,走到哪里我就跳到哪里,就連睡覺的時(shí)候我都想摟著它睡覺,可是媽媽說(shuō):"跳過(guò)的繩子很臟,不要放到床上,要不然都把被子弄臟了"沒辦法,我睡覺時(shí)只好把它放到床頭柜上。
我跳繩的目標(biāo)是60個(gè),可是我跳呀跳,連30個(gè)都跳不到,心想:我要加油,超越自己,今天下午放學(xué)后又在教學(xué)樓前我在跳,忽然一下子跳了71個(gè),我心里高興極了,我的目標(biāo)終于實(shí)現(xiàn)了,回到我告訴爸爸、媽媽,他們聽了很高興,對(duì)我說(shuō)"你真棒!"我聽了心里美滋滋的.。
我愛我的跳繩就象我的老師一樣,今后我要繼續(xù)努力,實(shí)現(xiàn)我的下一個(gè)目標(biāo)100個(gè)。你們說(shuō),我能實(shí)現(xiàn)嗎?
我喜歡玩跳繩作文 篇29
今天,我拿著跳繩,來(lái)到樓下,準(zhǔn)備鍛煉身體在一分鐘內(nèi)跳繩150個(gè)。我之前跳繩的最高紀(jì)錄是145個(gè)。今天,我決定突破自我,跳到150。
首先,要熱熱身,活動(dòng)一下。我圍著院子跑了一圈(小區(qū)院子)回來(lái)后又拿起繩跳了幾下,適應(yīng)適應(yīng)。跳繩之前的熱身活動(dòng)就做好了。
然后,我讓媽媽幫忙數(shù),讓爸爸幫忙看時(shí)間,于是,爸爸專門回家拿了一個(gè)很拉風(fēng)的秒表,蹬蹬蹬的.又跑下樓來(lái),我做好了準(zhǔn)備姿勢(shì),就等開始了。
隨著爸爸的一聲令下,我開始奮力地跳起來(lái),媽媽則在旁邊數(shù):1,2,3,4,5······跳到120下的時(shí)候,我已經(jīng)幾乎沒有力氣了,在第127的時(shí)候,我掉了一下,就這樣白白浪費(fèi)了兩三秒,140,141,142,143,停!我一共跳了143個(gè),離目標(biāo)還有七個(gè)。但是,我并沒有放棄,在短暫的休息過(guò)后,我又開始奮力地跳起來(lái),這次是148,還差2,再來(lái)一次......
終于,我突破了自我,跳到了153個(gè),完成了目標(biāo)。
我喜歡玩跳繩作文 篇30
寒假老師布置了一項(xiàng)特別的作業(yè),跳繩。要求我們一分鐘跳繩150個(gè)的作業(yè)。這還是頭一次寫這樣的作業(yè),感到很新奇。
我每天堅(jiān)持跳繩,開始的時(shí)候只能跳幾個(gè),就氣喘吁吁的了,功夫不負(fù)有心人,在一天天的堅(jiān)持聯(lián)系下,我終于可以了。一天,我們?cè)鹤永锏囊粋(gè)初一的小孩對(duì)我說(shuō):看你這幾天都在跳繩,我們來(lái)比一比吧。好呀!我高興的回答。我是喜憂參半,喜的是我經(jīng)過(guò)刻苦訓(xùn)練,有顯漏頭角的機(jī)會(huì)了,憂的是到時(shí)候我就要是敗下來(lái),這臉往哪里藏呢!短短一聲哨響,我迫不及待的跳起來(lái),不知為什么,平時(shí)輕盈的我,今天似乎有千斤重,跳繩也十分不聽話,老是絆我的腿,我鎮(zhèn)定下來(lái),努力回憶練習(xí)時(shí)的情景。這時(shí),跳繩似乎玩夠了,慢慢變的'乖巧了,隨著我們的節(jié)奏有序的甩動(dòng)了起來(lái)。大概半分鐘過(guò)去了,我的腳開始不聽使喚,不是這只腳撞到那只,就是那只撞到這只,胳膊也酸了,變得僵硬起來(lái),就在我還在堅(jiān)持的時(shí)候,院里的那個(gè)小朋友敗下陣來(lái)了,我也165個(gè)勝利了。
跳繩是我們的一個(gè)體育項(xiàng)目,也是我們強(qiáng)身健體的一個(gè)方法,既鍛煉了身體耐久性又鍛煉了身體的靈活性,老師給我們布置的這項(xiàng)作業(yè)真好。
我喜歡玩跳繩作文 篇31
跳繩,應(yīng)該每個(gè)人都會(huì)吧?不會(huì)的,我也沒辦法跳繩,最初我們應(yīng)該都不會(huì),但是,我們每日練,練的時(shí)間久了,應(yīng)該就會(huì)達(dá)到一分鐘一百個(gè)左右了吧!
在寒假,我堅(jiān)持每天練跳繩十分鐘,盡管很累,很不想在練下去,但是我也還是堅(jiān)持了下來(lái),每天練跳繩,媽媽都會(huì)陪我,媽媽說(shuō):跳繩這東西,就是要天天練,天天練,不練怎么會(huì)達(dá)到目標(biāo)?所以我們要堅(jiān)持,對(duì)嗎?媽媽陪你練,我們一定會(huì)把這跳繩給征服的'!我想:對(duì),我們會(huì)把跳繩征服的!
我拿起跳繩,把繩子拉開,開始跳了起來(lái),一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)、四個(gè)、五個(gè)連續(xù)跳了四十多秒,才跳了二十多個(gè),我癱坐在地上,氣喘吁吁的對(duì)媽媽說(shuō):哎呦喂,不行了不行了,累死了,不練了不練了,給,媽媽你練吧!說(shuō)完,媽媽把跳繩接了過(guò)去,開始跳了起來(lái),媽媽跳的速度很快,簡(jiǎn)直讓我眼花繚亂,我替媽媽數(shù)著,不一會(huì),便到了一百個(gè),我此刻的心情是羨慕嫉妒恨,媽媽停了下來(lái),把跳繩遞給我,我抓住跳繩,跳了起來(lái)這次比上次有進(jìn)步,差不多到了六十多個(gè)左右。這些天,幾乎天天練,我也堅(jiān)持了下來(lái),所以堅(jiān)持就是勝利!
馬上就要開學(xué)了,我也完成了老師布置的任務(wù),我想:堅(jiān)持就是勝利。這句話,在我們的生活里,是必不可少的!
我喜歡玩跳繩作文 篇32
放寒假了,學(xué)校要求我們每天都進(jìn)行10分鐘的跳繩鍛煉。我還是像平時(shí)一樣,晚上吃完飯到樓下練習(xí)跳繩。平時(shí)都是媽媽和我一起練,但今天天已經(jīng)黑了,媽媽臨時(shí)加班到現(xiàn)在還沒回來(lái)。我在樓下一邊練跳繩一邊等著媽媽,希望很快能看到媽媽的身影,可是,看了好一會(huì),還是不見媽媽的身影。我又跳了一會(huì)兒,終于看見媽媽回來(lái)了,我高興的跑過(guò)去親了親媽媽,媽媽回來(lái)了我又能和媽媽一起練跳繩了。
雖然天氣很冷,但是我和媽媽練跳繩練的身上熱乎乎的,一點(diǎn)兒都感覺不到天冷。我和媽媽每次練完跳繩后都要再比賽跳繩,看看誰(shuí)一分鐘跳的多,我和媽媽比了一局又一局,最后的結(jié)果每次都是我贏。媽媽累了回家休息了,我又開始練習(xí)雙蹦,剛開始只會(huì)跳一個(gè),后來(lái)練了一次、兩次、三次慢慢地,慢慢地,我跳得氣喘吁吁,前額和后背都出汗了,我終于可以連續(xù)跳好幾個(gè)了,我心里真的'好開心,好有成就感。
過(guò)了一會(huì)兒媽媽下樓了,我高興地跑過(guò)去對(duì)媽媽說(shuō):媽媽,媽媽,我學(xué)會(huì)連續(xù)跳雙蹦了。就急忙跳給她看,媽媽看了之后,開心地說(shuō):兒子你太棒了,媽媽和你一樣大時(shí),也會(huì)連續(xù)跳雙蹦,跳得很棒,沒想到你和媽媽一樣,也學(xué)得這么快。以后在學(xué)習(xí)上要和練跳繩一樣,抓緊時(shí)間,不怕困難,不斷練習(xí),就會(huì)不斷的進(jìn)步。我聽了媽媽的話,心里暖暖的,我和媽媽一起哼著小曲回家去了。
我喜歡玩跳繩作文 篇33
在期盼已久的寒假中,有一項(xiàng)作業(yè)格外引人注目,那就是超級(jí)使我頭疼的跳繩。跳繩是要掌握技巧的,不能盲目的去跳,那樣也會(huì)浪費(fèi)自己的時(shí)間。跳繩時(shí),雙腳不能跳的太高,不然會(huì)失了頻率,且容易累。也不能跳的`太低,那樣會(huì)容易絆倒。跳繩搖繩的頻率要與跳的頻率一樣,不然容易頻率太快而絆倒。媽媽告訴我這些技巧時(shí),我覺得很簡(jiǎn)單,立馬就練了起來(lái)。我第一次練的時(shí)候試跳總是跳不過(guò)去,就是老被繩子絆著,一分鐘的時(shí)間只跳了100下,我當(dāng)時(shí)特別生氣,甩了繩子站在一旁。媽媽在旁邊看著,細(xì)心地幫我整理經(jīng)驗(yàn),以及這次又是因?yàn)槟男┦д`了。終于,我開始了第二次訓(xùn)練。我仔細(xì)想著媽媽總結(jié)的經(jīng)驗(yàn),處處遵循著,沒過(guò)一會(huì),我就刷新了自己的新紀(jì)錄,可還是沒達(dá)到理想的目標(biāo)。第三天,第四天,第五天,每一次都有提升,每次總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)我也會(huì)謹(jǐn)記于心,第十九天時(shí),我已經(jīng)跟之前比有了飛快的進(jìn)步,再也不是跳繩的小白了,我越跳越熟練,有些累的時(shí)候也會(huì)堅(jiān)持,因?yàn)槲揖毮敲炊嗵熘粸榱宋业哪繕?biāo)一分鐘150下。計(jì)時(shí)開始,我揮動(dòng)著繩子,頻率越來(lái)越快,跳的越來(lái)越順手。按照我每天練習(xí)的經(jīng)驗(yàn)一下一下的跳著,終于,功夫不負(fù)有心人。一分鐘很快的就堅(jiān)持過(guò)去了,我也達(dá)到了目標(biāo),開心的蹦了起來(lái)。
經(jīng)過(guò)這次的訓(xùn)練,我也得到努力便會(huì)成功這個(gè)道理,讓我們一起運(yùn)動(dòng)吧!
我喜歡玩跳繩作文 篇34
很多人都愛運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)有益于身體健康。在這個(gè)寒假老師讓我們每天進(jìn)行跳繩訓(xùn)練,開學(xué)要進(jìn)行一次跳繩比賽檢驗(yàn)我們的練習(xí)成果。
放假的后一天,我便開始第一天的練習(xí)。三二一,預(yù)備開始!我剛開始先跳了幾下,感覺還不錯(cuò),便加快了速度。咚的.一聲,我摔了個(gè)狗啃泥,和地板來(lái)了個(gè)熱情的擁抱。過(guò)了一會(huì)兒,我巍巍顫顫地站了起來(lái),抱怨道跳繩太難了,不跳了,我扔下繩子就轉(zhuǎn)身離開了!媽媽拽住了我的胳膊硬把我拉了回去,對(duì)我說(shuō)如果什么困難你就放棄了,那么困難就會(huì)把你打倒,你就永遠(yuǎn)不會(huì)成功。聽了媽媽的教導(dǎo),我羞愧不已。便低下頭走了回去,撿起跳繩,深吸一口氣,為自己加油鼓勁,又開始跳了起來(lái)。剛開始我并沒有著急加速,而是先慢慢的跳著,等穩(wěn)定之后,再開始加速。這回我沒有摔倒,而是一點(diǎn)一點(diǎn)的進(jìn)步。第一次訓(xùn)練,雖然沒有我想象中的那么順利,但是我克服了困難,戰(zhàn)勝了自己。
從今往后,我更加努力的練習(xí),對(duì)自己越來(lái)越嚴(yán)格了,從中我明白了,我們遇到什么困難都不要輕易放棄,要勇于去嘗試pzhdahe。相信你自己會(huì)成功的!
跳繩是對(duì)多種臟器具有保健功能的運(yùn)動(dòng),能增強(qiáng)人體心血管呼吸和神經(jīng)系統(tǒng)的功能,根據(jù)研究證實(shí),跳繩可以預(yù)防糖尿病,關(guān)節(jié)炎,肥胖癥,高血壓等多種癥狀。
希望大家多運(yùn)動(dòng),多做一些有助于身體健康的運(yùn)動(dòng)!
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