我喜歡跳繩的作文（通用23篇）
作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。作文分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。下面是小編整理的我喜歡跳繩的作文（通用23篇），歡迎大家分享。
我喜歡跳繩的作文 篇1
我喜歡很多活動(dòng)，但我最喜歡的是跳繩。
當(dāng)我寫作業(yè)累的時(shí)候，媽媽總帶我去桃園廣場(chǎng)跳繩。我們到廣場(chǎng)后，先活動(dòng)一下身體，然后就可以跳了。我不停的甩動(dòng)繩子，然后跳起來，一會(huì)跳上，一會(huì)跳下，跳了下會(huì)，我就出了一身汗。聽，"沙沙沙"繩子在和大地說悄悄話呢！一陣風(fēng)兒吹來，真舒服呀！
我喜歡跳繩，它能讓我鍛煉身體，也能給我?guī)砜鞓贰?/p>
我喜歡跳繩的作文 篇2
生命在于運(yùn)動(dòng)，這是大家都知道的道理。我們的祖先為了生存下去，每天在不停地為生活打獵取食物，這些項(xiàng)目逐漸演變?yōu)榻裉煳覀兊倪\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跳繩。因?yàn)樘K可以使我們的身體保持健康，感到開心，愜意。冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行跳繩比賽，老師讓我們一分鐘能跳多少就跳多少。我跳繩時(shí)非�？�，身輕如燕般輕盈地上上下下，如同被包裹在色彩的光圈里一般。繩子美妙的在空中劃出了個(gè)弧度，若隱若現(xiàn)。跳繩在我手上，一會(huì)兒變成單腳跳，一會(huì)兒變成單腳換跳，雙腳并攏，雙腳空中前后與擺布分跳等姿勢(shì)。努力!我給自己設(shè)定了一個(gè)目標(biāo)，150下。在我自己的呼喊下，我一次次的增高跳繩的次數(shù)，50下...80下...110下...當(dāng)跳到110下時(shí)，我就覺得沒有力氣了，為了完成目標(biāo)，我最后還是堅(jiān)持著，目標(biāo)讓我有了堅(jiān)持的勇氣。眼前離我的目標(biāo)越來越近。繩子突然不小心打到了我的臉上，我感到火辣辣的疼，我告訴自己一定要堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利!繩子在空中上下翻飛，終于聽到一聲號(hào)角，比賽結(jié)束了，我以160的成績(jī)成為了班級(jí)的第一名。
雖說這次贏得了比賽，但我不會(huì)驕傲，不會(huì)自豪。
跳繩，不僅可以鍛煉身體，而且還可以使人心情舒暢，我一定會(huì)堅(jiān)持每天都跳繩的，希望大家開始行動(dòng)起來吧。
我喜歡跳繩的作文 篇3
我最喜歡跳繩了！我經(jīng)常跟爸爸媽媽在家比跳繩。
小時(shí)候我不會(huì)跳繩，沒跳幾個(gè)就停住了，媽媽經(jīng)常笑話我，看看你跳了幾個(gè)就摔倒了，其實(shí)她也不太會(huì)跳，還笑話我，我就說："哼，你來跳跳看，你不可能會(huì)跳很多的。"媽媽"沙沙沙"跳了幾個(gè)也停住了，我哈哈大笑，你自己都不會(huì)跳幾個(gè)，還要嘲笑我。
我每天堅(jiān)持跳啊跳，最后跳得多了，我跟媽媽比，我一下子跳了300個(gè)媽媽目瞪口呆地看著，輪到媽媽了，才跳了20來個(gè)，我對(duì)媽媽自豪地說："我厲害吧！"媽媽直夸我"厲害，厲害，太厲害了！"
有一次，我又跟媽媽比，我一口氣跳了650個(gè)，媽媽一口氣跳了130個(gè)，我上氣不接下氣地夸媽媽："進(jìn)步了！"媽媽上氣不接下氣地說："你真厲害！"
從此我喜歡上了跳繩。
我喜歡跳繩的作文 篇4
我喜歡跳繩
暑假里，我喜歡跳繩。有一次，我吃完晚飯就去叫石憶，說：“我們來一分鐘跳繩比賽怎么樣，不過你作業(yè)做完了嗎？”石憶說；“做完了。”我說：“那我們就去跳繩了，好嗎？”石憶說：“好的�！蔽艺f：“媽媽，你來當(dāng)裁判員好嗎。”媽媽說：“好啊�！眿寢屨f：“開始。”我就緊張地跳著，心想：我一定要贏石憶。
然后，我就越跳越快。我只斷了一次，才會(huì)跳190下的，石憶短了六次才跳到150下的。我贏了，高興極了。媽媽說：“你這次贏了，不要高興，驕傲，不然，你會(huì)落后的�！蔽衣犃藡寢尩脑捑蜎]有驕傲。我想：馬上三年級(jí)，我要抓緊練習(xí)。結(jié)果有一次我跳了215下。我開心極。
我喜歡跳繩。我真開心，真高興��！
因?yàn)椋梢藻憻捝眢w。
我喜歡跳繩的作文 篇5
每天，我一大早起來，冼了口，洗了臉，叫妹妹一起下去跳繩。
我們用一根一米五左右的跳繩，有時(shí)候在樓梯間，有時(shí)候在庭院里，我們快跳、慢跳、和伙跳……跳的很開心！大約跳三四十分鐘，稍微有點(diǎn)發(fā)熱的感覺了，才收好繩子上學(xué)去。
才開始我們只能跳一、二下，然后我們可以跳幾十下，現(xiàn)在我們可以三次跳100多下。
我們不僅學(xué)會(huì)了跳繩的技巧，還增強(qiáng)了體質(zhì)。
跳繩真是一項(xiàng)有意義的體育活動(dòng)呀！我越來越喜歡跳繩了！
我喜歡跳繩的作文 篇6
星期四早上，我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)生動(dòng)的跳繩比賽。
"各就各位，預(yù)備——開始！"體育老師下了口令。頓時(shí)，大家飛快地跳起來。一個(gè)個(gè)不甘落后，繩子像風(fēng)車似的飛快地旋轉(zhuǎn)起來。我們的雙腿不停的上下跳動(dòng)，兩手飛快地舞動(dòng)著。
我不慌不忙，越跳越快，繩子一次次從我腳下飛快地掠過。周德圍數(shù)到五十多個(gè)的時(shí)候，我的肩膀就已經(jīng)十分疼了。
體育老師說："停！"比賽結(jié)束了。我以130個(gè)的最好成績(jī)?yōu)槲覀儼酄?zhēng)光。
我是多么的喜歡跳繩呀！
我喜歡跳繩的作文 篇7
你們喜歡體育嗎？我很喜歡。因?yàn)轶w育運(yùn)動(dòng)不僅可以鍛煉身體，還可以提高身體的肺活量。
在去年的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我獲得了第二名，這正是我每天堅(jiān)持跳繩的結(jié)果��！
“加油加油”同學(xué)們的加油聲響徹整個(gè)南湖二小。哨聲吹響了，男子跳繩比賽開始了。我們班參賽的是丁柏宇輝，畢盛國。他們一個(gè)個(gè)漲紅了臉，拼盡了力氣衣服都浸濕了，還在堅(jiān)持跳到最后。哨聲吹響了，比賽結(jié)束了。最后由畢盛國278個(gè)，獲得了第一。
令人激動(dòng)的時(shí)刻到了，女子跳繩開始了。我懷著一顆激動(dòng)的心走到了我的比賽場(chǎng)地，開始了開始了。幾百個(gè)跳繩騰空而起，多么振翰人心啊。漸漸的漸漸的，我看是體力不支了，臉跟一個(gè)紅蘋果似的，通紅通紅的。汗流浹背。有的人停一下跳一下，甚至不跳了。我真希望快點(diǎn)結(jié)束
終于結(jié)束了，我雖然沒有獲得第一，但我收獲了很多。
我喜歡跳繩的作文 篇8
我喜歡的運(yùn)動(dòng)有很多，如扔沙包、踢毽子、跳皮筋但是我最喜歡的就是跳繩。
有一天，我們上大課間，剛要做體操的時(shí)候，就聽古老師說：咱們縣里要舉行跳繩比賽，學(xué)校要挑選比賽選手。聽到這個(gè)消息我們興奮極了。我念到名字的同學(xué)去小操場(chǎng)集合。就在我跟同學(xué)們議論紛紛的時(shí)候，突然念到了我的名字，我很驚訝！居然被選上啦！一共有十名同學(xué)，五名男生，五名女生，我是其中的一員。于是，我每天開始練習(xí)跳繩，第一次我跳了89個(gè)，可是我覺得還是不夠，我又跳了起來：1，2，3，4，5，6，7，8，9我在不知不覺中竟然跳了120個(gè)。這是真的嗎？同學(xué)們大聲告訴我是真的。我高興的叫了起來！我都想讓全世界知道這個(gè)好消息。
為了比賽能取得好成績(jī)，我每天放學(xué)寫完家庭作業(yè)后，就在我家的院子里練習(xí)跳繩，跳一會(huì)兒就跳的滿頭大汗，媽媽看見了心疼地說：姑娘，別跳了，歇一會(huì)兒，小心著涼�？墒俏疫�想再練一會(huì)兒，就對(duì)媽媽說：媽媽，沒事的，一會(huì)我就進(jìn)屋。我又繼續(xù)跳了起來。每次跳繩雖然覺得很累，有點(diǎn)上氣不接下氣，可我還是咬緊牙關(guān)，努力堅(jiān)持，最終跳到自己滿意。從跳繩中我還領(lǐng)悟到了一些小經(jīng)驗(yàn)：跳的時(shí)候不能急躁，一急就容易失敗，也不能太過于加快速度，有的時(shí)候腳會(huì)跟不上跳的速度，跳的時(shí)候還要調(diào)整好呼吸，不能大口喘氣，跳到后期要注意降低節(jié)奏。最重要的是堅(jiān)持到最后，不能半途而廢。
我太喜歡跳繩了，以至于做夢(mèng)都在跳繩，我在跳繩期間收獲了快樂，增強(qiáng)了體質(zhì)，還可以提高肺活量。還把偏胖的我，減輕了我身體的重量，我太開心了！在跳繩比賽中我取得了不錯(cuò)的成績(jī)，我要繼續(xù)努力加油！
不管是生活還是學(xué)習(xí)中遇到多么困難的事，只要我們堅(jiān)持不懈的努力就能成功！
我喜歡跳繩的作文 篇9
大概是四五歲的時(shí)候，爸爸和我一起去采購。走著走著，走到一家運(yùn)動(dòng)商店門口。我一眼就看到了跳繩，便拉著爸爸問：“爸爸，這是什么呀？”
“這是跳繩，你想學(xué)嗎？”爸爸問。
“嗯！我一定要學(xué)！”我堅(jiān)定地回答。
當(dāng)時(shí)，我已下定決心一定要學(xué)好。從此我常拖著長長的跳繩笨拙地在花園練習(xí)。可是有時(shí)候手腳不聽使喚，繩與腳不能同步，經(jīng)常被絆倒。
爸爸媽媽經(jīng)常鼓勵(lì)我，給我信心。就這樣我越跳越好五年過去了，我被選上了校跳繩隊(duì)。在那里，我學(xué)會(huì)了許多新花樣：雙飛、車輪轉(zhuǎn)、交互繩子……跳繩的速度也提了上去。
我更加喜歡上了跳繩，跳繩也變成了我擅長的運(yùn)動(dòng)之一了。
很多人問我為什么喜歡跳繩。我覺得跳繩能讓我長得更高，讓我的身體變得更健康。
跳繩還能讓我變得快樂。有一次，我和班上同學(xué)鬧矛盾了，可是當(dāng)天下午就要跳繩比賽了，我只能郁悶地上了賽場(chǎng)。
“預(yù)備！開始！”比賽在裁判的口哨聲中開始了。
我隨著跳繩的節(jié)奏輕松地飛揚(yáng)起來，原來郁悶的心情竟然消失得無影無蹤。
我喜歡跳繩，喜歡在搖動(dòng)的長繩中跳躍，跳躍……
我喜歡跳繩的作文 篇10
最近課間，大家最喜歡的游戲就是跳八字繩了！一下課，同學(xué)們就拿起長繩沖向陽臺(tái)。
我們班的小劉跳八字繩的時(shí)候總會(huì)戴上自己的“安全帽”（衣服后面帶著的帽子），以防繩子打著疼痛�？墒怯袝r(shí)，他還會(huì)嫌這樣不夠安全，就用手抱著頭再加上一層“保護(hù)”。難道他就沒有想到手也會(huì)被打痛的嗎？更有趣的是有好幾次，他都會(huì)把手舉在頭頂上，別人看了就會(huì)以為他在投降呢！小劉跳成功后就會(huì)跟自己的鐵哥們小祝一起搭著肩興奮地拍手慶�！耙 �
我們班膽子大的小金一跳進(jìn)去卻不愿意出來，在里頭自如地跳呀跳呀！顯得自己很厲害的樣子，一會(huì)兒擺擺這個(gè)動(dòng)作一會(huì)兒做做那個(gè)姿勢(shì)，大家都等得不耐煩了，我也生氣了！因?yàn)槲沂撬K的，所以就甩得越來越快，他終于被繩子勾倒了，只好甩掉繩子，很不情愿地歸入隊(duì)伍中。
我原先也跳過，可是現(xiàn)在專門負(fù)責(zé)甩繩了，看她們跳得歡快無比，自己手里機(jī)械地甩著繩子，像個(gè)無聊的機(jī)器人。什么時(shí)候，誰替我甩一把，讓我也進(jìn)去跳一回。
我喜歡跳繩的作文 篇11
在所有的課程中，我最喜歡的就是上體育課了。
運(yùn)動(dòng)不僅可以健身、鍛煉身體，還可以放松心身。運(yùn)動(dòng)比賽時(shí)而緊張，時(shí)而歡快。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員們?cè)谶\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上奮力拼搏時(shí)，人們很緊張；當(dāng)運(yùn)動(dòng)員們獲獎(jiǎng)時(shí)，人們很歡快。
我是一個(gè)十足的體育迷，自從老師讓我們開始練“雙飛”起，我每天就會(huì)在小區(qū)里練上半個(gè)小時(shí)�？墒�，我無論怎樣練，都要跳得很高才能跳過，原來，是我手甩繩甩得太慢了。于是我就開始舉啞鈴。不過幾天，我只要輕松一跳，就可以跳過了。
在學(xué)校里，每次大課間活動(dòng)，我和其他幾個(gè)同學(xué)都是練跳“雙飛”。對(duì)不會(huì)跳“雙飛”的同學(xué)來說，這可能是一種負(fù)擔(dān)，但是，對(duì)我來說，卻是一種享受。每次跳“雙飛”，那一上一下，一起一落的感覺特別好，我的心里特別舒暢，像是在玩蹦床。
我現(xiàn)在一分鐘最多已經(jīng)可以跳67個(gè)“雙飛”了，我還要繼續(xù)努力，爭(zhēng)取在一分鐘內(nèi)跳滿70個(gè)、75個(gè)、80個(gè)……“雙飛”，直到一分鐘內(nèi)可以跳100個(gè)“雙飛”我才滿足。
我熱愛體育運(yùn)動(dòng)。
我喜歡跳繩的作文 篇12
自從上了小學(xué)，我就有了一個(gè)很大的缺點(diǎn)：門門成績(jī)都好，就是體育不行。什么立定跳遠(yuǎn)啦，立臥撐啦，跑步啦，幾乎都全班倒數(shù)前五名。但是，體育其他項(xiàng)目我不好，唯獨(dú)跳繩跳得很快。這是為什么呢？讓我來告訴你吧。早在我剛上小學(xué)的時(shí)候。媽媽就讓我跳繩。那時(shí)候還不會(huì)跳，一分鐘只能跳五個(gè)。我和媽媽也沒在意，直到現(xiàn)在老師給我們寒假布置了一個(gè)作業(yè)，就是一分鐘跳150個(gè)的任務(wù)。我先把繩子解開，在往上一提，繩子正好到我的小腿。然后讓媽媽開始計(jì)時(shí)。開似乎跳繩了，我把獅子向前一甩，繩子快到腳的時(shí)候我飛快的跳了起來，繩子從我腳下輕輕劃過，生病在我手中迅速的畫著圈。我在心里快速的數(shù)著數(shù)，11，12.23.24.突然繩子搬到腳了，然后挺下來接著跳。過了一會(huì)。時(shí)間到，我離歌挺了下來，問媽媽自己的成績(jī)。一分鐘跳了76個(gè)，我心理很失望，才跳這么點(diǎn)連100下都沒跳到。媽媽還是鼓勵(lì)我說你還不熟。多條幾次你肯定能調(diào)好。于是我接著著努力1次、2次、3次、4次、11次、12次經(jīng)過不泄的努力，我跳到了176個(gè)我心理貼別高興。這次長時(shí)間的跳繩，讓我懂了堅(jiān)持就是勝利！
我喜歡跳繩的作文 篇13
我有一根紫色的跳繩，我很喜歡它，因?yàn)樗o我?guī)砹丝鞓罚好抗?jié)下課后我總是在教學(xué)樓前跳呀跳，第一次我正跳20個(gè)，反跳1個(gè)，后來我又努力地跳，但是最多能跳25個(gè)，心里想：要是我能跳夠50個(gè)，那該多好��！忽然有一次，繩子被同學(xué)用來拔河，結(jié)果繩子斷了，我真心疼��！媽媽安慰我說"你別傷心了，我再給你買一根比這更漂亮的繩子！"
上周末，媽媽帶我去大張又買了一根比上次更漂亮的跳繩：它是黃色的，長短可以隨便調(diào)，我非常喜歡它，走到哪里我就跳到哪里，就連睡覺的時(shí)候我都想摟著它睡覺，可是媽媽說："跳過的繩子很臟，不要放到床上，要不然都把被子弄臟了"沒辦法，我睡覺時(shí)只好把它放到床頭柜上。
我跳繩的目標(biāo)是60個(gè)，可是我跳呀跳，連30個(gè)都跳不到，心想：我要加油，超越自己，今天下午放學(xué)后又在教學(xué)樓前我在跳，忽然一下子跳了71個(gè)，我心里高興極了，我的目標(biāo)終于實(shí)現(xiàn)了，回到我告訴爸爸、媽媽，他們聽了很高興，對(duì)我說"你真棒！"我聽了心里美滋滋的。
我愛我的跳繩就象我的老師一樣，今后我要繼續(xù)努力，實(shí)現(xiàn)我的下一個(gè)目標(biāo)100個(gè)。你們說，我能實(shí)現(xiàn)嗎？
我喜歡跳繩的作文 篇14
今天，我拿著跳繩，來到樓下，準(zhǔn)備鍛煉身體在一分鐘內(nèi)跳繩150個(gè)。我之前跳繩的最高紀(jì)錄是145個(gè)。今天，我決定突破自我，跳到150。
首先，要熱熱身，活動(dòng)一下。我圍著院子跑了一圈（小區(qū)院子）回來后又拿起繩跳了幾下，適應(yīng)適應(yīng)。跳繩之前的熱身活動(dòng)就做好了。
然后，我讓媽媽幫忙數(shù)，讓爸爸幫忙看時(shí)間，于是，爸爸專門回家拿了一個(gè)很拉風(fēng)的秒表，蹬蹬蹬的又跑下樓來，我做好了準(zhǔn)備姿勢(shì)，就等開始了。
隨著爸爸的一聲令下，我開始奮力地跳起來，媽媽則在旁邊數(shù)：1，2，3，4，5······跳到120下的時(shí)候，我已經(jīng)幾乎沒有力氣了，在第127的時(shí)候，我掉了一下，就這樣白白浪費(fèi)了兩三秒，140，141，142，143，停！我一共跳了143個(gè)，離目標(biāo)還有七個(gè)。但是，我并沒有放棄，在短暫的休息過后，我又開始奮力地跳起來，這次是148，還差2，再來一次......
終于，我突破了自我，跳到了153個(gè)，完成了目標(biāo)。
我喜歡跳繩的作文 篇15
寒假老師布置了一項(xiàng)特別的作業(yè)，跳繩。要求我們一分鐘跳繩150個(gè)的作業(yè)。這還是頭一次寫這樣的作業(yè)，感到很新奇。
我每天堅(jiān)持跳繩，開始的時(shí)候只能跳幾個(gè)，就氣喘吁吁的了，功夫不負(fù)有心人，在一天天的堅(jiān)持聯(lián)系下，我終于可以了。一天，我們?cè)鹤永锏囊粋�(gè)初一的小孩對(duì)我說：看你這幾天都在跳繩，我們來比一比吧。好呀！我高興的回答。我是喜憂參半，喜的是我經(jīng)過刻苦訓(xùn)練，有顯漏頭角的機(jī)會(huì)了，憂的是到時(shí)候我就要是敗下來，這臉往哪里藏呢！短短一聲哨響，我迫不及待的跳起來，不知為什么，平時(shí)輕盈的我，今天似乎有千斤重，跳繩也十分不聽話，老是絆我的腿，我鎮(zhèn)定下來，努力回憶練習(xí)時(shí)的情景。這時(shí)，跳繩似乎玩夠了，慢慢變的乖巧了，隨著我們的節(jié)奏有序的甩動(dòng)了起來。大概半分鐘過去了，我的腳開始不聽使喚，不是這只腳撞到那只，就是那只撞到這只，胳膊也酸了，變得僵硬起來，就在我還在堅(jiān)持的時(shí)候，院里的那個(gè)小朋友敗下陣來了，我也165個(gè)勝利了。
跳繩是我們的一個(gè)體育項(xiàng)目，也是我們強(qiáng)身健體的一個(gè)方法，既鍛煉了身體耐久性又鍛煉了身體的靈活性，老師給我們布置的這項(xiàng)作業(yè)真好。
我喜歡跳繩的作文 篇16
跳繩，應(yīng)該每個(gè)人都會(huì)吧？不會(huì)的，我也沒辦法跳繩，最初我們應(yīng)該都不會(huì)，但是，我們每日練，練的時(shí)間久了，應(yīng)該就會(huì)達(dá)到一分鐘一百個(gè)左右了吧！
在寒假，我堅(jiān)持每天練跳繩十分鐘，盡管很累，很不想在練下去，但是我也還是堅(jiān)持了下來，每天練跳繩，媽媽都會(huì)陪我，媽媽說：跳繩這東西，就是要天天練，天天練，不練怎么會(huì)達(dá)到目標(biāo)？所以我們要堅(jiān)持，對(duì)嗎？媽媽陪你練，我們一定會(huì)把這跳繩給征服的！我想：對(duì)，我們會(huì)把跳繩征服的！
我拿起跳繩，把繩子拉開，開始跳了起來，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)、四個(gè)、五個(gè)連續(xù)跳了四十多秒，才跳了二十多個(gè)，我癱坐在地上，氣喘吁吁的對(duì)媽媽說：哎呦喂，不行了不行了，累死了，不練了不練了，給，媽媽你練吧！說完，媽媽把跳繩接了過去，開始跳了起來，媽媽跳的速度很快，簡(jiǎn)直讓我眼花繚亂，我替媽媽數(shù)著，不一會(huì)，便到了一百個(gè)，我此刻的心情是羨慕嫉妒恨，媽媽停了下來，把跳繩遞給我，我抓住跳繩，跳了起來這次比上次有進(jìn)步，差不多到了六十多個(gè)左右。這些天，幾乎天天練，我也堅(jiān)持了下來，所以堅(jiān)持就是勝利！
馬上就要開學(xué)了，我也完成了老師布置的任務(wù)，我想：堅(jiān)持就是勝利。這句話，在我們的生活里，是必不可少的！
我喜歡跳繩的作文 篇17
有一次我們上體育課，老師教我們學(xué)跳繩。我按照老師的要求，先拿起一根跳繩，開始做準(zhǔn)備活動(dòng)。準(zhǔn)備活動(dòng)做完以后，我雙臂掄起跳繩，開始學(xué)跳。開始跳的時(shí)候，我老是跳不好，腳跟老是絆繩，跳不過去。我試了一次又一次，還是跳不過去，實(shí)在受不了了。這時(shí)候，我就看見旁邊的同學(xué)，發(fā)現(xiàn)她卻越跳越快，動(dòng)作輕松自如。我有些納悶，就問她：“你為什么跳得這么好呢？”“其實(shí)也沒什么，只要你在掄繩的時(shí)候，眼睛注意看著跳繩什么時(shí)候落地，當(dāng)它快要落地的時(shí)候你就用力跳，就可以跳過去了�！彼吿呎f，為我做示范。我學(xué)著她的樣子開始練習(xí)，跳了幾次，最后果然也能夠連續(xù)跳了起來。漸漸地我越跳越輕松，速度也快了許多
我終于學(xué)會(huì)了跳繩，非常感謝我的同學(xué)，心里也非常高興！
我喜歡跳繩的作文 篇18
跳繩可以給我們帶來快樂，它還可以起到保暖、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。
要說我喜歡跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，還要從一個(gè)故事講起：在我上一年級(jí)的時(shí)候，我還是一個(gè)活潑無知的小朋友。剛開始上學(xué)的一天，我看見幾個(gè)小哥哥在跳繩，我便好奇地上去問：“哥哥，這里什么呀？”他們說：“這是跳繩，它的玩法可多了，可以花樣跳，雙腳跳，跑跳等等。”我聽了，心里對(duì)跳繩的事頓時(shí)扎了根，想我也跳跳看吧。
雙休日又到了，我也叫媽媽給我買跳繩，媽媽同意了，到了家，我在媽媽的指導(dǎo)下，學(xué)會(huì)了一個(gè)一個(gè)地跳，跳的時(shí)候，我屁股一撅才跳了幾個(gè)就已經(jīng)滿頭大汗了，上氣不接不氣了，我心里想跳繩看上去非常簡(jiǎn)單，其實(shí)還是挺難的`嘛！于是我把跳繩帶到學(xué)校練，漸漸地我會(huì)了連起來跳了，過了幾天我可以跳得非�？炝�，又過了一段時(shí)間我可以花樣跳了，最后我跳繩的時(shí)候，繩子在我手里好像活了一樣，我中它慢它就慢，叫它快它就快。我也很愛惜我的跳繩，上面有灰塵的時(shí)候，我就會(huì)用布小心地擦著它。
每次我跳繩的時(shí)候，身上一會(huì)兒就會(huì)熱乎乎的，肉也動(dòng)起來了，都感覺到肉在不斷減少。
我喜歡跳繩，靠你的了跳繩，我把我減“小將軍肚”的事包給你了！希望你能幫我順利地完成。
我喜歡跳繩的作文 篇19
我們班要舉行跳繩比賽，這可樂壞了我——跳繩，我的專項(xiàng)，小菜一碟！
吃過午飯，我胸有成竹地走進(jìn)教室，發(fā)現(xiàn)只有馮巧婷一個(gè)人在寫作業(yè)。哦，同學(xué)們都去練習(xí)跳繩了。我拿起我的“紅絲線”，快馬加鞭，似風(fēng)一樣奔下樓。跑到樓下，我來了一個(gè)急剎車，猛然想起我的數(shù)學(xué)作業(yè)本上那一條條紅線還沒有找到合適它們的藍(lán)鉤鉤（注：數(shù)學(xué)老師喜歡在錯(cuò)誤的題目上劃條紅線，等改正了再打個(gè)藍(lán)鉤）。頓時(shí)，我的腦海里仿佛出現(xiàn)了兩支軍隊(duì)，白方舉著白旗，旗上醒目地寫著“改正改正數(shù)學(xué)作業(yè)”，可黑方更有戰(zhàn)斗力，一個(gè)個(gè)勇士，騎著一匹匹戰(zhàn)馬，大喊著：“跳繩要緊！”聲音震耳欲聾。我忍不住向林蔭小道跑去。
我們的小組長壽王凱正在那兒吆喝：“第一小組的成員集合了，集合了——”聽見了這響亮的吆喝聲，我急匆匆地趕了過去。只見壽王凱和袁迪輝每人手中拿著一根繩子的一頭，一看這架勢(shì)，就知道要練跳長繩了。我先來，我一下就跳了進(jìn)去。繩子越甩越急，我越跳越快……“啪！”“��！”我慘叫一聲，我被壽王凱甩到了。傷口火辣辣的，好疼哦！我疾步走到路邊的小椅子前，在這兒默默地哭泣沒人看見，傷心的勁兒一下子涌上了心頭：早知道不來跳了，還不如改作業(yè)去呢？
“零……”鈴聲響了，我火冒三丈，我走了，改作業(yè)去了。哼，不理你們了，我走。我來到教室，飛快地改正作業(yè)，那一條條紅線找到它們的伙伴藍(lán)鉤鉤了。我的心也漸漸平靜下來，想起剛才自己賭氣走掉了，不覺有些臉紅……
我喜歡跳繩的作文 篇20
放寒假了，學(xué)校要求我們每天都進(jìn)行10分鐘的跳繩鍛煉。我還是像平時(shí)一樣，晚上吃完飯到樓下練習(xí)跳繩。平時(shí)都是媽媽和我一起練，但今天天已經(jīng)黑了，媽媽臨時(shí)加班到現(xiàn)在還沒回來。我在樓下一邊練跳繩一邊等著媽媽，希望很快能看到媽媽的身影，可是，看了好一會(huì)，還是不見媽媽的身影。我又跳了一會(huì)兒，終于看見媽媽回來了，我高興的跑過去親了親媽媽，媽媽回來了我又能和媽媽一起練跳繩了。
雖然天氣很冷，但是我和媽媽練跳繩練的身上熱乎乎的，一點(diǎn)兒都感覺不到天冷。我和媽媽每次練完跳繩后都要再比賽跳繩，看看誰一分鐘跳的多，我和媽媽比了一局又一局，最后的結(jié)果每次都是我贏。媽媽累了回家休息了，我又開始練習(xí)雙蹦，剛開始只會(huì)跳一個(gè)，后來練了一次、兩次、三次慢慢地，慢慢地，我跳得氣喘吁吁，前額和后背都出汗了，我終于可以連續(xù)跳好幾個(gè)了，我心里真的好開心，好有成就感。
過了一會(huì)兒媽媽下樓了，我高興地跑過去對(duì)媽媽說：媽媽，媽媽，我學(xué)會(huì)連續(xù)跳雙蹦了。就急忙跳給她看，媽媽看了之后，開心地說：兒子你太棒了，媽媽和你一樣大時(shí)，也會(huì)連續(xù)跳雙蹦，跳得很棒，沒想到你和媽媽一樣，也學(xué)得這么快。以后在學(xué)習(xí)上要和練跳繩一樣，抓緊時(shí)間，不怕困難，不斷練習(xí)，就會(huì)不斷的進(jìn)步。我聽了媽媽的話，心里暖暖的，我和媽媽一起哼著小曲回家去了。
我喜歡跳繩的作文 篇21
在期盼已久的寒假中，有一項(xiàng)作業(yè)格外引人注目，那就是超級(jí)使我頭疼的跳繩。跳繩是要掌握技巧的，不能盲目的去跳，那樣也會(huì)浪費(fèi)自己的時(shí)間。跳繩時(shí)，雙腳不能跳的太高，不然會(huì)失了頻率，且容易累。也不能跳的太低，那樣會(huì)容易絆倒。跳繩搖繩的頻率要與跳的頻率一樣，不然容易頻率太快而絆倒。媽媽告訴我這些技巧時(shí)，我覺得很簡(jiǎn)單，立馬就練了起來。我第一次練的時(shí)候試跳總是跳不過去，就是老被繩子絆著，一分鐘的時(shí)間只跳了100下，我當(dāng)時(shí)特別生氣，甩了繩子站在一旁。媽媽在旁邊看著，細(xì)心地幫我整理經(jīng)驗(yàn)，以及這次又是因?yàn)槟男┦д`了。終于，我開始了第二次訓(xùn)練。我仔細(xì)想著媽媽總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)，處處遵循著，沒過一會(huì)，我就刷新了自己的新紀(jì)錄，可還是沒達(dá)到理想的目標(biāo)。第三天，第四天，第五天，每一次都有提升，每次總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)我也會(huì)謹(jǐn)記于心，第十九天時(shí)，我已經(jīng)跟之前比有了飛快的進(jìn)步，再也不是跳繩的小白了，我越跳越熟練，有些累的時(shí)候也會(huì)堅(jiān)持，因?yàn)槲揖毮敲炊嗵熘粸榱宋业哪繕?biāo)一分鐘150下。計(jì)時(shí)開始，我揮動(dòng)著繩子，頻率越來越快，跳的越來越順手。按照我每天練習(xí)的經(jīng)驗(yàn)一下一下的跳著，終于，功夫不負(fù)有心人。一分鐘很快的就堅(jiān)持過去了，我也達(dá)到了目標(biāo)，開心的蹦了起來。
經(jīng)過這次的訓(xùn)練，我也得到努力便會(huì)成功這個(gè)道理，讓我們一起運(yùn)動(dòng)吧！
我喜歡跳繩的作文 篇22
很多人都愛運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)有益于身體健康。在這個(gè)寒假老師讓我們每天進(jìn)行跳繩訓(xùn)練，開學(xué)要進(jìn)行一次跳繩比賽檢驗(yàn)我們的練習(xí)成果。
放假的后一天，我便開始第一天的練習(xí)。三二一，預(yù)備開始！我剛開始先跳了幾下，感覺還不錯(cuò)，便加快了速度。咚的一聲，我摔了個(gè)狗啃泥，和地板來了個(gè)熱情的擁抱。過了一會(huì)兒，我巍巍顫顫地站了起來，抱怨道跳繩太難了，不跳了，我扔下繩子就轉(zhuǎn)身離開了！媽媽拽住了我的胳膊硬把我拉了回去，對(duì)我說如果什么困難你就放棄了，那么困難就會(huì)把你打倒，你就永遠(yuǎn)不會(huì)成功。聽了媽媽的教導(dǎo)，我羞愧不已。便低下頭走了回去，撿起跳繩，深吸一口氣，為自己加油鼓勁，又開始跳了起來。剛開始我并沒有著急加速，而是先慢慢的跳著，等穩(wěn)定之后，再開始加速。這回我沒有摔倒，而是一點(diǎn)一點(diǎn)的進(jìn)步。第一次訓(xùn)練，雖然沒有我想象中的那么順利，但是我克服了困難，戰(zhàn)勝了自己。
從今往后，我更加努力的練習(xí)，對(duì)自己越來越嚴(yán)格了，從中我明白了，我們遇到什么困難都不要輕易放棄，要勇于去嘗試pzhdahe。相信你自己會(huì)成功的！
跳繩是對(duì)多種臟器具有保健功能的運(yùn)動(dòng)，能增強(qiáng)人體心血管呼吸和神經(jīng)系統(tǒng)的功能，根據(jù)研究證實(shí)，跳繩可以預(yù)防糖尿病，關(guān)節(jié)炎，肥胖癥，高血壓等多種癥狀。
希望大家多運(yùn)動(dòng)，多做一些有助于身體健康的運(yùn)動(dòng)！
我喜歡跳繩的作文 篇23
上課、復(fù)習(xí)、考試；上課、復(fù)習(xí)、考試。這樣的生活似乎太單調(diào)，太乏味了吧。不！在緊張的學(xué)習(xí)之余，我也有自己的一片藍(lán)天，一片沃土。
體育活動(dòng)就是我的藍(lán)天，我的沃土。比如跳繩、跑步、打籃球等等。我身為跳繩愛好者，每節(jié)下課都喜歡和志同道合的同學(xué)一起跳長繩。每當(dāng)男同學(xué)拿著一捆長繩吆喝著：“跳繩嘍！”我總會(huì)毫不猶豫地加入他們的隊(duì)伍。
“1、2、3�！彼K的同學(xué)不緊不慢地喊著，一群人挨挨擠擠地站在繩邊，雙眼緊訂著繩子，笨拙地躍了一下，一群人就被淘汰了，我幸免于難。又一個(gè)回合開始了，只見前面的二個(gè)男同學(xué)在玩著花樣，一會(huì)兒雙腳輪換跳，一會(huì)兒轉(zhuǎn)向跳，一會(huì)兒又玩起了“今母水火土”。
幾個(gè)回合下來，只剩下我一個(gè)人單槍匹馬了。我不由膽戰(zhàn)心驚起來：哎呀糟糕，怎么就剩下我一個(gè)人孤軍奮戰(zhàn)啦？不行，一個(gè)巴掌拍不響，憑我這點(diǎn)水平想讓她們復(fù)活簡(jiǎn)直是癡心妄想，比登天還難，還是快閃，棄權(quán)吧！“我棄權(quán)”正欲脫口而出，我又轉(zhuǎn)念一想：不可鹵莽匹夫不可奪志也，那怕只有一線希望，我也要拼一拼這個(gè)英雄。
我站定后，應(yīng)卓君殷勤地幫我保管眼鏡，隨著甩繩員“1、2、3的口令，”和著上下舞動(dòng)的粗繩子，我縱身一躍，一些女同學(xué)興致勃勃地為我數(shù)數(shù)：“1個(gè)、2個(gè)、3個(gè)……”我逐漸有了信心，一個(gè)信念一直支持著我，那就是堅(jiān)持。
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