談眼睛的保健說(shuō)明文作文

　　眼睛不但是我們的“靈魂之窗”，也是我們看清世界萬(wàn)物的大門(mén)�？梢�(jiàn)，眼睛是多么的重要��！

　　大家都說(shuō)近視是一件麻煩的事。的確，同樣也是近視一族的我，不但晚上睡前要點(diǎn)眼藥水，有時(shí)上課還會(huì)看不清楚黑板上的字。但是，要如何做好眼睛的保健呢?又要如何遠(yuǎn)離近視呢?這可是一大學(xué)問(wèn)喔！

　　對(duì)于眼睛保健，我有以下幾個(gè)建議方式，提供各位參考:

　　一 多看遠(yuǎn)方和綠色的植物。

　　二 少看電視、少打電動(dòng)，不然也要距離一公尺半以上。

　　三 看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)，除了坐姿要端正以外，眼睛也要合桌面保持三十公分的距離，更不可以躺著看書(shū)。

　　聽(tīng)了我提出的建議后，你有沒(méi)有對(duì)眼睛的保健更加了解了呢?為了有一雙明亮的眼睛，就讓我們一起對(duì)抗近視吧！

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