我與跆拳道作文
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都接觸過(guò)作文吧，作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開(kāi)展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢？以下是小編精心整理的我與跆拳道作文，歡迎大家分享。
我與跆拳道作文1
今天是個(gè)什么樣的日子？對(duì)我來(lái)說(shuō)今天是個(gè)緊張的日子，因?yàn)榻裉祯倘酪技?jí)。考級(jí)的時(shí)間是9：00，我起得很早，8：00就起來(lái)了，整理完后就8：30了，8：40我們就到那兒了。由于我來(lái)的'早，所以我還可以再練練。到9：00了，考級(jí)開(kāi)始了。我緊張的抓耳撓腮不知何處是好，馬上就到我了，雖然我的外表很緊張，但是我的內(nèi)心其實(shí)已經(jīng)胸有成竹了，果然我練得非常得好，所以我沒(méi)有出一點(diǎn)錯(cuò)。到了擊破版了，我最討厭的就是這個(gè)環(huán)節(jié)，因?yàn)榈霉庵_踢破一個(gè)寬5厘米的板。雖然這個(gè)本很厚，但是我的力氣很大一下就踢破了。終于一切的努力沒(méi)有白費(fèi)，我考上了。
我與跆拳道作文2
上學(xué)的時(shí)候我總是被班上調(diào)皮的同學(xué)打來(lái)推去的`，回到家，我告訴了媽媽?zhuān)瑡寢尳形沂罴俚臅r(shí)候去學(xué)跆拳道。
暑假一到，我就叫媽媽馬上帶我去學(xué)跆拳道。
到了學(xué)跆拳道的地方，媽媽給我報(bào)了名。教練說(shuō)星期五和星期六來(lái)特訓(xùn)，及格了才可以學(xué)，于是我和媽媽失望地回家去了。
星期五終于到了，我和媽媽又去跆拳道館。一到那里，教練就吹了哨子，叫我們?nèi)ダ锩婕�。教練首先告訴我們說(shuō)，學(xué)跆拳道要吃苦、要堅(jiān)持。然后就開(kāi)始教我們跆拳道的基本動(dòng)作。
下課了，我都累得滿(mǎn)頭大汗，但我還是很開(kāi)心。我想我要刻苦學(xué)好跆拳道，以后我一定會(huì)非常厲害。
我與跆拳道作文3
我喜歡跆拳道，我從小學(xué)一年級(jí)就開(kāi)始練，到現(xiàn)在五年級(jí)，練了五年了。我現(xiàn)在是紅黑帶，是道館里的.大師兄。你們知道跆拳道有多少個(gè)級(jí)別嗎？對(duì)，有十九個(gè)，我現(xiàn)在的級(jí)別相當(dāng)于一名小教練，可以交新生。
當(dāng)然，紅黑帶可不只有我一人，除了我之外，還有七八位，我們練得都很好。練跆拳道后我知道了怎樣發(fā)力，身體的柔韌性也變好了，還能做一些好難度的東西，身體的體質(zhì)也變好了。
跆拳道我練了你幾年了，馬上就要考到黑帶了。學(xué)習(xí)跆拳道一定要堅(jiān)持下去，日積月累，不能半途而廢。
我與跆拳道作文4
順著1908的小路，再穿過(guò)一條小巷，就到了我上了好幾年的道館。換好鞋子，我就開(kāi)始跑步做熱身運(yùn)動(dòng)，跑了十圈，別人累的上氣不接下氣，而我就跟什么事都沒(méi)發(fā)生似的.，教練帶我們做了伸展運(yùn)動(dòng)，便開(kāi)始體能沖刺沖刺了五圈，我們都累得坐在地上喘著粗氣，接下來(lái)開(kāi)始肘擊，我拿著腳靶讓別人打，別人打我都不痛不癢，我打別人就不一樣了，一下把別人打的后退了幾步，教練還夸我的力度用的很到位。
轉(zhuǎn)眼間下課了，教練一揮手，我們便都回家了。
我與跆拳道作文5
今天是星期六我要去上跆拳道課，于是我和爸爸坐電梯下樓去跆拳道館，離我們家很近只隔了一條馬路，我和爸爸不一會(huì)兒就到了。
剛進(jìn)道館看見(jiàn)同學(xué)們都帶著跆拳道幣，我好奇的問(wèn)一位同學(xué)怎么回事，他興高采烈的`告訴我今天下課了可以換玩具了，我一聽(tīng)著急了我忘了帶怎么辦轉(zhuǎn)念一想先上課吧？
我走進(jìn)教室教練已經(jīng)在教室了我趕緊收起小心思，認(rèn)真的聽(tīng)教練教我們摔跤技巧，我很快學(xué)會(huì)了，接著教練又帶領(lǐng)著我們復(fù)習(xí)了雙截棍，有一倒八的動(dòng)作我不會(huì)，郭教練很耐心的教了我無(wú)數(shù)次，我也很認(rèn)真練習(xí)流下了很多汗水，終于學(xué)會(huì)了，真是功夫不負(fù)有心人�。�
我與跆拳道作文6
練跆拳道時(shí)手抽筋
今天我在家寫(xiě)完作業(yè)，就去潘安對(duì)面五樓練跆拳道。
我到那里，張高雨他們幾個(gè)還沒(méi)有來(lái)。我只好在旁邊焦急的等，這時(shí)，夢(mèng)工淳來(lái)了，他說(shuō)：“張高雨還沒(méi)有來(lái)？”“嗯�！蔽艺f(shuō)：“要不我們?nèi)ヌ咔虬�！”他說(shuō)：“好啊！”我們?cè)诶镞吿吡艘粫?huì)足球，教練和張高雨幾個(gè)同學(xué)都來(lái)了，我們開(kāi)始練腿法，我們?cè)诰毜?時(shí)候，張高雨推我一下，我的手摔在地睛，抽筋了，我起來(lái)一腳跺在他身上，教練不讓我們打別想，我們只好繼續(xù)練功。
今天張高雨推我，我的手還痛呢，下節(jié)課，我要打他一下。
我與跆拳道作文7
上的第一堂課往往是我們最期待的，的確是這樣。老師先給我們講了“什么是跆拳道？”“簡(jiǎn)單地說(shuō)，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳與敵手格斗保護(hù)自身的`武術(shù)，”他看到我們有些不理解，便繼續(xù)說(shuō)：“說(shuō)得更詳細(xì)一些，跆拳道就是為了正當(dāng)防衛(wèi)，通過(guò)猛烈的精神和肉體訓(xùn)練，鍛煉手、腳和身體的各個(gè)部位的方法與技術(shù)。所以你們可要做好準(zhǔn)備哦！”“好的！沒(méi)問(wèn)題！”我們異口同聲地說(shuō)道。聽(tīng)完老師的講解，我們都迫不及待地穿上了道服，綁上了道帶。照照鏡子，呵！似模似樣，真神氣！
在這一次的訓(xùn)練中，我知道了學(xué)跆拳道并不是我想象的那么簡(jiǎn)單，還是要多訓(xùn)練。我也相信只要努力，就一定能成功
我與跆拳道作文8
今天的跆拳道學(xué)了很多新知識(shí)，首先，是墊步，就是單腳站著跳，不過(guò)腿和腳要繃緊抬高，過(guò)了一會(huì)兒，大家就受不了了，教練看我們快不行了，這才讓我們站一會(huì)，活動(dòng)活動(dòng)，左腿練完練右腿，老難受了。
第二個(gè)步法叫前滑步和后滑步，雖說(shuō)這些我們已經(jīng)學(xué)過(guò)了，不過(guò)教練畢竟是教練，誰(shuí)敢不聽(tīng)他的話(huà)呢？
最后，就是側(cè)滑步，跟前滑后滑差不多，就是朝斜后方45度滑步，躲開(kāi)對(duì)方的攻擊。
我們今天的'知識(shí)學(xué)的差不多了，練了一會(huì)兒腿法就結(jié)束了，雖然很累，但是鍛煉身體了，也學(xué)習(xí)了新的步法。
我與跆拳道作文9
周日下午，我去上跆拳道，而且是跆拳道中的龍隊(duì)，什么是龍隊(duì)呢？我來(lái)解釋一下。
我們的跆拳道為兩種方式來(lái)訓(xùn)練。一種是普通班，是來(lái)訓(xùn)練一些基礎(chǔ)的動(dòng)作的。第二種就是龍隊(duì)，來(lái)訓(xùn)練腿法和實(shí)戰(zhàn)！
今天我們先跑了10圈步，又把腳抬起，然后就是抬了160下腳，又讓我們左右抬腳然后加雙飛。又打了120次才停下來(lái)休息。最后我們又把所有的護(hù)具都穿上了，我們練習(xí)了一會(huì)上頭和單向橫踢，就開(kāi)始了實(shí)戰(zhàn)，我們打的.是車(chē)輪戰(zhàn)，一開(kāi)始我被打的上氣不接下氣身上青了好幾塊，后來(lái)我打的就要多爽有多爽！
最后，我們沖了一會(huì)刺，就下課了。我練完之后就想說(shuō)一句：太累了！
我與跆拳道作文10
教練說(shuō)明天下午5:00到7:00考級(jí)。我雖然不緊張，但是還是要去踢木板的`。踢完以后腳會(huì)非常疼。終于到時(shí)間了。好多人都來(lái)圍觀。好多人都特別的緊張。但我不一樣，非常的開(kāi)心。因?yàn)槲胰タ技?jí)了。啊，終于輪到我了，我上來(lái)踢木板、表演、練動(dòng)作。終于考級(jí)完了，我的腳終于可以歇一會(huì)兒。
我與跆拳道作文11
前段時(shí)間我跆拳道考級(jí)啦，今天薛教練把考級(jí)證書(shū)還有腰帶發(fā)給了我，接到我的綠色腰帶我無(wú)比的'開(kāi)心和興奮，我希望我能快點(diǎn)兒考到黑段，這樣我就能保護(hù)我愛(ài)的家人和朋友。我會(huì)用我所學(xué)去幫助那些弱小的人，絕對(duì)不會(huì)武力去傷害別人。
我與跆拳道作文12
今天練跆拳道，教練給我了一套護(hù)具，我好開(kāi)心！打開(kāi)護(hù)具，藍(lán)色的護(hù)頭和護(hù)胸，白色的護(hù)臂和護(hù)腿，我迫不及待得穿上了它，很神奇還很威風(fēng)，我好喜歡��！
穿好護(hù)具之后，我們開(kāi)始打?qū)崙?zhàn)。第一局我和大志對(duì)戰(zhàn)，雖然大志是紅黑帶，我是綠帶，但是我不害怕他。我們先互相敬禮，然后開(kāi)始對(duì)戰(zhàn)，我用側(cè)踢踢著他的'腰兩側(cè)，他用一個(gè)正踹，把我踹倒了，我失敗了。
我希望刻苦練習(xí)，可以練到黑帶，然后實(shí)戰(zhàn)打敗他。
我與跆拳道作文13
我在跆拳道每次都得跑十分鐘，遲到幾分鐘就得跑幾圈兒，都得練一小時(shí)，6:30出發(fā)，每次跑完的'時(shí)候都在鍛煉一下然后踢腿比如橫踢，前踢，下劈，和橫踢加雙飛加橫踢加下劈，還有雙飛每次練的時(shí)候都必須帶腰帶，可我是綠藍(lán)帶，每次跆拳道放學(xué)的時(shí)候，我媽都會(huì)在樓底下等我。
我與跆拳道作文14
時(shí)間如梭，一轉(zhuǎn)眼的功夫我已經(jīng)練跆拳道大半年了，今天教練告訴我們11月1號(hào)就要考級(jí)了，教練還告訴我，我學(xué)的非常好，可以直接考兩極。教練讓我們好好復(fù)習(xí)三七步，單手刀，推踢，推踢最難了，把我疼的兩眼淚，可我作為男子漢沒(méi)有哭，我告訴自己要堅(jiān)強(qiáng)。
練跆拳道實(shí)際上非常吃苦，有時(shí)候一個(gè)動(dòng)作，要反反復(fù)復(fù)的練好多遍，好多次，但強(qiáng)身健體。考級(jí)是為了證明自己，但最終的`是有一個(gè)好身體。
我最終的目的是考上黑帶，擁有一個(gè)好的身體。
我與跆拳道作文15
今天是我第一次去去跆拳道館，我的心里很激動(dòng)。
一到那里，我就看見(jiàn)許多穿著白色訓(xùn)練服的學(xué)員，教練也給我拿了一套訓(xùn)練服，我換上訓(xùn)練服，教練幫我擠好腰帶，教練讓我和其他新來(lái)的學(xué)員，站在一起。教練首先告訴我們說(shuō)，學(xué)跆拳道要吃苦、要堅(jiān)持。教練讓我們先跑四圈，我覺(jué)的很輕松就跑完了，然后就是怎樣熱身和一些跆拳道的基本動(dòng)作。我在教練和其他學(xué)員的幫助下學(xué)了幾個(gè)基本的跆拳道動(dòng)作�？催@很簡(jiǎn)單，但是要掌握真正的'要領(lǐng)還是有難度的，在我一遍一遍的聯(lián)系下，終于學(xué)會(huì)了。
時(shí)間過(guò)的很快下課了，我都累得滿(mǎn)頭大汗，但我還是很開(kāi)心，我想我要刻苦學(xué)好跆拳道。
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