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          難忘的軍訓(xùn)作文

          時(shí)間:2023-10-25 17:37:35 軍訓(xùn) 我要投稿

          難忘的軍訓(xùn)作文

            在我們平凡的日常里,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。你寫作文時(shí)總是無從下筆?下面是小編為大家收集的難忘的軍訓(xùn)作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

          難忘的軍訓(xùn)作文

          難忘的軍訓(xùn)作文1

            新的一天,新的一周開始了!這一天,這一周都跟以前不一樣。因?yàn)槲覀円絿?guó)教中心學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)的內(nèi)容是體驗(yàn)小軍人的生活與品質(zhì)。我們的班分到的教官姓張,張教官對(duì)我們說:在國(guó)教中心訓(xùn)練的'一周里,咱們?nèi)喔某闪恕B’,我們就是一個(gè)連隊(duì)了。這樣我們的軍訓(xùn)體驗(yàn)和生活開始了。

            一、拔河比賽

            三連加油!三連加油!、、、、、、這是我們?cè)趪?guó)教中心展開了一次既有趣又激烈的拔河比賽,著實(shí)讓我感到很痛快。

            比賽開始了,我們張教官說:我們是第5場(chǎng)開始比的。我們看見前4場(chǎng)比的都很精彩。要比賽了,我們每個(gè)人都屏住呼吸,聚精會(huì)神地投入比賽。過了一會(huì),我們一個(gè)個(gè)的勝利了。只見我們跟四連隊(duì)比賽,我們打不過他們,因?yàn)槲覀円堰B續(xù)打了好幾個(gè)連隊(duì),力氣都用光了,很多女生都哭了起來了。我覺得這比賽是不公平的,可是,我想是我們抽簽沒抽好。

            拔河比賽雖然結(jié)束了,但我們不會(huì)忘記這一段難忘的軍訓(xùn)生活。

          難忘的軍訓(xùn)作文2

            11月3日是我們軍訓(xùn)的第一天。我們一大早來到學(xué)校,王教官是我們軍訓(xùn)的教官。我們來到操場(chǎng)上的時(shí)候,天空中突然下起了小雨,王教官帶我們到隔壁的學(xué)校屋檐下重新集合,王教官叫我們?cè)亓⒄,并說:“誰要是動(dòng)一下,我就用皮帶抽。”把我們嚇得半死。三乙班的一位同學(xué)不小心動(dòng)了一下,王教官走到他面前,用皮帶抽他,我們都嚇怕了,誰都不敢再動(dòng)了。我們就這樣傻傻的站在那里一動(dòng)不動(dòng),不知道站了多久,我們的腿都酸了,二年級(jí)和四年級(jí)軍訓(xùn)的教官吹起了口哨,王教官說:“你們可以休息十分鐘了!

            “!我們終于可以松一口氣了!蓖瑢W(xué)們都癱坐在地上,揉著酸痛的腿。再次集合以后,王教官教我們向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn),王教官說:“誰轉(zhuǎn)錯(cuò)了就罰他雙手撐地或是雙手抱頭學(xué)青蛙跳!庇泻枚嗤瑢W(xué)被罰哭了,一天軍訓(xùn)下來,我們?nèi)矶枷裆⒘思堋?/p>

            軍訓(xùn)的.第二天,王教官教了我們跨列、齊步走。

            軍訓(xùn)雖然完了,我們也很累。但是通過軍訓(xùn),我們學(xué)到了很多軍事方面的知識(shí),懂得了紀(jì)律嚴(yán)明,我長(zhǎng)大也要當(dāng)一名解放軍。

          難忘的軍訓(xùn)作文3

            在小學(xué)的生活中,最令人回味無窮的要算在軍訓(xùn)的那一段生活了。

            剛開始,我以為離開了一日復(fù)一日的單調(diào)生活,就會(huì)輕松很多。其實(shí)到那兒的第一天,我就遇到了一個(gè)大難題——如何疊豆腐塊的被子。

            當(dāng)老師教了我們一遍,我看著老師疊的如此之好,也想疊得那么好,于是,就動(dòng)起手來,可我弄了又疊,疊了又弄,搞了好幾遍。終于,功夫不負(fù)有心人,我把一個(gè)亂七八糟的被子,弄得十分整齊了。

            第二天,宿舍長(zhǎng)吩咐我們幾個(gè)人,跟隨她一起上5樓的宿舍打掃,掃完我們的宿舍后,又被一位教官叫下去1樓,去打掃男生們的宿舍,那時(shí)我們的臉,都不知道有多綠了,都不知道我們的.嘴巴,張得有多大了。

            跑到樓下,就聞見男生宿舍中飄來的一股丑汗味,尿騷味…,聞著那個(gè)味,絕對(duì)可以讓你窒息。可我們卻只好硬著頭皮來打掃,因?yàn)檫@兒的每一個(gè)人,都不希望被教官罵,被教官罰。

            在這個(gè)軍訓(xùn)生活中,我學(xué)會(huì)了照顧自己和朋友,不僅如此,我還學(xué)會(huì)了為集體做事。其實(shí),在我們眼中的那些平常的小事,但做起來,還有非常大的學(xué)問呢!!

          難忘的軍訓(xùn)作文4

            太好了!終于要去軍訓(xùn)了,我和我們班的同學(xué)興高采烈地坐上了去軍訓(xùn)的汽車,一路歡聲笑語的`向軍訓(xùn)基地奔去。

            終于到了軍訓(xùn)基地,教官首先帶著我們來到操場(chǎng),哇!好多運(yùn)動(dòng)器材呀!還有那么大的操場(chǎng),眼前的一切讓我頓時(shí)對(duì)這個(gè)地方產(chǎn)生了好感。由于天還下著小雨,第一天下午,教官讓我們留在宿舍休息。到了晚上,我們的宿舍可就沸騰了,大家說說笑笑,有的串門,有的做游戲,好不熱鬧。睡覺,教官一聲令下,使我們喧鬧的宿舍立刻鴉雀無聲,我們極不情愿的進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。

            第二天早上,我們五點(diǎn)五十就被叫了起來,洗刷過后,教官就開始了對(duì)我們一天的軍訓(xùn),又是讓我們站軍姿,又是讓我們跑步累得大家都?xì)獯跤酢?/p>

            這還只是前幾天,往后可就更累了,一個(gè)人做不好還要罰全班。我做到向右轉(zhuǎn)時(shí),怎么也做不好,一直向左轉(zhuǎn),教官要求,向右轉(zhuǎn),右腳向右轉(zhuǎn),左腳接著向右轉(zhuǎn),然后站成軍姿。好難啊!

            雖然這幾天很累,但我很開心,因?yàn)槲也粌H和同學(xué)們一起度過了難忘的6天軍訓(xùn)生活,更重要的是我學(xué)會(huì)了自己照顧自己,一下子長(zhǎng)大了許多。

          難忘的軍訓(xùn)作文5

            上個(gè)月,學(xué)校組織我們五年級(jí)的同學(xué)去新城區(qū)黃河外國(guó)語學(xué)校參加軍訓(xùn)。我們一個(gè)個(gè)像飛出籠子的小鳥,一路上興高采烈的,絲毫沒有離開家的憂愁。

            很快我們就乘車到達(dá)了目的地,學(xué)校為我們舉行了開營(yíng)儀式。同學(xué)們換上了嶄新的迷彩服,一個(gè)個(gè)成了英姿颯爽的小軍人,大家興奮地跳了起來。接下來就是教官交我們疊被子、認(rèn)識(shí)農(nóng)具、站軍姿、喊口號(hào)……同學(xué)們都很積極,唯恐自己落后了。

            軍訓(xùn)最辛苦的就是站軍姿了,抬頭、挺胸、收腹、目視前方,腳要直、重心前傾,大家頂著烈日一站就是半個(gè)小時(shí),但同學(xué)們都沒有叫苦。最感興趣的還是拓展游戲,我們練習(xí)匍匐前進(jìn)。大家排好隊(duì),一個(gè)一個(gè)鉆進(jìn)沙坑,用胳膊支撐身體,用腳奮力向后蹬,然后一路爬到終點(diǎn)。整個(gè)過程下來,我們腿麻了、手酸了,腰也快斷了,大家曬得滿臉通紅,其中的'辛苦是我們以前不曾體會(huì)到的。

            我們很快就適應(yīng)了軍訓(xùn)生活,已經(jīng)不像剛來的時(shí)候如一盤散沙松松垮垮的,一個(gè)個(gè)都成了團(tuán)結(jié)守紀(jì)的小勇士。我們雖然吃了很多苦,但通過軍訓(xùn),鍛煉了我們吃苦耐勞的毅力,提高了遵守紀(jì)律的覺悟。我們不再害怕困難,短短的一周軍訓(xùn),給我留下了難忘的回憶。

          難忘的軍訓(xùn)作文6

            我們的軍訓(xùn)已經(jīng)過了一個(gè)周了。在這一個(gè)多周的時(shí)間里,我們不僅不學(xué)習(xí)了齊步走、轉(zhuǎn)體、敬禮、跑步,更重要的是學(xué)習(xí)到了軍人的那種不怕苦累、嚴(yán)守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

            經(jīng)過這段時(shí)間的訓(xùn)練,班上的同學(xué)們都能夠拿出百分之二百的精力加入到軍訓(xùn)活動(dòng)中來。不信,你瞧,我們今天站的軍姿特別地直,同學(xué)們都挺直了腰桿,一個(gè)個(gè)矯首昂視,像剛下山的小老虎一般。教官看到我們的表現(xiàn),終日皺起的眉頭也終于舒展開了,臉上露出了久違的笑容。教官耐心而細(xì)致地為同學(xué)們正軍姿,不厭其煩地給我們示范和指導(dǎo),同學(xué)們也聽得特別認(rèn)真仔細(xì)。緊接著,我們開始學(xué)習(xí)正步走了!教官首先教我們走正步時(shí)手的形狀和位置,然后又給我們示范了擺臂動(dòng)作,特別強(qiáng)調(diào)擺臂時(shí)要有力度,隨后,我們聽從教官指導(dǎo),一令一動(dòng),按部就班的學(xué)習(xí)了正步走!把劬聪蛘胺,身體要正,腿要踢直,腳離地面約75離米,落地要整齊有力!”教官用略帶沙啞的`聲音不停地提示著同學(xué)們……雖然強(qiáng)烈的日光考驗(yàn)著我們的耐力,但同學(xué)們都能夠認(rèn)真地訓(xùn)練,為班集體,也為自己而努力!

          難忘的軍訓(xùn)作文7

            軍訓(xùn)結(jié)束了,下午是難得的好天氣,微風(fēng)讓整個(gè)人都精神起來了。

            下午集中的時(shí)候教官還送了我們兩顆子彈殼,一大一小,感覺就像我們和他,給了我們之后還略帶拘謹(jǐn)?shù)恼f本來想幫我們擦干凈,卻因?yàn)闀r(shí)間來不及沒擦。

            他昨晚還和我們班東門聚會(huì)到兩點(diǎn)多,今天一大早就過來跟我們訓(xùn)練了…在我們上場(chǎng)前,教官那略帶緊張的小動(dòng)作讓我再次覺得他真的好可愛。結(jié)束后,同學(xué)們都很開心的把教官拋起來慶祝。再后來我們一起唱了教官教我們的.軍歌,唱著唱著眼淚都掉下來了…最后的最后,他還把斗地主輸?shù)?3個(gè)俯臥撐做了,做到第31個(gè)的時(shí)候,他站起來說,剩下的等我再見到你們的時(shí)候再還…

            淚崩…真的好舍不得…他老說我們是磨人的小妖精,但卻一直縱容我們,對(duì)我們簡(jiǎn)直可以說是溺愛…他老是說人的欲望是無法滿足的,卻一直盡可能的讓我們多休息,陪我們水群發(fā)紅包…軍人鐵血柔情我在這次軍訓(xùn)體會(huì)至深,謝謝教官一直包容我們,疼愛我們,謝謝教官陪我們走過這半個(gè)月,這是我大一最有意義的半個(gè)月了

          難忘的軍訓(xùn)作文8

            在星期三下午3:00—5:00的時(shí)間里,我們要訓(xùn)練的項(xiàng)目是正步走,只見我們訓(xùn)練的時(shí)候有時(shí)好,有時(shí)壞。張教官在教我們正步走的手,看著張教官的手,我們都有信心能把手?jǐn)[好。我的'手?jǐn)[得好,張教官表揚(yáng)了我。我們連隊(duì)的手?jǐn)[好之后學(xué)擺腳,擺腳時(shí)要走穩(wěn)。張教官教我擺腳時(shí),有的同學(xué)不認(rèn)真聽,所以擺不來。張教官看見了,便罵了幾句再教那些了擺腳。我擺得好,張教官就叫我上去數(shù)數(shù)不用擺了。鮑鄭浩不服氣,他也擺好了。我們?nèi)B隊(duì)也都擺好了。張教官又教我們擺手?jǐn)[腳合起來做。后來,我們慢慢學(xué)會(huì)了。

            兩個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練結(jié)束了,同學(xué)們都很高興!

            三、午睡生活

            嗚嗚、嗚嗚、、、、、、軍號(hào)吹響了,我們應(yīng)該睡覺了。

            睡覺的時(shí)間到了,我們寢室里還大吵大鬧,滕菲有時(shí)還在搖床,讓人不能睡覺。有一天中午,朱丁宇生病了,有的同學(xué)說:什么病發(fā)作了,發(fā)燒了,中暑了、、、、、、七嘴八舌的。我都不能睡午覺,毛冰清很厲害,睡得香香的。

            這樣睡午覺是不對(duì)的,我們以后要改正。

          難忘的軍訓(xùn)作文9

            我們的教官,各有各風(fēng)。最顯要的,是主教官與一連連長(zhǎng)。

            主教官吶,著一身黑色T恤,下半身一條軍長(zhǎng)褲。他總是在一個(gè)臨時(shí)搭建的臺(tái)子上站著,手握一只不知掉了多少色的話筒,怒道:“我很生氣!”“這是什么呀?”,更多的是一句聽得大家耳朵里都生了繭子的“明白?”

            他姓王,是嚴(yán)中有愛的'教官。每次舍不得讓我們睡太遲、起太早,20:30和7:20是進(jìn)房間休息與起床的時(shí)間。我們?cè)缟掀饋矶季耧枬M,教官看了也很欣慰,一天的訓(xùn)練也不會(huì)過于辛苦。

            我們離開時(shí),我看見王教官的眼眶紅了。他很關(guān)心我們,我們也都知道。他的“明白?”的用意,我們,明白!

            一連連長(zhǎng),一個(gè)總是向上挑起的八字眉毛,與那句“不要?jiǎng)印背闪舜怼R贿B的連友常對(duì)我說:“胡子教官又訓(xùn)我們了!”

            不過……

            他似乎叫著一口不知名的方言,dong會(huì)說成dun,軍歌在他口中感覺里面在冒泡泡。我們總是云山霧罩,云里霧里的。

            他也很嚴(yán)厲,不過他親自掏錢送了一連連友們一人兩根棒棒糖,作為送別禮物。一連對(duì)他就更服從了,也就更好管了。

            教官奇風(fēng),這風(fēng),是一種又一樣又不同的風(fēng)。

            只是因?yàn),愛的方式,都不一樣?/p>

          難忘的軍訓(xùn)作文10

            如果沒有當(dāng)過兵,就永遠(yuǎn)不會(huì)知道當(dāng)兵的苦。不當(dāng)兵,不知道當(dāng)兵的辛酸。不當(dāng)兵,不知道當(dāng)兵也一種讓我終生受益的收獲。

            軍訓(xùn)開始了,一切都是那么嚴(yán)肅。立正,稍息,向左向右看齊,向左向右轉(zhuǎn),重復(fù)著這些簡(jiǎn)單的.動(dòng)作,我覺得不怎么一回事,容易極了?墒且坏较挛,動(dòng)作都變了,我們要練齊步走,正步走,我們見識(shí)過真正軍人的步子,他們踏著整齊的步伐,抬頭挺胸,目視前方,那是令人多么振奮的步聲。想著想著,大家都滿懷興奮,等待著新的指令。吃晚飯的時(shí)候,站在太陽底下一動(dòng)不動(dòng),大伙們滿頭大汗,教官看了,叫我們擦擦汗又繼續(xù)站。這時(shí),有位同學(xué)說:“教官,我累級(jí)了,休息一會(huì)兒吧!苯坦倏倳(huì)說:“考驗(yàn)我們毅力的時(shí)候到了!蔽覀冇种缓美^續(xù)站著。

            不知不覺,時(shí)間匆匆流逝,但我都是以軍人的準(zhǔn)則無時(shí)無刻提醒自己,換句話來說,我把自己當(dāng)成了一名軍人了!

            軍訓(xùn),這是多么令人感到難忘的事啊!

          難忘的軍訓(xùn)作文11

            3月12日,我們學(xué)校組織了我們四年級(jí)的同學(xué)進(jìn)行三天的“魔鬼式”軍訓(xùn)。

            同時(shí)這也是我第一次離開父母和所有的家人到外面活動(dòng)。因?yàn)槿ツ抢锞褪悄サZ我們的意志,學(xué)會(huì)自強(qiáng)不息的精神。

            我們的活動(dòng)項(xiàng)目的種類十分多,有飛奪瀘定橋、野炊、閃電報(bào)數(shù)、吸管建塔、鋼鐵戰(zhàn)士、停止間步伐訓(xùn)練、、結(jié)營(yíng)儀式和觀看電影。其中令我最難忘的就是野炊。因?yàn)檫@是我第一是切菜做飯,每當(dāng)我看到媽媽切菜她總是切得那么快、那么好,而且形狀一至,真是太妙了。當(dāng)我拿起那把菜刀開始切菜,形狀萬千,有三角形、正方形、圓形、橢圓形等等。媽媽每次炒菜都特別好吃。我炒菜不是糊就是淡或是咸。媽媽我不會(huì)忘記您的辛勤勞動(dòng)的!

            這三天難忘而又艱辛的的訓(xùn)練,讓多少人落淚,可軍訓(xùn)盡管很苦,但是我們清楚地記得,來這里是為了鍛煉我們的意志。我們也明白在成長(zhǎng)的`日子里,每個(gè)人都將遇到很多苦頭,甚至比這還苦,如果今天的這點(diǎn)苦都接受不了的話,那以后的苦又怎能接受得了呢?所以,我暗下決心,無論我以后在生活中遇到了多大的困難,我也要征服他們。

          難忘的軍訓(xùn)作文12

            我在這個(gè)世上已經(jīng)九年了,我經(jīng)歷過風(fēng)風(fēng)雨雨,但是有一件事讓我記憶猶新。

            那是在第二次軍訓(xùn)。在第一天晚上,我和小明吃完飯準(zhǔn)備回宿舍,誰知廣播讓我們到禮堂集合,我們只好去了。到了禮堂,很多同學(xué)都在說話,所以教官就讓我們站了起來,大家才立刻安靜了。中隊(duì)長(zhǎng)生氣地對(duì)我們說:“今天晚上,大家浪費(fèi)了許多食物!”“把浪費(fèi)的食物端來,讓你們看看!闭f完一個(gè)教官拿來一個(gè)大筐,里面全是我們吃剩的'饅頭,我看了一眼剩饅頭,真臟呀,我又聞了聞,真臭呀!中隊(duì)長(zhǎng)說:“今天必須得又有人承擔(dān)!敝嘘(duì)長(zhǎng)說:“你們吃不吃?”我們服從地說:“吃!”中隊(duì)長(zhǎng)嚴(yán)厲地看著我們喊道:“那好,今天晚上,每人一半饅頭,必須得吃!”我們嚇得趕緊說:“不吃!”中隊(duì)長(zhǎng)說:“那就讓教官承擔(dān)吧!”我們有些同學(xué)說:“好!敝嘘(duì)長(zhǎng)喊道:“教官們都上來!”教官們只好上去了,每人拿了個(gè)饅頭咬了一口,接著吃了下去。我們有些同學(xué)已經(jīng)開始哭了,中隊(duì)長(zhǎng)隨后給我們講了一個(gè)感人的故事,我們聽后都痛哭起來,我也哭了;氐剿奚,我暗下決心以后再也不浪費(fèi)糧食了。

            我的生活中有很多足跡,這就是我的一步足跡,這每一步步足跡終究會(huì)凝結(jié)成成功。

          難忘的軍訓(xùn)作文13

            今天,有趣的軍訓(xùn)便在此落下了帷幕。在這四天三夜中,我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈、永不放棄、團(tuán)結(jié)合作等精神,第一次像解放軍叔叔那樣訓(xùn)練。

            在這四天里,我們學(xué)會(huì)了很多東西,蹲坐、齊步走、站軍姿……,我們齊步走的時(shí)候,步伐統(tǒng)一、表情莊嚴(yán)的就像在教堂里似的。手臂擺動(dòng)的像直尺一樣,絲毫不比軍人叔叔遜色喲!相信別人看到了也一定會(huì)為我們鼓掌。可我們又非常辛苦。第一在過后,很多人都抱怨太苦、太累,教官不茍言笑、嚴(yán)厲。我也覺得是這樣,感覺教官的表情像永遠(yuǎn)也睛不了的'陰天似的。但我們用驚人的毅力堅(jiān)持了下來,只要第一天挺了下來,后面的風(fēng)風(fēng)雨雨還有什么困難?通過這次訓(xùn)練,我還明白了:個(gè)人是不可能完成一項(xiàng)大工程的,遇到困難,要和團(tuán)隊(duì)一起團(tuán)結(jié)合作、一致對(duì)外。

            在家里,我們就像不皇帝、小公主,被捧在至高無上的地位。但在這里,我們就要像小軍人那樣生活,很多人都抱怨,但早點(diǎn)獨(dú)立起來,不是更好嗎?要不然怎么去面對(duì)世界,怎么去面對(duì)這個(gè)復(fù)雜的社會(huì)?

            這次軍訓(xùn)之旅讓我們受益無窮,如果以后還會(huì)有,我相信我們一定會(huì)表現(xiàn)的更出色。

          難忘的軍訓(xùn)作文14

            結(jié)果發(fā)現(xiàn)女生一次只能做一個(gè),我們一次卻能做兩個(gè),比賽開始,我們的心懸了起來,齊聲數(shù)到,23!24!25!我們高興極了,看著是贏定了!5、4、3、2、1,67下,我在心中高興的叫到,公布下數(shù),男生67下,女生37下,女生立刻反駁,說開始彈的一下不算!那有大約47下。∫脖饶銈兏!正在我們吵的`不可開交的時(shí)候教官制止了我們,這才平息了爭(zhēng)吵。

            開始晚會(huì)了,第一個(gè)游戲是千手傳遞,由教官的皮帶拉著我們由家長(zhǎng)用手撐住我們,輪到我了,我倒了下去,忽然發(fā)現(xiàn)褲子被弄掉了,我下來后猛的拉了一下褲子,接下去,我們學(xué)習(xí)了感恩的心手語,在多次練習(xí)后,我們上去表演了一下,在雷嗚般的掌聲中,晚會(huì)圓滿結(jié)束。

            今天的軍訓(xùn)可真是難忘啊。

          難忘的軍訓(xùn)作文15

            暑假,我去參加體能訓(xùn)練中心的各種體能訓(xùn)練,我穿好了健身衣、褲,穿好運(yùn)動(dòng)鞋,帶上了水瓶,就出發(fā)了。

            到了體能訓(xùn)練中心,我首先通過浮板橋的測(cè)試,得了第一個(gè)10分;接著翻過了尼龍網(wǎng)高空梯形障礙,得了第二個(gè)10分;又堅(jiān)強(qiáng)的跨越獨(dú)索橋,得了第三個(gè)10分;來到了海盜船,經(jīng)過橫向和縱向的`飄蕩測(cè)試,我又得了第四個(gè)10分;我一步一步小心的走過獨(dú)木蕩橋,得了第五個(gè)10分;我面前聳立著尼龍繩障礙山,我艱難地攀登過去,得了第六個(gè)10分;我有歡快的蕩起了獨(dú)木舟,得了第七個(gè)10分;穿越尼龍軟索橋,得了第八個(gè)10分;我手扶纜索腳踏蕩板走廊,得了第九個(gè)10分;最后來到了云索漂移,我勇敢地坐上去,系好安全帶,獲得了第十個(gè)10分;總計(jì)得了100分。

            通過這次體能綜合訓(xùn)練,我覺得要完成每項(xiàng)運(yùn)動(dòng),一定要膽大心細(xì),掌握好身體平衡,還要有頑強(qiáng)的決心和耐心。

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