養(yǎng)成好習慣作文集錦15篇
在現(xiàn)實生活或工作學習中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，下面是小編收集整理的養(yǎng)成好習慣作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
養(yǎng)成好習慣作文1
流逝的日子像一片片凋零的枯葉和花瓣，漸去漸遠的是青春的純情和浪漫。不能曾記得有多少雨飄在胸前風響在耳畔，只知道它帶給了我絲絲點點的改變。
小的時候，很討厭讀古詩，認為很麻煩，我難以理解詩中的含義與感情，就對詩歌產(chǎn)生了厭惡。直到看到姐姐邊彈古箏，邊念詩的時候，我竟被這畫面深深的吸引住了，心里暗下決心，我一定要把詩學好。
直到那以后，我養(yǎng)成了一個讀古詩的好習慣，殊不知，這個習慣已經(jīng)讓我的命運發(fā)生了改變。在詩中，我陶冶自己的情操，在詩中，我提升了自己的修養(yǎng)，并且深深的愛上了詩迷戀詩中的感情。
我愛“急湍甚箭，猛浪若奔”那種舞動的勁，帶動我青春向上的心弦，我思“小橋流水人家”那種游子的鄉(xiāng)愁，牽動我年少的思緒，撥動我心靈的思鄉(xiāng)情弦，我悟“日出江花紅勝火，春來江水綠如藍“那寂靜，那和祥，撫著我年輕狂妄的想法，賦予我冷靜的思想。
當東坡居士在波濤翻涌的赤壁高唱“大江東去浪淘盡，千古風流人物……”我仿佛看到了激動人心的壯美的風景。當香山居士在凄冷落寞的馬嵬底呤“在天愿為比翼鳥，在地愿為連理枝……”“我仿佛看到了楊貴妃和唐玄宗遺憾而又令人羨慕的愛戀。當議案居士在紅塵之下低呤淺唱“紅了櫻桃，綠了芭蕉，雨打窗欞濕綾綃”。我仿佛看到了寧靜淡薄的風景。
“對酒當歌，人生幾何，譬如朝露去日苦多……”曹丞相橫塑賦詩慨嘆人生苦短。“總為浮云能蔽日，長安不見使人愁�！崩钐缀罋獗简v吟唱出自己報國無門的`愁緒�！皢柺篱g情為何物，直教人生死相許……”元好問潑文灑墨高唱生死相依、忠誠不渝。
在這許許多多的詩句中，我品出了特別的感情。時光緩緩流逝，這些感情，不僅讓我的生活豐富多彩，還讓我隨著它們變得成熟。
有人曾說過：“播種習慣＝收獲命運�！钡拇_如此，我隨著讀古詩的習慣變得成熟、冷靜，和以前的浮躁、稚氣形成鮮明的對比。這可謂說是改變了我的性格，改變了我的心境，豐富了我的人生閱歷。
沒有一座山能恪守那永遠的青春，沒有一條河能流淌那亙古不變的話題，唯有那好習慣，令人受用一生，享用一生。
養(yǎng)成好習慣作文2
假期到了，我滿懷期待來迎接它，可我也等來了一個自我約束的機會，我是能在假期里成長還是沒落那，我當然選擇前者，那我就來給自己制定一個計劃吧！學習上，30天中，我養(yǎng)成了一個習慣——每日閱讀30分鐘。先把教科書逐一閱讀并把生字寫一寫，還讀了一些童話故事如《三個火槍手》《賣火柴的小女孩》和《讀者》和《意林》等雜志，看起來不可思議——30天，每天30分鐘，30乘30等于900分鐘折合37。5小時——不可能啊。我從來也沒有讀過這么多的書呀！
生活中我改掉了自己的一些壞毛病，能夠自己洗臉刷牙，洗自己的襪子衣服，還能幫助家人做家務就連鄰居們都說我變成了一個勤快的好孩子了。聽了這些我很慚愧其實這些本就該是自己做的我只是做了自己分內(nèi)的事。我也不在看電視了我把看電視的時間拿出來看書和做運動這樣不僅學到了知識還強健了體魄，原來我是一個小胖子很不愛運動一天就知道偷懶好吃懶做自己連上樓都走不動，爸爸說生命在于運動，在家人的鼓勵下我開始堅持鍛煉每天跳30分鐘的繩，慢跑一公里，打30分鐘的羽毛球，現(xiàn)在我上樓就像一陣風似的再也不會累了，不信我們比比。我上網(wǎng)查了一下資料，行為心理學研究表明：21天以上的重復會形成習慣；90天的重復會形成穩(wěn)定的習慣。即同一個動作，重復21天就會變成習慣性的動作；同樣道理，任何一個想法，重復21天，或者重復驗證21次，就會變成習慣性想法。所以，一個觀念如果被別人或者自己驗證了21次以上，它一定已經(jīng)變成了你的信念。習慣的形成大致分三個階段：
第一階段：1～7天左右。此階段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改變，而你也會覺得有些不自然，不舒服。
第二階段：7～21天左右。不要放棄第一階段的努力，繼續(xù)重復，跨入第二階段。此階段的`特征是：“刻意，自然”。你已經(jīng)覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會回復到從前，因此，你還需要刻意提醒自己改變。
第三階段：21～90天左右。此階段的特征是“不經(jīng)意，自然”，其實這就是習慣。這一階段被稱為“習慣的穩(wěn)定期”。一旦跨入此階段，你已經(jīng)完成了自我改造，這項習慣就已經(jīng)成為你生命中的一個有機組成部分，它會自然而然地不停地為你“效勞”�？赐赀@我恍然大悟一個好的習慣就是要鍥而不舍。古語說得“好江山易改，本性難移”可誰說本性就不能改那？只要有把鐵杵磨成針的意志就一定會成功，堅持就是成功。
養(yǎng)成好習慣作文3
好習慣，要從小養(yǎng)成，想養(yǎng)成好習慣，是很不容易的，那可不是輕輕松松的堅持兩三天就行的，而是要持之以恒。而我，以前總是有這樣那樣的壞毛病，可現(xiàn)在我卻有不少好習慣呢！下面，我就來給大家訴說一下我養(yǎng)成好習慣的“苦難歷程”吧！
四年級的時候，老師一般天天都布置晚上讀書，但我卻總把這項作業(yè)當耳旁風，偷工減料，要么根本不讀，要么囫圇吞棗，媽媽發(fā)現(xiàn)后，對我實施魔鬼訓練，讓我天天晚上讀書一小時，唉，我命真苦啊，明明老師布置的是每天晚上讀半小時的書啊，怎么我媽媽給我布置的'是一小時啊，沒辦法，我只能執(zhí)行這個命令了。沙發(fā)上、茶幾上、我的書桌前、床頭上，媽媽把書放在我的視線所能及的范圍內(nèi)。開始媽媽陪著我讀，后來，我逐漸地被書所吸引，漸漸養(yǎng)成讀書的好習慣，從那以后，讀書就好像我每天必做的一件事一樣，不讀書就好像少點兒什么。
我上六年級的時候，不知從什么時候起，我上課總想給四周的同學說話，老是控制不住，總想跟同學說點什么。老師發(fā)現(xiàn)了我這個壞習慣，找我談話。老師給我講了幾個古人磨練意志的例子，最后語重心長地對我說：“這樣吧！咱們來個約定。如果一個星期內(nèi)你上課不說話，就會有獎勵。”我信心滿滿地答應了，剛開始我老是忍不住，每當我轉(zhuǎn)頭想跟同學說話的時候，同桌就用胳膊碰我一下，當我看見老師那雙會說話的眼睛，我就想起了我跟老師的約定。一個星期過去了，我不再需要同桌幫我了，我撒謊那個可以進不說話了，這個壞習慣，我算是戒掉了。
在學校，我是掃地組長，掃得非常干凈�？赡銈冋l也不知道，我在家里，可是什么都不干的“少爺”。老師知道后，就對我說：“在家里也要像學校一樣，幫家長打掃衛(wèi)生”。起初，我把老師的話當做耳旁風，天有不測風云，老師給我媽媽打電話，媽媽如實地告訴了老師。所以，我只好幫媽媽在家里打掃衛(wèi)生。堅持了一段時間，我發(fā)現(xiàn)打掃衛(wèi)生也不是那么難，所以，在家里幫媽媽打掃衛(wèi)生，成了我的第三個好習慣。
每天讀書、上課認真聽課、在家里幫媽媽做家務……習慣其實不是靠別人催你才做，而是要靠你自己的自覺，一個好習慣就會令你受益終身，何不多養(yǎng)成一個好習慣呢？
著名心理學巨匠威廉·詹姆士說：“播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運�！笔堑�，昨天的習慣基金造就了今天的我們，而今天的習慣決定我們的明天。在以后的日子里，我一定努力改掉身上的不足，讓一個一個的好習慣伴我成長。
養(yǎng)成好習慣作文4
周五又考試了。
一說要考試，孩子們都很期待，我呢只能在忐忑中等待，既想快點考完，又怕孩子們考砸了，時間短，內(nèi)容多，試卷題量又非常大，孩子們能行嗎？我心里還真沒底。試卷批改完，結(jié)果我非常滿意。我現(xiàn)在最想說的話只有一句：孩子們，你們真棒！
我佩服這些孩子：曲逸翔、劉沛洋、張的聰、陳子涵、郭明宇、陳瑞希、嚴海銘，他們注重細節(jié)，完美交卷。
我也佩服這些孩子：趙勁喆、秦梓童、李泊萱、朱成漢、魏靖琳、李依珂、曹源、李雨涵、金玥依、杜宛瑩、王英兆、趙原劍、付曉喆、劉家成、易音童、劉晨迪、秦家昊、肖子軒。雖有一點遺憾，但能把初次見到題型做得如此完美，也已經(jīng)很不簡單了。
這張第九、十單元的考卷，主要知識點是20以內(nèi)的進位加法，偏重于計算。新課雖然只用了幾個課時，但孩子們卻已經(jīng)完全掌握了，純計算性的錯誤非常少，就連難度較大的填加數(shù)如7+（ ）=15這樣的題，正確率幾乎100%。第九大題的解決問題，是以往孩子們的'難點，這次孩子們都能用正確的方法快速解決問題，這也是我沒有想到的。我佩服孩子們的計算速度，更佩服孩子們正確分析問題的能力！從本次考試中我看到了孩子們好的習慣正在一步步養(yǎng)成，計算不慌張，問題慢慢想，能細心，更會動腦。照此堅持下去，不僅孩子們在學習中會受益多多，我在教學上也能更加輕松！
孩子們的好習慣之所以能養(yǎng)成得這么快，與家長的支持和配合是分不開的。開學至今，家長們和我溝通不斷，交流不停，打電話、發(fā)短信、上博客、接送孩子的時間，下班、周末的閑暇，交流無處不在。為了共同的目標——孩子，家長們真的是用心良苦。孩子們一點一滴的進步真的與家長的辛勤付出密不可分！孩子是一張白紙，最新最美的圖畫需要老師的無私教育，更需要家長的精心培養(yǎng)。我愿意和我們負責任的家長們一起，畫出一張張最新最美的圖畫！
學習不可能一路坦途。不會才要學習，所以我們不怕孩子不會，只要我們下功夫，肯付出，一定會有所收獲。就說這次讓我非常滿意的試卷吧，問題依然存在，如第三題的連環(huán)計算，第八題的看數(shù)軸圖寫算式，第九題的你還能提出什么樣的問題，是卷面上問題最多的，但不能責怪孩子，這是孩子第一次遇到此類問題，不會很正常�？荚囍谐鲥e的地方他會記憶更深刻，學習中他也會更加重視，一旦學會了，他便會牢牢記住。
分數(shù)不重要，重要的是有一個好習慣。養(yǎng)成好習慣，學習更輕松！
養(yǎng)成好習慣作文5
“被子疊疊好，床單拉平……”聽！生活老師親切的叮囑……
從小到大，我在家里從來沒有疊過被子，爸媽為此說了我不少次，但我總是不以為然：疊了干嘛？晚上不還是要睡覺的嘛？
來學校后，老師教我們疊被子，我沒多久就學會了�？粗欠椒秸摹岸垢保蚁耄涸瓉砦铱梢园驯蛔盈B得這么好！回家也和我那當兵的巴巴變比比，讓我也嘗嘗“青出于藍而勝于藍”的甜頭。
為了勝過爸爸，每天起床后我都認真得疊好被子，晚上回到宿舍，我又一遍又一遍地練，準備到時候給老爸一的大大的'surprise。
終于到了周六，爸爸來接我了。我把他領(lǐng)到宿舍，讓他看我疊的被子，并驕傲的說：“怎么樣？我疊的被子不亞于你疊的吧！”
爸爸呵呵一笑：“還不一定呢！”我很不服氣，和爸爸說好回家比一比。
一路上，我一直在想著老師教我們的方法：“把被子三等分，抹平，中間空十幾公分，兩邊疊到中間，疊時用手按住這樣才會有棱角……”
一個小時后，終于到家了，我迫不及待地拉來公正無私的媽媽做裁判，開始了這場“父女大PK”。
我們商量完比賽規(guī)則，“開始！”媽媽一聲令下，我和爸爸立即投入了比賽。
爸爸果然是“老將”，力氣也大，被子在他手中服服帖帖的。但我也不甘示弱，使出渾身解數(shù)。
“時間到！”我和爸爸都在規(guī)定時間內(nèi)完成了比賽。我讓媽媽快點打分，宣布比賽結(jié)果。經(jīng)過兩分鐘的漫長等待，媽媽終于開金口了：“我宣布……”
我屏住呼吸，“這場比賽平局！”“�。 蔽掖蠼幸宦�，媽媽說：“爸爸顯然比我略勝一籌，但由于年齡的差距再加上爸爸當過兵，所以這場比賽平了！”
我雖然有點不甘心，但不得不承認爸爸確實比我疊得好。我和他約好一周后再比一次，到時候勝負就見分曉了。
第二天早上，我起床后條件反射的疊好了被子。媽媽來到我房間驚喜地看見我的被子跌的好好地放在床頭，床單也沒有一點皺痕，不禁問道：“咱家女兒什么時候知道主動疊被子了？”
我不假思索地說了句：“沒什么，習慣了唄……”
養(yǎng)成好習慣作文6
現(xiàn)代社會越來越多的人認識到好習慣的重要性，只有好習慣才能成就好人生。的確，好習慣能塑造人的好性情與品質(zhì)，會使人受益終生，是成功的基礎(chǔ)。
我們學校目前正在積極進行良好習慣的養(yǎng)成教育。早上從我們走出宿舍，進入食堂，就有學校少先隊安排的志愿者戴著紅領(lǐng)巾排列站著，那精神宛如士兵的神彩，看著同學們排隊買飯，監(jiān)督插隊不文明行為。走出食堂，也有人在大路上站崗，監(jiān)督同學們不要隨意亂丟垃圾。到了晚自習放學，也有學生會組織“文明監(jiān)督員”在站崗。
在學校同學們要時刻注意自己的言談舉止。見到老師要禮貌問好，進入老師辦公室要先喊報告。我們將來作為一名祖國的`建設(shè)者，要刻苦學習文化知識，養(yǎng)成良好的學習習慣。上課專心聽講，積極回答教師提問，做好課前準備，課后復習，按時、獨立、認真完成作業(yè)，考試不作弊。
要成為一名優(yōu)秀的學生，不僅要養(yǎng)成良好的學習習慣，同時也要養(yǎng)成良好的生活習慣。
我們要勤理發(fā)，勤洗澡，勤換衣，不燙發(fā)，不佩戴飾物，進入公共場合不穿背心、吊帶裙、短褲，學會料理個人生活。
良好的生活習慣還包括愛護公共設(shè)施，不在公共場所亂刻、亂畫，保護環(huán)境，愛護花草樹木，遵守交通規(guī)則，注意安全，不說粗話、臟話，不罵人，不帶口頭禪。作為一名好學生，我們也應該做到：不喝酒，上課不玩手機，增強自我保護意識，不愛慕虛榮，做到自尊、自愛、自重。
我們要自覺遵守學校的規(guī)章制度，不搞小團隊，不打架，按時上課，參加各項集體活動，不曠課，不遲到，不早退。按時就寢，不私接電線，不私用電器。晚上7點之后不隨意亂出校門。不與別人攀比，擺闊氣，不浪費水電、糧食，不亂花錢。
同時作為一名公民，我們還要謹記公民行為規(guī)范并遵從：一、不準隨地吐痰，亂丟亂棄；二、不準亂倒垃圾，亂堆雜物；三、不準亂穿馬路，亂停亂放；四、不準亂擺攤點，無證經(jīng)營；五、不準損壞公物，私設(shè)廣告；六、不準破壞綠化，攀摘花木；七，不準污言穢語，醉酒滋事；八、不準亂搭亂建，影響市容。
好習慣要從小養(yǎng)成。
養(yǎng)成好習慣作文7
一個好的習慣對人的一生都可以起到至關(guān)重要的作用，同樣，養(yǎng)成一個好的習慣，是極為艱難的，這是因為，要養(yǎng)成個好的習慣，就意味著要和自己的人性做斗爭。
每個的好習慣的養(yǎng)成，開頭總是極為痛苦的，你需要克制，要去遵守那張計劃表，痛苦是無法避免，這是你的大腦從舒適區(qū)走出來的感受。一旦你適應了走出來的感覺，那天舒適區(qū)就擴大了，同時也就意味著你成長了。
高手往往都是這樣練出來的，強迫自己突破舒適區(qū)，慢慢的習慣了，又繼續(xù)去挑戰(zhàn)自己的`極限，讓自己得那遍舒適區(qū)越來越大，過程說來簡單，總結(jié)來說就是超越自己。一段你持之以恒的去超越自己，你就會變成高手，無論在任何方面。
不過，如何去抵抗那些枯燥乏味和高強度的訓練呢？單單去靠意志力？我覺得是不夠的，沒有任何研究表明人類的身體里面存在著某一種力量叫做意志力，人類之所以能夠堅持，并且持之以恒的去做一件事，無外乎就是兩個原因，一是這間事情能夠給你帶來確實的增益，這個增益必須要是看得見的，而且是短時間就能看的見。這可以鼓舞人心，讓你隨時充滿力量。，打個比方，年輕人，玩游戲，游戲很奇怪啊，他不能給你錢，而且還要你往他身上去花錢，但卻讓你心甘情愿，為什么？天天刷那些怪，打那些boss，花大量的時間，到底自己得到了什么？很簡單吶，人們得到的是一種成長感，就算是成天打千篇一律的怪，但是自己每打一個怪經(jīng)驗就會增加一點，血條就會增加一點，最終短時間就可以讓你看到的增益就會滿足人們對成長的需求。這是第一個。
再有一個，就是興趣問題，應該說，人們對于自己感興趣的東西就會本能的花上很多時間，比如說，一個小孩他從小就想成為一個歌唱家，所以他每天就經(jīng)受那些枯燥乏味的訓練，但是實際上呢？對于這個小孩來說，這個訓練并不是枯燥的，他全身心的投入，并且享受這個過程，這也證實我們學習的最終目的，也就是培養(yǎng)一個人的學習興趣，當一個人對任何事情都保持濃厚的學習興趣，那么他做任何事情都可以獲得成功。
就以上這兩點：制定一個短期的計劃，讓自己看到確實的收益，還有一個是培養(yǎng)濃厚的學習興趣，讓學習不再成為一個任務，而是你真正感興趣的東西。當你能夠去做到這兩點。你就可以去面對那些枯燥乏味的訓練，然后逐漸的成長之后變成一個高手。
養(yǎng)成好習慣作文8
書，是一抹金色的陽光，讓我感受到世界的溫暖；書，是一支動人的曲子，奏出最美的旋律；書，是一雙溫暖的手，撫慰著人們的心靈。
記得在我小時候，爸爸媽媽每天都會給我讀一些幼兒故事、童話故事。但有時他們會讀著讀著故意地停下來不讀了，去干其它的一些事情。我有時會耐不住寂寞就自己開始編起故事來，實在編不下去也會自己拿起書，有模有樣地翻看，可是里面的許多字我都不認識，我急得像熱鍋上的螞蟻---團團轉(zhuǎn)，就會嚷著讓爸爸媽媽還給我讀。每當這時，他們就會放下手中的活兒，過來繼續(xù)給我讀故事，我就津津有味地聽著。再后來，上學了認識的也字多了，我就自己拿一些書看，不會讀的字，我就問爸爸媽媽，他們就耐心地給我講，教我認字。慢慢地，既培養(yǎng)了我讀書的興趣，又讓我認識了許多生字，真是一舉多得��！
漸漸地，我一天天地長大，看的書也多了起來。有《窗邊的小豆豆》、《木偶奇遇記》、《三國演義》、《西游記》等等。不過最吸引我的還是法布爾寫的《昆蟲記》。因為初中我學習了《裝滿昆蟲的口袋》一文，我對法布爾的《昆蟲記》有所了解，所以當我在圖書館看到這本書時，我頓時來了興趣，就津津有味的讀了起來。法布爾觀察的非常仔細，寫得活靈活現(xiàn)，十分細膩。當我看到蟋蟀建造住宅一部分時，我被蟋蟀吃苦耐勞、不隨遇而安的精神深深打動，它堅忍不拔的精神讓我感到深深地敬佩。到中午了，我還沉浸在書的情節(jié)中，媽媽說你這個小書迷已經(jīng)中午了，要回家吃飯了。聽了媽媽的話，我才戀戀不舍的離開了圖書館。后來，我又把《昆蟲記》借回家認真地讀了好幾遍。
現(xiàn)在上初中了，通過課文的學習，我對盤古開天辟地、精衛(wèi)填海等神話故事有了一些了解，于是我愛上了《中國神話故事》。我認真的讀了其中多個故事，我從精衛(wèi)身上學到了鍥而不舍的精神；我被盤古那種為了開天辟地而勇于獻身的精神所折服；我被普羅米修斯那種不畏強權(quán)，為人類造福的.精神而敬佩；我也被女媧那種為了人類而甘于獻身的精神而感動。
書，既是我的朋友，也是我的老師，她在我失落的時候給我心靈上的安慰與支持，也給我開通一條走向光明的成功之路。因為它讓我增長了知識，引領(lǐng)我見識這個世界更多的精彩。正所謂讀萬卷書，行萬里路。養(yǎng)成讀書這個好習慣使我受益匪淺。
養(yǎng)成好習慣作文9
有這樣一個故事：一位沒有繼承人的富豪死后將自己的一大筆遺產(chǎn)贈送給遠房的一位親戚，這位親戚是一個常年靠乞討為生的乞丐。這名接受遺產(chǎn)的乞丐立即身價一變，成了百萬富翁。新聞記者便來采訪這名幸運的乞丐：“你繼承了遺產(chǎn)之后，你想做的第一件事是什么？”卻不料乞丐回答說：“我要買一只好一點的碗和一根結(jié)實的木棍，這樣我以后出去討飯時方便一些。”
由此可見，除了學習習慣對我們有著絕大的影響，與之共存的，還有生活中健康飲食與鍛煉習慣。因為它是一貫的，在不知不覺中，長年累月地影響著我們的行為，影響著我們的效率，左右著我們的成敗。
那么，何為健康呢？我認為，健康，就等于好習慣+時間。同樣，疾病，也就等于壞習慣+時間。而習慣的好與壞，僅僅取決于我們的一念之差！
在現(xiàn)代生活中，人們的飲食觀念隨著科學文化的發(fā)展而不斷更新，在吃各式各樣的食物同時，我們也要開始注重飲食習慣和健康等方面的問題。在飲食方面要做到葷素搭配并多樣化，這樣才能吸收各種營養(yǎng)，同時也要養(yǎng)成良好的飲食習慣，才能有利于人的健康。
然而，據(jù)觀察發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)學生每當在放學后，便會“一窩蜂”地往各個小賣鋪食品店里跑，甚至干脆在外面結(jié)束了今日的.晚餐。可這些“秀色可餐，光鮮亮麗”的外表卻被家長們視為垃圾食品卻被他們當作一頓美味佳肴。當然，也得承認，這樣的味道是很美味，但，是否曾想過，在這些“美味佳肴”的背后，隱藏了多少的食品添加劑，化學用劑呢？它們就像一個個無形的殺手，在我們渾然不知的情況下，逐漸地危害著我們的健康。
隨著現(xiàn)代審美觀的不斷提高，很多學生對自己的身材也開始漸漸注重起來。有的人甚至開始以減肥的緣由不吃早餐，不吃午餐等。但，這樣做真的有用嗎？答案是，不。與之相反，不但沒有效果，反而對自己的健康也會有不少的危害。所以，我們因果斷拒絕不吃早餐或午餐的飲食習慣。然而，不是所有事情的成功，都只能取決于一條道路，一個方向。與其忍受著饑餓，不如去選擇更多的鍛煉。運動的時候會消耗掉一些熱量。運動得越激烈，熱量消耗得就越多，也就越容易控制體重。同時，在運動的過程中，也會感受到運動帶給我們的愉悅與輕松。
所以，計劃習慣，就等于計劃成功。沒錯，養(yǎng)成好習慣，健康來相伴！
養(yǎng)成好習慣作文10
每個人都有一個好習慣，有人每天都堅持早睡早起，有人用好了東西就隨手放回去，有人從不說臟話……我也養(yǎng)成了一個好習慣，那就是：每天都看一會書。
小時候我還不太喜歡看書，可是，在一個偶然的機會下，我看了一本故事書，才知道書是那么有滋味。漸漸地，我喜歡上了看書，無論是故事書、作文書、漫畫書還是其他什么書，我都愛不釋手。記得有一次，爸爸帶我上街去買東西。我什么也不要，就要了兩本書，爸爸說：“哈哈！不愧是個小書迷！”我上學前班的時候，媽媽就給我報了英語和美術(shù)的興趣班，雖然幾乎沒有時間看書，但是我仍然堅持每天看書。因為我知道：時間就像海綿里的水，只要你愿意擠，總會有的。6歲的時候我上了小學，時間就像捉弄人似的，不讓我看書。許多名人也是這樣的，但他們并沒有因為沒有時間就不看書，而是努力去“擠”時間。所以我一有時間就去看書：下課的時候，閱讀課上的時候，放學回家的時候，甚至在上廁所的時候。我放學回家的時候看書，就像被鐵鏈捆住了一樣，經(jīng)常差點忘記吃飯。對了，我第一次要自己睡覺的時候，媽媽問我要在哪個房間睡，我不假思索地回答：“書房！”媽媽又問我：“為什么呢？”我說：“在有書的地方我才睡得香！”媽媽說：“原來你是一個地地道道的.小書迷��！”
因為看書我才想象無限、知識淵博，因為我的夢想是當一個愛看書的博士。幾乎每年生日，我都要媽媽給我買好幾本書。媽媽給我的零用錢，我也都用來買書了。一旦我考了100分，爸爸就一定會給我買好書的。相反，如果我考差了，就會難過地說：“啊，怎么會這樣？書又買不上了！”如果我看故事書，我想看美德故事和啟發(fā)故事。如果我看作文書，我喜歡看想象作文和寫人、寫物作文。如果是漫畫書，我就什么都喜歡看了。
如果我一小時不看書，就會覺得生活里少了一些什么。如果半天不看書，就會覺得腦子很空。如果一天不看書，就覺得人生太無聊了。書，已經(jīng)成為我人生里最不可缺少的一部分，使我的心靈變得充實，使我的生活變得愉快，更使我明白了許多知識和道理。我愛看書，我愛我養(yǎng)成的這個好習慣。
養(yǎng)成好習慣作文11
我這個人嘛！有個壞習慣那就是不愛讀書，無論是課內(nèi)書還是課外書，我都一一沒有興趣。對我來說什么書都是糞土。在我的書桌上有著許多的書，它們凌亂得堆在一起象個活脫的垃圾堆。
就為這媽媽就訓了我好多遍，可我把媽媽的話，當做是耳旁風，左耳進，右耳出。根本就不在乎。直到有一天媽媽生氣了，把我關(guān)進書房，對我大吼：如果今天不把這些書看完就別想出去！我賭氣地坐在椅子上，望著眼前的這堆"糞土"發(fā)呆。
過了一會，我有突然的想到：讀就讀，反正都是糞土，看書又不是嚼蠟，看就看誰怕誰啊"我隨手抄起了一本書，仔細一大量，原來是8歲時買的兒童文學我都十幾歲的人了，還看這么幼稚的東東（東東：東西）"
可念一想：哎，幼稚就幼稚吧，反正都是糞土，何不看看呢"我滿不在意地翻開了一頁，文章的名字是地球，我永遠的家荒謬，一個小屁孩懂什么啊"（我誤以為兒童文學都是小孩寫的）我繼續(xù)饒有興致地往下看著NO.1部分，剛剛看完就發(fā)出這樣的聲音：妙，妙，妙，寫得實在是太好了，開頭就能把自己的情感抒發(fā)的淋漓盡致，真是起筆不凡哪不知過了多久，我也不知道自己看了多少本書，爾后就聽見媽媽在喊："麥琪，（這是我的筆名，真名：武桐）吃飯了，別再看了。"
"哦，知道了，我看完這本再吃！"我熱情地回應著媽媽。就只聽見了媽媽這樣的聲音：哎！這孩子都快成書癡了，不過這樣也好，她可下能安靜地讀書了。"聽了媽媽這樣說，我心里美滋滋，繼續(xù)如癡如醉的'讀著，過了很久，很久，我還是不厭其煩地讀著。忘了時間，忘了一切。
因為這次難忘的讀書經(jīng)歷，我養(yǎng)成了愛讀書的習慣，現(xiàn)在已經(jīng)成了忠實的書迷，就連上廁所都拿著書呢！現(xiàn)在我再也不拿書當做糞土了，而是真心地喜歡上了讀書，愛上了讀書。
朋友們，養(yǎng)成一個好習慣，有助于我們的身心健康，快樂成長，希望你們都有一個好習慣！
養(yǎng)成好習慣作文12
習慣，往往是不容忽視的。一種壞習慣，可能讓你走向萬劫不復，自此不能回頭。而一種好習慣，迎來的則是自信充實的一生。學習需要一個好習慣，生活也需要一個好習慣。如果沒有今天好習慣的養(yǎng)成，又何來明天的鮮花和掌聲呢？
一個人若是沒有良好的習慣，那么他的生命將會是暗淡的，生活將會變得空虛且了無趣味。對于正處于初中階段的我們來說，學習上有一個好習慣尤為重要。最基本的要做到：上課認真學習，下課仔細梳理，考前細心復習�？墒聦嵣献龅竭@些還遠遠不夠，不僅要注重課內(nèi)知識的運用，還要注意內(nèi)外結(jié)合。不閱讀，知識面就會受到局限，思維拓展的空間也會受到限制。所以，閱讀是每天必不可少的'一件大事。但凡是有一番成就的人，他們都有一個共同的習慣，那就是——在每天擠出來的空余時間中留下一大部分來閱讀。也有很多人嘗試這樣去做，但始終不能堅持下來，三天打魚兩天曬網(wǎng)地做。這又怎么會把事情做好呢？其實，成功者之所以能成功，就是源于他們比別人多堅持一會兒。
養(yǎng)成一個好習慣，第一個需要明確的就是目標。其次，養(yǎng)成一個好習慣，需要時刻保持一顆競爭心。這是一個競爭激烈的年代，無論做什么事，誰也無法逃避競爭，只有具備參與競爭的勇氣和智慧，才有資格接受生活和人生的挑戰(zhàn)，在這個處處充滿競爭的社會，勤奮與努力是必不可少的。要不然怎會有“三分天注定，七分靠打拼”？一個天才，如果不勤奮學習，終將淪為一個庸才，碌碌無為地度過一生：同樣，一個平凡的人，如果不勤奮學習，那么他也將一無所獲。勤奮就是好習慣的體現(xiàn)！天道酬勤也從未說錯！
馬克思說過：“一切節(jié)約，歸根到底都是時間的節(jié)約�！鄙朴诶煤驼湎r間就是最好的習慣，時間就像水珠，一顆顆水珠分散開來，可以曬化，變成煙霧飄走；集中起來，卻可以變成溪流，匯成江河。看似零星的時間，卻可以讓人受益頗多。只有做到“今日事，今日畢”。才能在有限的時間內(nèi)將事情做好。
那個讓人受益終身，讓人學會節(jié)約時間，讓人笑對生活的，就是好習慣！
養(yǎng)成好習慣作文13
我養(yǎng)成了正確刷牙的好習慣。這是付出了很大的代價才養(yǎng)成的。
刷牙是我們每天都要做的功課，是很簡單的一件事。不過你真的會刷牙了嗎？這個問題聽起來好像很可笑。是的，我們從很小就開始刷牙了，哪有不會刷牙的道理呢？
從我記事起，媽媽就已經(jīng)教我自己刷牙了。為了讓我對刷牙感興趣，還特意給我買了卡通式的牙刷和水果味兒的牙膏�？墒牵夷鞘呛苄�，也很調(diào)皮，根本不愛刷牙。
上幼兒園了，老師又教我們怎樣刷牙，給我們講了保護牙齒的童話故事，教我們拍著小手唱刷牙歌。還在教師前面擺了一個大大的牙齒模型，教我們正確的刷牙方法，并讓每個小朋友都在大牙齒上刷幾下。那時，我覺得自己真的學會刷牙了，不就是在牙齒上里里外外，上上下下的刷嗎。開始我很認真，后來就偷懶了，常常連牙膏也不用，因為我討厭那個味兒。每當媽媽問我時，我就說刷好了。
直到有一天，我覺得牙疼，照著鏡子一看，“媽媽，我的'牙上怎么長小黑點了呀？”媽媽聽到我大叫，急忙跑過來看，原來是長蟲牙了。
牙疼可真難受啊！我捂著半邊臉，不想吃也不想喝。沒辦法，只好去醫(yī)院了。
去醫(yī)院補牙的小朋友真多，是不是都和我一樣呀？補牙的時候就更難受了，嘴張得大大的，一動也不能動，牙鉆在嘴里來回鉆著，聲音很大。我躺在病床上，雙眼緊 閉，兩只手冰涼冰涼的，聽著刺耳的牙鉆聲，心里害怕極了。醫(yī)生說要先把神經(jīng)殺死才能補呢。醫(yī)生叔叔呀，你可千萬別走神兒。
經(jīng)過幾次去醫(yī)院，牙才補好了。醫(yī)生再次給我講了正確的刷牙方法：“小朋友，記住一定要豎著刷，把牙縫里的臟東西刷出來。千萬不要橫著刷，最后牙面也要刷一下�！彼�指著墻上的宣傳畫讓我看。這一次，我可一定要記��！
于是我每天早晚刷牙時，都先照著鏡子，一邊看著一邊仔細地刷，牙膏從嘴里流出來，我也不怕味兒了。開始我刷得很慢，不過熟能生巧，刷牙也一樣。漸漸的，我就刷得很快也很干凈了。
我終于學會正確刷牙了，養(yǎng)成這個習慣其實也不難，只要耐心堅持，就能獲得成功！
養(yǎng)成好習慣作文14
俗話說的好：一個好習慣可以成就一個人，一個壞習慣可以毀滅一個人。以前的我不知道這句什么意思�？墒呛髞�，我明白了也理解了它的含義，并且養(yǎng)成了一個“先天性”的好習慣——放學后先寫作業(yè)。
記得我從三年級開始，就寄居住在外婆家。由于爸爸媽媽不在身邊，外婆家成了我的“自由王國”。那是剛開學的一天，我一放學回到家，就“沖”向廚房，大聲喊到：“外婆，我餓了，有吃的嗎？”外婆回答：“沒有，一會就該吃飯了�！薄皼]有就沒有！”我邊說邊走出家門去玩，把作業(yè)的事早拋到九霄云外了。當我回來時已經(jīng)六點多了，在外婆的'催促下，我才做起了作業(yè)，但做作業(yè)時可忙了，東瞧瞧，西看看，邊做還邊哼歌，小伙伴又來找我玩，我把作業(yè)一推，一溜煙兒就沒人影了。玩夠了，我回到家，才重新打開作業(yè)本做作業(yè)，不止浪費了多少個一分鐘。做玩作業(yè)，我吃飯了，吃完飯。我們又看電視�！笆c了，智育趕快洗漱睡覺�！蓖馄艑ξ艺f。我一扭頭，看見了我那沉甸甸的大書包。立刻想起一件“人命關(guān)天”的事：壞了！沒寫數(shù)學作業(yè)！我小聲地說：“外婆，我……我還沒……沒寫作業(yè)呢，先讓我寫會吧？”結(jié)果，我一直寫到十一點……倒�。。〉诙�，因為沒寫完作業(yè)，我看到老師慈祥的面孔立刻“陰天”，又是訓斥又是罰抄、罰站。于是，我暗下決心：今天開始，放學后先把作業(yè)做完。
從那天起，我便堅持放學回家立刻寫作業(yè)。經(jīng)過三個星期的努力，我終于改了過來�？蓻]過幾天，我又打了“退堂鼓”，因為沒寫日記，被老師告上“法庭”。害得我在辦公室一直寫，同學一個個回家了，我卻還在寫……。我再次下決心，一定要徹底改邪歸正�？蓻]想到，剛過一個月，我的老毛病再次重犯，邊寫邊玩。外婆看見后，嚇唬我：“以后再也不要寫作業(yè)了，讓***接你回濯田老家跟奶奶種菜，也不用上學了，讓你天天玩，玩?zhèn)�痛快。”我害怕了，不上學還行？外婆的這招還挺靈，我的老毛病徹底消失了。每天放學，回家就寫作業(yè)，小伙伴來找我玩，我對他說，我必須做完作業(yè)才能玩兒！
放學后先寫作業(yè)——這就是我的好習慣！
養(yǎng)成好習慣作文15
“啦啦啦……”放學嘍！我哼著小曲，伴隨著打開樓道大門的“吱呀”聲走進了樓梯口。
余暉透過樓梯上的窗戶柔柔地灑了進來，金色的光輝染黃了臨窗的墻壁，顯得格外溫馨。我依舊哼著小曲，在臺階上蹦跳著。
忽然，頭頂上飄來幾句“深奧”的韓文。哎呀，不好，真是丟人！我趕緊閉上了嘴巴。本人歌喉雖算不上特別難聽，但由于這幾天感冒，聲音就像一只鴨子，足以讓人不由自主地捂上耳朵了。
“噔噔噔……”有人在下樓。我抬起頭從樓梯縫向上望去，原來是我家對門那幾個來中國工作的韓國大哥哥。該不該主動向他們問好呢？我猶豫了。
由于語言不通，再加上他們工作十分繁忙，這幢樓的住戶與他們幾乎是零接觸，當然，也包括我。如果不向他們問好，是否顯得沒有禮貌；如果我主動打招呼，他們又是否懂我的意思，并做出回應呢？
隨著腳步聲的臨近，幾張年輕的`臉很快就出現(xiàn)在了我的斜上方，顯然，他們也注意到了我。我表面鎮(zhèn)靜，心里卻亂成了一團。
算了，不就是問聲好么！這也能難倒本小姐？我悄悄地為自己找了條后路：如果他們聽不懂，就純屬本人自言自語好了，這樣豈不是萬無一失？嘻嘻！
“你們好!”我鼓足勇氣，盡量使自己的聲音聽起來流暢又自然。說著，我還擺了擺手。
糟糕！就是這個習慣性動作全世界通用的打招呼的手勢，出賣了我！我的臉立刻脹熱起來，不知道等待我的將是怎樣的尷尬……
“你好�。 笔澜绯良帕艘幻腌娭�，我的斜上方飄飄忽忽地傳來了不太標準的普通話。哇！我不是在做夢吧！我的臉又立刻變成了淡淡的粉色。說話的是領(lǐng)頭的大哥哥。我用眼睛偷偷瞅了瞅后面的幾個，他們都面帶微笑的看著我。
這個鏡頭真是我生活中最精彩的鏡頭！窗邊的金色余暉也傳遞著我的興奮，我看到平時滿臉淡定的天空也用云彩捂著嘴笑了。
以前，我只是習慣于向熟人問好，而經(jīng)歷了這件事之后，我也開始落落大方地向陌生人問好了。我相信，這個只會花費短短幾秒鐘的習慣一定會拉近彼此的距離，讓世界更加和諧、更加美好！
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