陽光活動作文
無論是在學(xué)校還是在社會中，許多人都寫過作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編整理的陽光活動作文，歡迎閱讀與收藏。
陽光活動作文1
今天，我們?nèi)昙壍娜w同學(xué)來到了西湖區(qū)科技學(xué)校，參加手工制作活動，大家興奮極了。
首先是制作航模。一位年輕的老師站在講臺上，邊做邊介紹：做航模要從尾到頭做，先拿出木棍做機(jī)身，接著做尾部，然后插上翅膀，最后做頭部，再用皮筋把頭尾兩頭的鉤子鉤住，這樣就做好了一個航模。大家按照老師教的方法，拿起材料認(rèn)真地做起來。用了十幾分鐘，我終于做好了，一看同學(xué)們也都做好了。我們帶著做好的航模來到操場，一起放飛。沒想到自己制作的航模像飛機(jī)那樣飛了起來，心里真高興��！
接著，我們又做了百變氣球。老師拿著手里的材料說，只要吹好了氣，打好了結(jié)，想做什么樣的都可以。老師先給我們示范，變戲法似的，一會就做了帽子、板凳狗和山羊。接著要我們照著樣子做，還宣布做得好的獎勵一個氣球，但每樣只限五個人。大家趕緊動手，拼命地做。結(jié)果，全班同學(xué)幾乎都做了帽子，做板凳狗的只有三個人，做山羊的沒有一個人。我也只做了帽子，因為山羊非常難做，帽子卻很容易做。走的時候，老師送給我們每人一個打氣筒，回家以后還可以自己動手制作。
這次活動，我學(xué)到了知識，學(xué)會了動手制作，真是一次非常有意義的活動。
陽光活動作文2
我們每個人的心里都有自己覺得有意義的活動，我的心里也有一個有意義的活動那就是上學(xué)期的：陽光體育運動會。
我們學(xué)校上學(xué)期開了：陽光體育運動會。我們二年級是在學(xué)校操場上比賽賽跑。我們班每個同學(xué)都在心里想，一定要給班里爭第一。
隨著李老師的一聲哨響，比賽開始了。操場上的運動員就像離弦的箭一樣跑出了起點，我也是運動員，看著跑道邊我們班的同學(xué)在使勁地喊著：加油，加油！我的內(nèi)心真是又激動又擔(dān)心，暗暗下決心一定要給班級爭第一。我們幾個運動員你追我趕，互不相讓，一會你在前面，一會我在前面，都不想落在后面，都想為自己的班級爭光。我想只要努力，就會成功�？斓浇K點的時候，我使出了全身的力氣，沖了過去。我贏了，我取得了第一名，我們班勝利了，我為班級爭得了榮譽(yù)，我真是感到高興和自豪呀！
通過這次陽光體育運動會的舉辦,我懂得了做什么事情要想做好,就要相信自己,有堅定的信心,為了目標(biāo),努力奮斗,就一定會成功.
陽光活動作文3
今天下午第三節(jié)課，我們班除了掃地的人之外其他人都集中到了操場上，舉行陽光體育活動。
謝老師說游戲規(guī)則是；六個人站成一排，第一個人抬起左腳，第二個人抓住他的腳，另外一只手搭在他的肩膀上。后面的人也像這樣，一個接一個。后謝老師叫開始，就跳到終點去，比哪個組用時少，哪個組就贏了。
我和另外五個人組成了一組。我排在最前面，另一個人抓住我的腳，謝老師叫了一聲開始，我們就開始跳了，我后面那個人一下子就抓不住，松開了我的腳，我的腳一下子就掉到了地上。她叫我把腳抬高一點，我又抬高了一點兒，可她還是抓不住，我們倆個就一起跌倒了。我想：肯定是他的平衡力太不好了，所以才會跌倒。
就跟她換了個位置，她把腳稍稍抬起，我夠不著，就叫她再抬高一點兒，她腳又抬起了一點，我趕緊抓住她的腳，可沒跳幾步，我就又因為沒抓住松了手。我想：原來，站在后面的人也不是很容易的，既要保持平衡，又要抓好前面一個人的腳。我們最后還是慢慢地跳到了終點。
這個游戲很好玩，不但可以增加團(tuán)體協(xié)作精神，還可以增加平衡感。
陽光活動作文4
這個星期四，是陽光體育活動中打乒乓球的日子，其中有一件事令我難忘。
這是一個晴朗的下午，太陽在天上笑，小鳥在枝頭上歌唱，蜜蜂在采蜜，我的心情也特別的好。
我們排好隊來到乒乓球桌前，我好興奮，因為我是第一個打乒乓球，拿起球拍，我狠狠得親了一下它，并說了一聲：“好好打啊，我的乖乖！”
球拍還真是爭氣，來去幾個回合，球飛來飛去，聽話極了。我非常謹(jǐn)慎，生怕有一點閃失。這時，旁邊的同學(xué)在小聲議論著什么�！盁o非我打得時間長了點唄，又沒違反規(guī)則”。（誰輸了球誰下去，這是老師規(guī)定的）我不以為然，繼續(xù)打著球。忽然，后面有個人使勁推了我一下，我的球象箭一樣飛了出去，打了個“死”球，結(jié)果輸了。這時，我的心如同一把刀絞了一下，我恨不得狠狠地揍他一頓......
這件事讓我很生氣，一直想不通，回到家里我把這件事告訴了媽媽，媽媽笑了笑說：“這很簡單啊，陽光體育活動主要是干什么的？”“是呀！陽光體育活動主要是鍛煉身體的，比賽只不過一種形式。一課只有30分鐘，班上有45個同學(xué)，象我這樣打下去，有的同學(xué)不是玩不成了嗎？雖然那位推我的同學(xué)表達(dá)方式不對，但我為什么不能寬容一些呢？如果我們的同學(xué)都寬容一點，我們的學(xué)校將會更加美好！”
這一次的陽光體育活動讓我永生難忘！
陽光活動作文5
一大早就被媽媽從睡夢中叫醒，因為今天艷陽高照，全家人要去參加縣政府所舉辦的陽光跑步活動。為了這次的活動，我們常常利用休閑時間去學(xué)校的操場上訓(xùn)練體能，爸爸說：“路跑是比耐力，能堅持到最后的人就是贏家�！睙o論如何，我一定要發(fā)揮運動家精神，絕不輕言放棄。
活動開始前，有些人在一旁做起暖身操，有些則老神在在在一旁閑話家常，等到哨音一響起，大家就向蜂擁一般開始往前跑，弟弟一開始沖太快，沒多久就沒力氣了，媽媽只好停下腳步陪他用走的，但是我要完成這項挑戰(zhàn)，加上爸爸不斷的加油打氣，我終于跑到終點站，雖然沒拿到名次，但是心中的那份成就感，真不是用言語可以形容的出來。
除了路跑，主辦單位還精心策劃了許多的表演節(jié)目，相當(dāng)精采，我們?nèi)胰艘贿呅菹�，一邊欣賞著節(jié)目，真是舒暢！等到節(jié)目接近尾聲，人群才開始慢慢疏散。雖然這樣的活動有點累人，但是我也因此得到一些啟示“成功是屬于能堅持到最后的人”，下次如果還有機(jī)會，我想挑戰(zhàn)距離更遠(yuǎn)的路跑活動呢！
陽光活動作文6
你看，足球場上有好多人在玩耍呢！低年級小朋友玩得多開心呀！他們正在玩老鷹捉小雞呢！一個個可憐的小雞被老鷹給捉住，還有的母雞媽媽大聲喊道：“我是一個不好的家長！老鷹滿臉高興！心想：“那么多肥肥的小雞，我今天可以大吃一頓了�！敝心昙壞�，原來他們在打羽毛球呢，你看，他們打得多好，有的人勝了，開心得都瘋了。再看看高年級，原來他們在扔沙包呢，你看，他們?nèi)拥枚噙h(yuǎn)��！還有的同學(xué)急得在后面都跑到前面來了。
跑道上，我們班正在比跑步，后面的同學(xué)不停地喊：“加油！加油！加油！”輪到我了，我唯一的競爭對手是梁佳偉，老師喊：“預(yù)備，開始！”我跑得快如閃電，我聽到了后面的同學(xué)都在為我加油打氣，梁佳偉也不甘落后，跑在我身后只有０。５米，快要到終點了，我一口氣沖向了終點。
你再看，籃球場上的低年級小朋友正在做操呢，一個個都很整齊，做得多好呀！，中年級的同學(xué)正在圍繞著白線跑步呢，一個接著一個，像一列整齊的火車。高年級最熱鬧，他們正在打籃球呢，有的搶到球就打到籃子里，有的拿到球先冷靜，然后把球傳到個子高的同學(xué)手里，個子高的同學(xué)拿到球就投到了籃子里。還有啦啦隊為他們加油打氣。
你看，我們的陽光體育活動操場多熱鬧��！快來參加我們吧！
陽光活動作文7
“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子！”我們學(xué)校倡導(dǎo)我們要多鍛煉身體。今天，陽光體育長跑活動在寶帶實驗小學(xué)的大操場上又一次拉開了帷幕。
做完廣播體操《希望風(fēng)帆》,每個班級繞著操場開始進(jìn)行長跑鍛煉。我們班的同學(xué)排著整齊的隊伍，沿著弧形白線跨開了步子�！耙欢�!一二一！”伴隨著整齊的口號和運動音樂，同學(xué)們越跑越起勁，仿佛跑了步就能把所有的煩惱都拋到九霄云外一樣。雖然人人臉上都灑滿了汗珠，但我們絲毫沒有表現(xiàn)出疲倦勞累的樣子，反而還洋溢著愉悅的笑容。在跑步過程中，我心想：看來，長跑活動不但能緩解疲勞，而且能放松心情，真是一舉兩得呀！
跑完步，我們還在操場上自由活動。有的玩“打野鴨”的游戲，獵人動作敏捷，野鴨逃脫迅速；有的踢毽子，“高手”一下能踢幾十個呢！有的玩擲沙包，把沙包投得老遠(yuǎn)……大家開心得又蹦又跳。
陽光體育活動，為同學(xué)們增添了無窮的樂趣，鍛煉了同學(xué)們的身體，增強(qiáng)了同學(xué)們的體質(zhì)。開辟了同學(xué)們的體育運動之路。
陽光活動作文8
星期三下午，陽光燦爛，我們在操場上參加陽光體育活動。
這次陽光體育活動由我們自由選擇自己喜歡的體育運動。我找到了小梅、小春、小甘一起打羽毛球。小梅說：“我們先分組，我和小月一組，小甘和小春一組�！薄昂�！”大家異口同聲地說。比賽開始了，先由我對小春，我先發(fā)球。我故意看著右邊好像要把球發(fā)去那邊，突然，“啪”的一聲，我就把球發(fā)出去了，“看我的！”小春說著就往右邊跑。球一眨眼就落地了，小春接不到�！肮�！中招了！”我得意忘形，哈哈大笑著�！斑�，你不是要把球發(fā)去右邊嗎？怎么會發(fā)到左邊去了？”小春問。我調(diào)皮地說：“是你碰上倒霉運了�！薄芭�！”“啪！”比賽激烈地進(jìn)行著，我左撲右擋，這時，球又向我飛來，我使勁地打過去，小春接不到，球又落地了�！皶r間到！”小梅說�！拔覀冓A了！”我高興得一蹦三尺高。
第二局由小梅對小甘。先由小梅發(fā)球，“啪”小梅用盡吃奶的力氣拍去，球像炮彈一樣飛向小甘，小甘不甘示弱，跳起來一擋，可惜打了個“飛天球”。好高呀！羽毛球飛到二樓去了！我興沖沖地跑上去一看，連個球影兒都沒有看見，一定是飛到更高的地方去了。這時，我聽到小梅的'聲音：“剛才還看到小月，怎么一眨眼就消失得無影無蹤呢？”“誰說我消失得無影無蹤？是球消失得無影無蹤，你太厲害了！”我說。大家聽了都笑得前俯后仰。最后我和小梅雙劍合璧贏了比賽。
這真是一次難忘的活動。
陽光活動作文9
這周的星期四，我們照常在網(wǎng)球場上陽光活動，只是場地上有很多水。
我們跑完了五圈，就玩起了考驗我們團(tuán)結(jié)合作能力的游戲“齊心協(xié)力”。因為地面上都是水，所以我十分小心，要和前面的同學(xué)保持一定的距離，不要讓她們的鞋碰到我的衣服。我一直小心翼翼的，可不巧的事還是發(fā)生了……
在我們跳到了對面時，我們隊的葉敏頭朝著后看，腳卻不停地往前走，就在我和她都沒注意時，“啪”葉敏不輕不重地在我的右腳上踩了一腳。我那天穿得是一雙紅色的球鞋，上面有一塊白色的膠，她正好在膠上踩了一腳。我當(dāng)時，腦子一片空白的，過了一會我才反應(yīng)過來。我憤怒地說：“天哪！你踩了我一腳，我昨天剛剛才被匡雅婷踩了一腳，好不容易才快退了，你又雪上加霜了�！彼痔谷坏恼f：“還好吧？”我說：“這很難洗掉的！”周圍的人說：“回家洗洗就好了�！蔽覠o奈的說；“這很難洗掉�！�
好不容易等到了自已活動的時間了，我偷偷的去洗洗鞋，可還是綠色的�；厝ズ�，過了一會就排隊了。這是，我看見了班長的褲子全臟了，她也沒有說什么。我想：我是不是太小題大作了，我和葉敏到個歉吧，我們以后還是好朋友。
等我們都到教室后，我和葉敏道了歉，她也和我道了歉。
回家后，我把鞋擦了一遍又一遍，雖然沒有買來時干凈，可我覺得它比買來更干凈……
陽光活動作文10
“叮呤呤，叮呤呤…… ”陽光體育活動的鈴聲響了， 同學(xué)們迫不及待地像脫疆的野馬一樣飛奔向操場，走，去瞧瞧！
剛到操場，就開始了跑步比賽，五名運動員摩拳擦掌，“呯”一聲槍響，運動員跑了起來，他們實力相當(dāng)、互不相讓，閃電般地奔跑著，每個啦啦隊員都振臂高呼，一號運動員此時遙遙領(lǐng)先，三號運動員也緊隨其后，可二、四、五號運動員在后面成了個小黑點，最后，一號運動員來了個漂亮的魚躍，用第一名好成績結(jié)束了比賽。
在操場中心，正舉行著拔河比賽，一共分為紅隊和藍(lán)隊，我被分在紅隊，比賽開始了，中間的紅綢巾一會兒偏向紅隊，一會兒偏向藍(lán)隊，我們就像一個針鋒，一個麥芒，總是針鋒以對，不分上下，啦啦隊員們各自都使出勁加油助威，運動員也不負(fù)眾望，使出了九牛二虎之力，大豆似的汗珠從腦門上滾落，有的趴在了地上，再也沒了力氣，最后，這一局我們紅隊贏了，接下來兩局我們乘勝追擊，哈哈哈！我們紅隊是當(dāng)之無愧的“拔河大王”隊！
接著，在沙灘上我們玩起了跳遠(yuǎn)，粗大的白色線叫“杠”，細(xì)小的叫“條”，開始，我就跳個1杠2.5條，后面的人沒人超過，朱文彭怎么跳也不服氣，他居然跳了1杠4條，真是人外有人，天外有天！
同學(xué)們有的玩老鷹捉小雞，有的丟手絹，有的踢足球，還有的打籃球……
“叮呤呤，叮呤呤……”熱鬧的陽光體育活動結(jié)束了，可歡聲笑語還在操場上空回蕩。
陽光活動作文11
今天是期末考試后的第一個雙休日，也是我們陽光團(tuán)隊活動的日子。上午八點半開始，張煜哲、何念澤、范毅杰、顧朱顧、范雨茜等9位同學(xué)陸續(xù)來到我家。
大家快樂地交談起來，談已經(jīng)結(jié)束的期末考試，談即將開始的寒假打算，同學(xué)們臉上泛出燦爛的笑容。大家邊談邊玩，有的玩ipad，有的玩X—box，有的玩起“三國殺”，快樂的歡笑聲在客廳回蕩。
十點半，我們戴起紅領(lǐng)巾，拎著慰問品，到文衛(wèi)新村看望張儉民爺爺。登上2樓，我心里一熱，張爺爺已經(jīng)在門口等候我們了。我告訴張爺爺，期末考試剛結(jié)束，今天我們陽光團(tuán)隊的小伙伴來給張爺爺拜個早年。大家把事先準(zhǔn)備好的禮品送給張爺爺，每人還送上一句給張爺爺?shù)男麓鹤８�。張爺爺開懷大笑，也送給我們熱情的祝福。在大家的建議下，我起了個音，我們和張爺爺一起唱起了《送別》，張爺爺動情地打起了拍子，指揮著我們放聲歌唱，飽含深情的歌聲唱出了我們和張爺爺?shù)纳钋楹裾x。
臨走時，我們和張爺爺相約，等我新加坡回來后，我們再和張爺爺一起到頤和家園護(hù)理院慰問那里的老人。
陽光活動作文12
今天中午的陽光體育活動時間，我們都玩得非常開心。
剛到操場，只見陽光明媚，陽光照射在大地上，好像鋪上了 一層金沙子。操場上已經(jīng)有許多班級在自由活動。他們有的做操，有的跑步，有的在做游戲，還有的在踢球，他們個個都面帶微笑。老師說：“我們踢足球�！蓖瑢W(xué)們都非常開心，我一蹦三尺高，迫不及待地準(zhǔn)備踢足球。
終于開始了，首先老師發(fā)球，只見老師把球踢得老高，球掉到了一個草堆里，同學(xué)們你追我趕，你拉我踢，都互不相讓。球踢著踢著踢出界了，應(yīng)由另一方發(fā)球，但是同學(xué)們不甘心，都爭著發(fā)球。后來球被張恒給搶走了，張恒把球踢到我這里，我趕緊把球瞄準(zhǔn)球門，使勁一踢，進(jìn)了球門，我們這一隊的隊員都為我歡呼，我很興奮，但是我心里想：不能太驕傲，要繼續(xù)堅持下去。
比賽更激烈了，另一隊的人不甘心，要求讓他們進(jìn)球門。不知怎么回事，我們這一隊像老鼠似的，總是踢不進(jìn)球了。是我們變?nèi)趿�，還是他們變強(qiáng)了呢?我拼命地跑著，想要再進(jìn)一球，總算球到了我這一邊，等我快要踢進(jìn)球門時，這是上課鈴卻響了，我只好一邊嘆氣一邊慚愧地走了。到了教室，我心里想：下次玩得要更痛快!我看見同學(xué)們的臉紅得像一定個大蘋果，紅通通的，真可愛。
這次體育活動真是玩得痛快，但是可惜那最后一球沒進(jìn)，下次我一定不能像這次一樣，一定要把最后一球踢進(jìn)去。
陽光活動作文13
體育是什么？大到世界矚目的奧運會，小到我們身邊的方方面面�？墒侨绻銌栁谊柟怏w育是什么？說實話，我還真答不出來。直到學(xué)校開展了一次陽光體育活動，我才明白了它的真正含義……
“每天長跑一分鐘，幸福生活一輩子！”我們學(xué)校倡導(dǎo)我們要多鍛煉身體。今天，陽光體育長跑活動在我校的大操場上又一次拉開了帷幕。
做完廣播體操《希望風(fēng)帆》，每個班級繞著兩根人柱開始進(jìn)行長跑鍛煉。我們班的同學(xué)排著整齊的隊伍，沿著白線跨開了步子�！耙欢�！一二一！”伴隨著整齊的口號和運動音樂，同學(xué)們越跑越起勁，仿佛跑了步就能把所有的煩惱都拋到九霄云外一樣。雖然人人臉上都灑滿了汗珠，但我們絲毫沒有表現(xiàn)出疲倦勞累的樣子，反而還洋溢著愉悅的笑容。當(dāng)然，我也樂在其中。在跑步過程中，我心想：看來，長跑活動不但能緩解疲勞，而且能放松心情，真是一舉兩得呀！
另外，我校早晨還安排各班輪流在操場上自由活動。操場上人流如潮。時不時撞上一兩個人，匆匆忙忙說聲對不起便跑遠(yuǎn)了……有的玩“打野鴨”的游戲，獵人動作敏捷，野鴨逃脫迅速；有的踢毽子，“高手”一下能踢幾十個呢！有的玩投籃，投得有高又準(zhǔn)，我忍不住也拍手叫好……大家開心得又蹦又跳。
陽光體育活動，為同學(xué)們增添了無窮的樂趣，鍛煉了同學(xué)們的身體，增強(qiáng)了同學(xué)們的體質(zhì)。開辟了同學(xué)們的體育運動之路。我喜愛這樣的陽光體育活動，希望以后學(xué)校能多多開展這類活動，為我們將來的校園生活更增一份樂趣。
陽光活動作文14
當(dāng)明媚的陽光灑滿校園的時候，當(dāng)洋溢著運動氣息的旋律在我們耳邊響起的時候�？�！大課間活動開始了！我們?nèi)w同學(xué)隨著輕快的音樂節(jié)拍，整齊地邁起步子，臉上洋溢著燦爛向操場奔去，跳皮筋。
跳皮筋分5級，越往后越難。我們心里是非常認(rèn)真地對待這個游戲哦！像考試一樣，還給它分級呢，想不到吧？其實我們就算是玩兒也是很投入的。跳皮筋里面有許多名詞非常有趣兒，而且我也感覺這些名詞非常恰當(dāng)，再也找不出第二個詞句來代替它了。比如：小燈籠、紅蜻蜓、番石榴、滑雪橇、月亮等。這些都是我們幾個好姐妹創(chuàng)造出來的哦！
而我們最喜歡的的一個花式就是滑雪橇和小燈籠啦！滑雪橇是先跳進(jìn)皮筋里，然后一只腳放在外面，又放在里面，然后用腳跺兩下地面，然后跑到另一根皮筋旁邊，做同一動作，去了六下，就跳到皮筋的外面，用其中的一只腳鉤住一根皮筋，再用兩只腳踩在上面，然后轉(zhuǎn)身一跳，把皮筋放掉，再跳到皮筋的另一邊。還有一個花式就是小燈籠了，這個花式可是我創(chuàng)造的，它是這樣跳的先跳進(jìn)皮筋里，接著把你的左腳踩到皮筋上踩兩下，再用右腳做同樣的動作，往后踩兩下，最后在跳出來，小燈籠這個花式就完成了。瞧！我們的跳皮筋花式是不是很有趣啊!
一根根跳皮筋，伴隨著我們五彩繽紛的童年，也回憶著我們的歡聲笑語！是我們快樂的生活中不可缺少的調(diào)味劑，我喜歡你，跳皮筋！
陽光活動作文15
這天，我們班開展了選舉陽光健康少年的活動。張老師大聲宣布“選舉正式開始！”頓時同學(xué)們的掌聲驚天地、泣鬼神，一波未平，一波又起。只見黑壓壓一片的手都舉起來了。我和沈亦帆義無反顧的舉起手。張老師先叫他上臺，看得出他有些懼怕，但還是堅定地、緩緩地走上講臺，用莊重的語氣介紹著自己……。
終于輪到我了，雖然我做了準(zhǔn)備，還穿了西裝，可心里依然有一種不知名的恐懼，也有一種不知名的自豪，又有一絲欣慰，因為我有勇氣站到講臺上展示自己，我做到了。
其實我很喜歡表演的。記得在幼兒園的時候，曾去別的幼兒園表演，當(dāng)時年少無知，只覺得很好玩呢，當(dāng)時我表演的是孫悟空，我賣力的為自己拉票：“我是齊天大圣孫悟空，請投我一票吧”。
每次去喝喜酒時，我都要上臺搞怪，臺下的嘉賓們都被我逗得哈哈大笑。有時候我覺得，人生就像舞臺，只有一次機(jī)會，又想人生像一個不倒翁，跌倒了還可以爬起來。人生又像是一個多味的.冰淇淋，酸甜苦辣都有……。
所以這次不管是否能成功，我都覺得自己真棒。
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