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          《最佳飲料白開水》閱讀答案

          時間:2021-01-20 15:50:25 閱讀答案 我要投稿

          《最佳飲料白開水》閱讀答案

            《最佳飲料白開水》這篇文章講述的是,白開水適合男女老少,是最好的飲料產(chǎn)品。下面是小編分享給大家的《最佳飲料白開水》閱讀答案,希望對大家有幫助。

          《最佳飲料白開水》閱讀答案

            《最佳飲料白開水》

            ① 【A】隨著生活水平的提高,各種各樣的飲料走進了人們的生活。喝礦泉水、純凈水已是普遍現(xiàn)象,喝雪碧、可樂成了一種時尚,各種名目繁多的功能飲料更是贏得了青少年的青睞,而飲用白開水的人卻越來越少!綛】

           、诒娝苤,水是維持人體正常生理活動所必需的物質(zhì),只有保證機體有足夠的水分,體內(nèi)產(chǎn)生的廢物才能及時地通過腎臟排出體外。從醫(yī)學角度上講,任何飲料都不如白開水對生理健康有價值。白開水最容易解渴,有調(diào)節(jié)體溫、輸送養(yǎng)分及清潔身體內(nèi)部的功能。而且,白開水具有較強的生物活性,對于促進細胞新陳代謝、能量轉(zhuǎn)換、血液循環(huán)和維持電解質(zhì)平衡,都大有益處。白開水不含卡路里,在進入人體后,很容易透過細胞膜,增加血液中血紅蛋白含量,增強人體自身免疫功能,提高機體抗病能力。因此,白開水實在是人體最需要的天然“飲料”。

           、郯组_水是由自來水煮沸而來的,其主要成分是水,其中還包含多種礦物質(zhì)和一些人體需要量極少的微量元素,如鈉、鉀、鈣、鎂、鋅、鐵、銅、鉛、氟、碘和硒等。礦物質(zhì)和微量元素是人體必需的營養(yǎng)素,不能缺乏,但也不能過多。自來水所含的礦物質(zhì)為礦泉水的1/10,又是純凈水的10倍。礦泉水的礦化度一般為200~300毫克/升,自來水為20~30毫克/升,而純凈水只有2~3毫克/升。有關(guān)研究表明,自來水中的礦物質(zhì)和微量元素的.含量對人體來說是最適宜的。

           、芷渌娘嬃纤欠趾蜔崃恳话愣计撸秤⑶疫^量飲用的人,往往會因糖分和熱量攝入過多引起肥胖,食欲不振的人則由于飲料影響正餐,可能導(dǎo)致熱量攝入不足而漸趨瘦弱。飲料中的人工色素、防腐劑在體內(nèi)蓄積,會干擾多種酶的功能,引起消化不良。再者,飲料中的大量電解質(zhì)不容易很快從胃腸排空,而是較長時間存在于胃腸內(nèi),影響消化吸收,降低食欲,同時還加重了腎臟的負擔。另外,通過蒸餾和逆滲透技術(shù)加以凈化后的純凈水會失去如鎂、鋅、鐵、硒、碘等對人體有益的礦物質(zhì),長期飲用純凈水,人體便會缺少某些必要的元素而造成營養(yǎng)失衡,這對處于生長期的青少年來說尤為不利!綝】

           、菽敲,如何科學地飲用白開水呢?首先要注意喝水時間。飯前飯后半小時和餐中都不宜大量飲水,以免沖淡唾液、胃液,導(dǎo)致消化不良;最好在兩頓飯中間適量飲用。其次要掌握喝水的量。成人每天需500~3000毫升,要一次性將一整杯水喝完,這樣有利于身體真正吸收;最好每隔1~2小時喝一杯,不要等到有口渴感覺時才飲水。再者要喝新鮮開水。飲用水儲存時間不宜太長,否則其中的亞硝酸鹽含量就會上升,可轉(zhuǎn)換為有致癌作用的亞硝胺。將水加熱到1000C并持續(xù)沸騰3分鐘,等降溫到300C以下后最適合安全飲用。而生水、不開的水、重新煮開的水、千滾水(反復(fù)煮沸的水)、蒸鍋水(蒸饅頭等的剩鍋水)和老化水(長時間貯存不動的水)等,是絕對不可飲用的。

            《最佳飲料白開水》閱讀題目

            16.本文的說明對象是 ,說明順序是 。(2分)

            17.為什么其他的飲料“對處于生長期的青少年來說尤為不利”?(3分)

            答:

            18.第④段加點的詞語能否刪去,并簡述理由。(2分)

            答:

            19.第⑤段畫線的句子運用了什么說明方法?有什么作用?(3分)

            答:

            20.下面這句話是從原文抽取出來的,它所在的正確位置是( )(從A、B、C、D處選擇)(2分)

            其實,從科學的角度來看,任何其他的飲料都無法取代白開水。

            《最佳飲料白開水》閱讀答案

            16.最佳飲料——白開水 邏輯順序 評分說明:(2分)每空1分。

            17.一是飲料中糖分和熱量偏高過量飲用會引起肥胖或漸趨瘦弱;二是飲料中的色素、防腐劑在體內(nèi)蓄積會引起消化不良;三是飲料中的電解質(zhì)會降低食欲加重腎臟負擔;四是長期飲用純凈水會造成營養(yǎng)失衡;

            評分說明:(3分)答出任意三點即可得滿3分。

            18.不能刪去,“一般”是限制性詞語,是說其他的飲料所含糖分和熱量大多很高,并不是全部都高,去掉后與實際情況不符,體現(xiàn)了說明文語言的準確性。

            評分說明:(2分)結(jié)合文章內(nèi)容說明 理由1分(只答詞意不得分),指出說明文語言的準確性1分。

            19.說明方法:舉例子和列數(shù)字

            作用:準確具體地說明了成人每天正確的飲水量和方法。

            評分說明:(3分)指出兩種說明方法2分,作用1分。

            20.B 評分說明:(2分) 選擇正確2分。

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