關(guān)于減肥的單詞和句子

　　導(dǎo)語：夏天是減肥的好季節(jié)，一方面是因為衣服穿得單薄，輕易就暴露不理想的身體曲線，讓人更有意志減重;另一方面，燥熱的夏天人們口味不佳、不想多吃油膩的食物，所以也正是培養(yǎng)清淡口味的好時機。減肥有很多方法，運動(exercise)、節(jié)食(on a diet)、瑜伽(yoga)、甚至是吸脂手術(shù)(liposuction)，沒有任何一種方法對每個人都有效，但是只要有恒心，都可以減肥成功。下面是小編為大家精心收集整理的關(guān)于減肥的單詞和句子，歡迎大家閱讀參考!

　　關(guān)于減肥的單詞：

　　肥胖癥: obesity

　　超重的.: overweight

　　豐滿的: plump

　　粗壯的: stout

　　矮胖的: dumpy

　　增重: gain/put on weight

　　減肥: lose/reduce weight

　　節(jié)食: go on a diet

　　減肥茶: slimming tea

　　瑜伽: yoga

　　健美操: calisthenics

　　素食者: vegetarian

　　吸脂手術(shù): liposuction

　　關(guān)于新穎減肥方法的態(tài)度：

　　Before you go on a fad diet, ask yourself:

　　在你采用一種時下流行的節(jié)食方式前先自問:

　　Could you follow the diet for more than a few weeks?

　　你能持續(xù)遵守該飲食規(guī)定超過幾個星期嗎?

　　Is it nutritious?

　　該節(jié)食方式合乎營養(yǎng)嗎?

　　Does the diet fit into your lifestyle?

　　該節(jié)食方式是否適合你的生活方式?

　　Is it reasonable? Or is it extremely low in calories?

　　該節(jié)食方式是否合理?抑或熱量過低?

　　Can you buy the foods in the store where you usually shop? Or does it require unusual foods that are expensive or difficult to obtain?

　　在你常去購物的'店里買得到那些食物嗎?或者，該節(jié)食方式需要價格不菲或是很難取得的食物嗎?

　　We’ve said it before, but we'll say it again: The only way to lose weight permanently is to learn new eating habits that you can practice for the rest of your life.

　　之前我們曾經(jīng)提過，但在此要重申一次:一勞永逸的減肥不二法門是，學(xué)習(xí)在未來一輩子中都可遵行的新飲食習(xí)慣。

　　關(guān)于減肥飲食的建議：

　　We overdo it most with salad dressing，margarine，cheese，ground beef, lunch meats，sausages，beef cuts，whole milk，F(xiàn)rench fries，potato chips，other fried potatoes，fried chicken，vegetable shortening, eggs, pork and butter. Cut them out altogether，or dramatically reduce them，and you’re well on your way to losing weight.

　　我們大都吃下太多沙拉醬、麥淇淋、奶酪、絞牛肉、午餐肉、香腸、牛肉塊、全脂牛奶、薯條、洋芋片，其他的炸馬鈴薯、炸雞、油炸青菜酥、蛋、豬肉和奶油。這些東西全都不要去碰，或是大量地減少攝取量，減肥的路就順利地為你而開。

　　有很多人都想著要減肥，但我們都知道減肥是一個很痛苦的過程。我們在進(jìn)行英語學(xué)習(xí)的`時候，要注重這方面的學(xué)習(xí)。多鍛煉，少吃飯，這是小編給大家的意見，減肥貴在堅持，并且不要被他人所動搖，這樣時間久了，一定會有效果的。

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