消防安全升旗演講稿2篇
演講稿的寫法比較靈活，可以根據(jù)會議的內(nèi)容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區(qū)別。隨著社會不斷地進步，演講稿使用的情況越來越多，你所見過的演講稿是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的消防安全升旗演講稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
消防安全升旗演講稿1
尊敬老師、同學(xué)們：
大家好!
大火無情，不要因為一時的疏忽而讓恐怖的大火席卷我們的生活，在日常生活中我們應(yīng)該時候做好消防安全準備，保護自己的人生安全。
在新聞里我們會經(jīng)�？吹侥睦锬睦镉邪l(fā)生了火災(zāi)，在我們生活中一直與我們生活息息相關(guān)的小火苗也能夠釋放出恐怖的威力，讓我們損失慘重。不要因為沒有遇到過火災(zāi)就掉以輕心，防患于未然，在大火到來時我們能夠把火災(zāi)降到最小，保護好自己的安全，這是我們要做的。
我們的`生命只有一條，生命的可貴是不能重復(fù)的，想要保護我們的安全我們必須要重視火災(zāi)，注意消防安全，在我們?nèi)粘Ｉ钪泻芏嗟胤蕉紓溆袦缁鹌鳎?dāng)火災(zāi)發(fā)生的時我們能夠及時滅火。找火源掐滅。
很多時候當(dāng)火災(zāi)發(fā)生的時候已經(jīng)不受控制，在這時我們要做的就是逃出去，在這過程匯總我們要學(xué)會自救的措施，知道當(dāng)火災(zāi)發(fā)生時不要站著跑，而應(yīng)該趴著走避免暈倒，用濕毛巾捂住鼻子。及時逃離火災(zāi)，不要在意一些財務(wù)的損失，再大的損失入過連命道路沒了一切都成空。
尤其是當(dāng)天氣越來越冷，當(dāng)冬天到來時我們要做的就是注意防火，在生活中不要隨意玩火，無論是做飯還是其他我們偶讀要保證安全，只有安全第一才是我們需要的。在平時我們沒有遇到火災(zāi)的時候我們應(yīng)該熟悉了解消防安全知識，明白當(dāng)火災(zāi)發(fā)生的時候我們應(yīng)該怎樣做，避免自己受到傷害。
在學(xué)校我們也要注意火災(zāi)安全，不要因為火災(zāi)離我們遠就不在一，學(xué)校里面也有很多的易燃易爆物品，這些都會危害我們的安危，在有易燃易爆物品的地方我們不能夠帶火源，避免因為一些電火花或者火星使得大火發(fā)生。
安全永遠都是我們第一要關(guān)心的，我們中學(xué)生要保護好自己，我們是爸爸媽媽的心頭肉，不能給他們添麻煩，注意防火注意安全是我們應(yīng)該做到的，不要在意任何的問題發(fā)生，保護好自己把消防安全牢記心頭，把危害降低到最小，不玩火，不犯錯，保證家人與自己的安全，注意消防，不去做危險的事情。時時刻刻牢記自己的使命，讓火災(zāi)遠離我們的身邊，讓我們都能夠無憂無慮的學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，我們要重視火災(zāi)，學(xué)好消防安全知識，做好有備無患，不要讓自己后悔，不讓爸媽失望。
謝謝大家!
消防安全升旗演講稿2
尊敬的各位老師：
早上好!
今天我國旗下講話的題目是《冬季鍛煉，強身健體》!
冬季的到來，給南方的天氣增加了幾分寒意，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般增強8-10倍。
冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的'吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢毽子等項目。這完全可以根據(jù)個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。如我們四(5)班的王滔、陳燦、葉菲、周艷紅等同學(xué)酷愛鍛煉，不但身手敏捷，在體育運動上也是出類拔萃。
那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準備活動。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒�，及時穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”
我今天的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
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