小學學習計劃書(集合15篇)
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，我們又將續(xù)寫新的詩篇，展開新的旅程，現在就讓我們制定一份計劃，好好地規(guī)劃一下吧。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎？下面是小編整理的小學學習計劃書，歡迎閱讀與收藏。
小學學習計劃書1
新學期開始了，我已經是一名三年級的小學生了，我要做一個德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生：
1、不講臟話，要懂禮貌、尊敬老師、愛護同學。
2、上課認真聽講，用心發(fā)言，做作業(yè)時不粗心，要細心。
3、多鍛練身體，熱愛體育運動。
4、不隨地吐痰，見臟就撿，不亂扔垃圾，不偷懶，熱愛勞動。
我必須會努力做到這幾點，做一名優(yōu)秀的小學生。
漫長的暑假結束了，新的學期又開始了，我給自己制定了一份開學計劃。
第一：上課時要認真聽老師講課，不搞小動作，不和同學們交頭接耳。
第二，認真完成老師布置的作業(yè)。
第三，放學回家，做完作業(yè)后要預習明天的功課，還要閱讀課外書。
第四，星期天堅持上補習班，不斷豐富自己的知識。
第五，用心參加各種體育項目，把自己的.身體練得棒棒的，提高自己的身體素質。
第六，堅決改掉自己不愛干凈不講衛(wèi)生的壞毛病。總之，在新的學期里我會更加努力，爭取每一門功課都能取得好成績，做一名出色的好學生。
小學學習計劃書2
愉快的暑假結束了，我成為三年級的小學生了。新的學期開始了，除了按時完成作業(yè)、分擔家務外，我還有新的計劃，具體如下：
1、 提升書寫能力。首先保證書寫姿勢端正，每天練字不低于10分鐘；其次是抓緊每個寫字的機會，提筆就練字。
2、計劃每周閱讀5本書，遇到生字認真查字典，遇到不理解的`問題與家長多交流，遇到好詞好句好段多吟誦，這有助于我寫作文能力的提升。
3、有效率地完成作業(yè)。放學回家“學習在前、娛樂在后”，回家二十分鐘內開始寫作業(yè)，中間也不磨磨蹭蹭，作業(yè)沒有完成，不出去玩。
4、鍛煉獨立上下學。爸爸媽媽工作很忙，這學期我想自己坐班車上下學，模仿大人過馬路，不與陌生人說話，做一個讓爸爸媽媽放心的小男了漢。
這就是我新學期的計劃，我一定努力完成它！
小學學習計劃書3
新學期，新氣象。在新的一學期里，我們都有新的計劃和奮斗的目標。下面我想談一談在新學期里，我在語文、數學、英語三方面的學習計劃。
在語文方面，我會做到課前預習，認識本課生字生詞，查找與課文相關的資料，并認真作批注。課文中不懂的詞會提前查字典。課后，我也會及時溫習課文，做到;溫故而知新;。除此之外，我還會在課余時間閱讀超多的書籍，開闊我的`知識面。同時，也會做一些語文常識方面的習題。這樣才能更好的;查漏補缺;。
在數學方面，我打算每一天做20道口算題，以此來提高自己的計算正確率和速度�？荚嚽皶芎玫膹土暎^不做;臨時抱佛腳;之類的事情。當然，我還想建立一個;錯題集;，當我卷子、練習冊上有錯題時，就及時的記到;錯題集;里，等到期末時，就能夠拿出來復習了。
以上就是我的新學期計劃，期望我的計劃能給我?guī)韴猿植恍傅膭恿驼J真對待學習的端正態(tài)度。
小學學習計劃書4
終于放寒假了，從學校出來的一瞬間我突然感覺無比清爽，離開了這個熬了半年的地方。
今年的成績算進步了，所以家長沒過多的x(獎狀可能有大作用)�；氐郊�，我就把書包扔床上了，慶祝大解放，但是我媽說了一句話，我就悲劇了，叫我馬上制訂一個假期學習計劃。那就制訂吧。
(1)七點半起床，洗臉刷牙吃飯20分鐘，八點奔老干部局上課。
八點到十二點在老干部局上課。
(2)中午放學到下午三點午休，三點起床寫暑假作業(yè)，寫到五點休息，五點十分寫補習班留的`作業(yè)，啥時寫完啥時休息，七點往后，自由時間。
以上是頭兩周的安排。
下面說兩周后的安排兩周后作業(yè)寫差不多了，就該制訂假期復習的計劃了
(1)第一條不變......
(2)下午三點開始復習上冊的書：語文數學英語物理關鍵是物理等等，各復習一周，這就還有兩周。
剩兩周的時候，課也學完了，就該拿著課本對著電腦預習了。
(3)兩周，10天。每天八點起床，八點半開始，預習語文數學英語化學物理等科目，下午六點休息，每個科目預習兩天，加上之前在老干部局的補習班的學習，也足夠了。
周六周日休息。
接下來說目標：英語把學校要求背的背會，要求寫的會寫，反正一切按要求吧，物理等也一樣。
這就是我的假期學習計劃，勞逸結合，合理應用時間，遵守計劃，預祝下次有個好成績。
小學學習計劃書5
我們每一天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。
1、分析自己的學習特點，同學們能夠仔細回顧一下自己的學習狀況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好;有的善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學習比較好……你能夠全面分析。
2、分析自己的學習現狀，一是和全班同學比，確定看自己數學成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數學成績的過去狀況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。
確定學習目標學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的`流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。
確定學習目標首先應體現學生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據自己的學習特點和現狀。當然還可思考一些社會因素家庭狀況。
學習的目標明確，實現目標也有保證。學習計劃就是規(guī)定在什么時候采取什么方法步驟到達什么學習目標。短時間內到達一個小目標。長時間到達一個大目標。在長短計劃指導下，使學習一步步地由小目標走向大目標。
恰當安排各項學習任務，使學習有秩序地進行，有了計劃能夠把自己的學習管理好。到必須時候對照計劃檢查總結一下自己的學習，看看有什么優(yōu)點和缺點，優(yōu)點發(fā)揚，缺點克服，使學習不斷進步。
對培養(yǎng)良好的學習習慣大有幫忙。良好習慣養(yǎng)成以后，就能自然而然地按照必須的秩序去學習。有了計劃，也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神，無論碰到什么困難挫折也要堅持完成計劃，到達規(guī)定的學習目標。
提高計劃觀念和計劃潛力，使自己成為能夠有條理地安排學習，生活、工作的人。這種計劃觀念和計劃潛力，學生都就應學習和具備，這對一生都有好處。
小學學習計劃書6
轉眼假期結束了，新學期要有新的計劃，我是一個從四年級升入五年級的小學生。為了更好的學習，我制訂了一份學習計劃。
一、學會預習，逐步提高自學能力
成功的預習，能促使我們自覺地自學書本知識，而預習的效果如何又直接反映了我們對知識的理解程度。在預習的過程中，發(fā)現疑難問題，讓自己帶著問題，有準備走進課堂，變學生被動接受為主動參與學習。這樣，不僅能使我們養(yǎng)成良好的預習習慣，而且能培養(yǎng)自學能力。
二、學會聽課，提高聽課質量
聽課是我們學習的中心環(huán)節(jié)，要處理好聽、思、記三者之間的'關系。聽課用感官接受知識，由會聽到聽會其間還有一個過程。思是思維活動，要想深刻理解，抓住其實質，還必須經過學的獨立思考，要促使自己養(yǎng)成善思、勤思、深思的良好習慣。記是為聽和思服務，是聽課中重要一環(huán)。記筆記要掌握好時機，記重點、記難點、記疑點、記解決問題思路和方法等。
三、學會復習，鞏固所學知識
復習是再現課堂情景，抵制或消除遺忘的措施，也是及時消化知識，加深理解，使知識系統(tǒng)化的一種方法。在課后復習要和做習題聯系在一起，要求自己在做作業(yè)前，首先要回憶所學內容，然后再做作業(yè)。復習要及時，持之以恒，要在遺忘前復習，使臨時性記憶向較長性記憶轉化。常用的記憶方法有理解記憶法和抄寫記憶法等。復習一定要科學安排時間，有計劃地復習，就產生了一定的效果。
四、學會檢查，找到知識不足
在每學過一個單元或經過一定的學習階段后，要自己對前一段的學習情況作一回顧，從而肯定成績、總結經驗，找出不足之處，尋找改進方法，為進一步學習打好基礎。檢查的方式很多，要注重平時自我檢查，經常找一些練習題定時、定量進行自我測驗。
小學學習計劃書7
一、學習的目標明確，實現目標也有保證。學習計劃就是規(guī)定在什么時候采取什么方法步驟達到什么學習目標。短時間內達到一個小目標。長時間達到一個大目標。在長短計劃指導下，使學習一步步地由小目標走向大目標。
二、恰當安排各項學習任務，使學習有秩序地進行，有了計劃可以把自己的學習管理好。到一定時候對照計劃檢查總結一下自己的學習，看看有什么優(yōu)點與缺點，優(yōu)點發(fā)揚，缺點克服，使學習不斷進步。
三、對培養(yǎng)良好的學習習慣大有幫助。良好習慣養(yǎng)成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學習。有了計劃，也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神，無論碰到什么困難挫折也要堅持完成計劃，達到規(guī)定的學習目標。
四、提高計劃觀念與計劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學習，生活、工作的人。這種計劃觀念與計劃能力，學生都應該學習與具備，這對一生都有好處。
有些學生學習毫無計劃。腳踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里，這是非常不好的。高爾基說：不知明天該做什么的人是不幸的。有的學生認為，學校有教育計劃，老師有教學計劃，跟著老師走，按照學校要求辦就行了。何必自己再定計劃，這種想法不對。學校與老師的計劃是針對全體學生的，每個學生還應該按照老師要求針對自己的學習情況制定具體的個人學習計劃，特別是修學以后的自學部分，更要有自己的計劃。
由于學習計劃有必要又大有好處，所以有計劃地學習成為優(yōu)秀生的共同特點。學習好與學習不好的差別當中有一條就是有沒有學習計劃。這一點越是高年級越明顯。
怎樣制定學習計劃呢？一份好的學習計劃大致包括三方面的內容。
進行自我分析我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。
1、分析自己的.學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經常錯；有的動作慢卻非常仔細。如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好；有的善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學習比較好，你可以全面分析。
2、分析自己的學習現狀，一是與全班同學比，確定看自己數學成績在班級中的位置，還常用；好、較好、中、較差、差；來評價。二是與自己數學成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用；進步大、有進步、照常、有退步、退步大；來評價。
小學學習計劃書8
經：
讀過的書實在是少，基本只是有所涉獵。希望在這一學期全篇閱讀這幾本書：《論語》《大學》《中庸》《莊子》《荀子》《孟子》。 就按上面的`順序開始閱讀。希望能熟讀背誦一些篇章。讀完后寫讀后感以作檢查。
史：
對歷史的了解僅限于表層認知，《國史大綱》讀完之后就此感受。 在這一學期，希望可以閱讀一些史論書籍，具體目錄待定。 雖然看書的時候一直不喜歡思考，但是這個習慣還是盡量改變。以后看書，尤其是歷史書，要多思考，盡量有自己的想法。 醫(yī)：
暫時木有具體計劃。準備讀一些入門常識性的書，比如《黃帝內經》等。希望可以學習到平時保健養(yǎng)生的知識，若能有所感受，進一步研究則更好。
書法：
以后由張澤天同學牽頭書法學習活動，希望每周參加交流學習。堅持努力，希望可以在這學期，能讓自己的字體有所進步。
小學學習計劃書9
寒假就要開始了，根據爸爸媽媽的要求，為了能過一個有意義的寒假，為五年級有一個好的開始！我決定擬一個寒假計劃！我一定按計劃做。
第一條：每日早上6：00起床，晚上9：00睡覺。
第二條：起床跑半個小時的步，然后每日堅持戶外活動兩個小時。
第三條：每日背誦作文范文精彩片段2段；
第四條： 每周1篇命題作文；周記一周一篇，完成時間自選。
第五條：電腦中學習新概念英語第一冊半小時/天；
第六條：每周一次跟爸爸媽媽出去活動，活動形式含逛商場，騎自行車郊游，爬山，游公園等；一周可選擇性觀看自己喜歡的`電視節(jié)目2小時。
第七條：語文、數學的作業(yè)要同步進行。
第七條：每日寫一篇小字，如果時間寬松，再練毛筆字每日一張。
另外，對于我的壓歲錢，我要拿出２０％作“流動資金”，３０％交學費。”５０％捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的計劃，這樣我就能成為一個很優(yōu)秀的學生。
小學學習計劃書10
寒假馬上就要結束了，我們將以新的精神面貌跨進新的學期。在這個學期里，我要百尺竿頭，更進一步。
首先，要認真完成老師布置的所有作業(yè)，做到一絲不茍。課堂作業(yè)當堂完成;課后作業(yè)和家庭作業(yè)也要按時獨立完成。
其次，上課的時候，我要認真聽講，不做小動作，不和同學交頭接耳，要力爭把老師課堂上講的知識全部消化;對于疑難問題，要不恥下問，虛心向老師和同學請教。
第三，要做好語文課的課前預。對于預習字詞，成語，要先查字典把它認會，弄懂意思;還要學會給課文分段，用最簡短的語言寫出每段的段落大意，然后總結課文的中心思想;對于每篇課文的課后題，要先試著去做;對于課文和課后題不理解和不會做的地方，要先把它在書上劃下來或記下來，第二天上課時帶著問題去聽講，還可以在課堂上向老師請教。
第四，要利用星期天和節(jié)假日，繼續(xù)參加征文、英語補習班，多讀課外書，不斷豐富自己的知識。要擠出時間，多干事。
總之，在新學期我要更加的努力，爭取每門功課都取得好成績，當一個各方面都很出色的學生。
另寒假馬上就要結束了，我們將以新的精神面貌跨進新的學期。新的學期，是我們小學階段的最后一個學期。在這個學期里，我要百尺竿頭，更進一步。
首先，上課的時候，我要認真聽講，不做小動作，不和同學交頭接耳，要力爭把老師課堂上講的知識全部消化;對于疑難問題，要不恥下問，虛心向老師和同學請教。
其次，要認真完成老師布置的所有作業(yè)，做到一絲不茍。課堂作業(yè)當堂完成;課后作業(yè)和家庭作業(yè)也要按時獨立完成。
第三，要做好語文課的課前預。對于預習字詞，成語，要先查字典把它認會，弄懂意思;還要學會給課文分段，用最簡短的語言寫出每段的'段落大意，然后總結課文的中心思想;對于每篇課文的課后題，要先試著去做;對于課文和課后題不理解和不會做的地方，要先把它在書上劃下來或記下來，第二天上課時帶著問題去聽講，還可以在課堂上向老師請教。 第四，要利用星期天和節(jié)假日，繼續(xù)參加奧數、英語，多讀課外書，不斷豐富自己的知識。要擠出時間，多干事。
總而言之，在新的學期里我要更加努力，爭取每門功課都取得好成績，當一個各方面都很出色的學生。
小學學習計劃書11
親愛的孩子們：
期盼已久的寒假終于來臨了,真是令人興奮啊!回想我們共處的日子里,有歡笑，有淚水，謝謝你們和老師分享了許多的歡樂，更感謝你的家人給予的支持和幫助!
開心的寒假開始了，你們不僅可以好好休息一下，還可以走向社會、開闊視野、鍛煉能力。那么，我們該怎樣利用這有限的假期，做點有意義的事呢?
老師建議要從少而精上下功夫。所謂少，是指我們做的事不宜太多，要合理安排時間，做到勞逸結合，并利用假期做些自己想做的事。所謂精，是指要認真地把每件事做好，做到位，做了就要有所收獲，做得有意義。
下面老師給你們推薦一些吧
1、看幾本好書。
好書是孩子最喜歡的新年禮物。在衣食無憂的今天，能夠在讀書方面得到父母格外關注的孩子，是格外的幸福的——因為讀書是孩子生活中的重要事務，也是孩子健康成長的一條通途。為此，我們向家長建議，寒假開始，第一件事就是帶孩子去一趟書店，至少買一本適合孩子閱讀的好書，并每天堅持閱讀一小時。以下書目供大家參考：
1、《小布頭奇遇記》孫幼軍著沈培圖中國少年兒童出版社出版(這是孫幼軍的處女作，也是他最著名的一部長篇童話，它影響了一代兒童。它也是中國第一個獲得國際安徒生兒童文字獎提名的作品。)
2、《小老虎歷險記》湯素蘭著浙江少年兒童出版社
3、《小巴掌童話百篇》張秋生(微型的篇幅，幽默的情調、詩的情調。110篇童話故事很吸引人。)
4、《笨笨豬》楊紅櫻著春風文藝出版社憨態(tài)可掬的小豬會笨到什么樣子呢?
5、《我不是壞小孩》(全3冊)葉姝著人民文學出版社
6、《小香咕系列》秦文君著北京少年兒童出版社出版
7、《三毛流浪記》(全集)張樂平著少年兒童出版社出版(小三毛帶著自己的三根頭發(fā)過著和現在的孩子完全不一樣的生活。)
8、《豪夫童話》威廉豪夫著接力出版社(大故事里套小故事，有的詼諧幽默，有的陰沉恐怖。)
9、《彼得〃潘》[英]詹姆斯貝洛著接力出版社(彼得〃潘，滿口珍珠般的乳牙，穿一身用樹葉和樹漿做的衣服，一個不愿長大也永遠不會長大的可愛小男孩。因為害怕長大，他在出生的第一天，就從家里逃了出來，就有了后來很多的故事。)
10、《洋蔥頭歷險記》(國際安徒生獎獲獎作家書系) [意]賈尼〃羅大里著任溶溶譯河北少年兒童出版社(洋蔥頭的爸爸老洋蔥頭因無意中踩了檸檬王一腳被關進監(jiān)獄，洋蔥頭探監(jiān)時，老洋蔥頭告訴他監(jiān)獄里關的都是正真的人，而強盜、殺人犯卻在檸檬王的宮中養(yǎng)著。洋蔥頭決心救出監(jiān)獄里的人。這大營救非常驚險呢。)
請小朋友們選擇自己感興趣的一本書細細品讀，開學后的`讀書會上，我們將舉行“相信我，沒錯的!”讀書交流活動，你閱讀并推薦的那一本書是不是最受大家歡迎的呢?
2、寫幾篇日記。
假期里你身邊會發(fā)生很多事，會接觸一些親戚朋友，你也會參加一些活動。請你留心觀察，選擇自己印象最深刻的事情寫一寫，努力寫生動，盡量寫具體，不可以記流水賬，不可以三言兩語應付了事，寫出自己滿意的生活日記。老師期待你們的佳作，期待分享你們有意思的寒假生活。日記不在乎多，我們要求在保證質量的情況下3--5篇就夠了，建議打印在A4紙上，并配上漂亮的插圖。開學后，我們將從中擇優(yōu)評選出優(yōu)秀寒假習作，匯編成冊進行展示!希望你要加油哦!
3、練幾頁好字。(有選擇)
常言道“字如其人”，可見字是一個人的招牌，是你遞給大家的名片。寫得一手好字的人，一定是學習習慣很棒的人。假期練字也是我們陶冶情操，培養(yǎng)習慣的大好時機。希望書寫還不夠美觀的孩子至少寫10次鉛筆字作業(yè)，每次書寫不貪多，不圖完成任務，講究質量是關鍵，建議每次寫50個字左右，內容就選擇我們本學期語文書中“生字表(二)”的生字，按照老師上課時指導的正確方法進行書寫。書寫在生字本(帶上拼音)上。
4、背幾首好詩。
過去的一年中，我們學習并背誦了許多古詩。這些古詩如果我們不去復習鞏固，時間長了就會把它們忘記。溫故而知新!所以，小朋友們可以利用這個寒假的時間再好好復習復習。有余力有興趣的小朋友可以主動往后面背誦。
5 、做一做練習。
(口算優(yōu)秀者可免)每天完成20道100以內的加減法。
6、鍛煉鍛煉身體。
生命在于運動，健康的身體來自于長期的鍛煉。假期中勞逸結合，適當的運動是很有必要的。下學期的運動會上新設“顛球”、“乒乓球對墻打”等比賽，希望你利用假期時間多多練習，爭取在下學期的運動會上大展身手，為班級爭光!
7、收看有益的電視節(jié)目。
中央電視10套《科學與教育頻道》有很多適合孩子們觀看的有意義的節(jié)目。小朋友們每天可以安排自己30分鐘左右時間和家長一起觀看。
8、不玩電腦游戲
老師在此強烈呼吁家長朋友請不要給孩子玩游戲的機會。也許我們覺得偶爾讓孩子玩一玩沒有關系。但是，老師還是覺得不要把這個充滿誘惑的東西放在一個還不知如何控制自己的孩子面前，不要指望孩子通過每天規(guī)定玩多長時間來提高孩子的自控力。電腦游戲是個奇妙的東西，一旦愛上它，小孩子會為之茶飯不思，腦子里揮之不去。建議家長給孩子安排豐富的假日活動，讓喜歡玩游戲的孩子感覺到生活是豐富多彩的，除了電腦游戲還有很多有意義的事情可以去做。
20xx年1月24日
小學學習計劃書12
寒假馬上就要結束了，我已經進入了三年級下半年的大門了。在這一學期里，我必須做到：百尺竿頭，更進一步。為了提升我的學習成績，在新的學期里，我要制定好這個學習計劃，要把每一點的'寶貴時間用在學習上。遇到自己解決不了的問題就及時向同學、老師請教。
我有很多的不足之處：老師講的東西不是不會，但總是出錯，一到考試就粗心大意，而對于一些死記硬背才能學會的東西總是很不耐煩，英語連詞成句也老是出錯。
我根據自己不足制定了幾條學習計劃：
1、認真仔細寫作業(yè)，認真對待每一門功課。
2、寫完作業(yè)認真檢查，絕不馬虎。
3、每天晚上看三十分鐘的英語書，加強句子的鍛煉。
以上都是我的缺點，我特別希望我自己可以克服這些困難，向前努力，而我更希望我?guī)滋熘畠瓤梢园阉麄兏愣�，真想真想，但我只有努力努力努力再努力，爭取下學期把這些壞毛病都改掉，爭取下學期取得更好的、最大的好成績，給爸爸媽媽一個最大的驚喜。
耶！加油吧！
小學學習計劃書13
教育專家表示，中小學生的假期并不是單純、無意義的休息時間，在學期中間安排假期的目的，是為了配合學生有張有弛的學習規(guī)律，讓學生在這段時間里調整緊張的心理狀態(tài)，消化、沉淀上學期學習的知識，并為下個學期的學習生活儲備精力。
所以，家長除了要在寒假里照顧好孩子的生活，還應精心安排孩子的學習和活動，利用這段時間，幫助孩子調整狀態(tài)，養(yǎng)成良好的學習生活習慣。只要安排得當，孩子們都能度過一個內容充實、豐富有趣的高質量假期。
寒假A計劃
適合類型：父母工作繁忙，爺爺奶奶、姥姥姥爺不在本市或是沒有精力照顧孫輩，白天的大部分時間只能讓孩子獨自在家。
類型煩惱：
市民吳女士：我和丈夫工作都忙，白天一整天不在家，上小學三年級的兒子馬上放假了，我最擔心的就是他一個人在家時隨便給陌生人開門，還怕他在家淘氣玩火、玩電造成危險。另外，又擔心孩子沒有自制能力，一個人在家只顧看電視，忘記寫作業(yè)。一個假期下來，荒廢了學業(yè)。
A計劃攻略：
教育專家建議，孩子獨自在家過寒假，家長應該事先對孩子進行安全教育，明確告知孩子隨意觸動火、電的嚴重后果，教孩子正確使用家用電器，并盡量將家里的危險品，如汽油、酒精、用來清洗廁所的硫酸等放到孩子夠不著的地方。有些家長只簡單地命令孩子不許動這，不許動那，卻不說明原因，年齡較小的孩子好奇心強，有時可能會忍不住違反家長的禁令，引發(fā)危險。為確保安全，家長還應每天抽空給孩子打三至四次電話，詢問孩子在家的情況，并盡量與其進行簡短的交談，這樣可以讓獨自在家的.孩子感到父母的關懷，不覺得孤單、受冷落。
關于孩子的學習自覺性問題，記者采訪了華育小學特級教師馬麗娜，有多年一線教學經驗的馬老師表示，小學尤其是小學低年級學生的心理狀態(tài)仍處于童年期向少年期過渡階段，自我管理能力相對較差，尤其需要大人的督促和引導。有些孩子做假期作業(yè)常耍些“小聰明”，做習題時根本不計算，就胡亂填上答案。為預防此類情況的發(fā)生，家長必須擔負起監(jiān)督孩子的職責，建立家庭作業(yè)檢查制度，堅持每天抽出時間對孩子的作業(yè)進行必檢和抽檢，必檢是指檢查作業(yè)的進度，抽檢則是挑出一些習題，仔細核對結果是否正確。如果孩子完成作業(yè)情況較好，也可以適當考慮給予獎勵。
寒假B計劃
適合類型：假期里孩子大部分時間在奶奶或姥姥家度過，由老人負責照顧孫輩。
類型煩惱：
市民劉女士：老人看管孩子，自然是無微不至、寵愛有加，可問題也隨之而來。我兒子上小學二年級，平時挺聽話，可在爺爺奶奶面前，有老人護著，孩子就不好管了。一犯錯誤他就向奶奶撒嬌，我想管，老人就會擋在孩子前面給孫子說情。我真怕這一個假期下來，孩子被慣壞。
B計劃攻略：
假期里，一些孩子大部分時間和祖輩一起度過，脫離了父母的常態(tài)管理，容易變得懈怠，有時還會仗著有長輩撐腰，故意逃避學習任務。馬麗娜老師指出，事實上，如果假期里對孩子的管理過于放松，會對其學習習慣造成消極影響，甚至在新學期開學后，導致孩子難以進入學習狀態(tài)。另外一松一緊的管理標準，也會混淆孩子的認識，讓其認為任性和懶惰是被允許的。l
要解決這個問題，教育專家建議，家長應事先與長輩在教育孩子上達成共識，共同商議確立一些管理孩子學習生活的原則，比如：請長輩監(jiān)督孩子假期的作息時間，避免孩子貪看電視和無節(jié)制地睡懶覺；監(jiān)督孩子保持良好的學習習慣，每天定時定量地完成寒假作業(yè)。如果有精力，父母可以為孩子事先制訂一個更為詳細的寒假計劃，其中包括學習任務、體育鍛煉任務、才藝訓練任務等，并將其制作成表格，請長輩幫忙監(jiān)督完成情況。如果孩子當天完成計劃情況良好，就在表格上做上獎勵記號，如一朵小紅花，以激發(fā)孩子的榮譽感、自尊心，幫助孩子養(yǎng)成良好的習慣，主動而有意識地進行自我管理。
寒假C計劃
適合類型：孩子在假期沒有家人照顧，白天在日托式的寒假托管班度過。
類型煩惱：
類型煩惱：市民劉先生、付女士：想找個好的托管班可真不容易。去年我們把孩子送到一個假期托管班，去之前，托管班承諾說班里有老師負責監(jiān)督、輔導孩子做作業(yè)，可誰知孩子去了幾天，說老師管得一點也不嚴，而且伙食也不像其承諾的那么豐富。
C計劃攻略：
據記者采訪了解，目前鞍山市存在的假期托管班大體有兩種形式，一種是規(guī)模較小的家庭式托管班，一種是社會辦學實體組建的托管班。前者大多是各學校周邊“小飯桌”、“課后班”的延伸，收費較為低廉，一個假期的收費在250元左右。但由于此類托管班大多沒有辦學資格，一些所謂的輔導老師也不是專職教師，所以難以擔當指導孩子學習的任務。后者一般辦學規(guī)模較大，有的托管班還為孩子安排了電腦操作、滑冰、乒乓球等活動，師資條件也相對較好，假期收費在400元上下。
有關人士提醒家長，應盡量挑選有相關辦學許可的假期托管班，并事先對其托管場所的軟硬件條件進行實地考察，如教室內的供暖情況、師資力量、就餐環(huán)境等。家長還可以在交錢時與辦學方簽訂書面協(xié)議，要求辦學方保證其承諾的活動內容，保證午餐質量等。
寒假錦囊
華育小學特級教師馬麗娜介紹，條件允許的情況下，家長應盡可能為孩子安排一些假期活動，快樂充實的寒假生活會對學生新學期的學習狀態(tài)起到積極的作用。
寒假去旅行
在假期里，如果有條件，家長可以考慮帶孩子出門短暫旅行，讓孩子增長書本以外的知識。在出行前，家長應有計劃地讓孩子閱讀一些關于旅行目的地風物景觀、民俗人情等方面的書籍，讓普通的娛樂之旅變成孩子的學習之旅。還可以讓孩子參加千山晚報小記者團、各類冬令營之類的集體活動，鍛煉孩子的適應能力和交往能力。
寒假常鍛煉
寒假里，很多孩子因為天氣冷，大大減少了戶外活動量，春節(jié)期間飲食又變得沒有節(jié)制，容易導致體質和免疫力下降。家長可以為孩子制定一個簡單的鍛煉計劃，通過踢毽子、跳繩、跳皮筋等游戲項目保持孩子的運動量，并鼓勵孩子經常和鄰居家的同齡孩子進行集體游戲。
寒假學本領
利用長長的假期，學生可以根據自己的愛好興趣，學一種“技能”，如學習一種樂器的演奏，或是學會滑冰、游泳、畫畫、做一道菜等本領。
寒假之中有春節(jié)，孩子們大多會得到數額不等的壓歲錢。家長可以利用這個機會教孩子一些儲蓄、利率等簡單常識和“量入為出”的理財觀念，使孩子的自主消費更為合理。
寒假讀好書
華育小學特級教師馬麗娜為小學生推薦了以下好書：
《〈史記〉故事》司馬遷／原著朱文叔／編著
《唐詩三百首》(推薦上海古籍出版社1999年底出版的圖文本)
《寄小讀者》作者：冰心
《十萬個為什么》(推薦新世紀版)
《西游記》作者：吳承恩
《湯姆·索亞歷險記》作者：(美)馬克·吐溫
《愛的教育》作者：(意)亞米契斯
《小王子》作者：(法)圣·德克旭貝里
《格列佛游記》作者：(英)斯威夫特
《魯濱遜漂流記》作者：(英)笛福
寒假做好事
除了學習和鍛煉，假期也是培養(yǎng)孩子良好生活習慣、道德品質的好時機。家長應利用假期對孩子進行公益、環(huán)保教育，比如鼓勵孩子每天打掃一段公共樓道；幫媽媽提菜籃去市場，盡量減少塑料袋的使用等，或是要求孩子每天做一項簡單的家務勞動，讓孩子從小樹立對家庭、對社會的責任感。
小學學習計劃書14
一、在校計劃表
1、上課老師沒有讓討論的時候不能和同桌說悄悄話，打亂課堂秩序。
2、在學校要有禮貌，見到老師時要問好，放學時要對老師說再見。
3、下課的時候，能夠在操場上玩�；蛟诮淌依锇察o地看課外書，不能追逐打鬧。
二、作業(yè)質量計劃表
寫作業(yè)時要用正確的握筆姿勢，把字寫得工工整整，不能毛毛糙糙的，寫錯三個字扣一面紅旗，如果這個星期內被扣掉五面紅旗的話，這個星期則不能玩電腦。
三、放學后計劃表
1、中午放學后，回家讀一小時課外書。
2、下午放學后，回家第一件事是寫作業(yè)，寫完作業(yè)后能夠適當地出去放松一下。
四、作息時間計劃表
1、每一天晚上八點四十開始洗漱，九點準時上床睡覺。
2、早上六點五十起床，做一做簡單的運動。
3、七點半騎自行車上學。
五、游戲時間計劃表
1、星期一——星期四不能玩電腦。
2、星期五——星期日能夠玩電腦四十分鐘。
六、學習成績計劃表
1、語文考93分以上。
2、數學考95分以上。
3、英語考97分以上。
七、寫博文計劃表
1、一周寫一篇博文。
2、每一天評論二十人。
3、一天抽出十分鐘做評論時間。
這就是我的.新學期計劃，你們的呢大家一齊交流，讓新學期充滿驚喜，見證奇跡吧!
小學學習計劃書15
第一，學習計劃，具體如下:
1.爭取7月1日至7月20日完成語、數、外三門暑假作業(yè)。
計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預習語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。
并有重點的選擇背誦。
3.預習六年級上冊數學相關內容。
4.預習六年級上冊英語的課程，默寫有關單詞，聽磁帶。
5.每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。
6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。
第二，生活計劃具體如下:
1.培養(yǎng)個人的生活能力，比如:做飯、洗衣服。
幫父母干一些力所能及的家務活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。
2. 要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危險違法的事。
第一整理該文章。
3.要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。
每個星期六去游泳館游泳一次。
每天還要早起，不睡懶覺。
如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。
見人要有禮貌。
這就是我的暑假計劃，我相信只要認真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假!
大原則:少吃、多動、多喝水!少吃
每天早餐:半個葡萄柚、一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)
星 期 一
(午餐):綜合冷盤(依照自己的口味吃，其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等)，蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):魚或貝類，任何一種都可以(清蒸)，綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進去。
一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買不到可用其它水果代替)。
星 期 二
(午餐):水果沙拉、不論加多少種水果均可。
咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 三
(午餐):鮪魚或其他魚沙拉(不加油)，加檸檬汁或醋佐 料;葡萄柚或西瓜，或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):切片紅燒羊肉，所有的肥肉和脂肪全部切掉，不帶皮;包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 四
(午餐):兩個蛋，料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包，咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):紅燒、清燉或烘烤的雞肉，在吃之前應把所有看得見的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、綠辣椒 、咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 五
(午餐):綜合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一 杯(不加糖)。
(晚餐):魚或肉類; 綜合沙拉，任何一種蔬菜都可以加進去，一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖) 。
星 期 六
(午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):紅燒雞或火雞;蕃茄、包心菜、葡萄柚或應市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 日
(午餐):冷或熱火雞或雞肉;蕃茄、胡蘿卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚 或應市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮牛排，所有的`脂肪要去掉，包心菜、黃瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以)，沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一 杯(不加糖)。
注:1.本菜單實行為期兩周，兩周后回復普通飲食，一般人可減七至十公斤。
您正瀏覽的文章由www.shszc.com(第,一 范/文網)整理。
2.本食譜僅提供網友參考，如有肥胖癥者仍須聽從醫(yī)師指示進行。
注意事項:
一、 禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。
二、 一切米食、菜，均不可用油炒炸。
三、 三餐禁食菜單外食物。
四、 咖啡不可加糖。
五、 不可喝牛奶。
六、 蛋、雞肉、魚，只可煮、蒸、鹵。
七、 可以用茶或白開水代替咖啡。
八、 每日吃蛋最多三個(即早餐可減為一個蛋)。
九、 果蔬種類，可增加含糖份、水份較少之水果，如蓮霧、香瓜、水梨，或泡菜、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽、韭菜、茄子等青菜。
多動:多散步、運動、作體操。
睡前跳30分鐘的跳繩
只要有流汗，超過30分鐘就會有助于燃燒脂肪的效果!
瘦肚子跟小腹的地方，介紹兩個簡單的減肥運動¨
塑身操一
動作:仰臥躺在床上，兩腳并攏慢慢抬起，抬到與身體成90度時慢慢放下(膝蓋不可彎曲，肩膀和手臂不可用力)。
在離床面30公分處停下來，靜候1分鐘，做10次。
每日至少二次以上!
PS:一開始停止的時間約15-30秒即可，逐漸的把時間拉長到2分鐘。
效果:可使膝蓋變小，提臀，腰變結實，下腹部和胃部贅肉消失。
塑身操二
動作:身體躺于床上，雙膝微彎，雙手抱頭(吸氣)，將身體慢慢抬離床面，收腹吐氣，到最高點時停約10秒。
然后慢慢將身體放平，繼續(xù)動作，做20次。
每日至少三次以上!
效果:這組運動可加強修飾腰、消除腹部贅肉，達到減肥健美的效果。
多喝水:每天要喝8杯8盎司的水已經是一種標準規(guī)則了，但至你需要的可能更多，特別是當你在運動的時候。
減重最怕是使用錯誤的方法而影響了基礎代謝狀況，故應要給醫(yī)師、營養(yǎng)師評估后，予以完整的減重計劃，才不會影響健康狀況。
因為錯誤方法使體重反覆增加使代謝越來越差，減重無捷徑，唯有適當的減少熱量，增加有氧運動量!
【小學學習計劃書】相關文章：
小學學習計劃書02-26
小學學習計劃書01-29
小學學習計劃書范文11-09
小學生學習計劃書01-31
小學學習計劃書13篇02-28
小學學習計劃書15篇02-27
小學生寒假學習計劃書02-20
小學生學習計劃書模板01-26
小學學習計劃書(15篇)03-08
學習計劃書02-11