趣味耐久跑教學設(shè)計參考

　　有趣的陀螺體育教案：趣味耐久跑教學設(shè)計

　　一、設(shè)計思路

　　耐久跑在體育與健康課程中占有很大的教學比例，大家都知道全國億萬學生陽光體育運動的主要內(nèi)容就是長跑。孩子們從小跑到大，從慢跑到快，但真正喜歡跑步的卻并不多。因為在過去的教學中單調(diào)枯燥跑步形式讓學生失去了對跑的興趣。針對這種現(xiàn)狀，本課的設(shè)計是通過改變跑的不同形式，如：勻速跑、變速跑、變向跑，和改變不同的路線和分組形式等多種方法盡量讓學生感受跑步的樂趣，提高耐久跑的能力，帶著愉快的心情感受通過實心球創(chuàng)編路線進行跑步帶來的快樂，從而鍛煉身體，愉悅身心。

　　二、學情分析

　　本課的授課對象是水平四的八年級學生。孩子們不喜歡圍著操場“轉(zhuǎn)圈”，對跑的規(guī)范動作和技術(shù)原理也沒多大興趣，有些害怕耐久跑。大多數(shù)喜歡的是一到操場就盡情的奔跑嬉戲，具有一定的`身體靈敏素質(zhì)和奔跑能力，并且愛動腦筋，樂于與同伴互相合作。

　　三、教學策略

　　由于本節(jié)課是一節(jié)綜合復習課，主要是讓學生能將以前所學知識進行合理應(yīng)用，所以采用了在老師引導和啟發(fā)下的讓學生觀察、體驗、合作互助的自主學習，利用創(chuàng)造性游戲、分層達標、小組競賽、激勵評價等方法將教師的主導和學生的主體作用充分發(fā)揮，以獲得最佳的學習效果。

　　四、教學程序

　　（一）精神充電，動員身心。

　　以學生響亮的課堂口號開始，進行精神充電，以飽滿的精神狀態(tài)來迎接本次課，增加自信。設(shè)置游戲環(huán)節(jié)讓學生集中注意力，激發(fā)他們的練習興趣，并在游戲中身體得到充分的活動，預(yù)防運動損傷的目的。

　　（二）合作探究，發(fā)展體能。

　　1、教師讓學生感受不同形式跑的練習，從中體驗其特點和不同的呼吸節(jié)奏和方式，通過各種變化來激發(fā)學生的興趣，并以適當?shù)乃俣群献魍瓿筛鱾�階段的任務(wù)，最后能夠掌握耐久跑的正確的呼吸方式。

　　2、啟發(fā)學生利用實心球作為標志物分組創(chuàng)編各種跑的路線，如圓形、半圓形、S形、五角形等，在提高興趣的同時發(fā)展想象力和創(chuàng)造力。

　　（三）穩(wěn)定情緒，恢復身心。

　　在游戲情境中達到放松身心的目的。最后，師生共同評價收獲和不足，提出要求和希望。

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