短跑途中跑教學(xué)設(shè)計
短跑是田徑徑賽項目的其中一類,一般包括:50米跑、60米跑、100米跑、200米跑,400米跑,4×100米 接力跑等幾項;其 運(yùn)動特性:是人們同時以最快的速度,在田徑跑道上跑完規(guī)定的距離,并以最先跑完者為獲勝者的項目。下面是小編為你帶來的 短跑途中跑教學(xué)設(shè)計,歡迎閱讀。
一、教材依據(jù)
短跑是初中階段田徑教學(xué)必學(xué)的內(nèi)容之一,也是《體育與健康》課程速度素質(zhì)的體現(xiàn),更是初中畢業(yè)考試必考項目。本課是短跑的第三課時,是在培養(yǎng)正確跑姿的基礎(chǔ)上進(jìn)一步解決步幅、步頻的關(guān)系,達(dá)到輕松、自然的跑動的目的。通過練習(xí),可以提高學(xué)生的快速反應(yīng)能力、可以培養(yǎng)學(xué)生勇往直前的能力,增強(qiáng)學(xué)生的時間觀念。
二、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”的指導(dǎo)思想,在教學(xué)中突出以學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo),充分發(fā)揮學(xué)生自主、自練能力,著力體現(xiàn)體育教學(xué)興趣性、互動性,增強(qiáng)學(xué)生的體育意識。本課以途中跑技術(shù)為主要教學(xué)內(nèi)容,課堂以游戲的形式進(jìn)行教學(xué),既活躍了教學(xué)氛圍,又充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,還培養(yǎng)學(xué)生之間相互競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,從而建立學(xué)生間和諧的人際關(guān)系。
三、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為九年級學(xué)生。九年級的學(xué)生,身體正處于青春期發(fā)育、發(fā)展的關(guān)鍵時期。他們已經(jīng)具備了一定的思考、判斷、概括、參與運(yùn)動等能力。教學(xué)中,要讓學(xué)生體、腦結(jié)合起來,帶著問題來,帶著收獲走,從而形成在運(yùn)動中學(xué)、在快樂中學(xué)的教學(xué)模式。存在的主要問題:1、學(xué)生存在著個體差異。教師要根據(jù)學(xué)生的個體差異做好適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo),安排內(nèi)容要考慮到這種實際情況。2、男女生的差異。課堂是不分男女生分開教學(xué)的,在課的設(shè)計上就要區(qū)分開,針對兩者有不同的要求。
四、教學(xué)形式
采用自主、合作、探究的形式,配合游戲的教學(xué),盡可能發(fā)揮和表現(xiàn)出學(xué)生的.自主能動性和創(chuàng)造性,引導(dǎo)學(xué)生討論、體驗、嘗試、探索技術(shù)動作。學(xué)生通過思考、討論、嘗試、探究等過程的練習(xí),評價與自我評價相結(jié)合,掌握技術(shù)動作的特點(diǎn)與技巧。教師再做出適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo),學(xué)生的水平得到不斷的提升。
五、教學(xué)目標(biāo)
1、學(xué)習(xí)并掌握蹲踞式起跑的途中跑技術(shù)動作;
2、鍛煉學(xué)生下肢力量,發(fā)展學(xué)生快速反應(yīng)能力;
3、培養(yǎng)學(xué)生相互學(xué)習(xí)、相互交流的能力;評價與自我評價的能力;學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇往直前的精神。
六、教學(xué)重點(diǎn):
步幅和步頻的結(jié)合點(diǎn)的掌握。
七、難點(diǎn):
自然、放松的保持最大速度進(jìn)行跑動。
八、教法與學(xué)法的選擇依據(jù)
結(jié)合學(xué)生的實際,全面發(fā)展,采用不同教學(xué)手段,啟發(fā)學(xué)生積極思維,培養(yǎng)學(xué)生發(fā)問、討論、嘗試、探究、練習(xí)、自評、互評能力和創(chuàng)新實踐能力,注重學(xué)生的個性發(fā)展,施行學(xué)生為主體的教學(xué)。重點(diǎn)突出學(xué)生的主體地位,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,變被動學(xué)為主動學(xué),為終身體育能力的培養(yǎng)打下堅實的基礎(chǔ)。
(一)教法選擇:
結(jié)合九年級學(xué)生的實際,我主要采用:
1、提問式教學(xué)法
通過提問,讓學(xué)生帶著問題進(jìn)行學(xué)習(xí),逐步培養(yǎng)學(xué)生的善于思考、善于發(fā)問的習(xí)慣。
2、討論式教學(xué)法
課堂上,通過 老師的提問與學(xué)生的發(fā)問,學(xué)生積極地進(jìn)行討論,讓學(xué)生通過討論解決問題,逐步鍛煉學(xué)生解決問題的能力。
3、啟發(fā)式教學(xué)法
通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,啟發(fā)學(xué)生積極思考,求異創(chuàng)新。
4、講解示范法
講解示范法,是體育教學(xué)中最為常見的教學(xué)方法,但講解要精練、適度,示范動作正確優(yōu)美、利于模仿。
5、游戲教學(xué)法
游戲,是學(xué)生參與度最高的項目。通過游戲教學(xué)法,達(dá)到了學(xué)生的最大參與度,充分調(diào)動了學(xué)生的積極主動性。
6、體驗、嘗試教學(xué)法
每個動作的學(xué)習(xí),都要科學(xué)、合理,通過學(xué)生的體驗、嘗試,從而形式了最初的概念和技術(shù)動作,為后邊的學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。
7、評價與自我評價法
課堂中,通過想、看、練等形式,讓學(xué)生自己分析與評價,評價自己和他人,達(dá)到共同提高的目的。
。ǘ⿲W(xué)法指導(dǎo)
通過本課的學(xué)法,我采用“聽、看、想、仿、練、學(xué)、評”的學(xué)習(xí)方法,充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,活躍課堂氣氛,通過學(xué)生自主去嘗試,互相對比,師生討論,觀察等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力,觀察能力和實踐能力。
九、教學(xué)準(zhǔn)備:
籃球場一塊、標(biāo)志桶大4個、標(biāo)志桶小40個、音響1部、口哨1個。
十、教學(xué)過程:
開始部分(2分鐘)
一、體育委員集合、整隊,清點(diǎn)人數(shù);
二、師生問好,核查人數(shù),檢查服裝;
三、教師宣布課的內(nèi)容及要求,安排見習(xí)生。
隊形
XXXXXXXX
。兀兀兀兀兀兀兀
XXXXXXXX
。兀兀兀兀兀兀兀
●
要求:
一、集合迅速,整齊;
二、精神飽滿,服裝統(tǒng)一。
準(zhǔn)備部分(7——8分鐘)
一、繞設(shè)計場地慢跑;
二、反應(yīng)游戲;
三、徒手操及專項練習(xí)
。ㄒ唬┩绞植
學(xué)生輪流一人帶一節(jié);
。ǘ⿲m椌毩(xí)
原地高抬腿原地小步跑原地后踢腿跑
教法步驟:
一、教師講解練習(xí)內(nèi)容與方法;
二、體育委員與學(xué)生帶領(lǐng)完成相結(jié)合;
三、教師帶領(lǐng)完成第三部分;
四、教師指導(dǎo)。
要求:
一、練習(xí)內(nèi)容清晰,要求明確;
二、練習(xí)認(rèn)真、熱身充分;
三、反應(yīng)靈敏,動作迅速;
四、技術(shù)動作正確、到位。
基本部分(20——25分鐘)
學(xué)習(xí)途中跑技術(shù)。
重點(diǎn):
步幅和步頻的結(jié)合點(diǎn)的掌握。
難點(diǎn):
自然、放松的保持最大速度進(jìn)行跑動。
教法步驟:
一、教師提出問題,學(xué)生交流、討論;
二、學(xué)生體驗練習(xí)、嘗試解決問題;
三、分組競賽,標(biāo)志桶的距離不斷調(diào)整;
四、教師引導(dǎo)學(xué)生完成預(yù)設(shè)的問題;
五、學(xué)生再次進(jìn)行練習(xí),逐步解決問題,提高技術(shù);
六、教師點(diǎn)評并找優(yōu)秀生示范練習(xí)。
隊列隊形:
▲▲▲▲
××××
▲▲▲▲
××××
▲▲▲▲●
××××
▲代表標(biāo)志桶×代表學(xué)生●代表教師
要求:
一、積極參與、積極思考;
二、討論積極主動;
三、練習(xí)時帶著問題練習(xí);
四、切實要解決本節(jié)課的問題;
五、在課堂上要善于觀察、勤于思考、認(rèn)真練習(xí)。
結(jié)束部分(3——5分鐘)
一、課課練;
二、教師指導(dǎo)學(xué)生放松;
三、教師和學(xué)生共同總結(jié)課的內(nèi)容;
四、師生再見、見習(xí)生收回器材。
要求:
一、課課練的內(nèi)容練習(xí)到位;
二、總結(jié)及時、到位;
三、放松充分;
四、器材整理收取到位。
心率預(yù)計:120——150次/分鐘
練習(xí)密度:50%——65%
十一、教學(xué)反思:
(一)通過本節(jié)課的教學(xué),學(xué)生的參與度高,積極性非常高,通過游戲的方式完成了整節(jié)課的主要內(nèi)容,效果比較顯著,達(dá)到了預(yù)期目的。特別是在徒手操和游戲中,既發(fā)揮了學(xué)生的積極、主動、大膽創(chuàng)新的能力,也充分體現(xiàn)了課堂的以學(xué)生為主體。
。ǘ┩ㄟ^本節(jié)課的教學(xué),我感覺:要想快速成長為一名體育名師,就要有要把自己磨煉成適應(yīng)新課程改革的科研型教師,新性教師的準(zhǔn)備,必須做到常思常想,勤于思考,勤于探索。做一名善思、善學(xué)、善究、善轉(zhuǎn)的新型教師。
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