- 相關(guān)推薦
青少年暑期拓展訓(xùn)練活動方案
為保障事情或工作順利開展，往往需要預(yù)先進行方案制定工作，方案是計劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。方案應(yīng)該怎么制定呢？以下是小編整理的青少年暑期拓展訓(xùn)練活動方案，歡迎閱讀與收藏。
青少年暑期拓展訓(xùn)練活動方案1
班會，是以班級為單位的全體學(xué)生的會議或活動。班會操作具有多重意義：
第三，它是培養(yǎng)和展現(xiàn)學(xué)生主觀能動性、強化學(xué)生主人翁意識的舞臺，是提升學(xué)生綜合素質(zhì)的重要方式。
然而，隨著時代的進步和社會的發(fā)展，學(xué)生的個性日益鮮明，采用“被動、填鴨”方式操作的班會已經(jīng)不能滿足學(xué)校、班主任、學(xué)生、家長等各方面的需求，如何通過班會真正讓學(xué)生受教育、有成長、強素質(zhì)、知凝聚，是班主任必須思考的問題。
在班會操作中引入拓展訓(xùn)練，具有現(xiàn)實可行性。一方面，增強團隊凝聚力、提升受訓(xùn)者綜合素質(zhì)。另一方面，隨著拓展訓(xùn)練項目的不斷豐富，其操作形式已不僅僅是在高山、河流、野外等場所進行體能訓(xùn)練，大量簡單、易操作的室內(nèi)訓(xùn)練不斷涌現(xiàn)出來，使之完全可以在學(xué)校進行。再者，學(xué)生對于拓展訓(xùn)練這種新穎的形式興趣較為濃厚，參與熱情也較高。
下面，我將結(jié)合自身操作經(jīng)驗，簡單介紹幾種拓展訓(xùn)練式班會的操作方法。
1、班會目的
（1）培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力、動手能力
�。�2）提升表達(dá)、溝通能力
�。�3）增強團隊協(xié)作意識
2、規(guī)則和程序
�。�1）將學(xué)生按每組10人的標(biāo)準(zhǔn)分組，發(fā)給每組一套材料（包括a4紙50張，膠帶一卷，剪刀一個，彩筆一盒），要求在30分鐘時間內(nèi)描繪出一處優(yōu)雅美麗的景觀，要求景色美麗、創(chuàng)意第一。
�。�2）要求每組選出一名代表來講解景觀的構(gòu)思過程，比如：創(chuàng)意點、建造方法等。
�。�3）由大家選出最有創(chuàng)意、最具美學(xué)價值、最簡單實用的景觀，勝出組成員每人可以得到獎品一份。
3、討論
（1）你們組的創(chuàng)意是怎樣來的？
4、總結(jié)
�。�1）創(chuàng)意的優(yōu)劣關(guān)系到景觀建造的成敗。如果一開始的思路就錯了，或者根本沒有明確的目標(biāo)，就會在以后的過程中面臨越來越多的問題。
（2）當(dāng)想出足夠好的創(chuàng)意以后，每個人要根據(jù)自己不同的特長選擇不同的任務(wù)，比如空間感好的就可以來搭建模型，手巧的人可以進行實際操作。但是最重要的是一定要有一個領(lǐng)導(dǎo)者，他要統(tǒng)領(lǐng)全局，對眾多創(chuàng)意進行篩選和評估，對建造過程進行控制，最后選派代表進行總結(jié)發(fā)言。
�。�3）對于組員來說，如果你有了好的創(chuàng)意，一定要跟其他人交流，讓他們明白你的意思，并讓大家評定你的點子是否可行。
5、對班級建設(shè)和學(xué)生培養(yǎng)的積極意義
（1）構(gòu)思美景并付諸實施的過程可以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和動手能力。
�。�2）表達(dá)個人見解、團隊內(nèi)部協(xié)商、總結(jié)發(fā)言的環(huán)節(jié)可以學(xué)生的表達(dá)、溝通能力。
（3）分工協(xié)作的方式可以增強學(xué)生的團隊協(xié)作能力。
1、班會目的
（1）增強班級凝聚力
�。�2）傳遞真誠和付出的理念，同時體會到被關(guān)心的快樂
�。�3）培養(yǎng)學(xué)生“愛他人”的能力
2、規(guī)則和程序
�。�1）本活動需提前預(yù)熱：班主任預(yù)先將班級學(xué)生名單放進“神袋”，每名學(xué)生都是“天使”，需要用抽簽的方式找到自己的“國王”，抽到紙條后“天使”把自己的名字寫在“國王”名字旁邊，然后將紙條交回班主任，國王與天使的對應(yīng)關(guān)系就此確定，若抽到自己可重新抽取。此環(huán)節(jié)最好的周一進行。
（2）在接下來的一周時間里，“天使”要默默為“國王”服務(wù)，但注意不能暴露身份。服務(wù)的'方式豐富多彩、形式多樣，可以是一杯水、一個小禮物、一封信、一個共同學(xué)習(xí)的約定等。
�。�3）在周五的主題班會上，國王與天使的秘密將最終揭曉。可以讓“國王”分享被服務(wù)的感受，也可以讓“天使”分享真誠付出的感受，還可以組織主題為“如何建設(shè)友愛班級”的集體討論。
3、總結(jié)
（1）每名學(xué)生既是“天使”也是“國王”，意味著每個人在真誠付出的同時也可以獲得他人的關(guān)愛，大家是一個愛的集體。
（2）關(guān)心彼此，拉近彼此的距離，在付出中獲得快樂，是一次“心”的感動與幸福。
�。�3）用心去感受活動的過程，才是真正的贏家。
�。�4）班會活動中收獲的感悟，應(yīng)該帶到家庭中、社會中。對父母、兄弟姐妹、家人、朋友都應(yīng)該真誠付出，你也必將從中獲得快樂。
4、對班級建設(shè)和學(xué)生培養(yǎng)的積極意義
�。�1）構(gòu)思美景并付諸實施的過程可以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和動手能力。
�。�2）表達(dá)個人見解、團隊內(nèi)部協(xié)商、總結(jié)發(fā)言的環(huán)節(jié)可以學(xué)生的表達(dá)、溝通能力。
�。�3）分工協(xié)作的方式可以增強學(xué)生的團隊協(xié)作能力。
總之，舉辦拓展訓(xùn)練式班會應(yīng)更注重對學(xué)生綜合能力的培養(yǎng)和提升，使之成為課堂教育的有益補充。作為班主任，應(yīng)該在實際操作過程中不斷總結(jié)、不斷發(fā)現(xiàn)，進一步完善活動方式，激發(fā)學(xué)生的參與熱情，實現(xiàn)“德智體美勞”全面發(fā)展的最終目的。
青少年暑期拓展訓(xùn)練活動方案2
為了提高公司團隊的協(xié)作精神，提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個融洽、和諧、健康的氛圍，增進員工之間的默契和感情。
一、活動背景
本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動，使大家充分領(lǐng)略團隊協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團隊精神，提高團隊意識，從而提高每個員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。
二、活動目的
1.團隊協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強凝聚力。
2.營造、烘托組織的`重要性、提高組織紀(jì)律意識、增強集體榮譽感。
3.體會團隊與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團隊、增強歸屬感。
4.增進了解、加強溝通、增進目標(biāo)認(rèn)同、激揚團隊士氣。
三、參加人員：公司全體員工（約60名）
四、活動內(nèi)容：烽火叢林野戰(zhàn)
以“團隊”為主題和組織形式，以體驗式團隊訓(xùn)練為工具：
增進學(xué)員的團隊意識和團隊凝聚力
將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中
課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：
加強培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動性
讓體驗與思考、檢驗與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)
促使學(xué)員個人認(rèn)識不斷深化，團隊的整體表現(xiàn)水平不斷提高。
從各景區(qū)了解到有以下活動可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野，穿越電網(wǎng)，無規(guī)火車，信任背摔，絕壁攀巖，風(fēng)趣戶外野炊等。
五、活動負(fù)責(zé)部門
六、活動具體方案
（一）地點：安溪志閔旅游區(qū)
�。ǘ⿻r間：擬定xx年11月xx日-xx日（二日游）
�。ㄈ┗顒恿鞒�
打開心扉參與融冰活動，拓展活動的開啟
積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團隊合作精神
訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情
分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗
七、拓展活動日程安排
安溪野山谷基地
住宿，若有空一床位，補房差70元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶。
青少年暑期拓展訓(xùn)練活動方案3
溝通創(chuàng)造價值、勇氣譜寫意義、合作通往成功、學(xué)習(xí)引領(lǐng)成長。
星期六：
（2）晚宴及篝火晚會（西夏城：黃河金岸）。
（3）住宿：體育運動訓(xùn)練管理中心賓館。
星期日：
上午集體瀏覽靈武水洞溝：
�。�1）參觀史前舊石器時代的考古遺址博物館。
�。�2）親近蘆花谷風(fēng)光美景。
（3）撫摸明長城。
（4）瀏歷大峽谷如入仙景。
（5）坐看紅山湖，靜觀水岸城。
�。�6）坐驢車，騎駱駝，享山野風(fēng)情。
�。�7）外斂內(nèi)詭“藏兵洞”，古今中外“紅山堡”
中午在龍泉山莊吃午飯，午飯后乘車返回。
�。ㄒ唬┲b統(tǒng)一：
上衣：由市場部提供的統(tǒng)一的白色或藍(lán)色t恤。
鞋子：第一天必須穿便于運動的運動鞋。
�。ǘ┻\輸工具：兩輛豪華大巴（標(biāo)識為“一號車”和“二號車”）。
一號車共36人：主負(fù)責(zé)人1名、副負(fù)責(zé)人1名、分片召集人5名。
二號車共35人：主負(fù)責(zé)人1名、副負(fù)責(zé)人1名、分片召集人3名。
因工作需要自駕3人：必須在上午8：00前到達(dá)拓展訓(xùn)練基地。
（三）時間紀(jì)律：活動期間全程實行軍事化管理，請大家嚴(yán)格遵守時間和紀(jì)律：
�。�1）上午全體人員必須在上午6：15前準(zhǔn)時集合，點名后將在6：30準(zhǔn)時出發(fā)，遲到不候。遲到的人將會影響所在單位在這次活動的成績評價。
�。�2）上午8：00準(zhǔn)時在拓展訓(xùn)練基地開始拓展活動。
�。�3）拓展活動期間必須嚴(yán)格服從教練要求，除活動允許豁免的情況外，任何隊員不得以任何借口逃避活動要求。違反者將視情況扣除其所在單位在這次活動中的成績評價。
�。�4）拓展訓(xùn)練之外的`任何集體活動，都要遵守所在車輛負(fù)責(zé)人員的指揮，不得無組織、無紀(jì)律、擅自行動。因為不遵守團隊紀(jì)律而造成的任何后果，由本人承擔(dān)。
�。�5）要求全體人員在整個活動過程中保持自律，充分展現(xiàn)尊老愛幼、文明和諧、團結(jié)友愛的精神風(fēng)貌。
�。ㄋ模┻@次訓(xùn)練活動結(jié)束后，將會在八個參加單位中評選出一支在各方面表現(xiàn)都非常優(yōu)的“卓越團隊”中選單位將獲得20xx元的獎勵和獲獎證書一份。
青少年暑期拓展訓(xùn)練活動方案4
一、活動主題：團結(jié)、互助、合作
二、活動宗旨： 塑造創(chuàng)新的企業(yè)文化，加強團隊精神，加強員工的交流，更好的建設(shè)學(xué)院明天。
三、活動對象：公司全體員工。
四、活動時間： 8月22~23日
六、活動簡介：推進公司向縱深方向發(fā)展，營造活躍、氛圍、提高員工的學(xué)以致用和創(chuàng)新能力，更好的為公司和顧客服務(wù)。努力將全新的服務(wù)理念和面貌展現(xiàn)在顧客面前。
七、活動要求：為進一步豐富和繁榮沈陽公司的文化生活，充分展 現(xiàn)沈陽公司員工的風(fēng)貌，增強團隊的凝聚力和向心力，努力打造員工的團隊精神，每個團隊必須要有自己的口號和名稱，每個員工都要有自己的稱號。
八、活動項目：
（一）素質(zhì)拓展項目名稱：盲人方陣 10分
項目類型：團隊協(xié)作型
項目評分：將繩子在規(guī)定的時間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時間最短者獲勝
活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。
�。ǘ�7人8足”綁腳比賽 10分
場地要求：開闊的場地一塊
道具要求：繩子若干條、口哨一個
項目評分：設(shè)置規(guī)定的一段距離，（提前畫好線）哪個對用時最短到達(dá)終點即獲勝
活動目的：增進員工之間的友誼，增強團隊的凝聚力
活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。
�。ㄈ┖狭Υ禋馇� 10分
游戲類型：室內(nèi)游戲、趣味游戲、團隊游戲
游戲目的：溝通配合能力，借著分工合作來完成任務(wù)
人數(shù)要求：每組限六人
道具要求：主持人準(zhǔn)備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張）
汽球（每組一個）游戲方法：
1.分兩組，但每組必須要有六人，做三組。
2.主持人請每組每人抽簽。
3.首先，抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。
活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。
�。ㄋ模┙恿φZ句 10分
活動目的：培養(yǎng)團隊間的綜合實力和個人應(yīng)變能力。
活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以語句字?jǐn)?shù)評分。
�。ㄎ澹┍葎澆虏� 10分
游戲人數(shù)：每組6人
場地要求：不限
道具要求：寫好的紙片若干
活動目的：培養(yǎng)團隊間的默契程度。
活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以猜出個數(shù)評分。
�。┎葰馇虮荣� （互動比賽）10分
道具要求：氣球若干，口哨一個。
游戲人數(shù)：每組5人
道具要求：氣球若干，口哨一個。
活動目的：培養(yǎng)團隊間的默契程度，團隊協(xié)作能力
活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。
�。ò耍┯螒蛎Q： 齊眉棍
活動目的： 在團隊中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊員間的抱怨、指責(zé)、不理解對于團隊的危害…… 這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關(guān)重要的作用。
（九）法柜奇兵 時間： 30—60分鐘
人數(shù)：不限，人數(shù)較多時，需要將隊員劃分成若干個由10～16個人組成的小組。
道具：
(每個小組)
·根約6米長的繩子。
·選取兩棵相距約5米，直徑在150毫米左右的大樹。
·選項：裝飾用的大橡膠蜘蛛。
概述：
這是一個能夠用來創(chuàng)立團隊的游戲。這個游戲要求小組中的每一個成員都要積極參與。
目的：
1．讓所有成員都積極參與，共同迎接挑戰(zhàn)。
2．建立小組成員間的相互信任。
3．讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩的'心理。
準(zhǔn)備：
在選好的兩棵大樹之間拉一根繩子，繩子距地面1．5米左右。注意要把繩子拉緊。如果準(zhǔn)備了橡膠蜘蛛的話，把它吊在繩子中間，用以烘托游戲氣氛。
如果可能會多次使用這個游戲，那么我們建議您用一個直徑約15cx(6英寸)的木樁代替繩子。
步驟：
1．致游戲開場白，開場白示例如下：
了絆網(wǎng)，毒箭就會從四面八方射出來。這里我們要進行一次類似的冒險。請把系在兩樹之間的繩子想象成魔窟中的絆網(wǎng)，你們整個小組都要從繩子上面過去，而且絕對不能碰到繩子。如果有人碰到了繩子，整個小組都會被毒箭射死。重申一下，游戲成功的條件是從繩子上面過去。而且不能碰繩子。祝你們好運!
2．如果有人在游戲過程中碰到了繩子，整個小組都必須重新開始。
�。ㄊ┗j卜蹲
隨意打開“寶物”，由主持人對獎。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對獎。比如：寶物里寫著“學(xué)貓叫三聲，獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做，然后，主持人給予相應(yīng)的獎勵。
九、活動現(xiàn)場進展情況：
1）、主持人至開幕詞并介紹到場嘉賓。
2)、安排評分人員，計時，主持人員。
3)、主持人介紹本次活動主題和宗旨。
4)、請領(lǐng)導(dǎo)到場啟動此次活動。
5)、各隊員按順序在指定的位置進行活動了解開展活動
十、活動操作：
�。�1）、所有成員組隊參加。
�。�2）、8月17日把前期工作落實，安排人員，場地，道具到位。
�。�3）、介紹活動規(guī)則，進行本次的參賽
�。�4）、每個活動都進行評比記錄，最后將各項活動的情況綜合評出最優(yōu)秀的三個團隊，同時對團隊口號凝聚力和集體感較好的三個團隊。
十一、活動經(jīng)費預(yù)算：
團隊獎勵：一名，二名，三名 元
8條長繩、10條短繩、口哨4個，氣球若干 元
礦泉水：元
經(jīng)費總計：元
十二、活動準(zhǔn)備工作流程：
時間安排 活動項目 活動事項
8月17日前 參加活動人員 統(tǒng)計各隊成員負(fù)責(zé)人電話
8月18 日 團體落實，舉行開幕
所有活動 每個活動都以團隊參加、其它團隊及工作人員進行監(jiān)督
20xx年4月19日記錄
【青少年暑期拓展訓(xùn)練活動方案】相關(guān)文章：
拓展訓(xùn)練活動方案02-17
戶外拓展訓(xùn)練活動方案12-01
拓展訓(xùn)練活動方案15篇02-27
拓展訓(xùn)練活動方案（精選16篇）11-08
拓展訓(xùn)練活動方案（精選17篇）02-20
拓展訓(xùn)練活動方案(15篇)02-17
拓展訓(xùn)練活動方案匯編15篇02-27
戶外拓展訓(xùn)練活動方案12篇03-02
戶外拓展訓(xùn)練活動方案10篇02-08
拓展訓(xùn)練活動方案合集15篇04-29