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迎新年慶元旦活動方案（精選20篇）
為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開展，通常需要預先制定一份完整的方案，方案是有很強可操作性的書面計劃。我們應該怎么制定方案呢？以下是小編為大家整理的迎新年慶元旦活動方案，希望能夠幫助到大家。
迎新年慶元旦活動方案 1
一、活動目的：
值20xx年元旦來臨之際，為了豐富學生的校園生活，提高學生的活動能力，營造文化氣氛，以豐富多彩的形式辭舊迎新，學校決定舉行“搭建活動平臺，豐富校園文化”——xx一小“慶元旦”學生班級文化展示活動。本次活動要求人人參與，讓每一個學生在精彩的活動中快快樂樂迎接新年，感受濃濃的班級文化氛圍，健健康康的`成長。
二、活動時間：
20xx年12月31日下午1:40-3:00整
三、活動對象：
全體師生
四、活動形式：
以班級為單位組織班級文化展示活動，要求組織參與面廣，學生的積極性高。主題圍繞“班級文化”展示班級的特色活動（例如：詩歌朗誦、經(jīng)典誦讀、故事大王、智力競賽、才藝展示、生活技能比賽、親子共樂、觀看愛國電影等多種形式）。各班根據(jù)自己班級的具體情況來設(shè)計，確定活動主題，認真填寫“慶元旦”學生班級文化展示活動表，活動結(jié)束后，上交電子版活動表、照片兩張，到ftp—政教處——xxx慶元旦活動夾內(nèi)。
五、活動辦法：
1．各中隊布置好活動場所。各班可用氣球、彩帶布置教室，烘托慶祝元旦的氣氛，并把活動的主題張貼在黑板上。
2．整個活動，由班主任老師和家長一起負責。
六、活動準備：
1．各班班主任及時宣傳本次活動的過程，讓每一個同學都了解本次班級文化展示活動的主題、活動內(nèi)容及其活動要求等。
2．各班有關(guān)節(jié)目的準備工作在進行活動之前完成，包括場地布置與道具。
3．活動當天，各班班主任要利用晨會對本次活動向?qū)W生進行相關(guān)的講解，并做好活動時的紀律、安全和衛(wèi)生的教育。
4．活動過程中請班主任負責好學生的個人安全。
七、注意事項：
1．各班認真組織，確�；顒佑行蜷_展。
2．要保持班級衛(wèi)生的干凈整潔，不要亂扔垃圾雜物，活動結(jié)束后，各班負責清理場地。
xxx小政教處
迎新年慶元旦活動方案 2
一、活動主題
展示風采喜迎新年
二、活動目的
為了進一步豐富校園生活，培養(yǎng)學生各方面的素質(zhì)，借此慶元旦之際，舉行融知識性、趣味性和活動性為一體的慶新年活動。通過活動的開展，增強師生的凝聚力和向心力，從而豐富學生的'課余文化生活，激勵同學們團結(jié)、奮進、求實、創(chuàng)新，以更飽滿的激情投入到新一年的學習中去。
三、活動組委會及其分工
參加活動對象：
活動總策劃：
活動頒獎組：
活動照相、
四、活動內(nèi)容、時間及負責人
活動時間：20xx年12月30日下午
活動內(nèi)容及負責人：
1、新年致辭郝校長
2、學生演講負責人：王主任
3、優(yōu)秀學生頒獎負責人：張主任
4、校猜謎活動負責人：
5、各班自由活動、各級部參觀作業(yè)負責人：各班主任、各級部主任
6、學生主持負責人：王同學主持：張丹楊
7、學生主持詞：王主任
五、活動準備：
1、學校主會場地點及布置：電教室滕波
2、音響錄像現(xiàn)場直播：楊軍
3、新年班級黑板、教室氣氛布置，班級活動方案、游戲準備、猜謎活動的3個謎面、謎底、獎品準備：班主任
六、活動注意事項：
1、全體教師都加入班級活動中，活動巡查組檢查參與情況。
2、開展活動時班主任要認真組織本班學生，保證全員參與，切實注意安全。
3、各班自由慶�；顒娱_始時，每次派2-5名同學輪流參加校猜謎活動。
4、晚放學前各班必須打掃好教室及周邊衛(wèi)生、做好學生元旦假期安全教育。
七、活動備注:
1、周三上午放學前，各班排好室內(nèi)的桌椅，確保中間留出較大活動場地，確保全班同學能在教室的四壁旁坐下來，多余桌椅不放到室外，前后門進出口處留好方便通道。
2、黑板上進行簡單布置。
�、儆嘘P(guān)歡慶的幾個標題大字。
�、诘诙行∽�。
迎新年慶元旦活動方案 3
一、活動背景
20xx年的腳步漸行漸遠，20xx年的倩影呼之欲出，河南理工資環(huán)學院xx級的新生也即將開始新的旅程。值此元旦之際，我院文藝部用歡樂驅(qū)趕嚴寒，用熱情灌溉青春，用真情暢想猴年，以"一切為了學生，為了一切學生”為宗旨，精心策劃了此次元旦晚會。
二、活動目的
旨在加強我院各系師生之間的交流與合作，增進師生間，同學間的了解，加深學生間的友誼，豐富新一屆建院新生的文娛生活，充實大學生的'生活情調(diào)，提升學校文化底蘊，繼承建院優(yōu)良傳統(tǒng)，促進建院新發(fā)展，新氣象。
三、活動時間、地點
時間：20xx年12月31日
地點：待定
四、活動對象
河南理工大學資源環(huán)境學院全體在校本�？粕�。
五、活動步驟（內(nèi)容、流程）
前期準備：
進行晚會宣傳，組織各班班長報文藝節(jié)目，篩選節(jié)目，進行節(jié)目排序，邀請主持人，申請場地，申請活動經(jīng)費并租各種節(jié)目道具。向老師輔導員發(fā)出邀請函。
實施過程：
1、邀請本院學生會宣傳部進行宣傳。
2、向?qū)W校申請活動所需要的教室。
3、準備活動當天所需的設(shè)備、用品、吃的。
4、提前把活動地點布置好晚會的裝飾。
5、登記好同學所報的節(jié)目，進行一次篩選。
6、排出節(jié)目順序。
7、邀請嘉賓來參加我們班舉辦的文藝晚會。
8、選好活動當天晚會的主持人主持當天晚會。
后期工作：
1、活動后組織學生進行衛(wèi)生打掃
2、向觀看學生收集建議并總結(jié)
2、寫活動總結(jié)并上交
注意事項：
1、申請場地
2、晚會宣傳
3、秩序維持
六、活動經(jīng)費預算
物品單價數(shù)量總價用途備注
飲用水12020
彩帶15
膠帶15
小禮品22040
氣球10330
總計：100元
附件：略
迎新年慶元旦活動方案 4
各幼兒園、小學附設(shè)學前班：
為了充分挖掘幼兒的才藝潛能,給幼兒搭建一個交流、互動、學習和展示自我的平臺, 培養(yǎng)兒童的藝術(shù)情操和樹立兒童的自信心,促進幼兒德、藝、美全面發(fā)展�，F(xiàn)決定舉行xx街道“童心筑夢,快樂起航”慶元旦迎新年幼兒才藝比賽�，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
一、參賽對象
xx街道在園（班）的.中大班幼兒。
二、參賽內(nèi)容及要求
(一)必選才藝:現(xiàn)場繪畫
1.繪畫主題: 童心話,畫文明
2.活動內(nèi)容:
（1）繪畫主題:以社會主義核心價值觀和安全為主題進行主題繪畫，大膽發(fā)揮想象力，表達小作者的美好愿望，富有童趣,繪畫規(guī)格為A3紙張;
�。�2）比賽采取現(xiàn)場創(chuàng)作,參賽者繪畫時間控制在120分鐘以內(nèi)完成。
(二)自選才藝展示，時間控制在4分鐘內(nèi)。
三、比賽時間、地點
1.必選才藝比賽時間:20xx年1月5日下午 (2:00報到)
2.自選才藝比賽時間:20xx年1月6日上午(8:00報到)
3.地點:xx中心幼兒園三樓多媒體
四、名額分配
1.xx中心園6名，小哈尼、東方之星各3名。其余各獨立民辦幼兒園按照辦園規(guī)模，5個班及以上2個名額，5個班以下1個名額。
2.小學附設(shè)學前班各1個名額。
五、獎項設(shè)置:
根據(jù)必選才藝和自選才藝的綜合成績評選出:一等獎、二等獎、三等獎、優(yōu)秀獎若干名。
六、其他事項
1.附件2中的報名表請于12月27日當天以紙質(zhì)(加蓋公章)上交到xx中心幼兒園辦公室,同時將附件1中匯總表發(fā)送至郵箱： ，逾期視為無參賽對象;
2.選手自選才藝如需伴奏資料請于20xx年1月3日當天送交xx中心幼兒園，逾期視為無伴奏;
3.本次比賽由xx中心幼兒園承辦;
4.其他未盡事宜另行通知。
迎新年慶元旦活動方案 5
一、活動主題：
慶元旦、迎新年
二、活動宗旨：
慶祝元旦，迎接20xx年的到來，豐富全校師生的校園文化生活，加強班集體的凝聚力建設(shè)，師生同樂、共享，創(chuàng)建和諧、融洽的師生關(guān)系，形成健康和諧的校園氛圍，營造歡樂祥和的節(jié)日氣氛，為同學們充分展示自己的才藝提供舞臺，激發(fā)廣大學生勤奮學習、努力成才的熱情與動力，全面提高自身素質(zhì)，推動校園精神文明建設(shè)。
三、活動時間：
20xx年12月30日下午第一、二節(jié)課（第二節(jié)課后半節(jié)課組織打掃衛(wèi)生，保證能準時放學）
四、活動地點：
各班級教室
五、活動主要內(nèi)容及過程：
�。�1）各班級進行班級布置，營造濃厚的.節(jié)日氛圍，在黑板書寫活動主題，布置好桌椅及音響設(shè)備。
�。�2）班干部可邀請任課老師到班級就坐參與活動。
�。�3）各班可根據(jù)本班實際情況邀請部分家長參與活動組織。
�。�4）聯(lián)歡活動結(jié)束后，各班組織學生打掃好室內(nèi)外衛(wèi)生。
六、活動要求：
�。�1）各班級活動要制定出符合主題的具體方案，根據(jù)學生年齡特點開展活動，以班級為單位，百花齊放，才藝展示。方案中要有節(jié)目主持人、內(nèi)容、形式等，整個活動過程要周密，確保整個活動有序進行。
�。�2）聯(lián)歡活動節(jié)目豐富多樣，可以是器樂、舞蹈、合唱、獨唱、詩歌朗誦、相聲、小品等形式，也可以是猜謎語、講笑話、成語接龍、故事會、詩歌朗誦、古詩背誦、經(jīng)典誦讀等項目。內(nèi)容要求適合小學生，內(nèi)容健康，請各班級提前準備，精心排練，營造歡樂祥和的氣氛。
�。�3）班級布置要有新年氣氛，黑板上要有主題詞，可帶拉花等簡單裝飾教室，烘托氣氛。嚴禁帶噴、撒等危險有危害的物品，以減少不必要的環(huán)境污染，增加衛(wèi)生清掃難度。（切勿在玻璃上噴任何裝飾）。建議多開展一些師生互動節(jié)目，如踩氣球、搶板凳、夾乒乓球等。12月27日按年級組上交班級活動方案至大隊部。
（4）各班級自行安排好攝影、攝像工作，活動結(jié)束后，請各班級于1月5日放學前，按年級組上交班級活動照片2張至大隊部。
（5）迎新活動后，各班級務必組織班干部、值日生將教室衛(wèi)生、環(huán)境區(qū)衛(wèi)生打掃干凈，以整潔的校園環(huán)境迎接新年的到來。
迎新年慶元旦活動方案 6
一、活動目的：
�。薄⑼ㄟ^個人才藝表演，展示孩子們的特長，帶動全體孩子互相學習，培養(yǎng)孩子們?nèi)姘l(fā)展的興趣愛好；
２、通過集體活動讓孩子們?nèi)巳藚⑴c，人人快樂，增進同學之間的團結(jié)和友誼，也讓孩子在活動中得到鍛煉；
３、老師、家長、孩子共同聯(lián)歡，通過這次活動來傳遞無限的愛和歡樂。
二、活動時間：
20xx年12月30日下午2點開始。
三、活動地點：
本班教室。
四、參加人員：
全體師生及收到邀請函的家長（陳xx媽媽，陳xx媽媽，王xx媽媽，楊xx媽媽，代xx爸爸，顏xx媽媽，萬xx媽媽，萬xx爸爸，馮xx媽媽）。
五、主持人：
李xx、萬xx、王xx、陳xx。
六、活動安排：
活動前：
�。ㄒ唬┩趵蠋熦撠煂Ρ敬位顒拥慕y(tǒng)籌管理，以及對本次活動方案的審核和確認；具體工作：
1、星期一要確認出方案，并安排節(jié)目組遵照執(zhí)行；
2、列出需出席的'家長名單并發(fā)邀請函；2、提前將58名同學分成6隊，每隊分別選出一名學生和家長做隊長，學生小隊長負責領(lǐng)隊，家長大隊長負責安全；
3、幫助節(jié)目組提前把主題墻的設(shè)計好，主題墻“‘慶元旦迎新年’一（6）主題班會活動”及主題墻其它美術(shù)畫；
4、在群里發(fā)動一下全體家長，讓孩子提前準備好一張賀卡，寫上祝福語，落上自己的名字，同時準備一份禮物，用于”愛的傳遞”集體活動；
5、提前給同學們預演一遍“新年好”合唱；
6、4個主持人用的擴音器、音響。
�。ǘ┤fxx媽媽擔任組長，具體工作：
1、主要負責本次活動方案的制定，落實，節(jié)目組其它媽媽共同商議；
2、活動前后工作的安排與協(xié)調(diào)；
3、組織節(jié)目組對活動現(xiàn)場的布置，要求：屋頂掛拉花，四周放置汽球；每組發(fā)一個拉拉隊手花，手拍，搖鈴等設(shè)施突出氛圍；座位及活動區(qū)域布置；
4、聯(lián)系個人表演節(jié)目的家長，自己準備好道具，本周二收齊背景音樂，提前拷貝至教室電腦進行有效連接；
5、準備活動前后及活動中的音樂：〈一年級主題曲〉，〈新年好〉，〈我相信〉，〈蟲兒飛〉等。
�。ㄈ╆恱x媽媽負責準備集體項目”你比我猜”的素材，準備60份，按難易程度分成6份。
�。ㄋ模┯赏鮴x、代xx、楊xx媽媽負責孩子們的獎品和其它道具的準備，獎品有：4名小主持人、9位參賽人員1人1份；集體項目”你比我猜”準備10份，“擊鼓傳花”準備5份；6個拉拉隊手花，6個手拍，6個搖玲，準備秒表，鼓，照相機，攝像機等；）
（五）由顏xx媽媽負責設(shè)計邀請函，發(fā)給王老師；
�。┧拿≈鞒秩�，李xx（李）、萬xx（萬）、王xx（王）、陳xx（陳），按擬定的活動過程準備主持詞，星期一放學后4位在一起試演一遍。
節(jié)目組星期一必須把準備工作做好，星期二中午12點準時到校布置現(xiàn)場。
活動中：
�。ㄒ唬┤fxx媽媽負責全面協(xié)調(diào)；
�。ǘ┐鷛x爸爸負責音響和按節(jié)目出場順序播放背景音樂；
�。ㄈ┤fxx爸爸負責攝像；
�。ㄋ模Txx媽媽負責照相；
�。ㄎ澹╊亁x媽媽負責引導小主持人主持，提醒該誰上場，誰說什么，該誰做準備，介紹游戲規(guī)則，冷場時的應急主持等，小主持人家長也可協(xié)助；
�。顇x媽媽負責傳遞活動中所需的道具，頒獎時傳遞禮物；
�。ㄆ撸╆恱x媽媽統(tǒng)計集體項目中得獎的人數(shù)；
（八）沒有固定任務的家長帶隊參加活動，負責學生安全。
活動后：
�。ㄒ唬┯晒�(jié)目組及到會的家長負責收拾教室；
�。ǘ┕�(jié)目組統(tǒng)計經(jīng)費。
迎新年慶元旦活動方案 7
一、活動目的：
1、讓學生感受新年的歡樂氣氛。
2、通過活動使學生了解新年的各種習俗，用積極向上的態(tài)度迎接新年的到來。
3、使學生在活動中得到鍛煉，增進同學之間的友誼。
4.通過主題活動師生共同聯(lián)歡，以及孩子們的載歌載舞，表達自己生活在校園、感受老師慈母般教導的愉悅心情和對未來美好學習生活的憧憬。
二、活動地點：
六（3）班教室。
三、活動準備
1、布置教室，體現(xiàn)節(jié)日氣氛。
2、主持人做好準備。
3、準備好活動器材和獎品。
四、活動過程：
1、各小隊集隊、報告人數(shù)。
2、中隊長報告人數(shù)。
梁雨琪：“慶元旦迎新年”主題班會現(xiàn)在開始。
劉若凡：全體起立、唱《少年先鋒隊隊歌》
梁雨琪、劉若凡（合）：我們的心兒像怒放的花朵，蕩起一片歡樂的海洋。元旦，是我們大家的節(jié)日，五十六個民族的人們都在為它歡慶。
劉若凡：讓我們以最大的激情，來迎接生命中新的一年吧！
請欣賞楊老師為大家演唱的歌曲《迎新年》。
3、梁雨琪：請楊老師致新年賀詞。
親愛的同學們，新年就要來臨了，你們又要長大一歲了。老師祝你們新年快樂，身體健康，學習進步。
4、劉若凡：在品社課上，我們學習到很多有關(guān)新年的知識，現(xiàn)在要考考大家，答對者有獎。
問題（1）：你知道過年的來歷嗎？
問題（2）：中國人過新年有哪些習俗？
問題（3）：你還知道哪些國家是怎樣過新年的？
5、梁雨琪：平時，同學們在課間最喜歡玩游戲了。可是，在短短的十分鐘內(nèi)我們常常要忙著完成各學科的作業(yè)。今天，讓我們一起放飛心情，在盡情的玩耍中迎接新年的到來吧！
第一個游戲：沖破封鎖線。請楊老師宣布游戲規(guī)則。（由兩名志愿者上場拉住一條跳繩，再請5名左右志愿者上場，用紅領(lǐng)巾蒙住眼睛，原地旋轉(zhuǎn)3周，然后去沖破封鎖線，沖到者為勝。失敗者即興表演節(jié)目。）
6、劉若凡：同學們，下周就要進行乒乓球比賽了，今天我們就來比一比，看看誰掂球的本領(lǐng)高。請楊老師宣布比賽規(guī)則。（將兩張桌子接在一起，志愿者上場，每人一拍一球，掂球繞桌子一周，球落下者失敗，即興表演節(jié)目。最后推選優(yōu)勝者參加乒乓球比賽。）
7.梁雨琪、劉若凡（合）：盡管，我們只是一棵幼苗，但我們驕傲地生活在爸爸媽媽的懷抱中。盡管我們只是一顆小星星，但我們幸福地閃亮在老師的身邊。在這美好的節(jié)日中，讓我們滿懷感激之情地說一聲：謝謝爸爸媽媽，謝謝老師，祝福你們一生健康，新年快樂。
讓我們大家共唱一首《祝你平安》。
8.劉若凡：同學們，你們喜歡猜謎嗎？
下面就請大家發(fā)揮自己的聰明才智，來猜一猜吧。猜中者有獎。請老師宣布猜謎規(guī)則。
�。ù永镉幸恍┘埰堉驹刚呱蠄觥Ｃ總�人分別抽一個，不要讓別人知道。然后分別表演，不能說話，讓別人猜猜看是什么。不能說話,只能靠動作表達意思。如果大家猜中了，說明表演成功。有獎。）
9、梁雨琪：下面一個游戲：套圈。請楊老師宣布游戲規(guī)則。（用手中的圈去套地上的茶葉罐，在規(guī)定距離內(nèi)，砸到者得一分，套中者得兩分，得分最高者獲勝。有獎。也可投筷子。）
10.劉若凡：人生旅途就像一輛馬車從起點出發(fā)，總會有坎坎坷坷、崎嶇不平。但是只要你勇敢地走過去，努力去拼搏，人生就顯得更加美麗。
請大家說說新年的`新目標，新愿望。
11、梁雨琪：讓我們把美好的祝愿送給同學和老師吧。請同學們各自以匿名方式把對同學和老師的祝福寫在紙條上。請楊老師說明活動方法。（同學們寫好由四人小組長交給主持人，然后叫大家輪流抽取，并大聲地念出祝福內(nèi)容。）
12.、劉若凡：平時大家都積累了很多成語，今天我們就來進行有趣的成語連珠。規(guī)則是先說個成語，每個小組用最后一個字接成語，接不上的小組推選同學即興表演節(jié)目。
13、梁雨琪：彈子是男同學愛玩的玩具，今天就讓我們來挑戰(zhàn)，看看誰夾彈子又快有多。請楊老師宣布比賽規(guī)則。（每次兩名志愿者上場，各拿一雙筷子，從碗中夾出彈子放進茶葉罐中，在規(guī)定時間內(nèi)，夾得多者獲勝。有獎。）
14、劉若凡：同學們，今天玩得開心嗎？
童年的世界是單純的，無憂無慮的。展望未來的一切，我們會更加珍惜美好的歲月。在這陽光燦爛、無比歡樂的日子里，讓我們?nèi)w師生手拉著手，一起唱一首《快樂的節(jié)日》吧。
15.梁雨琪、劉若凡（合）：尊敬的老師，親愛的同學們！我們今天非常開心，能在這辭舊迎新的日子里和老師同學歡聚一堂，在不知不覺中，我們將難忘的20xx送走，迎面走來的是嶄新的20xx年！回首這一年我們留下的串串足跡，每人都深感振奮。祝福同學們在新的一年中，健康快樂地成長，在學習中取得更大的進步！
16.班主任總結(jié)。
今天我們在一起迎接新年的到來。展望未來，憧憬未來，我們是多么的高興和興奮。老師祝大家年年有進步，天天有快樂。
17.梁雨琪、劉若凡（合）：“慶元旦迎新年”主題班會到此結(jié)束！
迎新年慶元旦活動方案 8
一、指導思想
為豐富集團全體教職工的業(yè)余文化生活，全面提升廣大教職工的幸福指數(shù)，增強教職工的身體素質(zhì)，推進教職工全民健康運動的'深入開展，不斷踐行“三憑三自三滿意”活動，提升集團兩校一園各個團隊的向心力、凝聚力和戰(zhàn)斗力，充分展示教職工的風采，特舉辦“迎新年 慶元旦 展風采”教職工運動會。
二、時間、地點
20xx年12月31日下午3點 向陽校區(qū)運動場
三、組織機構(gòu)
組長：
副組長：
成員：
裁判長：
裁判員：
四、參賽單位
向陽校區(qū)南一二三年級部和后勤部、向陽校區(qū)南四五六年級部、向陽校區(qū)北、裕豐校區(qū)、幼兒園
五、比賽項目
1．拔河
道具：拔河繩
規(guī)則：比賽采用抽簽單敗淘汰制，每場比賽3局2勝，每局比賽時間為1分鐘，比賽前雙方擲硬幣選擇場地，每比完一局，交換場地，第三局再擲硬幣選擇場地。若持續(xù)一分鐘，繩子中間標志物偏向一方為勝。
參賽人數(shù)：每隊15人，確定隊長1名。
2．跳長繩
道具：長繩
規(guī)則：每隊安排2人搖繩，其他隊員依次加入，絆繩后可繼續(xù)跳，時間1分鐘，以每隊跳的數(shù)量計算名次。
參賽人數(shù)：每隊10人。（男女不限，含搖繩）
3．乒乓球接力
道具：乒乓球10個、羽毛球拍10只。
規(guī)則：（1）第一個參賽者單手用羽毛球拍端著乒乓球從起點出發(fā)跑到終點，交給另一個隊員，再由終點隊員跑到起點再交給起點隊員，這樣依次類推，按時間計算名次。（2）在傳球的過程中，隊員球掉了，可拾球后繼續(xù)參賽，必須手握羽毛球后把。
參賽人數(shù)：每隊10人。
4．打保齡球
道具：籃球、礦泉水瓶
規(guī)則：距投球線外7米，按倒三角形放置礦泉水10瓶作為打擊目標，運動員在投球線外手持籃球滾射目標（滾射方式可單手、可雙手，但不允許用腳踢），每人滾射一次，以5名隊員滾動礦泉水總瓶數(shù)計算名次。
參賽人數(shù)：每隊10人。
5．無軌同行
道具：無軌木板
規(guī)則：從起點出發(fā)向30米終點合作前進，中途摔倒后可繼續(xù)參賽，以時間計算每隊名次。
參賽人數(shù)：12人。
6．10人11足
道具：綁帶
規(guī)則：10個人排成一排，用綁帶將小腿分別與左右兩側(cè)隊員的小腿綁在一起（綁帶固定在小腿脛腓骨近端踝關(guān)節(jié)上端部位）進行50m跑，以時間計算名次。
參賽人數(shù)：每隊10人。（男女不限）
7．夾球比賽
道具：玻璃球、小碗、筷子、盆子
規(guī)則：在每個盆子中放入50個玻璃球，以運動員在一分鐘內(nèi)從盆中夾到碗中的球的個數(shù)計算名次。
參賽人數(shù)：每隊10人。
六、獎項設(shè)置
1．每個比賽項目按比賽成績設(shè)優(yōu)秀獎2個單位，良好獎3個單位。
2、根據(jù)每個項目按比賽成績計算總成績，設(shè)一等獎2個單位，二等獎3個單位。
七、獎品發(fā)放
略
八、比賽說明
1．專職體育老師負責裁判和相關(guān)服務工作，不得參賽。
2．各參賽單位積極宣傳發(fā)動，于12月15日前將報名表上交梁士軍處。
3．各單位確定一名領(lǐng)隊，本著“人人參賽，個個幸福”的目標，注重活動參與面，每個參賽隊員限報一項，充分展示積極向上、和諧共進的團隊形象。
4．未盡事宜，另行通知。
迎新年慶元旦活動方案 9
一、指導思想：
為豐富全校教職工課余文化生活，展示教職工的精神風貌，以嶄新的姿態(tài)迎接新的一年。同時為答謝全體教職工這一年來對學校所做的貢獻，學校決定在20xx年元旦前夕舉行教職工“慶元旦，迎新年”系列活動。本次活動以“快樂”為主線，以放松心情，增進感情，鼓舞士氣，營造團結(jié)和諧的精神氛圍為宗旨。從而豐富教師的課余文化生活，激勵教師間團結(jié)、奮進、求實、創(chuàng)新，以更飽滿的激情投入到新一年的教育工作中去，為我校的教育教學開創(chuàng)更加燦爛、輝煌的明天！具體活動方案如下：
二、活動時間：
20xx年12月30日晚7：30~~10：00
三、活動地點：
學校綜合樓大廳
四、參加對象：
全體在職教職工與退休教職工
五、主持人：
xxx
六、音響負責人員：
xxx
七、教職工聯(lián)誼會活動安排：
�。�1）教職工分組：共分10組
一年級教師組
二年級教師組
三年級教師組
四年級教師組
五年級教師組
六年級教師組
民族班教師組
移民班教師組
職工組
退休教職工組
�。�2）活動形式：以茶話會的形式進行，同時開展小組間文藝展示，其中穿插游戲競賽活動，工會委員同志負責發(fā)獎工作。
（3）各組參賽節(jié)目的要求：各組在年級主任的帶領(lǐng)下，上報一個節(jié)目，節(jié)目形式為集體性節(jié)目。
各組節(jié)目于12月28日前上報到學校工會，并利用課余時間進行排練。
�。�4）活動獎勵：
1、各組節(jié)目的'幸運抽獎：一等獎2個，二等獎3個，三等獎5個。
2、團體游戲合作獎：本次活動將評選出一等獎1個，二等獎3個，三等獎6個。
3 、個人幸運抽獎：本次活動將有兩次個人幸運抽獎，只準許本人抽獎，不準代抽。
八、準備：
藍球﹑氣球和各種小禮物
九、活動流程：
1、主持人宣布活動開始
2、領(lǐng)導講話。
3、活動安排：
�。�1）全體狂歡“交際舞”
�。�2）游戲（一）：名稱：《團結(jié)肩并肩》（肩夾球接力賽）
規(guī)則：2人為一小組，5小組進行接力（共10人）。2人不能用雙手抱球，只能用肩膀夾住籃球，從起點出發(fā)繞過終點的標槍再回到起點，然后用肩把球傳給下一組的隊員，最快的那組就是獲勝隊。注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球的現(xiàn)象，都要從起點重新出發(fā)。
參賽人數(shù)：每隊10人。
�。�3）頒獎：一等獎一名，二等獎三名，三等獎六名。
�。�4）六年級教師組的節(jié)目展示
�。�5）三年級教師組的節(jié)目展示
（6）一年級教師組的節(jié)目展示
�。�7）民族班教師組的節(jié)目展示
�。�8）退休教職工組的節(jié)目展示
�。�9）四年級教師組的節(jié)目展示
�。�10）移民班教師組的節(jié)目展示
（11）職工組的節(jié)目展示
�。�12）五年級教師組的節(jié)目展示
迎新年慶元旦活動方案 10
為豐富我公司員工業(yè)余生活，調(diào)動廣大員工的工作積極性，促進員工之間的`溝通，增強團隊合作意識，使員工能以更好的精神面貌投入到工作當中，特組織開展本次包餃子活動。具體安排如下：
一、活動時間：
待定
二、活動地點：
待定
三、參加人員：
兆鑫汽車公司全體員工；
四、活動安排：
1、人員分組：本次活動共設(shè)10組，每組出場6人，男女不限，
2、活動規(guī)則：活動所需案板、和面盆、搟面杖、菜刀、電磁爐、平底煮面鍋均由綜管部準備。比賽分為三次，第一次包牛肉芹菜，第二次為牛肉大蔥，第三次為酸菜羊肉，逐次
五、獎項設(shè)置：
活動過程中，以前期器具準備充分、使用費用少、返回時間快、餃子餡完成時間快、餃子外形好、滿足分量要求、餃子味道好（邀請公司領(lǐng)導品嘗）、衛(wèi)生狀況好為評判依據(jù)，獎項設(shè)置為：待定
預祝各組取得好成績，期待大家的美味出鍋！
迎新年慶元旦活動方案 11
設(shè)計思路：
20xx年的元旦即將到來，在這辭舊迎新之際，我們生活的日歷又翻開了嶄新的一頁。為了提高幼兒的交往能力和自信心，更為了讓孩子們一起度過一個有意義的元旦，為了家長朋友和老師有一個良好的溝通的平臺，我班特舉行“慶元旦，迎新年”活動。
活動內(nèi)容：
幼兒游戲。幼兒才藝，包括幼兒所學部分
活動宗旨：
能讓幼兒再集體面前大膽表演，表現(xiàn)自己。讓幼兒在活動中得到鍛煉。
活動時間：20xx年12月28日
1.開場詞：親愛的爸爸媽媽，小朋友，老師們，上午好！新的一年即將來臨，來為我們播撒新的希望，新的生活，兔年再見！讓我們一起迎接新的`一年
2.《開場曲：在“新年好”的歌聲中，幼兒大合唱》幼兒拜年詞：爺爺奶奶，爸爸媽媽，叔叔阿姨，向你們拜年了！祝爺爺奶奶身體健康，笑口常開！祝爸爸媽媽工作順利幸福美滿！祝小朋友們快快樂樂，天天開心！
師：尊敬的各位家長
男：敬愛的老師
女：親愛的小朋友
合：大家下午好！
男：我是今天的小主持人
女：我是今天的小主持人
合：我們祝大家新年快樂！萬事如意！
男：聽，新年的鐘聲正在敲響
師：看，新年的禮花絢麗綻放
師：新年染紅了我們的幸福生活
女：我們的心像怒放的花朵
男：今天，我們歡聚一堂，共享快樂時光
女：今天，我們歡歌笑語，憧憬美好未來
合：小二班年段元旦演出現(xiàn)在開始
游戲準備：
（1）嘩啦圈3個
游戲玩法：幼兒跳入自己前面的呼啦圈，然后將圈從腳下到頭上取出，再次放到前面跳入，再取出，以此類推直至終點，在終點等候的家長與幼兒一同鉆入圈中，一個在左邊，一個在右邊，用身體的力量撐住呼啦圈，不準用手拿，跑至終點，先到者獲勝。
�。�2）游戲《滾彩球》
游戲準備：大塑料彩球3個、飲料瓶12只
游戲規(guī)則：幼兒站在起點，家長站在終點。幼兒從起點開始滾彩球，途中繞過飲料瓶障礙，至終點家長背著孩子再抱起彩球跑向起點，先到者獲勝。
�。�3）雨傘識字游戲
游戲準備：一把雨傘、字卡《字寶寶》
游戲規(guī)則：老師在前面把雨傘轉(zhuǎn)圈圈，小朋友上來取一個字寶寶。然后，告訴老師是什么字~~
�。�4）游戲名稱：無敵風火輪
游戲準備：風火輪3個
游戲規(guī)則：家長和小朋友一起轉(zhuǎn)著走，誰最先到終點，誰就贏
（5）游戲名稱：搶椅子
�。�6）游戲名稱：家長抱著小孩中間夾一個氣球跳
迎新年慶元旦活動方案 12
活動日期：
12月30日上午9：50
活動場地：
共享空間內(nèi)
活動來源：
中國元旦歷來指的是農(nóng)（夏、陰）歷正月初一�！霸钡摹霸�，指開始，是第一的意思，凡數(shù)之始稱為“元”；“旦”，象形字，上面的“日”代表太陽，下面的“一”代表地平線�！暗奔刺枏牡仄骄�上冉冉升起，象征一日的開始。人們把“元”和“旦”兩個字結(jié)合起來，就引申為新年開始的第一天。元旦又稱“三元”，即歲之元、月之元、時之元。
為了讓幼兒感受節(jié)慶活動帶來的快樂，以及知道一些簡單的.元旦知識，我們40組開展本次的慶祝元旦集體活動。
活動目標：
1、感受迎新年的愉快氛圍，知道自己即將長大一歲，有成長的自豪感，增強孩子的自主性。
2、展示幼兒的能力，培養(yǎng)幼兒自信、樂觀、大方的品質(zhì)。
活動準備：
1、PPT、話筒、電腦、音響、幼兒服裝統(tǒng)一、集體裝扮（各班教師根據(jù)表演內(nèi)容進行制作）、相機（每班一位教師及時抓拍精彩鏡頭）
場地安排：7個班級在共享空間內(nèi)坐成一個長方形，班級與班級之間面對面，空出中間的場地（兒歌、歌曲在原地起立表演，舞蹈類節(jié)目到中間的空地上表演）
2、學習兒歌《新年到》
活動流程：
一、開場集體詩歌朗誦《新年好》！
兒歌《新年好》
四季里收成好，轉(zhuǎn)眼又是新年到，
豐收的新年多熱鬧，大街小巷放鞭泡；
舞龍燈踩高蹺，迎財神接元寶，家家戶戶樂逍遙，
過新年人人笑，見面說聲新年好。
二、主持人介紹元旦的來歷。
三、每班輪流表演節(jié)目。
四、大合唱《新年好》
附：班級節(jié)目單
401：兒歌：《小板凳歪歪》《我有一個幸福的家》
繞口令：《石榴樹上結(jié)辣椒》《鳥和貓》
舞蹈：《hands up》
402：
403：舞蹈《快快樂樂上學�！�
歌曲《捉泥鰍》
404：兒歌《別說我小》《幼兒園像我家》
歌曲《小烏龜上山坡》《小樹葉》
打擊樂《木瓜恰恰恰》《喜洋洋》
405：歌曲串燒
406：舞蹈《快樂的一天》《寧夏》
兒歌《歌唱祖國》《蘭花草》
407：繞口令
歌曲：《上學歌》《歡樂頌》
注意事項：
各班級將表演需要的音樂拷貝至404班婷婷處，表演所需的裝飾或道具清班級老師提前制作好。希望大家共同的努力讓寶貝在幼兒園渡過一個快樂的節(jié)日！提前祝我們所有的寶貝和老師元旦快樂、新年幸福！
迎新年慶元旦活動方案 13
20xx年元旦即將來臨，為豐富節(jié)日期間各族群眾的精神文化生活，經(jīng)研究，決定在全市開展“慶元旦 迎新年”系列文化活動，具體事宜通知如下：
一、活動宗旨
深入貫徹落實黨的十八大和十八屆四中全會和自治區(qū)黨委八屆八次全委(擴大)會議精神，將社會主義核心價值觀宣傳教育融入文化活動之中，弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，為“法治xq”建設(shè)營造良好的文化氛圍。
二、活動內(nèi)容
(一)“國學經(jīng)典伴我成長”詩詠大賽
1、活動主題：弘揚民族傳統(tǒng)，傳承國學經(jīng)典文化，提高青少年學生綜合素質(zhì)和人文素養(yǎng)，讓青少年在傳統(tǒng)文化的熏陶中，汲取精神營養(yǎng)，健康快樂成長。
2、比賽時間：20xx年12月26日
3、責任單位：市委宣傳部、市教育局、市文廣局
(二)“我愛我家”美食烹飪大賽
1、活動主題：加強和諧家庭建設(shè)，在全社會倡導文明、健康、環(huán)保的科學理念和生活方式，通過開展“我愛我家”家庭廚藝大賽，挖掘xx餐飲特色文化，引導家庭成員踐行家庭美德從自己做起、從家庭做起、從日常生活做起，構(gòu)建幸福xx綠色和諧、團結(jié)向上的家庭氛圍。
2、比賽時間：20xx年1月4日至XX日
3、責任單位：市委宣傳部、市婦聯(lián)、市旅游局、市文廣局
(三)“法治xq”知識競賽
1、活動主題：大力培育和弘揚社會主義核心價值觀，宣傳社會主義法治理念，弘揚憲法精神，增強各族群眾的法治觀念，推進“法治xq”建設(shè)，為實現(xiàn)“兩個一百年”奮斗目標、實現(xiàn)中華民族偉大復興的.中國夢營造良好法治環(huán)境。
2、比賽時間：20xx年1月20日
3、責任單位：市委宣傳部、市司法局
三、工作要求
1、加強組織領(lǐng)導。各部門、各單位要高度重視，認真組織，踴躍參與，抓好落實。同時要針對各單位自身特點，開展內(nèi)容豐富、形勢多樣的文化活動。
2、緊密結(jié)合實際。各單位、各部門要圍繞系列文化活動大力宣傳、培育、踐行社會主義核心價值觀，熱情歌頌xx發(fā)展巨變，進一步鼓舞各族干部群眾斗志，明確方向，更加積極主動地投身到建設(shè)幸福xx的實踐中。
3、注重群眾參與。各部門、各單位要廣泛發(fā)動，集思廣益，充分調(diào)動各族干部群眾的積極性、主動性、創(chuàng)造性，擴大群眾參與面，使系列文化活動隆重熱烈，取得實效。
4、做好宣傳報道。塔城日報駐xx記者站、市文廣局、XX要做好系列文化活動的宣傳報道工作，市電視臺對比賽進行全程錄播。
迎新年慶元旦活動方案 14
一、活動目標
中華古代文化經(jīng)典記載著中華民族的成長與進步，積淀著中華民族的智慧與精神，是現(xiàn)代文明的母體與源泉。通過組織開展“慶元旦 迎新年”經(jīng)典誦讀活動，弘揚傳統(tǒng)文化精髓，普及國學經(jīng)典，讓學生更真切地感受民族文化的'博大精深，感受到那一份悠悠書香，點點墨趣，激發(fā)學生從經(jīng)典之作中吸取民族精神的源頭活水，為精神打底，為人生奠基；與經(jīng)典為友，與博覽同行，開拓視野，陶冶情操。
二、活動主題
吟誦經(jīng)典 喜迎新年
三、活動內(nèi)容
各班自定，以“慶元旦、迎新年、頌祖國”為主要內(nèi)容，題材不拘一格，力求形式多樣、語言優(yōu)美，內(nèi)容健康，經(jīng)典古詩詞、語文課本以及語文課程標準推薦的經(jīng)典美文、詩歌、散文皆可。可適當補充個別娛樂節(jié)目，豐富活動內(nèi)容和形式，增加活動趣味。
三、時間：
12月31日下午12:40—2:10
四、相關(guān)要求：
1．各班要圍繞主題渲染氣氛，布置活動現(xiàn)場，營造氛圍。
2．活動后（2:10-2:30）打掃衛(wèi)生，要求教室地面整潔，課桌排列整齊，抽屜無雜物，確保教室、校園環(huán)境整潔。
3．本次“慶元旦 迎新年”經(jīng)典誦讀活動將組織檢查評比，請各級部高度重視，認真組織，確�；顒影踩�、有序進行。
迎新年慶元旦活動方案 15
在20xx年新年到來之際，為推動學院全民健身運動，工會決定組織學院教職工進行登山活動，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、參加對象：
全體在職教職工。
二、比賽時間：
20xx年12月28日下午4：00—5:50。
三、活動地點：
學院xx公園
1、啟動儀式：下午4:00在學院行政樓前集合出發(fā)，起點登山時間最遲不超過4:50。
2、活動路線：起點從京津路科技樓后山臺階而上→山頂三岔路交匯處（領(lǐng)取票1）→天津路路燈管理處公交站→學院后大門終點（領(lǐng)取票2）比賽結(jié)束。元旦過后各工會小組核對登山票（票1+票2）填報造冊，憑登山票和登記表到工會領(lǐng)取紀念品券，教職工憑紀念品券自行到選定商家處領(lǐng)取物品。
四、注意事項
1、各工會小組動員組織本單位教職工積極參加，登山請穿著運動鞋，身體不適者謝絕參加，參加者安全自負。
2、登山活動教職工不得冒名代替或代領(lǐng)登山票。
3、在登山活動中，要牢固樹立安全意識，不得攜帶火種上山，不在危險地帶逗留，不隨意丟棄垃圾，不破壞公園植被。
迎新年慶元旦活動方案 16
一、活動背景
為迎接元旦，喜接新年，我們勇等高峰，新年新氣象，萬事更新，我們登高望遠，展望來年。新的一年，新的起點，新的高度，我們將輕裝上陣，為了更高的目標，更高的理想，跨出我們堅定的腳步，來實現(xiàn)我們更美的藍圖。雖風雨有阻，我們?nèi)徊活檾y手共進奔赴征途，為了那光輝歲月，我們不再猶豫。
二、活動目的
1、深入大自然，了解大自然，開闊視野，增長見識。
2、把課堂延伸到自然和社會，培養(yǎng)團結(jié)合作意識及自理能力。體驗勞動的喜與樂。
3、為了加強班級同學的感情交流，促進班級團結(jié)和諧的氛圍，為了放飛學習上壓抑的心情，為了不斷提高同學們的優(yōu)良情操。
4、為了給全班同學過一個難忘的元旦，促進同學之間的友誼。
5、鍛煉腳力，鍛煉心肺功能。
俗話說：“人老腳先衰�！比说哪_有勁，就能跑能跳能走，就不易衰老。就練腳勁來說，爬山的效果。腳是人體之根，經(jīng)常爬山可以增強下肢力量，提高關(guān)節(jié)靈活性，促進下肢靜脈血液回流，預防靜脈曲張、骨質(zhì)疏松及肌肉萎縮等疾病，而且能有效刺激下肢的6條經(jīng)脈及許多腳底穴位，使經(jīng)絡通暢，延緩衰老。爬山時雙臂擺動，腰、背、頸部的關(guān)節(jié)和肌肉都在不停地運動，促進身體能量的代謝，增強心肺功能。爬山具有強體、保健及輔助治療之功效，其價值對于久居城市的人尤為明顯。
6、登山能磨礪意志，開闊胸懷。
登山，要一步一步往上爬，像爬樓梯一樣要一個階梯一個階梯移步，爬上去后，有時還要一步一步走下來，確實很辛苦�？墒�，當你爬到山頂，當你征服一座山峰又一座山峰時，你會感受到無比的興奮、快樂和滿足�！疤て魄嗌饺宋蠢�，風景這邊獨好”。爬山能讓你感受到歷經(jīng)艱難達到巔峰后的獨特境界和樂趣。
7、登山既是人對自然的挑戰(zhàn)，也是對自我的挑戰(zhàn)。
當你腳踩頂峰“一覽眾山小”時，就會享受到回歸自然的喜悅，平添征服自然的豪氣，而這種感覺對于深受“現(xiàn)代文明病”困擾的都市人無疑是的“保健品”。
8、登山還能激發(fā)人的智慧：因為對整天在室內(nèi)伏案工作的腦力勞動者來說，到空氣新鮮的野外爬山是一種的積極性休息，可使原來一切緊張的大腦細胞得到放松，就像打開了阻抑著想象力發(fā)展的閘門，各種各樣創(chuàng)造性的思維會一齊涌現(xiàn)出來，任其奔騰，于是新的創(chuàng)造性勞動又開始了。
9、登山活動對人體有很大的好處，從醫(yī)學角度來說，它對人的視力、心肺功能、四肢協(xié)調(diào)能力、體內(nèi)多余脂肪的消耗、延緩人體衰老等五個方面有直接的益處。
三、活動對象和單位
1、活動對象：材料093、班主任
2、活動單位：班上每一位同學材料093班
四、活動時間和地點
活動時間：20xx年1月1日
活動地點：峰山
五、組織計劃
總策劃：班長、團支書
籌備組成員：班委
六、活動流程
前期：
1、開展主題班會，確定元旦活動主題。
2、班委開會研究活動具體內(nèi)容、過程、注意事項、各項準備工作的負責人員以及做好宣傳。
3、通過飛信、qq等向全班同學宣傳此次活動及通知各位同學各項具體事項和登山的注意事項，特別的強調(diào)安全問題及防火問題。
中期：
1、20xx年1月1日上午7：30在材化樓前集合。
2、乘公交,到達目的地。
3、下車后由班主任、班長、團支書再次強調(diào)安全問題及登山過程的各項注意事項。
4、以寢室為單位然后進行登山比賽(最先登上山頂?shù)?單位必須是單位的所有成員才能算是第一，依次分一二三四名，進行些物質(zhì)獎勵及精神獎勵)
5、登至山頂后開展各項活動。
a、組織大家唱一首勵志的歌曲。
b、給各位同學發(fā)一張小卡片，把自己在來年的目標、心愿及希望自己在來年有哪些要提高、那些要加強的方面寫在小卡片上。
c、大家閉上眼睛在心里默念自己的寫在卡片上的那些話及說一聲謝謝給辛苦了一年的爸爸媽媽。
d、大家為自己的目標宣誓。
e、大家一起朝大山大喊幾聲。
f、自由活動。
6、集合點名，返回學校，注意安全。
后期：
1、班委開會，總結(jié)此次班會的得失。
2、整理此次活動的總結(jié)結(jié)果，寫總結(jié)報告。
七、登山注意事項
1、登山前應先檢查身體。
2、休息時不要坐在潮濕的地上和風口處，出汗時可稍松衣領(lǐng)，不要脫衣摘帽，以防傷風受寒。
3、在登山之前做一些熱身運動是很必要的，登山時思想要沉著，動作要緩慢。
4、走半小時就休息10分鐘，避免過度疲勞。
5、登山不是為了競爭，只是為了健身或游樂。因此要不計速度，只求逍遙�；蜓厥壏鎏�，或?qū)ち质a小路，緩慢而行，觀風景，覽古跡，邊談邊游，妙趣橫生。
6、要盡量少帶行李，輕裝前進。在陡坡行走時，走“之”字形路線攀登，這樣可減低坡度。
7、向上攀登時，在每一步中都有意增添一些彈跳動作，不僅省力，還會使人顯得精神，充滿活力。
8、下山不要走得太快，更不能奔跑，這樣會使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力，而使膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。
9、在登山時，還要時時預防腰腿扭傷，因此，在每次休息時，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
10、行動之前請修剪你的腳趾甲。
11、抱怨的情緒無法支持你走完全程。
12、切勿跟得太緊，給前面得隊友一點空間，相距三至五步的距離。
13、切勿落后太多，以免和隊友失去聯(lián)絡，或老是讓前面的人等你趕上來。
14、由滾石掉下務必先回頭看，切勿打到后面的隊友，并喊一聲“注意石頭!”
15、經(jīng)過隊友的身邊時須征求許可，切勿用手肘硬擠上前。
16、停下來系鞋帶、調(diào)整衣物背包、照相或欣賞風景時，需讓到路邊去，可能的話，站在經(jīng)過的隊友上方。
17、千萬不可以讓隊友掉隊。無論第一個或最后一個都是一樣，在休息處等最后一位隊友趕上來，鼓勵他并給他時間休息。
18、停止攀爬后千萬不要馬上停下坐下休息。停止攀爬后，應使身體各部位慢慢放松下來。建議攀爬后到達休息點時，做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松運動，然后再坐下來休息。
19、不要等到感覺口渴時才去喝水。要經(jīng)常補充水分，但喝水時不要一次性喝太多(會增大對心臟壓力)，應該每次只喝一口，做到少量多次。
20、爬山屬于有氧代謝運動，參與人體各大器官的循環(huán)，特別是呼吸系統(tǒng)。在爬山過程中，人體對氧氣的需求量會不斷增加。一般情況下，攀爬過程中要保持呼吸的均勻，哪怕要減慢速度!在呼吸方式上，以鼻呼、口鼻混合吸較好。
21、爬山剛開始時，由于氧氣供應落后于肌肉的活動需要，因此會出現(xiàn)腿沉、胸悶、氣喘等現(xiàn)象，特別是經(jīng)常不鍛煉的人感覺會更強，但這是正常的。如果感覺比較難受，應停下來，調(diào)均勻呼吸;如感到特別不適，就要停止爬山，下撤。
22、開始爬山前要做簡單熱身操。有些人不習慣做熱身運動，但開始爬山前應做一下腳部的熱身和緩和運動。由于爬山對膝關(guān)節(jié)壓力較大，因此要加強膝關(guān)節(jié)的熱身。爬前熱身步驟如下：
A、兩手叉腰，足尖點地交替活動雙側(cè)踝關(guān)節(jié)
B、屈膝半蹲，足跟提起，反復練習3至5次，活動雙側(cè)膝關(guān)節(jié)
C、交替抬高和外展雙下肢，以活動髖關(guān)節(jié)
D、前后、左右弓箭步壓腿、牽拉腿部肌肉和韌帶
23、安全第一，上下山嚴格跟隊活動，不許擅自超捷徑，找刺激。
隊員注意相互保護(大家是一個集體，相互照顧)服從班主任班長團支書安全指導。
八、安保組織措施
按寢室劃分小組，四個女生每個跟一個男生寢室，寢室長為小組長，小組長對組員安全負責。設(shè)置兩名總負責人，程儒(負責男生)，徐麗娜(負責女生)。任何單位遇到困難可以向負責人取得幫助。組員組長負責人遇到一切緊急情況及時聯(lián)系班長，團支書。
九、具體安排
1、攝像、宣傳報道及總結(jié)：給各位同學留下點美好回憶，同時也向?qū)W校展示下材料093的風采。
負責人：心理委員、宣傳委員
2、安排公交車由班長負責。
十、其他注意事項：
1、個人必須品(如礦泉水、紙巾等)自帶，乘車費用自付，私自離隊需向班長報告，安全重于泰山。
2、這次活動出發(fā)時人多，所以在經(jīng)過到達目的地的小坡時，要求不擁擠、不打鬧，單隊走。
3、在山上嚴禁玩火。嚴防火災，不破壞大自然。
迎新年慶元旦活動方案 17
正值新年到來之即，孩子們在盼著快過節(jié)，大人在盼著孩子快長大。在班級工作的開展中，家長們也用他們自己的方式來參與著，結(jié)合主題的開展及家長工作的需要，我們設(shè)計了此次活動。
此次半日活動我們以游戲為主線，通過親子間的互動，讓家長了解幼兒的發(fā)展，同時增進親子的感情，并讓家長了解幼兒園組織教學活動的主要形式：游戲化。
活動安排：
8：30——9：00熱身運動；親子活動；早操活動；
9：00——9：30幼兒生活活動；
9：40——10：30幼兒制作新年賀卡；家長會。
活動目標：
1、通過親子游戲，增近親子情感。
2、通過親子合作制作，引導幼兒體驗新年到來的快樂。
3、鼓勵家長積極參與班級活動。
游戲：夾皮球
目的：發(fā)展幼兒跑跳能力，感受親子游戲的快樂。
玩法：將幼兒（家長）分成人數(shù)相等的四對夾球過障礙比賽，哪隊快，哪隊為勝利。
親子游戲二：
游戲：扔毽子
目的：發(fā)展幼兒的投擲能力，增進親子間的情感。
玩法：家長手持籃子，幼兒往藍里投擲，一多的為勝出。
親子游戲三：
游戲：毛毛蟲
目的：
1、提高幼兒身體協(xié)調(diào)能力和平衡能力。
2、通過親子游戲，增強親子感情。
玩法：準備呼拉圈六個，分兩組，家長列入其中，三人一列縱隊，把圈套在自己身上，然后拉住自己和前面一個人的圈，比比哪組跑完規(guī)定路線，在路線上設(shè)置獨木橋、山洞等障礙物。
親子游戲四：
游戲：做皮球
目的：
1、學會聽老師口令走。
2、初步培養(yǎng)孩子的靈敏性。
玩法：
1、老師喊走走，走成一個大皮球，全體手拉手做皮球。
2、老師喊兩人做皮球，然后小朋友和家長結(jié)對，手拉手做皮球。
3、老師喊四人做皮球，自由找朋友四人圍成圈，手拉手做皮球。
親子游戲五：
游戲：拍球接力
目的：
1、練習幼兒拍接球的技能。
2、初步培養(yǎng)孩子的合作性。
玩法：
幼兒拍球來回接力，以快的為勝出。
親子游戲意義
親子游戲不僅有益于親子之間的.感情交流，密切親子關(guān)系，促進兒童的健康發(fā)展，而且對于兒童的實物游戲和伙伴游戲也具有重要的促進和影響作用。兒童在親子游戲中獲得的對待物體的態(tài)度、方式方法以及人際交往的態(tài)度、方法會遷移到兒童的實物游戲和伙伴游戲中去。反過來，兒童在實物游戲和伙伴游戲中獲得的經(jīng)驗又會進一步豐富親子游戲的內(nèi)容。
迎新年慶元旦活動方案 18
為豐富我校師生的文娛生活，推進學校的素質(zhì)教育，發(fā)掘?qū)W生美的`表現(xiàn)能力和創(chuàng)造力，在20xx年將要來臨之際，我校初一年級組舉辦活動豐富的元旦晚會。
一、活動主題：
20xx年xx中學初三年級元旦晚會
二、參加對象：
xx中學初三年級組師生
三、匯演時間：
20xx年12月xx日
四、匯演地點：
xx中學禮堂
五、組織機構(gòu)：
xx中學初三年級組、xx中學學生會
(1)領(lǐng)導小組：
(2)工作小組：
(3)后勤保障組：(負責場地布置)、(進退場安全)
六、節(jié)目類別
1、合唱
2、綜合表演類：舞蹈、音樂劇等
3、其它：聲樂(獨唱重唱)、器樂(獨奏合奏)、相聲等
七、節(jié)目要求及上報時間：
1、每班級必須申報1個節(jié)目。
(1)節(jié)目內(nèi)容自定，形式不限。務求豐富多采，內(nèi)容健康有新意。
(2)年級以合唱形式參加。具體要求如下：
�、俸铣枨鸀樽赃x歌曲一首，積極、健康、向上即可;
�、趨⒓雍铣獙W生數(shù)為30人左右，指揮一名;
③服裝為校服，佩戴好胸卡;
④演唱感情到位，能夠較好地表現(xiàn)出歌曲的情緒和音樂形象。
2、各班積極準備節(jié)目，班主任要全程給予指導，統(tǒng)籌收集節(jié)目，進行策劃及再加工。各科教師要積極予以配合。
3、請藝術(shù)組老師指導排練時，班主任要在場協(xié)調(diào)配合，做好服務工作。
4、各班必須在xx月xx號之前上報節(jié)目名單。
5、12月xx日(星期x)按文藝匯演流程進行第節(jié)目實地彩排。(具體情況另行通知)
6、12月xx日正式演出。(具體情況另行通知)
八、評委：
xx
九、評分標準：
以元旦文藝匯演評分表為準。
十、獎勵辦法：
設(shè)立一等獎四個;二等獎六個;三等獎六個。納入1月份班級考評。
十一、主要工作及人員分工
1、節(jié)目總編導·舞臺總監(jiān)：
2、活動指導老師：班主任、藝術(shù)組老師(負責文藝節(jié)目的組織協(xié)調(diào)指導)
3、攝影攝像刻錄：(負責攝影、照相、伴奏帶或光盤刻錄等)
4、安全保衛(wèi)：德育處及班主任(維持演出秩序、學生紀律和安全)
5、學生主持3人：負責開場白、串詞
十二、其他事項：
班主任做好安全紀律教育、嚴禁學生在禮堂吃零食。
迎新年慶元旦活動方案 19
一、活動主旨：
放松心情、全員參與，以“迎元旦”為主題，讓每位年輕教師和有興趣的教師都過一個祥和、快樂的元旦。
二、時間：
20xx年12月31日
三、主持人：
xxx
四、地點：
多媒體教室
五、參與人員：
年輕教師及有興趣的'教師。
六、背景布置：
所需物品：汽球、彩帶等
七、晚會其它物資準備：
抽獎禮品
各種游戲道具(祥見具體游戲規(guī)則)
八、晚會節(jié)目安排：
1、歌舞
(1)歌：以報歌或拉歌等形式進行(詳見節(jié)目單)
(2)舞：交誼舞、集體熱身“兔子舞”
2、活動：
(1)乘公共汽車游戲：作為拉歌的一種方式
主持人朗讀一則小故事，要求參賽者聽見“站”字坐下，聽到“坐”字站起來，每位參賽者后面站一位手持紙棒的工作人員，每做錯一次就朝頭上猛敲一下，最后，被敲次數(shù)最多者，唱一首歌。
有一次，小明和妹妹乘公共汽車，上車后，小明發(fā)現(xiàn)一個空座位，他丟下妹妹趕緊跑過去坐下。這時，過來一位老奶奶，她扶著拉手，站在小明身邊。妹妹對小明說：“哥哥，你看你，你坐著奶奶站著，多不好啊!你趕快站起來，讓奶奶坐吧!”小明挨了批評，心里很不高興，賭氣說：“你讓我站著，我就偏不站，我要坐嘛!”老奶奶聽了笑笑說：“沒關(guān)系，你坐吧，我不坐�！泵妹谜驹谛∶魃砼詺獾镁锲鹆诵∽�，說：“你真不懂禮貌，我再也不愿站在你旁邊了!”這時，汽車到站了，那位奶奶下了車。望著老奶奶遠去的身影，小明的心里很不是滋味，他覺得自己是錯了，情不自禁地站起來，悄悄地離開了那個座位，嘴里自言自語地說：“哎，怎么搞的，坐和站，站和坐，坐坐站站，站站坐坐，坐站坐站，站坐站坐，到底是站還是坐，今天我怎么湖涂了!”
(2)小九九接龍游戲
站上一排人，坐其中一個開始說，49，下一個趕緊答36，她再接著說68，下一個回答48，以此類推，說錯者受罰唱歌。(速度逐步增快)
(3)相依為命：兩人站在一張報紙上，開始回答問題，答錯問題，報紙折半繼續(xù)，答對問題，問下一道，共5題，問完時，還能符合上一條規(guī)則的，游戲結(jié)束發(fā)獎。(詳見腦筋急轉(zhuǎn)彎)
(4)占領(lǐng)陣地：每組9人，凳子比人數(shù)少一條，然后大家圍著凳子坐，聽到鼓停就搶位，每輪淘汰一人，剩下最后一人獲勝，并獲獎品。
�、倌酰阂蝗嗣枋鑫锲坊虺烧Z，另外一個猜，限制一分鐘。
成語：十全十美、狗急跳墻、七上八下、合不攏嘴、笑口常開
物品：拖把、牙刷、電飯煲、熱水器、電冰箱、黑板擦
�、谏平馊艘猓撼槿∫唤M人，人與人之間不能說話，由主持人傳話，只能靠動作表達意思，獲勝者每人一獎品。
(5)緣分抱抱抱，汽球爆爆爆——晚會臨近尾聲，抽號選對，用抱汽球方式夾爆汽球，勝者各得獎品一個。
(6)幸運之星抽獎活動——活動結(jié)束，主持夫抽號，獲獎者續(xù)抽號，抽出9個幸運之星，并頒發(fā)相應獎品。(人未來，或中途離者，則算棄權(quán))。
舞臺主持人指導：
催臺(提前兩個節(jié)目候場)：
后臺紀律、安全管理：
會場紀律、安全保衛(wèi)：各班主任、帶班教師
攝 影：
評委計分：
(三)匯演活動后期
獎狀證書打印、頒發(fā)：
照片資料匯總、報道撰寫：
九、注意事項：
1、元旦文藝匯演分兩場進行，請各班級務必要提前二十分鐘入場。
2、節(jié)目的演出順序由抽簽來決定。明天大課間活動后，請各班中隊長到大隊部進行抽簽。
3、為確保演出順利進行，表演的節(jié)目要提前兩個節(jié)目候場，在節(jié)目磁帶或光盤上寫明班級和節(jié)目名稱，交給音響師。節(jié)目間務必要做到緊湊。
4、節(jié)目踩臺時間安排如下：第一場：12月25日下午1:00—5:00，第二場：12月26日下午1:00—5:00。每班彩排時間約15分鐘。演出時的音樂、服裝、化妝、道具等由各班自行解決。
5、各班主任要做好紀律、衛(wèi)生、安全等方面的教育，帶班教師要協(xié)助班主任維持好會場秩序，以確保演出正常進行。
6、其他未盡事宜，另行通知。
迎新年慶元旦活動方案 20
“風雨送虎去，花鳥迎兔來”，20xx年對于所有的中國人來說都是不同尋常的一年，多少期盼、多少感動、多少輝煌、多少精彩……都浮現(xiàn)在每個人的眼前；過去一年的陳瑞祺中學，也取得了輝煌的成績。有人說20xx年將是更具挑戰(zhàn)性的一年，那么，20xx年的`陳瑞祺中學將在這“挑戰(zhàn)”中顯得更加成熟、更加生機勃勃。元旦將至，為使大家度過一個祥和、喜慶的元旦，進一步鞏固和檢閱我校藝術(shù)教育的成果，推進素質(zhì)教育的全面實施，提高學生的藝術(shù)素質(zhì)，學校將舉行20xx年元旦文藝晚會。
一、晚會主題：
激揚青春，暢想未來
二、參演對象：
初一級、初二級。
三、時間和地點：（初定）
1、時間：20xx年12月30日（星期四晚）；
2、地點：學校運動場。
四、表演形式：
1、聲樂類：合唱、小組唱、表演唱、歌伴舞；
2、舞蹈類：以民族舞蹈為主，形式不限；
3、器樂類：獨奏、齊奏、合奏等；
4、語言類：朗誦、相聲、小品等；
5、其他類：藝術(shù)體操、武術(shù)表演、魔術(shù)、課本劇、音樂劇、雜技、模特表演等；
6、每個節(jié)目演出時間原則上要求控制在5分鐘以內(nèi)（含布景和清場），如確因表演需要超過5分鐘的，請?zhí)崆罢f明，但最多不能超過7分鐘。
五、報送節(jié)目要求：
1、為體現(xiàn)學生全面發(fā)展的藝術(shù)素質(zhì)，各級部最少報四類不同形式的節(jié)目，注重節(jié)目的創(chuàng)造性；
2、為提高本次文藝晚會的各班參演節(jié)目的質(zhì)量，學校要求：
�。�1）落實職責，各音樂老師、各級長和各班主任為本級、本班節(jié)目表演的第一責任人；
�。�2）各年級的音樂老師負責指導本年級各班表演節(jié)目的訓練、課外輔導工作，各年級音樂老師和各班主任負責節(jié)目審查、彩排工作，一起確定節(jié)目如期上報；各年級負責輔導訓練老師安排：七年級、八年級：趙美金；高一年級：林翠瓊；高二年級：利五湖；
�。�3）提高學生訓練節(jié)目的質(zhì)量和效率，杜絕學生無組織、無計劃地進行節(jié)目表演訓練；在節(jié)目排練期間，班主任老師要嚴格控制彩排人數(shù)，禁止非表演人員參加彩排；
�。�4）12月10日前，各級部組織初步彩排審查，各班確定節(jié)目形式及內(nèi)容，并上報學校團委，12月20日學校初定組織進行晚會彩排預演；
3、團委（教工團支部）出兩個表演節(jié)目，具體由教工團支部伍貴允書記負責。
六、表演要求：
1、聲樂：要求發(fā)聲準確，吐字清晰，音色明亮飽滿，節(jié)奏穩(wěn)定，旋律優(yōu)美，指揮得當，服裝、化妝大方、得體；
2、舞蹈：主題鮮明，舞姿優(yōu)美，創(chuàng)意新穎，道具使用得當，節(jié)奏感強，服裝得體，樂曲剪輯得當，表情豐富；
3、綜合要求：
�。�1）整體組織有序，上下臺迅速，訓練有素，服裝整潔，指揮與伴奏配合默契。節(jié)奏、速度、力度把握適當，技巧嫻熟，演奏流暢自如，音色及聲部和諧統(tǒng)一，富于美感；
（2）語言藝術(shù)（小品、話劇、相聲等）：以普通話表演為主，本地特色的節(jié)目除外。要求：發(fā)音準確，吐字清晰，角色配搭協(xié)調(diào)得當，表情自然，服裝大方得體；布景道具要藝術(shù)化，配樂剪輯和諧恰當。
七、獎項設(shè)置：
一等獎：2名
二等獎：4名
三等獎：6名
優(yōu)秀獎：若干名；最佳創(chuàng)作獎1名、最佳人氣獎1名、最佳舞臺效果獎1名；
八、評委：
組織部分專業(yè)教師和九年級、高三年級各班文娛委員共同評分。學生評委輔導。
負責人：林翠瓊。
九、工作布置：
1、司儀培訓：一男一女學生主持，由伍貴允、胡東曉老師具體負責主持稿、培訓、主持人服裝、化妝等；
2、舞臺設(shè)計
3、場地布置、舞臺監(jiān)督：
4、燈光組：
5、音響組：
6、服裝統(tǒng)籌：
7、獎狀打印、填寫：
8、后勤組：
9、場地安排：
以上通知，請貫徹執(zhí)行！
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