心理咨詢活動方案
為了確保事情或工作科學有序進行，時常需要預先制定一份周密的方案，方案是解決一個問題或者一項工程，一個課題的詳細過程。那么制定方案需要注意哪些問題呢？下面是小編收集整理的心理咨詢活動方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
心理咨詢活動方案1
一、心理健康教育的指導思想和基本原則
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堅持以人為本，尊重學生的人格，遵循學生的心理發(fā)展規(guī)律，根據學生成長過程的需要，在學校的全教育過程中為學生提供心理方面的幫助和服務，以達到充分發(fā)揮學生潛能、促進形成中學生心理健康和個性主動發(fā)展的目標，讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調控自我、實現自我，超越自我。在教育活動中學會認知、學會做事、學會做人、學會共處。
（二）基本原則
我校在開展中學生心理健康教育過程中，為了保證心理健康教育的實踐性與實效性，必須堅持以下基本原則：
1、針對性原則。根據學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育；
2、全面性原則。面對全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高；
3、差異性原則。關注個別差異，根據學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平；
4、尊重學生，以學生為主體，充分啟發(fā)和調動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性與針對性相結合；面向全體與關注個別差異相結合，尊重、理解與真誠同感相結合，預防和發(fā)展相結合。
5、保密性原則。對求助學生的所有資料和信息決不應作為社交閑談的話題，要進行保密。
二、心理健康教育的目標與任務
心理健康教育的目標是：提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質，使學生不斷正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環(huán)境的能力，對有心理困擾或心理障礙的學生給予科學有效的心理輔導，使他們盡快擺脫障礙、調節(jié)自我，提高心理健康水平。增強自我教育能力，適應21世紀日趨激烈的國際競爭需要。
學校心理健康教育的主要任務是：全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立出現心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實踐能力的有理想、有道理、有文化、有紀律的一代新人。
三、心理健康教育的主要內容
根據我校實際情況：普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節(jié)方法，認識心理異常現象，初步掌握心理保健常識，學會學習，學會交流，適應升學擇業(yè)、生活、社會等。主要內容包括：幫助學生適應中學的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，發(fā)展其學習能力，改善，體驗學習成功的樂趣；把握升學選擇的方向；了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節(jié)和控制自己的情緒，抵制自己的沖動行為；加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通；逐步適應生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。
四、心理健康教育的實施及活動計劃
（一）積極開展心理健康教育的教師培訓，加強師資隊伍建設是搞好心理健康教育工作的關鍵：通過培訓提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業(yè)知識和操作技能水平。定期聘請心理健康教育專家來校做報告，增強心理健康教育的責任意識，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機制，今年暑期重點舉辦班主任心理健康教育培訓班。逐步形成在校長領導下，分管干部負責，以專、兼職心理輔導教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制；同時學校重視教師心理健康教育工作，把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個方面，為教師學習心理健康教育知識提供必要的條件。
（二）開展多種多樣的心理教育的途徑和方法
1、心理健康教育要有機滲透到學科教學
1）開展學習輔導，促進學生的學習興趣。
通過主題班會、學法指導月等活動，引導學生認識自己的潛能，端正學習的動機，掌握適合自己特點的學習方法，改變不良的學習習慣，從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態(tài)，增強學生對本學科的興趣，增強自信，提高學習的效率。
2）創(chuàng)設良好的課堂心理環(huán)境，使學生樂學會學
在課堂中，教師努力創(chuàng)造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍，充分發(fā)揮學生的主動性、獨立性、合作性，讓興趣引導學習。在這樣的氛圍中學生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展，合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。
3）利用教材與課堂，塑造學生完美人格
教材的編寫和制定都蘊含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識地運用教材本身的魅力作用，有機地運用它去塑造學生健全人格。
2、開設心理健康活動課或專題講座：包括心理訓練、角色扮演、游戲輔導、心理知識講座等，普及心理健康科學知識；每學期進行1-2次教師心理健康教育活動，由心理專家主講，在全校普及心理健康科學知識。每學期分年級進行1-2次學生心理健康教育活動，幫助學生掌握心理保健知識，促進身心全面健康的發(fā)展。
3、開設心理輔導室，進行個別的輔導。由心理咨詢師和專業(yè)的心理健康教師進行定期輔導。對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導，排解學生心理困擾，并對有關的心理行為問題進行診斷、矯治。
4、建立測試檔案：對新生入學進行學生心理健康普查，了解我校學生心理問題，為心理健康教育提供參考依據，建立測試檔案，有利于增強心理健康教育工作的實效性和針對性。
5、建立了心理健康email和熱線電話，以最快的時間答復，以便那些不愿和輔導教師見面的學生可以通過電話和悄悄話信箱、email尋求幫助
�。ㄈ┬睦斫】到逃c家庭教育結合
家庭教育是學校教育的一個不可忽視的部分。但是家庭教育中，一些家長單純地重視孩子的需求而忽視了孩子的心理健康教育。今年通過家長學校對家長進行教育培訓，在校報開設家長心理健康教育專欄。通過舉辦專題講座，開展親子活動等提高家長教子的能力。
�。ㄋ模﹦�(chuàng)設良好的校園心理環(huán)境
為了使學生的心理健康素質得以正常發(fā)展，在學校日常工作中，重視營造良好的校園氛圍和寬松的心理環(huán)境。學校注重校容校貌的建設，使學校環(huán)境實現綠化、美化、凈化。繼續(xù)健全、完善心理輔導室，配備設施，添置適合學生閱讀的心理書籍，使心理輔導室漂亮、溫馨。校櫥窗設心理健康園地“心理健康園地”，通過校廣播、電視、書刊、網絡等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識，使學生時時刻刻接受著健康的熏陶，學校心理環(huán)境諧和、真誠、奮進，孕育了一種健康向上的心理氛圍。
五、心理健康教育活動安排
一月：召開心理研討會
二月：各班設心理委員
召開心理委員培訓班
三月：制定學年心理鍵康教育學年計劃
召開學校心理健康教育工作會
四月：學生心理調查
五月：心理咨詢室舉行心理健康教育講座
六月：xx老師上心理健康教育課
七月：班主任心理健康教育培訓
八月：心理健康教育社團活動
九月：xx老師上心理健康教育課
十月：聘請專家進行心理健康教育講座
十一月：學生心理健康教育講座
十二月：心理健康教育年終
心理咨詢活動方案2
一、活動主題：關注自我放飛青春
二、活動宗旨：
在學校中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，經過組織設計一系列資料豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對我校學生的心理健康教育。
三、活動時間：xx年5月9——5月31日
四、參與對象：德化三中全校學生
五、活動項目：
活動一：心理健康征文賽
主題：我的青春我做主
要求：
1、1000字以內手寫稿（統(tǒng)一用作文紙）或打印稿
2、資料健康、積極向上
3、嚴禁抄襲
參與方法：各班語文課代表統(tǒng)一收齊，于5月28日前上交學生處，每個班級至少選送一份（初、高三除外）
注：稿件須注明作者的真實姓名、班級、學號。
活動二：心理漫畫大賽
心理漫畫作品要求：
1、統(tǒng)一規(guī)格：四開紙
2、原創(chuàng)作品，作品題目自擬，力求突出所繪作品表達的核心意義。
3、作品要集中體現學生成長過程中的心路歷程或心境片斷，以學校、家庭、社會生活為大背景，表達真情實感。主題明確，資料完整，創(chuàng)意新穎，風格獨特，富有情趣。
4、形式要求：單幅或多格漫畫，黑白或彩色畫稿皆可，創(chuàng)作方式不限。
5、參賽作品必須由參賽者原創(chuàng)。
參與方法：各班宣傳委員統(tǒng)一收齊，于5月28日前上交學生處，每個班級至少選送一份（初、高三除外）
注：稿件須注明作者的真實姓名、班級、學號。
活動三：心理健康知識宣傳板報比賽
主題：關注自我放飛青春
參加對象：各個班級（初、高三除外）
評比時間：5月25日
活動四：心理圖片展
展覽時間：時間另行通知
展覽地點：校門口宣傳欄
活動五：現場心理咨詢、測量
時間：時間另行通知
地點：校門口宣傳欄旁
活動六：心理影片放送
時間：5月24日、25日中午12點
地點：電教樓1樓會議室
六、結束工作：
1、心理健康宣傳月成果展（屆時將獲獎文章、漫畫、班級板報發(fā)布到學校網上）
2、頒獎活動：征文賽、漫畫大賽、班級板報活動將評選出一、二、三等獎若干名，頒發(fā)獎狀。
心理咨詢活動方案3
新冠肺炎疫情發(fā)生后，為指導各地做好不同人群心理危機干預工作，1月26日聯防聯控工作機制印發(fā)《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則》。目前，我國新冠肺炎疫情防控形勢發(fā)生積極向好變化，不同人群心理狀況也隨之變化。為進一步加強重點人群心理疏導和心理干預，制定本方案。
一、工作目標
針對患者及其家屬、病亡者家屬、一線工作人員等重點人群，開展心理疏導、心理干預等心理服務，維護公眾心理健康，促進社會和諧穩(wěn)定。
二、工作措施
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各地醫(yī)療衛(wèi)生機構要關注患者的心理健康狀況，由心理治療師、社會工作者等提供心理疏導服務。對于心理健康狀況較差的患者，及時進行評估干預，必要時請精神科醫(yī)師會診。在患者出院時，將使用精神科藥物干預患者的有關資料轉交到隔離點或患者所在地區(qū)的基層醫(yī)療衛(wèi)生機構，確保治療的延續(xù)性。（衛(wèi)生健康部門負責）
xxxx等受疫情影響嚴重地區(qū)的區(qū)縣新冠肺炎防控指揮部要組建由精神衛(wèi)生和心理健康專業(yè)人員、社會工作者等組成的服務隊，對治愈隔離患者提供心理服務，重點為焦慮抑郁、失眠、創(chuàng)傷后應激障礙等患者提供心理疏導，及時識別自傷、自殺、攻擊或其他精神病性癥狀人群，由精神科醫(yī)生會診或轉入精神衛(wèi)生醫(yī)療機構治療。（衛(wèi)生健康、民政部門負責）
城鄉(xiāng)社區(qū)工作者要加強對患者家屬及治愈歸家患者的人文關懷，幫助患者恢復正常生活。引導社區(qū)居民正確對待患者及家屬，避免歧視。通過組織動員社會工作者和專業(yè)志愿者等力量，為城鄉(xiāng)社區(qū)有心理問題的治愈患者及家屬提供精神慰藉、心理撫慰、社會融入等服務，及時識別有嚴重心理行為問題的個體，并向精神衛(wèi)生醫(yī)療機構轉介。（民政部門牽頭，衛(wèi)生健康部門配合）
�。ǘ┳龊貌⊥稣呒覍訇P心關愛及心理疏導。各地民政、衛(wèi)生健康、工會、共青團、婦聯、殘聯等部門要加強對病亡者家屬的關心、關愛，組織社會工作服務機構、精神衛(wèi)生醫(yī)療機構等為其提供社會支持、心理干預服務，引導其宣泄哀傷情緒，幫助其順利度過哀傷期，恢復正常生活。病亡者所在單位、社區(qū)等應當建立關愛幫扶小組，為有需求的病亡者家屬提供關愛幫扶和心理支持。對出現嚴重心理問題的家屬，協助其到當地精神衛(wèi)生機構就診。xx省、xx市等疫情嚴重地區(qū)要做好骨灰分批交接安葬的工作預案，強化人文關懷，指導通過網上等方式寄托哀思，避免人群集聚。（民政、衛(wèi)生健康、工會、共青團、婦聯、殘聯等部門負責）
�。ㄈ⿵娀捅ο�、特困人員、特殊困難老年人、困境兒童、流浪乞討人員、殘疾人等心理支持。民政、婦聯、殘聯等部門要動員和引導慈善組織、社會工作服務機構、志愿服務組織等社會力量，為低保對象、特困人員、特殊困難老年人、困境兒童、流浪乞討人員、殘疾人等群體提供生活救助和關愛幫扶。xx省、xx市民政、婦聯、殘聯等部門要摸清低保對象、特困人員、孤寡老人、孤兒、困境兒童、殘疾人等群體的具體情況，把日常生活服務和保障與心理服務相結合，了解工作對象心理特點，針對性地提供心理支持或協助尋求心理專業(yè)人員幫助。（民政、婦聯、殘聯等部門負責）
（四）做好疫情防控醫(yī)務工作者心理服務。各地衛(wèi)生健康部門要充分利用當地精神衛(wèi)生、心理健康及社會工作服務資源，為醫(yī)務工作者提供心理服務。對一線醫(yī)務人員加強關心關愛，在輪休期間由精神衛(wèi)生專業(yè)人員組織開展放松訓練等活動。對出現明顯應激反應的醫(yī)務人員，要進行針對性的個體心理治療或適當的藥物干預。xx省、xx市要充分發(fā)揮當地精神衛(wèi)生醫(yī)療機構和援鄂心理救援隊的作用，通過講座、團體輔導、個體咨詢、網絡平臺、心理熱線等方式，為醫(yī)務人員提供心理服務。（衛(wèi)生健康部門負責）
�。ㄎ澹┘訌姽裁窬纫痪�工作人員心理疏導。公安、司法行政、民政、工會等部門要做好公安民警（輔警）、司法行政干警、社區(qū)工作者、基層工作人員、下沉干部等值班、輪班安排，利用本系統(tǒng)資源或社會資源，對一線工作人員提供心理服務，對有嚴重心理行為問題的個體進行主動干預。為因疫情防控殉職的民警（輔警）、社區(qū)工作者、基層工作人員等的家屬加強心理疏導。xx省、xx市要發(fā)揮各類志愿者作用，注意識別、發(fā)現有心理需求或可能有嚴重心理問題的個體，及時通過社區(qū)干部聯系心理服務專業(yè)人員和社會工作者進行評估、干預。（政法委、公安、司法行政、民政、工會等部門負責）
�。┘訌娞厥馊巳汗芾矸⻊铡８鞯匾⒔∪鶎泳C合管理小組，加強公安監(jiān)所被監(jiān)管人員、服刑人員、社區(qū)矯正對象、刑滿釋放人員、強制隔離戒毒人員、強制隔離戒毒解戒人員、社區(qū)戒毒社區(qū)康復人員、參加戒毒藥物維持治療人員和自愿戒毒人員、易肇事肇禍嚴重精神障礙患者等特殊人群管理服務。信訪部門要暢通訴求表達渠道，引導利益受損群眾理性反映訴求，做好思想疏導工作。xx省、xx市要做好滯留在鄂、在漢人員特別是生活困難、經濟損失較大人群的心理服務。對有典型心理行為問題的`利益受損群體，引入心理服務工作人員配合進行矛盾處理或糾紛化解，預防極端事件發(fā)生。（政法委、公安、民政、司法行政、衛(wèi)生健康、信訪部門負責）
�。ㄆ撸┓e極開展廣大群眾心理疏導。各地宣傳、廣電部門要發(fā)揮各類媒體作用，做好心理健康知識普及和國家政策解讀，及時疏導廣大群眾因長期隔離帶來的負面情緒，營造強信心、暖人心、聚民心的社會氛圍。教育、工會、共青團、婦聯等部門要利用各類線上、線下心理服務資源，加強對學生、機關企事業(yè)單位員工、婦女兒童等不同人群的心理疏導。xx省、xx市要將心理服務融入網格化管理工作，對仍有確診病例的小區(qū)，安排心理服務專業(yè)人員、社會工作者或志愿者，及時疏導居民長期封閉管理產生的負面情緒。（宣傳、廣電、教育、工會、共青團、婦聯負責）
三、保障措施
（一）各地要將新冠肺炎疫情心理服務納入疫情防控整體工作部署，建立黨政領導、部門協作、社會動員的工作機制。
�。ǘ└鞯亟Y合實際情況，對心理服務提供資金支持。支持精神衛(wèi)生醫(yī)療機構、社會工作服務機構、社會心理服務機構等參與心理服務工作。
�。ㄈ└鞯匾獙π睦矸⻊展ぷ髡�、社會工作者、專業(yè)志愿者等開展培訓，提升服務水平，恪守職業(yè)道德，保護服務對象個人隱私。
�。ㄋ模└鞯匦l(wèi)生健康部門要對不同人群心理健康狀況進行評估，及時調整心理服務工作重點。通過委托第三方等方式對有關機構心理服務情況及效果進行評價。
心理咨詢活動方案4
為舒緩情緒、減少心理壓力，結合學校實際情況，特制定《XX學校應對疫情心理危機干預工作方案》，做到有效預防、及早發(fā)現、專業(yè)輔導，降低學生因突發(fā)事件而出現的心理應激危害程度，促進學生心理健康發(fā)展。
一、指導思想
為堅定打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的信心，深入貫徹落實上級教育主管部門開展疫情相關決策部署和心理危機干預工作要求，將學校師生身心健康放在第一位，迅速建立心理支持服務熱線，確保疫情防控心理服務工作有序開展。
二、組織保障
成立應對疫情緊急心理危機干預領導小組，在疫情期間進行疫情應對的部署與規(guī)劃，開展心理干預指導工作，
組長：
副組長：
組員：
領導小組主要職責：
1.全面領導學校師生心理危機干預工作，對重大危機事件作出決策處理；
2.參加上級相關工作會議并做好落實；
3.執(zhí)行學校疫情防控相關工作；
4.監(jiān)督執(zhí)行工作紀律，督導檢查學生心理危機干預。
三、工作目標
通過疫情相關信息以及心理健康知識的教育和宣傳，加強師生關于病毒知識的了解與認識，改善消極情緒，提高挫折應對能力和情緒調節(jié)能力，做好疫情工作的相關預防。
通過心理輔導和干預，對持有不良情緒的來訪者進行心理疏導，采用合理方式宣泄壓力，增進現實適應度，盡快恢復心理平衡。
四、工作目標人群
服務對象為全體師生。
將存在心理危機傾向與處于心理危機狀態(tài)的師生列入心理危機關注與干預的對象。
五、具體實施
�。ㄒ唬╊A防教育
利用學校微信公眾平臺以及班級工作群進行疫情心理防護知識宣傳與教育，介紹緩解壓力、宣泄情緒的方法，引導師生正確認識疫情，做好心理調適，提高心理健康水平。
班主任做好學生心理危機早期預警工作，建立學生心理健康匯報制度，做到早發(fā)現、早上報、早評估、早治療。及時發(fā)現學生心理問題并向專（兼）職心理健康教師反映。發(fā)現存在嚴重心理問題的學生，應及時向上級匯報，并在24小時內將相關信息以書面形式匯報給上級部門。
�。ǘ┙】禍y評
采用網絡平臺問卷收集的形式，對師生心理健康狀況進行監(jiān)測，對心理測試結果進行數據分析，定期提交心理測試報告。同時篩選出需要進行心理危機干預的個體并進行回訪，在線進行心理疏導。
（三）心理輔導
開展網絡疫情心理輔導和心理咨詢服務，服務方式為：
1.為師生提供網絡心理咨詢服務，并做好相關記錄記錄。
2.開通心理支持服務熱線開通心理熱線電話，為急需情緒疏導和心理支持的師生提供服務。
心理咨詢活動方案5
活動背景：
“心理健康教育”是大學生德育的基礎。同時，社會轉型期出現的一些問題，也成為影響大學生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學生，面臨適應大學生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現諸多的不適應，有針對性的做好大一學生心理健康教育尤為重要。
活動主題：
認識自我，健康人生。
活動目的：
通過聯系大學生實際問題——處理好學習成才、健康生活等方面的具體問題，提高思想認識和精神境界。根據大學生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)大學生良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，增強大學生克服困難、經受考驗、承受挫折的能力。鑄就今后健康之旅的成長道路。
活動準備：
1、宣傳部事先做好宣傳。可以以橫幅的形式。
2、外聯部聯系心理學院知名教師和學有所成的學長共六名以便我們的咨詢活動能更好的進行。
3、人力部安排好每日值班的人員，以協助老師和學長完成咨詢活動。
活動過程：
1、 執(zhí)行部在每次活動(預計每天下午2：30至5：30)前半小時到達場地進行準備活動，布置場地。
2、咨詢活動開始后，指導中心學干主要負責為此場地的紀律與秩序，以便活動順利完成。
3、活動結束后，指導中心各部門學干留下整理完場地后再離開。
注意事項：
1、注意咨詢過程中現場的秩序，應有條不紊。
2、如果天氣不佳，應推遲或是該在教室進行。
活動經費預算：
礦泉水：15元
總計：15元
心理咨詢活動方案6
抗擊新型冠狀病毒肺炎疫情工作正處于關鍵期，為更好地幫助在疫情防控期間學生有更好的心理承受能力，使有心理問題的學生渡過心理難關，及早預防、及時疏導、有效干預、快速控制學生中可能出現的心理危機事件，降低學校學生心理危機事件的發(fā)生率，減少學生因心理危機帶來的各種傷害，構建平安、友善、和諧、穩(wěn)定的心理健康氛圍，促進學生健康成長，我校根據實際，特制定本方案。
一、成立領導小組
組長：成敦杰
副組長：
成員：
為了確保全校學生的心理健康，學校將組建由心理健康教育教師、班主任組成的心理干預業(yè)務小組，有序開展學校的心理健康教育和心理干預、疏導工作。
二、具體工作安排
(一)加大宣傳力度。疫情期間，學校已針對學生可能出現的不良情緒和行為，制作學校新冠肺炎疫情防控宣傳，向廣大學生普及“什么是新型冠狀病毒”等科普知識，并就如何進行科學、有效、安全的疫情防護提出針對性建議，為全體學生注入一劑心理預防針，也讓學生感受到學校的關懷和保護。同時，充分利用學校宣傳欄、“鹽生曉玉”微信公眾號、黑板板、主題班會、學生大會等平臺向廣大學生推廣心理健康、自我防護等知識的宣傳。
(二)制定工作措施。要把心理健康的教育和管理納入學校疫情防控整體部署，并根據疫情防控工作的推進情況，及時調整心理健康教育工作重點，以切實減輕疫情所致的心理傷害。針對封閉管理在校學生和居家學生，及時把握學生心理狀態(tài)，積極應對特殊情況，適時調整心理疏導措施，培養(yǎng)積極陽光心理品質。
(三)及時進行研判。各系部要及時摸清本系部疫情情況，各班級班主任要積極關注學生(特別是留守、單親等特殊家庭的學生)的心理狀態(tài)，掌握受疫情影響的學生的心理健康動態(tài)變化，及時識別高危人群，避免極端事件、群體心理危機事件的發(fā)生。針對不同人群實施分類干預，嚴格保護受助者的個人隱私，避免求助者因前來咨詢而受到再次傷害。
(四)開展有序服務。通過微信群等形式不定期向廣大學生和家長推送防疫心理知識，普及心理健康教育，特別是為被疫情困擾、被隔離的學生提供心理咨詢服務、心理疏導。啟用學校心理咨詢中心，面向受困擾的學生開設防疫心理健康教育團體輔導；對因疫情導致心理困惑的學生及時開展個別心理輔導，并做好一定時期內的跟蹤；對出現有嚴重心理障礙的學生積極開展轉介工作。在個體心理咨詢過程中遵循心理咨詢中的保密原則和保密例外，并做好相關記錄。
三、工作對象
學校因面對疫情產生不良情緒，急需情緒疏導和心理支持的全體學生。
四、落實干預
(一)平臺互助。通過企業(yè)微信、“鹽生曉玉”微信公眾號、班級微信群等線上平臺發(fā)出倡議，倡導全體師生及家長遵守政治紀律，理性客觀看待疫情，不信謠，不傳謠，不恐慌，調整心態(tài)，以理性平和的`心理狀態(tài)應對新冠疫情，齊心協力，增強打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的信心。同時提醒學生注意不健康的應對方式（如熬夜、抽煙等），開展適當的室內鍛煉活動，積極與父母、親友溝通交流。在線收集學生關于疫情的提問，通過微信群等方式逐一回答學生關注的代表性問題，提供正確信息。開學后，做好學生的生活與后勤保障工作。
(二)技術支持。開通學校心理咨詢中心，同時充分利用電話、微信、QQ等通道，積極為廣大學生做好服務。認真研讀國家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則》，積極關注學生身心發(fā)展變化，對有需求的學生開展線上個體輔導或者進行電話咨詢，引導學生積極面對學習生活。開學后，要針對本次疫情認真開展團體心理輔導或個體心理輔導，時刻關注學生心理狀態(tài)。
(三)分類干預。
1.疑似感染學生干預措施：
(1)政策宣教，密切觀察，及早求治；
(2)為人為己采取必要的保護措施；
(3)服從大局安排，按照規(guī)定報告?zhèn)�人情況；
(4)使用減壓放松行為，減少應激反應；
(5)尋求應對壓力的社會支持：利用現代通訊手段聯絡親朋好友、同事等，傾訴感受，保持與社會的溝通，獲得支持鼓勵；
(6)鼓勵使用心理援助熱線或在線心理干預等及時尋求社會幫助，調整心態(tài)。
原則：健康宣教，鼓勵配合、順應變化。
2.無感染但情緒波動明顯，正常學習、生活遭受明顯影響的學生干預措施：
(1)引導適度瀏覽相關信息，正視疫情；
(2)引導接納自身情緒，管理自身情緒和壓力，提供心理支持；
(3)對交流、適應性行為進行指導，引導掌握一定的心理自助技巧(積極的自我對話、正念冥想、行為放松等)，保持正常的生活作息，適度選擇娛樂活動，提醒注意不健康的應對方式(如沉迷上網等)；
(4)引導來訪者正視身體發(fā)出的信號，做好自我癥狀識別與求助；
(5)對由此次疫情出現嚴重心理障礙的學生，及時做好轉介工作。
原則：健康宣教，指導積極應對，消除恐懼，科學防范。
心理咨詢活動方案7
一、活動背景：
在納新結束不久的日子里，新會員開始茫然了。因為他們自己還不是太了解這個大家庭。為了鞏固和更好的發(fā)展，經本協會干部討論之后，近期舉辦心理咨詢體驗，讓新會員有一個全面的認識。并且對心理咨詢有進一步的了解，在此同時與我們的指導老師面對面交流。希望對新會員在以后的工作中有個幫助。
二、 活動內容：
1、組織人員對新會員的自習課進行登記，以免活動與上課發(fā)生沖突。
2、由秘書處負責對咨詢人員進行時間安排。
3、江西藍天學院心理健康中心老師為新會員做咨詢。
4、會員依次到老師辦公室咨詢
5、咨詢堅持保密原則、自愿原則、定點和定時。
6、要求每個會員寫出咨詢體驗之感。
三、活動時間：
xx年10月25日——11月15日
備注：每周一至周四中午2：00——4：00
晚上6：30——8：30
四、活動地點：
教二棟503室
五、指導單位：
藍天學院心理健康中心
六、指導老師：
李金萍
七、活動目的：
提高學生心理素質，增長心理知識，建立良好的師生關系。對自己的人生有個準確的定位。
八、經費預算：
無
九、活動負責人：
張錄應?? 136770043**
十、活動預期效果：
通過這次的師生面對面交談，加深了會員與老師的感情。同時也能夠正確的認識心理咨詢，每個會員會因自己是心理協會會員而自豪。提高了新會員的工作積極性，也為以后協會的工作做出了一定的貢獻。
心理咨詢活動方案8
為了進一步加強中學生心理健康教育，提高中學生的心理素質及調適能力，促進中學生的全面協調發(fā)展，根據《加強未成年人思想道德建設綱要》的要求，結合我校和本地區(qū)的實際情況，通過開展學生心理咨詢工作，給學生一個傾訴、尋求心理幫助的平臺，特制定實施方案如下：
一、背景和意義
時代的進步與社會的發(fā)展，賦予教育新的內涵，當前的學校教育已遠遠超越知識學習的范疇，學生不僅要德、智、體等方面全面發(fā)展，還要培養(yǎng)健康的人格及對各種環(huán)境的適應能力，因此心理健康教育應運而生，成為現代教育改革與學校管理的重要標志之一。中學生正處于身心發(fā)展的關鍵時期，生理上日趨成熟，而社會閱歷淺、心理承受能力弱，不善于處理生活、學習和人際交往中所發(fā)生的各種心理沖突，在挫折和困難面前容易心理失常。通過心理咨詢幫助學生學會解自我、正確評價自我；認識現實、正視逆境；自信待人、自尊尊人、自助助人，建立良好的人際關系；勞逸結合，友善用腦，提高學習效率；保持健康的情緒，借助釋放、升華、轉移等方式克服不良的心境，矯治和預防心理失調與心理障礙。這也是德育工作的重要組成部分，有助于德育成效的增強和和諧校園的建設。
二、目標
1、疏導學生的心理問題，調節(jié)學生的健康情緒，提高學習效率。
2、矯治和預防學生的心理失調與心理障礙，減少由心理問題導致的違紀行為。
3、了解學生的所思所想，掌握學生群體的思想動態(tài)，促進德育工作的成效。
三、學校心理咨詢室指導小組
組長：李秀明副組長：吳素芹
組員：范玉魁緱蘭州王繼平柴瑞敏夏鳳張鳳梅
四、途徑和方法
1、常規(guī)時間：每周五下午兩節(jié)課后的兩小時
2、咨詢場地：心靈驛站。學校心理咨詢室不同于醫(yī)療機構的心理咨詢室，它針對的對象是中學生，因此親切、生動、貼近學生心理的名稱能夠易于接受，會拉近學生與咨詢室的距離，使咨詢室有“學生之家”的感覺。
3、工作方式：傾訴、傾聽、談話、開導、建議
4、預約制度：有心理咨詢需要的同學，請務必提前至少一天和心理教師預約。預約過程中，可能詢問預約者的基本資料，如姓名和聯系方式，（不愿意提供者除外）以及需要咨詢的相關問題等，這只是為了保證咨詢工作的正常進行，并在咨詢時間萬一有所變更的情況下能及時與來訪者聯系，所有來訪者的資料心理老師都將堅持保密原則，絕不外泄。預約后應注意：每次咨詢時間約40—60分鐘，來訪學生必須遵守約定時間，準時來訪。在咨詢時間開始后10分鐘內保留被咨詢者的預約時間，咨詢結束時間不順延。無事先說明的，遲到10分鐘以上，視為退約。如果在預約的時間里不能赴約，請?zhí)崆半娫捦思s，或直接到學校心理咨詢室取消預約，以便將時間留給其他有需要的同學。在一次咨詢結束時，可當場預約下一次咨詢的時間。
5、其他時間，學生可以通過以下方式與心理老師聯系，心理老師將第一時間給予回復。電話咨詢：
6、工作規(guī)程：
（1）心理咨詢教師按學生的咨詢方式合理安排咨詢工作。
�。�2）心理咨詢教師應在充分尊重來訪者的前提下，本著“助人自助”的原則，提供優(yōu)質服務。
�。�3）根據學生心理咨詢的實際情況，心理老師采用多種心理療法（如沙盤游戲、音樂療法等），幫助學生進行調節(jié)，逐漸形成健康心理。
（4）心理老師應該做好檔案的記錄與整理，建立學生心理檔案。
（5）對于疑難案例應本著認真負責的態(tài)度，及時向上級組織匯報，根據情況，進行轉介。
以上是學校心理咨詢室制定的實施方案，疏漏和不合理之處，屆時將根據具體情況不斷完善，使方案得到有效的落實。一切為了孩子，相信通過不懈努力，學校心理健康教育活動會愈辦愈好。
心理咨詢活動方案9
一、指導思想
健康教育是通過心理衛(wèi)生的教育、心理品質與能力的培養(yǎng)及處理心理問題的輔導，全面提高學生的心理素質，最終促進學生價格健全發(fā)展的一項科學的系統(tǒng)工程。在小學開展健康教育，是促進學生自身健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。
二、具體措施
1、重視宣傳教育，突出健康教育特色。
利用校園廣播、宣傳櫥窗、黑板報、心理小抄報等途徑和陣地，做好健康教育宣傳。使全體師生充分認識到健康教育工作的重要性，讓師生們共同關注自己的健康，積極主動地投入到健康教育工作去。
2、加強師資隊伍建設，關注教師的健康。
加強對全體老師進行理健康知識普及培訓，重點加強班主任兼健康教師的知識培訓，使每個教師都熟悉青少年學生的心理發(fā)展規(guī)律和常見心理問題的疏導策略，具備一定的健康教育知識和心理輔導技巧，并以自己健康、良好的心理特質去影響學生。要在每個學科的教育教學過程中全面滲透健康教育。
3、在學科教學中進行有機滲透。
課堂是培養(yǎng)學生良好心理素質的主陣地。通過堅持經常的、形式靈活多樣的校本研訓活動，使絕大多數任課教師達成在課堂教學中滲透健康教育的共識。在備課時，要著力挖掘“心育”的因素；在課堂上，適時滲透“心育”的內容；在方法上，積極采用激勵性評價機制，竭力幫助學生達成或接近“心育”的目標。從而使各層次學生都能在原有的基礎上產生成功感、喜悅感，不斷增強學習欲望和學習信心。
4、爭取家長支持，實現家�；�。
把健康教育向家庭延伸，引領家長學習健康知識。健康知識是家長學校的一個主要內容。每學期對各年級分別舉辦一次家長心理講座或家長心理沙龍，對家長進行健康知識教育。學校的健康指導中心對家長開放。心理老師接受家長電話咨詢。指導家長改變了教育觀念和教育方法，走出家庭教育誤區(qū)，達到配合學校開展心理教育的目的，使學校健康教育與家庭教育達到了最大的合力，成功地培養(yǎng)孩子。
5、關注特殊學生，開展個別咨詢。
近年來隨著生活節(jié)奏的加快和獨生子女增加，學生中有心理不健康傾向的學生越來越多，而社會誘發(fā)心理疾病的因素也不斷增加，所以學校采取積極的預防措施十分必要。學校準備進行三層過渡：一是由班主任發(fā)現、關注一些心理異常的同學，二是由學生或科任老師發(fā)現一些心理異常學生，三是到心理咨詢室去咨詢的同學，在交談中進一步確認和篩選個別心理異常者，對此多關注，多探討。
6、促進德育與健康教育的融合。
德育與心理咨詢是即有聯系又有區(qū)別，但二者之間并不是相互獨立的而是具有互補功能的真正有效的德育與心育是在二者間的緊密結合中進行的，二者結合得越融洽，其效果愈佳。
7、建立評價體系，做到及時反饋。
學校健康教育評價工作通過建立學生自我評價體系、教師評價體系、學校評價體系、社會家長評價體系“四級”進行，以促進我校在建立健康教育特色學校過程中能夠完善機制，從反饋中得到經驗，達到預期目標。
三、組織領導
成立校長任組長，班主任任成員的領導小組，全程研究推進創(chuàng)建工作。
心理咨詢活動方案10
近期，xx省多地區(qū)發(fā)生新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，全國各省市疫情防控工作正按照黨中央、國務院的統(tǒng)一部署有序展開。在疫情防控期間，全國各省市自治區(qū)、尤其是xx市一線的醫(yī)護人員、病患及家屬連日奮戰(zhàn)，身心均承受著不容忽視的壓力，普通民眾也出現恐慌焦慮的情緒，城市實行交通管制、對近期有xx居住和接觸史的人員排查隔離觀察等措施，對部分師生形成一定心理壓力和情緒困擾。為幫助師生在疫情防控期間做好壓力和情緒調試工作，特制定本方案。
一、干預對象
因新型冠狀病毒感染的肺炎疫情而出現焦慮、緊張、恐慌、悲觀等情緒困擾和心理壓力的全校師生。
二、基本原則
（一）減輕疫情所致的心理傷害、促進校園穩(wěn)定。
�。ǘ┽槍Σ煌巳簩嵤┓诸惛深A，嚴格保護受助者的個人隱私。
三、干預措施
�。ㄒ唬﹨f助師生了解真實可靠的信息與知識，獲取科學和醫(yī)學的權威資料。
�。ǘ┤绯霈F失眠、情緒低落、焦慮時，可尋求專業(yè)的心理危機干預或心理健康服務，可撥打心理援助熱線或進行線上心理服務。
求助平臺：
1.心理求助郵箱和QQ
可通過學院心理咨詢QQ或心理咨詢郵箱進行咨詢求助，學院每天將由心理專職老師對求助郵件和咨詢進行回復。
2.心理求助熱線
3.一對一專項溝通
對于疫情嚴重地區(qū)的學生，將由心理老師和學生建立專門的微信一對一溝通，對學生的情緒和困惑進行專業(yè)的疏導。
4.學院給予關心
對于疫情嚴重地區(qū)的學生，學院從各個方面給予關心和愛護，使其明白不是自己在和疫情做抗爭，而是全學院陪同大家共同面對困難，并堅信能夠取得最終勝利！
心理咨詢活動方案11
一、指導思想
1、對全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力；培養(yǎng)學生健全的人格和良好的`個性心理品質。
2、對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理訪談和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節(jié)自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。
3、以面向全體學生為主，個別輔導為輔，配合班主任讓心理健康教育真正滲入課堂，注重活動體驗和心靈感悟，追求“教學無痕”的最高意境和“潤物細無聲”的教育效果。
二、工作目標
繼續(xù)堅持面向全體學生，以“預防為主、治療為輔”為方針，以“發(fā)展學生個性特點，培養(yǎng)學生健康人格”為目標，構建“心理訪談室為主體、班級為主導、優(yōu)化校園心理健康教育環(huán)境為手段”的全方位、立體式的心理健康教育模式。
�。ㄒ唬⿲W習心理。包括學生的學習方法指導、思維訓練、潛能開發(fā)、心理調適、對學習環(huán)境的適應等，使學生減輕學習壓力、提高學習效率。
�。ǘ┙λ朔e極的情感反應，適應各種人際環(huán)境，教給學生基本的人際交往技巧等。主要教給學生正確處理好師生、生生及親子關系等。
�。ㄈ┳晕艺{適。要引導學生正確認識自我、評價自我、幫助其樹立信心，獲得積極的自我認同感。要讓他們學會調節(jié)和控制自己的情緒和意志。
�。ㄋ模┣啻浩谛睦�。要讓學生了解青春期身心發(fā)展特征、衛(wèi)生常識，引導學生正確看待異性交往，培養(yǎng)正確的戀愛觀、婚姻觀等。
�。ㄎ澹┥詈蜕鐣m應。要培養(yǎng)學生具有主動適應生活和社會的各種變化的能力，提高抗挫折的心態(tài)和能力，在各種意外環(huán)境下學生能夠自我保護。同時要加強對學生的職業(yè)指導，增強對預期生活方式或社會環(huán)境的適應能力。
三、開展多種多樣心理教育途徑和方法
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這項教育工作應全面滲透在學校教育的全過程中。在學科教學、各項教育活動、班主任工作中，注重對學生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。
1、心理健康活動課。包括心理訓練、角色扮演、游戲輔導、心理知識講座等，普及心理健康科學知識；偏重于對學生心理品質的全面培養(yǎng)。具體內容包括智能訓練、學習心理指導、情感教育、人際關系指導、自我心理修養(yǎng)指導等內容。(根據學校情況針對性開展)
2、專題講座形式。由心理專家主講，在全校普及心理健康科學知識。每學期分年級進行1-2次學生心理健康教育活動，幫助學生掌握心理保健知識，促進身心全面健康的發(fā)展。目的在于解決學生中存在的共性問題。
�。ǘ┬睦碓L談
心理訪談是針對少數有心理問題的學生而進行的心理訪談、心理訓練活動，它面向少數學生，立足于矯治。完善心理健康教育中心值班制度，為學生提供優(yōu)質的服務。立足本校實際，心理咨詢室全天對外開放，通過電話、面談、書信等方式接待來訪學生。
1、個別訪談。邀約到心理咨詢室有針對性訪談，它著眼于少數問題學生、側重運用行為矯治和心理治療方法達到輔導疏通心結的作用。個別訪談的程序包括學生自訴、診斷分析、調適矯治和效果反饋四個環(huán)節(jié)。
2、電話訪談。開通心理訪談熱線，利用通話方式給予學生勸慰和指導。由于通話具有隱秘性，訪談的學生基本上都能敞開自己的內心世界，尋求解決實際問題的答案。
3、書信訪談。設立“申老師信箱”，其優(yōu)點在于不受時間限制，學生可隨時通過信件訴說自己的苦惱或愿望。那些不善言辭，或較為拘謹的學生常常選擇這種形式。
（三）特色活動
1、在教室一角設立“美麗心靈”專欄，傳播趣味心理知識，提高學生對自身心理健康的關注程度，同時制作心理報刊，每月一期，利用學校宣傳欄，張貼海報及報刊普及心理知識。
2、舉行心理手抄報或者黑板報評比、心理漫畫大賽、心靈故事征集、心理劇的創(chuàng)作與表演、心理測試、心理趣味拓展、心理電影播放等活動，娛樂學生身心，增強對心理教育的接受度。
3、利用校園廣播站宣傳學生的身體健康、飲食健康，還有心理健康方面的知識，內容貼近學生的生活實際，能起到了一定的教育作用。
4、心理閱覽室，在心理咨詢室陳列一些心理健康方面的書籍，鼓勵學生利用課余時間閱讀，和心理老師溝通交流。
四、具體工作安排
以上是本學期心理訪談室制定的本學期開展心理健康教育工作的計劃，疏漏和不合理之處，屆時將根據具體情況和相關領導老師的指導不斷完善，使計劃得到有效的落實。一切為了孩子，相信通過我們的不懈努力，學校心理健康教育活動會愈辦愈好，更上一臺階。
心理咨詢活動方案12
為做好我校學生返校前后的心理健康教育工作，加強對來自中高風險地區(qū)以及發(fā)熱入住隔離區(qū)學生的關懷，預防學生心理狀況的波動和心理危機事件的發(fā)生，幫助學生提高心理調適能力，按照學校將心理健康教育工作納入學校整體防控工作中的要求，制定此心理疏導方案。
一、總體措施
以“學校-學院-班級-宿舍”心理健康教育四級網絡工作體系為依托開展工作，學校心理咨詢中心、二級學院、班級心理委員和宿舍長分工協作、聯合行動，全面做好來自中高風險地區(qū)以及發(fā)熱入住隔離區(qū)學生的心理疏導，努力做到心理健康教育工作在疫情防控期間意識到位、職責到位、保障到位，為學生心理健康保駕護航。
二、主要工作和具體措施
（一）學工處心理咨詢中心結合學校防控工作的整體要求負責全校學生返校后心理健康教育工作的組織和指導，開展對隔離區(qū)學生的心理防控宣傳教育工作，發(fā)放心理保健宣傳手冊；開展學生心理篩查，對學生的心理狀況進行精準把握，建立心理檔案，動態(tài)掌握學生的心理狀況變化；在精準排查的基礎上，對學生心理狀況科學分類，指導學院進行重點的跟蹤監(jiān)護和精細幫扶；做好學生危機預案，對有需要的同學開展線上心理疏導，為觀察區(qū)學生開設專門的預約通道，通過線上的個體咨詢及時排除心理危機，促進學生心理調適，幫助學生度過心理危機；對確實存在嚴重心理危機的同學及時給予轉介，聯合輔導員一起做好送醫(yī)就診工作。
�。ǘ└鞫墝W院書記、輔導員及班主任等要結合學院整體防控工作安排，在學校心理排查的基礎上進一步對學生開展鑒別排查，在排查中尤其要加強對學校原有的重點關注學生和原本存在精神疾病學生的排查，將排查結果報送心理咨詢中心。及時掌握學生心理動態(tài)、了解學生心理需要，將解決心理問題與解決實際問題相結合，提供必要又實際幫助；做好心理預防和預警，及時識別心理危機學生。對存在心理危機的學生，要開啟快速心理危機反應工作機制，確保危機干預工作鏈條運轉及時、快速、合力。聯合保衛(wèi)處保障學生安全，及時給與安撫、給與陪護，及時做好上報，報告學院領導、學工處和校醫(yī)院等部門。對出現心理危機的學生及時轉介到醫(yī)院，進行診斷和治療。學院要建立家校合作機制，對于觀察區(qū)學生，要及時與家長共同了解學生的情緒、行為變化，在危機出現時，征得家長的支持，共同幫助學生度過心理危機。
�。ㄈ┹o導員和班主任要及時通過關注學生微博、微信、QQ等自媒體上的言論，及時了解學生觀察期間的心情動態(tài)和心理困擾；定期與學生溝通交流，認真傾聽他們的困惑與煩惱，安撫學生的情緒，給學生解釋和傳達學校在疫情特殊時期的觀察政策，以獲得學生理解；對于身體的發(fā)熱或其他不適，與同學討論應對方法，引導同學理性對待當前疫情，避免產生恐慌情緒及其引發(fā)的心理健康問題；對于他們所面臨的現實問題，盡可能給予一定幫助；對于情緒波動較大、出現精神異常情況的學生，要提前制定應對預案，及時幫忙聯系心理咨詢中心，妥善處理與安排。
�。ㄋ模┌嗉壭睦砦瘑T、宿舍長要積極協助輔導員和班主任，及時關心本班、本寢處于觀察區(qū)學生，每日與學生發(fā)問候信息，及時了解和掌握同學的心理狀況，做好危機識別和抗疫知識、心理調適方法的普及和活動宣傳工作，推送與抗擊疫情相關的心理健康知識和調適方法。積極發(fā)揮班級心理委員和宿舍長的在四級心理健康教育工作體系中的橋梁紐帶作用，通過朋輩互助建立的形式建立“一對一”、“多對一”關注，為學生提供持續(xù)的人文關懷和心理支持。
心理咨詢活動方案13
在這個特殊的假期，每一位學生不僅要面對嚴峻疫情所帶來的心理沖擊，還要應對在線學習的挑戰(zhàn)。復學以后，如何加強中小學生心理健康教育，實現學生的心理“復位”，是擺在所有學校和每一位心理健康教師面前的首要任務。
一、組織機構
成立學校心理健康教育領導小組，由校長任組長，副校長任副組長，學校專兼職心理老師、行政人員和班主任共同參與、制定學校心理健康工作計劃并明確分工和職責。
復學后建立三級預防機制，在心理健康教育、心理輔導和危機干預三個方面協同開展，系統(tǒng)推進。
二、緊抓契機，開展生命教育輔導
不經歷生死，難以真正理解生命的可貴和價值。在這次抗疫戰(zhàn)爭中，無數醫(yī)護人員、民警、防控人員和志愿者，冒著生命危險，奮戰(zhàn)抗擊在一線，成為最美“逆行者”，生動體現著偉大的民族精神和社會主義核心價值觀，這一切都深深感動著包括所有學生在內的全國人民的心。經歷過這樣的全民戰(zhàn)疫之后，學生對生與死的體驗深刻，這正是引導學生思考、探尋人生意義的窗口期，是青少年學生人生意義輔導的大課堂。通過開展有關生命意義的心理健康教育，引導中小學生探索生命的本質，理解生命的.價值，珍愛生命，將生命中的愛和潛能充分展現出來。
三、營造積極心態(tài)，提升防疫抗疫的正能量
傳染病疫情迅速蔓延和發(fā)展的不確定性，給廣大中小學生帶來了恐慌情緒。當前，中小學生的積極心態(tài)對自身健康和疫情防控都具有十分重要的意義。
一方面，積極平和的心態(tài)可以提高自身的免疫力，增強對病毒的抵抗力。研究表明，情緒狀態(tài)可以直接影響人體的免疫系統(tǒng)，情緒低落、憂郁，會導致免疫功能的下降。相反，積極樂觀的心理狀態(tài)，會提升免疫系統(tǒng)的能力。另一方面，積極心態(tài)可以使人提高警惕，做到自覺防護，阻斷病毒的傳播，攜手打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。
積極營造健康向上的校園文化氛圍，并以班級為單位開展重大疫情危機下心理調節(jié)活動主題班會，利于培養(yǎng)學生積極心態(tài)，提升心理健康素養(yǎng)，增強防疫抗疫的正能量。
四、個別和團體輔導相結合
抗疫情期間，學生面臨巨大壓力和挑戰(zhàn)，部分學生可能會產生各種各樣的心理問題，如緊張、焦慮、恐懼、憂郁、喪失興趣、敵對、自卑和失眠等。因此，迫切需要精準分析，實施個性化的心理輔導。需要針對不同類型的學生，開展針對性的心理輔導，包括個別輔導和團體輔導。
五、排摸重點，開展危機干預
復學前期，通過班會活動、課堂觀察、談話、問卷等各種渠道全面了解學生的身心狀況。只有早發(fā)現，早干預，才能幫助學生迅速擺脫困擾，克服心理障礙，恢復心理健康。
對個別有嚴重心理障礙的學生，或發(fā)現其他需要轉介的情況，應及時識別并轉介到其他專業(yè)心理咨詢機構或醫(yī)學心理診治部門，并建立跟蹤反饋制度。開展心理輔導必須遵循職業(yè)倫理規(guī)范，在學生知情自愿的基礎上進行，嚴格遵循保密原則，保護學生隱私。
心理咨詢活動方案14
當今小學生的心理健康正越來越受到人們的關注，小學生年齡小，學習、生活上碰到的困惑，有時無法自行解決，長期如此會產生心理上的障礙。此時確實需要教師的及時引導、幫助，我們學校心理咨詢室正是為解決學生的心理問題服務的，為了使心理輔導進一步得到普及并更好地為學校實施全面素質教育服務，特制訂如下工作方案：
一、指導思想
以學校的工作計劃、德育計劃為指導，通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵學生向更高的心理健康境界發(fā)展，達到“助人自助”的教育效果。
二、輔導老師
三、輔導目標：
1．通過多種形式的宣傳，讓學生正確認識和對待心理輔導，普及心理輔導工作。
2．密切與班主任的聯系，更好地與德育工作相輔相成。
3．認真細致地做好疏導和跟蹤輔導工作，力求在個案上有所突破。
4．采用科學的管理手段，使輔導工作更加規(guī)范。
四、輔導宗旨：傾聽你的心聲訴說你的煩惱
五、輔導形式：個別輔導、團體輔導
六、輔導計劃：
�。ㄒ唬┏Ｒ�(guī)工作：
1．綜合運用多種輔導形式，以個別輔導和團體輔導為主，以點帶面。 2．值班與預約相結合。輔導教師固定值班，主要安排與個別學生見面輔導活動，其他時間的輔導，主要通過提前預約。
3．利用各種宣傳手段，普及心理保健常識。讓廣大學生懂得日常心理自我保健，并增強心理健康意識。
4．接待登記制度。值班教師做好值班接待記錄，便于總結工作和定期檢查。
5．建立學生心理檔案，更好地、更全面地記錄學生情況，并做好保密與保管工作。
6．學生特殊情況反饋制度，建立與班主任的雙向反饋，必要時還與學生家長、任課教師取得聯系，以保證輔導的綜合成效。
（二）開放時間：
每周一---周五全天輔導站應在原有工作的基礎上，真誠面對學生，扎實開展工作，爭取在輔導面上略有擴大，在輔導成效上有所突破。
具體工作：
九月份：
1.制訂并討論學期心理輔導工作計劃。
2.做好心理健康教育的宣傳工作。
3.辦心理健康講座。
十月份：
1.召開學生座談會。
2.舉辦心理健康講座。
十一月份：
1.組織全體老師學習有關心理輔導的知識、方法等。
2.進行個別心理咨詢。
3、舉辦心理健康講座。
十二月份：
1.用家長會向家長宣傳“家庭心理指導”的有關內容。
2、舉辦心理健康講座。
3、做好學期總結及資料積累
4、心理檔案建立工作。
二至三月份：
1.制訂并討論學期心理輔導工作計劃。
2.做好心理健康教育的宣傳工作。
3、舉辦心理健康講座。
四月份：
1.進行個別心理咨詢。
2.舉辦心理健康講座。
五月份：
1.組織全體老師學習有關心理輔導的知識、方法等。
2.進行個別心理咨詢。
3、舉辦心理健康講座。
六月份：
1.舉辦心理健康講座。
2.做好學期總結及資料積累
3.心理檔案建立工作。
心理咨詢活動方案15
為更好地幫助南洲四小新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控期間有心理問題的師生度過心理難關，及早預防、及時疏導、有效干預、快速控制師生中可能出現的.心理危機事件，降低南洲四小師生心理危機事件的發(fā)生率，減少師生因心理危機帶來的各種傷害，構建平安、友善、和諧、穩(wěn)定的心理健康氛圍，根據省、市、區(qū)疫情防控指揮部及南縣教育局有關要求，特在南洲四小開展心理干預、疏導工作，并制定本方案。
一、成立領導小組
組長：朱煒霞
副組長：
成員：各班班主任
二、具體工作安排
(一)加大宣傳力度。疫情期間，南洲四小已針對學生可能出現的不良情緒和行為，制作了《南洲四小新冠肺炎疫情防控宣傳手冊》，向廣大師生普及“什么是新型冠狀病毒”等科普知識，并就如何進行科學、有效、安全的疫情防護提出針對性建議，同時要求各班主任利用學生家長微信群向本班全體學生發(fā)出一封公開信，為全體學生注入一劑心理預防針，也讓學生感受到學校的關懷和保護。同時，鼓勵各班主任和心理健康教育教師要充分利用微信、線上教學平臺等方式向廣大家長、學生、教師推廣心理健康知識的相關宣傳。
(二)制定工作措施。要把心理健康的教育和管理納入學校疫情防控整體部署，并根據疫情防控工作的推進情況，及時調整心理健康教育工作重點，以切實減輕疫情所致的心理傷害、促進社會穩(wěn)定為目標，把握在開學前、開學后等關鍵時間點提供有關疫情防控心理調適的正確信息，及時調整師生心理狀態(tài)，有特殊情況的，積極進行心理干預。
(三)及時進行研判。各班主任要及時摸清本班疫情情況，積極關注學生(特別是留守、單親等特殊家庭的學生)、教師疫情及其心理狀態(tài)，掌握受疫情影響的師生的心理健康動態(tài)變化，及時識別高危人群，避免極端事件、群體心理危機事件的發(fā)生。針對不同人群實施分類干預，嚴格保護受助者的個人隱私，避免求助者因前來咨詢而受到再次傷害。
(四)開展有序服務。開學前，學校要通過微信群等形式不定期向廣大師生和家長推送防疫心理知識，普及心理健康教育，特別是為被疫情困擾、被隔離的教師和學生提供心理咨詢服務、心理疏導。開學后，面向全體學生開設防疫心理健康教育團體輔導;對因疫情導致心理困惑的學生及時開展個別心理輔導，做好一定時期內的跟蹤;對出現有嚴重心理障礙的學生積極開展轉介工作。在個體心理咨詢過程中遵循心理咨詢中的保密原則和保密例外，并做好相關記錄。
三、工作對象
南洲四小因面對疫情產生不良情緒、急需情緒疏導和心理支持的全體師生。
四、干預措施
(一)平臺互助。在開學前，利用微信公眾平臺，引導學生正確認識冠狀病毒，做好疫情防控知識的相關宣傳工作，引導學生家長及時關注孩子情緒，引導廣大師生做好情緒調控，普及心理健康維護常識，合理看待疫情。各班主任要及時關注學生疫情及其心理狀態(tài)，全面收集相關信息。開學后，學校心理健康老師、各班主任面向全體學生積極開展生命教育等心理健康團體輔導課，引導學生樹立良好心態(tài)，珍愛生命，積極面對學習生活。
(二)技術支持。嘗試開通網絡心理支持服務，開通心理熱線、微信群等溝通方式，積極為廣大師生做好服務。南洲四小心理健康教育老師、班主任要認真研讀國家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則》，積極關注學生身心發(fā)展變化，對有需求的師生開展線上個體輔導或者進行電話咨詢，引導師生積極面對學習生活。開學后，要針對本次疫情認真開展團體心理輔導或個體心理輔導，時刻關注師生心理狀態(tài)。
(三)分類干預。
1.疑似感染師生
干預措施：
(1)政策宣教，密切觀察，及早求治;
(2)為人為己采取必要的保護措施;
(3)服從大局安排，按照規(guī)定報告?zhèn)�人情況;
(4)使用減壓放松行為，減少應激反應;
(5)尋求應對壓力的社會支持：利用現代通訊手段聯絡親朋好友、同事等，傾訴感受，保持與社會的溝通，獲得支持鼓勵;
(6)鼓勵使用心理援助熱線或在線心理干預等及時尋求社會幫助，調整心態(tài)。
原則：健康宣教，鼓勵配合、順應變化。
2.無感染但情緒波動明顯，正常學習、生活遭受明顯影響的師生
干預措施：
(1)引導適度瀏覽相關信息，正視疫情;
(2)引導接納自身情緒，管理自身情緒和壓力，提供心理支持;
(3)對交流、適應性行為進行指導，引導掌握一定的心理自助技巧(積極的自我對話、正念冥想、行為放松等)，保持正常的生活作息，適度選擇娛樂活動，提醒注意不健康的應對方式(如沉迷上網等);
(4)引導來訪者正視身體發(fā)出的信號，做好自我癥狀識別與求助;
(5)對由此次疫情出現嚴重心理障礙的學生，及時做好轉介工作。
原則：健康宣教，指導積極應對，消除恐懼，科學防范。
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