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          體育工作計劃

          時間:2023-04-13 15:59:28 工作計劃 我要投稿

          【精品】體育工作計劃模板匯編六篇

            時間過得可真快,從來都不等人,我們的工作又進入新的階段,為了在工作中有更好的成長,此時此刻我們需要開始做一個計劃。相信大家又在為寫計劃犯愁了吧?下面是小編為大家收集的體育工作計劃7篇,希望對大家有所幫助。

          【精品】體育工作計劃模板匯編六篇

          體育工作計劃 篇1

            一、學(xué)生基本情況分析:

            通過高中兩年的體育教學(xué)訓(xùn)練,學(xué)生知道科學(xué)鍛煉的基本原理,能夠按計劃進行體育鍛煉,大部分同學(xué)都能夠按興趣選一至兩個項目進行鍛煉,而且掌握了所選項目的基本技術(shù),有部分同學(xué)已達到較高的水平。

            二、本學(xué)年教學(xué)目標(biāo):

            知識目標(biāo):學(xué)會一兩種我國傳統(tǒng)養(yǎng)生保健方法,了解體育活動對預(yù)防和消除的作用,應(yīng)用簡單的方法測試自己的體能,按興趣新選一個或按上學(xué)期的.項目進行訓(xùn)練。

            能力目標(biāo):增強學(xué)生自我鍛煉能力和創(chuàng)新能力,增強學(xué)生團隊合作與社會適應(yīng)能力。

            情感目標(biāo):發(fā)展良好的心理素質(zhì),培養(yǎng)頑強的意志,勇于克服困難的品質(zhì),增強自信,感受交往、合作與競爭,培養(yǎng)創(chuàng)新能力及團隊精神。

            三、主要教學(xué)措施:

            1、激勵學(xué)生主動學(xué)習(xí),為學(xué)生創(chuàng)設(shè)探索的空間。

            2、多形勢,多手段引導(dǎo)學(xué)生活動,吸引學(xué)生積極參與。

            3、分層次培養(yǎng),讓每個學(xué)生都能在原有水平上得到提高。

            4、設(shè)置一定的難度和困難情境,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、不怕困難、意志堅強的優(yōu)良品質(zhì)。

            5、場地器材巧妙設(shè)計,自編自制體育器械。

            6、對于年級體育報考的學(xué)生,按照高考大綱要求,根據(jù)其個人實際情況制定一系列的訓(xùn)練計劃,輔導(dǎo)其訓(xùn)練為高考作好準(zhǔn)備

          體育工作計劃 篇2

            尊敬的老師和同學(xué)們,新一屆學(xué)生會這幾天已經(jīng)宣告成立,并開始充滿活力地運轉(zhuǎn)起來!凡事預(yù)則立,為了更好更周到地為同學(xué)們服務(wù),我們在成立之初就做好這樣一份工作計劃,方便同學(xué)們了解和監(jiān)督。更希望大家能夠提出寶貴的意見和建議,來完善我們的計劃,提高我們的服務(wù)質(zhì)量。 和前一屆學(xué)生會一樣,我們也有同樣的常規(guī)性活動:籃球新生杯,籃球校聯(lián)賽,校運動會,和全民健身活動。這些常規(guī)性活動我們都會盡心盡力地籌劃好,同時,也盡量辦出新意。

            我們將配合學(xué)院和班級工作,通過體育將學(xué)院和班級聯(lián)系在一起。

            一、體育部在組織建設(shè)方面:

            (1)強化體育部所有成員的責(zé)任意識,吃苦耐勞的精神。

            (2)為更好建設(shè)學(xué)院的體育工作,學(xué)生的體育鍛煉應(yīng)該是我們關(guān)注的'焦點,尤其是籃球、足球、等一些深受廣大學(xué)生們喜愛的體育活動,我們體育部以開展體育活動為載體,讓同學(xué)們多做經(jīng)驗的交流,促進自身的全面發(fā)展,發(fā)揚體育文化的核心作用。

           。3)和其他學(xué)院保持緊密聯(lián)系,更好地督促與監(jiān)督我們體育部存在的缺點與不足,加以改正。

           。4)與學(xué)生會各部聯(lián)手,建立友好的交流平臺,可以在學(xué)習(xí)他人之長的同時補己之短,并可以在以后的工作中獲得幫助。

            二、體育部在活動開展方面:

           。1)籃球新生杯

            籃球新生杯將于8月21舉行。籃球作為學(xué)校的傳統(tǒng)體育項目,其受歡迎的程度,從平時球場上的人山人海就可以看出。好的東西應(yīng)當(dāng)秉承發(fā)揚,舉辦籃球比賽,不僅可以強化同學(xué)的鍛煉意識,還可以激起同學(xué)們之間良好的競爭意識。我們學(xué)生會要做的就是組織同學(xué)更好地為我院加油,更好地服務(wù)運動球員,無論是在球場上還是在場下都展現(xiàn)出我院的色彩。

           。2)校際運動會

            校際運動會將于xx月xx號舉行。校際運動會是我校備受矚目的大型體育盛會,而我院在校際運動會中取得的驕人成績更為我院增添了很多色彩。我院田徑賽一直是第一名,運動場上有我們的運動員再加油,場下是我院師生的吶喊助威。沒有最好只有更好,我院師生每年都在進步。我部將會為即將來臨的校際運動會做好準(zhǔn)備,考慮周全,更好地組織運動員的有效訓(xùn)練,讓我們期待今年的運動再現(xiàn)好成績。

            (3)全民健身活動

            為發(fā)揚我院學(xué)生運動的精神,加強我院同學(xué)之間的交流,增強我院的凝聚力。因此既籃球賽和運動會,我院將舉行全民健身活動。發(fā)動同學(xué)們積極參加,并想出好的有創(chuàng)新的項目,讓同學(xué)們在活動中尋找樂趣,在參與中感受大學(xué)生活的精彩,我院的精彩,為我院增添更多歡樂及意義。

           。4)籃排球訓(xùn)練

            為了更好地為明年的籃球賽和排球賽,我院將于本學(xué)期將組織運動員訓(xùn)練。學(xué)基礎(chǔ)顛球及互顛。將基礎(chǔ)打好,很關(guān)鍵。為了安排好訓(xùn)練,我部將積極做好組織及服務(wù)工作。使得運動員能高效的把球練好,在訓(xùn)練中鍛煉自己,在與隊員合作中體味充實。在努力中準(zhǔn)備為學(xué)院爭光。

            我相信在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)下,我部將會把活動辦的更好,把工作做好。

          體育工作計劃 篇3

            一、指導(dǎo)思想及目標(biāo)

            全面貫徹黨的教育方針,積極推進素質(zhì)教育,努力實現(xiàn)“以德育教育為首,以藝術(shù)教育為特色,以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為根本”的辦學(xué)目標(biāo)。以學(xué)生《體質(zhì)健康》為重點深化體育課堂、體訓(xùn)隊教學(xué)改革,提高體育教學(xué)質(zhì)量,加強出操、集隊、集會紀(jì)律,做好出操、集隊、集會常規(guī)訓(xùn)練,做好田徑隊、籃球隊的選材與訓(xùn)練工作,切實提高體訓(xùn)隊員體能、運動技能、競賽能力和心理素質(zhì);以德育教育為核心,在體育教育教學(xué)中注重思想教育,培養(yǎng)學(xué)生樹立遠大理想,注意加強提高學(xué)生團結(jié)協(xié)作能力,增強學(xué)生集體主義觀念,樹立集體主義榮譽感,培養(yǎng)不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性,提高學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝困難的能力,為適應(yīng)未來社會生活和激烈競爭奠定基礎(chǔ)。

            二、工作任務(wù)及要求

            1、抓好“兩課兩操一活動”,增強學(xué)生組織紀(jì)律觀念,有效提高學(xué)生身體素質(zhì)。

            “兩課兩操一活動”是學(xué)校體育工作的重點,“兩課兩操一活動”質(zhì)量的好壞將直接影響學(xué)生身體素質(zhì)的好壞和健康況狀的'好壞。因此,首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩課兩操一活動”的思想觀念;其次要求體育教師認真鉆研體育教材,努力提高業(yè)務(wù)水平,做到寫好學(xué)期計劃、授課教案,多花時間備課,不打無準(zhǔn)備之仗,向四十分鐘要質(zhì)量,切實提高教學(xué)質(zhì)量;第三是配合學(xué)校抓好早操、眼保健操工作,加強兩操紀(jì)律,增強學(xué)生組織紀(jì)律觀念,樹立遠大理想,營造良好校風(fēng)、學(xué)風(fēng);第四是認真組織課外活動,要求每一位體育教師在值周期間保證課外活動時間、認真安排好課外活動內(nèi)容、積極發(fā)放體育器材、充分利用現(xiàn)有場地器材,督促學(xué)校保障每生每天有一小時足夠活動時間和注重激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉,全面提高身體素質(zhì)。百事通

            2、抓好《體質(zhì)健康》工作,注重新教材的培訓(xùn)學(xué)習(xí),注重領(lǐng)會新教材中推進素質(zhì)教育的意義,注重結(jié)合我校學(xué)生實際情況進行教學(xué)改革,確保達標(biāo)率、優(yōu)秀率穩(wěn)步提高,切實提高我校學(xué)生身體素質(zhì)。

            推行《體質(zhì)健康》工作是我縣剛進行的體育教學(xué)改革,目前我校已按上級部門要求配備相關(guān)器材,但是對新教材內(nèi)容的了解是初步的,對新教材中所體現(xiàn)出的推行素質(zhì)教育意義還不夠深入,更談不上對新教材的研究,更缺乏新教材的教學(xué)經(jīng)念。因此,本學(xué)期體育工作的重心放在注重新教材的培訓(xùn)學(xué)習(xí),注重領(lǐng)會新教材中推進素質(zhì)教育的意義,注重結(jié)合我校學(xué)生實際情況進行教學(xué)改革,探索適合我校學(xué)生身體生長發(fā)育和探索適合我校學(xué)生身心健康成長之路。

            3、抓緊抓好業(yè)余運動隊訓(xùn)練,有效提高運動技能和競賽水平。

            長期堅持運動隊的業(yè)余訓(xùn)練是我校的基本辦學(xué)宗旨,也是提高我校學(xué)生積極參加體育運動興趣和技能的基本手段。業(yè)余訓(xùn)練能培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞,能使運動員養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,能推動學(xué)校體育的發(fā)展,能促進學(xué)生運動技能的提高;競賽能有效發(fā)展學(xué)生團結(jié)協(xié)作、頑強拼搏和勝不嬌、敗不妥的個性,競賽能增強學(xué)生集體榮譽感,競賽能展現(xiàn)運動員的體育才能。因此,必須抓緊抓好運動隊的訓(xùn)練。

            三、具體工作安排及要求

            1、期初召開體育教師會議,討論分工體訓(xùn)隊教練人員和討論如何開展本學(xué)期體育教研活動及對本學(xué)期體育的其他工作作安排。

            男籃一隊教練:

            女籃一隊教練:

            田徑隊教練:

            男籃二隊教練:

            女籃二隊教練:

            2、籃球一隊要在第四周前選拔好運動員,并組隊開始訓(xùn)練。

            3、田徑隊也要盡快物色好運動員,盡快組隊進行訓(xùn)練。

            4、籃球二隊要在第六周以前組隊訓(xùn)練。

            5、期初進行新教材和新廣播操培訓(xùn)。

            6、十月中旬進行新廣播操比賽。

            7、學(xué)校第十三屆田徑運動會決定在十一月中旬舉行。田徑隊教練要負責(zé)擬好競賽規(guī)程發(fā)送到各班,并組織有關(guān)人員編排,保證按期舉行運動會。

            8、期中組織體育教師利用電腦、電腦網(wǎng)絡(luò)、電視進行體育觀摩學(xué)習(xí)。

            9、十二月中旬開展體育教學(xué)公開課。

            10、期末檢查督促《體質(zhì)健康》測查工作。

          體育工作計劃 篇4

            一、指導(dǎo)思想

            堅持樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,認真貫徹落實《學(xué)校體育工作條例》。以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為目標(biāo),切實加強師資隊伍建設(shè),確保體育教學(xué)課時,發(fā)展課外體育活動項目,認真組織實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,堅持開展業(yè)余訓(xùn)練工作,積極開展教科研工作,深化教學(xué)改革,深入推進新課程標(biāo)準(zhǔn)實施,大力加強校園體育文化建設(shè)。全面落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》提出的各項措施,以“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”為抓手,確保學(xué)生每天鍛煉一小時,保質(zhì)保量上好體育課,全面推動青少年體育運動,形成人人參與、生機勃勃的校園體育氛圍。進一步提高“三課、兩操、一活動”的質(zhì)量為基礎(chǔ),提高學(xué)生活動能力,教會學(xué)生強身健體的方法,培養(yǎng)學(xué)生熱愛運動的興趣,完善快樂、體驗、合作、成長的教學(xué)模式,深入學(xué)習(xí)素質(zhì)教育的先進理念,扎扎實實搞好體育教學(xué)教育工作,從而推進素質(zhì)教育的發(fā)展。

            二、工作內(nèi)容

            1、進一步加強廣播操的隊列隊形訓(xùn)練,進退場的紀(jì)律、秩序和上下樓梯安全教育,規(guī)范第三套廣播操動作教學(xué),提高廣播操的質(zhì)量。規(guī)范眼保鍵操動作要領(lǐng)教學(xué),及用眼衛(wèi)生教育。舉行廣播操和眼保鍵操比賽

            2、以“激趣樂學(xué),主動發(fā)展”來深化“小學(xué)生快樂體驗教育”。優(yōu)化課堂結(jié)夠,積極探索,大膽實踐,主動發(fā)展,目標(biāo)體驗,提高課堂效率。努力完善快樂、體驗、合作、成長的`教學(xué)模式,讓孩子快樂學(xué)習(xí),體驗成功喜悅。

            3、繼續(xù)營造規(guī)范濃厚的校園體育氛圍,開展“陽光體育”運動,大力加強學(xué)校體育工作。進一步促進學(xué)生積極主動參與體育鍛煉,培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。

            4、制定規(guī)劃操行制度:“活動課、兩操”由任課老師負責(zé),跟班指導(dǎo),體育教師協(xié)調(diào)、嚴格按照學(xué)校體育活動安排進行鍛煉。

            5、完善學(xué)生體育課學(xué)習(xí)質(zhì)量成績綜合評價機制,做好“七彩周星”之“快樂運動星”評價辦法。

            6、舉行廣播操和眼保鍵操操行評價活動,加強“兩操”質(zhì)量。

            7、開展校體育公開教學(xué)研討活動活動。

            8、舉行校園文化(體育)藝術(shù)節(jié)。

            9、抓好學(xué)校傳統(tǒng)體育項目的開展和推廣。

            10、開展教師體育鍛煉活動,并且積極參與課間操鍛煉,做到師生同操。

            11、對學(xué)生進行心理健康教育和體育保健常識教育。

            12、開展全校師生安全教育(緊急疏散演練)。

            三、工作安排

            8月份 :

            1.校本培訓(xùn);

            2.擬定教師工作手冊;

            3、整理功能室、體育器材室。

            9月份 :

            1、學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn),制定學(xué)校體育教研組工作計劃。

            2、抓好教學(xué)常規(guī)和每天“兩操一活動”的組織訓(xùn)練及安全教育工作。

            3、落實 “陽光體育”活動方案,實施體育大課間、冬季長跑、體育大課堂活動。

            4、清理場地,器材造冊登記、交付使用,及完善體育器材管理方法細則。

            5、完善“七彩周星”之“快樂運動星”評價辦法。

            6、提高教研組活動質(zhì)量,落實公開教學(xué)教研。

            7、抓好廣播操、眼保鍵操的動作要領(lǐng)規(guī)范教學(xué)。

            8、舉行廣播操和眼保鍵操操行評價活動,加強“兩操”質(zhì)量。

            9、啟動校本課程,落實“目標(biāo)體驗教育”課題實驗方案;

            10、進行期初工作檢評

            11、交流研討:交流體育學(xué)科本學(xué)期教學(xué)規(guī)劃和工作安排;

            12、開展教師基本功展示訓(xùn)練活動;

            10月份 :

            1、參加技能常識科教師座談會(課堂教學(xué)調(diào)研);

            2、舉行眼保健操比賽;

            3、抓好學(xué)校傳統(tǒng)體育項目的開展和推廣。

            4、深化“小學(xué)生快樂體驗教育”, 完善快樂、體驗、合作、成長的教學(xué)模式 。

            5、功能室管理使用情況檢查;

            6、參加綜合科(美術(shù)、信息、音樂、體育)“有效教學(xué)”研討活動

            7、繼續(xù)抓好廣播操、眼保鍵操的操行活動;

            8、舉行1—6年段體育單項(跳短繩)比賽;

            9、體育公開教學(xué)——李曉榕;

            11月份:

            1、抓好體育課教學(xué)常規(guī),加強和重視“三基”教學(xué)

            2、校園體育鍛煉活動調(diào)研活動

            3、對學(xué)生進行心理健康教育和體育保健常識教育

            4、專題研討:如何促進學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)活動的方法和策略;

            5、參加校本課程專題培訓(xùn);

            6、啟動校園文化藝術(shù)節(jié)活動方案

            7、做好區(qū)級級素質(zhì)教育督導(dǎo)評估驗收準(zhǔn)備工作

            12月份:

            1、緊急疏散演練活動

            2、繼續(xù)抓好“兩操一活動”。

            3、舉行校園文化(體育)藝術(shù)節(jié)活動。

            4、學(xué)期功課結(jié)束,做好體育教學(xué)成績測評及登記評價。

            5、進行校、體育教研組工作總結(jié)及個人教學(xué)實踐經(jīng)驗論文總結(jié)。

            6、體育器材登記造冊。

          體育工作計劃 篇5

            一、教學(xué)目標(biāo)

            1.運動技能

            讓學(xué)生學(xué)習(xí)掌握廣播體操,以及跑跳投的部分項目的技術(shù)動作,全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),提高學(xué)生的體育素質(zhì)。

            2.運動參與

            培養(yǎng)學(xué)生良好的體育學(xué)習(xí)習(xí)慣,積極參加體育鍛煉的終身體育鍛煉意識。

            3.身體健康

            教育引導(dǎo)學(xué)生正確認識身體健康的重要性,掌握基本的體育知識、衛(wèi)生保健和安全常識及鍛煉身體的方法,能把“健康第一”體現(xiàn)在學(xué)習(xí)、生活和工作當(dāng)中。

            4.心理健康與社會適應(yīng)

            在教學(xué)中滲透團隊和集體主義精神教育,培養(yǎng)和提高學(xué)生善于溝通、交流的能力,心理健康水平,以適應(yīng)社會的.發(fā)展變化,提高社會適應(yīng)能力。

            二、教學(xué)重難點

            1.把培養(yǎng)學(xué)生的“健康第一”思想放在第一位,培養(yǎng)學(xué)生自覺參加體育鍛煉的意識。

            2.培養(yǎng)學(xué)生不遲到、不早退和不曠課的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。

            3.加強體育運動中安全教育,增強學(xué)生的安全意識。

            4.讓學(xué)生學(xué)習(xí)掌握廣播體操和部分跑跳投的運動技能。

            5.培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識和集體主義精神。

            三、教學(xué)方法

            1.講解與示范;2.保護與幫助;3.游戲;4.表揚、鼓勵;5.糾錯;6.啟發(fā)、引導(dǎo);7.自主學(xué)習(xí);8.探究等。

          體育工作計劃 篇6

            體育教學(xué)是學(xué)校教育工作的重要組成部分,在新的學(xué)期里,我本著全面貫徹黨的教育方針,全面推進素質(zhì)教育,以新課改為標(biāo)準(zhǔn)將本學(xué)期的體育教學(xué)工作計劃如下:

            一、教材分析

            在小學(xué)體育教學(xué)中多以跑、跳為主,在走和跑的練習(xí)中,主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要的練習(xí)內(nèi)容,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì);在跳的練習(xí)中,主要發(fā)展學(xué)生的彈跳能力為主要的練習(xí)內(nèi)容,如:跨越式跳高,立定三級跳等;在發(fā)展力量方面,主要以投擲實心球為主;在技巧方面,主要以墊上練習(xí)和簡單體操為主。

            二、教學(xué)目的

            體育教學(xué)是以增進學(xué)生健康,增強學(xué)生體質(zhì)促進德、智、體全面發(fā)展為主要目的,在本學(xué)期中要積極做到以下三點:1、掌握基本的衛(wèi)生保健常識懂得簡易急救及體育常識。2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術(shù)及1分鐘跳繩的動作要求,提高學(xué)生的運動能力。3、對學(xué)生的運動能力得到穩(wěn)步提高。

            三、教學(xué)重點、難點分析

            根據(jù)新課標(biāo)和教材要求、五年級的各項內(nèi)容,主要以快速跑、耐久跑,1分鐘跳繩,三級跳遠,擲實心球為主要內(nèi)容,在教學(xué)中應(yīng)注重加強學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢的培養(yǎng);在教學(xué)中的難點主要是耐力和力量的發(fā)展及提高。

            四、五年級學(xué)生的生理、心理特點

            (一)學(xué)生生理發(fā)育的特點:

            1、五年級學(xué)生一般為10—11歲,屬于人體發(fā)育的少年時期,總的說來,身體發(fā)育處于增長率高峰階段,發(fā)育指標(biāo)的增長出現(xiàn)第二高峰。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自10歲開始突增,12歲達到高峰;女生均自8---9歲開始突增,12歲達到高峰,因此,五年級學(xué)生相對比較,是屬于身體發(fā)育的最高峰時期。

            2、五年級學(xué)生安靜時脈搏均值比四年級相對減少;女生血壓指標(biāo)10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,12歲以后差距逐漸加大,男生大于女生。

            3、 五年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高,50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異非常明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為五年級學(xué)生的敏感期,既關(guān)鍵發(fā)展時期。11---12歲時,靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快。

            4、部分女生月經(jīng)初潮的'年齡,恰好是女生素質(zhì)增長波動起伏或下降的階段。女生由于月經(jīng)初潮的到來,引起生理、心理上的一系列變化,給女生素質(zhì)發(fā)展帶來一些困難。因此,五年級應(yīng)開始對部分女生注意區(qū)別對待。

            5、五年級學(xué)生處于敏感素質(zhì)發(fā)展即將交替的階段,速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過去,力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來。特別是大肌肉群的發(fā)展時期,也將向大小肌群同時發(fā)展的時期過度。五年級是素質(zhì)發(fā)展的大好時期,相應(yīng)練習(xí)的容量要大。

            6、五年級學(xué)生的心臟仍屬于小學(xué)生的特點,脈搏頻率較快,但心臟發(fā)育十分顯著,已接近中學(xué)青春期的特點。因此,適當(dāng)加大運動量,會使學(xué)生的心臟容積和心臟功能得到顯著發(fā)展。

            7、11---12歲的學(xué)生腦的重量已接近成年人的水平,大腦活動的機能也有顯著提高,大腦興奮機能也增強了,11---12歲平均睡眠9小時即可。

            (二)學(xué)生心理發(fā)展的特點:

            1、五年級學(xué)生感知覺屬于少年階段的特點,但相對比較,五年級學(xué)生的視覺和聽覺的感受性已發(fā)展到一定水平,感知事物的目的性比童年階段明確,感知事物的精確性也有所改善,因此,。身體練習(xí)時應(yīng)相對提高難度和標(biāo)準(zhǔn)。

            2、五年級學(xué)生的集中注意能力有所發(fā)展,集中注意、專心致志的時間可達25分鐘左右。注意分配能力也有提高,在注意腿的動作同時,還能注意到手或腳的動作,注意上下肢動作的同時,還能注意到重心的變換。

            3、五年級學(xué)生有意記憶在不斷發(fā)展,開始由教師布置任務(wù)的記憶過渡到自覺的記憶。

            4、五年級學(xué)生已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡,但仍然是同直接與感性經(jīng)驗相聯(lián)系,仍然具有很大成分的具體形象性,仍習(xí)慣于模仿實際動作。因此,需加強啟發(fā)式教學(xué),發(fā)展學(xué)生比較、分析,綜合思維的能力。

            5、 女生在一起活動開始注意性別界限,。男性女性的性別特點明顯地表露出來。集體意識顯得強烈,與其他小組的對抗意識越來越強,喜歡與同學(xué)協(xié)作參加競賽性的練習(xí),愿意練習(xí)競技運動中的一些基本動作,但仍十分喜歡游樂性、趣味性、活動性游戲。

            6、自我評價意識逐步得到發(fā)展,愿意擺理由講道理,智力和體力相結(jié)合能力得到發(fā)展,對老師的行為敢提出批評意見,對老師不公正的處理會有不滿的表現(xiàn)。不愿違反規(guī)則,十分重視約定事項。

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