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保護(hù)心靈窗戶作文
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編為大家收集的保護(hù)心靈窗戶作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
保護(hù)心靈窗戶作文1
藝術(shù)大師達(dá)芬奇曾說過：“眼睛是心靈的窗戶�！痹谖覀兩钪幸恍┯谜Z言難以表達(dá)的微妙表情，都能用眼睛表達(dá)出來，也就是說，眼睛能夠體現(xiàn)一個(gè)人的內(nèi)心世界�？梢姡粋�(gè)人的一雙眼睛有多么重要。
眼睛對我們?nèi)绱酥匾�，而人們卻：“并不怎么”愛護(hù)他們的眼睛。教室里上課的孩子大多數(shù)都戴著眼睛，中國兒童的近視率居世界第一。
既然眼睛對我們這么重要，又有這么多人不懂得保護(hù)眼睛，保護(hù)心靈之窗，我們應(yīng)該如何去保護(hù)眼睛呢？
一、合理利用電子產(chǎn)品�，F(xiàn)如今人們眼睛最大的問題就是近視，而導(dǎo)致近視的'主要原因便是不合理使用電子產(chǎn)品�？萍荚絹碓桨l(fā)達(dá)，家家戶戶都有了電腦手機(jī)，為了豐富自己的空閑眼睛，人們便利用這些空閑時(shí)間來玩手機(jī)。街道，馬路就出現(xiàn)了一個(gè)個(gè)“低頭族”，不合理利用電子產(chǎn)品，長期盯著屏幕，便使得近視的人越來越多。
二、每日做眼保健操并端正寫作姿勢，使眼睛到物體之間有一個(gè)“最佳距離”。
三、用眼不要太久。持續(xù)讀書寫書1小時(shí)左右要休息片刻。
同學(xué)們，眼睛是我們的心靈窗戶，讓我們保護(hù)好自己的眼睛，用我們明亮的眼睛開創(chuàng)美好的未來！
保護(hù)心靈窗戶作文2
呼呼呼……微風(fēng)輕敲著窗戶，我外著窗外美麗的世界，藍(lán)天白云，讓我覺得好舒服，可是不一會(huì)兒，小主人便快速的轉(zhuǎn)移目標(biāo)，一陣刺眼的光芒射向我，原來，我已經(jīng)進(jìn)入電腦的世界了。
親愛的.主人，你還記得我嗎？我是幫助你的眼睛啊！你有時(shí)用你的臟手碰我，揉我，把我弄得紅通通的，讓我覺得很不舒服，有一次我越看越模糊，只剩下一片朦朧的影像，好痛苦��！忽然，我又看清楚了，真是神奇，我將自己睜得好大好大，想知道究竟怎么了？原來如此，有個(gè)圓圓的東西架在鼻子上，就是它帶來的變化。
那個(gè)圓圓的東西，聽主人說就是“眼鏡”，我發(fā)現(xiàn)只要主人把眼鏡推開，四周就一片模糊，可是只要主人把眼鏡戴上，四周又變得清楚的不得了，這回我才知道，我近視了；想想我平常對小主人那么忠心，小主人卻這樣對待我，我好生氣�。∥胰绱嗣利�、明亮，怎么可以用厚厚的鏡片擋住我呢？
親愛的主人，請聽我說，你要讓自己舒舒服服的，那你先得讓我保持健康，讓我們一起努力，過著開開心心的生活吧！
保護(hù)心靈窗戶作文3
眼睛是你俯瞰世界的天窗，眼睛是人類心靈的窗戶。通過眼睛，我們可以領(lǐng)略各地風(fēng)景，透過眼睛，我們可以看到一個(gè)人內(nèi)心的色彩。
現(xiàn)在人們習(xí)慣對著手機(jī)、電腦，常常忘了保護(hù)眼睛。如果不小心近視了，每天要透過一副眼鏡才能去看清世界，而摘下眼鏡的那一刻，眼睛也會(huì)一片模糊，非常得疲勞、酸痛。如果一個(gè)人不幸失明了，更是會(huì)告別這美好的彩色世界。
我們班就有好幾個(gè)近視的'同學(xué)，他們都無視手機(jī)、平板、電腦的輻射，拿著屏幕很近地看，所以眼睛很容易近視。我也總是被手機(jī)上的內(nèi)容所吸引，每天只要無聊就捧著手機(jī)看個(gè)不停，根本停不下來，都快要“中毒”了的樣子。
一次周末，我又手機(jī)“中毒”了，整個(gè)人掉入了手機(jī)的世界里，完全無視眼睛的“抗議”。這時(shí)媽媽提醒我眼睛離遠(yuǎn)一點(diǎn)看，看一會(huì)兒手機(jī)要抬頭看看遠(yuǎn)處，讓眼睛適當(dāng)休息。媽媽還不耐煩地陪我一起做一個(gè)眼保健操，好好按摩按摩眼睛。領(lǐng)悟了這個(gè)小竅門之后，我的眼睛真的舒服多了。
我覺得每個(gè)人的眼睛，都是身體最重要的器官，大家一定要保護(hù)自己的眼睛，不讓它近視，也不要讓它失明，讓眼睛健健康康的陪你過一個(gè)彩色的人生！
保護(hù)心靈窗戶作文4
在學(xué)校里，我發(fā)現(xiàn)越來越多了小學(xué)生開始佩戴眼鏡。我覺得戴眼鏡給他們平時(shí)的生活和學(xué)習(xí)帶來了許多麻煩。
每當(dāng)夏天他們大汗淋漓的時(shí)候，眼鏡就會(huì)在他們的'鼻梁上滑滑梯，他們只好一次又一次地把眼鏡往上推，可是眼鏡就是不聽話地往下滑。冬天的時(shí)候，鏡片上常常蒙上一層霧氣，讓他們看不清楚。所以，視力不好可是個(gè)大問題。
鑒于我平時(shí)的經(jīng)驗(yàn)和眼科醫(yī)生的叮囑，為了更好地保護(hù)眼睛，我覺得他們可以這樣做：
一、下課時(shí)間，要盡量多看一看綠色植物，多看向遠(yuǎn)方，不要總盯著書本。尤其中午吃完飯后，更應(yīng)該到室外走一走。
二、做作業(yè)、看書的時(shí)候要在光線充足的地方，而且要注意書寫姿勢，用眼半小時(shí)左右要休息一下，避免眼睛過度疲勞。
三、平時(shí)，讓爸爸媽媽多準(zhǔn)備一些蔬菜、水果，不要挑食，讓眼睛得到豐富的營養(yǎng)。
四、要減少看電子產(chǎn)品的時(shí)間，盡量少看電視、電腦和手機(jī)。
所以，每個(gè)小朋友的眼睛都要保護(hù)好，和麻煩的鏡片保持距離，讓每一扇心靈的窗戶都透亮純凈。
保護(hù)心靈窗戶作文5
眼睛，被欲為“心靈的窗戶”，它能使我們看到多姿多彩的世界，我想：如果一個(gè)人看不見任何東西，那是一件多么可怕的事��！所以說要保護(hù)好我們心靈的窗戶。
首先我們要做到這幾點(diǎn)：1眼里書本一尺遠(yuǎn)，2胸離桌子一拳頭，3不要躺著看書或走路時(shí)看書，4要多吃瓜果蔬菜，因?yàn)檫@里面含有多種維生素，可以增強(qiáng)抵抗力，5不要用臟手去揉眼睛，6不能和他人用同一個(gè)毛巾洗臉。我想做到這些的同學(xué)應(yīng)該不會(huì)戴上另外的“兩只眼”了吧！
我們班就有些人戴上了眼鏡，戴上眼鏡的他們跟個(gè)老師一樣，不過也有壞處，這樣就把我們的鼻梁給壓低了。
有些同學(xué)經(jīng)�？措娨暬蛲骐娔X，導(dǎo)致視力嚴(yán)重下降，看不清黑板上的`字，耽誤了學(xué)習(xí)，所以我們應(yīng)該報(bào)會(huì)好自己的眼睛。感到眼睛疲勞是做做眼保健操或閉上眼睛休息一下，這樣可以緩解眼部疲勞，如果你的眼睛時(shí)常模糊不清，那你得去醫(yī)院檢查一下了。
眼睛是一盞指路燈，我們不要把它熄滅，讓它把我們的路照的更明更亮！
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