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          打籃球

          時間:2021-05-28 15:09:31 優(yōu)秀作文 我要投稿

          打籃球

          打籃球1

            我經(jīng)常從電視節(jié)目里看見那些籃球高手投籃的姿勢是那么的酷,那么的帥。于是,我便決定去學打籃球。

          打籃球

            我懷著興高采烈的心情抱著籃球迫不及待地來到了廣場,天空中的太陽如同大火球一樣火辣辣的炙烤著大地,但這些困難,都不能阻擋我學打籃球的決心。我十指緊攥籃球,眼睛死死的盯著籃筐,屏息凝氣,突然我凌空一躍,把籃球投向籃筐,砰地一聲,球彈出了籃筐,一次、兩次、三次,雖然皆是那樣,籃球和籃筐像翻了臉的兄弟一樣,但都無法挫敗,我想把籃球投進籃筐的決心!我做個深呼吸,平復了一下心情,迅速地向籃筐下跑去,起跳,用盡我生平力氣把籃球投向籃筐,籃球像只輕盈的小鳥一樣,飛了起來,球到籃筐邊緣時,我屏住呼吸,心懸到了嗓子眼,終于,籃球完美地穿過了籃筐,我的臉好綻開了一個美麗的笑容。雙頰泛起紅霞,兩眼睜大,閃著快樂的光芒,每只眼睛的正中心,在黑色的瞳孔里,慢慢地跳動著狂喜的小火花,我開心地大喊道我成功了抬頭望著天,太陽光是橙色的,溫暖的橙色。好像在向我豎起大拇指。

            通過這次學籃球,我明白了:做事情不能半途而廢,只有有始有終地去做才能取得成功。

          打籃球2

            我喜歡打籃球,我為什么喜歡打籃球呢?

            因為打籃球有很多好處:比如可以鍛煉腿力、眼力、腦力、等,而且一個球傳來傳去,再投入籃筐特別有意思,也很有成就感,對了說起打籃球,我還有一段學習過程呢:

            幾周前,我爸爸為了讓我鍛煉身體,就給我報了一個籃球訓練班(就在輕工業(yè)學院操場),剛開始我還不愿意去,主要是起得太早,和上學的時間一致,但是打了幾天以后,慢慢地我開始喜歡上打籃球了。訓練第一天我對籃球還不是太熟悉,而其他的同學已經(jīng)訓練了一暑假了,所以教練先教我一些簡單的技巧,比如面對面?zhèn)髑、投籃這些東西,接下來的幾天每天都進行體能訓練:交叉步、頭部運動,滑步,另外還有一些籃球技術,三步跨欄,胯下運球,背后運球等,而且每堂課還可以打一場激烈有趣的小比賽,教練給我們當裁判。

            最后一天,教練給我們拍了一張大合影,發(fā)了獎狀之后,我的暑期課程就到此結(jié)束了。也快開學了,我既鍛煉了身體又學習了打籃球,感覺很開心。

          打籃球3

            今天,我跟爸爸去了媽媽工作的大學,媽媽在辦公室加班,我就和爸爸一起去操場打籃球。

            晴空萬里,烈日炎炎,校園里幾乎空無一人,操場好大呀,有足球場、籃球場、排球場,旁邊還有一個巨大的充氣式體育館,像個大飛艇!

            籃球場地在操場的南端,共有十幾塊標準籃球場依次排列,我和爸爸找了一塊兒有蔭涼的場地,開始打籃球。

            我抬頭看向籃筐,好高呀!我使勁兒把籃球投向籃筐,哎呀,居然沒夠著籃筐!爸爸教我先助跑再投籃,我試了試,籃球終于碰到了籃筐,只不過又被籃筐給彈出來了。我心想:“就差一點點了,再試一次吧!”我用盡全身力氣助跑、躍起、投籃,就聽“刷”的一聲,我居然投進了一個空心球!“耶耶耶!”我歡呼起來,這是我人生第一次投進3。05米高的標準籃球筐!

            我不知疲倦地一次次奔跑、運球、跳躍、投籃,我又投進了1個、2個、3個好多個球,就小半天兒,我覺得我的籃球技術提高了許多!

            在投籃過程中爸爸還告訴我什么是三分球、三步上籃、罰籃、扣籃等等關于籃球的知識,我這才知道原來籃球有這么豐富的內(nèi)容。

            飛吧,籃球!打籃球真好玩!

          打籃球4

            看,那不是我在進行一場比賽嗎?看,那不是我在投籃嗎?看,我進了一個球!

            讀了上面一段文字,你知道我喜歡什么事情了嗎?沒錯,就是打籃球比賽。

            我很喜歡打籃球,自從我四年級暑假開始我就去學打籃球了?赡芤婚_始有些枯燥,可以我聽說到打籃琴最有趣的一件事就是打此賽,正是因為這樣我才堅持打籃球。

            首先要練的是拍球,左右手運球,兩手交替運球;其次要學投籃的手形。三步上籃;然后要學跨下運球和背后運球;最后要學習的是如何帶球過人,基本工就是這些。學完這些,還要學打比賽最最重要的一樣事情——比賽的規(guī)則。當然規(guī)則很多,需要自己去記住和尊守。

            終于到了打比賽的那天,我們班的同學都非常的激動。老師來做記分員,并來觀察我們有沒有犯規(guī)。我們分成兩隊打比賽,我分到了白隊。

            比賽共分為四節(jié),一節(jié)我們打20分鐘,中間休息不分鐘,隊長石頭剪刀布,我們先發(fā)球。

            我先把球傳給我們隊的后衛(wèi)隊員,他再把球傳給我們隊的前鋒隊員,他過了敵方大多數(shù)人,然后把球再傳給我,我再把球傳給投球命重率高的隊員,他再奮力一投,球進了。

            然后是對手來進攻了,我身高比他們都高,防住他們很簡單,我一跳蓋帽就把球拿到手了。我覺很很輕松,打得也很開心。之后就一攻一防,以68:72贏得了這場比賽,我們都玩得很開心。

            這就是我心中打籃球給我留下的美好映像,我自己熱愛的一個體育項目,給我留下美好映象的事情。

          打籃球5

            我愛打籃球,并一直在堅持著。相信每個人都有自己的愛好,我也不例外。而我的愛好就是打籃球。

            我們學校是一所籃球特色學校。安徽省體育教學研討活動在我們學校隆重舉行,我們班不僅上了一節(jié)成功的公開課《棒棒樂》,而且還在閉幕式上展示大課間籃球活動。

            這天下午,我們高舉著心愛的籃球,隨著一聲歡快的“喔喔”聲,我們100名同學跑進操場。這一聲發(fā)自我們以及全體山南同學內(nèi)心深處對籃球的熱愛。

            傳球、運球……手中的籃球像一只只可愛的小精靈,跳來跳去,發(fā)出一陣陣驚天動地、頗有氣勢的“咚咚”聲。

            到了S形運球,我們每一個組必須配合默契,要是有一個人慢了一點點,就“毀”了整個組。平時我們經(jīng)常練,所以對籃球了如指掌,這還不是小菜一碟嗎!我們每個人都保持冷靜,快速地繞過一個又一個同學。不料,我一時失手,球碰到了別的隊員,改變了線路,我連忙來了一招——飛人接球,輕身一跨,迅速接住了球,真是“化險為夷”!回到位子上,我馬上和其他同學一起為運球的隊員加油,仿佛想把千言萬語,形成一股無窮的力量,注入他們的體內(nèi),助他們一臂之力!

            我們在一陣排山倒海的掌聲中離開了操場,這掌聲更加激發(fā)了我們對籃球的熱愛!

            我愛打籃球,以后還會繼續(xù)堅持著自己的愛好,并不斷的努力,不斷的提升自己,讓自己的打籃球技術會更加的精湛!

          打籃球6

            昨天,吃完晚飯后,我和爸媽一起去操場上玩,正好遇到我的一個老朋友張子君和他爸媽也來玩。他們還帶著籃球,一看就是準備去打籃球的。

            于是,我和爸媽兵分兩路。我和張子君以及他爸爸去打籃球,我爸媽則和阿姨去散步。

            我們開心地來到籃球場,很快就打起籃球來。打球時,我發(fā)現(xiàn)我和張子君的投法不一樣。雖然我們同樣是9歲的男孩,但是我更擅長從上往下地投球,而他大多數(shù)是從下往上地拋球;蛟S是因為我經(jīng)常打籃球,看起來我投得比他的要更遠,命中率也更高些。有一次,我把球用力一投,籃球像子彈一樣射了出去,一下子就命中了,居然還是3分球呢!我高興極了。而他爸爸,因為是大人,力氣比我們大,控球能力也比我們強,一上場,沒到幾分鐘,就投中了好多個,而且都是帶花樣的。他爸爸真是個籃球高手啊!

            我們正打得熱火朝天時,又有一個小朋友走了過來,加入了我們的籃球隊。他雖然長得壯壯的,看起來很有力氣、很厲害的樣子?墒,他拿到籃球,站在發(fā)球點處往籃筐上投時,居然沒有碰到球筐。我和張子君就建議他拋球。他聽從我們的建議,開始拋球,拋了好多個,一個比一個接近球筐,不斷地進步著,終于有一次,他用力一拋,球搖搖晃晃進球筐了。成功了,我們?yōu)樗倪M步歡呼、喝彩。

            天漸漸黑了,我們不得不離開籃球場依依不舍地回家了。

          打籃球7

            今天,天氣晴朗。我在院子里和爸爸媽媽打起了籃球。

            首先,爸爸把游戲規(guī)則簡單的介紹了一下。我們便開始做好各自的準備工作。

            第一回合,媽媽和我是隊員,爸爸當裁判。比賽開始!只聽爸爸大叫一聲,激烈的比賽就開始了。

            爸爸讓我先進攻,于是我用盡全身力氣猛的一躍,把籃球往籃筐上一擲。那幾秒真是驚心動魄。啊我大叫一聲。原來是我用的力氣太猛,使球反彈了。球剛著地,媽媽就把球搶了過去,然后走到三米處,她先拍了幾下球,接著把球往籃筐一投,投進了,媽媽投球真準!第一回合不知不覺地結(jié)束了!媽媽竟然比我多出了3分。

            第二回合開始了,爸媽是隊員,我來當裁判員。媽媽先進攻,只見她先拍著球在籃板前走了一圈,接著把球舉過頭頂,猛地一跳,輕輕一投。只見籃球在球筐上轉(zhuǎn)了幾圈,可最后還是進了。爸爸也毫不遜色的來了一個三步上籃。媽媽見爸爸進了一球,便來了一個三分球。最后,媽媽以一分的優(yōu)勢打敗了爸爸。

            今天的打籃球比賽不知不覺已結(jié)束了?粗謰屌d高采烈的樣子,我想:正是由于運動,讓他們永遠富有青春的活力。

          打籃球8

            今天結(jié)束就是為期一個月的暑假,老師希望我們能利用這個時間,多做些有益身心的事,于是我便計劃每天到家里附近的籃球場練習打球。

            為什么會計劃打籃球呢?一來是可以鍛煉自己的體魄,二來是打球的過程中,也能帶給我許多樂趣。由于身材瘦弱的我,常常在營養(yǎng)午餐的時間,被老師叮嚀要多吃一些才會發(fā)育得好,所以很是羨慕那些長得人高馬大的同學,看起來威風凜凜的樣子!我還聽大人說,發(fā)育時期除了營養(yǎng)要均衡之外,運動也是很重要的,而且我平時最喜歡的游戲就是籃球,當然暑假計劃就非它莫屬了!

            此外,我要求自己能學會如何在第一時間,適時的處理運動所造成的傷害。因為在打籃球時,我們會搶球,難免會碰撞或擦傷,若不小心,小傷可能會成為大傷,造成無法彌補的傷害!如果能提高警覺,多一分謹慎,就能替自己及別人多增加一分保障。

            籃球很好玩,讓我擁有許多美好的回憶,但受了傷就不好玩了。希望我能每天持之以恒的運動,并且小心照顧好自己的身體,等開學時,我就能以強壯健美的姿態(tài)與大家見面啰!

          打籃球9

            隨著下課鈴聲的響起,同學們個個像小鳥一樣飛出了教室,我也飛快地跑向籃球場,那兒將進行一場激烈的籃球賽。

            一聲哨響,比賽開始了。吳雨萌用力地把球往上一扔,球高高的飛起,天遂我愿,只見球穩(wěn)穩(wěn)地落在我方球員手中。敵方見勢不妙,趕忙派出奪球能手——侯睿宸,只見他箭一般地奔向籃球,真是氣勢洶洶,來者不善。我方便迅速轉(zhuǎn)移球的方向,但天有不測風云,球像一個頑皮的娃娃,不沿預定路線前行,卻落到了敵方運球能手——陳峻松手里。我懊惱萬分,這下可幫了敵方大忙,因為峻松不僅運球厲害,還是個投籃高手,假如球沒有直接落到他手里,那么就算敵方搶到球再傳給他,肯定也要面對我方的一次次攔截,過程曲折,可是現(xiàn)在絲毫不花一點力氣就被峻松搶到了,真令人遺憾又覺得心有不甘!突然,我想到一個計策,趁著峻松有點得意忘形的樣子,我從旁邊猛地躥過去,像一路奇軍,把球搶了過來,再腳下發(fā)力,以迅雷不及掩耳之勢把球靈巧地投進了我方籃筐。

            快樂的時間總是短暫的,上課鈴聲響起,我們又一窩蜂地跑進了教室。我坐在座位上,回味著剛才那精彩的瞬間,禁不住沾沾自喜……

          打籃球10

            上個星期五,我去了劉睿衡家。到他們家后,我們迅速地做完作業(yè),劉睿衡的姥姥也做完了飯,我們就開吃啦。吃完了飯,劉睿衡爸爸提議去打籃球,我們都欣然同意。

            我和劉睿衡的爸爸、劉睿衡、劉睿衡的兩個朋友一起來到籃球場,畢竟,我以前是個籃球高手,所以我一拿到球,就過了劉睿衡,在罰球線上一投,咦?怎么偏了,我以前投罰球可是百發(fā)百中的,看來技術下降了。劉睿衡的一個朋友可是打籃球高手,他可以不費吹灰之力就投進罰球或兩分球,連三分球有時都能投進,真厲害。

            后來,我發(fā)現(xiàn),劉睿衡的爸爸個子雖然最高,沒人搶的過他,但他并不投籃,而是傳給劉睿衡,于是,我就盯緊了劉睿衡,機會來了,劉睿衡爸爸又搶到了球,趁他傳給劉睿衡時,我一躍而起,搶到了球,投籃!進了!后來我又如法制炮,進了好幾球,劉睿衡終于耐不住,當我搶到球時,他拉了一把,又踢了我一腳,犯規(guī)!

            我的肚子有一點疼,劉睿衡爸爸看我不舒服,就說該回家了,劉睿衡的兩個朋友也回家了,我心里有些不好受,就因為我一個人,其他人都回家了。

          打籃球11

            為了增強我的體質(zhì),提高我的籃球技巧,爸爸媽媽決定暑假里送我去少體校學打籃球。

            第一次來到籃球館,就給我留下了深刻的印象;@球館高大寬敞,雪白的墻壁,上面貼著巨幅的籃球明星海報,許多燈光把棕褐色的地板照的閃光逞亮,使人頓時有了一種運動的欲望。這里的籃球架比我們學校的高好多,好像威武的巨人揮舞著雙手在說:“歡迎,歡迎!鼻驁錾弦呀(jīng)有許多小朋友打球了,他們有的在投籃,有的在運球,還有的兩個一組練傳球,一個個彈跳蹦、渾汗如雨。

            不一會兒,我們的教練來了,他是個高大的年輕人,他自我介紹說:“我姓陳,大家可以叫我陳教練,今天我們先練習籃球基本功運球!边@有什么難的,我想,運球不就是邊拍球邊跑嗎? 可看起來容易做起來就難了,老師運球時他的手上好像有一塊磁鐵似的,球怎么也掙脫不了他的手心,可輪到我時,籃球就變成了一個調(diào)皮的精靈,它東跳西竄,怎么也控制不了,累得我滿頭大汗,面紅耳赤,看來我就小瞧運球動作了,我應該虛心學習,認真練習。

            這就是我第一次打籃球的'情況。

          打籃球12

            我最喜歡打籃球,因為我覺得自己很胖、很矮,打籃球可以幫助我減肥、增加自己的身高,但不是一直投球就會變高,而是在打籃球時要多跳,這樣才可以長高,還有打籃球可以訓練自己的臂力和準度,還可以訓練跳躍力喔!因此,我非常喜歡打籃球。

            在四年級的時候,我就迷上了打籃球,每個禮拜六、日,我都會和表弟去籃球場或小學打籃球,我平常跟別人都是分兩隊來玩的,一隊不是兩人就是三人,有時四人一隊,如果有五個以上就可以打全場,但是打全場非常耗體力,常玩到很累,玩半場的話,都是比賽打六分為原則,但不是打暴力籃球,而是要遵守游戲規(guī)則,這樣才不會受傷。

            有一回,我和籃球場的朋友去小學打球,結(jié)果有一個人在跟別人聊天,一不小心,另一個人就投球投到他的頭上,很用力彈下去,這時,大家都一直笑個不停,因為球從那人的頭上掉下來了!所以打球要專心,要不然可是會鬧出笑話的喔!

            打籃球有很多好處,例如:可以幫助長高、減肥……,所以想要長高、減肥、鍛練身體和長肌肉的話,可以試試看打籃球這個方法,但不是只打幾天的籃球就能心想事成,而是要持之以恒,才能達到良好的效果。希望我能因為愛上打籃球,而養(yǎng)成良好的運動習慣和擁有健康的身體。

          打籃球13

            暑假里,我參加了一個籃球班。

            籃球,可是現(xiàn)在熱門的一項運動,F(xiàn)在,無論是小學,還是中學、大學,肯定都會有一個籃球場,每天都會有人來打球。

            在體壇上,籃球也是個領頭項目,在歷屆奧運會歷史上,籃球都是一個重點。國際間,籃球打得最好的非美國夢之隊莫屬了。有一位與夢之隊交過手的隊員這樣評價夢之隊:“他們是外星來的,水平太高了!

            開始學了!我們首先學的是運球,由于我以前的運球姿勢不對,所以我運球時,球總是跑掉。之后才知道,運球時球要在自己的右前方,而且要從球的后上方拍,這樣才能拍的又準又好。

            之后,我們又學了三步上籃。我做的動作總是錯誤的。因為我不太了解,所以還以為自己的動作是正確的。但是,老師即使的發(fā)現(xiàn)了我的錯誤,告訴了我三步上籃是前兩步抱著球走,最后一步是直接起跳投籃,知道了這些,我練得輕松多了。

            之后,我們還學了熟悉球性的動作、各種傳球方法這些。而且,我從這次打籃球中學到:世上無難事,只要肯登攀。

          打籃球14

            最近學校舉行了秋季籃球比賽,讓我記憶猶新是我們班和六年級一班的一場比賽。那場比賽打的可激烈了,雖然我們班以較懸殊的比分輸了。

            但我們班打得并不差,如果你不信,那我就給你講一講那場精彩的比賽吧。那天下午,激烈的比賽在我們班和四年級一班之間展開。比賽開始了,先由我和祁志清爭球,我哪能爭過他呀!我沒有一樣比他強。球被他一把就拍到他們那邊去了。鐵勇追到球以后快速的將球帶到籃下,然后傳給祁志清,祁志清一下就投中了,一班率先得分。我們班發(fā)球,劉陽一個用力摔球,一下子就把球從他們那邊扔到我們這邊,楊鑫接球后將球帶到籃下附近,一投命中。

            比分變成2:2。但由于一班的人帶球的速度象風一樣,并且命中率較高,加之我班的防守跟不上,他們班又接連進了好幾個球。到了下半場,我的體力不支,跑不動了,我們班的楊鑫得球后沖向籃下,但被祁志清攔了下來,那我本該沖上去打掩護,可我追不上他倆。幸好在張濤的幫助下,楊鑫順利進球。下半場楊鑫一共進了兩個球,比分以6:14慘敗。這次比賽我們雖然輸了,但我們不太悲觀,因為我們盡力了,打出來了我們的最佳水平。只要我們以后在努力,一定可以戰(zhàn)勝一班的。我堅信!

          打籃球15

            星期天的上午,爸爸帶我去打籃球,我們來到了實驗小學的籃球場。爸爸先教我怎么投球才能投中,我學著爸爸的樣子投了一個球但是沒有進,我不服氣又投了一個還是沒有進。

            然后我又反復學著爸爸教我的樣子投了幾個,這次我投進了。我高興地跳了起來大聲地對爸爸說:“我終于投進了!”回到家我和媽媽說:“我今天高興極了!眿寢屨f“什么事情這么高興呀!”我說“我今天投進了幾個球!眿寢尭吲d地說:“我真為你感到驕傲!蔽覍Π职终f:“下午我再去和哥哥一起去比試比試行嗎?”爸爸說:“好吧!”下午我們?nèi)艘黄饋淼搅藢嶒炐W的籃球場,我和哥哥首先練習起來,我投中了五個,哥哥投中了六個,我很不服氣,然后我對哥哥說“哥哥我們來PK怎樣?”哥哥說“來就來誰怕誰呀!”

            爸爸一聲令下開始!我就和哥哥PK起來。我心里暗暗想:“這次我一定要贏!我不會輸?shù)!”這次我投中了10個,哥哥投中了8個,我果然贏了!我叫了起來說:“我贏了!我贏了!”爸爸也說我厲害,我高興極了。哥哥悄悄地說“這是我讓你的,不然輸了你會哭鼻子的!蔽艺f:“那就謝謝你了!备绺缯f:“不謝!不謝!兄弟嗎,別客氣!”我高興地笑了。從此我愛上了打籃球。

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