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電腦打字基礎(chǔ)知識(shí)
學(xué)習(xí)電腦打字一定要有正確的方法,下面小編為大家介紹電腦打字基礎(chǔ)知識(shí),希望對(duì)大家有幫助!
學(xué)習(xí)前的準(zhǔn)備
建立信心、保持毅力,假如以每天練習(xí)一個(gè)小時(shí)來(lái)算,要做到多數(shù)時(shí)候不看鍵盤(pán)打字,只需約兩個(gè)星期的時(shí)間;如果要通過(guò)專(zhuān)業(yè)檢定(每分鐘30個(gè)字),最多也只需再多花半個(gè)月時(shí)間反覆練習(xí)。
許多人使用電腦的年齡可能已超過(guò)十年,英文打字速度卻始終停留在每分鐘十來(lái)字上下,而且需要一邊看鍵盤(pán),一邊打字;因此打字對(duì)許多人而言是一件苦差事,因?yàn)樗麄儧](méi)有學(xué)會(huì)真正的打字技巧。其實(shí)與其說(shuō)沒(méi)有學(xué)會(huì),不如說(shuō)沒(méi)有機(jī)會(huì)學(xué),因?yàn)樵谠缙陔娔X被視為一種高科技產(chǎn)品,只有專(zhuān)業(yè)人士才「需要」學(xué)電腦、用電腦,所以在學(xué)校的技能教育里,并沒(méi)有打字視為學(xué)生的必備技能來(lái)看待,以因此沒(méi)有提供相關(guān)的訓(xùn)練課程。然而在短短十幾年內(nèi),電腦已經(jīng)變成一種家電產(chǎn)品,其普及率幾乎已直電視、冰箱等家電,再加上網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的來(lái)臨,電腦的使用更深入了人的生活,也因此在以往被視為專(zhuān)業(yè)技能的「打字」技巧,遂便成了電腦一項(xiàng)重要的基本技能。
保持良好的打字姿勢(shì)與習(xí)慣
許多長(zhǎng)期使用電腦的人,由于不良的姿勢(shì)及習(xí)慣,日積月累下來(lái)往往會(huì)得到「電腦職業(yè)病」,這類(lèi)病人目前已成為各大醫(yī)院的職業(yè)傷害及神經(jīng)外科門(mén)診的?汀R虼藢W(xué)會(huì)電腦打字固然增進(jìn)了人們使用電腦的
效率,但也會(huì)提高人們使用電腦的意愿及頻率,所以會(huì)打字的人打字的時(shí)間及數(shù)量上皆會(huì)增加,若不注意姿勢(shì)或沒(méi)有養(yǎng)成良好的習(xí)慣,久而久之狠可能也會(huì)成為「電腦職業(yè)病」的受害者!
良好的打字姿勢(shì)及習(xí)慣包含以下幾項(xiàng)要領(lǐng):
1. 上身保持正直。彎腰駝背益造成脊椎傷害。
2. 上臂輕靠身體,自然下垂。
3. 小臂伸出時(shí)與上臂約呈90度。必要時(shí)調(diào)整座椅高度及身體與鍵盤(pán)的距離。
4. 手肘應(yīng)有支撐,不直懸空。
5. 手指自然彎曲,放松不可緊繃。
6. 打字時(shí)輕擊鍵盤(pán),不要過(guò)度用力。
7. 手腕與上臂盡量成一直線。長(zhǎng)期外彎必造成累積性傷害。
8. 每隔一段時(shí)間要讓雙手休息一下子。
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