洗冷水澡400字作文

　　今天的溫度可真高��！昨天說話還會冒著白氣，冷得凍人，而今天的溫度卻奇怪的上升了好幾度。真怪!算了還是先洗個冷水澡吧！我熱的心想著。

　　我先將熱水器的溫度調(diào)到和平時差不多的溫度。因為如果一下子調(diào)太冷，身體可能會適應(yīng)不過來，會很冷。然后用手試一試水溫，覺得水溫剛好。于是我先沖一沖大腿，在慢慢地將全身上下都沖了遍。大概洗了一分多鐘，我覺得可以將水溫在降低一點。

　　于是，我將調(diào)水溫的轉(zhuǎn)頭調(diào)向左邊藍色的區(qū)域，也就是將水溫降低一點，然后沖了沖。呀！怎么這么冷？我不禁打了一個寒顫。一看調(diào)水溫器，原來是剛剛不會調(diào)，調(diào)得太靠藍色那邊了。怪不得這么冷。趕緊調(diào)過來！我對自己說。為了防止感冒，我趕緊向右邊調(diào)一點。這回就不這么冷了，還好。但是，我卻找到了一個訣竅：每次調(diào)都不能調(diào)太多，不能心急，要不然身體會適應(yīng)不過來。找到了這個訣竅，調(diào)水溫就不再是一件難事了，調(diào)起來也順手多了。洗得也就不那么提心吊膽了。終于，在我的一次次努力和克服下，水溫調(diào)到了最低的溫度！好有成就感！這時，媽媽也在門外嚷著：“舒妍！你怎么洗個澡洗這么久？小心感冒，喜好了就快出來！”“好，馬上就好了！”我大聲回應(yīng)著。

　　這個洗冷水澡的經(jīng)歷讓我明白了：堅持就是勝利。這個道理。

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