【實(shí)用】學(xué)習(xí)游泳作文
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都經(jīng)?吹阶魑牡纳碛鞍桑柚魑娜藗兛梢苑从晨陀^事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢?以下是小編為大家整理的學(xué)習(xí)游泳作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
學(xué)習(xí)游泳作文1
前幾天,我幸運(yùn)地參加了“海豚計(jì)劃”的游泳培訓(xùn)班,走在綠城·皇冠花園的路上,我真是興奮不已。
穿過(guò)猶如原始生態(tài)林的綠化帶,我走近了游泳池,看見(jiàn)早有許多小記者在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行游泳鍛煉,有些小朋友因?yàn)槭莻(gè)“旱鴨子”都哭了。我看在眼里,急在心里:萬(wàn)一我游不好,也哭了那不是鬧天大的笑話了嗎?
容不得我多想,教練便讓我們?cè)谒拙毐餁。我不情愿地把頭埋進(jìn)水里,頃刻間感覺(jué)游泳池里的水不停地往我腦子里灌,難受得很,連忙把頭抬了起來(lái),卻發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)都還在憋氣,趕緊又把自己埋進(jìn)水里。
接下來(lái)練習(xí)在水面上漂,看著同學(xué)一個(gè)個(gè)都順利地過(guò)了關(guān),心里充滿了羨慕,我多想跟他們一樣。寢屧诎渡蠟槲壹佑,教練耐心地教導(dǎo)我,漸漸地我游得越來(lái)越好,我心里美滋滋的`。
我真開(kāi)心,我這只“旱鴨子”終于能和水來(lái)個(gè)親密接觸了。我相信,再過(guò)幾天,我一定能成為一只可以在水里自由游弋的小海豚!
學(xué)習(xí)游泳作文2
夏天時(shí),爸爸給我報(bào)名參加了一個(gè)游泳班。
第二天,我十分高興地來(lái)到了游泳班。剛來(lái)到游泳池邊,我就已經(jīng)嚇得不敢下去了,因?yàn)樗畬?shí)在太深了。站在這清涼的水邊,我的牙齒就開(kāi)始上下打顫了。當(dāng)其它人全部下去時(shí),我還站在上面不敢下去。這時(shí)教練耐心地對(duì)我說(shuō):“沒(méi)有事,水只有1.2米,快下來(lái)吧!”我的天哪!1.2米,我當(dāng)時(shí)才1.4米呀!我當(dāng)時(shí)心里想:“要是沒(méi)站穩(wěn)還不就被嗆死了?”我還是無(wú)動(dòng)于衷,耐心的教練不耐煩了,一下把我推了下去。我到水里一直在亂撲騰,還嗆了好幾口冰冷的池水。教練把我慢慢地扶了起來(lái),意味深長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō):“別害怕”。下面到了學(xué)習(xí)憋氣的時(shí)間了,我根本不會(huì),可老師還是要求每人必須堅(jiān)持10秒。輪到我時(shí),教練把我的'頭按在水底,我憋不住了,我想抬頭,可我頭的力氣就是怎么也沒(méi)有教練那張又粗又大飽經(jīng)風(fēng)霜的手的力氣大,所以我在水下又喝了幾口水。再把頭抬上來(lái)時(shí),感到喉部和肺部好難受。到真正學(xué)游泳時(shí),人家腳踩水一次進(jìn)5米,我踩5次進(jìn)一米,教練說(shuō)我腳踩水的位置不對(duì),便抓著我的腳陪我一邊改正位置,一邊走到深水區(qū)。漸漸地,在教練的精心指導(dǎo)下,我的這一技能突飛猛進(jìn),超越了許多人。
在這一次學(xué)習(xí)之后,我便每個(gè)暑假都報(bào)名。還是同一個(gè)我,還是同一個(gè)教練,卻每個(gè)學(xué)期都有很大的進(jìn)步!
學(xué)習(xí)游泳作文3
我的人生中有許多的第一次,我的人生似一片沙灘,而許多的第一次似點(diǎn)綴其中的貝殼,撒著星星點(diǎn)點(diǎn),它們?nèi)A麗而平淡,特別而無(wú)奇。對(duì)于我來(lái)說(shuō),它們都是珍貴的。
第一次游泳就是其中一枚含著珍珠的貝殼,這珍珠并不華麗,潔白無(wú)瑕,卻滿載屬于我的美好回憶。
我的腦海里浮過(guò)各種想法……飄散的思緒逐漸拉回,我卻遲疑著不敢上前。這游泳池不算大,但是人很多,如同一口巨大的鐵鍋里翻滾著許多餃子,令人“望而生畏”。我的腦海里有兩個(gè)小人在對(duì)峙著一個(gè)小人說(shuō):這里人這么多,怎么游泳!另一個(gè)小人說(shuō):游泳在于嘗試。那個(gè)小人頓了一會(huì)兒,默默地舉起白旗,勝負(fù)已定。當(dāng)然,真正的原因——我是個(gè)名副其實(shí)的“旱鴨子”,怎么下水!只好套上游泳圈,小心翼翼地抓緊扶手,顫巍巍地走下泳池的臺(tái)階。啊!這水真冷!我慢慢適應(yīng)這種溫度,雙腳挨到了地面,水只挨到了我的肚子。我一步步地走向深水區(qū)!斑@里人真多!”我再一次發(fā)出感慨,似乎忘了自己身處深水區(qū)。話音剛落,就使勁地咳了起來(lái),我被嗆了一口。旁邊的人潛泳、仰泳、蛙泳,蝶泳……各種姿勢(shì)的都有,看得我眼花繚亂,不知所措。這時(shí),看到一位3歲左右的小女孩歡騰著從我身邊游過(guò),“沒(méi)關(guān)系”,我這樣安慰自己,“學(xué)會(huì)仰泳就行了!
在爸爸的指導(dǎo)下,我翻了個(gè)身,雙腳拍打著水面,盡量不濺起水花,卻只是無(wú)用功。我急了,手也加入了“行列”當(dāng)中,嘿嘿,有效果了。我在原地打轉(zhuǎn)了,可這不是我想要的結(jié)果。爸爸讓我平靜,不慌不急。在多次失敗的`嘗試之后,套著游泳圈的我能逐步掌握了向前“駛?cè)ァ钡姆椒,這一次小小的成功讓我欣喜若狂,“也許下次我能脫下游泳圈了。我喜滋滋地想。
學(xué)習(xí)游泳只是一種過(guò)程,從不會(huì)到會(huì)的過(guò)程,就如人生一樣,我們從不會(huì)走路到爬再到蹣跚行走,這也是一種過(guò)程。從過(guò)程中,體會(huì)這件事的不易,更加努力地學(xué),堅(jiān)持不懈,總能品嘗到喜悅的滋味。
學(xué)習(xí)游泳作文4
學(xué)游泳
今年暑假格外的熱啊!持續(xù)好多天的高溫,讓我每天都窩在空調(diào)房里,哪也不愿意去。媽媽說(shuō),怎么不找小伙伴們玩了?再這樣下去成“小宅男”了。爸爸接過(guò)話茬:“這樣可不行,非宅出病來(lái)不可,明天我們一家去游泳!卑职值倪@個(gè)建議在我和媽媽的一致叫好聲中通過(guò)。
第二天,我們一家三口驅(qū)車來(lái)到游泳館。爸爸看上去興致很高,一邊眉飛色舞的招呼我們下車,一邊忙著取后備箱里的游泳裝備。到了游泳池邊,爸爸一個(gè)猛子扎到水里,炫耀他那泳技。媽媽不屑低說(shuō)了一句,土包子。聽(tīng)媽媽說(shuō),爸爸是農(nóng)村出生,小時(shí)候夏天整天就泡在門(mén)前的'河里,游泳對(duì)他來(lái)說(shuō)是小菜一碟。我和媽媽要求爸爸教我們游泳。爸爸讓我們先套著救生圈先到水里適應(yīng)下,看到那滿滿一池的水,我有點(diǎn)害怕,腿都發(fā)抖?纯磱寢屢埠貌坏侥娜,直擺手。爸爸對(duì)我說(shuō):“是男子漢不?能給女士做個(gè)表率嗎?”我只要硬著頭皮下水,到水里,感覺(jué)好極了,渾身清涼無(wú)比。我嘗試用手撥水,套著救生圈的我還真往前動(dòng)了。我來(lái)了興趣,讓爸爸繼續(xù)教我。爸爸教了我換氣和蹬腿,換氣就是讓我把頭埋在水里吐氣,然后把頭伸出水面吸氣,如此重復(fù)。蹬腿就是按照“收、翻、蹬、夾”的順序練習(xí)。練習(xí)過(guò)程中嗆了不少水,但是我沒(méi)有退縮,因?yàn)楦信d趣。經(jīng)過(guò)大約1個(gè)多小時(shí)的練習(xí),我套著救生圈基本能自如的在水中游來(lái)游去。爸爸這時(shí)候要拿掉我的救生圈。拿掉救生圈的我,再做剛剛的動(dòng)作真是手忙腳亂,大口大口的喝水啊!爸爸讓我不要慌。我咬緊牙關(guān)繼續(xù)練習(xí),也不知道練習(xí)了多久,我發(fā)現(xiàn)自己真的會(huì)劃水了。真是功夫不負(fù)有心人!看著媽媽還套在救生圈里,我自告奮勇要教她。媽媽摸著我的頭說(shuō):“兒子好樣的,媽媽為你自豪!天已經(jīng)不早,下次你再教媽媽!笔桥,太陽(yáng)已經(jīng)西沉,游泳館里的人已經(jīng)不多。我們也該收拾回家了。
“世上無(wú)難事,只怕有心人!”是!是要認(rèn)認(rèn)真真、堅(jiān)持不懈地區(qū)做一件事,肯定會(huì)成功的。
學(xué)習(xí)游泳作文5
爸爸很擅長(zhǎng)游泳,但是他教了我?guī)啄甓紱](méi)有成功,所以去年暑假我參加了游泳池的初級(jí)培訓(xùn)班學(xué)習(xí)蛙泳。
游泳課只有十節(jié)課,這是一定要學(xué)的。我父母和我都不相信我能在這么短的時(shí)間內(nèi)學(xué)會(huì)。有可能嗎?帶著疑慮,我開(kāi)始上課。首先,我們學(xué)會(huì)了屏住呼吸。老師演示后,我們?nèi)ニ锞毩?xí)。下課后,我對(duì)媽媽說(shuō):將來(lái)沒(méi)必要給我送水,游泳池里有很多水!我沒(méi)少喝!”接下來(lái)我們學(xué)習(xí)漂移”還有中風(fēng)。起初,老師把我推出了水面。我四處飄動(dòng),害怕極了。家里還有很多作業(yè)要做:做300份。鉤、推、夾”父母必須寫(xiě)一份證明。這個(gè)動(dòng)作又累又難。我以前沒(méi)有小睡,但是這些天我?guī)缀趺刻於妓幌挛。在這些動(dòng)作中腿部壓力很痛。我?guī)状卧噲D退縮,所以我耍聰明,騙老師去廁所。事實(shí)上,我去照鏡子,讓我疲憊的腿休息一下。盡管我努力學(xué)習(xí),在老師的細(xì)心指導(dǎo)下,我終于在第八天學(xué)會(huì)了游泳。在最后一次示范課上,我表現(xiàn)很好,并得到了長(zhǎng)期培訓(xùn)班的`錄取通知書(shū)。
在我的幾個(gè)玩伴中,我?guī)缀醪粫?huì)游泳。我非常自豪。游泳不僅讓我感到快樂(lè),也讓我明白了一個(gè)道理:面對(duì)困難不要緊張和害怕,勇氣和毅力會(huì)帶來(lái)勝利!
學(xué)習(xí)游泳作文6
今天,天氣晴朗,我和爸爸一起去游泳,我們坐了半個(gè)小時(shí)的汽車來(lái)到了游泳館。
我穿好游泳褲,戴上了游泳鏡,準(zhǔn)備下水了。爸爸說(shuō)話了:“要學(xué)會(huì)游泳必需先要學(xué)會(huì)動(dòng)作。手先要?jiǎng)澦,劃得越大就游得越快,腳呢要和手的節(jié)奏一樣,用力的往后蹬!蔽乙婚_(kāi)始怎么也游不起來(lái),在水里手忙腳亂的,費(fèi)了老大的勁,可就是在原地打轉(zhuǎn),急得不得了!爸爸不停地鼓勵(lì)我,給我打氣,可是還和原先一樣,白白浪費(fèi)了一下午時(shí)間。
第二天,我們又來(lái)到了游泳館里,眼看半個(gè)下午過(guò)去了,還是老樣子。這時(shí),我們遇到了一位熱心腸的`老爺爺,那位老爺爺說(shuō):“你們不應(yīng)該這樣游,這種姿勢(shì)不太正確的,看我的。”我和爸爸認(rèn)真的看著,聽(tīng)著……那老爺爺教我們游泳應(yīng)該是象平時(shí)兩只手一起攪水桶里的水那樣,同時(shí)還做了示范,他可比爸爸游得快多了。我象他那樣游,就不在原地打轉(zhuǎn)了,而是可以前進(jìn)了。
這兩天我收獲了很多東西,比如學(xué)會(huì)了憋氣,還學(xué)會(huì)了一套正確的游泳姿勢(shì),別提有多高興了!
學(xué)習(xí)游泳作文7
我以前不會(huì)游泳,今年我下定決心把這個(gè)生活中不可缺少的能力學(xué)會(huì)。我?guī)缀跤屑倨诰腿ビ斡,但每次都學(xué)不會(huì)。直到這個(gè)暑假,我很有空,便和阿姨去了她家,廣州是一個(gè)我很久沒(méi)來(lái)過(guò)的城市了,我來(lái)了,也沒(méi)多少變動(dòng)。我阿姨家住白云山上的白云堡,那里有游泳池,我就下定決心在這里學(xué)會(huì)游泳。每天我都和大家一起下來(lái)游泳,以前我都是趴在岸邊用腳拍水的,不過(guò)這沒(méi)有多少用處,真正的還是要自己來(lái)。今天的陽(yáng)光很刺眼,也很炎熱,我一頭扎到水里涼快,我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)我是可以不運(yùn)動(dòng)都能浮起來(lái)的,都怪我以前太膽小了,唉,失敗啊。我不斷的練習(xí)著,過(guò)了不久,我就開(kāi)始游蛙泳了。不過(guò)我一開(kāi)始的動(dòng)作還不夠標(biāo)準(zhǔn),但在慢慢的學(xué)習(xí)和他人的指導(dǎo)下,我的技術(shù)越來(lái)越好了。
我終于知道了游泳這事是要經(jīng)過(guò)很多的經(jīng)歷和練習(xí)才能學(xué)會(huì)的`,并不是想我想的一朝一夕能成功的,我還需要加配努力;氐讲┝_,想到新開(kāi)的游泳池,自己又開(kāi)始躍躍欲試起來(lái)。我在爸爸媽媽空閑的時(shí)候就去那里游泳,不斷的鍛煉自己的速度和耐力,爭(zhēng)取游得更快更好,而且還學(xué)會(huì)了自由泳,每次游泳我都很開(kāi)心,既鍛煉了身體,也愉悅了心情。游泳,一項(xiàng)讓我費(fèi)勁心思的運(yùn)動(dòng),又是一樣讓我不斷嘗試的運(yùn)動(dòng)。我漸漸喜歡上了游泳。我的游泳還有待提高,期待下一次的機(jī)會(huì)到來(lái)。這就是我對(duì)游泳的認(rèn)知。
學(xué)習(xí)游泳作文8
不久前,我去茅林石道地游泳,我很興奮,因?yàn)槲乙呀?jīng)很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)游過(guò)泳了,一路上,我覺(jué)得天特別的藍(lán),空氣特別清新。
石道地終于在我的盼望中到了,我迅速換好衣服,帶上游泳眼鏡,撲通一聲跳進(jìn)水中,結(jié)果發(fā)現(xiàn)我以前學(xué)過(guò)的游泳本領(lǐng)早就已經(jīng)忘記光了,喝了幾口水,好不容易才掙扎到岸上,于是我不得不再次練習(xí)。
我學(xué)游泳已經(jīng)是幾年前的事情了,我也記不清到底該從何開(kāi)始,我覺(jué)得游泳最重要的是憋氣,所以我在淺水處開(kāi)始練習(xí)憋氣。我猛吸一口氣,把腦袋整個(gè)浸如水中,時(shí)間一秒一秒地過(guò)去了,我腦袋越來(lái)越麻木,莫名其妙涌出一種難受的感覺(jué),一種本能的反應(yīng)使我不由自主地從水中伸出頭來(lái),大口喘著氣。我嘗試了幾次,感覺(jué)已經(jīng)回到之前的水平了,于是我進(jìn)行下一項(xiàng)練習(xí)項(xiàng)目。
我以前認(rèn)為游泳挺簡(jiǎn)單的,就算再過(guò)幾年也不會(huì)忘記,沒(méi)想到現(xiàn)在這么狼狽,看著剛剛學(xué)會(huì)游泳的弟弟在來(lái)回自由的'游著,我心中有一點(diǎn)慚愧。我突然吸一口氣,與“失傳”已久的蛙泳打起了交道半小時(shí)后,我終于把以前學(xué)的游泳技巧都連熟了。溫故知新,我經(jīng)爸爸指點(diǎn)迷津,我連自由泳也學(xué)會(huì)了,我如同一只小魚(yú),在波浪里起伏,激起一圈圈的漣漪。
學(xué)過(guò)的知識(shí)不去經(jīng)常復(fù)習(xí)它,終究會(huì)遺忘,只有不斷復(fù)習(xí),不斷更新,才能懂得更多,走得更遠(yuǎn)。
學(xué)習(xí)游泳作文9
在一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午,我正寫(xiě)作業(yè)媽媽叫我去上課,上什么游泳課?
來(lái)到游泳館,我選了一件漂亮的泳衣,到更衣室換衣服,更衣室熱熱的,好像蒸餃子一樣,熱的叫人發(fā)暈,我換好衣服后涼快多了,從更衣室走出來(lái)穿過(guò)寬闊的走廊來(lái)到了游泳池,里面好多人呀!好多小朋友向小魚(yú)一樣在水里游來(lái)游去,我也迫不及待的`想進(jìn)去游泳。別人慢慢的下到水里,感覺(jué)自己像掉到冰洞里,不過(guò)活動(dòng)一下就沒(méi)事了。而我和別人進(jìn)水的方法不一樣,我是直接往水里跳,結(jié)果我嗆了好多口水,在水里亂劃手,半天教練才把我從水里救出來(lái),上岸時(shí)我還哭著,教練說(shuō):“我不會(huì)游,要帶著游泳圈在淺水區(qū)游!本瓦@樣我?guī)е斡救υ跍\水去練習(xí)劃手,蹬腿的動(dòng)作,在下課結(jié)束時(shí),我還嘴唇發(fā)紫,渾身發(fā)抖著。
第二節(jié)課時(shí),學(xué)習(xí)憋氣,當(dāng)我第一回潛水到水底,水下是淺藍(lán)色的,還加著交叉的黃色方塊圖案,水中飄著一串一串的泡泡,像來(lái)到夢(mèng)幻的世界。因?yàn)槲姨朊粤,就在水下呼吸了,就這樣我又嗆了一口水,覺(jué)得都快吐血了,鼻子里酸疼,兩眼流淚,太難受了,我覺(jué)得還不如在家寫(xiě)作業(yè)呢!第三節(jié)課時(shí)我跟媽媽說(shuō)不想去學(xué),媽媽安慰我,又讓我有勇氣繼續(xù)學(xué)下去。
連續(xù)幾天的練習(xí),發(fā)現(xiàn)我動(dòng)作已經(jīng)學(xué)會(huì),換氣也非常熟練了,教練讓我把游泳圈去掉,覺(jué)得我已經(jīng)可以自己游了,讓我往深水區(qū)游,我害怕不敢,抓住泳池的梯子,又哭了起來(lái),當(dāng)時(shí)真的好沒(méi)有臉呀,在教練的鼓勵(lì)和保護(hù)下,我來(lái)回的游了兩個(gè)來(lái)回,排除了心里的害怕,當(dāng)天就會(huì)游了,我非常的開(kāi)心。
現(xiàn)在我可以像魚(yú)兒一樣在水中自由的游來(lái)游去。只要對(duì)自己有信心,鼓起勇氣,堅(jiān)持做一件事情,絕對(duì)都會(huì)成功的。
學(xué)習(xí)游泳作文10
暑假到了,我媽媽讓我去學(xué)習(xí)游泳,我十分的高興。
于是,我們?nèi)チ藴貛X的一個(gè)游泳館報(bào)名。
我報(bào)了名來(lái)到了游泳池傍邊,那兒有許多十幾歲的`小孩子嗎,我去房間換衣服就下水了。
有一位女老師來(lái)教我們游泳的基本功——憋氣。
只聽(tīng)見(jiàn)一口哨響我和到家都深吸了一口氣就下水憋氣了,時(shí)間一分一秒的過(guò)去,我只別了七八秒。有一些人還憋了十幾秒呢!但是老師對(duì)我們的憋氣時(shí)間還是不太滿意,還要我們憋久一些!我們只好聽(tīng)著老師的話,在此之后,我從七八秒憋到了十幾秒!但是,我們隊(duì)還有的憋到三十幾秒呢!
后來(lái)我們學(xué)會(huì)了蛙泳和浮泳!
學(xué)習(xí)游泳作文11
暑假,媽媽想學(xué)更多的技能,想改善過(guò)敏體質(zhì),所以決定學(xué)習(xí)游泳。在母親積極的詢問(wèn)下,終于找到了認(rèn)真教育的游泳教練。選擇時(shí)間,約定地點(diǎn)后,開(kāi)始上課!
到了上游泳課的第一天,我心里充滿了恐懼,但又感到很興奮,時(shí)間一分一秒過(guò)去了,我猶豫的時(shí)候,媽媽什么也沒(méi)說(shuō)就帶我出去了,到了游泳池,滿臉笑容的.哥哥迎面來(lái)了,他是我的教練。首先,教練開(kāi)始教我如何做溫暖的體操,要求我做一切動(dòng)作。否則,下水后突然腿抽筋,很危險(xiǎn)!聽(tīng)了這句話,我更加努力地練習(xí)了。然后讓我先適應(yīng)水溫,然后再下水,正式游泳!這時(shí),莫名其妙的恐懼從心里涌來(lái),看到辛苦訓(xùn)練我的教練,看到希望我有成果的母親,我真的不能讓他們失望,鼓起勇氣進(jìn)入游泳池,最初很冷,但是等了很長(zhǎng)時(shí)間,身體很舒服我發(fā)現(xiàn)水下沒(méi)有我想象的恐怖,反而很有趣!我戰(zhàn)勝了心中的恐懼,下一個(gè)過(guò)程很有自信。不一會(huì)兒學(xué)會(huì)了韻律呼吸、水母漂等動(dòng)作,在不知不覺(jué)中接近中午時(shí)間,母親帶著我高興地回去,期待著下一堂游泳課的到來(lái)。
在暑假這兩個(gè)月的密集訓(xùn)練下,我終于學(xué)會(huì)了游泳,在這個(gè)過(guò)程中遇到了很多困難,但是憑了恒心和毅力,我終于成功了。我意識(shí)到只要我勇敢地接受挑戰(zhàn),最后一定能品嘗到甜蜜的果實(shí)。
學(xué)習(xí)游泳作文12
在一個(gè)炎熱的下午,媽媽要帶我去學(xué)游泳,聽(tīng)完后的我的心里就像有十五個(gè)吊桶似的七上八下,雖然心里有千百個(gè)不愿意,但是,在母命難違的情況下,我也只能答應(yīng)了。
還記得第一天上課,是練習(xí)水中走路和換氣,聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)單做起來(lái)卻不容易,尤其是對(duì)于旱鴨子的我來(lái)說(shuō)更是難上加難了,雖然教練講解得很仔細(xì),但我還是喝了很多水,嗆得鼻子很不舒服,但是教練仍然很有耐心,且不厭其煩一遍又一遍的教導(dǎo),終于我學(xué)會(huì)了,對(duì)于下水也不再感到害怕了。
最讓我印象深刻的是:有一次課程的內(nèi)容是蹬墻漂并配合踢水,因?yàn)槲抑活欀屯瑢W(xué)玩,沒(méi)聽(tīng)從教練的指示,竟然漂到了游泳池最深的地方,剎那間我嚇呆了,在載浮載沉的情況下我急得嚎啕大哭,接著池水就不停地灌進(jìn)我的嘴巴,當(dāng)時(shí)我想:糟糕了!就在這千鈞一發(fā)之際,忽然出現(xiàn)一雙有力的.手,將我騰空抱起,頓時(shí)我松了口氣,坐在池邊驚魂甫定的我仍舊臉色發(fā)白,此時(shí),教練正用關(guān)心的口氣問(wèn)我:感覺(jué)好點(diǎn)了嗎?聽(tīng)到后我不禁深感慚愧心中便暗自決定,以后我一定要認(rèn)真上課,才不會(huì)辜負(fù)師長(zhǎng)的苦心。
學(xué)游泳至今也已過(guò)了兩個(gè)暑假,“游泳”已經(jīng)成了我暑假當(dāng)中非常期待的一件事,也感謝媽媽讓我學(xué)了這有益身心的運(yùn)動(dòng),今后我更要向蝶式邁進(jìn),做個(gè)樣樣泳姿難不倒的小朋友。
學(xué)習(xí)游泳作文13
暑假里的一天,天氣非常炎熱,知了扯著嗓子拼命地叫著,悶熱的天氣壓得人喘不上氣來(lái),媽媽就帶我去游泳館里玩。由于我不會(huì)游泳,只能在兒童池內(nèi)和小不點(diǎn)兒們一起玩?粗臀乙话愦蟮男∨笥言诖笥斡境貎(nèi)像一條條小魚(yú)一樣地穿梭,我心里很是羨慕,產(chǎn)生了學(xué)游泳的念頭,吵著鬧著要媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳班。
第一次上課時(shí),教練直接領(lǐng)我們到了一米八的深水區(qū)。我不由得緊張起來(lái),心里像揣著一只小兔子似的,撲通撲通地亂跳,頭上直冒冷汗,只記得教練說(shuō):“這才是標(biāo)準(zhǔn)的泳池……”之后腦袋便一片空白,教練說(shuō)什么全然不知。直到教練說(shuō)下水,我才恍過(guò)神兒,站在池子邊兩腿哆嗦,不敢下水。教練走過(guò)來(lái),說(shuō):“放松,沒(méi)事的。”接著,教練又把要領(lǐng)給我講了一遍,并報(bào)以鼓勵(lì)的微笑。我按照教練說(shuō)的,慢慢下到池中,深呼吸一口氣,然后屏住呼吸。真的耶!我感覺(jué)到身子輕了許多,不像以前那樣直往下沉。過(guò)來(lái)一會(huì)兒,我憋不住氣了,咕咚咕咚連喝了幾口水,嗆得我一直咳嗽。我頓時(shí)亂了手腳,不由得亂撲騰,教練過(guò)來(lái)托住我,說(shuō):“沒(méi)事,沒(méi)事!闭n后,我回到家,接了一盆水,按照教練教的方法練習(xí)憋氣,通過(guò)練習(xí),我憋氣的時(shí)間在慢慢延長(zhǎng)。兩天后,只要憋口氣,然后屏住呼吸,我就可以直挺挺地飄在水面上了。憋氣、漂浮練習(xí)得差不多了,教練就教我們學(xué)習(xí)最簡(jiǎn)單的自由泳。首先,讓我們趴在游泳池邊練習(xí)抬腿,剛開(kāi)始我感覺(jué)挺好玩的',沒(méi)多大一會(huì)兒,兩腿就酸得抬不起來(lái)了,教練在一旁不斷鼓勵(lì)我,“加油,加油,馬上就一百下了,堅(jiān)持就是勝利!”練習(xí)了幾天基本功后,教練讓我們下水練習(xí),聽(tīng)著教練的指揮,按照教練講的要領(lǐng),我居然游了起來(lái),盡管速度很慢,可我依然很開(kāi)心。之后,教練又叫我們扒著池邊練習(xí)雙腿彎曲,使勁朝兩側(cè)練習(xí)蹬青蛙腿,學(xué)習(xí)了蛙泳、仰泳等泳姿。
游泳班即將結(jié)束了,我通過(guò)不斷地努力,規(guī)范了泳姿,提高了速度,比賽時(shí)還獲得了第一名的好成績(jī)。通過(guò)學(xué)游泳,我懂得了一個(gè)道理:做任何事情,只有付出才能得到回報(bào),F(xiàn)在如果有人問(wèn)我,你有什么特長(zhǎng),我會(huì)毫不猶豫地回答:“我會(huì)游泳!”
學(xué)習(xí)游泳作文14
每當(dāng)我看見(jiàn)一些小朋友在水中歡快地游泳、嬉戲時(shí),我真想跳下水去和他們玩?zhèn)痛快,但每次因?yàn)樽约旱哪懬佣鴽](méi)學(xué)成。今年暑假,我終于鼓起勇氣,到開(kāi)元大酒店的室內(nèi)游泳池報(bào)名參加了學(xué)游泳。
晚上,我吃完快餐,休息片刻,便興致勃勃地去學(xué)游泳了,走進(jìn)開(kāi)元大酒店的大門(mén),便迫不及待地進(jìn)入游泳室。哇,我驚呆了,游泳池里的人可真多,足有三四十個(gè):他們有的像一只活蹦亂跳的小青蛙,飛快地向前進(jìn);有的像一條自由自在的小魚(yú),輕松自在;還有的'在教練的指導(dǎo)下,正努力地學(xué)習(xí)著……
我先在教練處報(bào)到后,教練便陪我去練習(xí)蹬腳,教練一邊做著動(dòng)作,一邊耐心地向我解釋說(shuō):“你先把腳放松,抬上來(lái),不要?jiǎng),然后用力把腳尖往后靠,再快速地向兩邊一蹬,迅速回到原來(lái)的位置,整個(gè)動(dòng)作就完成了。自己先練習(xí)30個(gè)。”在教練手把手的教導(dǎo)下,我好不容易練好了。接著,教練便帶我下水了,這時(shí),我的心不由得緊張起來(lái)了,就像是十五個(gè)吊籃打水——七上八下:一會(huì)兒想,我會(huì)不會(huì)沉下水呢?一會(huì)兒想,我在水下憋不住怎么辦呢……
我小心翼翼地扶著欄桿開(kāi)始下水了,用腳先輕輕地碰水,哦,水好涼,我不禁打了個(gè)寒顫,不過(guò)我心想,涼就涼,拼了!等我整個(gè)人都下水池時(shí),感覺(jué)全身都冷冷的,心不知不覺(jué)地提到了嗓子眼。教練先教我練習(xí)水下憋氣,我看著教練的示范,先深吸一口氣,然后把頭鉆進(jìn)水里,可是,只一秒鐘,我就已經(jīng)憋得不行了,像是要窒息了一樣,我迅速地把頭從水里鉆出來(lái),可還是不小心喝了一口水,無(wú)奈啊!“你在水中千萬(wàn)不能吸氣,憋不住時(shí),把頭抬上來(lái),張開(kāi)嘴吸氣就行了!
聽(tīng)了教練的指導(dǎo),我調(diào)整了一下后,鼓起了勇氣,再次鉆入水中。有了上一次的經(jīng)驗(yàn),這次我足足憋了5秒鐘!5秒。”對(duì)那些游泳健將來(lái)說(shuō),是一個(gè)多么渺小的數(shù)字,但是,它對(duì)于我一個(gè)初學(xué)者來(lái)說(shuō),卻又是一個(gè)多么了不起的數(shù)字啊!在教練和媽媽的鼓勵(lì)下,我的信心越來(lái)越足,經(jīng)驗(yàn)也越來(lái)越多,憋的時(shí)間也越來(lái)越長(zhǎng)了,心里真比吃了蜜糖還甜;比玩電腦游戲更開(kāi)心。
學(xué)習(xí)游泳作文15
今天我爭(zhēng)取到了一個(gè)機(jī)會(huì):我終于可以去游泳了!我真高興,因?yàn)榻衲晔罴傥颐χ撉倏技?jí),這是第一次游泳的機(jī)會(huì)哦!我隨手抓起游泳要用的用品,拉著爸爸直“奔”市游泳俱樂(lè)部。
我穿好游泳衣,爸爸已經(jīng)在等我了,我想:去年我在學(xué)校里學(xué)會(huì)了游泳,還會(huì)跳水呢?我今天何不大顯身手一次呢?“撲通”我一下子跳了進(jìn)去,雖然喝了一口水,但我仍然很高興,因?yàn)槲医K于投進(jìn)了清澈池水的懷抱。剛剛游了一兩步,我就一下子沉了下去,咋回事?
我在游泳班里,游泳可是數(shù)一數(shù)二的。現(xiàn)在怎么就不會(huì)游了呢?我馬上向爸爸請(qǐng)教。爸爸說(shuō):“你都一年沒(méi)有游了……”是啊,原來(lái)我都一年沒(méi)有顯身手了,哪還會(huì)啊。爸爸又說(shuō):“來(lái),我?guī)湍阍凫柟桃幌!”于是,我在爸爸的幫助下開(kāi)始學(xué)了。
我先學(xué)習(xí)自由泳,爸爸告訴我,我的呼吸不對(duì),不能是向前呼吸,而是左右呼吸。我虛心接受了,并開(kāi)始嘗試。后來(lái)我發(fā)覺(jué),經(jīng)過(guò)一年,我打腿的姿勢(shì)也不對(duì)。我力馬想爸爸請(qǐng)教(養(yǎng)成習(xí)慣就不好了)。爸爸又教我學(xué)會(huì)了蛙泳,這可是我新學(xué)會(huì)的哦!打腿的`姿勢(shì)對(duì)了,仰泳就好辦了。我先直立在水面上,然后做好準(zhǔn)備把一只腿拉直了放在內(nèi)墻上,爸爸一喊:“游!”我把腿一蹬,身子便浮在了水面上,腿便使勁的上下打,可是手呢?我的手勢(shì)怎么就是不對(duì)呢?我只要一抬手就沉了下去,為此我還喝了好幾口水呢。這種小事就一個(gè)字能夠解決:練。我先向爸爸請(qǐng)教了手勢(shì),然后我就自己在一旁不斷的練習(xí)。真是一份耕耘一份收獲,經(jīng)過(guò)一百遍的練習(xí),我再一次試了一下,嘿真的好了!
都已經(jīng)4點(diǎn)了,考慮到還要煮飯,我被爸爸拉著依依不舍得離開(kāi)了游泳池。
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