心理活動描寫的作文匯編[4篇]

　　在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么你有了解過作文嗎？以下是小編整理的心理活動描寫的作文4篇，希望對大家有所幫助。

心理活動描寫的作文 篇1

　　試前的心理壓力其實是考試焦慮的表現(xiàn)，心理學(xué)研究證明，絕大多數(shù)考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正�，F(xiàn)象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的積極性和自覺性，提高注意力和反應(yīng)速度等，是很有好處的。

　　但是如果考試焦慮過于嚴(yán)重，則會影響到復(fù)習(xí)過程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對考試焦慮進(jìn)行識別，并在需要的時候?qū)で笮睦碜稍儐T和醫(yī)生的幫助�？荚嚱箲]在生理上的表現(xiàn)主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現(xiàn)為很多擔(dān)心，例如：擔(dān)心考試時自己有一大堆題目不會寫，擔(dān)心以前念過的'書想不起來，擔(dān)心考壞了被父母責(zé)罵……

　　如果只是有些擔(dān)心，但是以上的癥狀不明顯的話，可以自己學(xué)習(xí)一些心理調(diào)試的方法來緩解焦慮的程度，比如在覺得擔(dān)心和焦慮的時候做深呼吸：深深地吸進(jìn)一口氣，再慢慢地呼出來。或者緊緊地握住拳頭，再慢慢地放開。或者多對自己說一些積極的話，比如“我一定行”、“我復(fù)習(xí)得很好，一定沒問題”等。

心理活動描寫的作文 篇2

　　今日傍晚，我感覺那顆松動的牙齒有些異樣，于是我用舌頭一舔。啊!“咯噠”一下，牙齒掉了，真是太好了!幾天來，就因為那顆牙齒，害得我好幾頓飯都不想吃，為此，媽媽不知煩了多少次!這下好了，牙齒掉了，一切煩惱都煙消云散，感覺就像一片藍(lán)天，無比清爽。

　　媽媽看了我手里的牙齒微笑著說：“哦，最終掉了!”說著從我手里拿過牙齒，準(zhǔn)備用一張紙把它包起來。這下可把我急壞了!因為在我的記憶中，奶奶說過，下牙床掉的牙齒，要扔到高處;上牙床掉的牙齒，要扔到低處，這樣新牙齒才能長得好。此刻掉的是下牙床的，應(yīng)當(dāng)扔到屋面上才對呀!并且以前的每掉一顆牙齒，我都是一個人悄悄地按照這個方法執(zhí)行的。媽媽可從來沒有發(fā)現(xiàn)過的。

　　記得有一次，在上幼兒園時，一顆上牙床的牙齒掉了，我要找一個地方把它埋起來。我在學(xué)校里走來走去，好不容易找了一個沒有人，土又松軟的地方，把牙齒埋了�？墒俏覄傓D(zhuǎn)身，一個同學(xué)就來挖，我發(fā)怒了，警告他不許挖!

　　而這次老媽竟然要把我牙齒包起來，我的心一下子懸了起來，萬一新牙齒不長出來，怎樣辦呀媽媽好像看出了我的心思似的，必須要我說出心里話。沒辦法，我把以上的'想法都說了。媽媽聽了竟然笑了，說：“那就試試吧，看它到底長不長!”說著把這顆牙齒包得嚴(yán)嚴(yán)實實的，還收起來放好了。

　　我用舌尖添了添那個空蕩蕩的地方，有些擔(dān)心起來!

心理活動描寫的作文 篇3

　　今天早上第三節(jié)課，侯老師給我們上了一節(jié)心理健康活動課。這次的心理健康活動課的主題為“如何面對老師的批評”。老師先跟我們玩了一個小游戲，大西瓜小西瓜，然后故意找了一個不太認(rèn)真的`同學(xué)批評一下，尋問大家覺得這位同學(xué)被老師批評后會有什么感受?心情會怎么樣？“生氣”“難過”……答案五花八門。

　　接下來老師說我們在學(xué)校里，和老師相處的時間很多，也常常會受到老師的批評，面對老師的批評，你是怎么對待的？同學(xué)們都紛紛分享了自己曾被老師批評印象最深的一件事，也大膽地說出心里的感受。接下來我們了解了不能恰當(dāng)對待老師的批評，后果很嚴(yán)重，既影響學(xué)習(xí)又會影響到身體健康。后來我們同學(xué)討論相處了很多化解矛盾的方法。首先要理解接納老師，再換位思考，如被老師誤解了，要主動與老師溝通。很快下課鈴響了，同學(xué)們帶著思考走出了課堂。

　　下午，科學(xué)老師又幫我們班出了一條新規(guī)定：上課認(rèn)真的同學(xué)有國分，加分可以抵一次罰抄。結(jié)果科學(xué)課上，同學(xué)們非常認(rèn)真，搗蛋的同學(xué)也消失了。看來，科學(xué)老師的這一招真靈。

心理活動描寫的作文 篇4

　　心里裝得你的好，不僅僅是因為你是我的親人；心中記得你的不僅僅是你給予我生命......親愛的媽媽，我的心里永遠(yuǎn)裝著你的好！

　　心里裝著你的好是你對我的關(guān)懷。清晨，天才蒙蒙亮。媽媽便為我做好了早飯。我坐在餐桌旁，一邊喝著熱好的牛奶，一邊吃著面包。媽媽對我說：“上學(xué)過馬路要小心點，上課要認(rèn)真聽講，不要搞小活動，要聽老師的.話......”我不耐煩的答道：“嗯，知道了�！眿寢屚蝗徊徽f話了，我不經(jīng)意的看了一下媽媽，媽媽的眼角添了幾絲皺紋，可媽媽的眼睛里流露著對我的關(guān)愛。媽媽雖然有些嘮叨，但我知道，這些話語中充滿了對我的愛。

　　心里裝著你的好是你對我的信任。一次期中考試后，我的英語成績下降了許多。我?guī)е�一副苦瓜臉進(jìn)了家門，媽媽看到我這富有樣子就問我怎么了。我答道：“考試沒考好，英語成績下降了許多，我真是太失敗了�！眿寢尠参课业溃骸皼]事，還有下次嘛！好好努力，爭取期末考試取得一個好成績�！蔽也蛔孕诺卣f：“我行么？”媽媽笑了笑答道：“你一定行，好了，不傷心了，下次努力，加油！”媽媽的嘴角微微翹著對我點了點頭似乎在說什么也打敗不了你。

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