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關(guān)于戒煙的作文400字（通用36篇）
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，說到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編整理的關(guān)于戒煙的作文400字，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
戒煙的作文400字 1
爸爸是個“老煙鬼”，只要一見到他，就會看到爸爸的招牌動作——手里夾著一根煙。他的一口牙像被煤染過了似的，烏黑烏黑的。
有一次，我在翻閱書籍時，偶然看到了一篇有關(guān)吸煙的文章，這時，我才了解到吸煙是百害而無一益的。于是，我決心要幫爸爸戒煙。
想要戒煙，應(yīng)該先讓爸爸了解到吸煙的.害處吧!我便行動起來，費盡苦心的從網(wǎng)絡(luò)上和報刊上搜集了一大堆的資料，拿給爸爸看，哪知，爸爸連瞧也不肯瞧，吸了一口煙，慢悠悠吐出了似孫悟空的筋斗云的煙霧來，說：“小屁孩，你懂什么，那些都是騙人的。”唉!沒辦法，只好采取下一步措施了。
接下來，我找來了一大堆爸爸愛吃的食品，想讓爸爸在吃中忘記了抽煙�？墒虑槌龊跷业囊饬稀职殖酝旰螅智椴蛔越貜目诖锾统鲆桓鶡焴~~我瞧他那滿足樣，總算明白了“飯后一支煙，賽過活神仙”這句話的意義了。
最后，我趁爸爸午睡時，把他口袋里所有的煙都藏起來�？伞敖�是老的辣”啊，爸爸似乎知道我會藏他的煙，事先準備好了一盒煙。唉，這回我可沒法了。俗話說得好：江山易改，本性難移啊。
戒煙的作文400字 2
星期六，我又被爸爸抽煙的味道嗆得直流眼淚，我決心為爸爸戒煙。
第二天，我早早地起床了，我把爸爸的煙全部鎖到抽屜里，只留一條。
中午，我看見煙少了一包，心想：肯定是爸爸這個偷煙的“賊”……便躲起來看，果然不一會兒，爸爸輕聲慢步地走到桌前又準備把一包煙拿走，我一把抓住爸爸，我對爸爸說：“吸煙有害健康呀!而且我們還得在煙霧中生存，也毒害我——你的寶貝女兒呀!……”經(jīng)過一番苦口婆心的'勸說后，爸爸終于答應(yīng)少抽煙，直到不抽煙。而此時的我已經(jīng)是口干舌燥了。
下午，我去房間睡了一覺，醒來，我一看外面，哇!一碗熱氣騰騰的酸辣面出現(xiàn)在我的眼前。我穿好衣服，飛快地跑到桌前，開始了開懷大吃。剛吃完，爸爸就來了，懇求似的對我說：“你就放我一馬吧!我的好女兒，求求你了。爸爸實在……”
我聽了沒有辦法，誰叫他是我老爸呢!唉……
戒煙的作文400字 3
爸爸，你多次吸煙，看電視的時候、吃飯的時候吸。我在一旁看著十分擔(dān)心、焦急。有一次我問你是主動吸煙的害處大，還是被動吸煙大呢?是被動吸煙的害處大。
爸爸，你一吸煙就咳嗽。爸爸，你一吸煙就讓我來聞，那味道難聞極了，媽媽為了不讓我聞，就讓你戒煙，可你就是不聽。
爸爸，煙草燃燒后，冒出的煙霧中含有20多種毒素。有資料表明，全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。長期吸煙者，肺癌的發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高2—3倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。與吸煙者共同生活的人，患肺癌的幾率比常人多處6倍。爸爸，以上數(shù)據(jù)是證實的，也是可怕的。
爸爸，我知道你愛我和媽媽，為了我和媽媽的'幸福。您就戒煙好嗎?香煙里含有20多種毒素，其中有尼古丁，一支香煙中含有的尼古丁可以毒死一只小白鼠。爸爸，吸煙有害健康!
爸爸，祝你早日戒煙。我相信你!
戒煙的作文400字 4
今天，我看見爸爸在吸煙，于是我說：“爸爸，你能不能別吸煙了，難聞死了�！�
爸爸只“哦”了一聲，我說：“老師說了，吸煙有害健康，吸煙的人的肺都是黑色的.，你別吸了�！�
可是爸爸就是不聽，我跑去向媽媽求助說：“爸爸老吸煙，我怎么也勸不了他，那煙味難聞死了，聞這我都想吐。”
媽媽說：“我也沒辦法呀!”
這時，我靈機一動說：“我有辦法了!”
我對爸爸說：“只要你戒了煙，你說什么我都聽你的(無理要求除外)�！�
爸爸說：“好，說話算數(shù)�！�
從那以后，爸爸不再吸煙了，只不過偶爾吃些口香糖，爸爸成功的戒煙了，從此以后我就再也沒有聞見煙味了，我每天都能呼吸新鮮空氣了哦!萬歲!
戒煙的作文400字 5
我的爸爸原來很愛吸煙，一大早，我就聽到廚房里傳來一陣陣的咳嗽聲，不用看，我就知道是爸爸又在吸煙。無論何時何地，爸爸的`嘴上總叼著根煙，我和媽媽很著急，我心想，“怎樣才能讓爸爸不吸煙了呢?”
有一次，我把爸爸的煙藏到媽媽的背包里，爸爸回到家里，一看桌上的煙不見了，他在大廳、臥室里……等等地方，都找了也沒有找到，我就說：“老爸，沒有煙就不要吸了�！卑职终f“哼，家里沒有了，我再去買一包�！蔽壹泵φf“喂!回來�！敝宦犻T“咣當(dāng)”一聲，爸爸跑下了樓，我的失敗了。
又有一次，爸爸過生日，我為爸爸精心的畫了一張賀卡，我想這次一定要成功。爸爸把賀卡打開一看，原來是一根正在燃燒的香煙被我畫上了一個大叉子，下面還有一行字：祝您身體健康。爸爸愣了一下，堅決地對我說“好吧!爸爸以后少吸一點兒�！�
我決定在家里的墻上貼上“嚴禁吸煙”，讓爸爸走到哪都時時提醒他。這樣，爸爸的煙，一天天地少了下來，直到不吸了。
現(xiàn)在爸爸不吸煙了，身體也健康了，我們?nèi)叶己芸鞓?
戒煙的作文400字 6
我的爺爺非常喜歡吸煙——吃飯的時候吸煙；散步的時候吸煙，就連上廁所的時候都吸煙……
有一天隔壁王爺爺?shù)昧宋鼰熕鶎?dǎo)致的肺病，已經(jīng)住院了。爺爺平常和他是好朋友，一起散步、下棋、鍛煉身體……爺爺一聽說這個消息，立馬就有了想戒煙的念頭。他覺得自己再一直吸煙的話，自己也會得肺病。雖然嘴上說的簡單，但戒煙可“真難啊”！
他戒煙不能說是戒煙，得說成“二倍吸煙”！戒煙的時候比不戒煙的.時候吸得煙還要多！我再三勸阻，可爺爺就是不聽。我又想出了一個絕妙的主意——用爺爺最愛吃的水果代替煙。剛開始幾天他還是禁不住去吸煙，往后幾天明顯好多了，爺爺?shù)纳眢w也好了許多。到了最后，爺爺連看都不看煙了！
最后的結(jié)果也是一目了然，爺爺既改掉了吸煙的毛病，又讓自己擁有了一個健康的身體！
戒煙的作文400字 7
我的爸爸嗜煙如命，只要他在家，屋子里就烏煙瘴氣，我和媽媽被動吸煙，深受其害。為此，我們經(jīng)常向爸爸提出抗議，可他就是“屢教不改”。
于是，我決定展開一個開于戒煙大調(diào)查。
煙的成分
煙草的煙霧中含有危險的化學(xué)物質(zhì)：焦油會在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，主要對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳是減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰�。煙的危害每天吸煙的人，易患疾病致死的機率，要比不吸煙的人大14倍。吸香煙是導(dǎo)致氣管炎和肺氣腫的主要原因，也增加了得肺炎及心臟病的危險。被動吸煙人的.危害一個人在過多香煙的房間，吸入的煙氣，相當(dāng)在吸煙。可能遭致與吸煙者同樣的病癥。煙草煙霧中，常見癥狀是：頭痛，鼻刺激及咳嗽。
哈哈！我把這些資料給爸爸看了，他馬上跟我們承諾會戒煙�？墒堑厍蛏夏敲炊嗳宋鼰�，也不是辦法。如果煙從能消失在地球那是多么好��！
戒煙的作文400字 8
我的爸爸在家里只要沒什么事就會吞云吐霧，弄得滿屋子都是煙味兒。我千方百計地向：用什么好方法才能讓爸爸把煙戒掉呢？
我日思夜想，絞盡腦汁，但我已經(jīng)勸過爸爸無數(shù)次了，可是全都失敗了。不過我沒有灰心，因為我知道失敗乃成功之母。
突然我靈機一動，想到了一個好辦法。我趁爸爸下班還沒回家，就悄悄剪了一個禁止吸煙的標(biāo)志，貼在了電腦的上面。
爸爸回家后馬打開電腦，準備玩游戲，就在這時，爸爸的眼角好像掃描到了一張紙，抬頭一看，原來是一個禁止吸煙的標(biāo)志。這時，我馬上走到爸爸面前嚴肅地說：“爸爸，你別抽煙了，吸煙有害健康，你吐出來的煙都被我吸進肺里去了，這比你吸進去的尼古丁多的'多啊！”
爸爸聽了覺得很難為情，就說：“我以后再也不吸煙了�！�
果然，爸爸以后連煙的名字都不提起了。
戒煙的作文400字 9
我有點兒生氣了:“老爸啊老爸，你怎么又抽煙了？這客廳里的氣味難聞死了，你還要不要健康啊？”
抱抱哈哈一樂：“沒事兒的呀，一根煙能有多大的害處呢？”我立刻提高了聲音，對他說：“你是真的'不懂呢，還是假不懂�。肯銦焹�(nèi)含了大量的尼古丁，煙油一氧化碳等有害物質(zhì)，尼古丁會使人頭疼啊，玄暈啊，昏睡呀！還能引人起肺癌呢！″爸爸驚嚇了。啊，是嗎？有這么厲害嗎？我說你自己上網(wǎng)查嘛，而且網(wǎng)上還說呢，被動吸煙的人比吸煙者的危害還要大三倍呢。所以呀，我們比你瘦的危險還要大。爸爸抽完了最后一口煙，誒呦誒呦，抽煙不但傷害自己，還傷害別人兒女一課上的好哇，看來我我得要與香煙永別嘍。！″我笑了：“就是呀，早就該戒了，我和老媽先預(yù)祝你戒煙成功，注意我們會給你獎勵哦。！″
戒煙的作文400字 10
今天上午，我一起來，就要撒尿，我一到廁所門前，門關(guān)著的，原來是爸爸在里面，我從外面門聞到一股煙味，我心想肯定是爸爸在偷著抽煙了，我要讓爸爸吧煙戒掉。
爸爸出來了，我急忙跑進去，把門鎖著，爸爸的`煙沒帶出去。好機會，我要爸爸徹底離開這個害人的東西，說著，我就把香煙打開拿出一根，把紙打開在煙絲上噴上洗發(fā)精和脫發(fā)液，每根都弄了，我從廁所里出來之后，就對爸爸說：“爸爸你的煙”，爸爸接過我的煙說：“你真是個好孩子”，我假裝高興的笑著，當(dāng)爸爸拿出一根香煙準備抽的時候，電話鈴聲響了，這一次不成功，爸爸接過電話之后終于抽了一根煙，抽完之后說：“魏志成，是你故意在香煙里放了東西吧�！蔽艺f：“是，并說我還不是為了讓你戒煙�！卑职致犃苏f：“孩子，我再也不抽煙了，”我聽了，滿意的笑了。
遠離煙草，就等于扔開一枚炸彈。
在這里，我懂得了一個道理就是：只要為別人著想，別人也會聽你的意見。
戒煙的作文400字 11
我的爸爸是個“煙鬼”，他每天都要抽好多根香煙！
爸爸三十多歲，還算是個高個兒吧。頭發(fā)烏黑光亮，一雙眼睛炯炯有神，鼻子高高的，嘴巴大大的`！爸爸什么都好，可就是有一點不好，那就是吸煙。每天吃完飯，他都要抽煙；每天睡覺前，他也要抽。我和媽媽都很煩，媽媽勸，他也不聽。
有一天，我看課外書中說：每吸一支煙會使人的生命縮短五秒鐘，還會使家中親人淪為“二等煙民”……我馬上把書拿給爸爸看。爸爸看了，沉思了一會，才說：“好吧，我戒煙�！蔽液蛬寢屄犃烁吲d極了。
過了一個星期，我們都沒有發(fā)現(xiàn)爸爸吸煙。我決定考驗一下爸爸，我把一包爸爸抽剩的煙故意放在桌上，然后躲在門后。爸爸回來了，看見桌子上的香煙，習(xí)慣成自然地拿了起來叼在嘴里，可是突然爸爸好像醒悟到了什么似的，又把煙丟了。我不禁偷偷地笑了。
��！爸爸不再吸煙了！
戒煙的作文400字 12
吃完晚飯，姥爺走到客廳，打開電視，往沙發(fā)上一坐，往后一靠，從兜里掏出一盒煙，抽出一支，用食指和中指夾住，叼在嘴上，用打火機點著，深深地吸一口，緩緩地吐出來，又吸了一口，從鼻孔里冒了出來。從姥爺?shù)膭幼鱽砜�，他非常熟練，從表情看，他很高興。
我說:“姥爺別抽了！”姥爺說：“飯后一根煙，賽過活神仙�！蔽艺f：“吸煙有害身體健康�！崩褷斦f：“我身體不是很好嗎？”姥爺說到這里卻咳嗽了兩聲。我說：“姥爺，您都咳嗽了，還說身體好呢！”我接著說：“再說了，您這樣抽煙，會讓全家人都被動吸煙，危害一家人的身體健康�！崩褷斦f：“哎喲，還會危害到我的寶貝孫女！以后我再也不抽煙了�！蔽倚χf：“您真是我的'好姥爺！”我還故作神秘地告訴姥爺：“我告訴您個戒煙秘訣，從現(xiàn)在開始，不抽第一根兒，就沒有第二根兒�！崩褷斅犃宋业脑捫Φ煤喜粩n嘴。
我給姥爺拿了一個大香蕉，姥爺接過香蕉，高興地笑了。
戒煙的作文400字 13
我的爸爸很愛抽煙，整天在家里吞云吐霧，這是我和媽媽最煩惱的事，我們都想把爸爸抽煙的這個壞習(xí)慣給改掉。
寒假的一天，我寫完作業(yè)見爸爸在津津有味地吸著煙還不時地哼著小曲，我跑去便對爸爸說：“吸煙有害健康，每吸一支煙，就會使你的壽命縮短一小時，再說了，煙的危害有多大，你知道嗎？一支香煙的尼古丁就能殺死一只小白鼠，十只香煙的尼古丁就能殺死一頭牛，人的生命是寶貴的，我們一定要遠離香煙，你還是趕快把煙戒掉吧！”爸爸思索了一會兒說：“聽起來你說的還挺有道理的'，看樣子我還真是要把煙戒掉了！”“你真的要戒煙了嗎”我再三詢問爸爸�！叭说纳@么寶貴，我怎么會不戒煙呢？”爸爸笑瞇瞇的對我說�！疤昧�，爸爸終于戒煙了！”我高興得一蹦三尺高。
經(jīng)過我和媽媽的努力，爸爸終于把煙戒掉了，從此，我家的空氣清新多了，我和媽媽也非常高興。
戒煙的作文400字 14
我的爺爺很愛吸煙，一天到晚不停地在吸煙，一根接著一根，垃圾箱里都是煙頭和煙灰。自從有一次爺爺?shù)昧艘粓龃蟛 ?/p>
那一次爺爺?shù)昧撕苤氐牟。镁枚紱]回家，我就跟奶奶一起去醫(yī)院看望他。我從病房外遠遠地看到了爺爺，爺爺虛弱地躺在病床上。我一臉焦急的想沖進去，可是被奶奶拉住，我只好靜靜的.在門口等著。等了不知道多長時間，奶奶拉著我走進了病房，走向最遠的病床，只見爺爺鼻子里插著管子，安靜地睡著了。我輕輕地拍了拍爺爺，說：“爺爺，我來看你了！”爺爺緩緩地睜開眼睛，沖著我點了點頭。我問他：“你好點了嗎？晚飯吃了嗎？”爺爺愁眉苦臉地告訴我：“這條管子一直通到胃里，吃什么都吃不出味道……”說完就嘆了一口氣。我對爺爺說：“爺爺，你安心在醫(yī)院養(yǎng)病吧。我在家里會聽奶奶的話，你快好起來就能回家了。”
不久以后，爺爺終于出院了，但是醫(yī)生告訴他，以后不可以再吸煙了。從此以后爺爺再也不吸煙了。
戒煙的作文400字 15
我的爸爸有一個吸煙得壞毛病，我多次勸爸爸戒煙，爸爸就是不聽。
爸爸吸煙時，煙霧繚繞，空氣里全是細菌，使我無法忍受。
我清楚的記著，有一次，我正在認真的讀書，被書中的故事所著迷。爸爸坐在電腦旁，腳蹺的桌子上�！白獭薄职终陂_打火機，“哇”！我又聽見了爸爸吸煙的聲音。突然，一片煙霧，這是我正在書的海洋中癡癡地著迷，可是被爸爸一片煙霧所打斷了，我很生氣，但又很難受，煙的滋味真不好受，可是我就不明白眼有什么好的。我很想去勸勸爸爸，但是爸爸每次勸她時，爸爸都大發(fā)雷霆，我嚇得不敢惹爸爸了！
爸爸，你想一想：吸煙對身體有害，更何況也威脅到家人的健康，爸爸，我是你的女兒，你最喜愛的女兒，為了我，為了家人。被在吸煙了！爸爸，身體是最重要的家人也是最重要的'。戒煙吧！為了我們?nèi)业男腋�、健康�?/p>
希望你能聽女兒的，做一個稱職、“無煙”的好父親，換自己一個健康的身體。
戒煙的作文400字 16
最近，我?guī)缀趺刻於伎匆姞敔斣诔闊�，而且誰勸他都不聽。不過，我可是爺爺最疼愛的寶貝孫子。
于是，我準備開始我的終極計劃了。早上，我小心翼翼地跑到了我爺爺?shù)姆块g，只聽見他那響響的吼聲。我拿開他另外一邊的枕頭一看，��！下面竟然躺著三包煙上面。我直接一把抓走，在回去的路上，我開心的想第一部計劃成功。
可是，我可不知道爺爺又去買了幾包煙。我又氣又急，所以第一部計劃失敗了。
哼，第一次計劃失敗，我再試第二次。到了晚上，我看見爺爺在沙發(fā)上又準備吸煙，之后，我說：“爺爺，讓我們一起聊聊吧！”爺爺就這樣答應(yīng)我了。
我就裝，爺爺，最近我的喉嚨不好，媽媽帶我去醫(yī)院檢查了一下，醫(yī)生說：“小問題，不多聞煙味就好了”。
爺爺聽了以后，就把手中的`煙給弄斷，而且對全家人說：“對不起，我以后再也不會抽煙了�！�
后來，他真的沒有再抽煙了，于是我的計劃成功了！爺爺再也不會抽煙了。
戒煙的作文400字 17
我的爺爺很愛吸煙，一天至少要吸一包香煙。
這天吃午飯時，爺爺吃完了飯，又吸起了煙，煙氣讓我們一家變得“濃煙滾滾”似的。我忍不住了，對爺爺說：“爺爺，您別吸煙了，吸煙對你的身體有害，還對我們有害呀�！薄昂煤煤茫瑺敔斶@就不吸了�！睜敔斦f。我怕爺爺再吸煙，就幫爺爺把香煙保管了起來，又找來一些干凈的.紙，放進薄荷糖，然后卷成香煙狀，讓爺爺吸這種自制的香煙。
這個方法可真好！一下午，爺爺不吸煙了，家里變得清新多了，爺爺也很開心，一家人都很開心。傍晚，爺爺準備到張伯伯家聊天，我想，爺爺一去張伯伯家，張伯伯都會送爺爺一根香煙。為了讓爺爺戒煙，我就偷偷跟了過去，誰知張伯伯給爺爺香煙時，爺爺沒有接，而拿出我送他的香煙，對張伯伯說：“我有我獨自的香煙。”這下我放心了，慢慢地哼著小曲走回了家。
終于，經(jīng)過了千辛萬苦，爺爺成功戒煙了。我們的家，從此變得更美麗而清新。
戒煙的作文400字 18
煙是危害人類健康的物品，長時間吸煙會有生命危險，最近煙癮極大的，爺爺居然戒煙了，這讓我感到十分驚奇。
有一天，爺爺在房間里抽煙，把我嗆得難受，我就大聲地對爺爺說：“您別再抽煙了，抽煙對身體不好。！”爺爺說：“這么多年戒了幾次也沒有戒掉�！甭犂蠣敔�?shù)脑捨覠o話可說，心想怎樣才能讓爺爺把煙戒掉呢？
時間過的.好快，一個星期就這樣過去了。我想了好幾個辦法，爺爺都沒有把煙戒掉。有一天爺爺說頭暈惡心，我們趕緊把爺爺送到醫(yī)院，到了醫(yī)院，醫(yī)生阿姨安排了做CT，全身的檢查，到下午結(jié)果出來的時候。醫(yī)生一看，高血壓，血脂稠就告訴爺爺以后要少吸煙，少喝酒。否則病還會再犯。爺爺聽后心里很難受，在醫(yī)院的這幾天一直都沒有要煙吸，出院后一直也沒有在抽，我心想還是醫(yī)生的話管用。
現(xiàn)在爺爺都堅持每天早晚去潘安走路，不是有句話這樣說的嗎？飯后百步走能活九十九。
戒煙的作文400字 19
我的爺爺經(jīng)常吸煙，他的肺不好，我們想讓爺爺把煙戒掉。
我們一共想了ABC個記劃。A記劃：爺爺每吸一根煙就給我們?nèi)僭X。爺爺沒有辦法，這兩天不吸煙了�？墒怯诌^了兩天，我們覺得不對勁。當(dāng)時爺爺?shù)綐窍律⒉饺チ�，我下去找爺爺，我到公園里找，爺爺不在那里。終于，我找到了爺爺，看見他正在吸第四根煙，看來A計劃不行。
B計劃：我們讓爺爺去檢查身體，如果身體不健康，要是是爺爺吸煙造成的，就再也不讓他吸煙了。爺爺險查完，真的不健康，而且真的是吸煙造成的.。爺爺在路上卻把險查表扔了，回到家里，爺爺卻說醫(yī)院關(guān)門了。我們知道爺爺騙了我們，看來B計劃也行不通。
C記劃：不給錢，不讓爺爺買煙。過了兩三天，真的不見爺爺吸煙了。爺爺終于把煙戒掉了。
讓爺爺我煙真不是一件容易的事�。�
如果換成是你們，你們會想什么辦法來讓爺爺戒煙呢？
戒煙的作文400字 20
因為爸爸吸煙，媽媽和他爭吵了好多次。這幾天爸爸感冒了，可他還是一支不離一支的抽，這還不算，咳嗽一聲不離一聲。我決定讓他戒掉煙。我想呀想呀，有什么辦法呢？哎，有了！請聽吧！
我把爸爸的煙裝在口袋里�！俺燥埨��！眿寢尯暗�，我和爸爸都坐在沙發(fā)上。我從口袋里拿出一只煙，送進口中，再點上火。爸爸驚訝的問“你也抽煙？”“怎么我不能抽了嗎？抽起來美滋滋的，可舒服啦！”“啊！里面有尼古丁，對身體有害的'！”“怎么會呢？看你每天抽這麼多，怎么還非�！敖】怠蹦�？”“我···我···你看我咳嗽還輕嗎·····！”“這就對了嗎，你知道有害就別抽了”“��！我的好寶貝，我再也不抽了。”我聽了急忙把煙全扔在垃圾桶里。
從此，爸爸不再抽煙了。
戒煙的作文400字 21
我的'爸爸是個老煙鬼。我和媽媽為了勸他戒煙，不知費了多少心思，他還不戒。
爸爸每天晚上飯前抽、飯后抽，還說：“飯前飯后抽一支�！蔽液蛬寢屧僖彩懿涣肆恕Ｓ谑�，我和媽媽商量好對策。
一天晚上，爸爸回到家，我們故意不理爸爸一眼�？墒�，爸爸嘴邊還抽著煙。爸爸看見我和媽媽躺在沙發(fā)抽煙，爸爸生氣地說：“你們怎么可以抽煙呢，特別是你，一個女人怎么可以抽煙，氣死我了�！眿寢尣焕戆职值卣f：“女人怎么了，怎么不可以抽煙，世界上女人抽煙多的是�！卑职钟终f：“你不可以抽，不行，不行�！眿寢屨f：“那你以后不要在抽煙�！薄昂茫医錈�，爸爸說�！蔽腋吲d地叫著：“爸爸戒煙嘍，爸爸戒煙嘍!我的計劃成功了，爸爸萬歲萬萬歲!”
戒煙的作文400字 22
爸爸宣布他要戒煙，我和媽媽才不信呢，他以前說過無數(shù)次戒煙了，每次都沒成功。戒煙的第一天，爸爸完全不在狀態(tài)，好像離開水的魚糊糊的掙扎著，他一會兒就在沙發(fā)上戒煙的第一天，爸爸完全不在狀態(tài)，好像離開水的魚，苦苦地掙扎著他一會兒在客廳里，焦急地走來走去一會兒坐在沙發(fā)上抓耳撓腮吃過午飯爸爸嬉皮笑臉地對媽媽說系跟就系跟不惜會要命的媽媽無奈地說點了點頭。
戒煙的第二天爸爸吃午飯下樓散步，媽媽陪我暗中監(jiān)視他，我偷偷地下樓輕手輕腳的'未遂爸爸來的廣場之間爸爸走到草叢中看看四周無人，就從口袋里拿出一包煙。這時我急忙條件草叢給爸爸來個措手不及這些哪來的，我撿來的爸爸支支吾吾的說我一把搶過來跑一下交給媽媽爸爸無奈地笑了笑那天爸爸只抽了一根煙。
戒煙的第三天爸爸一根煙都沒抽。
自從爸爸戒了煙，爸爸不咳嗽了，嗓子以前涼多了，時不時還哼小曲呢，看來戒煙對身體有很多好處呢！
戒煙的作文400字 23
不知道從什么時候開始，爸爸就愛上了抽煙，他甚至還說不抽煙他無法思考的屁話。我和他說過好幾次讓他戒煙了，他都沒有真正的做到。我知道他需要我的監(jiān)督!
每當(dāng)他與朋友一起喝酒喝茶聊天時，每當(dāng)他在電腦面前工作動腦筋時，每當(dāng)他發(fā)脾氣生氣時，就會情不自禁地摸出一根煙點燃，開始吞云吐霧。
記得前年我的`生日時，在我們點燃生日蠟燭后，爸爸突然宣布：“我開始戒煙了!”我和媽媽都拍手稱好，我和媽媽再也不用忍受那難聞的煙味了。
可是，春節(jié)前，爸爸正在打電話聊工作的事情，突然點燃了一根煙，這一幕被我發(fā)現(xiàn)了，我第一時間把這個消息告訴了媽媽。爸爸只抽了一口，就把煙扔了。
以后我一定要更努力的監(jiān)督爸爸戒煙，讓他早日戒煙成功。
戒煙的作文400字 24
說起我姥爺，我雙手豎起大拇指�？墒撬褪怯幸粋�“缺點”——愛吸煙。他吸起煙來，那可是煙霧繚繞，使人避而遠之。
一個星期前，我從雜志上看到：一支香煙含有尼古丁等幾十種致癌物，吸一支煙縮短壽命五秒鐘。于是，我決定勸姥爺戒煙。
經(jīng)過我和姥姥的苦口婆心的勸說，最后，姥爺終于從嘴里吐出五個字：“聽你們倆的`吧！”一個星期過去了，我沒有見過姥爺吸煙。
為了證明姥爺是否真的戒了煙，我在客廳的桌子上放了一小包香煙，并躲在門后“偵察”。姥爺回來了，他看見桌子上的煙，立刻捏起來，聞了聞，并叼在嘴上。我生氣了！剛剛想發(fā)作，突然，我發(fā)現(xiàn)姥爺仿佛想到了什么，毅然把嘴里的煙吐出來，撅成兩半�？吹嚼褷�?shù)男袆�，我如完成了神圣的使命一樣，長嘆了一口氣。
我為姥爺戒了煙而感到自豪！
戒煙的作文400字 25
我的爺爺喜歡吸煙，我媽媽說吸煙對身體不好，爺爺吸的煙，要是我們聞到了就是二手煙，這樣的煙對我們的身體更不好。
我爺爺出去玩的`時候吸煙，別人聞到了都不想和我爺爺說話似的。我爺爺和我說話的時候也吸煙，我聞到了就不想和爺爺說話似的。坐車去游玩時爺爺還吸煙，司機聞到了就不想載我爺爺似的。一天，我奶奶生病了我爺爺帶奶奶去醫(yī)院的路上還吸煙，我和奶奶聞到后都很想吐似的。
我爸爸、媽媽、奶奶考慮讓我爺爺戒煙的事，考慮了半個小時才考慮好，打算這周四讓我爺爺去替我爸爸開家長會，周四到了我讓我爺爺帶著我來到了教室。老師讓我上臺讀這篇作文，我爺爺聽了，把頭都塞到了桌子下面，臉都紅的跟猴屁股似的。其他家長聽了都哈哈大笑起來。
從我上臺讀完這篇作文以后，我爺爺再也沒吸過煙了，我覺得這是我爺爺?shù)慕錈熡媱澇晒α恕?/p>
戒煙的作文400字 26
煙是危害人類健康的東西，長時間吸煙會有生命危險，最近煙癮大的，爺爺居然戒煙了，這讓我感到十分驚奇。
有一天爺爺在屋里抽煙，屋里全是煙味，把我嗆的非常難受，我就對爺爺說：“爺爺，您別再抽煙了，對身體不好”爺爺說：“我也想借啊，可是這么多年來戒了幾次都沒有戒掉�！甭犕炅藸敔�?shù)脑�，我無話可說，心想怎么讓能讓爺爺把煙戒掉呢？
時間過得好快，一個星期就這么過去了，我想了許多辦法都沒有用，有一天爺爺說頭昏，爸爸趕緊把爺爺送到了醫(yī)院，醫(yī)生給爺爺做了一個全身檢查，到了下午，結(jié)果出來了，原來是高血壓，醫(yī)生告訴爺爺以后要少吸煙，少喝酒，否則病還會再犯，爺爺聽了心里很難受，在醫(yī)院這一天一直沒有吸煙，我心想還是醫(yī)生的`話管用些。
現(xiàn)在爺爺每天吃完飯后都會走一走，身體好多了，不是有一句話說“飯后走一走能活九十九”嘛！希望爺爺永遠健康！
戒煙的作文400字 27
爸爸看電視的時候老是抽煙，弄得家里全是煙味兒，看都看不了，這時我和媽媽生氣了，大聲說你能不能老不老實抽煙，從今天開始你必須把煙戒掉。
爸爸剛開始還不愿意，我就在網(wǎng)上查找了許多關(guān)于吸煙的危害，讀給爸爸聽，可爸爸不不在乎的說不要相信網(wǎng)上的'東西都是騙人的，我撇起小嘴小聲地嘟囔的不聽好人勸，吃虧在眼前，可在我的請求下終于同意了。
我和媽媽想到了一個方法，那就是吃泡泡糖，一想到抽煙時，這樣爸爸吃泡泡糖，爸爸千萬不能抽煙，時時時刻刻都要記住。
過了一天又一天，爸爸也努力的來克服自己，過了一個一個多月，爸爸開心的對我們說我成功了，我成功了爸爸成功把煙給戒了，此時此刻我也很開心。
這樣我也知道只要不放棄任何事是你想做的事情，那么早晚有一天你一定會成功的，看來只有只要好好學(xué)習(xí)努力也一定會取得好成績的。
戒煙的作文400字 28
去年的一天下午，天空陰沉沉的。我的一位叫朱梓會的'朋友，他爸爸在家里抽煙，突然肺好疼，后來在醫(yī)院檢查出來得了肺炎。
朱梓會回來跟我說：“醫(yī)生跟我爸爸說道：‘你這病是你天天抽煙而成，只要你戒了你在煙癮，你這病也就好了’唉！我真羨慕你爸爸，最開始他也有煙癮，現(xiàn)在你們家買煙他都不抽�！�
我笑了笑，說道：“我爸爸因為聽說煙癮會死人，就把他煙癮戒了�！�
朱梓會看了看手表，說：“時間不早了，我回家了，拜拜！”
我在家里玩電腦，聽見我媽媽跟朱梓會媽媽在聊天。朱梓會媽媽說：“朱梓會自從知道了他爸爸得了肺炎，就神神秘秘的。把一條一條，一包一包，一根一根的香煙藏起來，我上次大掃除才發(fā)現(xiàn)。后來他爸就打算晚上教訓(xùn)朱梓會。沒想到晚上他爸爸才說到一半，朱梓會就說：‘爸爸，上次醫(yī)生說您不能再抽煙了，我怕您得肺癌，所以才這樣！’”
我聽完，也哭了。
戒煙的作文400字 29
我的爺爺什么都好，就是有一點不好——愛抽煙。
我有一天對爺爺說：“爺爺為了您和家人的健康，你少抽煙或者是不抽煙好嗎？”爺爺聽了我的話，不住的'點頭說：“對你說的對，從現(xiàn)在開始我就把這個煙戒掉。”聽爺爺這口氣，像鐵了心似的。
從這一天起爺爺真的再也沒有抽過一根煙，把以前的煙也放進了抽屜。并上了鎖，我為了幫爺爺戒煙把口香糖卷成香煙的形狀放進了煙盒里，以后爺爺就吃我專門為他定制的“香煙�！蓖砩希瑺敔敵酝觑埦腿ズ麓鬆敿掖T，我想每次爺爺?shù)煤麓鬆敿业臅r候，郝大爺總會分給爺爺煙，爺爺見了香煙，肯定忍不住去拿。所以我偷偷地跟著爺爺?shù)搅撕麓鬆敿摇２怀鏊�，郝大爺熱情地分給爺爺煙。但令我想不到的是爺爺竟然沒有接煙。他說：“不了，我有我的自制香煙�！苯又湍闷鹞覟樗ㄖ频目谙闾菬熚饋怼�
爺爺憑著頑強的毅力戰(zhàn)勝了煙魔，爺爺終于戒煙了。
戒煙的作文400字 30
我的爺爺是個愛抽煙的人，我和奶奶一直都在想方設(shè)法的讓爺爺戒煙。
有一次，我突然想到了一個好辦法，就是把爺爺?shù)臒熑慷冀o藏起來，不讓爺爺發(fā)現(xiàn)就行了，本來以為幫爺爺戒煙這么簡單，可是還是被爺爺發(fā)現(xiàn)了。爺爺生氣的.說：“你這個小兔崽子敢藏我的煙�！蔽覈樀泌s緊跑到奶奶的后面。
奶奶又想到一個好辦法，是什么呢？那就是讓爺爺一直猛抽煙，抽多了煙爺爺?shù)纳ぷ硬皇娣�，最后他自己也知道了，不能抽煙了，抽煙多了他自己不好受，我聽了奶奶的話連忙點頭表示認同。所以我們就不管爺爺抽煙了，最后爺爺?shù)纳ぷ硬皇娣�，去醫(yī)院大夫說以后不能這么抽煙了，害人害家你要把煙戒掉了。爺爺聽了大夫的話就再也不抽煙了，不抽煙后的爺爺很快就好了。從那以后爺爺再也不吸煙了。
我和奶奶終于成功了。爺爺戒煙成功了。
戒煙的作文400字 31
我的爸爸是一個愛抽煙的人，他抽煙已經(jīng)有十幾年的歷史了。每次只要他一回家，家里就滿屋子的`煙味，媽媽說他也不聽，媽媽看管不了爸爸，就讓我來幫爸爸戒煙。
有一天，爸爸剛回到家，就把自己關(guān)在臥室里，任憑我怎么叫也不開門，我就留了個心眼，悄悄地拿了把鑰匙，把門打開一看，爸爸正在痛快的抽煙，我一下上去就把他的煙滅 了。
還有一次，剛吃了晚飯，爸爸說說：“你們在家歇吧，我出去散散步�！蔽遗滤婊ㄕ�，就偷偷地跟著爸爸。果然不出所料，剛走了沒多遠，爸爸就迫不及待地點起了煙。我氣得快步上去把煙奪了。然后對他說：“你還挺狡猾的嘛，可惜逃不過我的眼睛，看你以后還敢不敢抽煙�！卑职譄o可奈何地搖了搖頭。
經(jīng)過一段時間的監(jiān)督，爸爸的煙真的少吸了很多，不過我相信他一定會完全戒掉的。我還要給他講抽煙對身體以及家人的危害。
我有信心當(dāng)好爸爸的監(jiān)督員！
戒煙的作文400字 32
我爸爸的眉毛彎彎的，眼珠子圓溜溜的，好像兩個黑水潭，那么鼻子就像水潭之間的一座小山了。
爸爸很喜歡抽煙。我們晚上睡覺了，爸爸還抽煙，吸的煙火一閃一閃的，像螢火蟲。到半夜，爸爸還在抽煙，我抗議起床了。爸爸說：“你這個小東西，起床干嘛�！蔽艺f，“當(dāng)然是被你的煙抽醒的啦！”爸爸終于停止抽煙。
早上了，我對媽媽說：“今天禮拜六，我們把爸爸的煙偷偷的藏起來好不好�！眿寢屨f“我也是這樣想的�！蔽艺f“我把爸爸的.煙拿過來給你，你找地方把他的煙藏好�！眿寢屨f“好！”
媽媽把爸爸的煙藏了起來。爸爸去放煙的地方拿煙，發(fā)現(xiàn)煙不見了。爸爸偷偷的去買煙了，我欄住說：“不能再買煙，煙對身體不好�！�
然后我把爸爸拉到媽媽面前繼續(xù)說：“你抽煙影響我身心健康，有這樣做爸爸的嗎？”媽媽也勸說：“為了孩子，你戒煙這點小事情也做不了？”爸爸終于答應(yīng)：“以后不抽煙�！�
戒煙的作文400字 33
煙，這個有害身體的東西，我家必少不了。誰抽煙呢？爸爸，不！是我上了年紀的爺爺。
我記得前年我和爸爸爺爺去醫(yī)院體檢，醫(yī)生檢查出爺爺因為抽煙而得了病，從那天以后我和爸爸就監(jiān)督爺爺戒煙了。
在監(jiān)督爺爺?shù)谝惶鞎r，他的確沒有抽煙，可是在傍晚，只聽見叮鈴叮鈴手機響起來，原來是有快遞要取，我走時再三叮囑爺爺不能抽煙，但等我回來時，家里一陣一陣的煙味襲來。我問爺爺：“是不是你抽的'？”爺爺吞吞吐吐地說：“沒…沒有，是串門的鄰居抽煙來了。”我迅速打開爺爺?shù)囊鹿�，發(fā)現(xiàn)了五盒煙，又打開了垃圾桶，成片的煙頭，爺爺又一臉有理的說：“我不抽煙，你讓我干啥呀！”我生氣的說：“吃瓜子。”爺爺無語了。一天，二天，三天…。爺爺最終把煙戒了，可是又一直吃瓜子了，唉，戒煙完了又得戒瓜子，我也太慘了吧！
相信經(jīng)過我的努力監(jiān)督下，爺爺?shù)墓献影a一定能戒了。
戒煙的作文400字 34
去年，老媽說過：“誰看見老爸抽煙，就扣他30元�！蔽艺f：“太多了，扣5元吧！”老爸聽了“嘿嘿”直笑。
吃完午飯，爸爸帶我去學(xué)子齋作文學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)他在路上拿出香煙抽得津津有味，我心里很不開心：這個爸爸，又在抽煙，看我待會兒怎么收拾你！
上完課，我不動聲色地對爸爸說：“老爸，快點把5塊錢給我！”老爸奇怪地問：“干嘛呀？”我說：“你送我去上課的時候在路上抽煙，說到做到，快把5元給我！”爸爸苦著臉悲傷地說：“饒過我吧！”我想了想說：“這次就饒過你吧，不過你得聽我說幾句�！�
我邊走邊對爸爸說：“抽煙有害健康，對旁邊的`人也有害，牙齒還會變黃。你要為家人著想，為自己著想哦！”爸爸聽了哼了一聲。
可沒過一天，我又看到他抽煙，我對爸爸無語了。
我真希望他能夠管住自己，不抽煙！
戒煙的作文400字 35
我的老家住著爺爺奶奶，爺爺以前經(jīng)常吸煙，可是現(xiàn)在不吸了，你知道為什么嗎？
我的`爺爺以前一天吸一盒煙。我爺爺真是一個香煙迷。他飯前飯后吸一根煙，這一天我在學(xué)校里看見了吸煙的宣傳片，懂得了吸煙的壞處，于是我想讓爺爺戒煙，我就想辦法把爺爺?shù)臒熋越涞�，于是我一直想辦法，甚至晚上睡覺我也要想辦法把爺爺愛吸煙的迷戒掉。
第二天我終于想了一個辦法，我給爺爺寫了一份戒煙協(xié)議書：一，吸煙有害身體，最好把它戒掉。二，每天最多只能吸一根煙。三，天天刷牙，保持清香。然后我把它掛在墻上，爺爺說：“拿下來，掛在墻上多難看啊。”我說：“我不管你哪天把煙戒了，我就拿下來�！睜敔斦f：“一言為定！”我高高興興和爺爺擊了個掌。
從此以后爺爺不再吸煙了。
戒煙的作文400字 36
今天晚上，我寫完作業(yè)，在客廳里邊吃水果邊看電視，從計算機房飄出的縷縷煙霧嗆的`我只咳嗽，不用說我也知道，肯定是爸爸又在抽煙了。
媽媽經(jīng)常說讓爸爸戒煙，可他就是不聽，為這他們沒少吵了架。怎么才能讓爸爸主動戒煙呢，忽然我靈機一動，有了。我從沙發(fā)上跳下來，向書房走去，果然不出我所料，只見書房里煙霧繚繞，熏得我睜不開眼睛。定神一看，爸爸果然在邊玩電腦邊抽煙，我走過去，拿起桌子上的一根香煙說：“爸爸，我也要抽一支。”爸爸驚奇地說：“你要抽煙？”我回答說：“是的。”爸爸見我真要點煙，一把搶過來說：“不行，煙里有尼古丁，有毒。”我聽了說：“您明知煙里有毒，為什么還抽呢？”爸爸聽了，支支吾吾說不出話來。我說：“爸爸為了您的身體，也為了我們?nèi)胰说慕】�，戒煙吧�！卑职值拖骂^想了想說：“戒，好兒子，你和你媽媽做監(jiān)督員�！�
聽了爸爸的話，我高興極了。
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