快樂的運(yùn)動(dòng)作文【薦】
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編收集整理的快樂的運(yùn)動(dòng)作文9篇，歡迎大家分享。
快樂的運(yùn)動(dòng)作文 篇1
提綱：
一 運(yùn)動(dòng)給我們帶了了什么 健康—快樂—對(duì)于美好的追求—希望
二 運(yùn)動(dòng)的精神 中國古老的武術(shù)闡述的精神： 世界是唔心 我心極是世界
我處在世界之中 世界也處在我的心中內(nèi)外世界的交流 天人合一 西方式的運(yùn)動(dòng)精神：平等 自由 公平的精神 人道主義
三 怎樣通過參加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng) 保持身體健康 為生活添色彩 為人生添活力
愛晨跑的同學(xué)都會(huì)看到這樣的場(chǎng)景，每天早上，在灑滿陽光的操場(chǎng)上，在生機(jī)盎然的樹林旁，你都會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的運(yùn)動(dòng)的身影，他們身材矯健，步伐輕盈，身上充滿了生機(jī)，細(xì)心地人更會(huì)發(fā)現(xiàn)，在他們的臉上，始終都蕩漾著自信、從容、魅力的笑容。當(dāng)你看到這樣的笑容，你就會(huì)不由自主的受到感染，而心生感嘆，我常常仰慕這種發(fā)自內(nèi)心，健康美麗的笑容。心里也一直被一個(gè)問題所困擾。到底是怎樣的一種魅力才能使人發(fā)出這樣的笑容呢？我一直百思不得其解，所以我向他們求教，他們有不同的職業(yè)，也有著不同的答案。
醫(yī)生告訴我：運(yùn)動(dòng)的快樂如同使得一個(gè)患者得到康復(fù)，是得到健康的快樂。
詩人告訴我：運(yùn)動(dòng)的快樂如同詩性的爆發(fā)，是靈感的悅動(dòng)。 音樂家告訴我：運(yùn)動(dòng)的快樂如同跳動(dòng)的音符，是和著音樂節(jié)奏的動(dòng)感。
軍人踏著整齊的步伐走來：運(yùn)動(dòng)的快樂是健壯的臂膀，是為百姓撐起一方平安的快樂
練習(xí)太極的老人告訴我：運(yùn)動(dòng)的快樂時(shí)內(nèi)心世界與外在世界的融合，是物我兩相忘的快樂。
我在運(yùn)動(dòng)的過程也偶爾體會(huì)過這樣的喜悅，如春風(fēng)雨露，如夏日瀑雨，如秋之靜美，一種無法言語的快樂發(fā)自內(nèi)心，而我清晰地知道這不是勝利的喜悅，也不是運(yùn)動(dòng)的酣暢，而是運(yùn)動(dòng)真諦---快樂，運(yùn)動(dòng)到底給你我?guī)Я肆耸裁?，也許真正體驗(yàn)過才知道，是健康、快樂、責(zé)任和希望。正因?yàn)槲覀冃闹杏嘘柟�，我們才能反映在臉上，正因�(yàn)槲覀儗?duì)心中對(duì)美好的世界有憧憬，我們才可以樂觀向上。正因?yàn)槲覀兩砩嫌胸?zé)任，我們更要健健康康。
那運(yùn)動(dòng)所體現(xiàn)了怎樣的一種精神？東西方文明給了我們不同的答案。在古老的中國，運(yùn)動(dòng)用武術(shù)這一詞匯代替也許更為恰當(dāng)。 一般來說,武術(shù)因受中華傳統(tǒng)儒道文化思想的影響,形成了中華特有的尚武精神,或曰武術(shù)精神。習(xí)練傳統(tǒng)武術(shù)，身具尚武精神,可以使習(xí)武者具有一身浩然正氣,具有俠烈英風(fēng)、清逸大勇之氣質(zhì),自能心思沌凈,堅(jiān)忍不拔,無私無畏。中華武術(shù)精神還能外化為人的道德美追求，因?yàn)樵趦?nèi)外兼修的過程中，人的心靈變得純凈，能將寫在紙上的道義內(nèi)化成心靈的追求和行為的實(shí)踐。千百年來，無數(shù)仁人志士無不把武術(shù)作為必修功課用心修習(xí)。荊軻、莊諸刺暴競志，幾近劍俠；李世民、趙匡胤文武兼修，成就唐宋盛世；岳飛、韓世忠堪稱一代武學(xué)宗師，抗金衛(wèi)國，死而后已；文士中李白、陸游、辛棄疾詩劍競風(fēng)流；更有羅成、岳云等少年
英雄璨若繁星，數(shù)不勝數(shù)，輝映后世，成為青少年心里忠臣良將之楷模；現(xiàn)代還有杜心武追隨孫中山先生為苦難的中國而奔走效力，抗戰(zhàn)時(shí)期的`抗日將士、共和國建國功臣中也頗多習(xí)武有成之士，他們均崇文尚武，養(yǎng)浩然之氣，成就清逸大勇之精神，最后為正義事業(yè)奮斗不遺余力，其氣度風(fēng)范，大智大勇，為后人所景仰。他們身上，無不凝聚著中華武魂，他們的尚武精神，為民族生存發(fā)展所必須，他們的尚武氣韻，將流芳百世，光照后來。
而西方式的運(yùn)動(dòng)精神則與中國不同，它深受基督教，天主教義的影響，所蘊(yùn)含的是平等、自由、公平和博愛的人道主義精神。他們運(yùn)動(dòng)的源頭，發(fā)源于古羅馬時(shí)期，先是為了戰(zhàn)爭服務(wù)，后來逐漸被大眾接受，奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)就是在這樣的條件下產(chǎn)生的。自1892年，顧拜旦男爵在巴黎索邦大學(xué)發(fā)表了一篇精彩演講。他號(hào)召人們“堅(jiān)持不懈地追求、實(shí)現(xiàn)一個(gè)以現(xiàn)代生活條件為基礎(chǔ)的偉大而有益的事業(yè)。”這個(gè)內(nèi)容極其豐富、熱情四溢的歷史性演講，后來被人們稱為《奧林匹克宣言》。到如今剛過去不久的北京奧運(yùn)會(huì)，奧林匹克給人傳遞的精神不僅象的的宣言“更快、更高、更強(qiáng)”，追求人類運(yùn)動(dòng)的極限，而是如現(xiàn)代奧運(yùn)之父所說的：“奧運(yùn)會(huì)最重要的不是勝利，而是參與；正如在生活中最重要的事情不是成功，而是奮斗；但最本質(zhì)的事情并不是征服，而是奮力拼搏。”然而，奧林匹克精神卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止如此。從1936年柏林奧運(yùn)會(huì)。來自兩個(gè)存在著嚴(yán)重種族歧視的國度，一個(gè)黑人，一個(gè)白人，杰西·歐文斯和盧茨·朗，在納粹的監(jiān)視之下，坦誠互助。這兩位跳遠(yuǎn)選手真摯友誼造就的畫面，成為這屆令?yuàn)W林匹克蒙羞的運(yùn)動(dòng)會(huì)上最感人的一幕。再到北京北京奧運(yùn)會(huì)，格魯吉亞選手和俄羅斯選手的擁抱，都為奧林匹克精神做了更多的詮釋。
其次我們?cè)谡務(wù)勥@樣通過合理的運(yùn)動(dòng)保持一生的身體健康。運(yùn)動(dòng)可以給我們帶來快樂，同時(shí)也可能給我們帶來傷害，關(guān)鍵在于怎么去運(yùn)用它，為我們的健康服務(wù)。人生的不同階段，需要的鍛煉不盡相同，年輕人精力充沛，有爆發(fā)力，可以適應(yīng)很多項(xiàng)目 在二十歲至三十歲：可選擇高沖擊有氧運(yùn)動(dòng)、跑步或打球等運(yùn)動(dòng)方式。對(duì)身體而言，好處是能消耗大量卡路里，強(qiáng)化全身肌肉，增進(jìn)精力、耐力與手眼協(xié)調(diào)。在心理上，這些運(yùn)動(dòng)能幫助你解除外在壓力，讓你暫時(shí)忘卻日常雜務(wù)，獲得成就感。同時(shí)，跑步還有激發(fā)創(chuàng)意、訓(xùn)練自律力的優(yōu)點(diǎn)；打球可以提高隨機(jī)應(yīng)變能力，而拳擊除了培養(yǎng)信心、克制力與面對(duì)沖突的能力等好處外. 三十至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運(yùn)動(dòng)、溜冰或者武術(shù)來健身。除了減肥，這些運(yùn)動(dòng)能加強(qiáng)肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、協(xié)調(diào)感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養(yǎng)禪定般的專注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術(shù)幫助你在沖突中保持冷靜、自強(qiáng)與警覺心，同樣能有效增進(jìn)專心的程度。
三十歲至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運(yùn)動(dòng)、溜冰或者武術(shù)來健身。除了減肥，這些運(yùn)動(dòng)能加強(qiáng)肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、協(xié)調(diào)感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養(yǎng)禪定般的專注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術(shù)幫助你在沖突中保持冷靜、自強(qiáng)與警覺心，同樣能有效增進(jìn)專心的程度。
四十至五十歲：選擇低沖擊有氧運(yùn)動(dòng)、遠(yuǎn)行、爬樓梯、網(wǎng)球等運(yùn)動(dòng)。對(duì)身體的好處是能增加體力，加強(qiáng)下半身肌肉，特別是雙腿，像爬樓梯既可以出汗健身，又很適合忙碌的城市上班族天天就近練習(xí)。網(wǎng)球則是非常合適的全身運(yùn)動(dòng)，能增加身體各部位的靈敏度與協(xié)調(diào)度，讓人保持活力充沛，同時(shí)對(duì)于關(guān)節(jié)的壓力也不如跑步和高沖擊有氧運(yùn)動(dòng)來得大。而在心理上，這些運(yùn)動(dòng)讓人神清氣爽，松弛緊張和壓力。以爬樓梯為例，有規(guī)律地爬上爬下常是控制自己，讓心情恢復(fù)穩(wěn)定的好方法；同樣，打網(wǎng)球除了有社交作用，還能拋開壓力與躁念，訓(xùn)練專心、判斷力，與時(shí)間感。
五十至六十歲：適合的運(yùn)動(dòng)包括游泳、重量訓(xùn)練、劃船，以及打高爾夫球。游泳能有效加強(qiáng)全身各部位的肌肉與彈性，而且由于有水的浮力支撐，不如陸上運(yùn)動(dòng)吃力，特別適合療養(yǎng)者、孕婦、風(fēng)濕病患者與年紀(jì)較大者。重量訓(xùn)練能堅(jiān)實(shí)肌肉、強(qiáng)化骨骼密度；提高其他運(yùn)動(dòng)能力；而打高爾夫球時(shí)如果能自己走路、自背球袋，而且加快腳步，常有穩(wěn)定心臟功能的效果。心理上，游泳兼具振奮與鎮(zhèn)靜的作用，專心的劃水讓人忘卻雜務(wù)；重量訓(xùn)練有助提高自我形象滿意度，讓壓力與煩躁都隨汗水宣泄而出；團(tuán)
快樂的運(yùn)動(dòng)作文 篇2
達(dá)芬奇說過：“運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。”世間沒有運(yùn)動(dòng)，就好像丟失了生命中最為寶貴的東西一樣，黯然失色。當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)在我生命中也是必不可缺的，它給我?guī)砹丝鞓�，欣喜，更因�(yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓我受益匪淺。
記得以前，我是無比抗拒上體育課的。因?yàn)槟且豁?xiàng)項(xiàng)的猶如惡魔般的訓(xùn)練曾使我無比恐懼。但如今，經(jīng)歷了那一次次的運(yùn)動(dòng)洗禮，經(jīng)歷了心里的不甘和排斥，身體的痛苦與掙扎后，才真正體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)帶來的快樂與享受。
隨著時(shí)間的流逝，學(xué)校也先后舉辦了許多有益于我們身體鍛煉，增強(qiáng)體魄的活動(dòng)：接力跑，足球賽，籃球賽，拔河等等。這些活動(dòng)也使我對(duì)待運(yùn)動(dòng)不再叫苦不迭，而是坦然接受。前段時(shí)間，學(xué)校舉辦了接力跑比賽。我作為其中一員，也確實(shí)體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)帶給我的快樂。
代表班級(jí)出賽，真的是很激動(dòng)。但我一直在體育這方面都不是很好，也只是因?yàn)殚L得高才被選出來參賽的，“既然被選了，就一定要好好跑，為班級(jí)爭榮譽(yù)！”抱著這樣的信念，我心驚膽戰(zhàn)地踏上了“戰(zhàn)場(chǎng)”。迎著強(qiáng)烈的陽光，我接到接力棒后便猶如脫了韁的野馬一樣跑了出去。先開始付出了全力，但到最后我的腳步越來越慢，心跳也越來越快，快到我可以聽清那清晰的節(jié)奏。但有一股力量支撐著我：不能辜負(fù)老師與同學(xué)們的期望。帶著這樣的信念，我忍著痛苦跑到了終點(diǎn)。下場(chǎng)后，我走出自己趨向繁復(fù)的記憶，如同走出層巒疊翠的森林，疲憊的思維躺下休息了，身體仍然向前行走，腿軟到無法支撐自己行走，由于缺氧，我感覺自己仿佛走在無邊無際的混沌和無聲無息的空虛里。空中沒有鳥兒飛翔，水中沒有魚兒游弋，大地沒有萬物生長。過了好一會(huì)，我才舒服了些。但努力沒白費(fèi)，班級(jí)如愿獲得了第一。
經(jīng)歷了那次折磨后，我才真正意識(shí)到了運(yùn)動(dòng)的重要性。那之后，我經(jīng)常叫上朋友一起去世紀(jì)大道晨跑，晚上散步。這對(duì)于本來免疫力就很差的我，真的是一劑靈丹妙藥，是醫(yī)學(xué)界的.藥物達(dá)不到的效果。每天迎著朝陽奔跑，呼吸著清晨最清新的空氣，沐浴著清晨的第一縷陽光，貪婪地吮吸著青草的芳香，感受露珠的清新，真是給生命添上了另一抹亮麗的色彩。我喜歡跑步，喜歡體驗(yàn)跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促地呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)……
每次跑步過后，都會(huì)感到一種身心的放松，盡管體力透支，身體的不適，但一次次的經(jīng)歷后，便習(xí)慣了這跑步的過程。學(xué)會(huì)了跑步的技巧：跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻。日復(fù)一日的運(yùn)動(dòng)，使我的免疫力增強(qiáng)了許多，運(yùn)動(dòng)，讓我嘗到了甜頭，享受了破繭成蝶的喜悅與快樂。太陽每天都是新的，而新的太陽每天都給我們新的希望。每天清晨迎著朝陽奔跑，夕陽下甩起雙手散步，黃暈的燈光照耀著我走完這一路。運(yùn)動(dòng)，確乎是快樂的源泉。
我們?cè)跁暮Ｑ罄镝溽啵梢韵硎苤R(shí)帶給我們的心靈的滿足。我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)的世界里探索，可以得到身心的愉悅。要想讓生命常青，前提就是運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)中盡情揮灑汗水，盡情地享受其中的快樂，這樣日復(fù)一日的堅(jiān)持下去，還真是讓人的身體解脫，把疲憊甩掉。
運(yùn)動(dòng)，鍛煉了的是體魄，激活的是生命，弘揚(yáng)的是個(gè)性和青春活力。要想讓生命之樹常青的前提就是運(yùn)動(dòng)，它能讓人體會(huì)到破繭成蝶的喜悅。我運(yùn)動(dòng)，我快樂！
快樂的運(yùn)動(dòng)作文 篇3
一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)終于開始了！同學(xué)們個(gè)個(gè)都躍躍欲試，想在運(yùn)動(dòng)會(huì)上大顯身手，為班里爭得榮譽(yù)。經(jīng)過半個(gè)多月的訓(xùn)練，我班選出38個(gè)運(yùn)動(dòng)員參加本次運(yùn)動(dòng)會(huì)，他們都是班里的體育“強(qiáng)者”。早上八點(diǎn)，同學(xué)們迫不及待地從學(xué)校出發(fā)去往體校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，一路上又說又笑，活像一只只快樂的小鳥。再看運(yùn)動(dòng)員，胸前別著號(hào)碼簿，個(gè)個(gè)都精氣神十足，一副勝券在握的樣子。整個(gè)隊(duì)伍在老師的帶領(lǐng)下有序的'向前行進(jìn)，像一條充滿了歡樂的小溪。
到達(dá)體校后，運(yùn)動(dòng)員們脫掉外套，露出短袖，準(zhǔn)備輕裝上陣。你看，他們有的小跑著，有的甩甩胳膊踢踢腿，為比賽做著準(zhǔn)備。
剛開始進(jìn)行的是短跑比賽，隨著發(fā)令槍“呯”的一聲，比賽開始了！運(yùn)動(dòng)員們像離弦的箭一樣，飛快地向前沖去。不時(shí)有同學(xué)得了第一名，他所在的班級(jí)同學(xué)就會(huì)歡呼雀躍，迎接這個(gè)凱旋歸來的“將軍”。
讓我印象最深刻的是八百米賽跑，要繞著那么大的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑兩圈呢！要是我可能氣都喘不過來了。但參加比賽的運(yùn)動(dòng)員絲毫沒有膽怯，槍聲一響，十二個(gè)矯健的身影一起沖向前方。一圈，兩圈，快到終點(diǎn)了。雖然他們看上去也很吃力，但是看到賽道旁手舞足蹈的老師，聽到觀賽區(qū)同學(xué)們?nèi)绯彼愕膮群奥�，一股力量又充滿了全身，運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)竭盡全力拼命沖向終點(diǎn)。“耶”！一陣歡呼聲響起，我班的馬嘉成同學(xué)奪得該項(xiàng)目的第一名！我班的馬百川，張志銘同學(xué)也取得了好成績。落在最后的是我班的張晨煒同學(xué)，看著他大汗淋漓地在跑道上艱難奔跑，同學(xué)們的加油聲、吶喊聲更大了，最終他還是堅(jiān)持跑到終點(diǎn)。他十分懊惱，還流下了眼淚，同學(xué)們紛紛上前安慰他，有的說：“別哭，你已經(jīng)盡力了！”，還有的說：“失敗是成功之母，你下次一定會(huì)贏！”。
是啊！人生就是這樣，無論你經(jīng)歷多少挫折失敗，都要咬牙堅(jiān)持，為了心中的夢(mèng)想勇往直前！總有一天，你會(huì)“站”在成功的“領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)”上。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，舉辦的十分成功。同學(xué)們密切合作，賽出了分格、賽出了水平，展現(xiàn)出了四（3）班拼搏進(jìn)取，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。希望以后我班同學(xué)在學(xué)習(xí)中繼續(xù)發(fā)揚(yáng)這股“拼勁”，越來越努力，越來越出色！
快樂的運(yùn)動(dòng)作文 篇4
盼望著，盼望著，11月1日終于到了。這一天，天氣爽朗，雖然有點(diǎn)冷，但一點(diǎn)都不妨礙我們參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的熱情。在噼噼啪啪的鞭炮聲中，我們學(xué)�！靶ｉL杯”運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開了帷幕。
全校31個(gè)班級(jí)按規(guī)定好的場(chǎng)地在操場(chǎng)等候，比賽項(xiàng)目有很多，障礙接力跑、拔河、青蛙跳、小腳踩大腳……裁判一聲哨響，青蛙跳的同學(xué)們半蹲身子、雙手搭著前面同學(xué)的腰一起奮力向前跳躍，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去真像小青蛙在跳，一旁的同學(xué)看得哈哈大笑，這個(gè)比賽真有趣。我參加的'項(xiàng)目是障礙接力跑，比賽前我信心十足地和隊(duì)友們來到場(chǎng)地，我相信我們班肯定能贏，因?yàn)槲以诎嗌鲜桥懿侥苁�，而且體育老師說我動(dòng)作靈活。比賽開始了，只見帶頭的朱瑞箭一般地直往前跑，可是他個(gè)子太高，鉆不進(jìn)圈，把圈碰倒了，他又得把圈拿起，重新安裝好，才往回跑，就這個(gè)小失誤，我們隊(duì)明顯落后了。其他班第三名隊(duì)員都上場(chǎng)了，我隊(duì)才輪到第二名跑。到我的時(shí)候，我使出全身力氣沖刺，一跨、二跳、三鉆、四繞，每一關(guān)都順利完成。媽媽請(qǐng)任侖老師幫我拍了幾張照片，其中有一張就是跨越的動(dòng)作，看過的人都說“太帥了”。在這支隊(duì)伍里，我覺得自己表現(xiàn)還不錯(cuò)，但是靠我一個(gè)人是贏不了的，要靠大家的力量才能贏。下次運(yùn)動(dòng)會(huì)一定要建議班主任做好安排，讓靈活的同學(xué)參加障礙接力跑，我們才有勝利的希望。
雖然有點(diǎn)遺憾，但今天還是蠻歡樂的，我盼望下一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)早點(diǎn)到來，我相信我們?nèi)?）班一定會(huì)有出色的表現(xiàn)，不信，你就拭目以待吧！
快樂的運(yùn)動(dòng)作文 篇5
運(yùn)動(dòng)使人健康，多運(yùn)動(dòng)，會(huì)增強(qiáng)我們的免疫力。所以，我喜歡運(yùn)動(dòng)。
我小時(shí)候就特別喜歡爬山，家人就帶著我去爬山，雖然我是個(gè)女生，但我也特別喜歡踢足球，所以表哥每次來我家玩的時(shí)候都會(huì)陪我踢足球。不管是什么運(yùn)動(dòng)，我都會(huì)十分喜愛。
而現(xiàn)在，我仍在每天堅(jiān)持鍛煉，現(xiàn)在我的自身免疫力也高，不感冒。現(xiàn)在也有中小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)，我小學(xué)三年級(jí)的時(shí)候參加過一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我參賽的項(xiàng)目是跳高，那一次完成的并不是完美的……
“跳高選手請(qǐng)到賽場(chǎng)集合，跳高選手請(qǐng)到賽場(chǎng)集合”！我心里十分緊張。
來到跳桿面前準(zhǔn)備跳桿，望著跳桿，我心里怦怦亂跳，害怕自己跳不過去。輪到我了，我心里更緊張了，但還暗暗給自己打氣，要相信自己，一定可以跳過去的，要相信自己的實(shí)力。我從右側(cè)面起跑，到了跳桿中間部分，快速抬起右腿從跳桿橫跳過去，安全落到墊子上，一顆緊繃著的心這才放了下來。我轉(zhuǎn)過頭沖著老師和同學(xué)們微笑，同學(xué)們豎著大拇指指向我，給我投來了鼓勵(lì)與贊美的眼光，我又轉(zhuǎn)頭望望老師，老師沖我我微微的點(diǎn)頭……但我知道，這并不是最后……裁判老師又過來把跳桿向上挪了兩三指，我的心又開始懸起來。在這個(gè)時(shí)候，我想起了體育老師的話，不管遇到什么困難，向前走，不要推算，大膽的.往前，往前看！同學(xué)們依次跳起來，我是第四個(gè)跳，前三個(gè)人當(dāng)中，有一個(gè)人沒有跳過去，于是便被淘汰了，我出了一身冷汗，不停發(fā)抖，我望向老師，搖了搖頭，俄日老師卻不停的鼓勵(lì)我：“你行的，你可以！”
到我了，我用勁跑到右面斜身一跳……我安全到墊子上了。
“我成功了，我成功了”。我大叫著。
霎時(shí)老師和同學(xué)們我鼓掌，我多么希望時(shí)間就停留在了那一刻……
運(yùn)動(dòng)使我快樂，更使我懂得了一個(gè)道理：生活中要勇敢往前，不能退縮，向前走，向前看！
快樂的運(yùn)動(dòng)作文 篇6
一連兩天學(xué)校舉辦了一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。操場(chǎng)上可熱鬧啦！比賽項(xiàng)目讓我們目不暇接：400米跑、男子跳高、接力賽、鉛球、跳遠(yuǎn)……不過比得最有趣、最刺激的要數(shù)第二天下午的‘蜘蛛爬接力賽’。
下午操場(chǎng)上人山人海彩旗飄揚(yáng)。隊(duì)員們精神抖擻個(gè)個(gè)神氣十足。在裁判員的一聲令下比賽開始了。我前面的'幾個(gè)同學(xué)表現(xiàn)得還都不錯(cuò)�？燧喌轿伊宋叶紫聛黼p手一撐做好準(zhǔn)備姿勢(shì)對(duì)面的女同學(xué)‘爬’過來把紅領(lǐng)巾胡亂地套在我的脖子上害得我變成了一個(gè)‘蒙面超人’。我不管三七二十一地‘爬’過去�？衫咸旌孟裨诤臀易鲗�(duì)似的‘爬’到半路鞋子掉了真慘��！我拿著鞋子舉棋不定唉還是穿上吧！結(jié)果等我穿好鞋子的時(shí)候另外的選手快和我平等了。我發(fā)瘋似的狂‘爬’剛起步又摔了個(gè)四腳朝天。時(shí)間不允許我想那么多了我再一次往對(duì)面‘爬’把紅領(lǐng)巾套在對(duì)面的女同學(xué)脖子上……
經(jīng)過我們班努力奮斗這次我們班的‘蜘蛛爬接力賽’項(xiàng)目獲得了年級(jí)第一名。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅鍛煉了我的體質(zhì)還讓我明白：不要因?yàn)閭�(gè)人的失誤而拖了班級(jí)體的后腿堅(jiān)持就是勝利。
快樂的運(yùn)動(dòng)作文 篇7
茂盛的樹林是小鳥的樂園,芬芳的花叢是小蜜蜂的樂園,流淌的小溪是小魚的樂園……而健身房就是我的樂園。
健身房里有各式各樣的健身器材,每一樣我都很喜歡。造型美觀的跑步機(jī)像士兵一樣整齊地站列一排;活力四射的動(dòng)感單車在門口歡迎我們的到來;坐姿推胸訓(xùn)練器穩(wěn)穩(wěn)地蹲坐于健身房中央。還有仰臥起坐板、啞鈴、沙袋、按摩椅......
熱愛運(yùn)動(dòng)的我，一來到“樂園”，看到健身器材，渾身的細(xì)胞都活躍起來。當(dāng)我打開跑步機(jī)開關(guān)時(shí),我的心跳就隨著跑步機(jī)的頻率跳動(dòng)起來。戴上耳機(jī),我享受著跑步機(jī)給我?guī)淼?愉悅。當(dāng)跑步機(jī)速度慢的時(shí)候,我聽著舒緩的音樂,就像在林間小路上散步一樣輕松自在。當(dāng)跑步機(jī)加快速度的時(shí)候,我聽著歡快的音樂,邁開大步,就像一匹奔跑在廣闊無恨的大草原上的駿馬。
跑完步,我還喜歡做一些其他的運(yùn)動(dòng)。不一會(huì)兒,我就熱得汗流浹背,豆大的汗珠如同雨水般順著我的頭發(fā)滴落下來。我喜這種大汗淋漓的感覺,運(yùn)動(dòng)使我快樂。
這就是我的樂園,在健身房里我感受到了運(yùn)動(dòng)的快樂,明白了堅(jiān)持就是勝利的道理。我愛我的樂園!
快樂的運(yùn)動(dòng)作文 篇8
今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我拿到了小學(xué)生涯中的最后一張運(yùn)動(dòng)會(huì)獎(jiǎng)狀，那是我和唐珂共同努力的成果。
我和唐珂是從五年級(jí)開始練雙人跳繩的，但一次也沒有得過獎(jiǎng)，我們決定在小學(xué)階段的最后一次運(yùn)動(dòng)會(huì)上實(shí)現(xiàn)零的突破。
每當(dāng)下課鈴聲響起，我倆就飛快地跑出教室，到走廊上練習(xí)跳繩。剛開始，我們總是配合不好，有時(shí)甚至連一個(gè)都跳不起來，但是我們沒有氣餒，不斷地琢磨著如何才能更好地配合著跳。每次打疙瘩，我們總是停下來總結(jié)剛才沒有跳起來或勾腳的原因，然后接著跳。就這樣不停地練，幾個(gè)星期后，我們有點(diǎn)默契了，但我們?nèi)詫?duì)自己不滿意。
為了能讓自己更好地配合對(duì)方，我們達(dá)成共識(shí)：就是我們先各自跳，在跳的時(shí)候腦子里想著對(duì)方會(huì)怎么樣跳，而看對(duì)方跳的時(shí)候，我們又要求自己想著：她在跳的時(shí)候我是怎么跳的。
隨著時(shí)光的飛逝，我們已經(jīng)能配合著對(duì)方的跳動(dòng)節(jié)奏跳著自己的節(jié)奏。
一天，我們?cè)谧呃壬暇毩?xí)，跳著跳著，我們不約而同地說：數(shù)數(shù)看？滿心喜悅的我們隨著跳繩“啪噠啪噠”的著地聲有節(jié)奏地跳起來，“１、２，１、２，１、２……”隨著口令聲漸漸弱去，為了保存更多的體力來跳，我們已沒有力氣再喊口令，但我們卻越跳越合拍了。
考驗(yàn)我們的時(shí)刻到了！
比賽那天我們頂著火熱的`秋陽，心也像是被火燒著了一樣緊張。我們互相加油，心中盼望著這次能取得好成績。老師們微笑地看著我們，我們更有信心了！
隨著一聲哨響，我揮舞著跳繩，唐珂跟著我的節(jié)奏跳了起來，我們一起喊著口令。頭頂?shù)奶柡敛豢蜌獾刂丝局覀�，考�?yàn)著我們的斗志，隨著時(shí)間的推移，我的手酸了，腿跟著有點(diǎn)軟了，但我仍然堅(jiān)持著，全神貫注地叫著口令，哪怕筋疲力盡也要堅(jiān)持到最后一刻！
漫長而又短暫的一分鐘過去了�！埃保常秱�(gè)�！碑�(dāng)聽到這個(gè)數(shù)字的時(shí)候，我們都驚呆了，我們能夠跳這么多！雖然只是第六名，但我們都非常高興，來之不易��！這是我們付出了那么努力才得到的！
快樂的運(yùn)動(dòng)作文 篇9
我屏氣凝神，雙眼緊緊看著對(duì)方，那只，蓄勢(shì)待發(fā)的球�？諝夥路鹉塘�，地球好像不轉(zhuǎn)了，只有那沉悶的呼吸還環(huán)繞在耳畔，眼睛緊盯在身上。
場(chǎng)上，在燈光的強(qiáng)光下，眼睛不時(shí)折射出晃眼的亮。我的目光堅(jiān)定，雙臂張開，步成“弓”字。手中是那越握越緊的球拍和光潤的汗水。
“開始�！眿寢屢宦暳钕��！皩�(duì)手”爸爸以神速來了個(gè)“飛球在天”。那羽毛球先是上，那姿態(tài)如一個(gè)芭蕾舞者，一邊旋轉(zhuǎn)一邊飛翔，后是下落，如虎撲牛般，那身姿帶著一股勁風(fēng)，撲面而來。
我也不能示弱，在羽毛球即將觸地的一瞬間，以迅雷不及掩耳之勢(shì)來了一招“爬地虎”，將羽毛球一拖，接著一串“蜻蜓點(diǎn)水”，輕輕一拋，羽毛做了一個(gè)只有爸爸見勢(shì)不妙，以百米沖刺的速度沖了過去，那情景猶如抱一個(gè)摔倒的嬰兒和一塊塊將要碎一地的完美翡翠，然后輕飄飄的一接，后而重重一拋，羽毛球像火箭一般，直沖五米高空。
專業(yè)舞者才能做的'連續(xù)三空翻，斜坡向下，輕觸了一下球網(wǎng)，向爸爸那兒一滾，以兩秒的速度垂直下滑。
我卻因“高”得福�？匆娗蛟�25米的地方，一個(gè)火箭跳，手一擺，拍子一扣，球就如脫韁的野馬，向地面打去。
爸可接著，戲劇一般的一幕發(fā)生了，爸爸利用球拍殺了個(gè)“回馬槍”，我屢占下風(fēng)，球飛過這飛過那，盡管我拼命翻轉(zhuǎn)，可球卻離地越靠越近，羽毛球碰地啦！
爸防不勝防，羽毛球碰地了。
我咬牙積積分，爸爸也屢發(fā)猛攻……
回想起上周六，我不禁有些殷切期望下一個(gè)周六。
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