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          第一次游泳作文500字

          時(shí)間:2023-10-06 13:34:16 500字 我要投稿
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          [集合]第一次游泳作文500字

            在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中,大家一定都接觸過作文吧,作文是通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡單方便,以下是小編為大家整理的第一次游泳作文500字7篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

          [集合]第一次游泳作文500字

          第一次游泳作文500字 篇1

            星期六,媽媽帶我去游泳館游泳,我懷著害怕地心情走進(jìn)了游泳館。

            哇!游泳館的水可藍(lán)了,藍(lán)得像一塊藍(lán)寶石,游泳館的水清澈見底,像晶瑩剔透的翡翠。我走到更衣室,換好衣服,再來到游泳池旁,望著那池水,一種恐懼感使我害怕地不敢前進(jìn),我想:唉,還是別游了,看上去好可怕呀。這時(shí),媽媽看出了我的心事,走過來,鼓勵(lì)我說:“沒關(guān)系的,其實(shí)一點(diǎn)也不可怕,你來試試!”說完,媽媽縱身一躍跳進(jìn)了泳池里。只聽“撲通”一聲,水全都被濺了起來,媽媽叫我下來,我慢慢地走了下去,一不小心滑了一下,我整個(gè)人就都掉了下去,“救命呀!救命呀!”我大聲地喊著,媽媽拍著我的'肩膀說:“你喊什么喊,你看水才到你的腰呢!”我說:“嚇?biāo)牢伊,我還以為我要溺水了呢!”說完,我們都哈哈哈地笑了起來。

            開始,媽媽先教我憋氣,把游泳鏡戴好,然后深吸一口氣憋住,然后把臉伸到水里,就這樣一直憋下去,如果憋不住的話,可以往水里吐泡泡,我看了媽媽的示范,也想試試,結(jié)果,我憋氣沒憋成,倒是喝了好幾口水,我連續(xù)試了好幾次,終于成功了。

            接下來,媽媽教我蛙泳,首先,要學(xué)會(huì)手上的動(dòng)作,其次,腿要用力往后蹬,這樣就可以游好了,我聽著媽媽的話,自已試了試,第一次不行,第二次也不行....就這樣我一直練習(xí)著,功夫不負(fù)有心人,我終于成功了。

            今天,我收獲了很多游泳技巧,也收獲了游泳的快樂,我知道有付出才有收獲,以后我要好好努力練習(xí)。因?yàn)槭律蠠o難事,只怕有心人呀。

          第一次游泳作文500字 篇2

            去年暑假,在媽媽苦口婆心、軟硬兼施的說服下,我終于同意去學(xué)游泳。

            一走進(jìn)游泳館,我就看見一個(gè)長方形的游泳池,水清得連深水區(qū)的池底都看得清清楚楚。長方形游泳池的一側(cè)有一個(gè)小一些的半圓形淺水池,水很淺。一位年輕的教練正站在池邊準(zhǔn)備給我們上課。我換上了泳裝,戴上了潛水鏡,一切準(zhǔn)備就緒。

            開始練習(xí)了,教練先帶領(lǐng)我們做了熱身運(yùn)動(dòng),然后就下了水。教練說:“我們今天先來學(xué)憋氣,憋氣要先深吸一口氣,再潛到水里,然后慢慢地把氣吐出,憋到難受再起來。”接著教練一邊給我們做示范,一邊強(qiáng)調(diào)了憋氣的技巧。其他學(xué)員都開始練習(xí)了,就剩下我這個(gè)膽小鬼一動(dòng)不動(dòng)。我怎么也不敢,怕嗆著了水。教練趕緊走到我的身邊,鼓勵(lì)我說:“沒事,大膽些,相信自己能行的!痹诮叹毜墓膭(lì)和監(jiān)督下,我便慢慢地下了水,剛下去,心一慌,“咕咚咕咚”就嗆了三四口水。教練連忙說:“潛下水的時(shí)候心情要平靜,千萬不能慌!蔽野凑战叹毜奶嵝言俅伟杨^潛進(jìn)水里,心想:“我一定要鎮(zhèn)靜,不能慌!惫,這次我終于成功啦!后來我又反復(fù)地練了好幾遍,而且一次比一次憋的時(shí)間長。我終于嘗到了成功的喜悅,心里比吃了蜜還甜!

            這節(jié)游泳課很快就結(jié)束了,通過今天的.學(xué)習(xí)我明白了一個(gè)道理:做任何事情都不是一學(xué)就會(huì)的,都需要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功。我一定要學(xué)會(huì)游泳,因?yàn)橛斡炯仁且豁?xiàng)鍛煉身體的體育活動(dòng),又是一種逃生的技能。我現(xiàn)在越來越喜歡游泳了。

          第一次游泳作文500字 篇3

            炎炎夏日,最好的運(yùn)動(dòng)就是游泳,我通過兩年的學(xué)習(xí)和鍛煉,已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙泳,而且一次可以在游泳池游上兩個(gè)來回。媽媽就想讓我學(xué)個(gè)新的泳姿,于是約上了我最好的朋友,一起去學(xué)習(xí)自由泳。

            自由泳的動(dòng)作特別優(yōu)美漂亮,像一條歡快的小魚在水中滑行,教練給我們演示的時(shí)候,我一下子就喜歡上了,下決心一定要學(xué)好,像教練一樣游得那么流暢優(yōu)美。

            首先,教練先讓我們趴在岸邊練習(xí)打腿。動(dòng)作要領(lǐng):繃直腳尖,腳腕用力在水面上快速的上下打腿,一個(gè)動(dòng)作整整練了20分鐘,累得我腳都抬不起來了。然后,又教了我們腿手臂的.動(dòng)作,動(dòng)作要領(lǐng):伸直雙手,手臂從肚子位置向后推,回來時(shí)抬高胳膊肘,將手臂一下伸入水中。

            開始的時(shí)候,我們只能借助背浮和三角板,游得很慢還很累,練了好幾節(jié)課,教練才讓我們?nèi)サ舯掣,單手扶著三角板不停的練。為了不讓我們覺得上課枯燥無味,教練常常讓我倆在泳道里比賽蛙泳,我們兩個(gè)各有勝負(fù),而且蛙泳的動(dòng)作也越來越標(biāo)準(zhǔn)漂亮。

            課后就是最快樂的時(shí)光了,我們可以跟一堆大朋友小朋友在泳池里面玩兒,比賽游泳,打水仗,打水球,開心的我倆都不想回家了,每次都要被家長們揪出來才戀戀不舍的回去。

            經(jīng)過了一個(gè)暑假的學(xué)習(xí)和練習(xí),我和好朋友可樂都學(xué)會(huì)了這個(gè)新的泳姿——自由泳,我們倆終于可以像兩條歡快的小魚一樣在水里溜來溜去。明年我還想學(xué)仰泳、潛泳,實(shí)在太喜歡在炎熱的夏天里在游泳池里徜徉的感覺了。

          第一次游泳作文500字 篇4

            “那個(gè)小朋友游得真好!币晃皇迨逯钢屹潎@著。我聽了心里美滋滋的。心想:叔叔哪里知道,十天前,我還是個(gè)旱鴨子。

            十天前,是我第一次學(xué)游泳,清楚地記得:那天下午,我?guī)е斡居镁,高興地來到游泳館。到游泳館一看,我竟然是游泳班里最小的。我想我一定能把游泳學(xué)好。

            教練讓我們先下水做換氣練習(xí),小朋友一個(gè)個(gè)都下了水,我緊張地抱著綁在腰間的水漂,走到池邊,猶猶豫豫的`不敢下,這是,站在一旁的教練說:“勇敢點(diǎn)兒,別害怕,手扶住池邊,有漂不會(huì)沉下去。”聽了教練的鼓勵(lì),我學(xué)著其他小朋友的樣子終于下了水。誰知更恐怖的是:教練讓我們雙手扒住池邊,把整個(gè)頭沒到水里,練習(xí)換氣。我心慌了,還怕水嗆到嘴里,頭不敢下去。看著其他小朋友已經(jīng)連續(xù)做了好幾個(gè),才鼓起勇氣,慢慢地把頭放在水里,誰知“咕咚咕咚”就嗆了三四口,我慌慌張張地鉆了出來,更害怕了,教練說:“憋住氣,不要怕,再來一次。”這次我憋足了一口氣,心里豎著一二三,把頭一下頭沒入了水中,這次沒被嗆著,成功了。記者我又是著做了很多次。終于,不再害怕了。

            接著,我們上岸學(xué)蛙泳腿,教練先做了示范。我模仿他的樣子,收腿,翻腳,蹬腿,夾腿,做的一點(diǎn)也不規(guī)范,教練耐心的教我怎么做,直到我做好為止,我拿著打水板,下水做動(dòng)作,原來,水里比上還難十倍。我按照岸上的動(dòng)作,一步一步向前游,雖然我游得很慢,但我第一次來就在水里又來有去,我想,我一定能學(xué)好游泳。

          第一次游泳作文500字 篇5

            想起那次的經(jīng)歷,實(shí)在讓人難以忘記。

            記得有一天,一位叔叔請我們?nèi)V成游泳。爸爸告訴我這個(gè)消息后,我非常高興。我們班好多同學(xué)都嘗試過游泳的感覺了,可我始終是一個(gè)“旱鴨子”,這下我終于可以揚(yáng)眉吐氣了!不一會(huì)兒,叔叔的車就到了,他還帶著他兒子,我的好朋友“葫蘆娃”,他可是武術(shù)冠軍。,曾經(jīng)在全市獲得過一等獎(jiǎng),這下我就心虛了。我可是從來沒下過水呀?十有八九我甘拜下風(fēng)了。想著想著,車已經(jīng)開到游泳館門口。

            游泳大廳里人聲嘈雜,什么聲音都有,我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢走到水池邊不敢下去,但是“葫蘆娃”已經(jīng)跳下去在游了,他看見我躡手躡腳始終不肯下來,就游過來,鼓勵(lì)我不要怕,我會(huì)保護(hù)你的',有了他,我壯著膽子滑了下去,由于我套個(gè)救生圈,沒發(fā)生什么意外,但只能在水面上作漂流,即使你不停蹬腿,也在原地打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),就這樣,在水面上游來游去,游來游去。過了好大一會(huì),我覺得這樣連一點(diǎn)危險(xiǎn)都沒有,實(shí)在很無趣,也無聊,我又一次喊來保鏢“葫蘆娃”,叫他幫我取下套在身體上的救生圈,我剛一取下救生圈,身體失去了重心,“咕咚”掉到了水下面,翻上來翻下去,翻上來翻下去……喝了好幾口水。幸虧“葫蘆娃”在旁邊幫了我,要不然,還得喝多少口水。“葫蘆娃”看到我的狼狽樣,笑得也淹了個(gè)半死。他說:“像我這樣,來,我扶著你,四肢平行在水里,雙手?jǐn)[動(dòng),雙腳也要不停的動(dòng),我試了一下,雖然不能游,但至少不喝水了,身體也有點(diǎn)漂起來了,由于我的技術(shù)沒過關(guān),我就到了淺水區(qū),這樣腳可以著地,游了大約二個(gè)小時(shí),只學(xué)會(huì)了憋氣。

            哈哈,這次游泳,雖然我沒有學(xué)到游泳的技術(shù)。但是我玩的很盡興。

          第一次游泳作文500字 篇6

            去年暑假,我突然很想學(xué)游泳,就告訴了爸爸。爸爸一聽,就說:“好吧!一會(huì)兒我就帶你去。”說完,他就像變魔術(shù)一樣拿出了游泳用具。

            我們換好衣服,帶好用的東西就來到了游泳池。哇,這水可真清啊!看著那些大哥哥大姐姐自由自在地在水里游,我也想試試?墒悄_一碰到水又縮了回來,心想我這種不會(huì)游泳的人,要是不小心掉進(jìn)深水里,那肯定就要完蛋了!

            爸爸見我這個(gè)樣子,就對我說:“怎么了不敢下去膽小鬼!”我是個(gè)很愛面子的.人,一聽這話,我馬上走進(jìn)水里,心想:不就是下水嗎,有什么了不起!水漸漸漫過了我的膝蓋,最后到了我的腰部;走到這兒我就慢慢停了下來,生怕再往前走就會(huì)被淹死。爸爸對我說“快伸平腿!”

            他用強(qiáng)有力的胳膊撐住我的腰,我就好像浮在了水面上。爸爸又說:“兩腿使勁往后蹬,雙手向兩邊劃我不一會(huì)兒就會(huì)游一點(diǎn)了。爸爸見我進(jìn)步如此快,就開了個(gè)玩笑,把手放開了。誰知我“撲通”一聲就沉了下去,連嗆了幾口水,好不容易才站起來。只是覺得鼻子酸溜溜的,耳朵好像被什么東西給堵住了,十分難受。

            爸爸看著我這副狼狽相,不由得笑了起來。我不理他,只想自己試試能不能游。于是我吸足了氣,閉上眼晴,身子往水里一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑自己的知覺向前游,耳邊只聽見嗡嗡的劃水聲。游了一會(huì)兒,我實(shí)在憋不住了,馬上站了起來,哇!我游了好遠(yuǎn)啊!

            我不禁歡呼起來:“我會(huì)游泳了!”對面的爸爸望著我。愣住了,他吃驚地說:“哇!你進(jìn)步真快!這么快就學(xué)會(huì)啦!”這回,該輪到我笑了吧!

          第一次游泳作文500字 篇7

            我家小區(qū)內(nèi)有一個(gè)游泳池,每年夏天我都會(huì)在里面游玩。

            今天,天氣晴朗,太陽像個(gè)大火球親吻著大地,我躲在家里不敢出門,下午媽媽回家說:“兒子,送給你一個(gè)禮物”只見媽媽從包包中拿出一張白色的卡片,我遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去見是一張紙卡片,心想一張卡片算什么禮物呀?待我走近一看,呀!是我們小區(qū)內(nèi)的游泳月票。我開心得一蹦三尺高,口中說著謝謝媽媽、謝謝媽媽。馬上去找我去年的游泳褲。穿上褲子也不管外面的太陽有多大。直沖向游泳池跑去。

            也許是現(xiàn)在天氣太熱了,游泳池里只有幾個(gè)小朋友在里面玩,我很自然的下了兒童區(qū)的池子內(nèi),一下水,我就直打哆嗦,雖說天氣很熱可水是才換的還是有些涼,適應(yīng)水后。我就在那玩滑梯,從上面滑下來,其他小朋友這時(shí)都向我澆水,我們正玩地開心,媽媽隨后走進(jìn)了游泳池內(nèi)看到我在兒童區(qū),就說“肖瑋慶,去深水區(qū),看去年學(xué)的動(dòng)作還會(huì)不會(huì)”。我沒有辦法,只好來到深水池區(qū),站在泳池邊上我半天不敢下水。因?yàn)槲也惶珪?huì)游,又沒帶救生圈。媽媽站在我的'身邊,不聲不響的使勁一推把我推進(jìn)了深水池,我嚇地尖叫,喝了幾口水才冒出了水面。等我定下心來,才發(fā)現(xiàn)水位也不是很深才到我的胸口。我開心極了像條小魚一樣,試著用會(huì)的仰泳游來游去,一會(huì)兒又用自由泳,媽媽說我的自由泳動(dòng)作不對是狗爬式。我非常生氣心想:我一定要練好自由泳,不讓媽媽再笑話我,這天我玩地非常開心,一直到我沒有力氣再游了才回家。

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