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          暑假學(xué)游泳作文

          時(shí)間:2023-09-18 09:33:10 暑假 我要投稿

          暑假學(xué)游泳作文15篇(必備)

            在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文(論文)。相信很多朋友都對(duì)寫作文感到非?鄲腊,以下是小編為大家整理的暑假學(xué)游泳作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

          暑假學(xué)游泳作文15篇(必備)

          暑假學(xué)游泳作文1

            今天奶奶帶我去芳草地小區(qū)的露天游泳池學(xué)游泳,這可是我第一次接觸游泳這項(xiàng)體育,平時(shí)就有點(diǎn)怕水的我,懷揣著小兔子般跳上跳下的心來到呢游泳池。

            當(dāng)我還在來的路上時(shí),我就一直提心吊膽,因?yàn)槲以谙耄菏亲屛抑苯犹滤,還是教練溫柔的讓我背著浮板練習(xí),不知道自己會(huì)吃多少游泳池的`水。

            進(jìn)了游泳池,我先把衣服換上,戴好我的游泳裝備。然后我去朱教練那里問:“朱教練,我現(xiàn)在干什么呢?”“你先把背上練習(xí)游泳的泡沫本身,然后把浮板給拿上,最后去到游泳池里去有十個(gè)圈!敝旖叹殗(yán)厲的說道,我只好灰溜溜的就像鴨子下水一樣,左搖右晃的下到呢游泳池里,借助工具的力量自己一深一淺的在水里劃。

            游完過后,我來到朱教練那里,他對(duì)我說:“剛才只是讓你單獨(dú)適應(yīng)水溫,適應(yīng)環(huán)境,F(xiàn)在開始教你游泳的動(dòng)作!眲(dòng)作要領(lǐng)就是:先埋頭,然后收翻、夾腳,你要在水底下完成這些動(dòng)作,而且不能要浮板。這時(shí)候,我想:“沒有呢浮板,我怎么游嘛?”這個(gè)時(shí)候,朱教練又說道:“在水里,練習(xí)雙手夾耳朵,把腿打平,借助水的浮力!痹谒,我按照教練的方法在教練的幫助下不停的練習(xí),突然教練放開雙手,我一下就開始往水下沉,開始拼命的游起來,或許是習(xí)慣性的動(dòng)作,我竟然從水里慢慢的游動(dòng)起來呢。這驚喜的時(shí)刻,讓我暗自高興。

            這便是我的第一次游泳,有趣而又刺激。

          暑假學(xué)游泳作文2

            幸福的暑假已經(jīng)過半,暑假作業(yè)我也快寫完了。最近天氣也比較炎熱,在我的強(qiáng)烈要求下讓媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。

            第一天我去得特別早,因?yàn)檫@是我盼望已久的游泳班終于開始上課了。到了游泳館教練先教我們學(xué)習(xí)蛙泳的動(dòng)作,教練告訴我們只要?jiǎng)幼髯龅囊?guī)范、手和腳配合的好就能學(xué)會(huì)游泳,但是這需要我們的刻苦練習(xí)。

            后面我們就開始下水了,剛開始我還挺怕水的,因?yàn)橛斡境乩锏乃容^深,教練就讓我們帶上背漂、手里拿上浮板,這樣就不會(huì)害怕喝到水了。我就按照教練教的動(dòng)作我?guī)媳称、拿著浮板一遍一遍地刻苦認(rèn)真練習(xí),慢慢地我竟然可以游了。后來可以去掉浮板也能游上10米了,再后來去掉背漂我也能夠在水里自如地游來游去了,反而覺得游泳很好玩。在這炎熱的夏天里游泳不但可以給我們降溫、還可以認(rèn)識(shí)結(jié)交許多小朋友。

            最后教練教我們跳水。一開始,我很怕跳水,感覺那么高的臺(tái)階,跳下去很危險(xiǎn),最后在教練的'耐心指導(dǎo)下我學(xué)會(huì)了跳水。最后一節(jié)課是考試,最終我取得了優(yōu)異的成績(jī),結(jié)束了這期游泳課。

            通過這一期的游泳班學(xué)習(xí),讓我認(rèn)識(shí)到了無論是在學(xué)習(xí)上還是在生活中,只要我們努力堅(jiān)持,最終都能取得好的成績(jī)!

          暑假學(xué)游泳作文3

            炎熱的夏天又到了,我既興奮又擔(dān)心,興奮暑假到了,擔(dān)心夏天的.太陽會(huì)失去原來的溫柔,在這樣的天氣中空調(diào),棒冰,水果,游泳是不可少的。游泳是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)之一,雖然我會(huì)蛙泳,但不會(huì)自由泳,所以我就報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。

            第一天,老師先讓我游一下蛙泳游完后老師對(duì)我說蛙泳姿勢(shì)不正確,所以再學(xué)一下,開玩笑的說:“不能和你一起學(xué)了,她蛙泳姿勢(shì)不好!碑(dāng)我把蛙泳學(xué)好后今天的訓(xùn)練也快結(jié)束了。老師和我說:“明天,就可以學(xué)習(xí)自由泳了!但是現(xiàn)在先去有20趟。”師命難為啊!趕快游吧。

            第二天,老師先讓我游了15趟蛙泳,就把浮板給我,讓我自己先練彈腿,游完后老師就教我換氣了。學(xué)完后,老師對(duì)我說:“現(xiàn)在去有20趟,游完可以上岸了。”又是20趟,老師你太狠了吧!

            接下來的兩天我把自由泳學(xué)會(huì)了,也跟上了其它同學(xué)的腳步。后來幾天,剛到那老師就讓我們游15趟,休息后再游20趟。接下來就是自由活動(dòng)。

            一天老師問我去不去舟山中學(xué)游,去測(cè)一下50米。晚上,吃完晚飯后我和幾位同學(xué)一起去舟山中學(xué)游泳。爸爸媽媽給我測(cè)了一下,“63秒!”太棒了。我高興極了。

          暑假學(xué)游泳作文4

            經(jīng)過十多天的努力學(xué)習(xí),我終于學(xué)會(huì)了仰泳,感到非常自豪。

            今天上午是我游泳初級(jí)班的最后一堂課。上完這節(jié)課,我就光榮"畢業(yè)"了。所以在最后一節(jié)課,我既歡呼雀躍又有些許留戀。剛開始來到這個(gè)泳池學(xué)習(xí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的畫面不斷在我的腦海中涌現(xiàn)。

            起初我們的王教練給我們制定了一套學(xué)習(xí)步驟,一要喜歡水;二要膽子放大,在水中時(shí)身體保持平直,頭看上方;三要雙腿上下蹬水。我們按照教練的指示一步步地學(xué)習(xí),有了心里的`踏實(shí)感,我不怕安全問題了,經(jīng)過反復(fù)練習(xí),我就漸漸地掌握了仰泳的技能。

            從最初的不諳水性到現(xiàn)在的如魚得水,我收獲很多。今天這節(jié)課也是我盼望已久的,我終于可以充分展示這些天的苦練成果。王教練看到我在泳池里輕松自如的游著,也深感欣慰。媽媽十分羨慕,也產(chǎn)生了想要學(xué)習(xí)游泳的念頭。

            時(shí)光飛逝,最后一堂課即將接近尾聲,可是我依舊對(duì)這個(gè)游泳池戀戀不舍,于是我要求媽媽再給我報(bào)個(gè)提高班,媽媽欣然答應(yīng)了。

            今天的我很有成就感,同時(shí)也明白了一個(gè)道理:只要功夫深,鐵杵磨成針。

          暑假學(xué)游泳作文5

            第一天:我連救生圈都不會(huì)拿,還是教練幫我套好的。那天我喝了一肚子的水。

            第二天:我還是拿救生圈,但是我已經(jīng)能套著救生圈往泳池里跳了,在游的時(shí)候還能超過一兩個(gè)小朋友了。

            第三天:教練給我背上背背漂,手上拿浮板,不用救生圈了。

            第四天:我敢拿著浮板、背著背漂往泳池里跳了。

            第五天:我學(xué)會(huì)了換氣和用右手劃水。

            第六天:教練竟然第一個(gè)就教我用兩只手劃水,我又緊張又高興。

            第七天:我繼續(xù)練習(xí)用雙手劃水。

            第八天:教練讓我把手上大的浮換成了小的浮板,難度又增加了。

            第九天:我能拿著小的浮板游了。

            第十天:我已經(jīng)能用比以前快的速度往前游了。

            第十一天:教練讓我手上不要拿浮板直接往泳池里跳,我喝了好幾口水,結(jié)果教練把浮板還給我了。

            第十二天:我咳嗽了,沒有去游泳。

            第十三天:教練把我背上的那塊背漂拿走了,我整個(gè)人往水里沉下去了,又喝了幾口水,教練重新把背漂給我背好了。

            第十四天:教練給我背上換了一塊薄一點(diǎn)的背漂。

            第十五天:我背上背著薄的背漂,手上拿著小的.浮板,能在泳池里游了。

            我的目標(biāo):在第二期的學(xué)習(xí)中,能把背漂和浮板全都拿掉,在泳池里自由自在地游泳!

          暑假學(xué)游泳作文6

            暑假的時(shí)候,天氣很熱,媽媽就帶我去體育館游泳。

            首先,媽媽到玩具店里給我買了一個(gè)雙層游泳圈,然后再讓服務(wù)員叔叔給我的游泳圈上充上氣,最后我拿著游泳圈和媽媽一起坐上了12路公交車,在公交車上,我就像一只快樂的小鳥,一會(huì)兒東看看,一會(huì)西看看,不一會(huì)兒就到了體育館里面的游泳館。媽媽買了一張成人票就帶我進(jìn)了游泳區(qū)。

            我先到女生換衣處穿上游泳衣,把游泳圈套在腰上,接著我就去兒童區(qū)游泳了,剛開始的時(shí)候有點(diǎn)緊張,可我看到那么多小朋友,就和小朋友一起玩,我們玩的很開心,我也放松了起來,并和小朋友一塊玩游泳池邊上的滑滑梯。正當(dāng)我玩的'起興的時(shí)候,我從滑滑梯下來的時(shí)候,一不小心把大拇腳指頭給磨流血了,我趕緊上去,跑到媽媽旁邊,媽媽趕緊從包里拿出紙幫我包了起來。我沒有哭,而是安慰媽媽說“這點(diǎn)傷不疼,沒事的”。我又一邊和小朋友玩了一會(huì),就和媽媽一同回家了。

            雖然這次游泳我受到了一點(diǎn)小傷,但是我還是很快樂的,我交到了很多小伙伴,有時(shí)間我一定還來游泳。

          暑假學(xué)游泳作文7

            去年暑假,由于天氣太熱,所以媽媽帶了我去了游泳場(chǎng)學(xué)游泳。

            到了游泳場(chǎng),媽媽給我報(bào)了名,我就進(jìn)去了。教練把我們幾學(xué)員排成一排,先做熱身體運(yùn)動(dòng),然后把我們帶到水池邊,對(duì)我們說:“可以下水了!”我看了一下水池的高度,大約有五、六米,我有點(diǎn)害怕了,就嚇得哭了起來,沒想到教練沒有同情我,直接把我推下水,我一下沉入水中,剛探出頭,忙抓住池邊欄桿往上爬。就這樣我?guī)状紊仙舷孪,教練幾次把我推下水,我哭著說:“教練,我游,我游。”可我過一下夾鼻子,過一下戴游泳眼鏡,消磨時(shí)間,教練拿我沒有辦法,就一下把我又丟進(jìn)水里,我覺得自己就像一只落入水中的'雞,在水中直喊救命,岸上的人看了,都哈哈大笑起來,我真相爬起來跑回家,可我想起了媽媽的話“無論你做什么事,都要對(duì)自己有信心”。我想:我不能放棄,要不我這輩都別想學(xué)會(huì)游泳。我不相信,別人能學(xué)會(huì)游泳,我就學(xué)不會(huì)游泳,我一定要對(duì)自己有信心,相信自己。想到這兒,我重新下水,這時(shí)水在我眼中再也不害怕了。我使盡全力,越劃越好,越劃越熟練。就這樣,整個(gè)夏天,我天天去游泳館訓(xùn)練,終于學(xué)會(huì)了游泳。

            經(jīng)過這次的磨煉,我知道了一個(gè)道理,這個(gè)道理就是媽媽說的那句話“無論做什么事,都要對(duì)自己有信心。”

          暑假學(xué)游泳作文8

            今年暑假,我參加了游泳培訓(xùn)班。

            開班的第一天,我懷著無比興奮的心情來到了四眼契小學(xué)游泳館。在游泳館里,我們每個(gè)人都穿著游泳衣,戴著游泳帽和游泳鏡。在教練的指導(dǎo)下,我們先做了準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),然后開始下水了。我剛一碰到水,就覺得涼颼颼地,忍不住打了一個(gè)哆嗦。不一會(huì)兒,我就適應(yīng)了水溫,不再覺得冷了。教練先教我們練習(xí)水下憋氣,水上喚氣。我深深地吸了一口氣,嘴巴鼓得像只呱呱呱叫的小青蛙。我把頭埋入水中,一會(huì)兒功夫,我就憋不住了,馬上把頭浮出水面,由于嘴張得太快,我嗆了一口水,不停地咳嗽,鼻子也酸溜溜的,可真難受。我看了看其他學(xué)友,他們有些也被水嗆到了,正在不停地咳嗽。我吸取了上次的教訓(xùn),又練了幾次,果然,比前幾次好多了,在水底的時(shí)候也越來越長(zhǎng)了。最后,教練給我們做了個(gè)游戲,在水底撿鑰匙,看誰撿得最快。當(dāng)教練把鑰匙丟池底得那一時(shí)刻,只聽見說了聲:“開始!”我們就像一條條小泥鰍一樣,紛紛潛入水底,摸了起來。前幾次都被別人搶走了,但我一直沒有放棄,終于,鑰匙被我拿到了,心里別提有多開心了。這是我第一天游泳的`經(jīng)歷,給我留下了深刻的印象。

            接下來的幾天中,教練教我們蹬腿、劃手。我們都練得非常認(rèn)真,后來,教練抓著我們的手,讓我們游。慢慢地,我們手腳配合,能開始游了,但只能游一點(diǎn)點(diǎn),經(jīng)過我們的練習(xí),就能游很遠(yuǎn)了。在培訓(xùn)班結(jié)束時(shí),我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)了游泳,都開心極了!

          暑假學(xué)游泳作文9

            暑假,媽媽給我報(bào)了游泳班,我高興極了,因?yàn)閷W(xué)游泳可以鍛煉身體。

            我來到游泳館,里面人很多,和我學(xué)游泳的還有我的兩個(gè)同班同學(xué)。我們換好泳衣,戴好泳帽泳鏡,排好隊(duì)伍跟著教練來到游泳池邊,教練先教給我們蛙泳的基本動(dòng)作——收、翻、蹬、夾,教練逐個(gè)給我們指導(dǎo),我們?cè)谟境剡吘毩?xí)了很久才下水。我們開始先帶著肩漂,在水里練習(xí)蹬蛙泳腿,慢慢的.我在水里一趟一趟游了起來。游了幾趟后,我們都筋疲力盡,可教練還讓我們反復(fù)練習(xí)。

            第二天,教練教我們換氣,先在水面上深吸一口氣,潛到水里用鼻子使勁吐出氣,剛開始我總是嗆水,十分難受,練了幾天才不嗆水了。就這樣練習(xí)了五六天,教練讓我們摘掉肩漂,我的身體怎么也浮不起來,游幾步就沉到水里,我想:“只要堅(jiān)持就一定能學(xué)會(huì),不能遇到困難就放棄!本瓦@樣,我反復(fù)練習(xí),慢慢的游的距離越來越長(zhǎng),兩天后,我能不帶肩漂游了。

            最后,教練讓我們從一米八的臺(tái)上跳水,我非常膽小,不敢跳,在老師的鼓勵(lì)下,硬著頭皮跳了下去,我克服了恐慌。

            整個(gè)訓(xùn)練非常累,但我通過自己的堅(jiān)持不懈學(xué)會(huì)了游泳,我體會(huì)到:一會(huì)耕耘,一分收獲。

          暑假學(xué)游泳作文10

            今年暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。游泳班在樓下的運(yùn)動(dòng)中心,一共學(xué)10天。媽媽把我送到游泳館,學(xué)一個(gè)半小時(shí)后,我自己走回家。

            今天,是第一天。我和媽媽早早就出發(fā)了,我在路上想:天天從游泳館門口經(jīng)過,里面會(huì)是什么樣子呢?教練兇不兇呢?終于到了游泳館,教練帶著自己的'小學(xué)員進(jìn)入游泳館,爸爸媽媽們只能在外面等。走進(jìn)游泳館,我看見了一個(gè)非常大的游泳池。教練給我們介紹,這個(gè)泳池有三個(gè)部分,一個(gè)深水區(qū),一個(gè)比賽區(qū),一個(gè)淺水區(qū),年齡小的學(xué)員只能在潛水去學(xué)習(xí)。

            快上課了,我拿著游泳褲,跑進(jìn)了更衣室。把所有衣物脫下來,穿上游泳褲,帶上泳帽和泳鏡。上課了,我跑到了集合點(diǎn),看見我同組的小學(xué)院已經(jīng)拍成了一排,等待教練訓(xùn)話。我們先做了熱身運(yùn)動(dòng),然后教練就叫我們下水了。我們下的是淺水區(qū),水不深,但是已經(jīng)快到脖子了。教練叫我們靠著池壁排成一排,轉(zhuǎn)過身去,手抓著瓷磚憋氣,開始5秒,后來10秒、15秒,最后到20秒。教練又叫我們把身體浮起來,我放松,放松,再放松,終于把身體浮起來了。

            就在這時(shí),鈴聲響了,一個(gè)半小時(shí)怎么這么快!

          暑假學(xué)游泳作文11

            8月12日,當(dāng)我從教練手中接過游泳班的結(jié)業(yè)證書的時(shí)候,我的內(nèi)心激動(dòng)萬分。12天來的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都浮現(xiàn)在眼前。

            憋氣

            憋氣是游泳的基本功。教練說憋氣時(shí)要把整個(gè)頭都埋在水里,可是我怕喘不過氣來,就只把半個(gè)臉給埋在水中,所以剛開始根本就沒有學(xué)會(huì)憋氣。教練發(fā)現(xiàn)了就把我的頭按到水中。這下我可沒有辦法了,只好任由教練擺布;氐郊依铮铱拗鷭寢屨f游泳太苦了,不想學(xué)了。媽媽對(duì)我說:“困難像彈簧,你弱他就強(qiáng),你強(qiáng)他就弱!钡诙欤艺J(rèn)真學(xué)習(xí)憋氣,終于學(xué)會(huì)了。

            漂浮

            學(xué)會(huì)了憋氣,就要學(xué)習(xí)漂浮了。教練教我們漂浮時(shí)要把兩手伸直夾在耳后,還要把大拇指勾好,雙腿一蹬,人就會(huì)飄起來了。我按照教練的方法去練習(xí),結(jié)果沉了下去。我在水里拼命掙扎,幸虧水不深,我踉踉蹌蹌地站住了?磥韺W(xué)會(huì)漂浮也不容易。我不甘心,又認(rèn)真練了幾遍,嘿,還真行,我終于可以在水面上漂浮起來了。

            自由泳

            有用的第三關(guān)來了,教練要教我們自由泳了。我根據(jù)教練的要求,在飄浮的基礎(chǔ)上腳上手劃、腿打。我先練習(xí)打腿。別看平時(shí)在陸地上走路很容易,可是在水中,腿就像有千斤重一樣,怎么也抬不起來。費(fèi)勁了力氣,我才好不容易打起了腿。加上正確的劃手的.姿勢(shì),我也可以像一條小魚一樣在水中游起來了。心里的那份輕松、那份自豪,就別提了!

            現(xiàn)在,眼前的這張證書在我心里特別的重。因?yàn)樗屛抑懒,遇到困難,只要勇于面對(duì),就能成功!

          暑假學(xué)游泳作文12

            想起第一次學(xué)游泳,真是太興奮了。

            那是放暑假時(shí),爸爸媽媽帶我們?nèi)ビ斡,我一路歡唱,高興的手舞足蹈,記得小時(shí)候去海邊,因?yàn)椴粫?huì)游泳,只能被浪打歪,或干脆在水里走,這次去水上樂園學(xué)游泳,我怎不激動(dòng)。

            到了水上樂園,我們穿好泳衣,帶上浮板,就跑向水池,先來到大池子前,可是水太深了,我的腳碰不到池子底兒,頭剛露出來,只好去了小水池。小水池里,還有瀑布,滑梯,蹦蹦床,站在瀑布下,水嘩的一下從頭上澆下來,我頓時(shí)成了落湯雞。水上滑梯也好玩,砰的一聲,我就從高處掉進(jìn)了水里,就連爸爸也擋不住誘惑,滑了起來。還有蹦蹦床,我一坐下來就起不來了,因?yàn)榘职值膹椞μ珡?qiáng)了,我站都站不起來,妹妹則干脆趴在那不敢動(dòng)了。

            接著我們來到一個(gè)一米一的厘米深的'池子里,爸爸要教我們憋氣,可是,還沒幾秒鐘我就憋不住了,試了幾次就是覺得喘不上來氣,只好帶著游泳圈在水里游,趴在水上,兩只胳膊左右開滑,兩腿上下翻動(dòng),雖沒有魚兒游得那么輕松自在,但躺在水里,身體輕飄飄的,自由自在,好不愜意。有時(shí),我還故意往妹妹身上潑水,他的身子似泥鰍靈活,馬上就追上我,撲通撲通濺我滿臉都是水珠。

            果真靈驗(yàn)了那句話,“世上無難事,只怕有心人!爆F(xiàn)在,我已經(jīng)充分地掌握了蛙泳的動(dòng)作,可以像小魚一樣在水里游來游去了,我一定會(huì)認(rèn)真鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),不辜負(fù)爸爸媽媽對(duì)我的期望!

          暑假學(xué)游泳作文13

            今年暑假,我在學(xué)游泳。

            我學(xué)的是仰泳,第五天的時(shí)候,教練給了我一個(gè)浮板,讓我嘗試著自己去游,有了浮板的幫助,我神奇地在水面上輕松地浮了起來。當(dāng)我游得正歡的時(shí)候,脖子后面夾著的浮板突然掉了,我人一下子就慌了,心里想:“要鎮(zhèn)定住!蔽矣糜喙饪戳艘谎郏l(fā)現(xiàn)旁邊就是泳道線,我毫不猶豫地抓了上去,身體總算是穩(wěn)住了,心里的一塊石頭也就落了地。

            又過了幾天,教練把我的'浮板拿掉了,他讓我在沒有浮板的情況下獨(dú)立游泳。經(jīng)過幾次練習(xí)后,我滿懷信心地試著獨(dú)立游泳,游著游著方向就偏了,我的頭撞到了右邊的墻,又彈了回來,當(dāng)時(shí)人都沉下去了(幸好當(dāng)時(shí)我憋了口氣,在水下可以呼吸)。我先呼出了氣,順著水流漂到了二道,人就浮了起來。

            最驚險(xiǎn)的一次是我在非常冷的游泳池里游泳。那天,我一下水,人就僵住了,向后一仰就開始沉。后來我又被死去活來的撞了幾次,而且還喝了好幾口水,肚子鼓起來了,力氣也沒了。我開始用余光尋找最后的希望——漂來的浮板(兩邊都沒有泳道線)。剛好,那個(gè)“希望”向我漂來,幫我又一次走出困境。

            通過這幾次的“自救”,我明白了二點(diǎn),一是碰到一些突發(fā)事件要先冷靜下來。二是要盡量尋找旁邊的幫助。

            最后我終于學(xué)會(huì)了游泳,并且愛上了游泳。

          暑假學(xué)游泳作文14

            為了讓我身體強(qiáng)壯起來,媽媽爸爸決定讓我暑假的時(shí)候去學(xué)游泳.我問爸爸媽媽:“學(xué)游泳難不難?”爸爸說:“一點(diǎn)也不難,不過你要加油哦!”

            學(xué)游泳的第一天,在媽媽的百般鼓勵(lì)下,我興致勃勃的來到游泳池,只見比一個(gè)籃球場(chǎng)還大的游泳池展現(xiàn)在眼前, 泳池里人頭攢動(dòng),人們穿著五顏六色的泳衣,在水中翻騰嬉戲,處處水花四濺,看得我眼花繚亂。

            第一天先要熟悉水性,老師叫我們把手放在池壁,肩要到水中,然后圍著池邊走動(dòng)。走進(jìn)池內(nèi),頓時(shí)一股涼冰冰的使我不由自主的打了個(gè)冷顫。過了一會(huì),同學(xué)們都累得筋疲力盡了,可狠心的老師仍然叫我們反復(fù)練習(xí),我心里想:我努力一定要學(xué)會(huì)游泳,讓別人羨慕一下。

            此后的幾天里,老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。

            蹬腳要先把腳收起來,然后翻腳,最后再蹬出去,迅速的'夾在一起。隨著老師的口號(hào):收翻蹬夾,同學(xué)們拿著浮板跟著做了起來,通過反復(fù)的練習(xí),蹬腳我才用了一天的時(shí)間就學(xué)會(huì)了,原來學(xué)游泳真的很好玩。

            學(xué)會(huì)了蹬腳,又要學(xué)憋氣了,第一次蹬腳憋氣,我就喝了一大口水,難受的喘不過氣來,眼睛也冰酸酸的,真難受!開始,從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水,后來,我掌握了方法,很快就學(xué)會(huì)了憋氣。

            又要學(xué)劃手了,在地面上學(xué)劃手,我很快就學(xué)會(huì)了,但由于緊張的原因,一到水中,我就亂了套,活像一個(gè)螃蟹在水中張牙舞抓,但是我多練多模仿,很快就不緊張了。

            這個(gè)暑假,我學(xué)會(huì)了許多游泳本領(lǐng),真開心!

          暑假學(xué)游泳作文15

            聽媽媽說游泳既能鍛煉身體又能提高四肢協(xié)調(diào)能力。今年夏天,我開始學(xué)游泳了。

            我在南河體育中心報(bào)了名,那里的環(huán)境可好啦!所有的物品都是干干凈凈的,我一進(jìn)游泳池看見正在學(xué)游泳的.不多,在水里玩的人可真多,可能他們都會(huì)游泳吧,我真想快點(diǎn)下水了。

            我報(bào)的是初級(jí)培訓(xùn)班,老師先教我學(xué)蛙泳,首先要學(xué)會(huì)憋氣,開始要用嘴巴吸一大口氣,然后把頭埋在水里慢慢地向水里吐氣吹泡泡,當(dāng)時(shí)我心里非常害怕,害怕嗆水。但是只要注意,心里不要擔(dān)心,如果有負(fù)擔(dān)就會(huì)嗆水,不過一會(huì)兒就會(huì)習(xí)慣了,學(xué)會(huì)憋氣后學(xué)漂,學(xué)漂老師會(huì)給你兩個(gè)浮背系在背上,在下水游的時(shí)候要先勾腳再伸腿合攏,但一定要把兩腳勾起,就是把腳努力的挨著大腿,然后再登出去。游的時(shí)候我每次都怕沉下去,所以我一直練一次、二次、三次每次我都非常害怕所以每次都會(huì)嗆水,嗆了好幾口水,終于我可以在水里游了,就像魚兒一樣,游泳真是太好玩了。

            別看游泳很簡(jiǎn)單但它是一門生存的技能。要掌握這項(xiàng)技能是要付出努力的。

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