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實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字38篇
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應(yīng)用文、議論文。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？下面是小編精心整理的實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 1
今天學(xué)校要舉行一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)。
“呯”場(chǎng)操上響起了槍聲，站在起跑線(xiàn)的謝華、劉建和付小軍像老虎一樣朝著終點(diǎn)奔跑，旁邊的啦啦隊(duì)打開(kāi)自己的大嗓門(mén)使出吃奶的力氣喊著：“加油！三五班！加油！”不同班級(jí)的啦啦隊(duì)給著各自的班級(jí)加油。啦啦隊(duì)們雙手拿著紅色的旗子揮舞著。
兩圈的賽跑已經(jīng)過(guò)去了一圈，運(yùn)動(dòng)員們?cè)缫褮獯跤酰\(yùn)動(dòng)員們擺著手臂，邁著腳步奮力向前跑。三二班的謝華遙遙領(lǐng)先。離最后的終點(diǎn)只剩八米了，排在第二的劉建開(kāi)始加快了腳步，而排在第一的謝華終點(diǎn)要到了，心想：反正我離終點(diǎn)也不遠(yuǎn)了，而且我又排在第一，他們兩個(gè)是不可能超過(guò)我的，于是謝華就放慢了腳步，而劉建和付小軍就想，這可真是個(gè)好機(jī)會(huì)呀！于是他們倆就飛一般地沖了上去，終于先到達(dá)了目的地。
“耶！我們班就贏了！”三五班的同學(xué)們歡呼聲一下子沸騰起來(lái)，原來(lái)劉建得了第一名、付小軍得了第二名，而驕傲的.謝華卻得了最后一名。謝華沮喪地低下了頭，而劉建的臉上卻露出了自豪的笑臉。
“驕傲使人落后，謙虛使人進(jìn)步。”無(wú)論是誰(shuí)，都要記住這句話(huà)。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 2
“嘻嘻，哈哈！”不知是從哪兒傳來(lái)的嬉笑聲？一聽(tīng)，原來(lái)是我們學(xué)校在開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)呢！同學(xué)們臉上洋溢著笑容，一個(gè)個(gè)脫下外套，飛奔向期待已久的操場(chǎng)。
戴逸濤參加的100米跑拉開(kāi)了運(yùn)動(dòng)會(huì)的序幕。“瞧，戴逸濤正在那兒準(zhǔn)備跑步呢！”不知是誰(shuí)喊了一聲，惹得大家都把頭從書(shū)的'海洋里鉆出來(lái)，把目光聚集在起跑線(xiàn)上的戴逸濤身上�！按饕轁佑�！”話(huà)音剛落，只聽(tīng)得“砰”的一聲發(fā)令槍響，戴逸濤歪著頭，像離弦的箭一樣，沖出了起跑線(xiàn)。隨著加油聲越來(lái)越響，氣氛越來(lái)越活躍，戴逸濤的腳步也隨著加快了，手臂也甩得更厲害了，頭歪得都快到肩膀了。有些同學(xué)不由自主地站到椅子上，跑到分割跑道與觀(guān)眾席的繩子前，大聲地為戴逸濤喊加油，喊得嗓子都啞了，還是停不下來(lái)�？斓浇K點(diǎn)了，只見(jiàn)戴逸濤凌空一躍，躍過(guò)了終點(diǎn)線(xiàn)。我們?nèi)嗤瑢W(xué)都情不自禁地鼓起掌來(lái)。歡呼聲、鼓掌聲響得都淹沒(méi)了體育老師的哨子聲。
接著，各個(gè)運(yùn)動(dòng)員陸續(xù)登場(chǎng)了！周玉麒、陳拙、沈一蕾的壘球在空中劃過(guò)一條完美的弧線(xiàn)；王沈藝、單依琪的400米累得她們滿(mǎn)頭大汗；王澤、蔣楠的200米雖然比400米輕松，但也是一場(chǎng)苦戰(zhàn)；周家鵬的跳遠(yuǎn)，跳得一次比一次遠(yuǎn)……
運(yùn)動(dòng)會(huì)真熱鬧，也讓人難以忘懷！
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 3
說(shuō)到我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，這學(xué)期我終于有機(jī)會(huì)參加輪滑社。媽媽說(shuō)以前因?yàn)闀r(shí)間沒(méi)有辦法配合，所以不能學(xué)輪滑。那時(shí)我只能在一旁心生羨慕，眼巴巴的看著別人溜，現(xiàn)在我終于可以自己學(xué)我期待已久的運(yùn)動(dòng)，溜輪滑。
我一開(kāi)始，滿(mǎn)心期待的帶著我的新輪滑，到雙龍小學(xué)上課。教練一開(kāi)始就大展身手，引起我們的`學(xué)習(xí)欲望。他表演了葫蘆煞車(chē)、T字煞車(chē)、T字走……等招式，前面三個(gè)就是基本招式，現(xiàn)在我上完兩節(jié)課，就已經(jīng)很熟練這些招式了。
爸爸稱(chēng)贊我，溜得越來(lái)越好�？墒怯袝r(shí)候溜太快，還是會(huì)摔跤。雖然跌倒了，不過(guò)我不會(huì)被打倒，我還是會(huì)勇敢站起來(lái)，繼續(xù)努力的練習(xí)。俗話(huà)說(shuō)：“凡事起頭難。”只要我有恒心毅力，一定可以溜得跟教練一樣棒！
所以我每天都在期待著星期六的到來(lái)。雖然有時(shí)候溜不好，會(huì)感到挫折，但是爸爸總是會(huì)安慰我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系！多練習(xí)幾次就會(huì)成功了�！痹诎职值募佑痛驓饴曋�，我的自信又找回來(lái)了，我要再接再厲，繼續(xù)練習(xí)。
我覺(jué)得我現(xiàn)在最?lèi)?ài)的運(yùn)動(dòng)是輪滑，從事輪滑的運(yùn)動(dòng)，讓我身體更健康，也交到很多好朋友。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 4
今天我們?nèi)昙?jí)在學(xué)校操場(chǎng)上舉行了一場(chǎng)熱烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)，項(xiàng)目有仰臥起坐和袋鼠跳。
進(jìn)場(chǎng)前，我們個(gè)個(gè)生龍活虎，躍躍欲試。比賽即將開(kāi)始，吳校長(zhǎng)宣布：“第一個(gè)環(huán)節(jié)，仰臥起坐，限時(shí)一分鐘！”計(jì)時(shí)開(kāi)始了，一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)……做到第二十多個(gè)時(shí)，我開(kāi)始有些吃不消了，但我仍然努力堅(jiān)持一個(gè)一個(gè)做，終于打破我自己的紀(jì)錄，一共做了三十三個(gè)。
休息后，進(jìn)行袋鼠跳錦標(biāo)賽。第一輪，由我們?nèi)嗯c四班比賽，在老師的`一聲令下，我們一個(gè)個(gè)腿上套著布袋像小袋鼠一樣蹦了出去。穿上袋子顯然比平時(shí)跳得吃力多了，跳起來(lái)?yè)u搖晃晃，仿佛下一秒就會(huì)摔倒。我們跳時(shí)憋足了勁兒，臉都漲得通紅，累得滿(mǎn)頭大汗。這一輪顯然我們班占了上風(fēng)。但第二輪和二班比，我們就不占優(yōu)勢(shì)了，連著幾次都摔倒，我也沒(méi)有逃過(guò)摔倒的“厄運(yùn)”，摔了個(gè)“狗啃屎”。正當(dāng)我筋疲力盡時(shí)，聽(tīng)到同學(xué)們的吶喊聲，渾身又充滿(mǎn)了力量，繼續(xù)投入到緊張的比賽中。雖然二班是我們的勁敵，但當(dāng)二班一個(gè)同學(xué)脫不下來(lái)袋子時(shí)，我們還是悄悄幫了他。
激烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，我們班仰臥起坐得了第五名，袋鼠跳得了第二名。從這次比賽我體會(huì)到了“友誼第一，比賽第二”的精神！
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 5
這是一個(gè)陽(yáng)光明媚、春風(fēng)溫暖的早晨。我起得很早，穿上了學(xué)校的運(yùn)動(dòng)服，因?yàn)槲蚁雲(yún)⒓訉W(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我很早就到了學(xué)校，但是其他學(xué)生還沒(méi)有來(lái)。老師說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)會(huì)的每個(gè)班代表一個(gè)國(guó)家。我們代表阿根廷，阿根廷人足球踢得好，我就送你們每人一個(gè)足球，入口風(fēng)格好用�！�
時(shí)間到了，我們要去參加入學(xué)典禮。我們這些男孩穿著阿根廷的制服和足球，神氣活現(xiàn)。女生穿探戈服裝，漂亮活潑。每個(gè)人都邁著整齊的步伐走進(jìn)了田野。
下午，我去給運(yùn)動(dòng)員加油。我有一個(gè)加油工具。這個(gè)加油工具是我爸媽做的。一個(gè)小石頭裝在一個(gè)空礦泉水瓶里，搖晃時(shí)會(huì)發(fā)出很大的'聲音。我一邊加油一邊看。下午最好看的就是接力跑。運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上瘋狂奔跑，而場(chǎng)外的啦啦隊(duì)員則拿著加油工具大喊大叫。最后獲得第二名。
雖然我們班在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上沒(méi)有獲得第一名，但我們努力了。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 6
今天是我們學(xué)校的年度運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們一班和二班參加了跳繩、跳遠(yuǎn)和無(wú)線(xiàn)電練習(xí)。我參加了廣播練習(xí)和跳繩比賽。
廣播練習(xí)賽的時(shí)候，一年級(jí)出現(xiàn)了，看到一年級(jí)做的.這么好，給我們二年級(jí)帶來(lái)了很大的壓力。輪到我們玩的時(shí)候，我們很緊張，一舉一動(dòng)都很完美。比賽結(jié)束后，我們整齊地排好隊(duì)，回到教室。
跳繩比賽開(kāi)始了。我看見(jiàn)一年級(jí)的孩子們跳得很快。但是，我覺(jué)得我會(huì)跳得比他們快。二年級(jí)輪到我們跳的時(shí)候，我雙手拿著繩子等著老師發(fā)密碼，心里有點(diǎn)緊張�！伴_(kāi)始！”老師下了一道命令。我會(huì)狂跳。我暗暗高興，突然抓住了繩子。我的心跳突然加快了。我趕緊接過(guò)繩子，又跳了起來(lái)。我心想，‘這次我斷不了了�！跋胫K子已經(jīng)被我鉤住了。我再跳的時(shí)候，老師已經(jīng)停了。我心里很難過(guò)。
為什么我在比賽中跳舞比在練習(xí)中跳得差？肯定是練習(xí)不夠，競(jìng)爭(zhēng)太激烈的結(jié)果。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 7
學(xué)校每年都舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)。因?yàn)榻衲杲艘粋�(gè)新的操場(chǎng)，我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)來(lái)晚了，最后成功開(kāi)幕了。
雖然天氣寒冷，但所有的運(yùn)動(dòng)員都精力充沛，不怕冷�？炜矗≡谔镆吧�，有些人像一群逃跑的野馬一樣奔跑。他們奔向終點(diǎn)線(xiàn)。有的像鯉魚(yú)跳龍門(mén)一樣跳。其他人像蚱蜢一樣跳躍.每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都在為更高的.目標(biāo)而奮斗。啦啦隊(duì)員不斷為我們加油。每次他們贏了，他們就歡呼。每次失敗，他們都喊著堅(jiān)持就是勝利。
我也不甘示弱。我參加了壘球和跳高比賽，但我沒(méi)有在跳高比賽中獲得一席之地。也許我太渴望成功了。最后一跳的時(shí)候，腳還沒(méi)越過(guò)桿子就摔倒了。但是我沒(méi)有灰心。我必須在壘球比賽中取得更好的成績(jī)。我用力把球扔出去，看起來(lái)像著了魔一樣，我就堅(jiān)持不懈地扔，越扔越遠(yuǎn)。
啊！這場(chǎng)遲來(lái)的運(yùn)動(dòng)會(huì)為我們班贏得了22枚獎(jiǎng)牌。同時(shí)也讓我明白，只有付出才能收獲，只有汗水才能讓成功更有意義。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 8
今天，我和幼兒園的同學(xué)陳星宇去繡山公園后門(mén)玩。我們的第一個(gè)項(xiàng)目是體育活動(dòng)——滑冰。我們先穿上滑冰鞋，戴上護(hù)手護(hù)膝，戴上滑冰帽，開(kāi)始滑冰。
我好久沒(méi)有滑冰了，快滑了十幾圈，也摔了十幾次。第一圈要開(kāi)始的時(shí)候，我看見(jiàn)了一個(gè)水泥坑，上面有木頭，我準(zhǔn)備跳過(guò)去，可是我不小心摔了一絞。后來(lái)我們結(jié)束了滑冰又開(kāi)始打羽毛球了。陳星宇比我打得厲害，我好幾個(gè)都接不住，就給媽媽打了。然后陳星宇說(shuō)不玩了，跳繩去吧！我們開(kāi)始一分鐘單人跳，陳星宇媽媽當(dāng)裁判。一分鐘后，陳星宇跳了135個(gè)，我跳了120個(gè)。后來(lái)我們又玩了超難度的`跳繩活動(dòng)——跳八字長(zhǎng)繩。先由兩條跳繩接起來(lái)組成一條長(zhǎng)繩，兩位家長(zhǎng)甩繩子，我們站在媽媽的右邊跑進(jìn)去跳一個(gè)就跑出來(lái)�？墒俏遗苓M(jìn)去沒(méi)跳就跑出來(lái)了，后來(lái)幾次成功了。
后來(lái)我們又去圖書(shū)館看書(shū)玩電腦了。今天玩得很高興！
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 9
今天，陽(yáng)光明媚，天空像被清水洗過(guò)的藍(lán)寶石。
早晨，我懷著期盼的心情來(lái)到學(xué)校，因?yàn)榻裉焐衔绲谝还?jié)課我們要進(jìn)行50米跑步測(cè)試。
第一節(jié)上課鈴終于響了，周老師把我們排成兩列縱隊(duì)。我們排著整齊的隊(duì)伍，踏著輕快的步伐來(lái)到操場(chǎng)上。周老師先根據(jù)學(xué)號(hào)的先后順序把我們分成9組，每組6人，然后她又叫大家先各自做跑前熱身運(yùn)動(dòng)。同學(xué)們個(gè)個(gè)都非常興奮，因此熱身運(yùn)動(dòng)做得特別賣(mài)力。跑步開(kāi)始了！首先上場(chǎng)的是第一組同學(xué)，他們走到起跑線(xiàn)上，做好跑步的`架勢(shì)。體育老師喊：”各就各位，預(yù)備——跑！“他們就以迅雷不及掩耳之勢(shì)飛奔向前，旁觀(guān)的同學(xué)大聲地為他們喊加油。就這樣，我們一組一組地跑，沒(méi)多久，全班同學(xué)都已經(jīng)測(cè)試結(jié)束了，我們懷著激動(dòng)的心情回到教室。
今天的跑步測(cè)試真有意思！
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 10
我很興奮能再次參加秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
下午，我們站起來(lái)來(lái)到操場(chǎng)。許多學(xué)生已經(jīng)到達(dá)操場(chǎng)，每個(gè)人都很興奮。
第一個(gè)項(xiàng)目是正面接力越障跑。參加的學(xué)生分成兩隊(duì)到指定的地方。一陣哨聲響起，然后，“砰”，學(xué)生們像箭一樣沖了出來(lái)。每個(gè)人都在全力奔跑，過(guò)了一會(huì)兒，最后一個(gè)跑了過(guò)去。我們得了第二名！我們都笑了，我們興奮地跳了起來(lái)。
第二個(gè)事件是正面接力。這是我參與的`項(xiàng)目，我充滿(mǎn)信心。當(dāng)我來(lái)到指定的地方，我突然覺(jué)得充滿(mǎn)了力量。輪到我了。我自信地伸出手，準(zhǔn)備拿起指揮棒。同學(xué)來(lái)了。我用手抓住指揮棒，以最快的速度奔跑。我什么都沒(méi)想，我只是盡可能快地跑。我成功地把接力棒傳給了下一個(gè)同學(xué)。我很累，但是很開(kāi)心。
第三個(gè)項(xiàng)目是個(gè)人40米往返，我們?yōu)樗麄兗佑汀?/p>
多么熱烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)，多么熱情的觀(guān)眾。從那以后，秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)成為我們最喜歡的體育模式。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 11
年度運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了。那一天，人山人海。第一個(gè)項(xiàng)目是50米賽跑。每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都跑得像只強(qiáng)壯的小鹿。我們班的男女同學(xué)為這些運(yùn)動(dòng)員鼓掌歡呼，我也不例外。
學(xué)生們用不同的方式為他們加油：有的做面條，有的打旗子；有的買(mǎi)旗；有的在喊；不同的方法有不同的.反應(yīng)，我想這些學(xué)生以為；有沒(méi)有位置不重要，就像“友誼第一”。比賽第二。注重參與。"
當(dāng)然，最精彩的是女子幸運(yùn)球，因?yàn)檫@是我參加的項(xiàng)目，除了我，還有鄭欣宜和曹郁琦。吳楚怡。預(yù)賽結(jié)束后，我們有資格進(jìn)入決賽。決賽那天，我們興高采烈，渾身發(fā)抖。到了比賽現(xiàn)場(chǎng)，因?yàn)槭д`摔倒了，沒(méi)拿到名次。我們都很難過(guò)，但后來(lái)我想：雖然沒(méi)拿到名次，但我努力了。
通過(guò)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 12
今天是年度運(yùn)動(dòng)會(huì)。昨天下了小雨，今天放晴了，好像在迎接我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我們很早就來(lái)到了教室，學(xué)生們非常開(kāi)心和興奮。過(guò)了一會(huì)兒，我們聽(tīng)到廣播說(shuō)：“女子200米馬上就要開(kāi)始了�！蔽覀冓s緊跑下樓去看比賽。比賽很激烈，操場(chǎng)上有很多喊聲“加油，加油”。下午全班接力跑。這時(shí)，火藥的`味道變得濃烈起來(lái)。我們整齊地排隊(duì)進(jìn)入體育場(chǎng)。當(dāng)我們聽(tīng)到廣播里說(shuō)“三，二，一，跑”的時(shí)候，第一個(gè)學(xué)生像馬達(dá)一樣在后面跑，然后把棍子遞給下一個(gè)學(xué)生。過(guò)了一會(huì)，輪到我了，我盡力往前跑，把棍子給了另一個(gè)同學(xué)。比賽結(jié)束后，我們班獲得了第四名。
今天的運(yùn)動(dòng)會(huì)真的很激烈！我們都很興奮。我希望明天參加比賽的學(xué)生努力學(xué)習(xí)，取得好成績(jī)。加油！
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 13
今天我們開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)，我參加了800米，200米和跳繩。我參與了很多，我來(lái)告訴你吧！
首先，我們?cè)缟咸K；我們女生在前面，前面五個(gè)，后面五個(gè)。老師吹口哨說(shuō)：“開(kāi)始”。我們開(kāi)始跳，10秒，20秒，30秒，時(shí)間過(guò)了1秒，1秒。眼看時(shí)間快到了，我開(kāi)始加速；老師說(shuō)：“停�！蔽覀円粋�(gè)個(gè)停下來(lái)。我問(wèn)數(shù)我的老師，她說(shuō)“130次�！蔽宜闪丝跉�。
比跳繩好200米。老師叫我名字，我就去了，比賽開(kāi)始了。我準(zhǔn)備好了。老師手里的槍砰的'一聲，“晚了，快了�！蔽遗艿煤芸�。我先提醒你，200米是一個(gè)圓。我就像一匹飛馬。當(dāng)我快到終點(diǎn)線(xiàn)時(shí)，我加快了速度。
現(xiàn)在，大約800米。老師說(shuō)“當(dāng)初”我猛跑。第一圈，第二圈，第四圈都累死了。我后面的人趁機(jī)跑到我前面。想跑也跑不了。最后跑了第二名。我真的不甘心！
以后我會(huì)跑第一，為班級(jí)爭(zhēng)光，為大家樹(shù)立好榜樣。雖然800米沒(méi)拿第一，但我會(huì)練習(xí)，跑第一。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 14
體育場(chǎng)里，有的運(yùn)動(dòng)員穿的是春天常穿的單衣單褲，有的穿的是夏天才見(jiàn)的.短褲短褲，那些啦啦隊(duì)員穿的是秋冬棉褲，真是服裝大觀(guān)。
比賽正式開(kāi)始，只聽(tīng)到“啪”的一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)沖向終點(diǎn)。我們班的齊振云率先沖到隊(duì)伍前面。你很快就能拿到一等獎(jiǎng)，不！齊振云滑了一跤，差點(diǎn)摔倒！就在他掙扎的時(shí)候，另外兩個(gè)班的運(yùn)動(dòng)員跟在他后面走了過(guò)來(lái)。唉！都結(jié)束了。這時(shí)只聽(tīng)齊振云大吼一聲，拼盡全力追上他，終于超越了一個(gè)。很快，一步之遙。但是上帝并不仁慈。齊振云前面的那個(gè)比他早一步到達(dá)終點(diǎn)，我們班遺憾地只排在第二。
我們幾乎贏得了每場(chǎng)比賽的第二名。在看他們比賽的過(guò)程中，我也為彭湃感到興奮。我希望我能參加激烈的競(jìng)爭(zhēng)，為我的班級(jí)贏得一些榮譽(yù)。我發(fā)自?xún)?nèi)心的希望，在下一次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我和我們班的所有選手都能獲得第一名，因?yàn)槲覀兌己軆?yōu)秀。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 15
運(yùn)動(dòng)可以讓我們流汗，流汗可以幫助身體排出毒素，運(yùn)動(dòng)后也需要喝水，喝水也能夠幫我們新陳代謝更順暢。難怪有人說(shuō)“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如運(yùn)動(dòng)補(bǔ)”，運(yùn)動(dòng)后可以讓我們的身體覺(jué)得很舒服，就是這樣的.道理。
我喜歡運(yùn)動(dòng)，我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是：跳舞。因?yàn)樘钑r(shí)讓我的心情很愉快，隨著音樂(lè)擺動(dòng)身體，讓我感覺(jué)自己很優(yōu)雅、可以隨時(shí)變成任何我喜歡的童話(huà)故事里的主角，有時(shí)是天鵝，有時(shí)是公主，更有時(shí)是調(diào)皮的小精靈，而且在跳舞時(shí)我可以把所有的不愉快、煩惱全都拋到九霄云外。
運(yùn)動(dòng)是很棒的，但也不要運(yùn)動(dòng)過(guò)度而受傷，在運(yùn)動(dòng)前一定要記得做暖身操，如果都不運(yùn)動(dòng)，整天都當(dāng)沙發(fā)馬鈴薯，當(dāng)心會(huì)變成小胖子，行動(dòng)會(huì)變得很不方便，而且身體會(huì)變得很糟糕，沒(méi)有抵抗力，會(huì)常常生病。所以要多運(yùn)動(dòng)才會(huì)對(duì)身體有幫助，也能夠讓你變得更強(qiáng)壯，更健康!
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 16
今天下午，我們?nèi)昙?jí)進(jìn)行了環(huán)校接力賽。
我們班的第一棒是張濱雅。比賽一開(kāi)始，張濱雅就像箭一樣沖了出去。我們興奮地大喊：”張濱雅，好樣的！“沒(méi)想到，她跑著跑著就越來(lái)越慢了。我們著急地喊：”加油，加油！“可是，她依然沒(méi)有反應(yīng)，反而還累得走起路來(lái)，被對(duì)手甩得老遠(yuǎn)。
第二棒是熊純意，她接過(guò)接力棒，就像風(fēng)一樣追上去了，不一會(huì)兒，就追上了一個(gè)對(duì)手�？墒桥苤苤�，她也沒(méi)力氣了，腳步慢下來(lái)了。我們一起大聲喊：”熊純意，使出最后的力氣，給303班爭(zhēng)光��！“可是，她也有心無(wú)力啦！最后，又被她辛辛苦苦追上的對(duì)手反超了。
就這樣，我們班得了最后一名。同學(xué)們都很不開(kāi)心，有的同學(xué)還責(zé)怪張濱雅。孫老師說(shuō)我們像溫室里的.花朵，但我沒(méi)有這樣想。我想：只要我們團(tuán)結(jié)努力，不責(zé)怪同學(xué)，就一定能得第一。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 17
在一個(gè)春暖花開(kāi)、陽(yáng)光明媚的日子里，我們召開(kāi)了實(shí)驗(yàn)小學(xué)第十屆春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
開(kāi)幕式上，運(yùn)動(dòng)員們排著整齊的隊(duì)伍，雄赳赳、氣昂昂地走過(guò)主席臺(tái)，接受校長(zhǎng)地檢閱。隨著校長(zhǎng)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始，緊張的比賽拉開(kāi)了帷幕。參加比賽的運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)摩拳擦掌，信心百倍的準(zhǔn)備比賽，啦啦隊(duì)員們也大聲地為自己的運(yùn)動(dòng)員加油。
我參加的是壘球比賽。馬上就要輪到我上場(chǎng)了，心里想：“我怎么能用最大的勁呢？”扔的時(shí)候，胳膊有點(diǎn)使不上勁，成績(jī)不是很好，沒(méi)有取得名次，心里很難過(guò)。后來(lái)我仔細(xì)想了想，因?yàn)槠綍r(shí)練習(xí)的太少了，所以沒(méi)有取得好成績(jī)。其他的`比賽也在火熱地進(jìn)行中，我們班也取得了一些好成績(jī)。
在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我沒(méi)有取得好成績(jī)，但是我暗暗下決心，從現(xiàn)在開(kāi)始，我要練習(xí)壘球、跑步，爭(zhēng)取在以后的運(yùn)動(dòng)會(huì)上為班級(jí)爭(zhēng)光！
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 18
俗話(huà)說(shuō)：“人的健全，不但靠飲食，尤靠運(yùn)動(dòng)�！彼�，人類(lèi)不能只吃好喝好，還要多運(yùn)動(dòng)，只有多運(yùn)動(dòng)，身體才能健康。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)當(dāng)屬跳大繩了。我在班級(jí)跳大繩的行列中名列前茅，跳的比較好，只要下課有時(shí)間，我就會(huì)和好朋友們一起去跳大神，我們個(gè)個(gè)都跳的大汗淋漓，開(kāi)心極了！
跳大繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能強(qiáng)身健體，還能使我們開(kāi)心。大人們跳大神可以緩解工作的疲勞，還可以鍛煉身體，而學(xué)生跳大繩則可以放松心情，忘記煩惱。
跳大繩還有很多好處。如果你遇到了什么煩惱或棘手的問(wèn)題，你可以去用力跳大繩，讓自己出汗，這樣就可以放松自己的心情，讓自己更加輕松。
法國(guó)的作家帕斯卡曾經(jīng)說(shuō)過(guò)一句至理名言：“我們的生命力存在于運(yùn)動(dòng)之中，絕對(duì)的`精致就是死亡�！笔前�，難到我們的生命不存在于運(yùn)動(dòng)之中嗎？難道靜止不是死亡嗎？
同學(xué)們，那么就讓我們一起來(lái)運(yùn)動(dòng)，讓美好的幻想變成美好的現(xiàn)實(shí)吧！
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 19
時(shí)光荏苒，已近百年，青年團(tuán)血液繪出了前進(jìn)的圖騰。
五四，他們滿(mǎn)懷壯志，斗志昂揚(yáng)，勇敢地站起，捍衛(wèi)民族的尊嚴(yán)，在這條不歸路上前赴后繼。他們，承載了華夏五千年。骨子里流著炎黃子孫的奮發(fā)，為了中華民族，他們傲然屹立在死亡的峰頂。
五四，他們正是似水如花的年華，正是葡萄浪漫的季月，課他們卻把這份青春留給了民族，把這份愛(ài)留給了中華。就在那樣一個(gè)黑白顛倒的年代，依然執(zhí)著理想，任風(fēng)雨吹打。
五四，他們?yōu)榱酥腥A崛起，忍受著不被人理解的孤獨(dú)悲愴，就像“一匹受傷的狼，當(dāng)深夜在曠野中嗥叫，參上里夾雜著憤怒和悲哀”。
五四，他們把淚水倒流回心里，用堅(jiān)毅揮舞不屈的旗幟，五四，我們也有仰首的.頑強(qiáng)，但淚水她會(huì)從睫毛滑落，撲向中華大地，去觸及每個(gè)角落里的靈魂。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 20
在昨天，我們班舉行了親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。
最吸引我的就是移動(dòng)投籃了。只見(jiàn)陳睿曦的爸爸手持藍(lán)色塑料筐，腳蹬呼拉圈邊緣�；钕褚恢幻突④S躍欲撲的樣子。他的瞳孔內(nèi)燃著金黃的火焰，就等著開(kāi)始哨聲。
“唧！”開(kāi)始哨聲布滿(mǎn)了整個(gè)操場(chǎng)，也布滿(mǎn)了我們的心。排在我前面的龍捷洋，她手持籃球，好像使出了身體里面的所有力氣往地上一丟，好像生死在此一舉�！斑耍 被@球觸地的`那一刻仿佛燃上了火焰，向藍(lán)色塑料筐飛去�！巴郏 痹趫�(chǎng)的籃球和小朋友們張大了嘴巴，發(fā)出一聲贊嘆聲�！昂撸 被@球好像瞇起了眼睛，嘴角上揚(yáng)，擺出一副高傲的神態(tài)，繼續(xù)像游隼一樣朝著藍(lán)色塑料筐飛去�！皣W！”藍(lán)色塑料筐像是裝滿(mǎn)了水，一下子把籃球的威風(fēng)和火焰全澆滅了。籃球被狠狠的踢了回來(lái)，傳到了我的手上�！芭局�！”籃球好像低著頭，乖乖地向藍(lán)色塑料筐飛去。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 21
一個(gè)陽(yáng)光明媚的春天，天氣晴朗，萬(wàn)里無(wú)云。森林里的小動(dòng)物要舉行一場(chǎng)精彩的運(yùn)動(dòng)會(huì)。參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的有小鴨、小兔、小貓、小猴、熊貓等。
運(yùn)動(dòng)會(huì)就要開(kāi)始了，第一場(chǎng)要舉行的是100米長(zhǎng)跑比賽。只見(jiàn)各個(gè)運(yùn)動(dòng)員站在起跑線(xiàn)上，摩拳擦掌，信心十足，等著比賽的開(kāi)始。
比賽開(kāi)始了，各運(yùn)動(dòng)員就像離弦的箭一樣沖出起跑線(xiàn)。只見(jiàn)小白兔很快沖到最前面，一路遙遙領(lǐng)先。小貓、小猴、小鴨緊跟其后。只有熊貓搖搖晃晃地落在后面。樹(shù)上的小鳥(niǎo)不停地喊：“加油！加油！”經(jīng)過(guò)激烈的'競(jìng)爭(zhēng)，最后，小兔獲得了第一名。小兔舉手高呼:“勝利了！勝利了！”只有熊貓無(wú)精打采地落在最后，氣喘吁吁地說(shuō)：“累死了！累死了！”在后來(lái)的比賽中，鴨子獲得了游泳第一名;小貓獲得了爬樹(shù)第一名；熊貓獲得了排球第一名；小猴獲得了跳繩第一名。
在最后的頒獎(jiǎng)儀式上，裁判員宣布各選手都能發(fā)揮各自的特長(zhǎng)，取得佳績(jī)，特為每位選手都頒發(fā)了第一名的獎(jiǎng)狀。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 22
每個(gè)人都有喜歡的運(yùn)動(dòng)，只是內(nèi)容不同，有的喜歡跑步，有的喜歡跳繩、跳高等!
我最喜歡的'運(yùn)動(dòng)是跑步，沒(méi)有跑步之前，我是一個(gè)不愛(ài)說(shuō)話(huà)，不愛(ài)動(dòng)的女孩，每天都一副不高興的樣子，自從姐姐帶我跑步后，我慢慢變得開(kāi)朗了。
那一天，清晨的天氣還不錯(cuò)，姐姐就說(shuō)：“走，我們一起跑步去吧�！蔽也幌肴�，可姐姐非拉我去，我只好陪著去。姐姐跑，我無(wú)精打采的走著，看著姐姐那高興的樣子，我也慢慢地跑了起來(lái)，跑啊跑，跑啊跑。堅(jiān)持跑了一個(gè)星期后，我跑起來(lái)就沒(méi)完沒(méi)了了，因?yàn)槲乙呀?jīng)愛(ài)上跑步了，跑步已經(jīng)成了對(duì)我最重要的事。不跑步什么也不想做，學(xué)習(xí)前要先跑一跑，不然安靜的坐不下來(lái)，沒(méi)法認(rèn)真學(xué)習(xí)。
是啊!我們一定要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)讓我們健康，不運(yùn)動(dòng)是不行的。如果你真的愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)，就不能錯(cuò)過(guò)他，必須把握他，讓運(yùn)動(dòng)為你創(chuàng)造美好的時(shí)光運(yùn)動(dòng)不僅讓你健康，還讓你心情舒暢，快樂(lè)的成長(zhǎng)，讓我們一起運(yùn)動(dòng)吧。
愛(ài)上運(yùn)動(dòng)，我們的生活會(huì)更加精彩。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 23
八月的第二個(gè)星期天，城郊森林的小動(dòng)物們正在開(kāi)“動(dòng)物運(yùn)動(dòng)會(huì)”。今天的項(xiàng)目是1500米賽跑。參賽選手是強(qiáng)壯的白馬和瘦小的大頭青蛙，評(píng)委是小麻雀。小白馬和大頭蛙的爸爸媽媽和他們的好朋友一大早就來(lái)參加比賽，為他們的孩子加油。
10點(diǎn)整，隨著鳥(niǎo)的一聲槍響，比賽開(kāi)始了。小白馬像離弦之箭一樣沖了出去，但是大頭青蛙跳得很慢，根本追不上小白馬。
但沒(méi)過(guò)多久，小白馬就覺(jué)得雙腿不行了，腳步也漸漸慢了下來(lái)。然而，大頭蛙越跳越快，加快腳步追上去，就在到達(dá)終點(diǎn)之前追上了小白馬。麻雀的`裁判宣布：“大青蛙贏了這場(chǎng)比賽！”觀(guān)眾笑著鼓掌。他們太高興了！尤其是大頭青蛙的媽媽?zhuān)?dòng)得流下了眼淚。
廣州市芳村小學(xué)一年級(jí)五班肖雪
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 24
盼星星，盼月亮，終于盼到了一年一度的春節(jié)校園運(yùn)動(dòng)會(huì)。
在運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們班最強(qiáng)大的項(xiàng)目是接力賽。然而，這次有一個(gè)小錯(cuò)誤。接力賽的過(guò)程是這樣的`：一個(gè)命令投籃之后，所有的同學(xué)都像箭一樣向前沖，我們班總是沖到前面，但是輪到我上場(chǎng)的時(shí)候，我的心有點(diǎn)激動(dòng)，接力棒沒(méi)有接牢，但是我很快就調(diào)整過(guò)來(lái)了。但是當(dāng)我繞著木桶回來(lái)的時(shí)候，我的腿不知怎么的跑向了另一個(gè)班的方向。感覺(jué)自己跑錯(cuò)了方向，但是腿只知道往前跑。幸好同學(xué)及時(shí)大聲提醒，我才調(diào)整了方向，成功沖向終點(diǎn)。雖然這次我跑錯(cuò)了方向，但我們班終于拿到了第一名，我們都很開(kāi)心。
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后，老師和家長(zhǎng)為我們準(zhǔn)備了豐富的食物。有甜甜的西瓜，香噴噴的血腸，香噴噴的蜜瓜，椰子蜂蜜水，百香果汁，都是我喜歡的飲料。
我喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓我們的身體越來(lái)越強(qiáng)壯。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 25
俗話(huà)說(shuō)：生命在于運(yùn)動(dòng)，這一句話(huà)使我愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)。
在一次五年級(jí)的運(yùn)動(dòng)會(huì)，有好多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目看得我眼花繚亂，突然我的目光落到了“一百米”賽跑上面，我搶著要報(bào)名，還真搶到了。
于是我每天晚上都跑到家的樓下去練習(xí)。夜晚明亮的月亮像玉盤(pán)嵌在天空，刺骨的寒風(fēng)一直往我的衣服里鉆，但我并不怕，我一直迎著寒風(fēng)，用汗水來(lái)打散它們。
想拿第一名的'信念使我在夜里成了最亮的仔。
終于，在運(yùn)動(dòng)會(huì)那天，操場(chǎng)上人山人海，一眼望去全都是人，過(guò)了一會(huì)兒我聽(tīng)廣播里在喊請(qǐng)100米跑的同學(xué)到司令臺(tái)集合，我一溜煙地跑了過(guò)去。
比賽一開(kāi)始，我們各個(gè)運(yùn)動(dòng)員像一支支被射出的箭一樣沖了出去，你追我趕，我得了第四名�；氐桨嗉�(jí)，我認(rèn)真地想為什么跑不快，下次該怎么樣。
運(yùn)動(dòng)使人健康，如果失敗了，我們要認(rèn)認(rèn)真真地反思，下一次才不會(huì)失敗。哪里跌倒，就從哪里爬起來(lái)，加油！
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 26
今天學(xué)校要舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，我的心情很緊張，怕我得不了第一。媽媽鼓勵(lì)我說(shuō)：“只要把心平靜下來(lái)，就會(huì)有好成績(jī)�！蔽衣�(tīng)了媽媽的話(huà)才把心平靜下來(lái)。
我來(lái)到學(xué)校，聽(tīng)見(jiàn)第一項(xiàng)目是三年級(jí)男女100米。我們連忙走到賽場(chǎng)中。先是男子100米決賽。隊(duì)員們集中精神，大家都想得第一，但每個(gè)人的'命運(yùn)是不一樣的。只聽(tīng)“啪”的一聲，隊(duì)員們飛也似的跑起來(lái)了，其中朱泓華一馬當(dāng)先地的跑在前面，后面的同學(xué)也不甘示弱，他們咬緊牙關(guān)，邁開(kāi)雙腿，拼命地跑著。
結(jié)果還是朱泓華羸了。該輪到我們女孩子決賽了。同學(xué)們信心百倍，同學(xué)們紛紛地跑了起來(lái)，觀(guān)看的同學(xué)正在為自己的同伴吶喊助威。結(jié)果劉嘉緣得了第三名。最后輪到我跑了，槍聲響后，大家盡全身的力氣跑著，我終于羸了。我是多么的開(kāi)心��！我立刻跑到領(lǐng)獎(jiǎng)處，領(lǐng)來(lái)金牌。
今天雖然很累，但我還是很開(kāi)心。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 27
學(xué)校馬上就要舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)了，今天早上，老師們?yōu)榱俗屛覀兠星懊M(fèi)盡了心思訓(xùn)練我們，簡(jiǎn)直就是魔鬼訓(xùn)練！
聽(tīng)說(shuō)下午就要彩排了，同學(xué)們?nèi)詢(xún)烧Z(yǔ)交談著下午的彩排，有些緊張。轉(zhuǎn)眼間，我們已經(jīng)整齊地站在操場(chǎng)上了。嘈雜的口哨聲讓人一聽(tīng)就感覺(jué)勞累。主持人優(yōu)美的朗誦聲，在我們聽(tīng)來(lái)，也猶如鬼嚎聲一般，感覺(jué)骨頭都散架了。
輪到我們上場(chǎng)了，站在看臺(tái)面前，我們不得不打起精神來(lái)，如果不打起精神，就會(huì)毀了五年級(jí)的榮譽(yù)。一聲聲口號(hào)聲從我們的嗓子里喊出，感覺(jué)喉嚨像著了火似的`。面對(duì)主席臺(tái)，正見(jiàn)校長(zhǎng)對(duì)著我們笑，一股勁兒從我們身體的最深處急速往前沖，可沒(méi)走多久，就感覺(jué)筋疲力盡了，我們兩只手耷拉著，兩條腿僵硬了，渾身感覺(jué)有幾百?lài)嵵亍?/p>
那一刻呀，真是度“秒”如年呀！
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 28
我們的課余生活豐富多彩，有的小朋友喜歡畫(huà)畫(huà)，有的喜歡唱歌、爬山……可我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是打羽毛球。
一開(kāi)始我是不會(huì)打羽毛球的，姐姐打的也不好，但是姐姐的進(jìn)步很快，沒(méi)過(guò)多久姐姐就能和爸爸媽媽“挑戰(zhàn)”了。每次看到這個(gè)情景，我就特別想玩，可是我不會(huì)呀，于是就請(qǐng)教爸爸，爸爸就教了我?guī)讉�(gè)動(dòng)作，我就照著爸爸的動(dòng)作開(kāi)始學(xué)了起，可是我接二連三的'試著學(xué)打就是打不好，我就開(kāi)始灰心想放棄。在這個(gè)時(shí)候爸爸對(duì)我說(shuō)：“你就遇到了這么點(diǎn)小困難就想臨陣脫逃，一點(diǎn)都沒(méi)像到老爸!”我在爸爸的鼓勵(lì)和耐心教導(dǎo)下，終于學(xué)會(huì)了打羽毛球�，F(xiàn)在我的球技可了不起了，每到體育課時(shí)，我就與同學(xué)打羽毛球，到目前為此還沒(méi)有一個(gè)同學(xué)是我的對(duì)手。
我在練習(xí)打羽毛球時(shí)，明白了一個(gè)道理，人不管做什么事情都要有始有終，不能半途而廢，俗話(huà)說(shuō)得好，世上無(wú)難事，只怕有心人。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 29
在這個(gè)秋高氣爽的日子里，我們迎來(lái)了松山五小一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
同學(xué)們都早早的來(lái)到學(xué)校，在老師的帶領(lǐng)下，同學(xué)們高高興興地來(lái)到操場(chǎng)，整整齊齊的坐好，準(zhǔn)備觀(guān)看運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，排頭是鼓號(hào)隊(duì)的同學(xué)們穿著整齊的'衣服，鑼鼓聲高昂響亮，后面跟著的是各個(gè)年級(jí)組走方陣的同學(xué)們，他們穿著整齊的校服，胸前佩戴著鮮艷的紅領(lǐng)巾，昂首挺胸步伐整齊，高呼著口號(hào)，圍著操場(chǎng)走了一圈，運(yùn)動(dòng)員們舉起右拳莊嚴(yán)的宣誓。開(kāi)幕式結(jié)束了，比賽也正式開(kāi)始了。第一個(gè)項(xiàng)目是男子60米跑，我們班出戰(zhàn)的是楊鵬舉和史晨熙，隨著一聲槍響，只見(jiàn)參加60米的同學(xué)像脫了弦的箭一樣飛了出去，而我們班的同學(xué)也都不斷地為出戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)員加油打氣，聲音此起彼伏，好像比自己上去比賽還要緊張，其他的同學(xué)們也都積極的參加了其他項(xiàng)目。
運(yùn)動(dòng)會(huì)在一片歡呼聲中結(jié)束了，同學(xué)們的臉上個(gè)個(gè)都洋溢起快樂(lè)地笑容。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 30
我喜歡的事情很多很多，但是我最喜歡的還是跑步。
我之所以喜歡跑步，因?yàn)槲倚r(shí)候，很容易生病。還有一個(gè)原因是，跑起來(lái)很爽很快，感覺(jué)像飛一樣。夏天跑步讓我覺(jué)得很涼快，而且我每一次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)都參加60米跑步的比賽。不過(guò)老師臨時(shí)給我加了一個(gè)400米跑步，這一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，老師說(shuō)：“你能跑400米嗎?”我說(shuō)：“我會(huì)盡力的�！�
我還記得上一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我叫同學(xué)幫我加油，同學(xué)說(shuō)行，比賽開(kāi)始了，我跑在最前面，之后一直領(lǐng)先。快到終點(diǎn)的時(shí)候，我看見(jiàn)老師和媽媽在終點(diǎn)的'兩邊為我加油，于是我越跑越快，一下子沖到了終點(diǎn)，但我有一個(gè)同學(xué)也跑了200米，她跑得比我快，于是她得了第一，我得了第二。
我現(xiàn)在為了400米跑第一，每天起的很早，連休息的時(shí)間都用來(lái)在陽(yáng)臺(tái)上聯(lián)系跑步，因?yàn)槲遗挛遗芤话刖团懿粍?dòng)了。
跑步讓我覺(jué)得很快樂(lè)，我喜歡跑步，你喜歡什么呢?如果你也喜歡跑步的話(huà)，我們就交個(gè)朋友吧!
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 31
我的爸爸，酷愛(ài)運(yùn)動(dòng)，他在我眼中就是運(yùn)動(dòng)控。
“今天可真熱呀！”老爸正在換衣服，準(zhǔn)備去打籃球，現(xiàn)在已經(jīng)下午五點(diǎn)多了，太陽(yáng)依舊掛在天空，照射著大地，顯示著它熾熱的溫度，“老爸，今天別出去了，太熱�！崩习职欀碱^卻說(shuō)：“那怎么行�！闭f(shuō)著抱起籃球下樓了。在老爸打開(kāi)家門(mén)的.時(shí)候，一陣熱風(fēng)向我撲來(lái)，我馬上關(guān)上了門(mén)。我在陽(yáng)臺(tái)上看見(jiàn)老爸來(lái)到籃球場(chǎng)做熱身運(yùn)動(dòng)，太陽(yáng)把球架照的閃起了金光，我心里不禁犯起了嘀咕，這么熱，老爸為什么還要去？太陽(yáng)公公終于要回家了，送來(lái)了夜晚的一絲絲涼意。老爸回來(lái)了。滿(mǎn)頭大汗，身上的運(yùn)動(dòng)服濕透了，籃球上還有幾滴汗珠：“別看今天這么熱，我的三分球命中率可又提高了呢！明天我要早點(diǎn)兒去，多練一會(huì)兒，爭(zhēng)取有新突破�！崩习植⒉辉谝馓鞖獾暮脡�，他熱愛(ài)的只是運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)，就是老爸最大的愛(ài)好，也是老爸最大的樂(lè)趣，老爸在我眼中就是運(yùn)動(dòng)控。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 32
今天，一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了！這次運(yùn)動(dòng)會(huì)是學(xué)校第十三屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。
早上，當(dāng)出操的音樂(lè)響起來(lái)，我們就沖向操場(chǎng)，開(kāi)始了運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們先開(kāi)始的項(xiàng)目是男子200米，我們班的孟子清、趙一然代表我們班參加比賽，先是由趙一然跑，他走向了賽跑線(xiàn)，只聽(tīng)一聲槍聲一響，運(yùn)動(dòng)員們就像離弦的箭一樣，沖了出去，先是一個(gè)小男孩領(lǐng)先，趙一然就努力地追了上去，取得了第三名的好成績(jī)。接下來(lái)，輪到孟子清了，他也站到了賽跑線(xiàn)上，等待著槍聲，只聽(tīng)一聲槍響，孟子清飛也似地沖了出去，先是他領(lǐng)先的，后來(lái)有一個(gè)其他班的'男孩超越了他，不過(guò)孟子清同學(xué)也取得了第二名的好成績(jī)。
我從這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)，我懂得了一個(gè)道理：只要你努力了，成績(jī)?cè)俨钜矝](méi)有關(guān)系。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 33
午間的操場(chǎng)，是同學(xué)們揮灑汗水的地方，是同學(xué)們歡呼雀躍的地方，是同學(xué)們盡情玩耍的地方。
同學(xué)們有的三五成群，在沿著跑道散步;有的生龍活虎，東奔西跑地追著足球;還有的在觀(guān)看比賽，不時(shí)發(fā)出嘹亮的吶喊聲。
瞧，那兒有一位穿紅衣服的同學(xué)在帶球過(guò)人，神采飛揚(yáng)，像一匹野馬，肆意地向前奔跑，他像雛鷹展翅一樣，一下子跑到禁區(qū)，又以迅雷不及掩耳之勢(shì)的速度把球踢進(jìn)了球門(mén)!真是朝氣蓬勃啊!不過(guò)，雖然他的球技如此了得，但他的隊(duì)友實(shí)力一般，還是敵不過(guò)我們團(tuán)結(jié)的班級(jí)。
此時(shí)此刻，我也在操場(chǎng)上踢球，但看到那位紅衣服的同學(xué)身手如此敏捷，心想：他肯定平時(shí)一定沒(méi)有少運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)真是像一首生命的`律動(dòng)的歌啊!是運(yùn)動(dòng)，讓我們的身體更加強(qiáng)壯;是運(yùn)動(dòng)，讓我們懂得了堅(jiān)持不懈才能成功;是運(yùn)動(dòng)，讓我們認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)就是力量;更是運(yùn)動(dòng)，讓我們的身體邁著鏗鏘的步伐，更上一層樓!大家一起來(lái)運(yùn)動(dòng)吧!
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 34
我熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有很大的幫助，常運(yùn)動(dòng)的人身體會(huì)很健康，不但很少生病，壽命也會(huì)增長(zhǎng)，大家都可以活到一百歲，當(dāng)老公公和老婆婆，一起健康的過(guò)日子，多么美好？
運(yùn)動(dòng)王國(guó)的法律很簡(jiǎn)單，就是每天都要六點(diǎn)起床，先做熱身運(yùn)動(dòng)，然后開(kāi)始運(yùn)動(dòng)到八點(diǎn)，接著才可以去上班、上學(xué)。運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目很自由，只要是運(yùn)動(dòng)，什么都可以。
但是如果以睡懶覺(jué)，或是偷懶不運(yùn)動(dòng)，我就會(huì)嚴(yán)厲的'處罰你，不準(zhǔn)工作和上學(xué)了，先給我跑一萬(wàn)米三圈，一天不做，就三萬(wàn)米，二天不做，后面家一個(gè)零。變成三十萬(wàn)。看你敢不敢偷懶？
身為國(guó)王，我也會(huì)以身作則，天天都跟人民一起運(yùn)動(dòng)，如果我也偷懶，歡迎大家來(lái)處罰我，我絕對(duì)不會(huì)因?yàn)樽约菏菄?guó)王，就可以賴(lài)掉處罰。
大家跟我一起來(lái)運(yùn)動(dòng)吧！要“活”，就要“動(dòng)”啊！
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 35
學(xué)校一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)馬上就要舉行了，我和同學(xué)們摩拳擦掌，躍躍欲試，準(zhǔn)備在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上再展雄風(fēng)。可是，天公不作美，一直下著毛毛細(xì)雨。很擔(dān)心會(huì)取消運(yùn)動(dòng)會(huì)，但老師說(shuō)了一句：“運(yùn)動(dòng)會(huì)照常舉行�！蔽覀兊�.心情瞬間就很燦爛。
操場(chǎng)上已經(jīng)有好多同學(xué)跟我一樣，滿(mǎn)懷激情的等待運(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)始。我參加的項(xiàng)目是50米跑和班級(jí)的50米接力比賽。首先開(kāi)始接力比賽，男女各10名，一開(kāi)始我們班遙遙領(lǐng)先，由于一次小失誤，最終得了一個(gè)第二名。
50米跑開(kāi)始了，我站在賽道上又緊張又激動(dòng)。發(fā)令槍一響，我就馬上向前沖去，我聽(tīng)到旁邊同學(xué)們的加油聲，我加快速度沖向終點(diǎn)，可是最后我得了第三名，心里很難過(guò)，這時(shí)，志愿者媽媽笑著說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，下次再來(lái)，要知道失敗乃成功之母�！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭，下定決心下次運(yùn)動(dòng)會(huì)一定要為班級(jí)拿第一名。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我很開(kāi)心，同時(shí)讓我知道了失敗只要不氣餒，成功的機(jī)會(huì)還有很多次。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 36
我喜歡跑步，因?yàn)榕懿娇梢宰専⿶赖氖虑殡S著風(fēng)飄走，所以我很喜歡跑步這個(gè)運(yùn)動(dòng)。
有一次，我有一件很煩的事：我的朋友要離開(kāi)深圳去廣州讀書(shū)。我舍不得她走，我就去跑步，在跑步的同時(shí)看著蔚藍(lán)的天空，想起了另一件高興的'事，所以就把這件煩惱的事忘掉了。
還有一次，老師叫我們寫(xiě)一篇叫做《最喜歡的運(yùn)動(dòng)》，我就寫(xiě)了跑步。你知道我為什么寫(xiě)跑步嗎？是因?yàn)槲医?jīng)過(guò)上次的煩惱事，所以我才喜歡上這運(yùn)動(dòng)。
再有一次，運(yùn)動(dòng)會(huì)上，老師叫我去參加跑步，我參加了，得了二等獎(jiǎng)，我知道我是第二名，所以自言自語(yǔ)的說(shuō)：只差一點(diǎn)就可以拿第一了，算了，得了個(gè)第二也不錯(cuò)，我還要加油�！蓖瑢W(xué)們都說(shuō)我很厲害，我心里也是甜津津的。
我從這三件事情中知道一個(gè)道理：就算輸了也高興，還想我下次要怎樣超過(guò)勝的人，那才是真正的喜歡跑步。所以在跑步的過(guò)程中。還要想怎么跑能使自己開(kāi)心，
所以我們?nèi)绻谶\(yùn)動(dòng)中明白一些道理，那么運(yùn)動(dòng)就是很奇妙的了。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 37
你喜歡運(yùn)動(dòng)嗎?其實(shí)大多數(shù)人都不喜歡吧。
如果你有喜歡的一項(xiàng)體育活動(dòng)，那還真是不錯(cuò)。我個(gè)人不怎么喜歡運(yùn)動(dòng)，是個(gè)特別宅的人。但是運(yùn)動(dòng)真的很重要。
不喜歡那運(yùn)動(dòng)的人，往往，身體的抵抗力會(huì)比較差，不利于健康。而且會(huì)讓人的身材走樣，增加肥胖，容易患病。心情上也比較容易抑郁。一個(gè)宅女，深刻體會(huì)到了這些負(fù)面的東西。因此，我偶爾會(huì)保持一定的運(yùn)動(dòng)量，讓自己的身體，處于一個(gè)比較好的`狀態(tài)，至少不要讓自己到體弱多病的地步。
所以，加強(qiáng)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，非常有必要。
不管工作學(xué)習(xí)再忙，都要擠出一點(diǎn)時(shí)間，讓自己的身體，運(yùn)動(dòng)起來(lái)。不論是做什么，快走都可以。時(shí)間上半小時(shí)以上就好，其實(shí)沒(méi)有那么困難的，一天有24個(gè)小時(shí)呢。魯迅不是也說(shuō)：“時(shí)間就像是海綿里的水，擠一擠總是會(huì)有的�！辈灰o自己的懶惰找借口，為了自己的身體健康，不要太放縱自己，我們要對(duì)自己負(fù)責(zé)。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字 38
十月的秋天，伴隨著秋風(fēng)和落葉，我們迎接的不是蕭瑟，而是這場(chǎng)盛大的體育盛宴。
在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)員們盡最大努力釋放他們的青春、汗水、歡笑、淚水或感動(dòng)。
這是夢(mèng)想飛翔的時(shí)代，這是活力的時(shí)代。體育，讓我們體會(huì)到生命的真諦，領(lǐng)悟到生命的意義：人活在世上，就是不停的奔向終點(diǎn)。
運(yùn)動(dòng)員容光煥發(fā)，就像天上的星星，燦爛地照耀著；看著運(yùn)動(dòng)員激情洋溢，就像海上的波浪，洶涌澎湃；看運(yùn)動(dòng)員打得高就像晴空中的鷹，看不上天。
這是青春的時(shí)代，這是我們的時(shí)代。運(yùn)動(dòng)是對(duì)青春最好的詮釋。青春如歌，運(yùn)動(dòng)如火。
賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員，用你們的'激情點(diǎn)燃青春的燈塔，用你們的汗水成就輝煌的夢(mèng)想。
加油，前進(jìn)，前進(jìn)！在通往成功的路上，勇者相遇，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)比例高！加油，希望就在前方，在青春的路上，我們?yōu)槟慵佑停?/p>
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