精選跑步的啟示的作文7篇
在日常學習、工作抑或是生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。那么你有了解過作文嗎？以下是小編為大家整理的跑步的啟示的作文7篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
跑步的啟示的作文 篇1
哎！也許是遺傳因素，也許是缺乏鍛煉。不知道怎么搞得，我的體育測試總是不及格。一天，在上學途中，我和朋友商量了一套惡補體育的方案：這次暑假早上起來跑步鍛煉身體。
太好了！終于盼來暑假生活了。放假的第一天早晨，天才蒙蒙亮，我就從床上爬起來了，打電話叫朋友在我家集合，不一會兒，人就到齊了。于是我們神采奕奕得出發(fā)了，可沒過多久，個個就像霜打的茄子，無精打采。還沒到一半，就坐在路邊的石板上。王新月說：“我們不跑了吧，累死了�！�
這時，迎面跑來一個大姐姐，雖然臉上掛滿了汗水，但仍然不休息，而且臉上洋溢著笑容。她看到我們坐在路邊，跑過來微笑著對我們說：“小朋友，加油呀！”我們笑了笑，但是誰也不想跑，最終，我們決定回家。
第二天早晨，我打電話叫他們，但他們都拒絕了。我想：他們都在睡覺，我為什么要跑，于是，我決定不跑了。過了幾天，我在路上碰到了那位大姐姐，她問我為什么不跑了，還希望我能跟著她一起跑，我立刻答應了。因為我不想體育每次不及格，我不想做事半途而廢，我不想做懶惰的人。有句話說得好“不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹”我相信我一定會成功。
跑步的啟示的作文 篇2
世界上沒有誰不付出怒力，就可以獲得成功，這句話使我留下了終身的啟示。
記得那是幼兒園的一次運動會，我報名參加了男子50米短跑比賽。在前一次運動會中我也參加了這項比賽，獲得了第一名的好成績。所以這次我自信滿滿，認為我不用練習也一定可以得第一，每天的小課間，正是練習50米短跑的好時機，可我缺滿不在乎，經(jīng)常跑幾步就停一下，有時還和同學聊天。
媽媽得知我運動會以報了短跑比賽，卻從沒有看見我訓練，媽媽奇怪地問我：“兒子，你不是報了50米短跑嗎？怎么沒看見你訓練呢？”
“哎呀，媽媽，你也太小瞧我了，以我這種水平，不練習也照樣拿第一的�！�
“兒子，世界上沒有誰不付出努力，就可以獲得成功。”
“有，那個人就是我�！�
媽媽無奈地搖了搖頭。
時間如光陰運動會很快就到了，我既緊張又興奮，終于可以大顯身手了。只聽廣播里說：“請參加50米短跑的人在大操場報到。”我太幸運了，是最后一組比賽，正好可以看看其它選手的比賽情況。
“三、二、一、跑！”隨著一身哨響，只見他們象離弦的箭一樣向前飛奔，有一個9秒了，真快，看來我的第一名要泡湯了，原來賽場上高手如云，我也太自負了。
該輪到我了，“三、二、一、跑！”我的腳好象失控了，怎么也跑不快，最后跑完完成績居然12秒6，我還想拿第一呢？簡直是做白日夢，我的腸子都梅青了，如果有時光機器，我馬上飛回去認真練習，不驕傲。
現(xiàn)在我的耳朵里還會回響起媽媽的話，世界上沒有誰不付出努力就可以獲得成功。
跑步的啟示的作文 篇3
記得我在三年級的時候，人還比較胖。那時學校舉行運動會，全班沒有一個愿意參加８００米的比賽，老師就點了我，我心中一驚，想：怎么辦？我這么胖，肯定跑不好，會給班級丟臉的。我向老師說了我的想法，但老師說先不想榮譽，盡力就好。
８００米比賽開始了，裁判員發(fā)令槍一響，我們都像離弦的箭一般沖了出去。跑了一圈半后，我有點堅持不住了，真想停下來休息，但我對自己說：不能倒下，堅持就是勝利，我走也要走到終點。忽然心中沒有了壓力，沖了上去，超越了一個又一個對手。
到了最后５０米，全身疲勞，無力，可我不能放棄！所以使足了勁向空中喊了一聲，加速，沖向終點，我隱約聽到了同學們給我的加油聲，我的'潛力全被激發(fā)了出來，眼中只有終點，超過了最后一個對手到達終點，獲得第一名。
通過這次跑步，我明白了一個道理，想要獲得成功就要堅持，堅持就是勝利，當然還需要朋友們的鼓勵！
跑步的啟示的作文 篇4
“堅持就是勝利”，每當想起這句格言，我的腦海中就會浮現(xiàn)四年級運動會上那次800米賽跑，
隨著指針一點點逼近11點鐘，運動會的個人項目也只剩下800米跑了。我懷著忐忑不安的心情走到了檢錄處，心里不停地打鼓，一顆心仿佛就要跳出胸膛。我能跑好嗎？這個問題就如一塊巨石一般壓在我的心頭，就連腿也不爭氣的發(fā)起了抖。隨著“請參加800米跑的同學去檢錄處檢錄”的聲音，參加800米跑的同學也陸續(xù)到齊了。不一會兒，肖老師帶我們到跑道旁做準備。這時，劉千瑜和幾個同學來給我加油，她說；“不緊張吧？一定好好跑哦！”我堅定地回答；“我一定會跑進前三名的，放心吧！”望著同學們信任的目光，我覺得肩上的擔子仿佛又重了不少。這不只關(guān)乎我的體面，更是班級的榮譽。
萬事俱備，只欠東風。終于，發(fā)令槍“砰”地一聲響，三年級的幾個同學如離弦之箭般沖了出去，我暗笑他們“乳臭未干”，沒有經(jīng)驗。長跑考驗的是耐力，應該勻速發(fā)力，怎能剛開始就跑那么快？想著，后面的幾位同學又超過了我。我也不甘示弱，反超了幾位同學，排名大概在第四，五名。又跑了一些路程，只聽老師計道“第一圈”，我不緊不慢中速前進，保持中流位置。當再次聽到老師計數(shù)“第二圈”時，我只覺得仿佛已經(jīng)跑了十幾圈了，雙腿灌鉛了一般不聽使喚，每跑一步都十分艱難。在跑到第三圈時，我不停地開始打退堂鼓，感覺實在堅持不下來，就在我快要做出退出的抉擇時，腦海中又浮現(xiàn)出同學們信任的目光，“堅持就是勝利”，這句格言一下點醒了我。對！無論怎樣，無論成績?nèi)绾�，我都要堅持下去，我拼勁全力向前小跑，不停地鼓勵自己；再堅持一圈就到終點了，千萬不能放棄啊！我如同一個機器人，在機械地完成著“向前跑”這個指令�；秀遍g，我又聽到了同學們此起彼伏的加油聲，我知道我離終點越來越近，我強迫自己開始了最后的沖刺。
30米，20米，10米，我終于越過了終點線，只聽嗡嗡的耳旁多了一聲響亮的“第三名”！是的。我不僅跑完了全程，而且取得了可喜的成績，這真是太棒了！
“堅持就是勝利”，我將永遠銘記這句格言！
跑步的啟示的作文 篇5
星期五，上體育課時，老師說：“今天我們來比賽長跑，要求繞著操場跑五圈（1000米）”。聽了老師的話，同學們有的吃驚，有的抱怨，有的高興，而我聽了卻心想：跑五圈還不簡單，平時媽媽隔三差五帶著我從東風橋轉(zhuǎn)到平原橋，再從平原橋轉(zhuǎn)回東風橋，這樣一算，不至1000米，老師讓我們跑五圈，對我來說，簡直就是小菜一碟。
開始跑了，老師首先讓男生們跑，只見男生有的向離弦的箭一樣向前沖，不一會兒，沖在前面的男生慢慢地拉開了距離，有的落在后面慢慢地小碎步跑著，有的看起來已經(jīng)體力不支了。這時我的心里也開始有些害怕，生怕自己跑不下來，完不成老師布置的任務。
該我們女生跑了，剛開始我也像男生那樣猛地向前沖，可是我畢竟不如男生，不一會兒，就累得氣喘吁吁，雙腿如灌了鉛似的抬不起來，心口沉悶，喘不上氣來，嗓子像冒了煙似的干得不得了。這時，我多想停下來，喝一口水，滋潤一下自己干渴的嗓子，讓沉重的雙腿休息一下……，可是，看見平常身體比較弱的好朋友，慢慢的跟上了我，漸漸的超過了我……
當我快到終點時，老師已經(jīng)選出了長跑運動員，里面就有我平常身體比較弱的好朋友。這時的我真的感到自己的耐力是那么地差，我得向好朋友學習如何鍛煉好自己耐力的竅門。
下課了，我迫不及待地向朋友“取經(jīng)”，但朋友卻說：“沒有什么竅門，只有堅持不懈地鍛煉，才能有好的耐力”。我猛地醒悟了，就好似我們學過的“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”是的，任何成功都不可能是輕輕松松，簡簡單單的，只有經(jīng)過了很多的磨難才能得來的，所以一個人要取得成就，就要能吃苦，多鍛煉，靠自己的努力來贏得勝利。
跑步的啟示的作文 篇6
哎！討厭的體育課又“出沒”了！
大家剛到操場，體育老師發(fā)話了：“今天400米測試……”沒等老師說完，全班大叫：“不要啊！抗議！”“繞操場跑四圈！”老師哪管那么多。嗚……上次跑三圈我都沒有及格，這次更別想了！“大家站成四排，一排一排跑，三分鐘沒跑完的算不及格！”體育老師雙手往腰間一叉，霸氣地說。班里迅速進入沉默狀態(tài)。
分好隊，我心里暗喜，耶！我在最后一排噢！
第一排開跑了，李仁均遙遙領(lǐng)先，如同一匹脫了韁繩的馬，以2分42秒跑完了四圈。太厲害了！好佩服他�。№n國生就是不一樣！
第二排中的體育委員竟然跑在最后一個？不可思議，不可思議！
第三排了，馬上就到我這一排了。我的閨蜜都在第三排。袁丹妮跑在第一個，這一整排都及格了！我的心怎么跳得這么快��？
輪到我了！羅安琪和袁丹妮知道我跑步不行，拼命鼓勵我。她們讓我跑時別張嘴，用鼻子呼吸，不然會呼吸困難。一大堆叮囑的話語，好感謝她們。
體育老師哨子一吹，我們?nèi)鲩_腿跑了起來。一開始，我還在第三個。30秒后，我退到倒數(shù)第二，后面是韓國小妹。跑到第三圈，我體力透支，跑得超慢。我時而鼓足氣往前沖就快一會，可不一會兒又被甩到后面了。安琪和丹妮似乎看出了我的困境，趕緊召集剩下的同學，不管男生女生都在喊：“李翊萱，加油！李翊萱，加油！”我頓時全身充滿力量，或許這就是愛的力量。管它那么多，我飛快地跑了起來，我超過第三個，第二個，第一個，愛的力量支撐著我，我竟然及格了！耶！“哦耶！及格了！”我忍不住大叫起來，緊緊地擁抱著安琪和丹妮。然后，轉(zhuǎn)身向大家說了聲：“謝謝！”
這件事讓我理解了友情真正的含義。當你面對困難時，友情是你堅強的后盾，助你順利過關(guān)！
跑步的啟示的作文 篇7
記得那是三年級的時候，我經(jīng)過一輪又一輪的選拔，終于成為了一名跑步運動員。
我想所有人都明白，一名運動員要想獲得優(yōu)異的成績，就必須刻苦地練習。原先我以為這不過只是一件微不足道的小事，但是后來我發(fā)現(xiàn)我錯了，這之間的過程可謂非常艱辛。
一天，父母親帶我去學校操場上練習，我的比賽項目是田徑400米。父親告訴我：“孩子，400米跑起來可不輕松哦！還是有一定難度的，對身體素質(zhì)要求很高，你既不能跑太快也不能跑太慢，需要一些技巧，所以速度很重要。另外，要是你半途而廢的話，那要想拿到好成績也是白日做夢！”我不以為然，當然也不明白父親為什么這樣說，跑400米難道不是一件很簡單的事嗎？
第一次練習時，父親只讓我跑80米，我死活不答應，他只好無奈地搖搖頭。父親一聲令下，我便如同從弦上放出去的箭一般拼命地奔跑�？墒�，在差不多跑到150米的時候，突然間，我感覺兩腳似乎被誰狠狠拖住似的，任憑怎樣使勁也跑不快了。撐完兩圈下來，我已筋疲力盡，兩腿不聽使喚。
第二次練習前，我想起了父親說的話，決定先跑100米。果真，沒過幾秒，就輕松跑完了。母親在一旁喝彩：“太棒了！”此時父親卻皺起眉頭，朝母親使了個眼色�？吹贸龈赣H并不滿意。母親既疑惑也有些生氣，而我也是百思不得其解。盡管是陽光明媚，可我的心中卻是萬里烏云，下著傾盆大雨。
第三次練習時，父親告訴我：“跑100米沒什么大不了的。要記住，千萬不能因為自己取得一些小成績就沾沾自喜、傲慢無比，這一次就跑400米，希望你能控制好呼吸與跑步的節(jié)奏，調(diào)整速度、努力向前、堅持不懈！””我懂了，父親！”這時我就像剛加滿油的汽車，卯足了勁，隨時準備就緒�！芭埽 备赣H用力地喊。我剛開始速度偏慢，之后越來越快，如同飛機起飛的原理一樣。最后100米了，我有些得意，以為這次肯定行�？烧媸敲\弄人，偏偏關(guān)鍵時刻掉鏈子，兩腿突然松軟無力，像棉花一樣軟綿綿的。我趴倒了下來，只想休息，滿嘴念叨著：“太累了，不行了，我實在跑不動了�！�
“你到底怎么回事？”
“沒事，讓他稍微休息一會兒又能怎樣？”母親急忙為我辯駁。
“可是，在賽場上，你覺得他可以停下來嗎？”
“這只不過是練習而已！”
“把每一次練習都當作是比賽，這樣才能發(fā)揮到最好！”看著父母親為此爭論得面紅耳赤，我頓時覺得他倆說的都有道理，可是更傾向于父親的觀點。之后，我一有空，就跑去學校練習。此時，距離運動會的日子也一天天逼近。
運動會終于來臨了，我有些緊張，又有些激動。“各就各位，預備，跑！”裁判員一聲令下，我手握拳頭，大步向前，心中仍想著父親對我說的話。剛開始，我只用中等的速度跑，最后100米開始加速，好比火箭飛上太空。太好了，已經(jīng)趕超了幾位同學，只剩下最前面的一位了。不可輕敵，不可驕傲！我心中一直默念著。兩耳充滿了班里同學的加油聲，我仿佛更有力氣了，三下五除二，猛地超越了他。堅持不懈！堅持不懈！我沖刺了最后100米，拿到了第一！這如同做夢般不可思議，可我真的做到了！
父親的話給我很大的啟示，使我一生受益。是呀，做人不也是一樣嗎？得有“速度”，沉得住氣，也不能驕傲，否則就是“虛心萬事能成，自滿十事就空了”。更重要的是，必須堅持不懈，不可一曝十寒，記住“世上無難事，只怕有心人”這句話的含義。如果做到這些，你離成功就更近了一步。
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