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【熱】第一次跑馬拉松作文22篇
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，下面是小編為大家收集的【熱】第一次跑馬拉松作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
第一次跑馬拉松作文 1
那天，爸爸媽媽要帶我去魯山縣參加馬拉松比賽，我心里既興奮又忐忑。一方面，這是我人生中第一次參加馬拉松，自然特別期待；另一方面，我又不知道自己能不能堅持跑完五公里。
當(dāng)主持人宣布馬拉松比賽正式開始，只聽咚的一聲槍響，人群開始跑動。
一開始，我很有勁兒，不停地向前跑，跑著跑著大概到兩公里指示牌時，我逐漸跑不動了。我的`手指發(fā)酸，口干舌燥，兩腿像是灌了鉛。這種狀況使我抵擋不住腿的抗議，敗下陣來。媽媽一直在旁邊給我鼓勁，“孩子真有毅力”“很不錯”“堅持得很好”“勝利就在前方”……在媽媽的加油鼓舞下，我又充滿了信心。我的腦海里突然浮現(xiàn)出課間跑操時廣播中傳出的口號：一二一，一二一，一二三四……我把這些口號和音樂聯(lián)想到一起，一直跟著口號跑。漸漸地，我看到終點上方的紅條幅。我加快速度，沖刺起來，像是被魔法師施了法術(shù)，很快就沖到了終點�！鞍。⌒」媚锿τ幸懔�！”觀眾在為我歡呼！觀眾在為我加油！我贏了！
五公里跑的比賽結(jié)束后，我得到了一個獎牌。我興高采烈，開心得又蹦又跳，疲憊一掃而空。這次馬拉松比賽我深刻體會到做事要堅持，堅持可以讓事情做得更好！
第一次跑馬拉松作文 2
在我的書桌上有一張照片，照片上的我紅撲撲的臉上洋溢著喜悅，眼眸里閃著光，汗水浸濕的頭發(fā)凌亂的貼在額前，右手舉著一塊精美的獎牌，盈盈的笑著�？粗掌宜坪跤指械搅诵靥爬锕狞c般的心跳，又聽到了自己急促的呼吸，思緒又回到了兩個月前楊凌馬拉松比賽現(xiàn)場。
人聲鼎沸，旌旗招搖，沒想到馬拉松的現(xiàn)場像一場盛大的派對，熱愛奔跑的人們從四面八方匯聚在一起。大家既興奮，又緊張，有的做著熱身，有的和身邊的人聊著自己跑步的經(jīng)歷，還有人站在計時門前，擺出各種pose拍照。周圍熱烈的氛圍也感染了我，我不時地高喊幾聲為自己打氣，給周圍陌生的小伙伴加油鼓勵，大家就像老朋友一樣開心。
輪到我們起跑了，一開始我像小兔子一樣，一會兒蹦，一會兒跳，一會又飛快地跑起來，爸爸提醒我：“不要浪費體力，后面還有3公里呢！”我這才調(diào)整節(jié)奏跑起來。10分鐘過去了，我的耳朵里只有撲通撲通的心跳和急促的呼吸聲，腳步也沉重起來，這時肚子又岔氣了，疼的要命，每跑一步都是煎熬。爸爸在一旁教我調(diào)整呼吸和步子的頻率，并鼓勵我說：“不要放棄哦，這就是馬拉松精神”。緊接著更難受的事情發(fā)生了，我的腳抽筋了，痛的眼淚都快流出來，爸爸讓我停下來，給我的小腿拉伸，并鼓勵我說：“慢跑，調(diào)整呼吸，再堅持一下，還剩1公里了。”這時我看了看周圍的人，他們滿臉通紅，呼呼地喘著大氣，但每個人的眼神都堅定的.望著前方。我又重新站起來，慢跑了一會后，體力漸漸恢復(fù)了，我繼續(xù)快跑起來。幾分鐘過后，我已經(jīng)能看到終點的計時門了，我默默地給自己喊著口號“最后100米，沖刺！”拼盡自己全力沖過終點線。
“34分15秒”我的第一個馬拉松成績，當(dāng)我接過頒發(fā)給我的獎牌時，我激動得熱淚盈眶，心里充滿了驕傲，歡樂和自豪。第一次參加馬拉松，第一次感覺戰(zhàn)勝了自己，第一次感覺我比我想象的要堅強。第一次懂得堅持就是勝利！
照片定格了我的笑容，未來更是一場需要堅持的馬拉松，對著照片里的我，我說：“加油吧，少年！繼續(xù)奔跑吧，少年！”
第一次跑馬拉松作文 3
在昨天，紅旗新天地舉辦了“熒光跑”，從那里出發(fā)到達(dá)三個站點并且蓋章再返回到原來的起點，全程5公里。
“三，二，一，開始”，在一聲令下，前面騎山地車的迅速突破人群趕在我們前面到達(dá)第二站點，我準(zhǔn)備跑但是人擠得根本跑不起來，等待片刻終于散了一些，我勻速跑了起來調(diào)整好狀態(tài)準(zhǔn)備跟上隊伍堅持下去。第二站到了，因為是重慶大酒店站所以一點都不累，過去蓋上章，吃了一牙西瓜繼續(xù)朝著第三站跑去。我依然沒有脫離隊伍，因為我要堅持下去不能認(rèn)輸！到了第三站紅旗商廈體力還能堅持蓋完章后繼續(xù)向前了。因為我是跟著我媽參加的，我們的隊伍是“青云救援隊”并且還舉著隊旗，只要我跟著這個隊旗就行了。大概跑到了離紅旗商廈一百米的地方發(fā)現(xiàn)章給我蓋錯了，這把我急壞了又跑回去重新蓋了一下，�。≌媸菬o語呀！這都能蓋錯?當(dāng)我重新蓋完章繼續(xù)跑時，已經(jīng)看不到隊旗了，我加快步伐邁開步子向前跑，還算及時跟上了隊伍。第四站，新紅旗，過去還有許多娃娃在那里，過去蓋上章拿上水就向前跑去。我的步伐愈加沉重，感覺叫上被綁上了石頭，每跑一步就有巨大的壓力，但是我一定要堅持下去，仿佛隊旗成了我的目標(biāo)只要一直能看到它清清楚楚，并且還想要超越它，我不能放棄。第五站總算到了，蓋上章后還有最后的.一公里，當(dāng)時我眼前已經(jīng)模糊了，但是我知道一直往前跑就可以了。小腿肌肉已經(jīng)開始酸疼，腳掌好似著火似的，每與地面摩擦一步就好像要跪倒一樣，終于看到了最后的一個十字路口了，還有一百米！就到達(dá)終點了……“恭喜你，到達(dá)終點！”我瞬間停下，完全沒想到我居然堅持下來了，我看著隊旗并沒有超越它，但是我緊緊跟在后面堅持完成了比賽。發(fā)現(xiàn)5公里看起來很近其實很遠(yuǎn)的的距離呀！
我看著天空，我成功了！
第一次跑馬拉松作文 4
從出生的那一刻起，我們就站在了人生的起跑線上，而那時候我們是哭著的。因為我們明白，跑完這條跑道，是非常辛苦的。
這是世界上最長的馬拉松，需要我們用一生的.時間來完成，當(dāng)然，跑道上是少不了阻礙的，有的人會想盡一切辦法越過阻礙，有的人則會停在那里等待一生。
每次的考試前，小學(xué)畢業(yè)前，初中畢業(yè)前！老師都會告訴我們到了沖刺階段。有時我也會靜下來思考，為什么會有這么多次沖刺呢？“階段”很重要，我們的馬拉松很特殊，他是分段進行的，每段的阻礙都會不一樣。
確實很累，有時會覺的堅持不下來了，這時總會有許多同路人來鼓勵，堅持就是勝利，要用毅力來戰(zhàn)勝困難，他門總是有很多理由說服，自己也會覺得可惜，還有好多風(fēng)景都沒欣賞，站起來，重新再跑。
幾乎每個階段都會發(fā)生這樣的事，因為這是我們的“加油站”，它會增加我們的力量來完成下一個階段。
酸、甜、苦、辣、喜、怒、哀、樂，在這條跑道上應(yīng)有盡有，我們都很聰明，因為沒有一個人會放棄嘗試。
有很多人是跑完了，可到終點的那一刻，他都不明白自己為什么要跑，而有的人，他明白了一切，他為自己驕傲！
第一次跑馬拉松作文 5
一大早，我就迫不及待地打開電視機。媽媽生氣地說：“你這個電視迷，一起床就看電視。”我反駁道：“這叫關(guān)注馬拉松，你怎么什么都不知道!”媽媽這才恍然大悟。原來，2005年建發(fā)廈門國際馬拉松就要開始了。我目不轉(zhuǎn)睛地盯著電視機屏幕。
你瞧，多有趣!來自34個國家和地區(qū)的15000多名運動員，盡管膚色不同，語言不同，習(xí)慣不同。但不論男女老少，都站在了同一起跑線上�！班亍�
一聲清脆的發(fā)令聲一響，運動員就像出膛的子彈似的“噌”地直射出去，又像離弦的箭飛奔出去。不一會兒，“第一軍團”中的八位運動員足下生風(fēng)，你追我趕，誰也不甘示弱。其中以黑人最為突出。而“第一軍團”中的那位中國云南的運動員鄧海洋英姿颯爽，斗志昂揚，保持不敗，顯然訓(xùn)練有素。而另外那兩位“略遜一籌”的中國運動員，變成了“一落千丈”的運動員。這時只見來自肯尼亞的選手肯考克握緊拳頭，步伐加大、臉漲得通紅得像秋天果園剛摘下的'蘋果。在經(jīng)過演武大橋路段時我拍手叫好!美麗的演武大橋兩旁，浪花溫柔的拍打著河岸，敲打著有節(jié)奏的鼓點。多有趣啊!展現(xiàn)在眼前的“演武大橋”、“環(huán)島路”風(fēng)光怡人、令人心曠神怡。在這世界上最優(yōu)美的風(fēng)光賽道上比賽一定滋味不錯吧!我真有點躍躍欲試，巴不得能親自上場比賽。回頭看看第一軍團的運動員們。怎么只剩下四名了。原來，那兩位運動員已經(jīng)筋疲力盡、甘拜下風(fēng)，漸漸被甩在后面了。快到終點時。領(lǐng)先的只剩下了兩位黑人運動員了，分別是2號肯尼亞選手和6號埃塞俄比亞選手。2號選手以驚人的毅力，克服了“苦不堪言”的“極限”癥狀后，終于較輕松地超出了6號選手。
馬拉松比賽又不同于別的競技比賽，場面壯觀、你追我趕、十分有趣。但我覺得真正有趣的是：“起跑線上人人平等，跑過終點線人人都是勝利者。”
第一次跑馬拉松作文 6
一年一度的“財信杯”？重慶？大足環(huán)龍水湖國際馬拉松賽又來了！回想起去年的比賽，真是意猶未盡！這一次又會是怎樣的馬拉松呢？我充滿了期待。
這次，又是干爹通知爸爸報名的。當(dāng)時，爸爸還很猶豫，猶豫到底是報一個大人加一個小孩的親子組還是兩個大人加一個小孩的親子組？因為媽媽需要在家照顧外婆，姐姐有可能上班。我連忙催促爸爸：“報一大一小的吧！媽媽和姐姐都沒空！”在我的催促下，爸爸如我所愿報了兩人組。
自那以后，我不停盼，盼星星，盼月亮。每天都沉浸在可以再次去跑馬拉松的喜悅中。
過了好長一段時間，令人激動的馬拉松終于拉開了帷幕。前一天，我就激動得無與倫比，上竄下跳，但心中又隱隱有一絲緊張，害怕又會像上次那樣跑到后面連路都看不清了！
這是一次壯觀的馬拉松！我們到達(dá)時，現(xiàn)場早已人山人海，摩肩接踵，我這個小個頭在里面都快被擠成餅干了！
比賽還沒開始呢，不料現(xiàn)場竟突然下起了小雨，還好我穿了雨衣，心中不覺泛起了一絲竊喜。隨著槍聲一響，人群開始慢慢散開，大家各自向前沖去。我也立即和身邊的小伙伴跑了起來。剛開始，我心中不停地默想一句話：慢慢地，不然一會兒沒力氣了！我不斷地調(diào)整呼吸，好讓我一直保持不缺氧狀態(tài)。又過了一會兒，我覺得跑得太慢了，身上也開始發(fā)熱，我索性一狠心撕爛了雨衣，無所畏懼地向前沖去。老天爺似乎很配合我，變得風(fēng)雨交加，我全身濕透了，可身上卻熱極了！臉上也早已分不清是雨水還是汗水了！我艱難地在人群中奔跑著，爸爸在旁邊不停地鼓勵我：“丫頭，堅持！堅持就是勝利！加油！”我不顧一切地向終點沖去，眼前的一切早已被雨水模糊。在沖向終點的那一刻，我癱倒在了旁邊的椅子上，爸爸連忙鼓勵我站起來走向領(lǐng)獎臺。
得到獎牌的.那一刻，我心底涌起了一股前所未有的成就感和幸福感。我突然覺得，這一路的風(fēng)吹雨打，艱難困苦都是值得的！有句話說得好：艱難困苦，玉汝于成！
這次的馬拉松，我幸福地完成了。下一次又會是怎樣的呢？真是好期待呀！
第一次跑馬拉松作文 7
五年一次的沙漠馬拉松又開始了！來自世界各地的小動物前來觀看比賽，比賽在撒哈拉沙漠舉行。競爭對手包括獵豹、老虎、獅子、斑馬、羚羊和駱駝。“誰按照比賽路線越過終點線，走出沙漠，誰就贏了�！辈门袊�(yán)肅地喊道。比賽前五分鐘，大家開始議論，獵豹說：“這次冠軍不是別人，正是我。我是陸地上跑得最快的動物。”“那不一定。跑不動怎么辦？”獅子咆哮著。只有駱駝沒有參加討論。它不停地喝水，以便多儲存一點水。其他動物看到駱駝喝水，都喝了，因為他們知道田野上沒有水供應(yīng)。
比賽即將開始，裁判數(shù)：“3，2，1，開始！”隨著一聲槍響，所有的動物都跑得很快。獵豹領(lǐng)先，獅子老虎緊隨其后，斑馬羚羊相互追逐。最后只有駱駝跑得很慢。
過了一段時間，除了駱駝，其他動物都已經(jīng)有點累了，剛才喝的水也無法提供水分。烈日讓他們慢了下來。
駱駝雖然慢，但不累也不缺水，所以很快就追上了斑馬和羚羊，但離獅子和老虎還有很長的`路要走。
過了一段時間，獵豹、獅子、老虎跑不快了，就找個陰涼的地方休息。當(dāng)他們?nèi)齻�正要繼續(xù)跑的時候，他們發(fā)現(xiàn)駱駝在他們后面。駱駝追上了他們，領(lǐng)先了。最后他們?nèi)齻�都跑不動了，駱駝贏了。
后來，其他動物問駱駝為什么不需要水。駱駝?wù)f：“我的駝峰可以儲水，所以我不需要水。”獵豹走過來說：“看來我還是小看你了！”
第一次跑馬拉松作文 8
4月20日，我參加了揚州鑒真國際迷你馬拉松。賽場上彩旗飄揚，來自世界各地的35000名選手齊聚一堂�？諝庵胁粫r傳來一聲巨響。我抬頭一看，原來是央視的直升機在半空中盤旋，為我們加油。運動員們立即沸騰起來，一起向直升機揮舞手臂。大家都很激動！
隨著槍聲，一場精彩的馬拉松開始了。歡呼聲、喊叫聲、歡呼聲此起彼伏，運動員沖向跑道�？炜�！賽場上不僅有60多歲的老爺爺，還有活潑可愛的小朋友，甚至小狗也興奮的加入比賽，為楊媽增添了青春活力。和我一起跑的楊天宇像箭一樣大步向前，很快就消失了。我不甘示弱，大步就跑。隨著時間的推移，距離的增加，我滿頭大汗的跑著，漸漸慢了下來。邁克爾和陳瑞陽追上我，沖我扮了個鬼臉，沖進人群。我沒來得及擦去臉上的汗水，小跑著上來了。時間流逝，我疲憊不堪�？粗鵂敔斠廊怀瘹馀畈臉幼�，我暗暗下定決心：一定要堅持下去！于是，我鼓起勇氣，用盡全力向前狂奔，終于在一個小時之內(nèi)到達(dá)了終點，東莞谷都。雖然沒有拿到好的名次，但是心里充滿了喜悅和成就感。
馬拉松不僅鍛煉了我的身體，也磨練了我的意志力。就像我們的.學(xué)習(xí)一樣，只有抓住每一個起點，腳踏實地的邁出每一步，以百米沖刺的氣勢挑戰(zhàn)學(xué)習(xí)中遇到的各種困難，我們一定會走向成功的彼岸。
第一次跑馬拉松作文 9
在每個人心中都有一個夢，希望自己成為一位偉大的人。我希望我可成為像超級馬拉松選手林義杰那樣，面對困難卻永不放棄的人。
林義杰贏得許多面獎牌，但在他那輝煌的成就背后，卻付出了許多的心血和努力。林義杰曾說：“最困難的時候，就是離成功不遠(yuǎn)了�！碑�(dāng)他在撒哈拉沙漠馬拉松比賽時，最后幾天雖然很難過，但他告訴自己：“我不能輸給外籍選手，絕不能輸給外國人，我一定要咬緊牙關(guān)，堅持下去！”最后，他以兩百二十公里的佳績奪得了男子組的冠軍！
對我來說，學(xué)習(xí)就像一場馬拉松，它長達(dá)三年，許多人在最后的一個月放棄，考了壞成績，但那最辛苦的一個月，卻是成敗的'關(guān)鍵。雖準(zhǔn)備基測的時間是漫長的、辛苦的、重要的，但也要努力向前，而不放棄。人生也是這樣，有人放棄自己的人生，整天如行尸走肉，那樣根本毫無意義，只是一塊活在天地之間、大自然中的肉而已。當(dāng)人生中遇到困難時，我也要和林義杰一樣，不放棄、咬緊牙關(guān)、堅持下去。
人生像一條漫長的跑道，有時平坦，有時崎嶇不平，但我不能因為一點小困難就停止不前，要像林義杰一樣成為一位遇到困難不放棄、堅持到最后、克服困難的人！
第一次跑馬拉松作文 10
那是在我三年級的時候，那一天烈日炎炎，正是夏天最熱的時候。學(xué)校組織我們開展了馬拉松3公里親子跑、5公里。并且這次活動可以家長陪同。
其中令我印象最深刻的項目是5公里。所有選手都到場后，裁判員一聲令下，舉著槍往天空上一射。所有運動員就像箭一樣的射了出去。跑得飛快。像長了“飛毛腿”一樣。跑了1.5公里還是很1公里，我們就到了飲水區(qū)域了，那里的人可以飲水。還可以休息。突然我發(fā)現(xiàn)前面跑的飛快的那些人漸漸落后了。他們的體力全用光了，甚至有些還在走路。我也抽過了幾個，看著他們臉上不甘的表情。我都不知道該干些什么。我超過了一個一個前面跑的`飛快的人。只聽一個人喊：“哇，終于到了飲水區(qū)了，我趕快去喝水呀�！蔽液攘艘恍】冢屠^續(xù)和爸爸媽媽一起跑起來了。很快站在我們前面的，寥寥無幾。我看到了后面有許多岔氣的和許多捂著肚子大喊疼的。還有很多在走路。我們跑啊跑，烈日當(dāng)空，曬得我們汗流浹背。衣服都濕了。終于我們看到了終點。它離我們大概有500米。我加速沖了過去。最后拿到了第15名。
通過這件事，我懂得了一個道理，干什么事都要堅持，不能拔苗助長，你前面跑得快了，后面你就跟不上了，你還得勻速前進。最后離終點不遠(yuǎn)了，你可以快速的加速的往前沖。到了飲水站你喝水不要喝太多，不然你喝完了之后肚子可能會疼。
第一次跑馬拉松作文 11
我33歲那年秋天決定以寫小說為生。為了保持健康，我開始跑步，每天凌晨4點起床，寫作4小時，跑10公里。
我是那種容易發(fā)胖的體質(zhì)。我妻子卻無論怎么吃也胖不起來。這讓我時常陷入沉思：“人生真是不公平��！一些人無需認(rèn)真就能得到的東西，另一些人卻需要付出很多才能換來。”
不過轉(zhuǎn)念一想，那些不費吹灰之力就能保持苗條的人，不會像我這樣重視飲食和運動，也許老化得更快。什么才是公平，還得從長計議。
幾年之后，我終于步入小說家的行列，還成功減掉了多余的體重并戒掉了煙癮。說起堅持跑步，總有人向我表示欽佩：“你真是意志超人��！”說老實話，我覺得跑步這東西和意志沒多大關(guān)聯(lián)。能堅持跑步，恐怕還是因為這項運動合乎我的要求：不需要伙伴或?qū)κ郑膊恍枰貏e的器械和場所。人生本來如此：喜歡的事自然可以堅持，不喜歡的怎么也長久不了。
在這期間，我堅持每年都參加一次馬拉松比賽，不過100公里長的“超級馬拉松”只跑過一次。那次經(jīng)歷真是終身難忘。
那是1996年6月23日，我報名參加了在日本北海道佐呂間湖畔舉行的超級馬拉松大賽，全程100公里。清晨5點，我躊躇滿志地站在了起跑線上。比賽的前半段是從起點到55公里休息站間的路程。沒什么好說的，我只是安靜地向前跑、跑、跑，感覺和每周例行的鍛煉一樣。到達(dá)55公里休息站后，我換了身干凈衣服，吃了些妻子準(zhǔn)備的點心。這時我發(fā)現(xiàn)雙腳有些腫脹，于是趕緊換上一雙大半號的'跑鞋，又繼續(xù)上路了。
從55公里到75公里的路程變得極其痛苦。此時的我心里念叨著向前沖，但身子卻不聽使喚。我拼命擺動手臂，覺得自己像塊在絞肉機里艱難移動的牛肉，累得幾乎要癱倒在地。一會工夫，就有選手接二連三超過了我。最讓人心焦的是，一位70多歲的老奶奶超過我時大喊：“堅持下去！”
“怎么辦？還有一半路，如何挺過去？”這時，我想起一本書上介紹的竅門。于是我開始默念：“我不是人！我是一架機器。我沒有感覺。我只會前進！”這句咒語反復(fù)在腦子里轉(zhuǎn)圈。我不再看遠(yuǎn)方，只把目標(biāo)放在前面3米遠(yuǎn)處。天空和風(fēng)、草地、觀眾、喝彩聲、現(xiàn)實、過去——所有這些都被我排除在外。
神奇的是，不知從哪一秒開始，我渾身的痛楚突然消失。整個人仿佛進入自動運行狀態(tài)。我開始不斷超越他人。接近最后一段賽程時，已經(jīng)將200多人甩在身后。
下午4點42分，我終于到達(dá)終點，成績是11小時42分。這次經(jīng)歷讓我意識到：終點線只是一個記號而已，其實并沒有什么意義，關(guān)鍵是這一路你是如何跑的。人生也是如此。
當(dāng)時的我只有30多歲，但也不能稱為“小伙子”了。這是耶穌死去的年齡。在這個年紀(jì)，我正式站在文學(xué)的起跑線上——雖然已不再年輕。
第一次跑馬拉松作文 12
馬拉松，在很多人眼里，它是一種長跑運動比賽項目，但現(xiàn)在的我認(rèn)識到，它不僅僅是長跑比賽有時的它可能比長跑更漫長……
“加油！加油！還有1圈”，跑道上，初中的我們在努力的奔跑著，因為，體育是我們中考必考的項目。每一次體育課的跑步訓(xùn)練，都十分辛苦。可每一次，我都會告訴自己：你行的！你不能放棄！快到終點了，加油！我估計全班同學(xué)對跑步只有一個愿望：用自己最好的成績觸碰到那遙不可及的終點線。正值青春的我們，需要鍛煉，我們用自己的汗水揮灑在校園400米的.紅色跑道上，從不放棄！
“認(rèn)真點，勤奮點，這些題你們都會做的�！辈饺氤醵聦W(xué)期，就意味著我們要和初三的學(xué)哥學(xué)姐一樣，參加生物地理中考，其實，從初一開始，我們就在跑著一次名叫“生物地理”的馬拉松，而即將到來的中考，就是這次馬拉松的終點。日復(fù)一日的試卷和習(xí)題有時會讓我們感到厭倦，可是，已經(jīng)沖刺了，我們絕不能放棄！畢竟這是我們?nèi)松谝淮芜@么正式的選拔性考試，必須竭盡全力！
成長，如馬拉松。在這過程中，我們的身體更加健壯了，我們的心靈愈加成熟與強大。我們是即將破繭而出的蝴蝶，正準(zhǔn)備睜開眼看那湛藍(lán)的、充滿著青春氣息的天空。
第一次跑馬拉松作文 13
今天是1月1日，一個令人高興的日子，我們終于迎來了欒川縣“奇境欒川”第一屆馬拉松的比賽。
早上剛剛八點鐘，起點老君山附近人頭攢動：參賽者、志愿者、啦啦隊……人山人海，寒冷的天氣阻擋不了人們觀看馬拉松比賽的步伐，大家翹首期盼著比賽的開始。終于，九點的鐘聲響起，參賽者個個像離弦的箭一樣奔出去，奮勇拼搏。志愿者和啦啦隊緊隨其后，為他們加油助威。參賽者也并未辜負(fù)志愿者和啦啦隊的期望，如風(fēng)一樣，向前奔去。
參賽者出發(fā)后，我和媽媽來到伊水路觀賽，為他們加油。只見一個個參賽者從我們的身邊掠過，他們中間有二、三十歲的年輕人，也有四、五十歲的中年人，甚至還有六十多歲的老年人�？粗鴱纳磉吢舆^的一個個參賽者，我不由贊嘆他們堅持拼博的精神。想起我平時為一點小困難就想退縮，我真應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)。
忽然，我的思緒被一個與眾不同的.參賽者打斷了：其他人都穿著T袖衫或毛衣，下面一條單薄的褲子，腳上一雙運動鞋；而他，上衣只有一件薄薄的短袖，下身僅僅穿了一條短褲�！八焕鋯�？”這個疑惑在我的心里徘徊，也許他是為了跑步時減輕身上的重量！我猜測著，心里不由為他豎起大拇指，再仔細(xì)一看，�。∷菣璐ㄈ�！“加油！加油！”我不由得又喊了起來。他似乎聽到了志愿者們的鼓勵，更加賣勁地跑了起來，好像勝利就在眼前。隨后，我又見到了幾個這樣的人，他們大部分也都是欒川人，我相信，他們一定能成功！
跟隨者啦啦隊的人群，我和媽媽一路向前為身邊跑過來的運動員們加油、助威，“叮咚”媽媽手機微信上的朋友圈發(fā)來信息：“馬拉松第一名已出現(xiàn)：欒川縣實驗中學(xué)體育老師！”看到這條消息，我興奮地一蹦三尺高：“太好了！欒川人贏了馬拉松，耶！”媽媽看到我的反應(yīng)笑問：“贏的人又不是你，你興奮個什么勁？”“因為欒川人贏了呀！”我認(rèn)真地回答，“為什么欒川人贏了你就高興？”媽媽對我的回答緊追不放，“因為我也是欒川的一份子，我要為欒川的榮譽感到驕傲呀！”“不錯不錯，我家傻丫頭長大了！”媽媽聽了我的回答后，笑瞇瞇地為我豎起大拇指，夸我長大了，聽了媽媽的話，我的心里美滋滋的。
不知不覺，已經(jīng)走出了馬拉松比賽場地，身后依稀聽得見志愿者的吶喊聲。加油吧，欒川人！
第一次跑馬拉松作文 14
體育鍛煉能強身健體，很多人一有時間就會去鍛煉。
跑步，這無疑是體育鍛煉中最常見的，馬拉松是室外長跑項目，我們這里也舉行了馬拉松。
一大早就有人起床去看馬拉松比賽，我也早早起床向那兒去。廣場被人們填滿了，時間一到，發(fā)令槍一響，他們就向著目標(biāo)出發(fā)，看著他們跑出去我心里就在想，為什么有這么多人會來參加馬拉松呢？從一個地方跑到另一個地方，不就是跑步而已，跑步一個人不也可以在家里跑嗎？我問了身邊的同學(xué)一個這樣的問題，她覺得馬拉松是一種精神，人們是為了這種精神而去跑馬拉松的。
馬拉松是一種精神嗎？有些人不會因為熱鬧而去嗎？我對同學(xué)的話產(chǎn)生了質(zhì)疑。熱鬧，如果是為這個而去的話你也可以站在旁邊看著啊，為什么要加入進去呢？仔細(xì)一想，馬拉松確實是一種精神，一種堅持不懈的精神，舉辦馬拉松，為的是讓一些不愿意去運動的人也運動起來，這是一種精神。
運動，強身健體，有的人不愿運動，認(rèn)為那是浪費時間，浪費體力，有的`人愿意去運動，這是強身健體，對自己有好處的。馬拉松不僅僅是一項運動，更是一種精神，一種強身健體的精神。
第一次跑馬拉松作文 15
在這奧運圣火即將在北京上空點燃之際，作為一個中國人，我精神振奮，準(zhǔn)備進行一次歷史性的突破――體驗馬拉松。
我絲毫不敢耽誤一刻地來到媽媽單位。面對潔凈而又明亮的塑膠跑道，我聳了聳肩膀，滿懷希望地對自己說：“張葆慧行，一定行�！苯又�，我劈開腿，開始作最后的準(zhǔn)備。
片刻后，那種發(fā)自內(nèi)心的激情終于迸發(fā)出來，心中不滅的戰(zhàn)火引我離開了起跑線。
我使勁全身氣力，憋足了勁兒，向前方拐彎處奮進。這時，體育老師的教誨回響在耳旁：“雙腿向前邁，身體向前傾，盡量不張開嘴。”于是，我按照老師說的長跑訣竅，又跑了幾十米，果然，身子輕盈了許多。又過了一道彎，大約200米了。興奮之余，我又加快了速度，更加用力擺動雙臂。沒過多久，我感覺胳膊有一點兒酸，見風(fēng)使舵，為了保持體力，我又減少了胳膊的擺動頻率，降低了跑步速度。就這樣，又跑了一百多米。突然，我看到了起點，看到了希望，剎那間，體力增加了許多，本來已上氣不接下氣的.我，又恢復(fù)了正常，一躍而起，輕松地邁過了起跑線。啊，400米終于跑完了，很累，但比我想象得要好。
由于跑了400米，體力消耗很大，所以，跑起來遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有剛開始那么輕松。這時，就要看對速度的把握了。分析后，我決定還是以慢速勻速行駛。雖然比較慢，但還能保持一定的體力。又過了200米，實在憋不住了，只好深吸一口氣。這一吸，可消耗了不少體力，無奈，只好停下來走一會兒。還剩150米，我咬緊牙關(guān)，趁著還有勁兒，拔腿跑起來。30米，20米，10米，9米……離起跑點越來越近了，我的心也隨之沸騰起來。3米，2米，1米……我沖過起跑點，知道自己已經(jīng)跑了800米了。
雖然體力沒有剛起跑時那么充沛了，但心情卻比剛跑時好了很多�；仡^望望自己跑過的路，心情豁然開朗。300米，400米，500米……我仔細(xì)地數(shù)著。正當(dāng)我越過第10個彎時，體力不支又迫使我來了個大喘氣，這下子可使我的力氣降到了歷史最低點，嗓子渴得發(fā)疼，雙腿不停地打軟�！鞍�！”我摔倒在操場上，筋疲力盡地望著前方，還很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)……
雖然離40公里195米還很遠(yuǎn)，但我已經(jīng)盡力了，創(chuàng)造了我的個人紀(jì)錄。其實，這種親身體驗，不但使我對馬拉松的了解更透徹，同時，對斐里庇得斯的敬佩之情也油然而生。而且，還在無形之中鍛煉了身體，增強了體質(zhì)，使“堅持”一詞永駐我的腦海中。
第一次跑馬拉松作文 16
我從小就有一個愿望，長大成為一名優(yōu)秀的運動員。
記得有一次，媽媽帶我去夢湖看燈會，回家的路上，我突然想體驗一下馬拉松運動員的感受，于是我叫媽媽慢慢騎車，我在旁邊跑。我跑啊跑啊，跑了大約一千米就累得氣喘吁吁，我想，這算什么，馬拉松運動員都跑四二千米一百九十五米呢�！毕氲竭@，我加把勁繼續(xù)朝前跑去，我跑啊跑，雙腳就像灌了鉛，抬都快抬不起來了。媽媽心痛地問：“上車嗎？我?guī)阋欢�。”我猶豫了一下，不行！
我要是停下來了，還叫什么體驗馬拉松運動呢，于是我繼續(xù)朝前跑去。
到了家里，我已經(jīng)累得筋疲力盡。想想馬拉松運動員比我跑得長多了，他們多么堅強多有耐力啊。媽媽摸著我的'頭，語重心長地對我說：“孩子，當(dāng)一名運動員可不是一天兩天的事，貴在堅持啊！”
第一次跑馬拉松作文 17
今天，我去會展中心參加一年一度的2020廈門馬拉松：綠跑在行動活動。
現(xiàn)場人山人海，只見一個個運動員們已經(jīng)在熱身了。雖然我是來跑綠跑的，但我卻興奮不已。接著，拍完照就開始跑步了。
這次綠跑的主題是：綠色環(huán)保，垃圾落地清理。在跑步的時候，看到垃圾要撿。我跑呀跑呀，這時我看到了草地有一根煙頭，立馬跑過去把煙頭撿起來然后，我又開始搜索下一個目標(biāo)。到了我跑到3.3公里時，我突然看到一群黑人運動員在另一邊的.賽道往回跑。原來，那群黑人運動員已經(jīng)跑回來了。我頓時覺得自己像一只慢悠悠的小烏龜，人家四十幾公里都快跑完了，而我連5公里都還沒有跑完。接著，我在賽道上又看到我們中國運動員，我大聲地給他們加油。到了最后，我自己也沒有力氣了。
通過這次的活動，美麗的環(huán)境要靠大家一起努力，只要堅持一定能到達(dá)目的地。
第一次跑馬拉松作文 18
星期一森林王國舉行了一次大會，決定星期四下午兩點舉行動物馬拉松。
動物們積極準(zhǔn)備，很快到了比賽時間。參賽隊員都在各自的跑道上等待信號發(fā)出，兩點整比賽信號發(fā)出。動物們奮勇爭先，各不相讓，都想得第一名。一會兒功夫，跑得快的動物們都跑到了前面，可是他們耐力不足，很快就落后了。
老牛忠厚老實，做事踏踏實實，一會兒就追了上去。
老鼠個體小，體力不足，眼看自己就要失敗，可它善動腦筋，靈機一動一個好主意就有了。它對老牛說：“牛伯伯，我給你唱個歌好嗎？”老牛說：“好�。 边^了一會兒，老牛說：“你怎么不唱�。俊崩鲜笳f：“我正在唱呢，你怎么沒聽到，可能是我的嗓音太細(xì)了，你聽不到，讓我騎到你的背上，你就聽到了�！崩吓Ｕf：“好�。 崩鲜篁v地一下跳到了牛背上唱起了歌。老牛聽到悅耳的'聲音，高興地飛也似的跑起來，一會兒，就跑到了終點。老牛高興地說：“我得了第一名�！崩鲜蟪脵C從牛背上跳到了牛前面，結(jié)果老鼠得了第一名。
我們做事也是這樣只要肯動腦筋，就一定能成功。
第一次跑馬拉松作文 19
1月2日，兩萬多人參加了廈門國際馬拉松比賽，馬路上涌動著花花綠綠向前奔騰的人流，真是一道亮麗的風(fēng)景線。
看吧！這些不同膚色年齡各異的人們，他們臉上一律洋溢著青春的朝氣，身上穿著色彩鮮艷的運動服裝，一副副整裝待發(fā)躍躍欲試的樣子。發(fā)令槍一響，萬眾齊發(fā)，人群翻涌，猶如大閘泄洪。一條彩色的'大河滔滔滾滾，向前奔去。藍(lán)天高遠(yuǎn)明凈，霞光初露。跑道兩旁，花兒輕搖，綠樹青翠，好像在為這些激情澎湃熱愛運動的人們點贊。
半小時過去了，差距漸漸顯示出來。人群中的一小批隊伍沖在了最前面，落在后面的人，仍咬著牙向前跑。道路兩旁的人們揮舞著手中的旗幟，為他們吶喊加油。突然，有一個運動員摔倒了，醫(yī)生趕忙跑過去問他是否需要檢查，只見他搖了搖頭，一瘸一拐地跑進人群中，頭也不回。有些人太熱了，邊跑邊用水澆濕自己的腦袋，頭頂上立刻冒起了熱氣。更多人把頭抬得高高的，不停地向前邁步，仿佛一臺永不止息的機器。
微風(fēng)輕拂，時間在一分一秒地過去。三位健壯的黑人運動員沖出人群，他們勢均力敵，不分勝負(fù)。剎那間，加油的人們歡呼鼓舞，他們?nèi)齻�人遙遙領(lǐng)先，鏡頭差不多夠不著身后長長的隊伍了。運動員的臉上布滿汗珠，嘴唇蒼白干裂，大口大口地喘著氣�？煲竭_(dá)終點時，一位運動員脫穎而出，另一個緊隨其后。一場激烈的爭奪戰(zhàn)開始了，他們加快了跑步的節(jié)奏，手臂快速地擺動著，奮力向前沖。終于，穿紫衣的黑人選手最先到達(dá)了終點線，取得了這次比賽的第一名。
在這個特殊的日子里，每一個參加馬拉松的人，竭盡所能，挑戰(zhàn)極限，不停地向自己的目標(biāo)奔去，匯成了一股力量的大河。這種無畏的精神，本身就是一道亮麗的風(fēng)景線��！
第一次跑馬拉松作文 20
螞蟻的速度在動物王國中名列前茅，可以稱得上是“馬拉松”健將。最近，我抓了幾只螞蟻，有幸觀賞了一場激烈的`螞蟻“馬拉松”。
三只螞蟻被關(guān)在盒子里，正磨拳擦掌，一股臨戰(zhàn)的氣勢。為了辨別這三位選手，我分別為它們起了名字：一只擁有大將風(fēng)范的螞蟻被稱為“大元帥”，一只身體強壯的螞蟻被稱為“大將軍”，另一只看起來一無是處的瘦螞蟻被貶為“弱士兵”。隨著一聲令下，螞蟻們爭先恐后地四處逃竄。為了逃命，大家你追我趕，展開了一場激烈的螞蟻“馬拉松”。到底鹿死誰手呢?大家恃目以待。
“大元帥”果真厲害，在三位選手中脫穎而出，躍居第一�！叭跏勘遍_始 還 奮起直追，但最后體力不支，落了下來。但“弱士兵”心生一計，用身體堵住了“大將軍”的去路�！按髮④姟闭谄疵�，見“弱士兵”體力不支，便開始奮起直追�？伞叭跏勘本褂眠@種毒計，眼看要功虧一簣，“大將軍”仍不放棄，左沖右突，可都被對手擋住。它惱羞成怒，用觸角使勁兒頂對手�！叭跏勘敝缓米尣�，成為最后一名。
“大將軍”第二次進攻發(fā)生在尾聲，可這次結(jié)果卻和上次有天壤之別�！按髮④姟背搅恕叭跏勘焙螅窒蚬谲妼氉l(fā)起全面沖刺，它趁“大元帥”體力用盡，便全力沖刺�！按笤獛洝币妱蓊^不對，便靈機一動，用身體夾住“大將軍”。此時“大將軍”只要退一步，便可保存實力再戰(zhàn)，但“大將軍”急于求成，一個勁兒沖。最后，“大元帥”得到第一名。
螞蟻“馬拉松”結(jié)束后，我學(xué)到了一種知識：螞蟻和人一樣，也有語言，它是用觸角來表達(dá)的。
第一次跑馬拉松作文 21
一天天地喘著粗氣跑了一圈又一圈，腳痛了一次又一次，汗水灑滿了整個訓(xùn)練場……時間飛逝，轉(zhuǎn)眼間我所期待的一年一度奉化海峽兩岸桃花馬拉松拉開了序幕。
3月24日，陽光明媚，在這個春意盎然，桃花盛開的日子，桃花馬拉松開跑了，我心中欣喜卻又帶了些緊張。我們母女倆在起跑線附近做著準(zhǔn)備活動，“重在參與，貴在堅持，女兒，加油！”我興奮地點了點頭。8點整，隨著槍聲鳴響，運動員們?nèi)绯彼话愫坪剖幨幍貨_了出去，那場景非常壯觀：喝彩聲、吶喊聲、歡呼聲連成一片。你瞧！賽場上不僅有年過花甲的老爺爺，還有像我一樣活潑可愛的孩子，為跑馬增添了青春的活力。
迎著朝陽，聞著花香，聽著鳥語，我像一匹脫韁了的`野馬在時而寬，時而窄，時而平，時而陡的賽道上歡快地奔跑著，享受著那份跑步帶來的快樂，還不停地回頭沖媽媽做鬼臉。時間一分一秒過去了，大概跑了兩公里我身體開始有點累了。這時我看見身旁坐著輪椅的阿姨也在努力地前行，心里真是佩服，再看看觀眾們?yōu)槲壹佑凸膭�，讓我全身充滿了力量！我為自己豎起大拇指，堅持跑下去。
隨著時間的推移和路程的增加，大約跑了六公里，我已滿頭大汗，氣喘吁吁，不再有了先前的笑臉，兩只腳也像罐了鉛似的，跑不動了。我如泄了氣的皮球打起了退堂鼓，又像脫了水的檸檬，口渴得喉嚨直冒煙。這時，看著身旁的老爺爺仍然步伐矯健，精神抖擻，我暗暗下定決心：一定要堅持到底！于是，我鼓起勇氣，使出九牛二虎之力連奔帶跑向前沖去，終于跑到了目的地，這一刻，我的內(nèi)心充滿了喜悅！
挑戰(zhàn)馬拉松最大的魅力并不在成功那一刻，而是享受挑戰(zhàn)的過程。它不僅鍛煉了身體，還磨練了我的意志力，跑馬路途中留下的一段段精彩瞬間，都會成為我最珍藏的紀(jì)念，永存心間！
第一次跑馬拉松作文 22
我堅信，堅持不懈是勝利的秘訣和條件。
火辣的太陽掃蕩著大地，熾熱的空氣讓人難以呼吸。體育場內(nèi)的雜草一棵棵耷拉著腦袋，有所無力地殘喘著。
“一二一、一二一……”，隨著一聲聲的口號，我們這群培訓(xùn)生回走在那發(fā)燙的跑道上。
因為正值暑假，要外省游玩無聊，便在當(dāng)?shù)氐捏w育俱樂部報了名。這不報還好，接到任務(wù)可嚇了一跳！
六千米的路程！并且中途不會有支援物品的幫助。我手想努力抓緊那張報名表，可卻一點也不聽使喚的手愣是把紙丟了下去，雖然正值暑假，可我卻一直在抖。
接下來的，便是殘酷的訓(xùn)練。每天的準(zhǔn)備課程自然不會少，可卻始終讓人精疲力竭。
“喂！快點跟上！不然又要挨罰了！“旁邊的難友催促著我。雖然早已累得上氣不接下氣，但也要堅持啊！
我努力地向自己吐出兩個字：“堅持！”隨即便又開始了可怕的訓(xùn)練之中。
心中的夢還末來得及完成，新的攻擊又一次突襲而來。我無法面對，于是想到了離開。
望著那熾熱的'烤爐一般的跑道，我的心中有一種不舍和一種懼怕。可是，我卻始終沒有勇氣去面對。這不只是一次挑戰(zhàn)，更是一次磨礪�；蛟S，堅持才是我真正的動力。我毫不猶豫地選擇了堅持。
在這困難而又艱苦的訓(xùn)練后，大考終于來了。我懷著一顆堅持的心進入了考試。六千米，或許很大，也或許很小，我站在堅持的臂膀上，拿著畫筆在六千米上畫著堅持的足跡，我相信我一定能夠做到。
在那漫長的跑道上，我奮力沖刺，倒下了再爬起，我要堅持！我咬緊牙關(guān)，奮力前行……
最終的結(jié)果，堅持把我?guī)У浇K點，我也為堅持畫下了一個圓滿的句號。
我堅信，我堅持，我勝利，即使在那無際的夢想馬拉松賽場上，依然會有我的堅持帶我前行！
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