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幫媽媽減肥作文（精選59篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家或多或少都會(huì)接觸過作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。你寫作文時(shí)總是無(wú)從下筆？以下是小編精心整理的幫媽媽減肥作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
幫媽媽減肥作文 篇1
這幾天，我發(fā)現(xiàn)媽媽的笑容明顯少了，原來她正為自己的胖而感到煩惱。于是我有了一個(gè)主意——幫媽媽減肥。
晚飯后，我放學(xué)回家早早做完了作業(yè)，就開始了我的“親情行動(dòng)”。我叫媽媽躺到床上——做仰臥起坐。媽媽把腿蜷起來，我坐到她的腳上�？墒撬抛隽藥讉�(gè)就不行了，肚子也翹得老高！我便把她肚子壓住。又做了幾個(gè)，媽媽終于累趴了。我看仰臥起坐做得差不多了，又讓媽媽做俯臥撐。她做的俯臥撐真是不標(biāo)準(zhǔn)：胳膊應(yīng)該彎下去，她沒彎；整個(gè)身子都該臥下去，她沒有臥。于是，我對(duì)她說：“媽！做俯臥撐，身體要下去，胳膊要彎，最后用力撐起全身，這樣才是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐！”我示范了一個(gè)給媽媽看�？墒菋寢屪隽�3個(gè)就趴下來了。我不氣餒，把爸爸也叫來幫忙，我們一起鼓勵(lì)她。
聽了我和爸爸的`鼓勵(lì)，媽媽又振作起來。在我們父女倆的支持與幫助下，媽媽終于做了50個(gè)仰臥起坐和20個(gè)俯臥撐。我神秘地對(duì)媽媽說：“媽媽，只要你堅(jiān)持，就一定不會(huì)為肥胖而苦惱了！”媽媽一把把我摟進(jìn)懷里，說：“穎子長(zhǎng)大了，都能為媽媽著想了�！蔽艺f：“香九齡，都能溫席了，我11歲了，難道這點(diǎn)小事我也不能做嗎？”看著窗外那迷人的月色，我和媽媽都笑了。
幫媽媽減肥作文 篇2
母情節(jié)那天，陽(yáng)光正好，微風(fēng)不燥，正是大好的天氣，媽媽躺在沙發(fā)上，愁眉苦臉，喃喃自語(yǔ)道：哎，又長(zhǎng)胖了！我看了一眼媽媽，恍惚有些胖了，我靈機(jī)一動(dòng)，心想：不如幫媽媽減肥吧！
我從柜子里拿出一根跳繩，遞給媽媽：媽媽，不如跳繩吧，跳繩最減肥了！媽媽懶洋洋地接過跳繩，一個(gè)一個(gè)地跳了起來，可是才跳三、四十個(gè)就停了下來，她彎下腰，手撐在膝蓋上，氣喘吁吁地說：啊，累死我了，我不跳了！我勸阻到：不要�。∵@樣你就減不了肥了！媽媽聽到減肥兩字，眼睛一亮：我要減肥！說完又跳了起來，我饒有興致的.幫媽媽說了起來：一、二、三
過了一會(huì)兒，我發(fā)現(xiàn)媽媽面紅耳赤，跳繩的速度慢了下來，她又停了下來，我一本正經(jīng)地說：媽媽，你說過做事情要持之以恒，不能放棄，現(xiàn)在你怎么放棄了？媽媽在我的逼迫下，終于又跳了起來。
我看著媽媽，跳繩在媽媽的頭上劃出了優(yōu)美的弧線，好像一條燃燒的火焰，此時(shí)媽媽已經(jīng)大汗淋漓，豆子大的汗珠從臉上滴下來，加油，媽媽！
媽媽累躺在了沙發(fā)上，我走過去，安慰她說：媽媽、只要堅(jiān)持，你就一定減肥成功！
幫媽媽減肥作文 篇3
百善孝為先，要說今年誰(shuí)最孝敬家人，我覺得誰(shuí)也比不過我。因?yàn)�，我在寒假做了一件非常有意義的事。
以前，媽媽總是節(jié)食減肥，但總是半途而廢。于是，我決定讓媽媽采用節(jié)食加運(yùn)動(dòng)的'方法來減肥，相信會(huì)有事半功倍的效果。我給媽媽精心設(shè)計(jì)了一份減肥計(jì)劃表，有跑步、跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。每天必須要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)2個(gè)小時(shí)，上午和下午各一個(gè)小時(shí)，還不能暴飲暴食，多吃蔬菜和水果，少吃葷菜。每當(dāng)媽媽忍不住想吃肉時(shí)，我就喊：“減肥。”媽媽只好把筷子縮回去。每當(dāng)媽媽鍛煉堅(jiān)持不了時(shí)，便哀求我：“兒子，讓媽媽歇會(huì)吧，我不想減肥了。”我說：“不行，堅(jiān)持就是勝利。”聽了我的話，媽媽只好硬著頭皮鍛煉下去。終于，功夫不負(fù)有心人，當(dāng)媽媽再一次站在體重秤上的時(shí)候，奇跡發(fā)生了。瘦了，足足瘦了3斤，我高興得又蹦又跳，大聲地喊了起來，我把這個(gè)好消息又告訴了我爸爸，爸爸夸我真棒，說這次我立了大功，讓我今后要繼續(xù)。
怎么樣，這是不是我送給媽媽最好的禮物呀？今年春節(jié)我最孝。
幫媽媽減肥作文 篇4
今天是星期天，我在家里幫媽媽減肥。
我的第一個(gè)建議是：用減肥茶�？蓩寢尶偸钦f：“這東西是騙人的，我喝過，可你看現(xiàn)在還不是老樣子！”可見，我的第一個(gè)建議失敗了。
我不灰心，又提出了第二個(gè)建議：節(jié)食。但每天吃飯的時(shí)候，媽媽老是對(duì)著桌子上的'菜眼睛一直盯著，她已經(jīng)吃了不少了，還說：“我實(shí)在忍不住了，還是讓我再吃一點(diǎn)吧！”看她的樣子，我心一軟，同意了。這樣，我的第二個(gè)計(jì)劃又失敗了。
可在我將電視機(jī)打開的時(shí)候，得知了有跳舞毯，減肥拖鞋可以有效地減肥，便提議媽媽買來試試�？墒�，媽媽愁眉苦臉地說：“這貴的東西，還是算了吧！”無(wú)奈，我的第三個(gè)建議雙泡湯了。最后，我想出一個(gè)辦法：讓媽媽從鍛煉身體開始——做仰臥起坐。
雖然媽媽先開始做的不太多，但是經(jīng)過努力，現(xiàn)在媽媽1分鐘能做20個(gè)仰臥起坐了，數(shù)量不太多，效果也還看不一到，可是我從媽媽每次那認(rèn)真、自信的表情上，我看到希望，同時(shí)我也堅(jiān)信我們一定會(huì)實(shí)現(xiàn)自己心目中的那美好夙愿。
我祝愿我的媽媽永遠(yuǎn)年輕，漂亮，工作順利，身體健康！
幫媽媽減肥作文 篇5
“喲，又胖了!”聽到這聲音，我就知道是媽媽在喊。
唉!我媽這人呀，天天把減肥掛在嘴上，那真是雷聲大，雨點(diǎn)小�？谔�(hào)喊得響，但沒行動(dòng)啊，用啥方法都減不了肥。比如我的第一個(gè)建議：用減肥茶啊!可媽媽總是說：“那東西呀是騙人的，說不定副作用很大，我可不敢喝。”我的第一個(gè)建議失敗了。
我不灰心，又提出了第二個(gè)建議：節(jié)食。但每天吃飯時(shí)，媽媽總是說，這個(gè)味道不錯(cuò)，那個(gè)不吃完浪費(fèi)，所以每一餐都非常認(rèn)真地干完掃尾工作。結(jié)果越吃越多，越來越肥，我的第二個(gè)建議又失敗了。
最后我想到了一個(gè)好辦法，那就是和我一起鍛煉身體，比如仰臥起坐。我把這個(gè)方法告訴媽媽，得到了她的認(rèn)同，但是她又覺得太累了。經(jīng)過我的`百般勸說，她最終答應(yīng)試試，我先做個(gè)示范，再讓媽媽在床上跟著做，不過她做了兩三個(gè)就喊累了，老腰要廢了。我用手去拉她，讓她堅(jiān)持堅(jiān)持，只聽“砰”的一聲，老媽又倒回床上去了，我倆笑得喘不過氣來。
最后經(jīng)過我倆的共同努力，媽媽終于能一次完成十幾個(gè)仰臥起坐了，雖然數(shù)量不多，效果也還不明顯，但是我相信只要媽媽堅(jiān)持下去，一定會(huì)達(dá)到她預(yù)期的效果。我深信做任何事情貴在堅(jiān)持不懈。老媽，加油!
幫媽媽減肥作文 篇6
最近媽媽的飯量又大了上來，媽媽一邊自己控制飲食一邊讓我來“助陣”。
一天，我和媽媽一起去吃太子鍋，媽媽控制不住自己了，吃得比我還多。我碰了一下媽媽說：“媽媽，減肥……”媽媽問：“減什么肥?”我回答：“你要減肥……”媽媽不在意地說：“多吃一頓兩頓沒事。”我也是醉了，這哪是減肥?
當(dāng)天晚上回到家，媽媽對(duì)我說：“我都說了，讓你幫我減肥!”我說：“可是你不聽啊，我說你別吃了，你非要吃么!”媽媽說：“唉，我想減肥，可是看到美食總也控制不住地想吃�！�
幾天后，媽媽又一次控制不住了。這一次我沒有去阻止媽媽，而是在飯后要和媽媽比賽跳繩，結(jié)果吃了許多飯的媽媽輸了。
從那天起，我就陪媽媽每天晚上鍛煉：跑步、跳繩、散步、打球、騎車……只要是體育項(xiàng)目，我和媽媽都去試試。
媽媽一看這種方法見效，就開始聽我的'話。我讓媽媽早上最好喝牛奶泡麥片，中午吃飽，晚上少吃一些，晚餐后要運(yùn)動(dòng)……按著我的“指示”，媽媽減肥果然有了成效�，F(xiàn)在媽媽不僅瘦了許多，還精通各種體育項(xiàng)目呢!
媽媽老是問我從哪學(xué)來的“秘訣”，我告訴她：“生命在于運(yùn)動(dòng)�！�
幫媽媽減肥作文 篇7
“喲，又胖了！”聽到這聲音，我就知道是媽媽在喊。唉！我媽媽這個(gè)人呀，用啥辦法都減不了肥。
比如我的第一個(gè)建議：用減肥茶�？蓩寢尶偸钦f：“這東西呀，是騙人的，我喝過，可你看我現(xiàn)在還不是老樣子！”可想而知，我的第一個(gè)建議失敗了。
我不灰心，提出了第二個(gè)建議：節(jié)食。每天吃飯的時(shí)候，媽媽還是對(duì)桌上的美味佳肴流口水，她已經(jīng)吃了不少了，還在說：“我實(shí)在憋不住了，還是讓我再吃一點(diǎn)吧！”看她饞兮兮的`樣子，我心一軟，同意了。這樣，我的第二個(gè)建議又失敗了。
不久，我從廣告上得知跳舞毯、減肥拖鞋可以有效地減肥，便提議媽媽買來試試�？墒菋寢尦蠲伎嗄樀卣f：“這么貴的東西，不僅浪費(fèi)錢，而且沒多大效果，我看還是算了吧！”我的第三個(gè)建議再次泡湯了。
最近，學(xué)校進(jìn)行體育達(dá)標(biāo)訓(xùn)練，有跳繩、仰臥起坐這些項(xiàng)目。我想，這不是個(gè)好辦法嗎？我回到家，我把這個(gè)想法告訴了媽媽。媽媽也認(rèn)為是個(gè)好辦法，可她又覺得很難為情，說：“人都快成老太婆了，還要減肥干嘛？”經(jīng)過我的百般勸說，她最后還是答應(yīng)試一試。
這不，每個(gè)星期回來，我都聽見她跳繩的聲音，現(xiàn)在媽媽一分鐘已經(jīng)能做十一個(gè)仰臥起坐了，雖然還看不到明顯的效果，但我從媽媽興奮、自信的臉上看到了希望。
幫媽媽減肥作文 篇8
俗話說：“愛美之心人皆有之”，我的媽媽也不例外。這不，夏天到了，媽媽感覺自己“發(fā)�！绷苏烊氯轮獪p肥。于是，幫媽媽減肥成了我家最近的頭等大事。
為了幫媽媽減肥，我連連出招。第一招：鍛煉減肥法。早晨，我五點(diǎn)半就起床找媽媽去鍛煉，可此時(shí)的媽媽睡得正鼾，我一會(huì)兒推，一會(huì)兒拉，一會(huì)兒撓癢癢，使出了十八般武藝才將媽媽叫了起來。我們饒著小區(qū)大道跑了起來，剛一會(huì)兒，媽媽就累得氣喘吁吁，說什么也不肯跑了，我死拉硬拽，媽媽還是蹲在地上。這一計(jì)不成，我又生一計(jì)，立刻讓媽媽在小區(qū)的活動(dòng)器械上做俯臥撐，可媽媽真是差勁到了極點(diǎn)，硬是一個(gè)也沒做成，至今記錄保持為零。
首次出招，便以失敗告終。我顧不上懊撓，連忙使出第二招：細(xì)嚼慢咽節(jié)食法。媽媽吃飯速度超級(jí)快，不知不覺中就能將兩碗飯吞進(jìn)肚中，然后又后悔不迭地說：“我吃得太飽太撐了，又要長(zhǎng)肉了。唉……”于是，每當(dāng)吃飯時(shí)，我便提醒媽媽吃慢些，吃慢些，兩只眼睛還死死地盯著媽媽，她吃了一口，剛要吃第二口時(shí)，我便把她的碗放下來，說：“為了減肥，一口一口慢慢嚼，就當(dāng)是品山珍海味了�！眲傞_始時(shí)，媽媽聽我這么一說，還能堅(jiān)持一口一口慢慢吃�？闪�(xí)慣成自然，吃著吃著，媽媽又恢復(fù)了“狼吞虎咽”的`吃法。我一看馬上兩眼一瞪，嘴里發(fā)出：“恩……”的聲音，以示提醒，在我的“威嚴(yán)”下，媽媽又“老老實(shí)實(shí)”慢慢吃了起來，但總是乘我稍不留神的時(shí)候放口大吃。當(dāng)我提出嚴(yán)重警告時(shí)，媽媽還振振有辭地說：“我寧愿胖一些，也不要這樣慢慢吃，再說了‘江山易改，本性難移’嗎？”
面對(duì)如此“蠻不講理”的媽媽，我實(shí)在無(wú)可奈何，只好使出了最后一招“殺手锏”：精神刺激法。也就是在散步時(shí)，我和爸爸一看到胖的人，便對(duì)媽媽說：“看，她就是你的明天，你的明天就是她那樣，到時(shí)可別埋怨我們沒提醒你�！眿寢屄犃艘皇峙闹�，一手捶著爸爸，很自信地說：“我才不會(huì)那么胖，別嚇唬人。我只要在吃飯上注意點(diǎn)就行了……”聽了媽媽的話，我和爸爸哈哈大笑。
一段時(shí)間下來，媽媽的重量是有增無(wú)減，于是，我便宣布減肥計(jì)劃徹底失敗。
幫媽媽減肥作文 篇9
“喲，又胖了五斤！”聽到這聲音，我就知道是媽媽在喊。唉！我媽媽這人呀，想盡辦法都減不了肥。
比如，我也想過讓媽媽“減食”，但每天吃飯的時(shí)候，對(duì)桌上的美味佳肴媽媽總是忍不住還要多吃一點(diǎn)。看她那讒兮兮的樣子，我知道哈哈哈減肥計(jì)劃肯定是要失敗的。前些日子，我從電視廣告上得知跳舞毯、減肥拖鞋可以有效地減肥，便提議媽媽買來試試。可是媽媽又說：“這么貴的東西，不僅浪費(fèi)錢，而且沒多大效果，我看還是算了吧�！蔽抑缷寢屖切奶刍ㄥX，看來我的計(jì)劃又要泡湯了。
放假前，學(xué)校進(jìn)行體育達(dá)標(biāo)訓(xùn)練。在訓(xùn)練中，就有仰臥起坐這個(gè)項(xiàng)目。我想：這不是個(gè)好辦法嗎？寒假里我把這個(gè)提議告訴了媽媽。媽媽也認(rèn)為是個(gè)好辦法，可她又覺得很難為情，就說：“人都快成為老太婆了，還要減肥干嗎嘛？”經(jīng)過我的百般勸說，她最后還是答應(yīng)試一試。我先做個(gè)示范，再讓媽媽在床上跟著做。不過，她那又肥又大的身體怎么也抬不起來。我用手去拉她，只聽“砰”的一聲，我和媽媽都倒在床上了。我倆笑得氣都喘不來。最后，經(jīng)過我倆的共同的.努力，媽媽終于艱難的完成了5個(gè)仰臥起坐……
寒假結(jié)束了，媽媽現(xiàn)在已經(jīng)能做15個(gè)仰臥起坐了，雖然數(shù)量不多，但是效果還是看得到的。從媽媽興奮、自信的臉上，我看到了希望。我祝愿我的媽媽永遠(yuǎn)年輕、漂亮。
幫媽媽減肥作文 篇10
“啊，丑死了，怎么又胖了？”聽到這尖叫聲，我就知道是我媽媽又在喊。哎！我媽媽這人呀！用什么方法都減不了肥。比如我的第一個(gè)建議：讓媽媽在網(wǎng)上購(gòu)買減肥茶。可媽媽怎么也不愿意，說那是騙人的，所以我的第一個(gè)建議就失敗了。
為了實(shí)現(xiàn)媽媽瘦身的夢(mèng)想，我不灰心，又提出第二個(gè)建議：減食。但每天吃飯時(shí)，媽媽老對(duì)著飯桌上的美味佳肴吞口水，可她已經(jīng)吃不少了�？粗@樣子，我還是心軟了。可想而知，我的第二個(gè)建議又失敗了。
前不久，我從電視廣告上得知跑步機(jī)也可以減肥，便提議媽媽買臺(tái)試試�？蓩寢屢宦犈懿綑C(jī)價(jià)格那么貴，當(dāng)場(chǎng)直接拒絕了。我的第三個(gè)建議也泡湯了。
最近，學(xué)校進(jìn)行體育達(dá)標(biāo)訓(xùn)練。在訓(xùn)練過程中，我發(fā)覺仰臥起坐這項(xiàng)目對(duì)減肥效果非常好�；氐郊椅移炔患按堰@個(gè)消息告訴媽媽，媽媽聽后覺得挺不錯(cuò)的，又安全也不需要花錢，一口就答應(yīng)了。剛開始我先給媽媽做了個(gè)示范，再讓媽媽在床上跟著做。不過，由于媽媽又胖又大的.身子怎么也抬不起來。我用手去拉她，只聽“砰”的一聲，我都被媽媽拉倒在床上了。我倆笑得喘不過氣來。最后，經(jīng)過我倆一起努力，媽媽終于艱難的完成了5個(gè)仰臥起坐。
現(xiàn)在媽媽每天都在堅(jiān)持做仰臥起坐，雖然效果不太明顯，但是，從媽媽自信滿滿的臉上可以看到希望。
祝我的媽媽減肥成功，永遠(yuǎn)年輕、漂亮。
幫媽媽減肥作文 篇11
“哎喲，又胖了�！甭牭竭@句話，我就知道媽媽又在抱怨了。哎，媽媽每三天稱一次體重，每次稱完體重后從房間走出來，就像是夏天的天氣一樣，瞬息萬(wàn)變，晴轉(zhuǎn)多云，然后烏云密布……哎，每當(dāng)看到這一幕，我也會(huì)覺得好揪心。漸漸的，我便下了個(gè)決心，一定要幫助媽媽減肥。
第一個(gè)方法，打羽毛球。我決定每晚和媽媽到小區(qū)下面打羽毛球。下樓后，我舉起球拍用力地和媽媽打了起來……就這樣反反復(fù)復(fù)的十天過去了，看著媽媽欣喜的樣子，我就明白媽媽肯定是廋了幾斤下去。但又過了幾天后，房間內(nèi)又傳來了悲嘆聲，正在我的意料之中，我嘟著嘴對(duì)她說：“看吧，你瘦了點(diǎn)就不動(dòng)了，那怎么奏效�！眿寢尡阋荒樝訔壍卣f道：“天天打羽毛球，哪有那么多時(shí)間，換個(gè)方法吧，打羽毛球不是長(zhǎng)遠(yuǎn)之計(jì)�！�
河邊一聲聲鳥鳴，伴隨著沙沙得風(fēng)吹草動(dòng)的聲音。天上的月牙看著地上悠閑的行人。風(fēng)中一陣飄香溢來，“噠噠噠”石子路上多了幾雙草鞋�？吹竭@一幕，我便提議每晚吃完飯到河邊吹吹風(fēng)，散散步，媽媽二話不說便答應(yīng)了。
走在路上，“寶貝，怎么有點(diǎn)怕呢？”我頭上仿佛多了幾條黑線，“我都不怕，你怕啥呀，而且周圍這么多人�！薄霸潞陲L(fēng)高呀。”媽媽瑟瑟地說。我扶了扶額頭對(duì)媽媽說：“你今天膽子咋這么小，難不成被自己的體重嚇到了�！眿寢尠琢宋乙谎郏骸翱旎厝ィ厝��！蔽乙彩亲砹�，看來走路減肥也不符合媽媽的心意。
晚上，聽媽媽問爸爸他是這么廋的'像骨架的，我才知道媽媽是真的想減肥，于是下定決心幫媽媽制定一個(gè)減肥計(jì)劃。
經(jīng)過我息息不生的野草思想，想出了——-做早操。早上播著小跳蛙跳操也是沒誰(shuí)了，在每天早晨蹦蹦跳跳，左腳又腳都麻木的情況下，一個(gè)月過去了，減肥終于成功了。不負(fù)我的期望，媽媽從122斤廋到了110斤，可能是因?yàn)閶寢尠桑医?jīng)常茶飯不思，這個(gè)月也一直在消瘦（哭笑不得）。
希望我的媽媽永遠(yuǎn)美麗漂亮，胖不胖都無(wú)所謂啦（開玩笑的）！
幫媽媽減肥作文 篇12
我媽媽今年三十八歲，身高155厘米，體重卻有130斤。媽媽這種體形很不好買合適的衣服，她十分羨慕身材苗條的人。有一回，我陪媽媽買衣服，我給她推薦了好幾件時(shí)尚的衣服，可她總是搖搖頭。我以為媽媽跟不上潮流，不喜歡時(shí)髦的衣服，于是，我便苦口婆心地跟媽媽講了一大堆穿時(shí)尚衣服的好處。媽媽經(jīng)不住我的勸說，一連試穿了好幾件時(shí)髦的`衣服。穿在模特身上的衣服看起來氣質(zhì)高雅，可同樣的衣服穿在媽媽上就變了樣。媽媽說：“不是媽媽不喜歡時(shí)尚的衣服，是媽媽這身材不適合穿時(shí)尚的衣服呀”。
我建議媽媽減肥，我們還制定了減肥計(jì)劃：每天早晨六點(diǎn)鐘起來晨跑三十分鐘，傍晚打羽毛球。前幾天，媽媽還挺熱情的，可后來，媽媽越來越松懈，到最后竟然睡懶覺，不晨跑了。起初，我很生氣，我以為媽媽是個(gè)不持之以恒的人，后來一想，媽媽以前不愛運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在又突然讓媽媽劇烈運(yùn)動(dòng)，換成我，也會(huì)吃不消的。為了讓媽媽繼續(xù)鍛煉身體，我主動(dòng)提出擔(dān)任“陪練”的角色。每天早晨，鬧鈴一響，我就陪媽媽一起跑步。晨跑的運(yùn)動(dòng)量由少到多。跑完回家后，我主動(dòng)給媽媽按摩腿。晚上堅(jiān)持陪媽媽打羽毛球。久而久之，媽媽的運(yùn)動(dòng)興趣越來越濃，運(yùn)動(dòng)量也越來越大了。
堅(jiān)持了一個(gè)月后，媽媽的體重減輕了，我的身體也變得結(jié)實(shí)了。真是兩全其美呀！媽媽穿著時(shí)尚的衣服，
高興極了，我見媽媽高興，我也開心，畢竟媽媽成功減肥，我也功不可沒。
幫媽媽減肥作文 篇13
“喲，又胖了！”聽到這聲音，我就知道是媽媽在喊。唉！
我媽媽這人呀，用啥方法都減不了肥。
比如我的第一個(gè)辦法，用“減肥茶”。可媽媽總是說：“這東西呀，對(duì)我沒用，我用了這東西，還不是老樣子！”可想而知，我的第一個(gè)辦法失敗了。
我不灰心，又提出了第二個(gè)辦法，“絕食”，但媽媽總是對(duì)著桌上的美味佳肴忍不住嘴說：“我熬不住，還是讓我吃吧！”吃完了美味佳肴后，她不僅沒減肥，血壓反而增高了。我的第二個(gè)辦法又失敗了。
我從廣告上得知買跳舞毯、減肥拖鞋可以有效地減肥，我提議讓媽媽買來試試。
可是媽媽說：“這么貴的東西，不一定有多大效果，我看還是算了吧！”我的第三個(gè)辦法，媽媽又拒絕了。
最近，學(xué)校舉行了體育達(dá)標(biāo)訓(xùn)練。在達(dá)標(biāo)訓(xùn)練中，有仰臥起坐這個(gè)項(xiàng)目。我想：這不是個(gè)好辦法嗎！我回到家，把自己的想法告訴了媽媽。媽媽也覺得這是個(gè)好辦法，可她又覺得很難為情，就說：“人都快成老太婆了，還要減肥干嗎？”
經(jīng)過我的百般勸說，媽媽最后還是答應(yīng)試一試。我先講了動(dòng)作要領(lǐng)，再讓媽媽在床上做一做。不過，她那又肥又大的`身體怎么也抬不起來。我用手去拉她，只聽“砰”的一聲，我和媽媽都倒在床上，笑得我倆氣都喘不過來。開始，媽媽只能做一兩個(gè)，經(jīng)過一段時(shí)間的努力，現(xiàn)在她已做到1分鐘能做11個(gè)，身體也瘦了下來。
我希望媽媽通過刻苦鍛練，能變得既苗條、又漂亮。
幫媽媽減肥作文 篇14
我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題，人越老越愛美，我媽就這樣。
一個(gè)星期天的下午，媽媽照著小鏡子這看看，那看看，感覺人都要陷進(jìn)去了。焦急的對(duì)我說：這皺紋有點(diǎn)多了！是吧！我答道：是！好像不只是有點(diǎn)多吧！你這孩子！過兩天啊，我去把兩邊拉一下。說著在自己的.臉上比劃來比劃去。我本以為已經(jīng)消停了，沒想到又去照大鏡子看大腿了。我心想：真是越老越愛美呀！
說著，她又雙眉緊鎖自言自語(yǔ)道：夏天了，大家又都開始露腿了，我咋辦！這大象腿何時(shí)能瘦啊！接著，又摸著腰說：水桶腰啊，我為了你，會(huì)加油減肥的！然后！媽呀！，她又說：麒麟臂唉！一個(gè)下午就這樣一直叨叨，我也沒辦法！
嘴消停了，身子沒消停啊，拿跳繩一口氣跳了一百多個(gè)，汗水從發(fā)梢流了下來，她的神情嚴(yán)肅，眼里透著不一樣的堅(jiān)定。又轉(zhuǎn)起了呼啦圈，呼啊呼，一陣風(fēng)，要減肥，得發(fā)瘋！恐怕這是她的心聲吧，也可能減肥能撫摸被傷過的心靈吧！
沒錯(cuò)，我有一個(gè)愛美的媽媽，想瘦的媽媽，同時(shí)也有一個(gè)愛我的媽媽！
幫媽媽減肥作文 篇15
大家都見過我的媽媽，都知道我的媽媽很苗條，其實(shí)我媽媽以前很胖的，想知道媽媽變瘦的秘密嗎？那就聽我來說說吧。
我的媽媽以前很胖，每次上樓都?xì)獯跤�，稍微一�?dòng)就出汗，因此媽媽下定決心要減肥。開始媽媽想吃減肥藥，可是爸爸說吃減肥藥對(duì)身體不好，還是另選別的辦法吧。于是媽媽就上網(wǎng)查資料尋找減肥的方法，最終媽媽找到了一個(gè)健康減肥的方法，那就是“少吃多運(yùn)動(dòng)”。
少吃也就是要節(jié)食。媽媽每天都吃得特別少，早飯只吃一個(gè)蘋果，中飯只吃一小碗粥類，晚飯只吃一小盤青菜，米飯和饅頭一概不吃。多運(yùn)動(dòng)就是要多鍛煉。媽媽每天都要跳健美操，一跳就是一個(gè)多小時(shí)，熱得滿頭大汗，媽媽說這樣可以消耗熱量和脂肪，能夠起到減肥的目的。連續(xù)一個(gè)月時(shí)間里，媽媽每天都這樣堅(jiān)持著，再好的美食也沒能打動(dòng)她，媽媽一天都沒敢放松。真是功夫不負(fù)有心人，在這一個(gè)月里，媽媽成功的減掉了三十斤，真是太驚人了。媽媽的同事都羨慕的'不得了，大家都夸媽媽是個(gè)有毅力的人。
這就是媽媽變瘦的秘密，我太佩服她了！我要向媽媽學(xué)習(xí)，做一個(gè)有恒心、有毅力的人。
幫媽媽減肥作文 篇16
我的媽媽是個(gè)十足的"吃貨"。
媽媽今天照著鏡子，自言自語(yǔ)的說：唉，又胖了，咋辦了，從今天開始我要努力減肥！
第二天早上，媽媽做好豐盛的早餐，盛飯的.時(shí)候，自己給自己盛了半碗稀飯，就吃了幾口菜后，就離開餐桌了，爸爸問；你媽今天怎么吃得這么少呢？我笑著說：我媽媽減肥呢��！到了中午，媽媽給我下的水餃吃，自己用水餃湯煮了一些白菜吃。我問媽媽，你吃這么少，不餓嗎，媽媽說：只要能讓我瘦，餓一點(diǎn)也沒關(guān)系。晚上爸爸下班回到家，做的湯面條，讓媽媽吃呢，媽媽竟然說，我不餓，我減肥呢，我不吃，不要誘惑我吃任何東西！
因?yàn)榘滋斐缘锰倭�，到了晚上，媽媽餓的受不了了，忍不住跑到我的零食柜里找吃的，被我發(fā)現(xiàn)了！
媽媽的節(jié)食減肥計(jì)劃失敗了。
爸爸告訴媽媽：減肥不能走極端，需要正常吃飯，吃到八分飽就行，再加上多運(yùn)動(dòng)，不僅能減肥，還能有效的鍛煉身體。媽媽聽了爸爸的話，高興極了，說：只要讓我吃飯，讓我做什么都行！
其實(shí)在我心中，媽媽并不胖，是很結(jié)實(shí)的，只要擁有健康的身體，比什么都重要！
媽媽從明天開始又要實(shí)行自己的減肥計(jì)劃了
幫媽媽減肥作文 篇17
一個(gè)風(fēng)和日麗的下午，我正津津有味地吃著果凍，突然，衛(wèi)生間里傳來了媽媽的尖叫聲：“什么？我又重了兩斤！”我立馬聞聲趕到，只見媽媽看著電子秤，嘴巴張成了一個(gè)“O”字型，雙眼瞪成了兩個(gè)乒乓球，就連眉毛也彎成了兩個(gè)拱形小橋�！皨寢�，您……您沒事吧？”我結(jié)結(jié)巴巴地說。媽媽看見我在吃果凍，立馬拿了過去，并且毫不留情地丟到了垃圾桶里。媽媽對(duì)我說：“應(yīng)笑羽，這些食物有大量的添加劑，不但會(huì)變胖，而且還很可能會(huì)使發(fā)育的`速度加快呢！所以從明天開始，你陪我一起減肥，也算給你一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)。”說完，媽媽向我眨了眨眼睛。
說干就干，第二天，才6點(diǎn)，媽媽就把我叫醒了，我懶洋洋地去陪媽媽做減肥操，做了一個(gè)小時(shí)，我早就滿頭大汗了，我迫不及待地打開冰箱，可是，零食和飲料都不見了，只剩下一些果蔬，中午媽媽只為我準(zhǔn)備了海帶，湯，一碗米飯，吃完飯后，我們又去跑步、跳繩……三天后，媽媽又開始稱體重，過了一會(huì)兒，媽媽又叫了起來：“什么？沒輕！”
媽媽轉(zhuǎn)過身來看著我，我嚇得躲進(jìn)了房間，心想，我可不想再和媽媽一起去減肥啊！
幫媽媽減肥作文 篇18
“嘿嚯！嘿嚯！”媽媽賣力地練習(xí)深蹲的聲音從客廳傳來，對(duì)此，我早就習(xí)以為常，只是讓我百思不得其解的是：她怎么瘦不下來？
我的媽媽啊，為了減肥可是做足了功課。
飯后走路，堅(jiān)持一小時(shí)以上，是她的常規(guī)項(xiàng)目�？�，她大步流星，還頻頻回頭叫：“點(diǎn)點(diǎn)，跟上我！”哎呀呀，我只好腳踩“風(fēng)火輪”，全速前進(jìn)。堅(jiān)持不到五分鐘，我就只剩出氣了。媽媽呢，好像是腳底生風(fēng)，大氣不喘。
若是碰上下雨天，媽媽定不會(huì)閑著。你看她手腳并用，笨拙地跟著視頻資料做各種動(dòng)作，看她那不靈活的樣，我心里真是別扭。媽媽卻不在意，依舊堅(jiān)持著。
今天是周末，媽媽說要犒勞我認(rèn)真學(xué)習(xí)，做了美味的小龍蝦。
名義上是為我燒，可是她桌前堆砌的'小龍蝦殼出賣了她。我看著她的筷子像開足馬力的汽車，忍不住嘀咕道：“媽媽，你心里想著減減減，嘴里喊著瘦瘦瘦，現(xiàn)在卻是吃吃吃�！眿寢屄牶蟛灰詾槿唬骸澳悴怀园。偛荒芾速M(fèi)。再說小龍蝦肉不多�！笨此碇睔鈮延钟T不能的樣兒，我終于找到了答案：所有的鍛煉都是為了多吃一點(diǎn)。
“嘿嚯，嘿嚯……”老媽的新花樣——深蹲粉墨登場(chǎng)。
減肥路猶如西天取經(jīng)，我想，媽媽離取回真經(jīng)還遠(yuǎn)著呢！
幫媽媽減肥作文 篇19
媽媽的減肥計(jì)劃又開始了。
情況是這樣的，最近幾天，媽媽的體重又增加了three！媽媽對(duì)著鏡子大叫起來：“啊，我又重了，我要減肥！”“說說要減肥，能不能忍耐住美食的`誘惑，可是個(gè)大問題呢！”我小聲的嘀咕著，不過我可不敢當(dāng)媽媽的面說，后果很嚴(yán)重……
晚上，爸爸決定帶我和媽媽去飯店吃飯。我們一口氣點(diǎn)了鮮嫩的紅燒肉、可口的酸甜楊梅汁、充滿醬香的可樂雞翅、直冒煙的鐵板土豆……等菜都到了桌子上，我想媽媽早已饞得口水直流三千尺了吧！她故作鎮(zhèn)定小口小口喝著茶，不過眼睛直盯著美味的菜肴，我拿起筷子，張開血盆大口吃起來，嘴里不時(shí)發(fā)出“嘖嘖”的聲音，爸爸也開始狼吞虎咽，還不時(shí)地引誘媽媽：“真好吃，老婆，要不要來吃一點(diǎn)啊�！薄熬褪锹铮砸稽c(diǎn)沒事的，我也配合爸爸�！边^了許久，媽媽小聲說：“這么好吃的飯菜，要么今天我先吃一點(diǎn)，減肥嘛，明天再減也不遲嘛！”媽媽剛要?jiǎng)涌昃捅话职謹(jǐn)r住了：“唉，老婆，真的不減肥了？”爸爸故意扯著嗓子說。媽媽義無(wú)反顧地?cái)[擺手：“哎呀，我說明天減就明天減。”話音剛落，媽媽就開始吃了，那副饞樣絕不在我之下。
這就是我的媽媽，這就是我的家庭，一個(gè)溫馨又充滿愛的小家庭。
幫媽媽減肥作文 篇20
我都已經(jīng)習(xí)慣媽媽說的一句話了：我要減肥。
今天正吃飯的時(shí)候，我看見媽媽吃得可香，一口一口的接著吃個(gè)不停，我就問媽媽，媽媽：“你不是說要減肥嗎？你看看你肚子上的肉，怎么還吃這么多呀？不減肥了么？你不怕胖了？”瞬間媽媽停下不吃了，看了看我，說：“減呀，誰(shuí)說不減了，但是我得吃飽了呀，從明天開始我正式開始減肥。”哎，又是這句話，我都聽了無(wú)數(shù)次了。媽媽接著又說，從明天早上你陪我開始跑步。減個(gè)肥還得拉上我，我……
這天早上我還以為媽媽會(huì)睡過頭，誰(shuí)知道她竟然醒了，拉上我跑步去了。我們倆開始了第一天跑步，媽媽說讓我監(jiān)督她，跑了一半的路，媽媽就開始說：“不行了不行了，咱們得休息會(huì)，要不然明天再跑也行。”我說，怎么樣都行，我反正也不減肥。哎，這就是天天喊著要減肥的'媽媽�；厝プ龊蔑�，吃飯時(shí)，媽媽還是吃的好香，這不是白跑了么。我看呀，我媽媽這肥是減不掉了，管不住她自己的嘴就是個(gè)事。
第二天早上，沒有想到媽媽又起來了，還是拉上我，跑就跑吧。跑了有五分鐘，媽媽就說，今天就到這吧！慢慢來，扭頭就回去了。我是不對(duì)她抱希望了，我放棄對(duì)她的監(jiān)督，不堅(jiān)持還想多吃，你能減肥成功么？
幫媽媽減肥作文 篇21
最近，不知道怎么回事，一天到晚站在秤上量體重，吃飯前也量，吃飯后也量，這不，又去買了一盒減肥藥。
媽媽為了減肥，每天中午都只吃半碗米飯，菜也都吃素的。晚上，只吃了一碗稀飯，吃完飯后又拉著我爸出去散步，從我們家走到石棚山，又從石棚山前面那條路繞回來。我爸也真是奇怪，居然很支持我媽，現(xiàn)在每天也要出去走了�？墒俏液鼙г�，每天中午媽媽都要炒一盤青菜，我都快吃膩了，今天，媽媽燒了一盤土豆燒肉，我吃了差不多半盤，但是媽媽卻只吃半碗不到的.米飯，還讓我每天都幫她少盛點(diǎn)飯。
媽媽上次聽人家說，什么“左旋肉堿”效果很好，所以去買了一盒。舅舅上次出差，帶了很多保健品，里面有一個(gè)“蘋果醋粉片”，好像是減肥的，我媽又堅(jiān)持每天吃。最近，她又去買了一個(gè)可以按摩臉部，并且可以減肥的什么東西，每天按摩五分鐘，原來就很瘦的臉，經(jīng)過一段時(shí)間，又變瘦了。
我媽以前也說過減肥，但卻都半途而廢了，希望這一次能成功，老媽加油！希望你這一次能成功。
幫媽媽減肥作文 篇22
“我真的下定決心減肥了！”“第101次了！”我自言自語(yǔ)道。原來，那是媽媽講的話。
我的媽媽今年37歲，圓圓的腦袋，大大的眼睛，粗粗的眉毛，烏黑的頭發(fā)，象牙色的牙齒，看起來挺漂亮的，就是有一個(gè)不足，那就是太胖拉！
我的媽媽經(jīng)常說要減肥，可是，她只是嘴上說說而已，一到吃飯時(shí)間，媽媽就瘋狂吃菜（媽媽菜吃得多，飯吃得少），直到自己的肚子塞不下一點(diǎn)東西的.時(shí)候，才戀戀不舍地離開了飯桌。每天秤體重是媽媽的習(xí)慣，我家的體重機(jī)已經(jīng)飽經(jīng)風(fēng)霜了，差不多該退休了，每當(dāng)媽媽的體重變輕了，她就會(huì)說：“這幾天的辛苦沒白費(fèi)！”而當(dāng)媽媽的體重變重了的時(shí)候，媽媽就會(huì)大吼：“哦，天哪，我不是減肥了嗎？一定是秤有問題！”于是，他就會(huì)對(duì)著秤暴錘一頓，我真為那個(gè)秤表示同情。
今天，媽媽只吃了一碗飯（平時(shí)都是兩碗），少吃了一點(diǎn)菜，晚上又去跑步，這樣堅(jiān)持了一個(gè)星期，媽媽的體重終于瘦了10斤。晚上，媽媽向我和爸爸宣布，今天去肯德基吃大餐，是為了減肥成功了！才瘦了10斤就吃大餐，我暈……
“媽媽，你別吃了，再吃又長(zhǎng)胖了，唉！”
幫媽媽減肥作文 篇23
“啊，又胖了一圈！”媽媽在房里叫道。我跑進(jìn)房里，對(duì)媽媽說：“媽媽，你去試一試減肥茶吧！”媽媽說：“不行，不行，減肥茶這東西是騙人的，我喝過，你看現(xiàn)在比以前還要胖。”我第一個(gè)建議失敗了。
我又對(duì)媽媽說了第二個(gè)建議：每天少吃一點(diǎn)飯，多做運(yùn)動(dòng)。媽媽說：“我每天吃的飯不多，我這人是喝水也會(huì)長(zhǎng)胖的�！蔽业诙䝼�(gè)建議又失敗了。不久，電視上放著什么椅、減肥鞋的東西，我提議媽媽是不是去試一下。媽媽說：“電視里放著什么椅什么的我不信，都沒用的，而且又浪費(fèi)錢�！蔽业牡谌齻�(gè)建議又泡湯了。
有一次，我在上學(xué)路上看見幾個(gè)人穿著運(yùn)動(dòng)服在跑步�；氐郊椅揖蛯�(duì)媽媽說：“媽媽，我建議你去跑步吧�！眿寢屄犃苏f：“沒用的`，沒用的，人都老了，還要減什么肥啊�！蔽艺f了三百遍，媽媽才答應(yīng)試一下。我和爸爸給媽媽買了運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。今天早上媽媽去跑步，我給她計(jì)時(shí)，看她100米要跑幾秒鐘——竟跑了將近1分鐘！“真是太累了，打死也不跑了……”媽媽叫道。
哎，看來我真的沒辦法了，可我真想媽媽快瘦下來！
幫媽媽減肥作文 篇24
“你們看，我穿這件裙子怎么樣？好看吧！”媽媽轉(zhuǎn)了個(gè)小圈圈，展示她那“美麗”的身材。我和姐姐定睛一看，忍不住笑的前仰后合�！皨寢屇�，的'腰怎么跟水桶沒什么兩樣！”姐姐頑皮地說，“媽媽，您該減肥了！”
“呵！姐姐說得對(duì)�！蔽腋胶偷馈Ｂ犖覀冞@么一說，媽媽低下頭一看，瘋狂地叫道：“哦，真的！我怎么肥成這樣了，是該減肥了，嗚嗚——
這時(shí)，媽媽把我們當(dāng)成救命稻草一樣，急切地問：“那怎么個(gè)減肥法？”我和姐姐趕緊絞盡腦汁地為媽媽出謀策劃：運(yùn)動(dòng)、吃減肥藥，還有絕食�！安恍胁恍校^食會(huì)反彈的！”媽媽把頭搖得像撥浪鼓似的。那該怎么辦呢？
沒過幾天，我發(fā)燒了，媽媽為了找過我忙前忙后：一會(huì)兒為我喂藥，一會(huì)兒幫我測(cè)體溫；一會(huì)兒幫我喂吃飯；一會(huì)兒幫我捂毛巾。媽媽有時(shí)半夜還要起來幫我蓋被子，摸摸我的頭；白天還要做很多綠色食品，為我增添營(yíng)養(yǎng)�？粗鴭寢屍诘臉幼�，我特別不忍心。就這樣一段時(shí)間下來，沒想到媽媽的“魔鬼身材”又回來了！這可多虧了我這顆小小的“減肥藥”！
哈哈！我是媽媽最好的“減肥藥”！
幫媽媽減肥作文 篇25
媽媽覺得自己太胖，下決心要減肥，把肚子減小。
從宣布減肥起，媽媽每天早上跑步半小時(shí)，下午去健身房鍛煉兩小時(shí)，晚上還做健身操。運(yùn)動(dòng)量可真大��！
媽媽吃飯也很注意。以前，她每頓都要吃兩碗米飯，吃很多肉，如牛肉、羊肉、豬肉所有好東西她都很想吃。減肥開始后，媽媽每餐的食物也發(fā)生了變化：早餐，她選擇紅薯、玉米等粗糧，搭配各種水果，如蘋果、火龍果、梨、橙子、圣女果等等。中餐、晚餐，她只吃蔬菜、魚肉和一小碗飯。
有時(shí)候，我們吃著大魚大肉，誘惑減肥中的媽媽。媽媽也饞的不得了，為了身材，她還是忍痛割愛了。我們不得不佩服她的.毅力！
半年過去了，媽媽從124斤減到100斤。哇，太不可思議了，是不是打破了減重吉尼斯紀(jì)錄？要是有公司宣傳減肥產(chǎn)品，找我媽做廣告，我看最合適不過了。
減肥后的媽媽年輕了不少。前不久，我們?nèi)ヅ娜腋＃吹较嗥�，我發(fā)現(xiàn)媽媽的體型苗條，不像40歲的成年人，而像個(gè)18歲的姑娘。
媽媽現(xiàn)在這個(gè)樣子最好看！每天放學(xué)回家，我總是盯著她看，越看越漂亮，越看越愛媽媽。
幫媽媽減肥作文 篇26
媽媽減肥記唉!我真不明白，媽媽已經(jīng)夠苗條了，為什么還要減肥呢?那天，媽媽聽說體委來了一位比著名體操教練馬華還要好的`教練，就趕緊去報(bào)了名，開始實(shí)施“運(yùn)動(dòng)減肥法”。每天早晨不到5點(diǎn)，她就起床，到體委大院連蹦帶跳、又扭又晃，恨不能馬上就把身上多余的肉減掉�？蓻]過幾天，你猜怎么了?媽媽正跳得歡，只聽“咔吧”一聲，腳脖子扭傷了，害得她躺在床上一個(gè)月不能動(dòng)，爸爸一邊笑一邊挖苦她說：“真是花錢買罪受�！�
好了傷疤忘了疼，沒過兩個(gè)月，媽媽又來了個(gè)“饑餓減肥法”：不吃主食，只吃蔬菜和水果。結(jié)果餓得有氣無(wú)力、頭暈眼花，提起水來歇三歇，爬起樓來慌三慌�？匆娤銍妵姷聂~、肉也只能干眼饞，真是自討苦吃!
后來，媽媽又聽說“藥物減肥法”特別管用，就拉著爸爸來到保健品商店。售貨員把減肥茶、減肥藥介紹了一大堆，媽媽動(dòng)心了。爸爸拉拉媽媽的衣角，附在她耳邊悄悄地說：“你看這個(gè)售貨員比誰(shuí)都胖�！皨寢屪屑�(xì)一看，真挺胖，便笑著跟爸爸回了家。
又過了一段時(shí)間，我和爸爸陪媽媽去量體重，經(jīng)過這一番折騰，不但沒減，還重了幾斤。回到家里，我和爸爸望著愁眉苦臉的媽媽，異口同聲地對(duì)她說：“怎么舒服就怎么活吧，看你能胖到哪兒去!”
幫媽媽減肥作文 篇27
我有一個(gè)媽媽，她長(zhǎng)著一雙濃眉大眼，出門時(shí)總是抹上口紅，很漂亮。雖然她長(zhǎng)得挺漂亮，但是她的體重卻有一點(diǎn)偏重了。
有一次，媽媽想去稱一下體重，剛上去就大叫一聲，我心想：怎么回事�。坑谑�，我放下手里的書包跑過去一看，原來是媽媽又重了一斤。到了第二天她對(duì)我們說：“從今天起我要減肥！”聽了這話，我和爸爸并沒有很驚訝，因?yàn)閶寢屢呀?jīng)說過好幾次了，但是每次都沒有成功，媽媽見我們沒有反應(yīng)只好氣呼呼地離開了。
但是，我發(fā)現(xiàn)媽媽在吃飯的.時(shí)候總是不和我們一起吃，而是悄悄跑到廚房里去，就這樣持續(xù)了一個(gè)月，我發(fā)現(xiàn)媽媽居然瘦了。她又稱了一下，竟然足足瘦了三斤，比以前顯得漂亮多了！初見成效，媽媽繼續(xù)乘勝追擊，每天晚上都堅(jiān)持出去跑步，每天都要圍著我們小區(qū)跑三圈兒才行，晚上吃飯時(shí)也只喝一碗粥，連續(xù)了一個(gè)月，媽媽居然又降了十幾斤，真為媽媽感到驕傲。
媽媽的變化真是越來越大了，而我也懂得了一個(gè)道理：只要堅(jiān)持不懈，做什么事情都能成功。
幫媽媽減肥作文 篇28
其實(shí)我的媽媽并不胖，為什么還要減肥呢？這還得從頭說起:
不久前的一天，我對(duì)媽媽說：“你好像長(zhǎng)胖了，減肥吧！”我的.提議立即得到了媽媽的肯定，“好吧，你來當(dāng)督查員監(jiān)督媽媽�！眿寢屝χf。我也爽快地答應(yīng)了。
第二天晚飯時(shí)，媽媽順手拿了一個(gè)饅頭，津津有味地吃起來。一個(gè)饅頭吃完了，我才突然想起來要監(jiān)督媽媽減肥。我趕緊說：“媽媽，少吃點(diǎn)主食！”媽媽愣了一下：“我都吃完了，你現(xiàn)在說這些還有什么用？你這個(gè)小檢察官不合格。”
第三天吃飯，媽媽吃了半個(gè)饅頭時(shí)，我想起了我的任務(wù)，于是急忙大聲說：“媽媽，少吃點(diǎn)主食！”媽媽看看我，不情愿地說：“我都吃了一半了，索性接著吃吧�！卑�，媽媽的減肥計(jì)劃又失敗了！
第四天，一開飯我就嚴(yán)肅地對(duì)媽媽說：“老媽，你不是要減肥嗎？少吃點(diǎn)主食！”媽媽看看我，又看看飄著香味的飯菜，一臉無(wú)辜地說：“寶貝兒，你們吃著美味的飯菜，卻讓我眼巴巴地看著，你們?nèi)绦膯�？再說了，我不就是比原來胖了一點(diǎn)點(diǎn)嗎，重要的是健康，你說呢？”……
于是，媽媽的減肥計(jì)劃還沒有開始就宣布結(jié)束了。不過我也明白了一個(gè)道理：胖瘦不重要，只要健康開心就行。
幫媽媽減肥作文 篇29
“�。∮峙至�！都六十五公斤了，怎么越減越胖啊！”媽媽無(wú)奈的站在體重器上，自言自語(yǔ)道。到了晚上，媽媽全神貫注地寫下了《減肥計(jì)劃》：一、堅(jiān)決不吃零食二、堅(jiān)持晨跑三、堅(jiān)持跳繩60下�！皬拿魈扉_始執(zhí)行”！媽媽大聲宣布道。
第二天晚上，我正準(zhǔn)備去廚房冰箱里找些水果吃，突然我發(fā)現(xiàn)媽媽在廚房里自言自語(yǔ)：“吃？還是不吃？”原來是媽媽肚子餓了，想找點(diǎn)東西吃呢，可是她現(xiàn)在在減肥呀！怎么能大晚上偷吃東西呢？只見媽媽偷偷摸摸地從零食柜中拿出了一包薯片，然后躡手躡腳地走向沙發(fā)，她輕輕地撕開薯片的包裝袋，大口大口吃了起來。這時(shí)，爸爸從臥室出來上衛(wèi)生間，看到媽媽在大口大口的'吃薯片，頓時(shí)火冒三丈。他說：“你在這干嘛呢？想嚇?biāo)牢已�，也不開燈，還偷吃薯片，你不減肥了？”媽媽嚇得薯片也灑了一地，嘴里還嚼著剩余的薯片說：“吃飽了才有力氣減肥呀！”媽媽這句話逗得我和爸爸哈哈大笑起來。
媽媽減肥這件事在尷尬中結(jié)束了，媽媽的減肥計(jì)劃就這樣泡湯了。不過老媽胖得富貴美麗，她減不減肥我和老爸都不在乎，她高興就好嘛。
幫媽媽減肥作文 篇30
綠孔雀小姐因?yàn)槊鐥l，被選為百鳥皇后。于是，森林里掀起減肥熱潮，連小花豬都躍躍欲試，袋鼠媽媽照著鏡子，嘆了口氣說："我的肚子太大了。"
袋鼠媽媽制定了減肥計(jì)劃，她每天清晨堅(jiān)持長(zhǎng)跑，并買了健身器材，一回家就哼哧哼哧滿頭大汗的練，但減肥效果不大。袋鼠媽媽開始結(jié)食，每天只吃幾葉青草，一個(gè)蘋果和幾杯水，餓的頭暈眼花，可肚子還是圓滾滾的，像個(gè)西瓜，還是那樣大。袋鼠媽媽又買來減肥香皂，一天洗三遍澡，還堅(jiān)持吃減肥藥，結(jié)果還是不見效。
袋鼠媽媽不甘心，她打開電視機(jī)，看見綠孔雀皇后在做推銷廣告，推銷特效減肥腹帶。袋鼠媽媽氣喘吁吁跑到商店，買了特效減肥腹帶，迫不及待的扎緊了肚子。
"媽媽，疼，疼！"
突然，袋鼠媽媽聽到了袋鼠娃娃的`哭聲，她連忙松開腹帶，看到自己育兒帶里的三個(gè)孩子臉色發(fā)青，眼睛發(fā)直，已經(jīng)昏過去了。
袋鼠媽媽嚇壞了，她忙跑到醫(yī)院，經(jīng)過熊貓醫(yī)生的緊急搶救，袋鼠娃娃才蘇醒過來。
袋鼠媽媽后悔的哭了，熊貓醫(yī)生說："做什么事情都要考慮自身?xiàng)l件，如果盲目隨從，往往適得其反！"
幫媽媽減肥作文 篇31
“啊，怎么又胖了？”
我躺在床上看著書，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的聽見媽媽在房間里嚷嚷。爸爸進(jìn)了媽媽的房間，看見媽媽在一邊稱體重，一邊說：“這稱壞了吧，怎么比上周重三斤？”
“嗯，再不減，可不行！”
“從明天起，我要減肥！”
媽媽見爸爸進(jìn)來，嚷個(gè)不停。
爸爸說：“嗯，看你那圓鼓鼓的肚子，像懷孕五個(gè)月了……”
我聽見他們的'談話，下了床，跑到媽媽的房間，說：“媽媽，跑步減肥很累人。對(duì)了，減肥有個(gè)好辦法，不吃肉就行了�！�
“哦，不用跑步，還能減下我肚子上的肉，這個(gè)辦法真好！明天開始不吃肉！”媽媽拍著大肚子堅(jiān)決地說�！安唬瑥慕裉扉_始，吃素食，不吃肉！”我剛想關(guān)上房間門，回頭對(duì)媽媽說。
第二天，我放學(xué)回來，看到陽(yáng)臺(tái)上掛著5條豬肉，好奇地問媽媽：“媽媽，這豬肉？你不是決定吃素食了嗎？”
媽媽笑著說：“菜市場(chǎng)今天打折，50元買5條豬肉！唉，一餐不吃肉，全身就沒力氣！”
“呵呵，媽媽的減肥決定，如孩子的臉，說變就變！我知道，過幾天媽媽又會(huì)決定減肥的！”我看著書笑了。
幫媽媽減肥作文 篇32
老媽對(duì)自己的大肚腩感到非常的郁悶。
她每天總是側(cè)著站立到我的面前，用自己的雙手去把自己肚子上的脂肪抓起來讓我看。面對(duì)著老媽的大肚腩，我的心中真是有點(diǎn)兒恐懼似的，我好像對(duì)肥肉很敏感，要說我最煩什么，那應(yīng)該就是肥胖了。
有一天，我的老媽似乎腦袋瓜開竅了一樣，一臉堅(jiān)定地告訴我說她現(xiàn)在想減肥了。我的臉上突然蹦出了笑容，笑著鼓勵(lì)媽媽：“那你可要加油哦！祝你減肥成功�！眿寢屨f她很有自信和堅(jiān)心，正是這顆自信心和堅(jiān)定的`意志，使我相信了我的老媽的話。
第二天的時(shí)候，我一覺醒來，發(fā)現(xiàn)下定決心的老媽居然還在呼呼大睡，當(dāng)時(shí)我迷迷糊糊的，根本就忘記了老媽今天早上要干什么了，我的眼皮子開始迅速下降，噔，我的眼睛閉了上去，我咣一下子躺到了屬于我自己的睡夢(mèng)中。嗯，我是誰(shuí)，我在哪，我在干什么呢？哦，我想起來了，今天老媽要去減肥了，我趕快上前去叫醒還在呼呼大睡得老媽。
可老媽的表現(xiàn)讓我非常的失望，因?yàn)閶寢寖H僅只是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地翻了個(gè)身，并說她已經(jīng)放棄了要減肥的想法，哎，我老媽真是太不守約了。
這好好的減肥時(shí)光就這樣全白忙活了，因?yàn)槔蠇尩慕?jīng)常耍賴，這個(gè)大肚腩估計(jì)要伴她一生了。
幫媽媽減肥作文 篇33
在我們家里，我老爸的廚藝可是數(shù)一數(shù)二的，正因?yàn)槔习值牟藷梅浅：贸裕瑡寢尡焕习逐B(yǎng)得肥肥的。
早晨，我被一陣叫聲吵醒，肯定是媽媽又在電子秤上稱自己的體重，不一會(huì)，媽媽又急著叫我們下來，說是有重要的'事情要宣布。她把右手重重地拍在桌子上，說：“從今天起，我要啟動(dòng)我的減肥計(jì)劃，全家以吃素為食�！蔽覀儫o(wú)力反抗，只好乖乖服從。
在這一個(gè)星期里，我們家一日三餐都是素菜，我現(xiàn)在連做夢(mèng)也會(huì)夢(mèng)到素菜，真是沒完沒了了。就在這個(gè)時(shí)候，爸爸想到了一個(gè)好辦法，他把我拉到書房里，在我耳邊竊竊私語(yǔ)，我的臉上立馬露出了“邪惡”的笑容。
第二天，爸爸買來了一大堆葷菜，幫我做了糖醋排骨、紅燒魚頭和紅燒肉，再幫媽媽做了兩樣素菜。
開飯了，我和爸爸夾著兩塊紅燒肉在媽媽面前炫耀，但是媽媽不受干擾，繼續(xù)吃她的素菜，我和爸爸仍不放棄，繼續(xù)炫耀，終于，媽媽忍不住了，說：“算了算了，不減肥了，太累了�！闭f著，媽媽夾起一只大蝦放進(jìn)了嘴里，我和爸爸看著媽媽這個(gè)樣子，忍不住哈哈大笑。
媽媽的減肥計(jì)劃取消了，我們?cè)僖膊挥妹刻斐运夭肆�，美好的生活又開始了。
幫媽媽減肥作文 篇34
“嬌嬌，快過來。”遠(yuǎn)處傳來媽媽的喊聲�！皝砹恕！蔽乙贿叴饝�(yīng)一邊高興地跑過去。
“媽，您在干嘛呀？”“來，過來，幫媽媽看看，是不是胖了許多？”我把媽媽從頭到腳看了一遍，又用手量了量她的腰，天啊，媽媽比以前真的胖了不少！
“媽，您該減肥了！”我隨口說。沒想到，我這一句話，媽媽當(dāng)真了。從那以后，媽媽開始實(shí)施她的`減肥計(jì)劃。每天早早起來出去跑步，不到滿頭大汗絕不回家；睡前又不忘做一百個(gè)仰臥起坐，做得氣喘吁吁的才安心入睡；為了讓減肥達(dá)到更好的效果，媽媽還嚴(yán)格把好了飲食關(guān)，盡挑些低脂低淀粉的蔬菜吃，并且還不敢多吃，經(jīng)過一段時(shí)間的奮斗，媽媽終于瘦了一圈，看著鏡子前的自己，媽媽樂了，翻出滿柜的衣服，一套套地試著穿。
減肥成功后的媽媽，為了維持身材，還是一絲不茍地執(zhí)行著她的減肥計(jì)劃。有一天，媽媽在洗衣時(shí)，突然感到四肢乏力，眼前昏暗，差點(diǎn)暈過去。經(jīng)過醫(yī)生的檢查，結(jié)論是：嚴(yán)重缺乏營(yíng)養(yǎng)！
從醫(yī)院回來后，媽媽還是堅(jiān)持每天早晚鍛煉，所不同的是，餐桌前的媽媽不再挑挑揀揀了！用她自己的話說，“健康才是最美！”
幫媽媽減肥作文 篇35
我的媽媽長(zhǎng)得很胖，每次上樓都?xì)獯跤�，稍微一�?dòng)就出汗，因此媽媽下定決心要減肥。
首先，媽媽上網(wǎng)查資料，選擇怎樣減肥好。她認(rèn)為吃藥對(duì)身體不好，還會(huì)反彈，白花冤枉錢。通過比對(duì)，還有很多的方法更讓媽媽左右為難。也許是為了實(shí)惠，也許是認(rèn)為健康，媽媽終于為自己定下“平時(shí)少吃，晚飯不吃�！钡囊�(guī)矩，由爸爸監(jiān)督執(zhí)行。
這天晚上，我和爸爸吃著香噴噴的飯菜。偷眼看媽媽，她在一旁看電視，嘴里像嚼著什么似的，口水都要流出來了。當(dāng)爸爸喝稀飯時(shí)，媽媽實(shí)在忍不住，倒了一杯水咕咚咕咚地喝下去，“你們吃飽，我喝飽，也算守規(guī)矩吧�！�
吃過晚飯，媽媽收拾桌上的飯菜，竟用手摸呀摸剩下的饅頭……我發(fā)現(xiàn)這些，真是可憐減肥的媽媽。
睡覺的.時(shí)候，起初媽媽說餓得肚子咕咕叫，睡不著。后來媽媽手捂著胸口，蜷縮在床上，喃喃自語(yǔ)：“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌�！�
第二天，媽媽告訴我們睡著后，夢(mèng)見到一家餐廳，大吃大喝起來，那雞腿真好吃呀！可吃了一個(gè)又一個(gè)，牙都累酸了，就是吃不飽……聽了媽媽的話，我和爸爸會(huì)心地笑了。
媽媽就這樣每天堅(jiān)持節(jié)食，體重一天天減下來。
我愛媽媽，不管胖還是瘦，更敬佩媽媽的恒心和毅力。
幫媽媽減肥作文 篇36
我家有一胖：大胖媽媽。她的體重足足有140斤，已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超標(biāo)了。
今天，家庭“總司令”媽媽突然心血來潮：“我要制訂一個(gè)減肥計(jì)劃�！蔽沂紫韧读速澇善薄寢屧缭摐p肥了。
這不，今天一早，媽媽就吩咐奶奶多炒素菜，少做葷菜。吃飯時(shí)，媽媽總是一個(gè)勁地吃素，“咯吱咯吱”嚼得津津有味�？梢活D素的吃下來，媽媽就堅(jiān)持不住了。她沖著奶奶喊道：“快燉只臘豬蹄！”媽媽還是禁不住美食的誘惑呀！
于是，第二個(gè)計(jì)劃開始了。一吃完中飯，媽媽就連忙去外面跳繩。呼呼呼……你聽，媽媽在跳繩了�？粗秋w快舞動(dòng)的繩子，我暗暗地想：“看你能堅(jiān)持多久！”果然，媽媽沒跳幾個(gè)，就直沖屋里嚷道：“唉，累死我了。”說著，她就躺在沙發(fā)上養(yǎng)神了，早把跳繩減肥的事忘得一干二凈了。
媽媽吸取了那兩次的教訓(xùn)，決心不能再半途而廢。她決定趁我練彈琴的'時(shí)間做50個(gè)仰臥起坐�！�1,2,3……”媽媽一邊做，一邊數(shù)，做到45的時(shí)候明顯非常吃力，“45……46……”
“哈哈，終于到50啦。以后要天天堅(jiān)持呀�！眿寢岄_心地叫道。我見媽媽堅(jiān)持了下來，翹起大拇指笑著對(duì)媽媽說：“一定少了5斤肉了吧�！薄皠e拍馬屁了，以后還得做呢�！眿寢屝χ牧伺奈�。
幫媽媽減肥作文 篇37
唉，你媽怎么這么胖，怎么就不減肥��？”爸爸深嘆一口氣地說著。
媽媽減肥這件有趣的事還得從頭說起。以前，媽媽長(zhǎng)得很漂亮。苗條的身材、長(zhǎng)長(zhǎng)的發(fā)辮、圓圓的臉龐、細(xì)細(xì)的眉毛、炯炯有神的大眼睛、高高鼻梁。恰當(dāng)而準(zhǔn)確地組成了正值青春年華、漂亮大方的媽媽。那時(shí)的媽媽既不胖又不瘦，體態(tài)挺合適的，可是后來媽媽變得越來越胖了，給人一種臃腫的感覺。我們只好決定讓媽媽減肥，媽媽同意了。
媽媽先是用一種“運(yùn)動(dòng)減肥法”，我給它起個(gè)名字叫“環(huán)保型減肥法”，因?yàn)檫@種方法對(duì)人百益而無(wú)一害。媽媽每天早上5點(diǎn)就到運(yùn)動(dòng)會(huì)場(chǎng)上鍛練，就連喜歡起早的姥姥也沒有她起得早。練到7點(diǎn)多鐘，她才走回家，一個(gè)月下來仍沒有見到媽媽瘦一點(diǎn)，看來這種方法對(duì)媽媽是不好使的.。所以我和媽媽商量改變減肥辦法，采用“減少飲食法”，這種方法我們以為一定會(huì)很有效果的，可是還不行。媽媽天天飯吃得很少，少吃肉多吃蔬菜，幾天過去后，媽媽減肥的意志開始動(dòng)搖了，最后媽媽只好無(wú)可奈何地說：“我不減肥了，我受不了這種折磨�！�
唉，這真是一樣煩惱的事情呀！直到今天媽媽的減肥，仍是爸爸的一件心事，爸爸不時(shí)就流露出對(duì)媽媽不滿的情緒。
幫媽媽減肥作文 篇38
快開學(xué)的一個(gè)晚上，媽媽收拾好飯桌，用右手撫摸自己凹起的肚皮，連聲說道：“不得了不得了，我得減肥了�！眿寢屨f話算話，真的穿上球鞋，往樓下走去。
我和爸爸相視一笑，也抱起籃球，去球場(chǎng)進(jìn)行我們的`體育鍛煉。
到了學(xué)校操場(chǎng)，我看到媽媽正繞著球場(chǎng)的邊沿快步地走著。她的動(dòng)作非�；懿讲幌笈懿�，走路不象走路，兩只手臂一前一后大幅度地?cái)[動(dòng)，軍人不象軍人，企鵝不象企鵝。
我笑著問媽媽：“媽媽，你這是什么運(yùn)動(dòng)呀？”“這是競(jìng)走演變而來的減肥運(yùn)動(dòng)。”媽媽樂呵呵地說道。
身旁的爸爸插嘴道：“你這樣走還不如和我們一起打籃球呢。只要打上二十分鐘，包你全身冒汗，達(dá)到非常好的減肥效果�！�
媽媽果然參與了我們的運(yùn)動(dòng)。爸爸把球扔給媽媽，讓媽媽試著投籃，我則在球籃下觀看�！芭椤钡囊宦�，籃球從我的腦門邊飛過，砸在了花圃旁。我嚇得魂飛魄散，趕忙離開了原地�！澳阍趺窗雅畠寒�(dāng)作活靶子啦？”爸爸大笑道“老啦，骨頭硬啦，球不聽話啦�！眿寢屨f完，不服氣地又連續(xù)投了許多球。
最后，媽媽累得氣喘吁吁，衣服濕了個(gè)透。
今晚是媽媽實(shí)施減肥計(jì)劃的第一步，只要堅(jiān)持下去，相信媽媽一定大功告成。
幫媽媽減肥作文 篇39
自從那一天，媽媽在超市里稱了體重，得知自己的體重已經(jīng)一百斤后，就決定減肥。
從那天開始，媽媽就每頓少吃東西。早上，桌上擺滿了粥、奶油蛋糕、饅頭，可豐富了。我一邊喝粥一邊吃奶油蛋糕，說：“奶油蛋糕真好吃，媽媽你要不要嘗一口？”媽媽看了一眼我手中的蛋糕說：“不吃！”“我才不信呢！”，我用勺子舀了一塊遞到媽媽嘴邊，媽媽實(shí)在忍不住舔了一口，突然生氣地說：“可惡！奶油里有很多熱量，會(huì)讓我長(zhǎng)胖的！”
晚上，奶奶買了很多菜：有魚、排骨、蝦、牛肉……我們吃得津津有味，媽媽卻只吃一些蔬菜，肉碰都不碰。我笑瞇瞇地說：“太好吃了，媽媽你不吃會(huì)后悔的！”媽媽聽了我的`話，心有點(diǎn)動(dòng)搖了。我趁熱打鐵地說：“吃一點(diǎn)，沒關(guān)系的……”聽了這話，媽媽夾起一片牛肉放進(jìn)嘴里，嚼了起來。不知不覺已經(jīng)吃了好幾片肉。一會(huì)兒，媽媽摸著肚子說：“太飽了！”不過，她馬上“惡狠狠”地對(duì)我說：“都是你這個(gè)小壞蛋，害我吃這么多肉。”我哈哈大笑：“是你自己擋不住美食誘惑，怎么能怪我呢？”
就這樣，媽媽每天在吃與不吃之間掙扎，減肥計(jì)劃始終沒有成功！
幫媽媽減肥作文 篇40
媽媽胖得跟頭豬似的，整天好吃懶做。唉！怎么辦呢？
每當(dāng)我和爸爸叫她到外面去跑步，她就會(huì)找借口。她總會(huì)說：“外面天氣那么冷，把我凍感冒了可不好，還是明天再跑吧！”我和爸爸就無(wú)話可說了。日子一天天地過去了，媽媽發(fā)現(xiàn)自己的肚子大得像個(gè)地球了，就下決心一定要減肥成功。從那刻起，媽媽便開始了減肥計(jì)劃。我和爸爸給媽媽定了個(gè)日期：周末不減肥，周一到周五每天早上仰臥起坐30個(gè)，平板支撐3分鐘。中午跑步五圈，下午跳繩300下，剩下的`時(shí)間跟爸爸一起做苦工。
媽媽就這樣開始減肥了。早上她早早就起床了，到公園去做仰臥起坐。只見媽媽把兩只手放在頭后面，腳死死地勾住橫杠，開始了一上一下地仰臥起坐。起先，她根本起不來，后來似乎使出了吃奶的勁，才做完了30個(gè)仰臥起坐，還做了3分鐘的平板支撐。中午，媽媽邁開大胖腿繞著房子跑了五圈，中午飯她只吃了半碗飯和幾口蔬菜，就又去跳繩、做苦工去了。一小時(shí)過后，她終于跳了300下繩。做完了苦工后，果然媽媽瘦了許多，她高興極了。
我相信世界上還會(huì)有許多胖女人，有的肚子胖，有的大腿胖，還有的屁股胖，她們一定也想要減肥成功吧！
幫媽媽減肥作文 篇41
要說我這個(gè)大媽媽呀，真可算得上是我們家最胖的人了，她原先有130公斤重，我們勸她減肥，她就是不聽，直到成了160公斤重，她才下決心開始減肥。
大媽媽要培訓(xùn)一個(gè)月，這可真是太煎熬了，這一個(gè)月來我們也跟著吃苦不少。我們給她制定了一張表，讓她按時(shí)去做。平時(shí)休息日我這個(gè)大懶蟲總會(huì)美美地多睡上幾個(gè)小時(shí)，但是自從大媽媽開始減肥起，我也要跟著早起了，陪她一起去晨練。
大媽媽早上要去跑步，要繞小區(qū)跑兩三圈，可這一圈剛下來大媽媽就累得氣喘吁吁了，說：“再也不能跑了！在也不能跑了！再跑我的心臟病就要復(fù)發(fā)了！”但是，我每次總是說：“不行，不行，三圈還沒跑到呢！”飯量也要隨著減少，由油膩膩的紅燒肉變成了青菜，一桌子的.葷菜變成了一桌子的素菜，一點(diǎn)兒葷腥也沒有。大媽媽每天又要發(fā)牢騷了，這又有什么用呢，我們這是為她好，她再挑肥撿瘦的也沒辦法，誰(shuí)讓她自己要減肥呢。晚上她也要去跑步散心，一開始挺快的，但是漸漸地體力不支了，我催她快點(diǎn)兒快點(diǎn)兒，她就是慢動(dòng)作，直到我說：“還想不想減肥呢？”她才立馬快起來。
減肥呀減肥，你什么時(shí)候才能消停呢？
幫媽媽減肥作文 篇42
迷迷糊糊聽見“咚咚”的聲音，一開始還以為鬧地震了，原來是老媽又開始減肥了！
老媽的減肥計(jì)劃，三天三夜都說不完。
老媽聽別人說跳繩能減肥，所以每天早上都起來跳繩。上次，她早上4點(diǎn)就起來跳繩，“咚咚咚”“唰唰唰”別人不知我家怎么啦，都紛紛跑來看，說：“你們這一家都不睡覺呀！”我們連忙賠禮道歉，真尷尬。我想老媽這么辛苦，一定能減肥成功�？墒且惶煳覀儊淼介T口的.藥店，媽媽信心十足地站上去一稱，反而還重了兩斤。這下，媽媽堅(jiān)定地說：“不行，我得調(diào)整計(jì)劃！”
老媽又想了一個(gè)更為有效的減肥方法，那就是少吃飯。才開始，她信心滿滿地一天三餐只吃一點(diǎn)，可這只持續(xù)了三天，老媽就餓得受不了了，只見她像餓虎下山一樣，打開冰箱，拿出雞腿，坐在那里啃了半天。過了幾天，我們又去藥店稱了一下，她又重了四斤，唉！沒辦法。
最近老媽又開始長(zhǎng)跑了，她說每次不得少于300米，可跑步的時(shí)候，她都不知道停歇了多少次�？粗鴭寢屚纯嗟谋砬椋蚁雼寢尩臏p肥計(jì)劃真的沒希望了！
她為什么就減不下來呢？
幫媽媽減肥作文 篇43
媽媽的身體非常的胖，有一百四十五斤，身高是一米六，媽媽到街上買衣服時(shí)，因?yàn)樽约禾�，自己喜歡的衣服都穿不上，媽媽想：如果我減肥，不就能穿上了，媽媽就決心減肥。媽媽有一次得到了一張優(yōu)惠減肥卡，媽媽就說：不如我試試吧！
可是媽媽總是說，就是不做，我勸媽媽，媽媽你能不能先做再說呀！媽媽果然被我的話說動(dòng)了，媽媽有一天去試一試，醫(yī)生先給媽媽在穴位上扎針，然后讓媽媽每天吃7個(gè)雞蛋，喝牛奶，豆?jié){吃黃瓜和西紅柿，媽媽聽了醫(yī)生的話，就每天堅(jiān)持吃7個(gè)雞蛋和黃瓜牛奶，媽媽果然瘦了一圈，我們都恭喜媽媽，我們每天都吃好飯，而媽媽只吃這些，過了幾天媽媽吆喝頭暈，我看見媽媽頭疼，我很心疼，我說：肯定是吃飯不好，我勸媽媽吃一個(gè)包子，媽媽說：我不吃，我一吃我就穿不上衣服了，也會(huì)生病，媽媽告訴我，媽媽告訴我，她堅(jiān)持下去，現(xiàn)在瘦了十斤，我聽了很高興。我們鼓勵(lì)媽媽，讓媽媽爭(zhēng)取減到120斤就好了。
媽媽告訴我說：做什么事情不能半途而廢，應(yīng)該有頑強(qiáng)的毅力，媽媽又說學(xué)習(xí)，不能夠半途而廢，學(xué)習(xí)是給自己學(xué)的，而不是給別人學(xué)的.，我聽了媽媽的話，我知道只要認(rèn)真學(xué)習(xí)就能得出一個(gè)好結(jié)果。
幫媽媽減肥作文 篇44
我的媽媽今年30多歲，長(zhǎng)得很漂亮，中等個(gè)兒，唯一美不足的就是有點(diǎn)像“楊貴妃”。其實(shí)，媽媽也不是很胖�？墒牵瑡寢屵�是整天要減肥，想成為一個(gè)“竊究淑女”。
瞧，不到半天時(shí)間，媽媽買了鼓鼓囊囊一大包減肥藥，看著那鼓鼓囊囊的.大包，我不由得直撇嘴�！艾F(xiàn)代人減肥，都是吃減肥藥呀！”媽媽理直氣壯地說。于是，媽媽天天吃了這種藥又吃那種，吃了那種吃這種，折騰得比我上學(xué)還辛苦。一個(gè)月過去了，一稱體重反而又增加了6斤，氣得媽媽干瞪眼，爸爸在一旁樂不可支。我卻得意起來：“媽，我說了沒效吧！”說完便揚(yáng)長(zhǎng)而去。
一次偶然的機(jī)會(huì)，媽媽居然瘦下來了。
前不久，爸爸出差去了。媽媽只好自己當(dāng)起“管家”來，又做飯，又洗衣服，還要輔導(dǎo)我做作業(yè)。天天忙得不可開交，一躺在床上就腰酸背痛，哪兒還有心思去想減肥的事呀。爸爸回來了，我們?nèi)胰ス渖虉?chǎng)。媽媽又稱了自己的體重，竟然比原來減輕了12斤！媽媽高興得眼睛瞇成了一條縫，嘴都合不攏。爸爸打趣地問我：“咦，你媽瘦了這么多，又吃啥靈丹妙藥了？”我用手做了個(gè)“噓”的樣子，小聲說：“保密！”
幫媽媽減肥作文 篇45
這幾天清晨，總會(huì)有一陣“啪咚、啪咚”的聲音把我從睡夢(mèng)中驚醒。
這是什么聲音呀，我決定起來去探個(gè)究竟。我跳下床循著聲音來到?jīng)雠_(tái)，原來是媽媽正在跳繩呢，看來媽媽又在實(shí)行她的`減肥計(jì)劃了。
說起我媽媽的減肥史，可真是三天也說不完。最開始是用減肥藥，可是效果不明顯。后來她又改用什么減肥健身器，不過“三天打魚兩天曬網(wǎng)”，再加上她的好胃口，結(jié)果可想而知了。
爸爸看在眼里說：“這樣胖下去可不行，不如試試跳繩吧！”于是，每天早上就有了這樣的“啪咚、啪咚”聲。
今天已經(jīng)是媽媽堅(jiān)持跳繩的第四天了。她前天得意地對(duì)我和爸爸說，她決定每天堅(jiān)持跳300下，保證能減肥成功。但她這天一跳，我們就遭殃了。家里一早就開始“地動(dòng)山搖”，害得我每天都睡眼朦朧，但為了媽媽苗條健康的身材，我只對(duì)她說了一句：“堅(jiān)持就是勝利！”
事實(shí)上，媽媽的運(yùn)動(dòng)量實(shí)在是有限。她那300個(gè)跳繩要分六七次才完成，跳完后常常是氣喘吁吁，滿頭大汗�？粗潜孔镜臉幼�，我就直想笑，但愿她這次不要又半途而廢了。
為了讓家里少點(diǎn)“地動(dòng)山搖”，也為了讓我能多睡一點(diǎn)，我祈禱媽媽這次早日減肥成功。
幫媽媽減肥作文 篇46
這幾天早上，我總是模模糊糊能夠聽到“啪啪咚咚”“啪啪咚咚”的聲響，讓人睡不好覺。
這是什么聲響呀！莫非是媽媽在實(shí)施她的瘦身方案，我決定一探究竟。果然，果然如此，真的是媽媽在瘦身。媽媽的瘦身歷史，三天三夜也說不完有長(zhǎng)距離跑、跳繩、餓肚子……我跟大家說一說媽媽餓肚子的`方案吧！她每天早上喝半碗豆?jié){，正午堅(jiān)決不吃肉，吃一小碗飯和蔬菜，晚上媽媽可讓我們受苦了，由于她每天晚上只吃一碗清粥，而我和爸爸最不愛吃粥，她還禁止我們吃肉，要不然會(huì)把她的饞癮抅上來�？墒沁@樣?jì)寢屩荒軋?jiān)持三天她又要投降了，從冰箱里拿出雞腿、雞爪、牛奶、蘋果……肥卻是沒減，到增肥了不少。
長(zhǎng)距離跑咱們不必我說也能幻想出來吧！她跑500米至少要歇十次，這樣驢年馬月才能瘦下來呀！
爸爸說可以跳繩，媽媽覺得這是一個(gè)好提議，就大清早“啪啪咚咚”“啪啪咚咚”地跳著，她這么跳家里每天地動(dòng)山搖，害我睜眼模糊�？墒菫榱诉_(dá)到老媽的希望，讓她有一身修長(zhǎng)的身段，我想對(duì)她說：“堅(jiān)持就是勝利”。
事實(shí)上，媽媽不是非常想瘦身，由于舅舅告訴她人肥胖容易患病的�！眿寢屄犃诉@話嚇得直打哆嗦，她決定瘦身。
為了我家不再“地動(dòng)山搖”。為了我能睡好覺，我祈求媽媽的瘦身方案提前成功。加油！媽
幫媽媽減肥作文 篇47
快開學(xué)的一個(gè)晚上，媽媽收拾好餐桌，用右手撫摸自己凸起的肚皮，連聲說道：“不得了不得了，我得減肥了�！眿寢屨f話算話，真的穿上球鞋，往樓下走去。
我和爸爸相視一笑，也抱起籃球，去球場(chǎng)進(jìn)行我們的體育鍛煉。
到了學(xué)校操場(chǎng)，我看到媽媽正繞著球場(chǎng)的邊沿快步地走著。她的'動(dòng)作非�；�，跑步不象跑步，走路不象走路，兩只手臂一前一后大幅度地?cái)[動(dòng)，軍人不像軍人，企鵝不像企鵝。
我笑著問媽媽：“媽媽，你這是什么運(yùn)動(dòng)呀？”“這是競(jìng)走演變而來的減肥運(yùn)動(dòng)�！眿寢寴泛呛堑剡呑哌呎f道。
身旁的爸爸聽了我們的談話，插嘴道：“你這樣走還不如和我們一起打籃球呢。只要一打上二十分鐘，包你全身冒汗，達(dá)到非常非常好的減肥效果�！�
媽媽果然參與了我們的運(yùn)動(dòng)。爸爸把球扔給媽媽，讓媽媽試著投籃，我則在球籃下觀看。“砰”的一聲，籃球從我的腦門邊飛過，砸在了花圃旁。我嚇得魂飛魄散，趕忙離開了原地。“你怎么把女兒當(dāng)作活靶子啦?”爸爸哈哈大笑道“老啦，骨頭硬啦，球不聽話啦�！眿寢屨f完，不服氣地又連續(xù)投了許多次球。
最后，媽媽累得氣喘吁吁，衣服濕了個(gè)透。
今晚是媽媽實(shí)施減肥計(jì)劃的第一步，只要不停地堅(jiān)持下去，相信媽媽減肥一定大功告成。
幫媽媽減肥作文 篇48
這幾天，媽媽總說自己胖了。為了減肥，媽媽要全家改吃健康食品，其實(shí)就是像兔子那樣每天吃素。
幾天吃素下來，我覺得渾身無(wú)力，愛冒虛汗，當(dāng)然這不是生病，而是被餓壞的！
這兩天在學(xué)校上課，過程中，肚子里“咕咕”聲就沒斷過，要不是被朗朗的讀書聲蓋住了，我早就被笑話死了！放學(xué)一出門，一陣香氣撲鼻而來。我咽了咽口水，街道兩旁的小食攤上好吃的東西紛紛映入眼簾，我的嘴就像是一個(gè)水龍頭被打開了，口水止不住的往外淌，唉，我是真餓了！
回到家，我直奔冰箱。以前冰箱里總會(huì)有火腿腸，牛肉之類的美食，但今天冰箱里只有幾個(gè)生雞蛋和幾棵青菜，空空如也。我徹底絕望了，肚子里的饞蟲此刻傾巢而出，讓我不得安寧。大概是我餓的直不起腰的樣子有點(diǎn)嚇人，媽媽給我煎了兩個(gè)雞蛋，我三口兩口地吞下去，又喝了一杯牛奶，但還是不管飽！我開始強(qiáng)烈地期盼著晚飯的'到來。廚房里切菜聲和熗鍋聲就像貓爪子，撓著我的心。
“我的天哪！”發(fā)出驚嘆聲的我，看著這一桌的蔬菜，張開了嘴，瞪大了眼睛，我想：還讓不讓人活了！我獨(dú)自抱著一大盤菜吃了起來，心里默念：“這是肉，這是肉！”一旁的媽媽對(duì)我的表現(xiàn)欣喜不已，她以為我已經(jīng)戒掉肉了，還和我商量著明天的伙食。
正吃著，爸爸回來了。他一瞥飯桌，大叫一聲：“告訴你們，我要吃肉！”
哎，終于有人說出了我的心聲。
幫媽媽減肥作文 篇49
我的媽媽是一個(gè)愛減肥的人。但她自己有一句名言：吃飽了才有力氣減肥！哎，可惜啊，每次減肥都失敗。這不，又開始了：“盧東博，今天我們要實(shí)行減肥計(jì)劃了！”媽媽認(rèn)真地說。我心想：媽媽應(yīng)該是稱體重了，而且肯定是胖了。哎，這下我和爸爸肯定是要跟著受苦了。
“吃飯啦！”媽媽的聲音飄蕩著整個(gè)房間。平時(shí)最積極地我卻有些不情愿地來到了餐桌前，果然不出我所料：雞蛋炒黃瓜，涼拌黃瓜，黃瓜湯。哎，都是黃瓜，我和爸爸趁著媽媽不注意的時(shí)候，偷偷把黃瓜藏起來，然后打了個(gè)嗝說：“吃飽了，太撐了，咱們?nèi)ド⒉桨桑 蔽液桶职忠慌募春�，穿上衣服就往外走，其�?shí)，我們是到小吃店買吃的了。結(jié)果回到家，媽媽找到了我們藏起來的黃瓜，便狠狠地職責(zé)我和爸爸一頓。
我的媽媽不僅愛減肥，還愛吃東西。一天晚上，我聞到了一股熟悉的味道:酸酸甜甜的`糖醋排骨的味道。我立馬從客廳跑到餐廳，果然，媽媽從廚房端來了香噴噴的糖醋排骨。饞得我直流口水，我洗完手，坐到椅子上，津津有味地吃起來。這是，媽媽也吃的有滋有味。我突然想到一個(gè)問題：“媽媽，你不是減肥嗎？怎么還吃肉？”媽媽不好意思的說：“這……吃飽了才有力氣減肥嘛�！�
這就是我吃飽了再減肥的老媽，你覺得怎么樣呢？
幫媽媽減肥作文 篇50
“減肥，減肥，可越減越肥……”有這么一首歌，相信大家都聽過，它說的就是我的`媽媽。我媽媽一直口口聲聲說要減肥，卻總是不減反增。瞧，她的減肥計(jì)劃又開始了。
媽媽喜歡吃“那就從食物中減肥吧�！边@是媽媽自己定下的第一個(gè)目標(biāo)。那說干就干，媽媽一有空就去超市購(gòu)買能減肥的食物。要吃什么薏米粥，黑米粥，黃瓜，西紅柿，泡燕麥，紅豆粥，糙米粥，香蕉，竹筍，涼拌海帶，燕麥白米飯，紅薯，蘋果，蔬菜……五花八門，我看，等一些食材爛了，也沒燒完。死馬當(dāng)活馬醫(yī)吧。結(jié)果，食材才吃了一些，反而胖了幾斤。媽媽不信，又試了幾次，結(jié)果都是越吃越?jīng)]用，只好扔掉了。
“媽媽，你只能用硬的了�！眿寢岦c(diǎn)了點(diǎn)頭。從此，媽媽每天晚上都要做五十個(gè)升蹲。你還別不相信，我媽媽能做到一半就算不錯(cuò)了。如果媽媽休息，就是做一個(gè)休息一會(huì)兒。我無(wú)奈地說“這樣能減下來嗎？”最后，媽媽堅(jiān)持了一個(gè)月就放棄了。
爸爸手機(jī)里有一個(gè)悅動(dòng)圈，記錄每天的步數(shù)。不知為啥，爸爸總想走的多一點(diǎn)。晚上，爸爸累了，媽媽就幫爸爸走，一走就停不下來了�！斑@個(gè)不怎么用力，試試看�！眿寢�，這個(gè)只是還可以啊！過了幾個(gè)月，媽媽終于瘦了，但一頓狂吃，又現(xiàn)了原形。
媽媽，雖然你胖，因?yàn)槟銓?duì)我們的愛是豐滿的。
幫媽媽減肥作文 篇51
“唉！怎么又胖了兩斤！”聽這聲音，媽媽肯定又在稱體重了，看來我家新一輪的減肥計(jì)劃又要開始了。
“開會(huì)了！”媽媽扯著嗓子召開緊急會(huì)議，把睡夢(mèng)中的爸爸驚醒了，我也只好停下手中的筆，滿臉不情愿地走出書房，抱怨道：“開會(huì)開會(huì)，又是開會(huì)，準(zhǔn)沒好事兒！”爸爸無(wú)精打采地游離出臥室，眼神迷離地說道：“最近眼皮總跳，心里有種不詳?shù)念A(yù)感�！�
我和爸爸一走到客廳就感覺“殺氣沖沖”，只見媽媽愁眉苦臉地拿著筆在紙上寫著什么，我湊近一看，有四個(gè)大字——減肥計(jì)劃，我朝爸爸?jǐn)偭藬偸�，無(wú)奈地入座，爸爸也滿臉愁容，只能被迫接受媽媽的'減肥計(jì)劃。
“首先，鑫兒早上六點(diǎn)半起床陪我跑步，不但鍛煉了身體，還有助于清醒，這樣上課注意力更集中。”我的神色瞬間凝重了，自言自語(yǔ)道：“我的親媽呀！這是要我和太陽(yáng)公公并肩作戰(zhàn)呀！”爸爸居然在旁邊幸災(zāi)樂禍，笑得前仰后合。媽媽拍了拍桌子，指了指爸爸說：“笑什么笑，你的減肥任務(wù)也不輕，每天晚上必須陪我跑步40分鐘，然后陪我跳減肥操，還有……”爸爸傻眼了，臉上的表情都凝固了，我朝著爸爸?jǐn)D眉弄眼，心里早已樂開了花。
“最后，家里的伙食減量變素，重要的是嚴(yán)禁零食，如有違犯者，洗碗等其他家務(wù)一并承包！”聽了這話，我和爸爸心里炸開了鍋，一百個(gè)不愿意，但是媽媽態(tài)度堅(jiān)定，我和爸爸誰(shuí)也無(wú)法反抗，只能默默執(zhí)行。
接下來的日子簡(jiǎn)直是我和爸爸的災(zāi)難日。天呀，媽媽的減肥計(jì)劃什么時(shí)候才是個(gè)頭呢？
幫媽媽減肥作文 篇52
我家里有一個(gè)愛臭美的人，那就是我老媽。
那是星期六的早上，突然從媽媽的房里傳來一聲尖叫，我趕緊跑過去，只見媽媽穿著連衣裙，只是腰部的拉鏈一直拉不上，媽媽哭喪著臉說：“哎，腰部的肉太多了，好看的衣服只能遠(yuǎn)距離欣賞了。”吃晚飯時(shí)，媽媽鄭重地宣布了要減肥這件事。
減肥計(jì)劃開始實(shí)施。晚上，我陪著媽媽到小區(qū)里散步。散步時(shí)，媽媽使勁擺著雙臂，邁開大步向前走著。我想：這已經(jīng)不是散步了，而是變成競(jìng)走比賽了。走啊走，走啊走，不知不覺中已經(jīng)繞整個(gè)小區(qū)走了八圈了，累得我腰酸背痛，腳抽筋。要知道，我們的小區(qū)西湖花園一圈至少也有一千五百米啊，八圈下來也走了快一個(gè)小時(shí)多了，這一下媽媽應(yīng)該會(huì)回家吧。沒想到媽媽又來到活動(dòng)器材區(qū)，媽媽站在“扭腰機(jī)”上，大幅度地扭啊扭，都扭得快成麻花了，嘴里還不停地?cái)?shù)著：“五十六，五十七……”一副不把腰扭細(xì)誓不罷休的'勁兒。減肥結(jié)束，媽媽好像剛從水里撈上來似的，回到家累得連話都不要說了。有時(shí)候外面下大雨，媽媽沒時(shí)間去戶外活動(dòng)，她就會(huì)在家里扶著桌子扭腰，做做自編的“減肥舞”。一天又一天，媽媽的腰瘦了下來，贅肉也奇跡般消失了，媽媽又恢復(fù)了往日的笑容。
過了一些日子，我和老爸以為已經(jīng)風(fēng)平浪靜了，突然我們聽到一聲尖叫，我和爸爸急忙去看，問怎么了，我媽來了一句：我又胖了……
幫媽媽減肥作文 篇53
媽媽減肥，我想大家看到這個(gè)題目，都感到很熟悉吧。
我的媽媽臉圓圓的，身上的肉成為了她的苦惱。
媽媽的肥胖，都成了外人的笑柄。
這天，媽媽回來了，大吼：“我要開始減肥啦！”爸爸正玩著電腦，不經(jīng)意說：“減肥有什么了不起的，大不了胖就胖了。”媽媽生氣了，說：“你懂什么！”接著，媽媽又看了看我，問道：“嘉嘉，你說呢？”我嬉皮笑臉：“減肥好啊，這樣別人就不會(huì)笑我媽媽了！媽媽，等你減肥成功后記得要請(qǐng)我吃大餐��！””好！”媽媽對(duì)我的答案可滿意了，哼著歌進(jìn)廚房開始了飯菜大戰(zhàn)。
第二天，媽媽早早就起來，為我熱飯，煮菜。我睜了睜眼睛，顛顛倒倒地走到廳，看電磁爐煮著好幾個(gè)雞蛋呢。媽媽看我那驚奇樣，解釋道：“減肥期間早上應(yīng)該吃雞蛋，中午可以吃一點(diǎn)肉，晚上呢就吃青菜。”哦！原來是這樣啊。
這樣地持續(xù)了好幾天。今天晚上，媽媽終于可以吃一點(diǎn)兒飯了。爸爸開玩笑：“我看你不是減肥，而是餓瘦的'，別人還白收你的錢呢！”媽媽不顧爸爸說的話，吃著飯，我呢，在一旁咯咯直笑。媽媽為了減肥，吃了不少的苦，餓了這么多天，我想，餓的滋味肯定不好受吧。
其實(shí)，媽媽只要多運(yùn)動(dòng)就能減肥了，而不用花錢去請(qǐng)別人來教。而媽媽呢，整天在店里守客人，都沒有鍛煉一下，怎么會(huì)不胖呢？我老是這樣說媽媽，她都一屑不顧。哎，誰(shuí)叫她是我媽媽呢。
我真希望有一天媽媽減肥成功了，這樣，她的煩惱就會(huì)少了一大半。
幫媽媽減肥作文 篇54
“唉，又長(zhǎng)胖了！都66公斤了，怎么越減越肥？”媽媽站在體重器上，無(wú)奈地嘆了一口氣。
吃完晚飯，媽媽軟塌塌的倒在沙發(fā)上，靠著柔軟的靠墊，拿起手機(jī)，點(diǎn)開屏幕，津津有味的看起了微信。
突然，媽媽的`眼睛一亮，她把手機(jī)放到茶幾上，大聲叫著：“程璽睿，過來和我一起做！”我無(wú)奈的走過去，跟著媽媽一起做媽媽在微信上看到的健美操。
做完健美操，媽媽滿懷信心地宣布：“從今天開始，我要天天做！”
“出去走路啦！”毛毛阿姨熟悉的叫聲響起，媽媽趕緊換上鞋子，出了門，我還聽到媽媽對(duì)毛毛阿姨說剛才的健美操，還說自己準(zhǔn)備天天做……我在心里笑了一下，老媽能堅(jiān)持下來嗎？答案是，NO。
第二天，果然不出我所料，媽媽吃完飯還是和昨天一樣躺在沙發(fā)上看微信。我走過去，一把奪過手機(jī)：“老媽，你不是要天天做健美操嗎？”
媽媽奪回手機(jī)，一臉納悶：“什么健美操？”“就是昨天你做的那個(gè)！”我沒好氣的回答。
“哦，不做了，早忘了�！眿寢層致耦^看微信。
過了好幾天，媽媽又跳起來：“哦，苦瓜和這些東西配在一起能減肥？我明天就去買！”唉，真是的！媽媽減肥時(shí)吃的東西，除了蜂蜜茶天天喝以外，幾乎就沒有什么能堅(jiān)持下來的東西了。
唉，我的媽媽哦，真是一個(gè)名符其實(shí)的“減肥狂”��！
幫媽媽減肥作文 篇55
這幾天早上，家里總會(huì)傳出一陣隱隱約約的“啪啪咚咚——啪啪咚咚——”的聲音，把我從睡夢(mèng)中驚醒。
這聲音怎么這么耳熟呢，莫非老媽又在減肥了？我決定起床去看一下。哈哈，果然不出我所料，媽媽又在跳繩，開始減肥了。
說起媽媽的'減肥“歷史”，可真是三天三夜也說不完呀！媽媽的減肥計(jì)劃有三種：餓肚子減肥，長(zhǎng)跑減肥，以及新添加的跳繩減肥。就說餓肚子減肥吧，她早上吃一點(diǎn)兒稀飯，中午也只吃一點(diǎn)兒蔬菜，晚上又是半碗稀飯，這樣最多也只能堅(jiān)持兩天。第三天，媽媽，忍不住打開冰箱，拿出雞腿、鴨腿、火腿和香腸大吃特吃起來，吃完了再來點(diǎn)蘋果、香蕉，就這樣一直吃到飽才停下來。我看這不是減肥，是增肥吧！
長(zhǎng)跑計(jì)劃不用說，大家也能想到了吧。媽媽跑100米就要休息1次，你說這種減肥法，要到猴年馬月才能瘦下來呀。
最近爸爸提出跳繩可以減肥。于是，媽媽就像著了魔似的跳繩。早上六點(diǎn)就起床開始跳繩了，“啪啪咚咚——啪啪咚咚——”媽媽說只要天天跳300下。她每天早上這么一跳，我可就遭殃了，家里地動(dòng)山搖，害得我每天睡眼朦朧，但是為了媽媽苗條的身材，我只能忍氣吞聲地對(duì)媽媽說：“媽媽，堅(jiān)持就是勝利！為了苗條身材，加油哦！”
為了讓家里少一點(diǎn)兒“地動(dòng)山搖”，能讓我睡個(gè)好覺，我只能祈禱媽媽的減肥早日成功吧。
幫媽媽減肥作文 篇56
上次媽媽的減肥計(jì)劃失敗后,沒過多久就生病了，去醫(yī)院檢查才知道是由于肥胖引起的面部神經(jīng)麻痹，媽媽每天都要吃藥，還要去醫(yī)院做面部針灸，就這樣扎了大半個(gè)月才有好轉(zhuǎn)，為了以后身體的健康，也為了更好的照顧我和姥姥，媽媽這次下定決心一定要把體重減下去，我也鼓勵(lì)媽媽，畢竟我也不想再看到媽媽一個(gè)月前每天吃藥，扎針的情景，一想到我就特別的心疼。
媽媽首先給自己做了個(gè)計(jì)劃表,她為了減肥下班可是一直堅(jiān)持慢跑回家的，這樣做又能省去坐車的錢，又可以鍛煉身體。尤其到了晚上媽媽一直堅(jiān)持少吃或者不吃的原則，我也知道原因，晚上吃飯或者是夜宵最容易發(fā)胖，媽媽晚上餓著肚子，有時(shí)看著我們吃晚餐，咽咽口水，嘴里說著“堅(jiān)持就是勝利”姥姥也特別支持媽媽的決定，一大早起床給媽媽準(zhǔn)備減肥餐，透過餐盒我看到里邊全是綠油油的大青菜，想著全都是素的，像我這樣無(wú)肉不歡的人可接受不了這樣的伙食，真不知道媽媽是怎么堅(jiān)持下來的，真心佩服。
終于功夫不負(fù)有心人，兩個(gè)月后媽媽瘦了下來，她從原來的`155斤瘦到了130斤，減掉了25斤，這樣堅(jiān)持不懈的品質(zhì)令我贊嘆，這時(shí)聽客廳里又傳出媽媽的聲音“哈哈，今天我又瘦了0.5斤”。我也相信以后的媽媽一定能減到她理想的體重。
父母是孩子最好的老師，通過這次媽媽的減肥，我明白失敗不可怕，要繼續(xù)嘗試，只要堅(jiān)持，一切皆有可能。
幫媽媽減肥作文 篇57
似乎是為了趕時(shí)髦，原本不太胖的媽媽也準(zhǔn)備要減肥了。
吃飯的時(shí)候，媽媽比平時(shí)少吃了許多�？吹綃寢尫畔嘛埻�，爸爸疑惑地問：“今天是怎么了？不舒服嗎？再吃一點(diǎn)吧！”“不吃了，正減肥呢！”媽媽說著就戀戀不舍地離開飯桌。不過這樣沒幾天，媽媽就開始動(dòng)搖了。吃飯的時(shí)候，她看著飯桌上豐盛的飯菜，自言自語(yǔ)地說：“這么小的饅頭，只吃一半怎么行呢？再說了，吃不飽怎么有力氣減肥呢？”說著，媽媽就又拿起掰下的.另一半饅頭，狼吞虎咽地吃起來……吃完飯，媽媽又將陣地轉(zhuǎn)移到客廳，對(duì)茶幾上的水果進(jìn)行了“殲滅戰(zhàn)”。
“飲食減肥”沒有奏效，媽媽又開始考慮“運(yùn)動(dòng)減肥”：“星星，你記得早晨叫醒我，咱們一起去跑步鍛煉啊�！焙惋嬍硿p肥相同，媽媽一開始做得很不錯(cuò)：除了跑步外，羽毛球、乒乓球、呼啦圈等項(xiàng)目媽媽都做過練習(xí)。可是，幾天后，媽媽又開始打“退堂鼓”了。
這天，我又約媽媽去鍛煉，她說：“今天上班太累了，還是明天再去吧！”“不行，運(yùn)動(dòng)減肥是要貴在堅(jiān)持的。”我勸她說�！安恍校恍�，我認(rèn)為運(yùn)動(dòng)減肥是一種誤區(qū)。你想呀，我們一運(yùn)動(dòng)就得多吃飯吧？那一多吃飯不就更胖了嗎？所以我認(rèn)為不鍛煉也是減肥的一種方法！”聽！媽媽的話還真有點(diǎn)理直氣壯呢！
得！“運(yùn)動(dòng)減肥法”看來也實(shí)施不了了，不知道下一步媽媽會(huì)采取什么減肥方法？不過有一點(diǎn)可以肯定，那就是媽媽曾表示：“一定要將減肥進(jìn)行到底！
幫媽媽減肥作文 篇58
媽媽以前可漂亮了，不但容貌清秀，而且婀娜多姿。但是自從她生了我之后，就慢慢地變胖了，體重每年只增不減。從此，她不斷地尋找減肥的方法，但是每次只有五分鐘熱度！
前段時(shí)間，媽媽聽說節(jié)食能減肥，于是她就過起了只吃青菜豆腐的“苦”日子。誰(shuí)知才兩天她就堅(jiān)持不住了。到了第三天，媽媽面對(duì)桌上的美食時(shí)，不但“來者不拒”，而且還恨不得把前兩天的損失全部補(bǔ)回來。她還自我安慰道：不能節(jié)食減肥，節(jié)食對(duì)身體不好。
后來媽媽又聽說練瑜伽可以減肥，于是又大張旗鼓地買來了一大疊瑜伽碟片。一開始幾天媽媽是早也練，晚也練。你看她，一會(huì)兒在地上劈叉，一會(huì)兒又來個(gè)金雞獨(dú)立式，一腳站立，兩手從后抱起另一只腳往頭上靠�？烧鎵蚯趭^的'！可是還沒過幾天，媽媽又堅(jiān)持不住了，最后干脆把碟片徹底打入“冷宮”，她還給自己找個(gè)臺(tái)階下，說什么練瑜伽會(huì)拉傷筋骨。
現(xiàn)在，媽媽又不知道聽誰(shuí)說的——身裹保鮮膜鍛煉法，能減肥。你瞧！媽媽把身子裹得像粽子似的，一舉一動(dòng)是那么機(jī)械，簡(jiǎn)直就像個(gè)機(jī)器人，真是太可笑了！只見，她一會(huì)兒在跑步機(jī)上跑步，一會(huì)兒又躺在床上仰臥起坐。不一會(huì)兒就累得氣喘吁吁，大汗淋漓了！看來這招還是很管用的嘛！
不過，就是不知道媽媽能堅(jiān)持多久，是不是只有五分鐘的熱度呢？這回我可要拭目以待了！
幫媽媽減肥作文 篇59
媽媽，長(zhǎng)久以來都是偉大的化身，而我的媽媽，卻是那么與眾不同。與她十三個(gè)春秋的相處，使我得出一個(gè)結(jié)論：這是一位在減肥路上有著無(wú)限憧憬的母親。
“我要減肥！”這句話從我出生到現(xiàn)在，可以說是屢“聽”不鮮了，特別是在媽媽照鏡子的時(shí)候
幾日前我放學(xué)剛邁進(jìn)家，媽媽突然沖上來說她要減肥，我瞪大我那充滿疑惑的眼睛，像是見了外星人一樣盯著我那位滿臉興奮的老媽。本以為老媽只是一時(shí)興起，說說就完事兒了�？晌襾淼娇蛷d，竟發(fā)現(xiàn)多了好幾袋減肥餅干，角落里還冒出一臺(tái)碩大的'跑步機(jī)�？磥砝蠇屵@次是“破釜沉舟”，想“大戰(zhàn)一場(chǎng)”。
從那時(shí)起，媽媽開始吃減肥餅干，跑跑步機(jī)，一天稱體重七八次，還直言自己再也不吃宵夜。一開始我竟相信了，還以為媽媽變得堅(jiān)定了。直到那一次依稀記得那是半夜十一點(diǎn)，我起來上廁所，發(fā)覺餐廳的燈竟亮著。我揉著朦朧的眼睛，輕手輕腳地邁進(jìn)餐廳，一眼就瞧見媽媽在大口大口地吸溜著面條，直到我走近了，媽媽才發(fā)現(xiàn)我。她抬起頭，用一種無(wú)法形容的眼神望著我。數(shù)秒流逝，媽媽站起來跟我解釋迷迷糊糊中，我就被媽媽哄回去睡覺。
連續(xù)幾天，媽媽的體重不僅沒有輕下來，反而重了幾斤，而這背后的原因，我不說你也知道
不得不感慨，我媽媽可真“堅(jiān)定”呀！
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