關(guān)于運動健康作文匯編8篇

　　在現(xiàn)實生活或工作學習中，大家都跟作文打過交道吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編為大家整理的運動健康作文8篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

運動健康作文 篇1

　　世界上有非常多的運動，有人喜歡桌球，有人喜歡籃球，有人喜歡撞球，而我喜歡的程度已經(jīng)超越喜歡－－我已經(jīng)是愛上合球了！我愛上合球了！因為打合球的時候讓我從火冒三丈的心情，變回溫文儒雅的個性，讓我的修養(yǎng)也變得更好！

　　為什么我會喜歡上合球呢？由于合球讓我體會到一場比賽，只有一個人努力是不夠的，要大家一起分工合作才能跨出成功的'第一步；相反的，如果大家都不努力，并且一直指責隊友不全力以赴，將會一球比一球打得還糟糕，俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功”，我平日的努力也需要同儕之間的相互合作，所以合球教會了我：“團結(jié)就是最大的力量！”

　　而我也覺得在比賽中投進合球，相當有成就感，也會克服心中擔心投球碰不到籃框的恐懼感，我也曾經(jīng)想要放棄過，在一場比賽中，我們以大比數(shù)落后，可是因為學長姐的鼓勵與支持，因此讓我們找回失去已久的手感，我們也這樣慢慢的追回比數(shù)，最后由逆轉(zhuǎn)勝的局面拿到了冠軍！

　　有些人會因為一次的失敗而放棄，可是我不會因一次的失敗而不繼續(xù)打合球，而我會更加倍努力，我也會時時刻刻記得那種進球的喜悅，也喜歡在球場上揮灑汗水的快樂感覺，我想即使我打合球而受傷了，我也會繼續(xù)愛著我的合球，我也一定會一顆一顆的投下去……

運動健康作文 篇2

　　生命在于運動，運動可以增強人體的免疫力，使人健康，所以我愛運動。

　　我喜歡打籃球。記得8歲的時候，有一天我在學�；@球場上打籃球，用了好長時間，球一次也沒投中。怎么樣才能投中呢？我真的很想知道，所以我報了一個籃球班。老師教我們投球、運球的要領(lǐng)，現(xiàn)在，我每次訓(xùn)練都能投中三到五個球，我終于學會投球了。我喜歡打籃球還有一個重要的原因，老師說：“在打籃球的過程中，通過跑步、拉伸等動作，可以幫助長個子，增強免疫力，不容易生病�！�

　　我喜歡的運動還有跑步，我的速度很快，在我們班排前五名。我記得一年級的時候，有一次上體育課，舉行跑步比賽，我跑了第二名，那時候真的開心極了。

　　我還有一項喜歡的運動——騎自行車。5歲的時候，我和奶奶一起到菜園里收黃豆，奶奶讓我想辦法把收獲的`黃豆運回儲藏室，這么多黃豆，怎么才能運回儲藏室呢？有了，用自行車運！我騎著我的自行車開始運黃豆，奶奶把黃豆捆成了好幾捆，我開始運，一共運了5趟，全部運到了儲藏室里，真是有趣！我感覺自己終于長大了。

　　我喜歡運動，運動不但讓我鍛煉了身體，增強了免疫力，還幫助家長做了力所能及的事情。在運動和勞動的過程中，還體會到了成長的快樂。

　　我愛運動，我愛健康。

運動健康作文 篇3

　　一年一度的運動會來始啦！全校師生都積極參加各類體育項目。

　　昨天，你是我的同學，今天變成了站在跑道旁為我們吶喊加油的拉拉隊員。你們?yōu)槲覀兒捌坪韲�，也沒有埋怨過一聲，你們?yōu)槲覀冞\動員所取得的好成績而開心，其實你們才是我們班的驕傲，強烈的集體榮譽感激勵著我們奮勇向前！

　　昨天，你還是帶領(lǐng)我們運動的老師，今天卻是拿著秒表的裁判，為運動會的`開展和我們的健康成長流下了辛苦的汗水。老師，您辛苦了！

　　昨天，您還是在家關(guān)心著我們衣食住行的父母，今天，卻是場上的服務(wù)人員、裁判，對我們?nèi)匀皇侨f分親切和體貼！

　　我崇拜籃球巨星科比，他的球技精湛；我崇拜跨欄王子劉翔；跳水公主郭晶晶，他們是如此的出色，能令全球矚目。他們經(jīng)過了多少個春、夏、秋、冬的苦練，才取得了今天的成績，他們的堅毅，令我佩服，我們要向他們學習。

　　還記得龜兔賽跑的故事嗎？兔子之所以會輸給烏龜，是因為驕兵必敗，所以我們一定要戒驕戒躁、謙虛謹慎。運動能令我們身心健康；運動能令我們延年益壽。運動是健康的根本，我們一定要從小養(yǎng)成熱愛運動的好習慣！

　　最后，讓我們大聲喊出自己的口號：熱愛運動，強健體魄，出類拔萃，大鵬展翅！

運動健康作文 篇4

　　冬天來了，北風呼呼的刮起來了，它告訴我們寒冷的冬天已經(jīng)來到了。

　　隨著氣溫的不斷下降，我們學校又開始了每年冬季的特色項目——跑操。每天第一節(jié)課下課鈴聲響之后，伴隨著一陣歡樂的音樂，同學們爭先恐后的走出教室，排著整齊的隊伍，在班長的`帶領(lǐng)下，有序地走下樓梯，找到自己班級的站位。

　　音樂一響起，同學們開始了有節(jié)奏，有秩序地跑操�！� 一二一，一二一……”嘹亮的口號越來越響了，同學們在課上繃緊的神情在這口號下慢慢地放松下來，個個精神抖擻，臉上洋溢著燦爛的笑容。剛開始跑的時候，我覺得渾身冷颼颼的，連手都不敢伸出來。當跑了一圈的時候，我覺得身上暖和起來了，跑了二三圈時，我的身體逐漸熱了起來，力氣也快耗盡了�？墒�，彭老師一直在我們加油鼓勁，于是我咬緊牙關(guān)繼續(xù)堅持著。就在我喘不上氣的時候，跑操音樂終于結(jié)束了。班長帶領(lǐng)我們回到教室，我看到同學都累得氣喘吁吁，臉上就像紅蘋果一樣。

　　在寒冷的冬天跑操，雖然很累，但是卻鍛煉了我們的耐力，增強了我們的體質(zhì)，我跑操，我快樂。在這個冬天里，因為有了跑操，讓我們在運動中感受快樂吧！

運動健康作文 篇5

　　俗話說：“生命在于運動�！蹦敲闯眠@美好的天氣，跟著我們一行人到廈門薛嶺山玩耍吧。

　　下午風和日暖，我們小分隊參與的五位同學在家長的帶領(lǐng)下，來到約好的地點集合，并且拍了照，大家都很準時。從虎頭山這邊的天橋健康步道走到路對面就是“薛嶺山公園”了。我們首先來到了就是近期網(wǎng)紅打卡點——彩色“云梯”，從下面抬頭抑望，這樓梯是多么的夢幻而創(chuàng)新，樓梯上嵌著藍天、白云和彩虹，卡通漫畫人物也在那“藍天”中翩翩起舞，生動極了。這不禁讓我們的'腳步變得輕快，感覺空氣里都到處彌漫著浪漫的氣息，192個石臺階走上去一點也不覺得累，每走一步都美到心坎里！

　　走上彩色“云梯”，我們來到了公園的最高處，這里位置空曠，視野開闊，加上這微風和暢的好天氣，我們就開始運動起來了。瞧，小吳、小宇他們正在激烈地進行著羽毛球輪打，我與小芊在一旁跳繩：雙人跳、單人跳、單腳耍繩，雙腳跨繩，一條繩子我們玩出了花樣。家長們在一旁聊天、拍照，不時傳來笑聲和鼓掌聲……

　　接著，我們從另外一側(cè)的臺階走下山，來到了“兒童樂園”�？匆娔敲炊嘤螛吩O(shè)施和運動器械，同學們童心歸來，不顧形象地直奔那兒。我們有的玩滑梯，有的在蕩秋千，有的在玩轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)杯，還有的竟跑去和其他的小朋友打籃球，真是玩到忘了自我。到了下午五點左右家長們在一旁催促我們準備回去，我們這才戀戀不舍地離開。

　　我運動，我健康，我快樂！今天下午的小分隊活動，真是別有一番風味。我們期待小分隊活動更多地到戶外體驗。

運動健康作文 篇6

　　運動，是一個家喻戶曉的詞兒。無論是什么運動，只要適度，都會給人們帶來健康快樂。因此，人們經(jīng)常說：“運動鑄造快樂，運動鑄造健康。20xx年8月8日第二十九屆奧運會在北京召開，由于中國代表團全力以赴，以“52金”的最高成績獲得了獎牌榜的第一名。1908年，當時，奧林匹克運動領(lǐng)導(dǎo)主席曾問過清朝朝廷三個關(guān)于奧林匹克運動的問題，由于當時的清朝朝廷腐敗無能，連運動是什么東西都不知道。到20xx年8月8日，離當時的1908年正好相隔100年，所以人們常說：“中國人百年的奧運夢終于實現(xiàn)了！”

　　現(xiàn)在的我最得意的體育運動項目是長跑。長跑不僅鍛煉了我的體質(zhì)，還增強了我的耐力和毅力。我還記得我參加過的一次學校長跑比賽，我們先按編碼排好隊，我是第七號。我們十五位參賽選手同時站在起跑線上，裁判一聲令下：“預(yù)備！”過了兩秒鐘，才吹了口哨子。頓時全部運動員像離弦的箭，又像脫韁的野馬，飛快向前奔去。出師不利，我排在倒數(shù)第三名！但是我卻在不停地跑著。當我跑完第1圈時，已經(jīng)感覺力氣用得差不多了，老師似乎看穿了我的心思，對我說道：“鄒昌義，加油��！加油！”我聽了，力氣倍增。又連續(xù)超過了三個人，但這樣力氣又用得差不多了！突然，裁判對別人說道：“跑步時要呼吸均勻，跑兩步呼一口氣，跑兩步再吸一口氣。就按照這個速度跑。最后就能勝利了！”于是，我就按照這個方法去運行，想不到這種方法還確實比我最先用的.方法好！就這樣，我超過了二個人，但是，卻有三個人突然從我里圈的空隙同時沖了過去，我便被他們同時超過了！我變得急躁無比，我用的裁判教的跑步方法又換成了最先用的方法，但速度卻逐漸慢了下來。我又被一個人從后面超過了，我認真一看，原來就是一直排在第一的張宇辰。我頓時想起了老師說過的話：“跑長跑時在直道中不需要加速，在彎道時快一些才行�！本驮谖宜伎贾�際，又有二個人超過了我。我思毫不敢拖延趕快開始沖刺，一刻也不停。老師連忙對我大聲吼道：“鄒昌義，還剩下二圈了，繼續(xù)努力堅持！”我向著老師揮了一下手，就在這時，我踩住了一條鋼絲，差點摔了個跤。我緩過神來，又竭力沖刺。這時，又有兩個人來到我身邊，我想絕對不能讓他們超過我，否則我就是倒數(shù)第一了。我拼了死勁地沖著，終于擺脫了他倆。這時，裁判說道：“還剩下最后一圈了，所有人都要全力沖刺！”我聽了，不停地吶喊著，快速奔跑著。此刻，我發(fā)現(xiàn)四個人一團全在我前面，我用了全身力氣沖刺，幾下就超過了他們。最后我以我的速度保持到了最后。我第九名，我心里感到由衷的快樂，從此以后，我越來越喜歡長跑了！

　　從此以后，我還學會了乒乓球、籃球、羽毛球和足球等多項體育運動。體育運動不僅能給我們帶來快樂，它還能為我們帶來健康，例如：長跑可以促進肺部呼吸和腿部肌肉的松軟，舉重會讓我們的手臂肌肉變大變硬，從而使我們臂力變大……

　　同學們，體育真的有很多很多的好處，我們應(yīng)該學會一至二項自己喜歡的體育運動，這樣還不夠，還要多練習，這樣才能給我們帶來健康、歡樂。我運動！我健康！我快樂！讓我們一起來做一個運動小天使吧！

運動健康作文 篇7

　　我運動、我快樂、我健康 寒假里，我在老家延吉滑雪了。

　　我憂心忡忡地站在雪坡的最高處傻傻的看著下面心里在想：��！這么高的雪坡，我能滑下去嗎？不禁為自己捏了一把冷汗。幾次猶豫之后我決定一口氣沖下去，只見我一彎腰，滑了一下雪杖，就沖了出去。�。�沖下去的感覺真刺激！我邊滑邊左右觀望，忽然感覺我“失控”了，左右顫抖著，后來抖得更厲害了，到平地以后，我?guī)缀跬２幌聛砹�，我驚慌失措，毫無防備，只聽“啪唧”一聲，我就和一個人撞了個滿懷。起來以后，我還不死心，決定再來一次。還是老地方，我激動的看著下面，等下面的人都散了以后，我直接沖了下去，到平地以后，我一拐彎，成功地停了下來，我高興得差點忘形了。我越來越興奮了，就興高采烈的`又試了一遍，我這一次要用“八”字沖下去，我雖然甩的不是很大，但還是成功的沖下去了。

　　我激動不已，幾乎想喊：我學會滑雪了！于是我決定把“八”字甩得再大一點，試了幾次終于成功了，我就開心得叫了起來，因為我學會了滑雪！現(xiàn)在會了基本要領(lǐng)，我心里就稍稍有點驕傲了，爸爸媽媽也夸我“真棒”。但是，我還想玩一個把戲，就是停的時候來一個后轉(zhuǎn)彎，我不能保證一次成功，但我還是決定試一試�？上С鰩煵焕�，第一次兩腳就不聽使喚了，纏在一起“啪唧”摔了個大跟頭，心里非常沮喪，接著又試了第二次，第三次，第四次…… 到了第六次，我身上，頭上，簡直像一個“落湯雞”，潔白的雪粘在我的衣服上，冰涼冰涼的，感覺很冷！最后只好放棄了，暗下決心下次來再接著試。 隨后，我們又玩了別的，雖然失敗了很多次，但是我運動了，我很快樂，而且很健康！滑雪在我心中是很好玩的運動。

運動健康作文 篇8

　　童年是無憂無慮的，每個人童年的記憶都是美好的，當然我也不例外。每當回憶起兒時的點點滴滴，就會感到無比快樂。

　　回憶童年生活，我第一個就想起了上幼兒園時干的一件糗事。

　　那時我剛上幼兒園，最喜歡看的動畫片是《粉紅小豬妹》，里面的主角佩奇顯得聰明、伶俐又善解人意，非常讓人喜愛。媽媽有段時間還經(jīng)常說：“你要多向佩奇學習才對！”當時我印象最深的一句話就是動畫片結(jié)尾的旁白：“佩奇喜歡在坭坑里跳來跳去，喬治喜歡在泥坑里跳來跳去，大家都喜歡在泥坑里跳來跳去！”看著大家在坭坑里那快樂的.樣子，我想：跳泥坑、在坭坑打滾一定是一個健康、好玩的運動，我也好想試一試呀。

　　終于，在一次雨后，我有了一個在泥坑打滾的機會。那天，媽媽帶我出去吃飯，剛下樓，我就看見了花壇里的一個大泥坑，腦海里立刻浮現(xiàn)出了佩奇他們在泥坑里嬉戲的場面。于是一個箭步?jīng)_到了泥坑前，跳了起來，還學佩奇打了一個滾。媽媽看我這樣子嚇呆了：“天呀，你在干嘛，你穿的可是新衣服呀！”被媽媽拉上來后，我委屈巴巴地說：“媽媽，我正在學小豬佩奇做健康運動呢�！眿寢屄犃饲椴蛔越�地笑了，無奈地說道：“那可是小豬喜歡的運動��！”

　　這就是我精彩童年里一 首優(yōu)美的插曲。

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