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          學(xué)習(xí)游泳作文

          時間:2021-11-27 09:27:03 學(xué)習(xí) 我要投稿

          學(xué)習(xí)游泳作文通用15篇

            在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中,大家都不可避免地會接觸到作文吧,作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動。那么一般作文是怎么寫的呢?以下是小編收集整理的學(xué)習(xí)游泳作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

          學(xué)習(xí)游泳作文通用15篇

          學(xué)習(xí)游泳作文1

            每當(dāng)我唱起《真心英雄》這一道歌,里面的歌詞常常打動著我的心,因?yàn)槲乙灿羞^這樣的經(jīng)歷。

            記得是在三年級的下學(xué)期。天氣異常的火熱。父親望著每天回來都大汗淋淋的我,提議去游泳。于是,我踏上了我的游泳之旅。到了游泳池旁,望著那一池的水,我興奮不已。當(dāng)我把手伸進(jìn)水里,一股冰爽的感覺布滿了全身,刺激著我的神經(jīng)。我一下子樸進(jìn)了水里,可是這么做是有代價的,我忘記了我還不會游泳,吃了幾大口水。父親趕忙拉我起來,對我講游泳的竅門:“游泳要注意身體的配合,不要盲目的下水。”我謹(jǐn)記父親的話,再一次下了水,這一次結(jié)果還是一樣——喝了幾大口水。上來后,我不再興奮,眼前的泳池仿佛變成了一個藍(lán)色的惡魔,隨時準(zhǔn)備將我吞下。我膽怯了,可這一切被父親看在眼里,他對我說:“兒子,‘世上無難事,只要肯登攀’不是你的座右銘嗎?要相信自己!”這一句話點(diǎn)燃了我心中的火苗,我深吸了口氣,丟開那些膽怯,勇敢地面對游泳。我一次次的扎入水中,一次次地出來。終于,我感覺我的身體好像變輕了,啊,我終于學(xué)會游泳了!

            我遨游在水中,心中無限的快樂。那時,我覺得,我就是英雄!

          學(xué)習(xí)游泳作文2

            今天一天時而大雨,時而綿綿細(xì)雨,所以雖然放假,我們沒有外出游玩。下午媽媽睡過午覺對我說:“兒子,我們?nèi)ソ∩矸坑斡景!蔽倚廊煌狻?/p>

            幾分鐘后,我和媽媽來到家門口的健身房。我是第一次來健身房,對這里的一切充滿好奇。我東看看,西瞧瞧,發(fā)現(xiàn)有許多人在跑步機(jī)上奔跑,還有一些人在玩器械。整個健身房都回蕩著動感音樂,讓人精神振奮不已。

            我換好泳衣,來到泳池邊。泳池里有幾個大人,在教練的指導(dǎo)下,練習(xí)游泳。我做了幾下準(zhǔn)備活動,開始用手試水溫。水有點(diǎn)涼。媽媽讓我用水打濕皮膚,慢慢適應(yīng)水溫。去年暑假我曾經(jīng)在奧體中心學(xué)過一期游泳,但到今天為止,就沒有游過泳。我有點(diǎn)膽怯,雙手緊緊地抓住扶手不敢放開,慌亂中把泳鏡掉到泳池里。媽媽讓我試著用腳踩池底,結(jié)果碰到了池底,我心里一下踏實(shí)了許多。在媽媽鼓勵下,我在淺水區(qū)練習(xí)了一會,慢慢找到了感覺。我將頭埋在水里,憋氣,雙手奮力去撥水,雙腿像青蛙一樣靈活地蹬水。。∥矣蔚木嚯x越來越長,休息的時間也越來越短。在水里,我是一只小青蛙,一條小魚,一只小鴨子,快樂地、自由自在地游來游去。

            回家的路上,媽媽表揚(yáng)了我。有時候我們只要戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐懼,就會進(jìn)步,就會成功。

          學(xué)習(xí)游泳作文3

            一學(xué)期的學(xué)習(xí)終于結(jié)束了,又要放暑假了,在暑假里,我和我的好伙伴李羅約好了一起去學(xué)習(xí)游泳。

            7月1日到了,我和李羅如約來到四十二中的游泳班報名,過了幾分鐘,老師帶我們來到了水池邊,老師說:“同學(xué)們,從今天起,我們就要相處15天了,希望在這15天中,同學(xué)們都能學(xué)會游泳。老師的話音剛落,她就帶著我們做游泳前的準(zhǔn)備活動。1分鐘后,老師又帶著我們到水池邊。

            正式的學(xué)習(xí)開始了。首先老師教我們?nèi)绾蜗滤。上岸,再教打水。下水的動作不難,可起水就難了,因?yàn)槊總人擠在一起,沒有空隙,如果兩個人一起上岸,會打架的,所以我只好等別人上了岸,我才上岸。

            學(xué)打水可有趣了,老師說:“腳要繃直,不能彎曲,而且要有力,整齊,沒有力氣,就罰我們打兩百下水。真嚇人,沒打幾下水,有些人就堅持不住了,他們多想休息一下。】墒菂s被老師潑了一臉的水,真是狼狽不堪!

            第二天,老師又要檢查我們學(xué)習(xí)打水的情況,不合格的又像昨天一樣教我們把動作學(xué)標(biāo)準(zhǔn)了,才過關(guān)。

            唉,苦日子什么時候才是個頭!

          學(xué)習(xí)游泳作文4

            同學(xué)們,你們有去游泳過嗎?游泳是體育中最好不過的項(xiàng)目了,一天,我和舅舅和我最好的同學(xué):姚鴻基,外號:烤雞、小雞雞,和他一起去西海灣游泳館游泳,到了那里,工作人員都很認(rèn)真,好像一分一秒都不能松懈,我拿到了鑰匙,就急忙地找鑰匙上的號碼:613,找到了613,就打開了一個箱子,像保險柜一樣,把袋子和衣服都放進(jìn)了箱子里,拿出游泳鏡和游泳褲,就跑到我經(jīng)常游的地方。

            到了那里,有各種各樣的滑梯,滑梯下邊有水,令人看了都百看不厭,經(jīng)常游的地方有2樣,1樣水深2分米,1樣水深1米3。我就先去1米3,1米3的滑梯只有1個,但是那個滑梯很長,滑梯的上面有5個凸起來的東西,滑下去腳都有點(diǎn)疼。我鼓起勇氣,勇敢地邁出了第一步,滑了下去,水濺到了我的身上,于是沉了下去,站起來的時候,身子感覺冷冰冰的,就想去最淺的那里游,我就挑中了一個彎彎曲曲的滑梯,滑下去的時候都沒有直接沖到水里,只是沖到了尾邊,感覺不是很爽,想去滑別的滑梯,一剎那,“砰”的一聲,不知道什么東西濺在我的頭上,我抬頭一看,上面有一個桶,還會旋轉(zhuǎn),還有一個水龍頭,一但桶沒水了,水龍頭就會自動開啟。

            過了一會,因?yàn)榫司艘ソ泳藡尩木壒剩腿ソ泳藡屃。今天的游泳真是太爽快了?/p>

          學(xué)習(xí)游泳作文5

            暑假,媽媽想學(xué)更多的技能,想改善過敏體質(zhì),所以決定學(xué)習(xí)游泳。在母親積極的詢問下,終于找到了認(rèn)真教育的游泳教練。選擇時間,約定地點(diǎn)后,開始上課!

            到了上游泳課的第一天,我心里充滿了恐懼,但又感到很興奮,時間一分一秒過去了,我猶豫的時候,媽媽什么也沒說就帶我出去了,到了游泳池,滿臉笑容的哥哥迎面來了,他是我的教練。首先,教練開始教我如何做溫暖的體操,要求我做一切動作。否則,下水后突然腿抽筋,很危險!聽了這句話,我更加努力地練習(xí)了。然后讓我先適應(yīng)水溫,然后再下水,正式游泳!這時,莫名其妙的恐懼從心里涌來,看到辛苦訓(xùn)練我的教練,看到希望我有成果的母親,我真的不能讓他們失望,鼓起勇氣進(jìn)入游泳池,最初很冷,但是等了很長時間,身體很舒服我發(fā)現(xiàn)水下沒有我想象的恐怖,反而很有趣!我戰(zhàn)勝了心中的恐懼,下一個過程很有自信。不一會兒學(xué)會了韻律呼吸、水母漂等動作,在不知不覺中接近中午時間,母親帶著我高興地回去,期待著下一堂游泳課的到來。

            在暑假這兩個月的密集訓(xùn)練下,我終于學(xué)會了游泳,在這個過程中遇到了很多困難,但是憑了恒心和毅力,我終于成功了。我意識到只要我勇敢地接受挑戰(zhàn),最后一定能品嘗到甜蜜的果實(shí)。

          學(xué)習(xí)游泳作文6

            學(xué)習(xí)是一件循序漸進(jìn)的事情,學(xué)游泳也一樣,必須要有耐心才能學(xué)好。

            今天,我叫上我的哥們兒李藝林、盧辰宇,來到游泳館游泳。一換好衣服,我就沖向大游泳池,下到游泳池內(nèi),身上頓時涼快了許多。雖然沒帶游泳圈,但是,我仍然想在今天學(xué)會游泳。

            今天,大游泳池的水很少,十分適合新手練習(xí)。我深吸一口氣,練起了“狗刨”,結(jié)果,我的腳剛一離地,還沒來得及動腳,我就沉了下去,嗆了一大口水。我想,還是踏踏實(shí)實(shí)從“自由泳”學(xué)起吧。

            我再次深吸一口氣,貼著泳池邊緣游了起來。過了一會,我覺得差不多游會了,就又離開了地面,誰成想我又一次嗆到了水。而且嗆得我站都站不穩(wěn),靠墻靠了半天才好。

            我有些灰心了,和李藝林他們一起在水邊玩兒。但是,看著別人在水中暢游,我心里又十分不痛快。最終,我又跳到了水里游了起來。

            我先抱著鐵欄桿,兩只腳單獨(dú)上下游動,使身體浮上來。學(xué)會以后,我開始試著在鐵欄桿附近游動,然后慢慢游遠(yuǎn)。過了大概40多分鐘,我基本上學(xué)會了游泳,雖然我的雙腳還不時的挨地,但我相信,只要有耐心,什么事情都能做好。

            任何事物,只要耐心、細(xì)心、從頭學(xué)起、循序漸進(jìn),什么人都能學(xué)會。

          學(xué)習(xí)游泳作文7

            假期里,媽媽給我報了個游泳班,我又興奮又恐懼。

            開課的第一天,我和媽媽乘坐公共汽車來到威海體育學(xué)校游泳館。一進(jìn)大廳透國玻璃看見很多學(xué)員們都在刻苦訓(xùn)練,我換好泳褲、戴上泳帽、水袖,一進(jìn)泳池心情豁然開朗。

            首先,教練讓我們下水,我很迷惑,心想為什么教練不教動作?我面無表情的把腳伸進(jìn)水池內(nèi),然后轉(zhuǎn)身手扶泳池邊一步一步慢慢前行。訓(xùn)練了一會兒,教練開始教蛙泳腳的姿勢。首先腳的姿勢像青蛙,腳向外翹開,再一張一合分開,手觸到鼻子再伸直,雙臂劃圓,然后深吸一口氣再憋氣再浮出水面。反復(fù)操練了幾天,然后讓我們排隊有秩序的下水操練。

            第一次下水,原以為自己很輕松的掌握要領(lǐng),沒想到一跳進(jìn)泳池就嗆了一口水,此時,手腳并用,亂成一團(tuán),拼命地往池邊游,這時,教練拿者訓(xùn)練桿面帶微笑的把我推到水里,我很惱火,教練笑著對我說:”加油呀,孩子,其實(shí)你游的很不錯!奥犃私叹毜墓膭钗矣蔚母J(rèn)真了,我聽到和看到了其他學(xué)員家長對我的的鼓勵和贊揚(yáng)感到自豪,仿佛自己像一只快樂的大青蛙。

            游泳讓我懂得堅持就是勝利!

          學(xué)習(xí)游泳作文8

            現(xiàn)在,在游泳池里,我是一條快樂的小魚,但是回想起第一次學(xué)游泳的情景,我可是永遠(yuǎn)都不會忘記。

            二年級暑假,媽媽為我和妹妹報名十天一期的游泳訓(xùn)練班,事前我們開心的選購好各項(xiàng)用具。期待的日子終于來臨了,第一天教練要我們試著把頭潛到水里去做水母漂,我做了第一次,“天那!我的鼻子、耳朵都嗆水了,不舒服到極點(diǎn)…..”教練又勉強(qiáng)我們做了很多次,我一邊摸魚一邊哭,休息時,媽媽過來安慰我,鼓勵我,但是我只是一直重覆說我要回家。隔天,邊哭邊去上課,媽媽和妹妹也傳授要領(lǐng)給我,但是最恐怖的是----教練用他的大手,狠狠的把我的頭壓到水里去,如此很多次,我喝了好多水,鼻子也嗆紅了,我當(dāng)時真是恨死他了,但是也因?yàn)樗麩o情的作法,就在那一天那一刻,我嗆到快要死掉的時候,我稍稍領(lǐng)悟到潛水憋氣的要領(lǐng);之后,我就不再那么怕水了。

            現(xiàn)在,我已經(jīng)學(xué)會自由式、蛙式、仰式;和爸爸比賽時,偶而我還會贏他,贏妹妹更是輕而易舉的事。我覺得學(xué)習(xí)的過程是辛苦的,但是學(xué)會游泳是我最難忘、也是最快樂的一件事!

          學(xué)習(xí)游泳作文9

            在一個炎熱的下午,媽媽要帶我去學(xué)游泳,聽完后的我的心里就像有十五個吊桶似的七上八下,雖然心里有千百個不愿意,但是,在母命難違的情況下,我也只能答應(yīng)了。

            還記得第一天上課,是練習(xí)水中走路和換氣,聽起來簡單做起來卻不容易,尤其是對于旱鴨子的我來說更是難上加難了,雖然教練講解得很仔細(xì),但我還是喝了很多水,嗆得鼻子很不舒服,但是教練仍然很有耐心,且不厭其煩一遍又一遍的教導(dǎo),終于我學(xué)會了,對于下水也不再感到害怕了。

            最讓我印象深刻的是:有一次課程的內(nèi)容是蹬墻漂并配合踢水,因?yàn)槲抑活欀屯瑢W(xué)玩,沒聽從教練的指示,竟然漂到了游泳池最深的地方,剎那間我嚇呆了,在載浮載沉的情況下我急得嚎啕大哭,接著池水就不停地灌進(jìn)我的嘴巴,當(dāng)時我想:糟糕了!就在這千鈞一發(fā)之際,忽然出現(xiàn)一雙有力的手,將我騰空抱起,頓時我松了口氣,坐在池邊驚魂甫定的我仍舊臉色發(fā)白,此時,教練正用關(guān)心的口氣問我:感覺好點(diǎn)了嗎?聽到后我不禁深感慚愧心中便暗自決定,以后我一定要認(rèn)真上課,才不會辜負(fù)師長的苦心。

            學(xué)游泳至今也已過了兩個暑假,“游泳”已經(jīng)成了我暑假當(dāng)中非常期待的一件事,也感謝媽媽讓我學(xué)了這有益身心的運(yùn)動,今后我更要向蝶式邁進(jìn),做個樣樣泳姿難不倒的小朋友。

          學(xué)習(xí)游泳作文10

            放暑假了,望著窗外的天氣,真熱!真想去游泳,可惜自己不會游!怎么辦?

            哈,我爸爸是個游泳好手,于是我就馬上請求他當(dāng)我的教練,爸爸說:“想學(xué)游泳應(yīng)該先練適應(yīng)能力,每天都要洗涼水澡,才能適應(yīng)水的溫度!蔽衣犃税职终f的話半信半疑,但還是練了起來。當(dāng)天晚上我立刻用冷水洗澡。剛開始還不太適應(yīng),水一淋下來,好冷啊,我打了個寒顫,全身起了雞皮,水冷得像冬天一樣,真是冷得刺骨。但是漸漸的適應(yīng)了,就算有時天氣冷時我洗冷水也不冷了。過了兩個星期,我向爸爸報告了這個消息,爸爸說:“雖然你已經(jīng)取得了不小的成績,但還是要練憋氣,要盡量憋的時間長點(diǎn),游得才久!

            我聽了立刻練了起來,把水裝到大盆里,然后眼睛閉緊就潛下水去,。∷M(jìn)眼睛和鼻子了,我鼻子一陣酸酸的感覺,好象眼淚都快要流出來了,我立刻把頭抬起。心里想到:游泳真難啊,放棄算了,可我又想到每個游泳好手一定也經(jīng)歷過種種磨難。于是我沒有氣餒,我把眼睛閉緊,鼻子掐緊就下去了,這次我沒挨進(jìn)水。就這樣練了一天又一天,爸爸見我練得差不多了。爸爸就說:“要帶我去游泳了:”我心里非常激動,我滿懷信心來到游泳池,一做完準(zhǔn)備運(yùn)動就條下水去,由于我把基礎(chǔ)給打好了,所以學(xué)得特別快,第一次我已經(jīng)基本學(xué)會了,以后我每天都來聯(lián)系,等到暑假結(jié)束了,我已經(jīng)可以在水中自由自在地游來游去了。

            從學(xué)游泳中我明白了一個道理,做什么事都要打好基礎(chǔ),還要有持之以恒的毅力才能成功!

          學(xué)習(xí)游泳作文11

            今天我跟媽媽一起去戚城公園學(xué)游泳。

            到了那里,先學(xué)憋氣,我捏緊鼻子,吸一大口氣,慢慢地把頭潛到水里,一秒、兩秒、三秒、四秒……哈!超過十秒了,我暗自沾沾自喜,可是在水里真是秒度如年呀!突然,我從水里鉆了出來,!實(shí)在是不行了。不過,憋的.秒數(shù)可是超乎我的想象,我一共憋了二十多秒。

            下面該學(xué)習(xí)蛙泳的手法和腳法,教練做一招我學(xué)一招,我想:“哈哈!這下一定能學(xué)會游泳了!”首先,手伸直,把頭低下去,手心朝下,把手等于畫了一個圓,回到肚子前面。我把這些動作牢牢的記在心間,學(xué)以致用。接著教練教了腳法怎么游,我就勇敢的下水去了。我按教練教的方法,游了起來,咦?怎么游不動,我想:“難道是教練教錯了?這不可能呀!”我就不停的在水里撲騰,可是撲騰來撲騰去,還是游不動,還撈了個筋疲力盡。我就想:“難道是我用勁太小了?”我再一次下水,果然不出我所料,我用勁太小了,所以才沒游動。好了,今天就學(xué)到這里。

            這次游泳讓我體會到了,做事一定要勇于去大膽的思考,再加上自己的堅持不懈,就一定能成功。

          學(xué)習(xí)游泳作文12

            昨天,舅舅帶著我,媽媽和弟弟去了游泳池。我們興高采烈的來到了目的地。買完票后來到了更衣室,更完衣后帶上了游泳圈,就準(zhǔn)備去消毒池,一出來,我看見有東西在我面前發(fā)光,其實(shí)就是光照在了游泳池上形成的,我們都迫不及待的下了游泳池。

            舅舅是第一個下水,而我弟弟就像光個身子的“烤雞’’向前快速跑到泳池,我和媽媽也很緊張,我套上了泳圈先下水一點(diǎn)點(diǎn)又一股清涼的感覺,再把一半身子放下去舒服極了,我又到了媽媽那邊去,就便說:媽媽你看我的輕功水里游!”

            “恩,不錯”媽媽贊揚(yáng)著。

            我再教你游蛙泳吧!我話也不說的答應(yīng)了。

            媽媽是這樣跟我說的:“先保持平衡手向兩邊潑水,腳就像青蛙那樣蹬,不必害怕。說完,我就聽媽媽的向前游去,我自己感覺很像青蛙,而且我繼續(xù)照著媽媽教我的方法,不停的練習(xí),我感覺越來越輕松,游得也越來越快,真想和弟弟來一場比賽,我心里默默的想著。我看見了舅舅也在叫弟弟游泳,他和我游的方法是不一樣的,他是像海豚那樣拍打著水面,手向前滑這也很認(rèn)真。

            我和媽媽又到了游泳池的深水區(qū)腳都挨不到底,我害怕極了,連忙叫著媽媽把我送到了淺水區(qū),我這才安全一點(diǎn)。

            昨天我在游泳池學(xué)會了不少,這一次我們?nèi)ビ斡境匾步o我留下了深深的印象

          學(xué)習(xí)游泳作文13

            今天,天氣晴朗,我和爸爸一起去游泳,我們坐了半個小時的汽車來到了游泳館。

            我穿好游泳褲,戴上了游泳鏡,準(zhǔn)備下水了。爸爸說話了:“要學(xué)會游泳必需先要學(xué)會動作。手先要劃水,劃得越大就游得越快,腳呢要和手的節(jié)奏一樣,用力的往后蹬。”我一開始怎么也游不起來,在水里手忙腳亂的,費(fèi)了老大的勁,可就是在原地打轉(zhuǎn),急得不得了!爸爸不停地鼓勵我,給我打氣,可是還和原先一樣,白白浪費(fèi)了一下午時間。

            第二天,我們又來到了游泳館里,眼看半個下午過去了,還是老樣子。這時,我們遇到了一位熱心腸的老爺爺,那位老爺爺說:“你們不應(yīng)該這樣游,這種姿勢不太正確的,看我的!蔽液桶职终J(rèn)真的看著,聽著……那老爺爺教我們游泳應(yīng)該是象平時兩只手一起攪水桶里的水那樣,同時還做了示范,他可比爸爸游得快多了。我象他那樣游,就不在原地打轉(zhuǎn)了,而是可以前進(jìn)了。

            這兩天我收獲了很多東西,比如學(xué)會了憋氣,還學(xué)會了一套正確的游泳姿勢,別提有多高興了!

          學(xué)習(xí)游泳作文14

            我以前不會游泳,今年我下定決心把這個生活中不可缺少的能力學(xué)會。我?guī)缀跤屑倨诰腿ビ斡,但每次都學(xué)不會。直到這個暑假,我很有空,便和阿姨去了她家,廣州是一個我很久沒來過的城市了,我來了,也沒多少變動。我阿姨家住白云山上的白云堡,那里有游泳池,我就下定決心在這里學(xué)會游泳。每天我都和大家一起下來游泳,以前我都是趴在岸邊用腳拍水的,不過這沒有多少用處,真正的還是要自己來。今天的陽光很刺眼,也很炎熱,我一頭扎到水里涼快,我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)我是可以不運(yùn)動都能浮起來的,都怪我以前太膽小了,唉,失敗啊。我不斷的練習(xí)著,過了不久,我就開始游蛙泳了。不過我一開始的動作還不夠標(biāo)準(zhǔn),但在慢慢的學(xué)習(xí)和他人的指導(dǎo)下,我的技術(shù)越來越好了。

            我終于知道了游泳這事是要經(jīng)過很多的經(jīng)歷和練習(xí)才能學(xué)會的,并不是想我想的一朝一夕能成功的,我還需要加配努力;氐讲┝_,想到新開的游泳池,自己又開始躍躍欲試起來。我在爸爸媽媽空閑的時候就去那里游泳,不斷的鍛煉自己的速度和耐力,爭取游得更快更好,而且還學(xué)會了自由泳,每次游泳我都很開心,既鍛煉了身體,也愉悅了心情。游泳,一項(xiàng)讓我費(fèi)勁心思的運(yùn)動,又是一樣讓我不斷嘗試的運(yùn)動。我漸漸喜歡上了游泳。我的游泳還有待提高,期待下一次的機(jī)會到來。這就是我對游泳的認(rèn)知。

          學(xué)習(xí)游泳作文15

            我身體瘦小,爸爸為了讓我多鍛煉鍛煉身體,就在今年的暑假給我報了游泳培訓(xùn)班。游泳館離我家很近,步行也只不過十五分鐘就到了。培訓(xùn)分三個時間段,分別為早上,下午和晚上。

            第一天,我早早的吃過晚飯,準(zhǔn)備去游泳館了。一到那里已經(jīng)有不少小朋友在那里玩了。教練的一聲哨響,我們像一群小鴨子似的把教練圍得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。我們學(xué)的是蛙泳。教練讓我們先練憋氣。先要深深地吸口氣再沉到氺里。一次最少要憋十五秒以上才算合格。我叫媽媽幫我看表,可是一直都到不了教練的要求,在七.八秒的時候就憋不住,蹦出了水面。可我堅持練,一次.二次.三次我終于達(dá)到了教練的十五秒。第一關(guān)我總算過了。接下來第二天.第三天.第四天我們練打腿和手臂動作。就是把腿蹬出去,收進(jìn)來真好像是只小青蛙似的。

            我憋住氣,身體放松,兩手伸直,人就浮了起來了,然后兩腳用力蹬氺,整個人就像箭一樣的射了出去。然后兩手伸直向外張開,手掌像船槳一樣劃動水面,這樣人就更快的向前沖去了。我的速度越來越快了,還得到過教練的表揚(yáng)呢。

            現(xiàn)在英國倫敦正在舉辦奧運(yùn)會。我們游泳池里也在比賽。我們五人一組比賽,教練的哨聲一響,我們就撲通一聲像青蛙一樣游了出去。我們你追我趕好像誰也不讓誰似的,最后我以迅雷不及,掩耳之勢的速度超過了他們,終于第一個到達(dá)了終點(diǎn)。

            游泳可以強(qiáng)身健體,可以防止感冒.防止中暑,還是減肥的好運(yùn)動。所有,在這個炎炎夏日里大家一起來游泳吧!

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