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          改變自己的作文

          時(shí)間:2021-11-10 10:48:44 自己 我要投稿

          改變自己的作文【薦】

            在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中,大家對(duì)作文都再熟悉不過了吧,借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。那么,怎么去寫作文呢?下面是小編為大家整理的改變自己的作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。

          改變自己的作文【薦】

          改變自己的作文1

            “預(yù)感又要發(fā)病了,而且這一次不會(huì)再度痊愈,只好自己走向生命得終點(diǎn)!蔽闋栍,一個(gè)讀了讓人發(fā)疼得天才作家,現(xiàn)實(shí)得殘忍已無(wú)法改變,于是只好改變自己得心態(tài),痊愈只是個(gè)諾言,不如早點(diǎn)結(jié)束吧。怎一個(gè)“遺憾”了得?于是我想:當(dāng)面對(duì)不能改變得現(xiàn)實(shí)世界時(shí),我們又該如何改變自己呢?

            像梅妃那樣“曾經(jīng)唐明皇是她得,曾經(jīng)她得梅花芬芳四溢。只是楊玉環(huán)侍寵入宮,而她,梅妃,從此冷落在上陽(yáng)宮。/荒苔凝碧,垂簾寂寂。她還能怎樣?這已是現(xiàn)實(shí),無(wú)法改變。明了眼淚也不能改變什么,于是開始笑看花開花落,云卷云舒。用笑來面對(duì)生活,會(huì)更好吧?會(huì)更好得。明皇命人送來一斛明珠,她不再欣喜;后宮佳麗三千,誰(shuí)不曾想要一粒燦亮得珠子?只是,她暢快把自己變得不那么地虛榮,她已學(xué)會(huì)以笑生活。拿走吧,淡然得一句話,原來暢快不是與楊貴妃爭(zhēng)寵得梅妃,拿走吧,我恨一切發(fā)黃得東西。她已改變,這種改變,使牡丹謝飛翔以后,笙歌鬧完以后,她得梅花,獨(dú)自在銀白中接受白色得祝福;蛟S,我們要得,也只是梅妃一轉(zhuǎn)身之后,那明智得改變。梅花開遍,很美。

            我抬頭望向前方,繁花盛開,花瓣無(wú)聲地自天堂飄落,飄飄揚(yáng)揚(yáng),最終會(huì)化為了攤爛泥吧?就像無(wú)數(shù)落榜書生,多少最后也逃脫不了爛泥得現(xiàn)實(shí)??jī)纱弁,三?chǎng)殿試,敗了,柳永敗了。他一頭扎進(jìn)“煙花巷陌”中,與“意中人”“偎紅倚翠”,過著自以為“平生暢快”得生活。仕途得不得志,現(xiàn)實(shí)得無(wú)法改變,他又能怎樣?然而,他真得改了嗎?好吧,不能改變世界,我這樣也不行呀!于是,他拿起筆,豪情書寫“才子詞人,自是白衣卿相”,柔意抒情“楊柳岸,曉風(fēng)殘?jiān)隆,豁然明了“忍把浮名,換了淺斟低唱”!他用手中得筆,筆下得字,字中得情改變著自己,而他得改變,又改變了世界,發(fā)展了小令,令市井文化升華為文學(xué)藝術(shù),而他,也成為古今第一專業(yè)詞人。我總是在想,人生要是多幾個(gè)這樣懂得改變自己得人,世界怕是暢快天翻地覆了吧?

            改變自己,從而不是一件奢侈得事。當(dāng)世界無(wú)法改變時(shí),我們就應(yīng)該明智地選擇改變自己。伍爾英得改變或許始終不被理解,但她說,讓我們記住共同走過得歲月,記住愛,記住陽(yáng)光。我想,當(dāng)我們改變之時(shí),歲月、愛與陽(yáng)光,都會(huì)清亮明朗吧!

          改變自己的作文2

            房龍說:“當(dāng)世界拋棄了你,而你又無(wú)法改變時(shí),你才有權(quán)利抱怨!辈簧偃嗽谄綍r(shí)的工作中常常推責(zé)于別人,卻很少?gòu)淖约荷砩险以。其?shí),別人的存在與做法一定有其合理性。抱怨別人,不如改變自己。你自己改變了,一切就會(huì)改觀。

            我們總是奢求別人為自己而改變 但這不太切合實(shí)際 所以要嘗試著為他人而改變自己。在英國(guó)斯威敏斯教堂地下室里,英國(guó)圣公會(huì)主教的墓碑上寫著這樣一段話:當(dāng)我年輕自由的時(shí)候,我的想像力沒有任何局限,我夢(mèng)想改變這個(gè)世界。當(dāng)我漸漸成熟明智的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界是不可能改變的,于是我將眼光放得短淺了一些,那就只改變我的國(guó)家吧!但是我的國(guó)家似乎也是我無(wú)法改變的。當(dāng)我到了遲暮之年,抱著最后一絲希望,我決定只改變我的家庭、我親近的人,但是,唉!他們根本不接受改變,F(xiàn)在臨終之際,我才突然意識(shí)到:如果起初我只改變自己,接著我就可以依次改變我的家人。然后,在他們的激發(fā)和鼓勵(lì)下,我也許就能改變我的國(guó)家。再接下來,誰(shuí)又知道呢,也許我連整個(gè)世界都可以改變。

            假如每個(gè)人都約束好自己,都試圖努力改變自己,那樣豈不是整個(gè)群體也改變了?不要總是想著改變別人,假如自己做的好,你就可以影響別人,不要輕視了自己的影響力。

            一只烏鴉打算飛往南方,途中遇到一只鴿子,他們一起停在一棵樹上休息。

            鴿子問烏鴉:“你這么辛苦,要飛到哪里去?為什么要離開這里呢?”

            烏鴉傷心地說:“其實(shí),我也不想離開這里,可是這里的人都不喜歡我的叫聲。所以我想飛到別的地方去!

            鴿子好心地說:“別白費(fèi)力氣了。如果你不改變自己的聲音,飛到哪兒都不會(huì)受歡迎的!

            很多問題,主要原因還是在自己身上,不是別人不喜歡自己,而是自己還不夠可愛?荚嚊]考好,不要找各種的客觀理由,自己身上總可以找到很多原因;被別人批評(píng),也不要總抱怨別人,為什么別人會(huì)批評(píng)自己,而不是他人呢?不要總是從別人身上找原因,看看自己身上,也不要總是想著改變別人,其實(shí)改變了自己就可能改變別人

            與其改變世界,不如先改變自己,改變自己的某些觀念和做法,以抵御外來的侵襲。當(dāng)自己改變后,眼中的世界自然也就跟著改變了。

            理解就是生活,快樂就是出發(fā),人人享受陽(yáng)光,美好未來綻放。

          改變自己的作文3

            一個(gè)障礙,就是一個(gè)新得已知條件,只要你愿意,任何一個(gè)障礙,都會(huì)成為一個(gè)超越自我得契機(jī)。

            有一天,素有森林之王之稱得獅子,來到了天神面前:“我很感謝你賜給我如此雄壯威武得體格、如此強(qiáng)大無(wú)比得力氣,讓我有足夠得能力統(tǒng)治這整座森林!

            天神聽了,微笑地問:“但是這不是你今天來找我得目得吧!看起來你似乎遇到了某事得困擾!”

            獅子輕輕吼了一聲,說:“天神真是了解我!我今天來得確是有事相求。因?yàn)楸M管我有很大能耐,但是每天雞鳴得時(shí)候,我總是會(huì)被雞鳴聲給嚇醒。神!祈求您,再賜給我一個(gè)力量,讓我不再被雞鳴聲給嚇醒吧!”

            天神笑道:“你去找大象吧,它會(huì)給你一個(gè)滿意得答復(fù)得。”

            獅子興沖沖地跑到湖邊找大象。還沒見到大象,就聽到大象跺腳所發(fā)出得“砰砰”響聲。獅子加速地跑向大象,卻看到大象正氣呼呼地直跺腳。

            獅子問大象:“你干嗎發(fā)這么大得脾氣?”

            大象拼命搖晃著大耳朵,吼著:“有只討厭得小蚊子,總想鉆進(jìn)我得耳朵里,害我都快癢死了!”

            獅子離開了大象,心里暗自想著:“原來體型這么巨大得大象,還會(huì)怕那么瘦小得蚊子,那我還有什么好抱怨呢?畢竟雞鳴也不過一天一次,而蚊子卻無(wú)時(shí)無(wú)刻都在騷擾著大象。這樣想來,我可比它幸運(yùn)多了!

            獅子一邊走,一邊回頭看著仍在跺腳得大象,心想:“天神要我來看看大象得情況,應(yīng)該就是想告訴我,誰(shuí)都會(huì)遇上麻煩事,而它并無(wú)法幫助所有人。既然如此,那我只好靠自己了!反正以后只要雞鳴時(shí),我就當(dāng)作雞是在提醒我該起床了,雞鳴聲對(duì)我還真是有益處呢!”

            在人生得路上,無(wú)論人們走得多么順利,只要稍微遇上一些不順得事,就會(huì)習(xí)慣性地抱怨老天虧待他們,進(jìn)而祈求老天賜予更多得力量,以渡過難關(guān)。

            實(shí)際上,人類世界有得時(shí)候比自然界還要?dú)埧,因(yàn)槌芰Φ脧?qiáng)弱比較之外,其他得競(jìng)爭(zhēng)實(shí)在是太多太多了。本該淘汰出局得不合格者往往會(huì)顛覆公平合理得競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制,從而制造出不公平、不合理得選拔結(jié)果。

            世人必須承認(rèn)這種現(xiàn)實(shí),必須打破事事公平合理得夢(mèng)想,只有這樣才能不被困擾,才能不發(fā)牢騷。因此我們要清醒地認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),不要自己跟自己過不去。如果人們不能改變這個(gè)世界,那就要在這個(gè)世界里逐漸改變自我。事實(shí)上,每個(gè)困境都有其存在得正面價(jià)值。

          改變自己的作文4

            上初中了,走進(jìn)學(xué)校大門,一天,兩天,一個(gè)月,兩個(gè)月,我變了,我能感受到自己的變化,手里捧著的書不再是從前最愛讀的《吹牛大王歷險(xiǎn)記》和《八十天環(huán)游地球》,取而代之的是余秋雨的《借我一生》以及雨果的《巴黎圣母院》。

            眼淚不再是自己的專利,讓它流淌在心間,再不輕易順著臉頰滑落?荚嚥辉偈亲约旱奈ㄒ,我改變了看待分?jǐn)?shù)的態(tài)度……一個(gè)個(gè)變化讓自己驚奇,一個(gè)個(gè)問題在腦海中累積,我疑惑了,這究竟是好是壞?難道是我迷失了自己?我否定了它們。不去考慮客觀的因素,我知道自己正在一步步地尋找自己,尋找那個(gè)真是的自我。

            “測(cè)驗(yàn)試卷發(fā)下來了!”我雙手接過試卷,平靜得連自己都有點(diǎn)兒吃驚。69分,我笑了笑,完蛋了!“下次我會(huì)贏的!”我這樣告訴自己,不顧一道道詫異的“入射光線”,走進(jìn)教室。我第二次測(cè)驗(yàn):100分。我依舊笑了笑:“勝敗乃兵家常事嘛!”心里卻不再平靜了,幸好沒撒“金豆豆”。

            數(shù)學(xué)課上,違紀(jì)了,平靜的接受了處罰,1000字檢討。我回到家里,竟有幾分興奮,戲稱此為“跨世紀(jì)小說練筆”,讓人覺得我有幾分不可理喻,不思上進(jìn),或是不太正常。其實(shí),在小學(xué)的時(shí)候,我經(jīng)常寫檢討書,只不過老師要求的字?jǐn)?shù)沒有這么多罷了。這下一罰,就是1000字,受了點(diǎn)意外刺激吧!第二天中午稍一加班,一片洋洋灑灑的千字“檢討工程”如期竣工。

            運(yùn)動(dòng)會(huì)上,我背上書包,包里裝著零食,滿操場(chǎng)跑,寫稿,扯著嗓子大喊加油,并且站在跑道邊和幾位死黨打賭誰(shuí)會(huì)贏,還時(shí)不時(shí)唱出幾句——“小賭怡情,大賭傷身!崩鄣貌恍辛,就沖到廁所,躲在里面看偵探小說。兩天多的時(shí)間,我沒有安靜地待上幾分鐘,幾次被清點(diǎn)人數(shù)的同學(xué)從操場(chǎng)的“繁華區(qū)”抓回“休息區(qū)”。實(shí)在沒機(jī)會(huì)跑掉,就抓起耳塞,一邊聽歌一邊吃零食。運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束,班主任居然還表?yè)P(yáng)我寫稿積極,我樂了好半天,看來,我并非“朽木不可雕也!

            這一刻,上中學(xué)以來,自己變化的一點(diǎn)一滴一起涌了上來,“酸、甜、苦、辣”都讓它永遠(yuǎn)留在心里。我每天都寫日記,不僅讓往事留在筆記本上,還讓往事留在心里。還有,看書上的標(biāo)榜作文,不再是注重那些故事情節(jié),而是注意那些好詞好句,描寫詳細(xì)、細(xì)膩的句子?傊,享受每一天!做自己最愛做的事!

          改變自己的作文5

            觸屏技術(shù)是諾基亞第一個(gè)發(fā)明的,比蘋果早很多,但為什么智能手機(jī)沒從諾基亞出來?因?yàn)檫@與原來的團(tuán)隊(duì)基因相抵抗,當(dāng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)已熟悉原有的運(yùn)作系統(tǒng),并且可以靠原來那一套拿著很多錢過得很舒服時(shí),你讓他們改變非常難。改變有兩點(diǎn):第一,讓人重新動(dòng)腦子。動(dòng)腦子不是想吃什么飯,穿什么衣,而是變革自己和變革正在做的事情,想出新的做法,革自己的命。試問,有多少人在重新動(dòng)腦子?人的慣性思維是非常嚴(yán)重的。第二,就算意識(shí)到要重新動(dòng)腦子后,行為上能不能改變?這也不太容易。就算個(gè)人行為能改過來,當(dāng)你還有一個(gè)團(tuán)隊(duì)時(shí),你能不能把整個(gè)團(tuán)隊(duì)的思維改過來,這依然是件難事。整體的改革必須被絕大多數(shù)人接受才能夠成功。在改變的過程中,你可能失去了很多機(jī)會(huì),眼看著一批批新生代把你超過去。諾基亞就是這樣被超過去的,蘋果將來也會(huì)這樣。所以我現(xiàn)在做好了準(zhǔn)備,寧可在改革的路上死掉,也不愿死在原來成功的基因里。這個(gè)世界不斷在變,但有些東西你不能變。做一件事時(shí),你必須要考慮是否熱愛這件事。

            我從來沒有發(fā)現(xiàn)一個(gè)人做一件事情就只是為了賺錢,最后還能夠做得特別成功的。你做的事情自己一定要從心底認(rèn)可,有信念的人面對(duì)失敗和挫折時(shí)不太會(huì)輕易放棄。商業(yè)背后是一切人類愿意接受的原則。不要一想到商業(yè),就想到互相欺詐、互相騙錢,會(huì)有這樣的情況,但更多的是創(chuàng)造價(jià)值。只有創(chuàng)業(yè)家、企業(yè)家越來越多時(shí),中國(guó)社會(huì)才能真正轉(zhuǎn)型。我建議大家有幾個(gè)心態(tài):第一,不要怕生生死死,做任何事情只要命不丟就行了。你來到這個(gè)世界的時(shí)候就是赤裸裸的,你怕什么?第二,缺什么東西就去要,就像看見喜歡的女孩就去追,追不上是你運(yùn)氣不夠,但是不追會(huì)一輩子后悔。當(dāng)年,我最不起眼的學(xué)生跟我要資源,第一次時(shí),我不回信。

            可到第五次時(shí),我必須回信,要不然良心過不去。這個(gè)世界上95%的事情,只要有勇氣和膽量,加上“死不要臉”的韌勁就能成功。第三,緊跟時(shí)代,否則不管你做的事情多么牛,多么好,都有可能失敗。比如開書店是一個(gè)理想,但書店都沒有辦法經(jīng)營(yíng)下去了,它們跟不上這個(gè)時(shí)代對(duì)于新商業(yè)模式和新需求的呼應(yīng),跟不上就只能退出歷史舞臺(tái)。我現(xiàn)在最擔(dān)心我跟不上時(shí)代,但是我一直在努力。最后,變革自己。不要指望任何人,能挽救我們的,只有我們自己。?

          改變自己的作文6

            不知你是否熟悉這樣的場(chǎng)景:看到公園美麗的草坪上的垃圾時(shí)伱只會(huì)一個(gè)勁兒地抱怨別人的素質(zhì)差,而父親在伱身旁默默地將垃圾撿起。而你也許也無(wú)法想象今日環(huán)境怡人的澳大利亞昔日曾有的臟亂和滿天飛舞的蒼蠅。

            不過我可以告訴伱,這是真的。只是澳大利亞人并沒有采取伱一樣的抱怨,而是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,把環(huán)境變好。所以其實(shí)很多時(shí)候馬改變自己是達(dá)到目的的第一步。

            改變自己,才有可能改變別人。伱看著草坪上的垃圾煞風(fēng)景,單是抱怨又有何用?但如果能主動(dòng)把垃圾撿起,自己看著都會(huì)覺得賞心悅目,說不定還能帶動(dòng)別人一起做。同樣的,如果澳大利亞人只是消極抱怨,并沒有實(shí)質(zhì)性的幫助,不從自己做起,怎么可能會(huì)使蒼蠅們被逼無(wú)奈,同蜜蜂一起踏入”采蜜業(yè)“的大門?澳大利亞人改變了自己,所以才改變了蒼蠅的生活方式。

            抱怨他人其實(shí)并沒有用,那么還不如自己動(dòng)手算了,說不定反而能收到意想不到的效果。

            改變自己,才有可能更好地完善自己。季羨林先生在“文革”時(shí)期完全可以在洗廁所的日子中度過一生,只是他不甘心,所以選擇了另一種方式生存。兩百萬(wàn)字的印度大史詩(shī)硬是這樣被他翻譯了出來,并激勵(lì)他向更好的境界挑戰(zhàn)。史鐵生可以繼續(xù)自己的悲天憫人,對(duì)生活失去熱忱,只是他愿意改變自己的態(tài)度,重拾對(duì)生活的信心并不斷檢討自己。

            改變自己只是個(gè)開始,而一旦開始了,那么今后就會(huì)擁有更多的勇氣何動(dòng)力去塑造更好的自己。澳大利亞人也只會(huì)培養(yǎng)更好的習(xí)慣,不會(huì)倒退回原樣甚至更糟。

            為了更好地改變而改變。改變是為了獲取更好,而不是相反。伱自己也加入亂扔垃圾的行列,這亦是一種改變,可是它與伱最初的原則背道而馳。改變應(yīng)當(dāng)是這樣的一種行為:讓自身更完善的同時(shí)也影響別人的行為舉止,改變是為了讓自己與世界更和諧。

            覺得別人對(duì)伱太冷漠嗎?那么試著讓自己多一點(diǎn)微笑與友善吧。認(rèn)為自己不夠出色嗎?那就像王力宏所唱的那樣“改變自己”吧。還在抱怨環(huán)境太糟糕嗎?那么這一次伱是否會(huì)自己彎下腰呢?

            不要總是抱怨別人,先從自己開始改變吧。每一個(gè)改變都是進(jìn)步,也是向目標(biāo)邁進(jìn)的催化劑。

          改變自己的作文7

            與人相處,如果不夠溫馨,也許是自己的態(tài)度錯(cuò)了。

            ——題記

            我討厭我的同桌,學(xué)習(xí)成績(jī)差,鬼點(diǎn)子多,我們經(jīng)常發(fā)生矛盾,我便告訴媽媽,讓老師幫我調(diào)座位;我不喜歡坐在后排,既看不清黑板,又聽不清老師講話,自己也無(wú)法專心學(xué)習(xí),我便告訴媽媽,讓老師幫我調(diào)座位……一學(xué)期下來,我整天在調(diào)座位,顧不上什么學(xué)習(xí),我認(rèn)為要在適合自己的生活環(huán)境下學(xué)習(xí),和那些不志同道合的人完全隔離。

            可一次一次這么調(diào)座位,我和班里的同學(xué)都生疏了好多。下課后,我總是獨(dú)自坐在一旁,看著別的同學(xué)嬉笑玩鬧,心中一片落寞。放學(xué)后,也不再有人和我同路回家。我總是孤零零的一個(gè)人。媽媽察覺到這一情況,語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說:“孩子,你如今的情況正和你調(diào)座位有關(guān),你討厭你的同桌,討厭坐后排,這使你在你同學(xué)心里的形象改變,變得不可接近,所以疏遠(yuǎn)你是理所應(yīng)當(dāng)!薄澳恰拔以撛趺醋?”我問!澳銘(yīng)該學(xué)會(huì)接納別人,多承擔(dān)班級(jí)事務(wù),多做對(duì)同學(xué)有益的事,慢慢地,一切都會(huì)好起來的。”媽媽回答。

            我陷入了深深的思索之中,原來我生活在以自我為中心的一個(gè)封閉的圈子里,太過于追求完美既不能包容別人的缺點(diǎn),又不肯付出。找出來真正原因,我清楚接下來自己應(yīng)該做什么。

            在學(xué)校,我盡自己努力好好學(xué)習(xí),自強(qiáng)不息,幫助老師同學(xué),讓他們都覺得我是在為班級(jí)奉獻(xiàn),爭(zhēng)做一個(gè)好學(xué)生。

            在家中,我多做一些力所能及的家務(wù),幫助起早貪黑的父母做飯,尊敬長(zhǎng)輩,關(guān)愛幼童,爭(zhēng)做一個(gè)好女兒。

            麻雀嫌棄自己屋子難聞,常常換窩,它沒有想到那味道是它自己散發(fā)出來的;烏鴉抱怨鄰居很難相處,常常搬家,它沒有想到是自己的聲音影響了鄰居;臭鼬生氣鄰居都離它而去,常常發(fā)生矛盾,它沒有想到是自己的臭屁影響了鄰居……

            別人也許有錯(cuò),但首要反省自己,從改變自我做起。

            我對(duì)我的同桌說了抱歉,并且還說明都是我的不好,不能因?yàn)槟愕某煽?jī)差就排擠你,希望你可以原諒我。從那次起,我徹底地反省了我自己,并立志改變自己,如今我已經(jīng)從那個(gè)看不起人的軀殼中走出,改變了我自己。

            “改變自己,改變命運(yùn)”這句歌詞似乎印在了我的腦中。我喜歡聽這首歌,并且相信這句歌詞。嘗試改變自己,身邊的人就會(huì)有新的看法;嘗試改變自己,自己也會(huì)收獲到快樂;嘗試改變自己,對(duì)以后走向社會(huì)打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

          改變自己的作文8

            在這個(gè)世上,有些人生活本就不差,但他們卻不止步于此,主動(dòng)做出了改變,走出所處舒適環(huán)境,終成就一個(gè)更好的自已。誠(chéng)然,如果一個(gè)人想成就更好的自己,就定要主動(dòng)做出改變,走出自已的“舒適區(qū)”。

            不滿于自已文化知識(shí)的缺乏,走出舒適區(qū),主動(dòng)做出改變,終成就更好的自己。我國(guó)著名的兵乓球大滿貫得主鄧亞萍,在退役時(shí)她本可以留在國(guó)家隊(duì)當(dāng)一名受人尊敬的教練,但她毅然決定走出體育隊(duì)這個(gè)舒適區(qū),她選擇出國(guó)留學(xué),改變以往由于職業(yè)忽視學(xué)業(yè)的態(tài)度,她先后獲得學(xué)士,碩士,博士學(xué)位,如今任職于國(guó)際奧委會(huì),為北京申奧與準(zhǔn)備奧運(yùn)會(huì)做了許多貢獻(xiàn)。

            毫無(wú)疑問,走出舒適區(qū),主動(dòng)做出改變的鄧亞萍成就了一個(gè)更好的自己。她仍在從事自己所熱愛的體育事業(yè),但卻在中國(guó)成功舉辦奧運(yùn)會(huì)這個(gè)事情中功不可沒,她如今更在國(guó)際奧委會(huì)中有著自已的一席之地。

            不滿于自已閱歷的缺少,走出舒適區(qū)主動(dòng)做出改變,終成就更好的自我。我國(guó)著名青年演員陳坤,年紀(jì)輕輕便進(jìn)入娛樂圈,他完全可以在娛樂圈中瀟灑地生活著,但他卻踏出了娛樂圈這個(gè)“舒適區(qū)”,想要改變自己極度缺乏生活閱歷的狀態(tài),他背上行囊行走于各地甚至荒漠,風(fēng)吹日曬,去感受大自然,他甚至成立了一個(gè)公益組織“行走的力量”,每年堅(jiān)持行走于各地,最終在行走途中增添了不少閱歷的他,演技自然提升迅速,收獲了一眾好評(píng),從偶像派順利轉(zhuǎn)變?yōu)閷?shí)力派。

            若陳坤未能走出自己所處的“舒適區(qū)”,主動(dòng)做出改變,有如何會(huì)增添許多的閱歷,為自己從偶像派轉(zhuǎn)變?yōu)閷?shí)力派奠定下良好基礎(chǔ),最終收獲好評(píng)如潮,成就了更好的知名演員陳坤。

            試想,如果鄧亞萍與陳坤未邁出“舒適區(qū)”的大門,憑借著國(guó)家隊(duì)教練以及偶像派青年演員的身份,也斷然會(huì)收獲眾人艷羨的眼神,但他們卻是不滿足于在“舒適區(qū)”中過一輩子,選擇主動(dòng)做出改變,離自己所處舒適環(huán)境愈來愈遠(yuǎn),最終確是各方面都在改變中日臻完善,成就了更好的自己。

            如果你想要成就更好的自己,就要主動(dòng)做出改變,走出自己本就似如魚得水的“舒適區(qū)”!

          改變自己的作文9

            記得有一位哲人曾說過:“我這一輩子,從夢(mèng)想改變世界,到夢(mèng)想改變國(guó)家,到只想改變家庭和親近的人,結(jié)果什么都沒改變。在我臨終之際,我才意識(shí)到:如果起初我只改變我自己,也許我反而能夠依次的改變家人、改變國(guó)家、甚至可以改變整個(gè)世界!

            這段話告訴我們,改變所以一切的前提,是改變自己。很多時(shí)候,我們一味的把自己禁錮在一個(gè)固定的思維里,明明知道這可能是錯(cuò)誤的,會(huì)給自己帶來很多的傷害,但寧可被痛苦折磨,而不想去做改變。終于有一天醒悟,卻已傷痕累累,于是想到要改變周圍,而獨(dú)獨(dú)忘了試圖改變自己。如果意識(shí)到要改變自己了,那么就意味著要割舍許多,放棄許多,可能還要承受更多的痛苦,畢竟改變自己是史無(wú)前例的。但我相信,在某些方面改變后的自己,是輕松愉快的。我想很多人都和我一樣,在接受現(xiàn)狀的時(shí)候都會(huì)有種不甘和抱怨的心理,但這種不甘和抱怨有沒有化作動(dòng)力,卻是一個(gè)誰(shuí)也無(wú)法預(yù)知的未知數(shù),只有我們自己最為清楚。

            當(dāng)然,我們需要改變自己自身的東西很多,而這些東西大都是有利于促進(jìn)我們成長(zhǎng),提高我們自身各方面素質(zhì)相關(guān)的。

            還記得四年前,自己總是在漫無(wú)目際的“奮斗”,而且總在取得一點(diǎn)點(diǎn)成績(jī)后安于現(xiàn)狀不思進(jìn)取,一位同事曾對(duì)我說,“這樣的你,注定了一輩子就只能是一個(gè)沒有出息的打工仔!碑(dāng)時(shí)我并不是很明白他說這句話的意思,但隨著時(shí)間的推移,我一次又一次的在心中想起這一句話。難道他真的看穿了我的一生?沒有,他只是針對(duì)我當(dāng)時(shí)的狀態(tài)下了個(gè)武斷的定義而已。不能怪他的武斷,只能怪自己當(dāng)時(shí)做任何事情不切合實(shí)際和沒有目標(biāo)。

            如今,他已經(jīng)成為了一位為自己打工的老板,我也在不段改變自己的路上繼續(xù)拼搏,經(jīng)過自己選擇,全職運(yùn)作深圳e科士威2年多,讓我成長(zhǎng)了,付出了,收獲了……我知道為的是一個(gè)全新的自我。

            也許人的一生會(huì)有很多內(nèi)疚和懺悔,但現(xiàn)實(shí)總是要獨(dú)自去面對(duì)的,我想每一個(gè)都會(huì)有一個(gè)過程去改變的,就如同蝴蝶的蛻變。通過不段的改變自我,終究有一天我們定會(huì)品嘗到改變所帶來的碩果。

          改變自己的作文10

            有人說:“人因環(huán)境而改變!倍覅s認(rèn)為環(huán)境因人而改變。

            當(dāng)你成績(jī)不好,遭同學(xué)嘲笑、老師嘆氣、家長(zhǎng)責(zé)罵時(shí),你是否想過,如果我的成績(jī)變好了,我的生活環(huán)境會(huì)不會(huì)改變呢?

            當(dāng)你每天只想著打架罵人、無(wú)所事事;怎樣撒謊、貪圖小利時(shí),你是否想過,如果我的行為、習(xí)慣變好了,我的精神環(huán)境會(huì)不會(huì)改變呢?

            ……

            曾經(jīng)有過這樣一個(gè)故事:

            一個(gè)大學(xué)生畢業(yè)后,長(zhǎng)時(shí)間沒有找到工作,很沮喪。一次看到一個(gè)剛學(xué)制陶器的老人,面不改色地將剛出爐的陶器全部打碎,年輕學(xué)生不得其解,問老人為什么要打碎那些看起來很好的瓷器,老人說因?yàn)榛鸷蛘莆盏貌粔蚝玫脑,瓷器有一點(diǎn)兒小毛病,相信下一爐的瓷器質(zhì)量會(huì)更好。于是,年輕人從中領(lǐng)悟到只要自己有信心,沒有什么不能成功的。

            最后,年輕人歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦,終于創(chuàng)建出了一個(gè)在當(dāng)?shù)睾蘸沼忻淖约旱钠髽I(yè)。

            這個(gè)故事說明了什么?說明了成功與否,取決于自己,如果他當(dāng)時(shí)沒有改變一下自己和狀態(tài),只靠找機(jī)會(huì),或者是等機(jī)會(huì),而不是去創(chuàng)造機(jī)會(huì),他會(huì)有今天的成就嗎?

            朋友們,你們知道改變自己是多么重要了嗎?

            還有這樣一個(gè)故事:

            有一只小黃鶯,天生就膽子小。從來不敢在眾多動(dòng)物面前說話,因此,她一個(gè)朋友都沒有,很孤獨(dú)。

            有一次,森林里舉辦歌唱比賽,小黃鶯的媽媽讓她去參加歌唱比賽,小黃鶯死活不肯去。結(jié)果,小黃鶯的媽媽私下里替她報(bào)了名。

            到了大賽那天,主持人讓小黃鶯上臺(tái)唱歌,小黃鶯膽怯地走到臺(tái)上,雙眼不敢看觀眾,開始唱歌的聲音有些顫抖,她看到了媽媽期望的眼神,也就慢慢放開了歌喉,聲音是那么地悅耳動(dòng)聽,贏來了一陣又一陣的掌聲。大家都說小黃鶯的歌唱得好,爭(zhēng)先恐后地給她獻(xiàn)花,最后她取得了第一名的好成績(jī)。大家都說,原來小黃鶯的歌唱得這么好,怎么從來沒見她唱過呢?連她自己都不相信。

            從此,小黃鶯的膽子也大了,周圍也就有很多朋友,他們一起互相幫助,互相學(xué)習(xí),在一起是多么開心。

            朋友們,我們要知道,人因環(huán)境而改變,環(huán)境也可以改變?nèi)恕?/p>

            改變自己,就能改變命運(yùn);

            改變自己,就能改變未來;

            改變自己,就能改變一生。

          改變自己的作文11

            在一個(gè)人短暫的一生中最重要的詞莫過于改變,人活在這世上的每一分,每一秒都在不斷的變化,不斷的完善自己。從軟弱到堅(jiān)強(qiáng),從不負(fù)責(zé)任到勇于承擔(dān),每一個(gè)人都應(yīng)走向另一個(gè)自己,用自己的勇氣和決心,去完成一個(gè)華麗的轉(zhuǎn)身。

            生命的意義在于改變,因?yàn)槿酥挥性诓粩嗟淖兓胁拍艿玫教嵘。想必人人都是熟知王昭君為?guó)請(qǐng)命遠(yuǎn)嫁塞外的故事,就像杜甫在《詠懷古跡》中曾說道的“千載琵琶做胡語(yǔ),分明怨恨曲終論”,大多數(shù)人都在為這樣一位娥眉絕世不可尋,能使花羞在上林的美麗女子的悲慘命運(yùn)。

            但我卻對(duì)她尤為敬佩。她本是一位普通的軟弱女子,遠(yuǎn)嫁到塞外之后,那種艱苦而又孤獨(dú)的生活反而激發(fā)了她內(nèi)心封存已久的一股強(qiáng)大的力量,讓她認(rèn)識(shí)到語(yǔ)氣天天一淚洗面等死,還不如快快樂樂的享受生活,她這才鼓起勇氣勇敢的走向另一個(gè)自己,生活也有了轉(zhuǎn)變。有的時(shí)候,人的潛能是因?yàn)榄h(huán)境而被激發(fā),但更的時(shí)候,這種潛能是源于自己的勇氣和想要改變的心。其實(shí)我們每一個(gè)人心中都有一位沉睡的將軍,他需要你來喚醒,所以,不要再等待,喚醒她,讓她幫你走向。另一個(gè)自己。

            人若想真真正正的改變,除了要有勇氣,更重要的是雷打不動(dòng)的決心。春秋時(shí)期,青年時(shí)代的孔子獨(dú)自研究學(xué)術(shù),到51歲得時(shí)候開始周游列國(guó)傳播自己的觀點(diǎn),即使沒有一位君主完全同意他的觀點(diǎn),他并沒有放棄。而是選擇在呀認(rèn)為對(duì)的道路上繼續(xù)行走,我想著除了勇氣外,沒有決心的支撐已經(jīng)年邁的孔子怎能完成這次“旅行”?孔子用他的決心從一個(gè)平凡的青年走向了一位人人尊敬的偉人。走向的另一個(gè)自己,需要的還有執(zhí)著,這樣面對(duì)風(fēng)風(fēng)雨雨的時(shí)候才會(huì)有解決一切困難的決心,才能沖破阻礙,迎接風(fēng)雨后那燦爛的陽(yáng)光。

            走向另一個(gè)自己,當(dāng)你成功的蛻變了之后,你會(huì)發(fā)現(xiàn),你曾經(jīng)走過的路,你遇到的困難時(shí)那么的長(zhǎng),那么的多,但是看到蛻變后的自己,你不會(huì)感到后悔,反而會(huì)把這一切當(dāng)成的長(zhǎng)在成功之路上的荊棘,見證你的美麗蛻變。勇敢的邁出第一步,用決心和毅力證明,自己其實(shí)可以更好。

          改變自己的作文12

            波渺渺,晴光遠(yuǎn)渡;山脈脈,輕影來翔。大自然萬(wàn)物都有其存在的形式和狀態(tài),是不可能因個(gè)體而改變的。既然我們不是女媧,有神來之手;又非有造物之能,為什么不去改變自己,以更好融入世界。

            世界上總不乏能人以一己之力顛覆世界的,像喬布斯以蘋果顛覆音樂夢(mèng)想,像郎朗用音符改變世界對(duì)古典的看法,或是像袁隆平用雜交水稻改變國(guó)際權(quán)威對(duì)水稻的言論。然而,每一個(gè)改變世界的人,都是先經(jīng)歷改變自己的過程,如青蟲破蛹,似鳳凰涅磐,改變自己才有改變世界的皇牌。

            畢竟,改變自己才更運(yùn)籌帷幄,駕馭自如;蛟S,梵高就是一個(gè)極為恰當(dāng)?shù)睦。剛作畫時(shí),他偏向農(nóng)家生活、田園場(chǎng)景,卻總覺得不能淋漓盡致地展示內(nèi)心,表現(xiàn)自己的情感。他嘗試著改變,也嘗試著接受革新理論和日本繪畫,一改原來的暗淡,他開始瘋狂的調(diào)和明艷的色彩,《烏鴉群飛的麥田》,色彩熱烈而騷動(dòng)。他還改變單一地使用長(zhǎng)錢與短線,在《星夜》里,融合歪曲的長(zhǎng)線和殘破的短線,這一次,他更運(yùn)籌帷幄,駕馭自如,那卷曲的星云、高聳的教堂、平靜的村莊在畫筆下傾瀉而出。他的改變,讓畫筆充滿靈性,傾注他心中的狂野、非凡、熱烈,自如地作畫,成他的代名詞。

            從另一角度說,梵高的改變是徹底的、絕決的,他是那樣堅(jiān)定,讓后世改變對(duì)印象畫的看法,又那樣強(qiáng)大,讓后世改變對(duì)美的評(píng)審和尊崇。

            不禁思考,改變自己需要足夠的堅(jiān)定、足夠的抵抗、足夠強(qiáng)大的內(nèi)心?傆腥寺裨巩(dāng)今生活太快、太急,總希望“生活在別處”,然而,世界由快轉(zhuǎn)慢,微乎其微,著實(shí)需要做的,是改變自己。然而,盡管很想慢下來,卻因?yàn)椴粔驁?jiān)定,無(wú)暇改變自己浮躁的心,去體會(huì)霞飛浦漱、煙雨瀟湘,享受當(dāng)空月白、倩愫盈腔。只有具有足夠的抵抗,足夠強(qiáng)大的'內(nèi)心,才能在飛速如轉(zhuǎn)的社會(huì)中特立獨(dú)行,慢慢地生活,改變一如的快速而煩躁;一改急急旅游,背上行囊好好看看北京的四合院、南方的天井民居、開平的碉樓、山西的平遙古城。只有不因別人影響、內(nèi)心堅(jiān)厚無(wú)比,才有足夠的勇氣改變住所、工作場(chǎng)所的兩點(diǎn)一線,逛逛城郊野村,聽滿地蛙鳴,看一勾明月,就一方萋草對(duì)飲。

            沒有改變自己而凈談改變世界,頗有含渾不清的囈語(yǔ)之狀。徹底而正確的改變自己之后,你可以與世界共生,相融相生,亦可顛覆世界,改寫軌跡。

            智者,必是諳熟改變自己的精妙之處的。

          改變自己的作文13

            很多家長(zhǎng)見到我談?wù)撟疃嗟脑掝}就是:孩子進(jìn)入中學(xué),好像變了一個(gè)人,不僅沒原來聽話,而且家長(zhǎng)一說還愛激動(dòng)、發(fā)脾氣、喜怒無(wú)常、多愁善感、動(dòng)不動(dòng)就和家長(zhǎng)對(duì)著干。家長(zhǎng)說十句,還不如老師說一句,平時(shí)不管是上街還是走親戚,都不愿和家長(zhǎng)在一起,并且注意刻意打扮自己,每天心事重重的,對(duì)家里的事不關(guān)心,對(duì)家長(zhǎng)不體諒……

            從小學(xué)進(jìn)入中學(xué),所有以前用過的方法都失效了,做家長(zhǎng)的實(shí)在是無(wú)語(yǔ)。

            實(shí)際上,這正是學(xué)生進(jìn)入青春期特有的表現(xiàn),孩子的這些變化都是正常的,伴隨著孩子年齡的不段斷增長(zhǎng),家長(zhǎng)也需要跟上時(shí)代的步伐,那些陳舊的教育方法也該“與時(shí)俱進(jìn)”了。

            一句話足以毀掉一個(gè)孩子的一生,也足以給他一個(gè)如花似錦的前程。

            如果家長(zhǎng)換一種方式去與孩子溝通,效果就會(huì)截然不同——用簡(jiǎn)單粗暴的方式去溝通,孩子會(huì)越來越叛逆,父母與孩子就會(huì)存在代溝,關(guān)系逐漸疏遠(yuǎn);如果父母與孩子能成為朋友,孩子不僅愿意與父母溝通,而且還會(huì)懂得感恩。

            青春期是家長(zhǎng)和孩子最難溝通的一段時(shí)間,也是最容易產(chǎn)生矛盾和隔閡的幾年。在中學(xué)的幾年里,父母的溝通技巧如何,決定了孩子日后與你疏遠(yuǎn)還是親密,是回報(bào)、叛逆還是濃濃的愛意。

            建議各位家長(zhǎng),要想改變孩子,就從溝通開始!要想改變孩子的一生,就從改變自己的溝通方式開始!

            有效溝通的前提是要深入了解孩子的內(nèi)心世界,要多看一些關(guān)于青春期教育心理學(xué)的書籍。

            溝通時(shí)一定不要忽視了溝通的地點(diǎn),溝通的時(shí)機(jī),再加上一些溝通的小技巧,這樣溝通起來就比較容易了。

            溝通不要僅限于學(xué)習(xí),必要時(shí)還可以和孩子就青春期方面心理進(jìn)行溝通,比如談?wù)劺硐、暢想未來,關(guān)于交朋友的問題等等,不要等發(fā)現(xiàn)問題再去溝通,早點(diǎn)未雨綢繆,就會(huì)有效避免出現(xiàn)問題才發(fā)愁無(wú)從下手的局面。

            學(xué)生除了學(xué)習(xí)外,其他方面還是愿意與父母溝通的。父母在和孩子談學(xué)習(xí)時(shí),一定要注意技巧,婉轉(zhuǎn)的談,要細(xì)節(jié)化不能口語(yǔ)化,這樣不僅不令孩子厭煩,又能對(duì)孩子的學(xué)習(xí)存在的問題進(jìn)行實(shí)際的幫助。

            要想真正與孩子心貼心,父母應(yīng)該明白哪些話該說,哪些話不該說。說就說他愛聽的,不要說傷害孩子自尊的話,脫口而出的話。

            另外家校聯(lián)系本多寫鼓勵(lì)性的語(yǔ)言,平時(shí)的一些肢體的接觸等等,都可以幫助父母走進(jìn)孩子的心靈。

            請(qǐng)記住,教育的最高境界是未雨綢繆,溝通的最高境界是親密無(wú)間!

          改變自己的作文14

            不要在你的智慧中夾雜著傲慢;不要使你的謙虛心缺乏智慧!}記

            你不能左右生命的長(zhǎng)度,但你可以改變生命的寬度;你不能扭轉(zhuǎn)惡劣的天氣,但你可以改變自己的心情;你不能選擇自己的容貌,但你可以改變自己的心靈。一切的美好生活,都源于開始改變自己。

            陶淵明曾經(jīng)身居高位,但當(dāng)他感覺自己已被現(xiàn)實(shí)折磨得身心疲憊時(shí),他選擇了改變自己,放棄高官厚祿,歸隱山林。這才有了“采菊東籬下,悠然見南山”的悠閑瀟灑;鄧亞萍身高僅1米50,她發(fā)現(xiàn)無(wú)法改變自己的“海拔”時(shí),她開始改變自己的心態(tài)。這才有了她“打遍天下無(wú)敵手”孤獨(dú)求敗的風(fēng)光;當(dāng)奪得第一屆“我型我秀”冠軍的張杰被公司壓制、“冷藏”時(shí),他選擇了改變自己的狀況,毅然決然地再次報(bào)名參加了比賽,放下了曾經(jīng)是冠軍的光環(huán),這才有了他今天的成就與輝煌。

            當(dāng)遨游在知識(shí)的海洋中時(shí),突然遇到停電,為何不停止抱怨,點(diǎn)燃一支蠟燭,理解地對(duì)待呢?當(dāng)置身于擁擠的公交車上,被人無(wú)意間踩痛了腳趾,為何不停止責(zé)備,寬容地一笑了之呢?當(dāng)面臨危險(xiǎn)與挑戰(zhàn)之時(shí),為何不停止退縮,樂觀自信地迎難而上呢?當(dāng)事實(shí)就是如此,無(wú)法更改時(shí),試著改變一下自己,會(huì)發(fā)現(xiàn)生活原來別有一番滋味。

            而不懂得改變自我的人,下場(chǎng)卻是可悲的。商紂王一意孤行,不察納雅言,最終落得家破國(guó)亡;清政府堅(jiān)持閉關(guān)鎖國(guó),夜郎自大,不僅沒有使中國(guó)走向富強(qiáng)之路,反而招來了戰(zhàn)爭(zhēng)、各地、賠款。這種悲慘的后果,足以讓我們驚醒。

            改變自我的態(tài)度,你就會(huì)更加快樂自如;改變自己的缺點(diǎn),你就會(huì)錦上添花,日臻完美;改變自己的思想,你就會(huì)更加堅(jiān)強(qiáng)、自信。所以,在你感到事與愿違,抱怨上天不公的那一刻,請(qǐng)?jiān)囍淖冏约,你?huì)發(fā)現(xiàn),生活原來如此美好!

            膽小的雛鷹改變了自己的懦弱,才能翱翔于藍(lán)天;殘弱的小草改變了自己柔弱的秉性,才有了“野火燒不盡,春風(fēng)吹又生”的頑強(qiáng);蜿蜒曲折的溪流改變了自己的運(yùn)動(dòng)方向,才有了百川竟東流的壯觀。

            抱怨是一種無(wú)用功,與其在那慪氣抱怨,還不如趕快行動(dòng)起來。為創(chuàng)造美好的生活而努力,改變自己,以積極的心態(tài)面對(duì)一切,才能在困境尋找突破,才能找到提高自己發(fā)展自己的更好途徑。

          改變自己的作文15

            人生往往是不會(huì)一帆風(fēng)順的,有些時(shí)候,為了更長(zhǎng)足的進(jìn)步,我們需要改變自己。

            改變自己是一個(gè)自我完善的過程。三國(guó)時(shí)期的東吳名將呂蒙就是一個(gè)很好的例子。呂蒙開始時(shí)只是曉得舞刀弄槍,不能勤于文化知識(shí)的培養(yǎng),孫權(quán)在給呂蒙指出這一點(diǎn)之后,呂蒙發(fā)奮讀書,后來連魯肅都說:士別三日,當(dāng)刮目相看。呂蒙因?yàn)閷O權(quán)的一席話,改變了自己,真正做到了文武雙全,為成就吳國(guó)的霸業(yè)打下基礎(chǔ),而呂蒙自然也就完善了自己的人格和修養(yǎng),成功的改變了自己。

            改變自己可以磨練我們的意志。毛毛蟲變成蝴蝶,經(jīng)過了千辛萬(wàn)苦的蛻變,如果它一旦放棄,那將功虧一簣。改變自己的過程就好像登山一樣,面對(duì)山頂那嶄新的自己,你只有不懈的努力才能達(dá)到山頂。盡管在登山的過程中會(huì)遇到你根本預(yù)想不到的困難,但是你如果去克服它,最終你會(huì)發(fā)現(xiàn),你的意志力比以前更強(qiáng)。在你改變自己的同時(shí),也磨練自己的意志。這在根本上是必然的,是相輔相成的。

            改變自己可以使我們更好的適應(yīng)生活。每個(gè)人的生活不可能都是一帆風(fēng)順的,遇到嶄新的生活環(huán)境,你將怎么辦?答案就是改變自己。因?yàn)槟悴荒芤笊鐣?huì)或別人為你改變什么。我認(rèn)識(shí)兩個(gè)人,甲和乙,他們的性格都很內(nèi)向,甚至有些閉塞。上初中后,甲為了能更好的適應(yīng)生活環(huán)境,主動(dòng)地改變自己,在初中畢業(yè)時(shí)有了很多好朋友,他的社交能力變強(qiáng),交際面也更廣;反觀乙,他甚至比原來更閉塞。由此可見,改變自己是能讓我們更好的適應(yīng)生活環(huán)境的。

            改變自己,從根本上說是對(duì)自己的再認(rèn)識(shí)和再創(chuàng)造。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己需要做出改變時(shí),這說明你有很清醒的頭腦。能夠意識(shí)到自己需要做出一些改變才能更好的活著。這是對(duì)自我認(rèn)識(shí)程度的提升。這種提升是我們需要的,而在這種再認(rèn)識(shí)的驅(qū)使下,你對(duì)自己做出了再創(chuàng)造,能改變自己的人是不平凡的人,這種再創(chuàng)造有助于以后的生活。當(dāng)我們面對(duì)逆境或坎坷時(shí),馬上意識(shí)到自己需要改變并能立刻付諸行動(dòng),已經(jīng)能夠達(dá)到“改變”的境界了。

            所以,讓我們都來學(xué)會(huì)改變自己,為了更長(zhǎng)足的的進(jìn)步,我們要善于改變自己,要敢于改變自己,從而獲得嶄新的自己!

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