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跑步運動作文600字（精選33篇）
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編為大家整理的跑步運動作文600字（精選33篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
跑步運動作文 篇1
“從明天開始，我們就要參加冬季長跑了，請大家做好準備�！崩罾蠋煹脑捳Z被廣播喇叭放大了幾十倍，清晰地傳入我們的耳朵里。
一聽這話，有的人歡呼雀躍，認為可以大展身手；有的人無動于衷，跑就跑唄；有的人面露難色，叫苦連天，在想跑不動怎么辦（我就屬于這號人）。我呢，一般能堅持到一圈半，然后……就半走半跑地緩慢前進，像燃料燃盡的'火箭，我的體力也漸漸跟不上了，于是干脆開啟慢走模式，眼睜睜地看著別的擅長跑步的同學(xué)一個個迅速與我擦肩而過，刮起一陣風(fēng)。
說“巧”也真“巧”，外公的那輛老爺車最近出了點問題，老是半路熄火，然后像根木樁似的立在馬路上，一動也不動。然而，我就慘了。因為車子的拋錨，而且附近也沒有可到家的公交車，所以我只能無奈而又艱難地邁開步伐，一路緩緩地跑步回家。我叫那個無語呀！在學(xué)校里，早上三圈的冬季長跑，有時還有體育課的兩圈熱身跑，傍晚還要背著沉重的書包，消耗著所剩不多的體力，步履沉重地跑上個兩千米，最后一頭栽倒在床上不想起來。
不過，經(jīng)過這一段時間的“魔鬼訓(xùn)練”后，在星期四的體育補考中，我不停地擺動雙臂，在800米測試中跑了4分30秒的成績，我雖然很失望：怎么訓(xùn)練了這么久才只有4分30秒？可老師告訴我，上次才跑了5分10秒，并寬慰我已經(jīng)進步很多了，長此下去必能合格。呵呵，看來我略有長進么！不過，每次跑步還必定是要認真努力地去跑，因為我本來就“負重”比別人多，要是再不把我的跑步耐力提上去的話，到了考試可怎么辦呢？
現(xiàn)在，越來越多的人開始培養(yǎng)晨跑和夜跑的習(xí)慣，專家也說跑步是對人十分有益的一種全身運動，多跑步，可以提升人們的耐力和免疫力，對于時下亞健康的人群來說是一種非常有益的運動！而我們這群年輕人又有什么理由不愿邁開步伐呢？讓我們隨著音樂的節(jié)奏一起跑起來吧！
跑步運動作文 篇2
學(xué)校運動會上，我報了800m賽跑，也許是出于新鮮感，想嘗試那種“累”，那種競爭的感覺。
在此之前，我適當?shù)刈隽诵蕚�，有時間就去跑跑，在緊張的等待下，這天終于來臨。但一直是等到11∶30后才輪到我們高三女子組800m，等得久了，反而有點慌，畢竟這是我第一次參加800m賽跑，總認為800m不算長，總不至于跑了個虛脫回來吧，于是我一上場就死命地跑，也許我剛開始不該這么做，但那時我已無回旋的余地，我早已被那種激烈的競爭沖昏了頭腦。后來，我也不知怎么地，突然使不上勁，再怎么讓自己上進卻怎么也上不去，那時我的身體已不聽使喚，但清楚地感受到黑色的灰正加速地進入我的'體內(nèi)，同伴不停地喊加油，陪我跑�？烧媸菍Σ黄穑乙言贌o力氣加速，那時我只期望并奮力到達終點，我也就無悔了。
我終于到達了終點，可跑下來我就差沒倒在地上，當時的感覺連我自己都難以形容，幸好有同伴時刻關(guān)注我，立刻扶著我，我才不至于那么狼狽。
很難受，胸口很悶，眼睛自然地流淚。我已不會走路，于是同伴把我扶到陰涼處，之后，同伴勸我別回家，要我就在食堂吃飯，我想，只能這樣，但之后，我突然想起要回家配眼鏡，況且聯(lián)系不上，我得回家一趟，就這樣，騎在自己車上，兩腳慢慢地轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，還不停地咳嗽，不停地吐痰，第一次覺得這段回家的路是這么漫長。
其實，這次跑步讓我感受很多，雖然，跑后讓我感到出乎意料的難受，但也讓我少了些狂妄，多了些經(jīng)驗，真正體驗到累，體驗到同伴的關(guān)懷，也讓我在今后的學(xué)習(xí)多了些成熟和理智。
跑步運動作文 篇3
羊羊運動會大家都知道吧，但是現(xiàn)在，我要改變跑步比賽的真實排名，為大家獻出一個精彩絕倫的羊狼跑步比賽!
第二天，黑大帥和瀟灑哥一起來到比賽場館，這時，比賽場館的人數(shù)竟然達到了驚人的99999人，整個場館都要擠爆了�？偹阍谘蜓蚓斓慕M織下，真?zhèn)�場館才安靜了一點。這時，黑大帥和瀟灑哥同時喊出:“預(yù)備，3，2，1現(xiàn)在開時1000米跑步?jīng)Q賽!”“嘟--”隨著一聲哨響，喜羊羊，機器羊，灰太狼，藏羚羊都同時出發(fā)了，只有盤羊稍微落后一點點�！按蠹铱炜窗。姨呛拖惭蜓蚧旧鲜遣⒘凶〉�，還有900米了。你們要加油啊!”這時，機器羊追到了第一名，灰太狼和喜羊羊又超過了機器羊，獲取了第一的寶貴位置!“現(xiàn)在是灰太狼和喜羊羊并列第一，機器羊第二，藏羚羊第三，盤羊第四名。
哇，大家快看啊，喜羊羊成功的超越了灰太狼，喜羊羊高興的的'做了一個勝利的手勢。就在喜羊羊和灰太狼分心的時候，機器羊又超到了第一名，這可急壞了懶羊羊它們和紅太狼。還有400米了，全場觀眾都停止了呼吸。最后100米了，喜羊羊和灰太狼基本是同時超過了機器羊。美羊羊它們和紅太狼才安心了，最后10米，灰太狼和喜羊羊都開始加速了。
比賽結(jié)束了，我們只知道盤羊是最后一名，藏羚羊是第4名，機器羊是第3名，誰也不知道誰是第一，誰是第二。美羊羊?qū)醒蜓蛘f:“你看清楚了嗎?”“我怎么知道，基本上是同時的�！本驮谶@時，瀟灑哥說:“經(jīng)過我的嚴密檢查，喜羊羊比灰太狼快了0.000000001秒，所以是灰太狼……紅太狼高興極了，她以為是自己的老公贏了，就高興的跳了起來(紅太狼沒有聽見瀟灑哥的聲音，所以才會這樣子的)�！斑@位女士，請您坐下好嗎?我還沒講完呢，所以是灰太狼輸了。好，您可以大聲喧嘩了�！�
回到家，紅太狼狠狠地打了灰太狼一頓，一不小心把灰太狼打到天上去了，最后，當然是那句名言:“我一定會回來的!”
跑步運動作文 篇4
因為我從小對體育就比較有天賦，尤其是在跑步這方面，我認為跑步不僅可以鍛煉我們的身體，也可以讓我變得快樂和愉快，所以在這一次運動會之中，我積極的參報了3千米的男子長跑比賽，我覺得這對我來說是一種挑戰(zhàn)，因為我從來沒有跑過3千米，平時也會慢跑，但是這是比賽，也就是說我肯定會沖刺的，所以我認為這對于我來說是一項很艱巨的挑戰(zhàn)，也是一項自我挑戰(zhàn)。
在運動會開始之前我就有意識的在尋求自己的耐力和爆發(fā)力，我是這樣計劃的，在前面我要勻速跑步，然后再到最后一圈的時候開始沖刺，因為我不能一開始就把我的'力氣用完，很快運動會便開始了，我在此之前喝了一些葡萄糖來補充我的能量，然后便開始站在跑道上面準備了。我看我的對手，他們一個個都穿得很涼快，估計也是想要得到很好的成績吧，他們每個人臉上都掛著堅毅和信念，好像都要勇奪第一似的。但是我不會為此而被震懾到，因為我覺得第一是屬于我的，不是第一我也要爭前三。
當裁判將槍聲響起時，我們便開始毫不猶豫地跑了起來。一開始我是覺得很輕松的，畢竟是勻速的對我來說慢跑，但是其實是這樣的因素，經(jīng)過了長時間的跑步之后，我也覺得有些筋疲力盡了，但是我知道我現(xiàn)在不能放棄，因為我還有很多要跑，最后還要沖刺，所以我要為自己加油，于是我開始更加努力的調(diào)整我的呼吸，來告訴自己，我一定可以�？斓阶詈笠蝗Φ臅r候，我開始做好沖刺的準備，但是這個時候我的腿好像已經(jīng)抬不起來了，我覺得我真的要倒下了，但是我有想到我的目標我就不能放棄，于是我的腿突然開始蹬了起來，這個時候我就開始沖刺了起來速度比之前快了不少，我的對手也都一個個在趕超我，我前面也有一兩個人，但是我不服輸，我又加快了沖刺的速度，他們顯然都已經(jīng)耗盡體力了，所以我第1個沖向了終點。
這次運動會跑步比賽我得了第1名，這是我奮斗和努力的結(jié)果。
跑步運動作文 篇5
以前看別人鍛煉，心里也癢癢。第一天，新鮮！第二天，鬧鈴一響，我揉揉惺忪的睡眼，伸伸懶腿，打個哈欠，翻個身子，酣然入睡。哎，鍛煉只在美夢中。
去年暑假連續(xù)兩次暈倒，整個假期都在醫(yī)院度過。醫(yī)生和我開玩笑：“別的老師都去風(fēng)景名勝旅游去了，你卻在我們這讓我們伺候！哈哈！”我雙手一攤，無奈地說：“今年到這里養(yǎng)生，明年出去奮斗！”
今年暑假，一定要堅持鍛煉。我暗下決心。第一天，隨著一陣清脆的'鳥鳴，我欣然起床，換上運動裝，穿上跑鞋，來到操場。第一圈，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，步履矯健；第三圈，汗珠沁出，嗓子發(fā)癢；第五圈，大汗淋漓，步伐沉重。算了，今天就五圈，不然倒下了又得去醫(yī)院旅游。
第二天，鈴聲響后。坐起，腰疼；站起，腿疼；走兩步，蹣跚。跑還是躺下？牙一咬，心一橫，繼續(xù)向操場進軍。抬腿，邁步，前進，難！雙腿如綁著千斤重的石塊，每邁一步如翻越一座小山。就這樣，一步，兩步……一圈，兩圈……結(jié)束了。
第三圈，步子可以再抬高一點，速度可以再快一點，呼吸可以均勻一點。哈，舒服！第五圈，身上的毒素已經(jīng)隨著汗液從千萬個毛孔里流了出來，呵，爽！加快速度！我突然感覺兩腿像安裝了彈簧，腳一落地，就自動彈了起來！身子亦如飛燕，在操場飛舞了起來，就連晨風(fēng)也隨我一起舞蹈。張大嘴巴，吸兩口新鮮空氣，哇，好甜，有涼涼的薄荷味道。此時，心就像泡開的茶葉，沒有一點皺紋。啊，愜意！
從此以后，不用鬧鐘，不需催促！晨起，跑步！身心在操場上舞動！
郁悶時，繞著操場奔，一直奔，忘情奔，發(fā)狠奔，直到衣服濕透，汗水沒有！此時，腳步隨著汗水的流瀉而逐漸輕松！
跑步運動作文 篇6
每周二下午的體育活動課是我們班的冬季長跑時間。當?shù)谝淮温犂蠋熣f要進行冬季長跑時同學(xué)們有的興奮，有的開心，有的嚇得瞪直了眼。
開始長跑了！同學(xué)們圍著操場開始跑了起來，體育老師在臺上統(tǒng)一調(diào)配各班的跑步路線，并提醒大家調(diào)整呼吸進行慢跑。第一圈我們跑得輕松極了�？墒锹模瑢W(xué)們有的開始偷偷說小話，有的開始靠邊系鞋帶，有的遠遠的落在了隊伍的后面。我在隊伍里大口地喘著粗氣，心里開始埋怨：咋這么累人呢？長跑好累啊！還要跑幾圈�。�
謝老師調(diào)整了一下節(jié)奏，請一個同學(xué)領(lǐng)口號：121……121，鍛煉身體，強健體魄！隨著整齊的口號聲，同學(xué)們像打了一劑強心針一樣又有了跑步的`力量。這樣又堅持跑了一圈。老師拿出了相機開始拍照了，同學(xué)們看到老師的鏡頭對準了自己，說小話的不敢說了、拖后腿的趕快沖了上來，隊伍變得更整齊了。
我其實已經(jīng)快堅持不住了，感覺心里像壓了塊石頭，連喘氣的勁都沒有了一樣。我多想能坐下來，能喝一口水�。≈x老師在前面喊了起來：“同學(xué)們加油，快勝利了，堅持��！3。3班加油！”領(lǐng)跑的體育委員似乎也累得不行了，腳步明顯慢了下來。只聽臺上的體育老師喊道：“堅持住，各班調(diào)整節(jié)奏！再跑兩圈�！笨吹嚼蠋熞哺覀冊谂�，同學(xué)們卯足了勁繼續(xù)跑。
跑著跑著壓抑的感覺沒有了，心上的石頭也不見了，反而覺得身體很輕松。兩圈很快堅持了下來。我看到每個同學(xué)臉蛋都紅撲撲的，還冒著熱氣。雖然每個同學(xué)都感覺很累，可是超越自己、鍛煉身體的感覺真的很棒！
跑步運動作文 篇7
一節(jié)好好的體育課被一場可惡的雨給毀了，我生氣的在教室里坐著。
我與同學(xué)聊了一會兒，想上廁所，小z也想去，我只好帶著這個小老弟。平常體育課下雨了，體育老師都讓我們看書、下棋，但他不怎么管我們，所以下雨時的體育課教室里像豬窩一樣亂。
我上完廁所，突然發(fā)現(xiàn)雨停了，我急忙跑回班里說了，同學(xué)們聽了高興極了，當然體育老師也讓我們下樓。老師讓我們跑了幾圈接力，過了一會兒，我聽見同學(xué)說：“啊，又下雨了�！蔽乙惶ь^，一滴水落在我的額頭上，低頭看地上，又出現(xiàn)了許多小點點。同學(xué)們像無頭蒼蠅一樣，到處亂跑，一邊跑一邊大叫，老師連忙吹哨子，那些亂跑的同學(xué)也停下來。雨，嘩嘩地下，老師像一位馬夫，止不住一群脫韁發(fā)的.野馬。老師連吹三聲哨，意思是繼續(xù)，同學(xué)們直愣愣地盯著老師，老師站在那里，他像一座山，老師高喊：“繼續(xù)！不要停！”在跑道上的同學(xué)們又跌跌撞撞地跑起來，你碰我我撞你，有幾個還摔了個“狗啃泥”。
我一邊淋雨一邊跑，累得氣喘吁吁，本來滿頭大汗，被雨水一沖，汗全沒了，全身都涼颼颼的�！袄蠋熖珘牧�，下雨還讓人跑�！薄斑@些年空氣差，還讓我們淋著酸雨跑。”同學(xué)們四下竊竊私語。接力賽進行的慘兮兮的，有幾個同學(xué)經(jīng)不住寒風(fēng)的折磨，老師讓他們上樓了。我心里好無語，老天啊，怎么說變就變呢，臉變得也太快了。剛才還是晴空萬里，現(xiàn)在又烏云密布的，我的頭發(fā)被汗水和雨水弄得濕漉漉的。
這時東邊日出西邊雨，老天又把太陽放出來了，我們都開始埋怨老天，，不再抱怨老師了。我第一次在雨中飛奔，感覺并不好，被雨耍弄得感覺真的不咋地。
跑步運動作文 篇8
是什么時候開始，我從一個不喜歡跑步的人變成了一個喜歡跑步的人？我想了想，好像是從我的體質(zhì)越來越差開始，我喜歡上了跑步。
從小我就是一個體弱多病的孩子，常年都在咳嗽，不管是春夏秋冬還是嚴寒或者暖和，小時候更是一出生就經(jīng)常流鼻血，隨便碰一下鼻子就要開始血流不止的日子，這也就使得我從小就是一個藥罐子，別人在喝飲料的時候，我都在喝藥。長大一點之后，我的身體也沒有隨著年齡的增長而變好，反而因為學(xué)習(xí)的繁忙，導(dǎo)致沒有時間運動，而體質(zhì)越變越差，也就是在這時候，我從一個不喜歡跑步的人變成了一個喜歡跑步的人。
在必須強制去固定運動時間的日子里，我喜歡上了跑步，喜歡上了那種本來不喜歡，卻跑著跑著跑出了汗跑出了成就感的日子，以至于后來和爸爸媽媽散步的時光，我都會在他們旁邊的.跑道上跑步，跑到他們前面了我又跑回來，必須要這樣跑著，流著汗我才能確認我的運動是否生效了，我通過跑步驗證著我的體質(zhì)有沒有好轉(zhuǎn)，身體有沒有健康起來。
喜歡上跑步之后，也可以說強制自己每天都保持運動之后，我的身體真的有變健康一些。我的四肢變結(jié)實了，原本瘦瘦弱弱、弱不禁風(fēng)的我，現(xiàn)在好像瘦也變結(jié)實了，肉都變成了堅實的肉，不再是一碰就倒的我了；遇到天氣突然降溫的時候，我也沒有像以前那樣容易感冒了，在這樣的日子里，我竟然有把預(yù)備的紙巾全都貢獻給同學(xué)的機會了；在異常天氣里，我也不會那么輕易就突然咳嗽甚至巨咳到無法正常生活了，現(xiàn)在頂多就是咳兩聲，加兩件衣服后，我就又那么想咳了。
這一切好的變化都讓我更加喜歡上了跑步，好像只有跑著，我才能活下去一般。也許事實真是如此呢！
跑步運動作文 篇9
今天下午，我們上完語文課，就到操場上去玩兒了。因為我們?nèi)喽悸犨^范老師說打預(yù)備鈴就要在操場上站好等范老師來。然后，過了幾分鐘，預(yù)備鈴打響了，我們跑到樹蔭下面站好隊。
范老師來了，范老師說：“今天是跑步考試！有些人哼哼唧唧地說不，有的爽快地回答太好了。我就是爽快回答太好了的其中之一，因為比仰臥起坐考試更簡單。
不幸的是，有三列隊伍，所以三列的第一個開始比賽跑步。于宛廷是我們這一列的，她準備要跑的時候，我就對站在我身后的高璐珺說：“高璐珺，你你要加油呀！高璐珺說：“我一定會加油的。然后，說著說著，笑著笑著，眼看于宛廷和其他兩列跟于宛廷并排的人都跑完了，輪到謝敏則和其他兩列跟她并列的人要開始跑了，范老師“滴”的吹響哨子，謝敏則和其他兩列跟謝敏則并排的`開始跑了，該我和陳睿曦、陳晨站在起跑線上了。
謝敏則快要跑完了，我的心里好像有五百三十只兔子在這上躥下跳，把我的心都給跳垮了，這下我冒出了冷汗，準備迎接這次我和陳睿曦、陳晨的五十米跑步比賽。然后，楊子曠兮對我說：“你要加油。徐悅說：“你漏油。哎呀，可惡，徐悅真是過分呀！蔡弘睿說：“只要是女生，都全部漏油。蔡弘睿簡直就必須月更加可惡，要是被蔡弘睿和徐悅兩個烏鴉嘴說中了，我就慘了。
然后，范老師吹響哨子以后，我就想IQ博士里的小云一樣很快的速度跑到了終點站，我看著陳睿曦和陳晨快要跑到終點站了，我就加快了一點速度。然后，范老師說我和陳睿曦并列第一。我剛才真是白緊張了，還好那兩個烏鴉嘴（徐悅和蔡弘睿）沒有說中，所以楊子曠兮說中了。
不過，今天的跑步小比賽考試也挺緊張的！
跑步運動作文 篇10
從小，我就避得體育鍛煉遠遠的，對它“敬而遠之”，說不上來的討厭。一是覺得自己做不到，二是做的到的人做的太好了。日積月累便對它“望而生畏”。
可是，中考就是要考體育呀。為了“生存”，我也只有好好努力了�？吹浇憬阋驗橹锌荚隗w育上失分過多，而與理想的學(xué)校擦肩而過，我便發(fā)奮，要從現(xiàn)在開始，好好鍛煉，要在文化課上進步，也要努力鍛煉好身體。
在一次一次的體育鍛煉后，800米測試悄然而來。800米對于我來說，是個什么概念呀？以前跑600米，都已經(jīng)到極限了。我與身邊的同學(xué)都因“大難臨頭”而慌了陣腳。然而，它就是來臨了。沒辦法，隨著老師一聲令下，我拔腿就跑。根據(jù)以往的經(jīng)驗，我適合一直勻速跑，絕不能停，也不能突然加快，那樣，就會使我感到腿上注了水泥一般，邁不出第二步。
跑起來了，漸漸地，吵雜的操場變得寂靜無聲，仿佛變成泡影。我看不到其他穿著號碼服的同學(xué)，看不到打鬧、做著運動的同學(xué)，聽不見大家的嬉戲聲，只有我自己的'呼吸聲和“怦怦”的心跳聲，全世界仿佛只有我自己，高高的天，紅色的跑道。還有老師“一圈”、“二圈”、“加油”、“快了”的鼓勵。我的喉嚨變得干渴，呼吸更加沉重，心跳聲逐漸加大。腿呀，好像有千萬只手在拉扯，每當奮力邁出時變得輕快，隨之又被重重砸下，那個地心引力的小把戲。機械地重復(fù)，最終，我，努力，到了終點！
世界又恢復(fù)成原來的樣子。
我等待著老師報的成績，但已經(jīng)不重要了，因為我做到了。是如釋重負，還是無與倫比的成就感？我不知道。
跑步運動作文 篇11
早上的鬧鐘一響，我睜開眼，不拖泥帶水的直接起床。一番洗漱后，我穿上運動服，換上跑步鞋出了家門就開跑起來。
我喜歡跑步，并且這個習(xí)慣也已經(jīng)堅持很多年了。天氣好的時候，在朝陽還未升起的時刻，天邊泛起魚肚白，在這淡淡的天光之下，我的身影出現(xiàn)在小路之上。我迎著清風(fēng)，聽著鳥鳴，在這個清晨的時光里，用跑步來迎接我新的一天。
跑步的時候，我喜歡慢跑，帶著節(jié)奏，慢跑向前方。每天早上我跑步的路線都不定，更多的時候是根據(jù)個人的心情來，想直跑的時候就直跑，想拐彎的'時候就拐彎。因為不管我跑那條路，最終都能跑回家里來。
我跑步時的心情是很好的，就算遇到那天下雨，我也會穿上雨衣奔向雨中。在我看來，在不同氣候條件下的跑步，感受也是不一樣的。晴天的時候，耳邊的歌聲是鳥鳴；雨天的時候，耳邊的歌聲是雨滴聲。雨水落在不同的地方都會帶來不一樣的聲響，大多數(shù)的時候，我們都會忽略掉雨水帶給我們的音樂。但是當我在雨中跑步的時候，這些雨滴的聲音入了我的耳畔。我靜靜地欣賞著這一首大自然之中的樂章，這是一件極有意義的事。
我愛跑步，在我的堅持之下，每日的跑步成了我生活中每天必不可少的一件事。就算有時因為一些事情而導(dǎo)致早上我并沒有跑步，那我也會在這一天里選擇時機又去跑上一場。跑步能讓我的心情變得美好起來，一天的開始，就在跑步帶給我的美好之中迎來，這于我而言也是一件快樂的事情。
我愛跑步，跑步不僅強身健體，還能帶給我一個好心情。在跑步的途中，我能將內(nèi)心里煩惱的事一一排去，跑完步后，用最積極樂觀的態(tài)度去迎接新的一天。
跑步運動作文 篇12
她，個子不高，但腿部十分有力，走路邁著大步子。鼻梁上架著一副眼鏡，頭發(fā)烏黑但不長，顯得十分機靈。她就是我們班的跑步能手——金俐娜。
激烈的運動會馬上就要開始了。每個班都在緊張地選拔運動員，我們班也不例外。400米的運動員還缺一個。于是，老師讓每個同學(xué)都跑了100米。結(jié)果，我與這個不太熟悉的同學(xué)在塑膠跑道上相遇了�！邦A(yù)備，開始。”老師一聲令下，我倆旗鼓相當，都向著終點奔去�！鞍パ�！”我叫了一聲，與在跑道上的一年級的同學(xué)們撞了個滿懷，我本來以為金俐娜也會被撞。但是，她只是靈巧的一閃身子，輕輕推開那些同學(xué)，邁著大步奔跑著，與我的表現(xiàn)截然不同。我沒有辦法，只好彎下身子，咬緊牙關(guān)，繼續(xù)跑著。然而，最后50米，眼看我就要追上了，金俐娜發(fā)揮她的天賦，像腳下踩上了風(fēng)火輪似的`，一溜煙跑到了終點，把我遠遠地甩到了身后。到達了終點，我不敢想象，金俐娜的速度會如此快，就像孫悟空吹出來的風(fēng)，把她吹到了終點；像魔術(shù)師，把她變到了終點；像小天使，用一朵云朵把她飛到了終點……此時的我已經(jīng)大口大口地喘起了粗氣�！敖鹄�，你好棒呀！”同學(xué)們的贊嘆聲在我耳邊縈繞。抬頭看看金俐娜，她與同學(xué)歡快地聊天，在一大片贊嘆聲中，一句與眾不同的話語飄到我耳邊：“金俐娜，你果然沒有白費那些汗水和努力。真是功夫不負有心人呀！”
從前，我以為我跑步挺快地。但金俐娜更是名不虛傳。原來，這都是她一點一滴的努力和堅持不懈的練習(xí)，使她成為跑步小能手。
跑步運動作文 篇13
早上，天灰蒙蒙的，雷公公就已經(jīng)開始做它響徹云霄的雷鼓聲，我自然不會錯過這個機會，就被它“震”醒了。我意識模糊，還不知道發(fā)生了什么事情，兩個眼皮緊緊的合在一起，好不容易才把身邊的鬧鐘抓過來：“7點50，嗯……還有作業(yè)沒寫，今天周幾來著？”還沒等我想好，房間外面大喊一聲：“快起來，要去跑步了，要早點吃早餐，不然跑著很難受……”我在那鋼炮般的話語中，勉勉強強的起了床�？粗巴獾奶鞖猓颐擅傻�.，打著雷，可就是不下雨。再想想還要去跑步，兩個加在一起，那豈不是“絕配”啊。
我慢悠悠向操場走去，天還是灰蒙蒙的，我極不情愿的到學(xué)校門口，心想：“這幾天都下了雨，操場上怎么還沒有水跡呢？” 慢慢的，人都到齊了，就要跑步了，我們幾個人，實際上都不想跑步，可是還是要加強身體素質(zhì)的。
白日曜青春，時雨靜飛塵，慢慢的，空氣變得清新了起來，我們跑起來也自然輕松了許多，也已經(jīng)沒有了驚天動地的雷鼓聲；慢慢的，我的心情也好了許多，感受著新鮮的空氣，默默的，也適應(yīng)了今天“奇妙”的跑步。我們幾個人也似乎感受到新鮮的空氣，我們幾個人跑起來，更加輕松了，也為我們爭取了不少的休息時間，使今天的跑步格外輕松�？商爝�是灰蒙蒙的。
天慢慢的亮了起來，也正是我們最后的10圈，在那最后的10圈里，我們每一個人充滿信心，并不像以前唉聲嘆氣，苦不堪言。呼吸著新鮮的空氣，慢慢的跑的10圈，天也慢慢變得晴朗起來，享受著今天這特殊的10圈，也感受到今天慢慢變好的心情。
回到家中，不禁感覺今天的我充滿了活力，斗志昂揚，可以說：“天氣真的可以改變?nèi)说男那��！?/p>
天，不再是灰蒙蒙的了。
跑步運動作文 篇14
昨天晚上我、鄧怡誠、姜文兮約好了晚上八點繞著院子跑了兩圈半。
事情是這樣的，昨天我出去玩兒的時候遇見了鄧怡誠，他對我說：“今晚八點我和媽媽要去跑步，你去不去？”“那當然！”我回答說。他問：“當然去還是不去呢？”我說：“當然是去嘍！”“我還以為是當然不去呢�！彼χf。
到了晚上八點，我和媽媽來到大操場，發(fā)現(xiàn)姜文兮也在，我說：“嗨，我們什么時候跑步去？”鄧怡誠和姜文兮異口同聲的說：“就現(xiàn)在！"就這樣，我們的跑步之旅開始了。
一開始我跑得最快，可不一會兒我就跑得氣喘吁吁。就在這時鄧怡誠的小宇宙爆發(fā)了，他跑在了我們最前面，把我、姜文夕、我媽媽和鄧怡誠媽媽遠遠地甩在了后面。我想早知道他的小宇宙會爆發(fā)就好了，這樣我邊可以攢點兒力氣追上他了。
這時候姜文兮說：“你知道嗎？咱們院子里有刺猬�！薄爸��！蔽夜室鈱W(xué)著姜文兮的語氣說：“你知道嗎，我奶奶說咱們院里有黃鼠狼咬貓吃？”他問我：“你看見過貓尸體嗎？”“看見過。”我不假思索的`說�！爸徊贿^好像不是咬死的，因為貓身上并沒有血�！昂玫摹！苯馁饫^續(xù)說：“我名偵探夕夕出場啦，這是一個小貓離奇死亡事件�！蔽覠o奈地看了他一眼，他問我可以去現(xiàn)場看看嗎？“不行！”“那你得告訴我案發(fā)現(xiàn)場的樣子�！蔽冶愀嬖V了他現(xiàn)場的樣子，突然鄧怡誠的聲音響了起來，“你們聊什么呢？”我就告訴他事情的來龍去脈。可我剛說完，只聽見媽媽說：“回家咯！”我只好回家。
美好的時間總是很短，今天晚上我們還要跑，而且宋佳琪說不定也能和我們?nèi)ヅ懿剑》株犚黄鹋懿剑?/p>
跑步運動作文 篇15
夕陽西下，鳥兒歸林，大地仿佛籠罩上了一層金紗穿上了金衣，照得世界萬物都變的金燦燦閃亮亮的，照在人的身上使人感到一種溫馨的感覺，而我們的心情還是那么的高昂的，因為我們的運動會以經(jīng)進入了高潮了。
跑步比賽要開始了，“哈!該我大顯身手了”我叫道，這時候大“喉嚨”叫了起來：“請跑步的同學(xué)到跑道上集合，我馬上動身跑到了自己的跑道，我稍微熱了熱身就在跑道上各就各位了，兩眼直看著前方，把手擺放好了后，這時”神槍 手“開槍了”砰“的一槍，我就沖了出去，像只離了弦的箭一樣瘋狂的奔跑著，對手也不賴緊緊跟著，我想;”哈哈，我贏定嘍�！拔遗苤苤匆娏宋业摹狈劢z“同學(xué)們口中喊著：”雷振加油!雷振加油“我心里更來勁了，使出了吃奶的力氣用了的跑著，”啊呦我的肚子怎么痛了“我小聲的.嘟嘟道，我想;”完蛋了，我前面跑了那么多，怎么肚子痛了這不是潰功虧一簣了嗎，不行我一定要跑下去�！斑@時候我的速度慢了起來，同學(xué)們見此狀喊的更響亮了：”雷振你一定要贏啊，雷振要努力!“我真的無法放棄同學(xué)對我的希望，我忍住了痛，閉上了眼睛沖刺著，突然一聲：”第一名“我嚇的魂飛破散頓時聽下了跑步想：”沒希望了�！拔已劬σ幌轮t了，眼睛中蹦出一個”金豆豆“這時不意中聽見：”雷振你真棒!你跑了第一名不賴嘛。“這時候我還以為有人對我大卻的說呢，我忍不住不睜開眼睛了，我看見了許多人圍在我的身邊�！毖�!是真的呀“我驚訝的叫道，我高興極了，猶如中了大獎一樣一蹦山尺高。
啊!這場比賽使我懂得了一個道理，只你努力了，你就成功，比賽其實獲得的名次不重要，只要你感于去參加就行，還有一句話叫：友誼第一，比賽第二嘛!”
跑步運動作文 篇16
曹炆浩是我們班的“運動小達人”。
他長得可帥了！瞧，他有一頭烏黑干凈利落的頭發(fā)，那張白凈的瓜子臉上一雙淡淡的的眉毛顯得更神氣了，那雙明亮的大眼睛，好似兩汪清泉，炯炯有神，光彩熠熠，時常閃爍著智慧的光茫，他的.鼻梁高而挺，這張櫻桃小嘴能說會道。他喜歡穿白色丅恤，配上一條牛仔褲，一雙運動鞋，那樣子可酷了！
曹炆浩酷愛運動，如：跳繩，立定跳遠……都是他的拿手好戲。其中他最擅長跑步了。每次學(xué)校的遠動會更是他大顯身手的時候。
就說在一次運動會上吧！他參加了50米x8的比賽，他臉上一副不服輸?shù)臉幼�。只聽栽判員一聲令下，曹炆浩像離弦的箭一般沖了出去，快得讓人眼花繚亂，他雙手用力前后擺動，雙腿抬得高高的。當兩個50米時他和其他運動員一起齊頭并進，到第三個50米時他已經(jīng)開始甩開其他人，跑在了前面。隨著秒表飛快地轉(zhuǎn)動，他領(lǐng)先的距離越來越大，我們也跟著興奮起來，同學(xué)們都齊聲大喊道：“曹炆浩，加油！曹炆浩，加油！”坐在一旁的我也情不自禁地大喊：“曹炆浩，你太捧了！爆發(fā)力太強了！”在大家的加油聲中，曹炆浩第一個沖過了終點，大家為他歡呼了起來。我們班的同學(xué)們按奈不住心中的激動，一擁而上，紛紛向他豎起了大拇指，夸獎道：“哇！跑步王子！”“曹炆浩，你是我們心中的男神！”他樂得眉開眼笑，不住地說：“謝謝大家的夸獎！我以后一定會再接再勵！”隨著同學(xué)們的歡呼聲，整個操場都沸騰了起來。
曹炆浩是個酷愛運動的帥氣男生，我可喜歡他了！
跑步運動作文 篇17
陽光照在草地上，反射出漂亮的綠色光芒。瞧，六年級正要舉行班級跑步比賽呢！
我擁有兩條大長腿，是班級跑步的代表人物，毫無意外地被同學(xué)們推薦參加比賽�！笆項l”說：“你看看你這兩條大長腿，不跑步可就可惜啦！”我不好意思地說：“不不不，班上比我跑得快的.還有很多，不一定要推薦我��！”小雨說：“加油吧，相信你自己，你一定能得第一�！彼麄冞@么一說，我就像被逼到了絕境。得，上就上吧！
帶著同學(xué)們的期望，我整理了一下衣服，快速地站到起跑線上。其實我一點兒都不想?yún)⒓优懿奖荣�，我已�?jīng)有點累了，而且看著隔壁班比我高出一個頭的男生，我畏懼起來。我是女生，比那男生矮，跑不贏他該怎么辦呢？我揪著衣角，緊張得汗都流下來了�！笆項l”說：“哇，你這么緊張，汗都下來了！”我馬上假裝說：“沒有沒有，我只是有點熱，你看，陽光好強烈�！蔽译m然這么說著，但心里卻緊張得要命，像有一根弦緊緊地繃著，難以放松�？陕犞瑢W(xué)們那整齊響亮的加油聲，我暗暗下定決心：我不能輸，我要為班級爭光，我要得到第一名，我要讓大伙開心，我一定得贏！
比賽場上熱鬧極了，這兒一聲加油，那兒一聲加油，就像是奧運會現(xiàn)場�！皢簟遍L長地一聲哨響，像是狠狠地敲了一下我的腦袋，我像箭一樣的飛奔出去。那位高個子男生緊跟在我身后，大概只有五厘米的距離。我一定要甩掉他！我不管喉嚨有多干，肺有多難受，腳有多么酸，一個勁地向前跑，加速，加速，加速。啊，我堅持到了最后，我笑了，我贏了，我奪得了第一名。
后來，我回想起那天的經(jīng)過，悄悄對“薯條”說：“那一天，其實我很緊張，不過比賽完了，我倒輕松了�！�
跑步運動作文 篇18
星期五，我們要上體育課，不知怎么來了個突發(fā)奇想，讓我們來個跑步比賽。
由于我們班人數(shù)較多，于是老師把我們分成了五隊，每隊十幾個人，這五隊先一隊一隊地分別比，每隊的第一名然后再比。
開始比賽了，我剛跑就給刷下去了，真可惜。但我的兄弟李鳳庭得了第一。又過了很長時間，其余四隊也比賽完了。
這五隊中的第一名都很強，但最有可能贏的是飛毛腿李鳳庭。你看他一臉殺氣，好像要把其余四名同學(xué)都給吞了。
最精彩的比賽馬上就要開始了，李鳳庭習(xí)慣地壓壓腿，甩甩胳膊，然后一個彈跳，再一個彈跳，做著準備運動，然后像是一只蓄勢待發(fā)的`老虎一樣，蹲在了起跑線上，看樣子，只要聽到命令聲，他就會猛撲過去，第一名非他莫屬。
“三、二、一，開始！”體育老師一聲令下，五名同學(xué)訊速跑了起來，首當其沖的便是李鳳庭，他的速度像閃電一樣快，在同學(xué)們的加油聲中，他揚起臉還我們一個微笑，然后扭頭一看，后面四個人早就被他拋得老遠了。
不料，李鳳庭正跑地來勁的時候，“呱嘰”一下摔倒了，我趕緊過去扶他。這時候，后面的四個人高興地超了過去。李鳳庭起來后，拍拍身上的土，又訊速地跑了起來，就在前面的人馬上快到終點的時刻，李鳳庭以迅速不及掩耳之勢沖了過去，他滿臉喜悅地沖過終點線，比第二名只提前了零點三秒鐘，真懸啊！
李鳳庭樂壞了，高興的把那四個人一下各打了一拳，那四個人也笑著回敬了他一拳，接著把他抬了起來，圍著操場轉(zhuǎn)了半圈。
李鳳庭呀，李鳳庭！你可真厲害呀，真讓我從心里佩服！
跑步運動作文 篇19
從這學(xué)期開始，我們小學(xué)三年級的同學(xué)也和高年級的同學(xué)一樣需要進行每日晨跑了。還沒有怎么長大的我們，在跑步時候的趣聞可是一籮筐一籮筐的。這不，今天我們的晨跑，又有了一件把我們肚皮都笑破的趣事發(fā)生了。
這件趣事不是發(fā)生在我們班的同學(xué)身上，那個鬧笑話的.同學(xué)是我們隔壁班的一個小胖子，平時我們就都見過他，因為他的胖，讓我們都記憶猶新。他可能也因為胖，跑不太動吧，今天跑著跑著的時候，忽然就趴在地上爬了起來。我們跑步的隊伍里忽然有一個在地上爬的人，這讓我們的跑步不僅增加了危險度，也使我們跑步的隊伍變得稀稀拉拉的了。我們跑到第二圈路過他的時候，他還剛剛爬了一個圈。這時，正好有一個老師來找他了。
我們聽見老師問他為什么要在地上爬，他一邊喘著粗氣一邊對老師說“因為他們跑得太快了，我怕跑不贏他們！”他說這句話的時候，我還沒反應(yīng)過來他說的是什么意思，他這么爬不是比我們跑得更慢了嗎？后來我旁邊的同學(xué)哈哈大笑起來，我一邊往前跑一邊問旁邊的同學(xué)“為什么他覺得爬會比我們跑起來快��？”那個同學(xué)邊跑邊轉(zhuǎn)頭望著我說“因為他認為四條腿比我們快��！”聽這位同學(xué)解釋完，我第一次覺得那個小胖子的胖也許還可以代表可愛了，他竟然覺得他四條腿在地上爬會比我們兩條腿跑起來快！真是讓人匪夷所思的想法，他難道以為自己是一匹馬嗎？我再轉(zhuǎn)頭望向小胖子方向時，他已經(jīng)在老師的勸說下站了起來。的確，他用兩條腿跑的速度跟他用四條腿爬的速度一樣慢，我想他或許需要減減肥吧！
跑步運動作文 篇20
“走！我們?nèi)コ颗埽 ?/p>
一大早，就聽見爸爸在叫我。不光今天，每天已到早上6點鐘，爸爸就會準時叫我下樓去晨跑。我們從不睡懶覺，即使休息日也不間斷。
為了好奇同時也為了增加新鮮感，爸爸帶著我常常變換路線，這幾天跑這條路，過幾天再跑另一條路。有了新鮮感，跑起來就會感到輕松，得勁。
剛開始跑步時我的腳步很重，落在地上發(fā)出“咚咚”的聲音，跑一會兒就累得直喘粗氣，爸爸見了笑著說：“妮兒，看來你還沒有真正領(lǐng)悟到跑步的技巧�！蔽翼樋谡f道：“跑跑步，也就提提神，醒醒腦，暖和暖和，有啥技巧呀�！卑职窒肓讼胝f道：“跑步時首先腳落地要輕，要有彈性，因為腳下面有一個弓形的生理彎曲叫做——足弓，它就像汽車的減震器一樣，能起到緩沖的作用，若跑步時腳重重的落到地上，對裸關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)造成過大的.沖擊力，時間長了還會對腳和腿造成傷害，其次，跑步時最好也不要張大嘴吸氣，容易使大量的冷空氣進入體內(nèi)，導(dǎo)致肚痛，甚至頭痛、感冒，要用鼻子吸氣，用嘴呼氣，因為鼻腔對外界的空氣有過濾和溫潤作用�！甭犃T爸爸的一番話后，我隨即照著他說的試了試，果真輕松了許多，噢，看來跑步還真有這么多學(xué)問，我對爸爸簡直佩服得五體投地，原來爸爸知道的這么多呀!
“鍛煉跑步，還有許多益處呢!”爸爸摸著我的頭告訴我，“跑步不僅使人精神抖擻、增強體質(zhì)、強壯身體，還可以讓小孩兒個子長高呢!”爸爸接著又套用一句諺語道：“飯后走百步，盛開中藥鋪；飯后百步走，活到九十九�！甭犃税职值脑挘胰粲兴嫉攸c了點頭，“嗯，既然跑步有這么多好處，我一定會持之以恒堅持下去的！”
朋友們!希望你們早晨也常出門鍛煉鍛煉，跑跑步，多運動運動喲！
跑步運動作文 篇21
“哇！你又是第一名！”“你是怎么做到的？”“佩服，佩服！”“……”
每次班級的長短跑測試，我都是第一名�！罢l說女子不如男�！背吮炔簧蠋讉�校隊的男生，其他人都跑不過我，因為跑步是我的拿手好戲。
別看我此刻跑得快，背后我所付出的努力，可不比別人少！我的天賦是在一年級時，一場比賽跑中爆發(fā)出來的。從那以后，我在每一次體育課上，都努力鍛煉。慢跑時，別人跑著跑著，就落到了后面，而我卻反而能加速，去追趕前面幾個領(lǐng)跑的校隊同學(xué)，他們可跑得飛快。每次慢跑結(jié)束，我都感到肺要被吐出來；每次慢跑結(jié)束，我都發(fā)誓再也不追著他們跑步了，可每到下節(jié)體育課，我又不自覺地跑到前面去了。
功夫不負有心人，在一次次女生第一名中，我博得了老師的贊賞。于是，我獲得了參加運動會“女子400米”的資格。
“各就各位！”發(fā)令員喊了起來，我的雙腿繃緊了，“預(yù)備——跑！”我與對手們像離弦的箭一般射了出去。我熱血沸騰，決定全力以赴，跑出自己最好的成績！
前200米，對手們都不分上下，拼盡全力。可越到后面，越是有更多的運動員落到了我的后面。我也汗流浹背、氣喘吁吁，望著前面的第一名，不禁嘆了口氣。但我的目標不是非得第一呀！我只要盡我的最大努力呀！想到這點，我又加速跑了起來，平時努力的汗水在此刻發(fā)揮了作用。100米……50米……20米……10米……終于，我在同學(xué)們的.吶喊聲中，突然一使勁，在終點線前又超過了一名同學(xué)，奪得了第二名的成績，僅次于第一名的校隊同學(xué)。
我想，只要努力就會有收獲，管它是多是少，總是有的。所以，在我的拿手好戲中，我收獲到了掌聲、歡呼聲和堅持不懈的精神！
跑步運動作文 篇22
今天我們班舉行了一場跑步比賽，參賽的是一些男生，而我們觀眾拿著小紅旗喝彩。
隊員們已經(jīng)整齊地做好起跑姿勢，從他們的表情看來，個個都信心百倍�！班亍睒屄曧懥耍腥煌瑢W(xué)遙遙領(lǐng)先，只見他們奮力的跑著，皺著眉頭呲著牙，一副認真嚴肅的表情在他們臉上浮現(xiàn)，瞧他們身體向前傾斜，雙臂有力地前后交替著，雙腿也飛快的像個車轱轆，后面的'人也奮力向前跑，“加油你是最棒的”！我們觀眾有的舉起拳頭加油助力，有的手握小旗喝彩，“劉東岳，你上次比賽還拿第一呢，加油加油，超過他們幾個�！�
他們一個比一個快了，加速了，因為他們想：我的朋友們在為我加油呢，我要吸收足夠的力量，為班級爭光，后面的也要趕前來了，前面的更快了，外加我們的喝彩勝利不遠了。
可是快要成功的時候他們累了，是的，他們跑這么長時間是累了。我們的嗓子也喊啞了，但是不能放棄，我們要堅持到最后，像學(xué)習(xí)一樣要堅持不懈的跑，加油！他們身上直冒汗，簡直是汗流俠背，可他們聽到同學(xué)們的鼓勵，變的意氣風(fēng)發(fā)，重新振作精神�。〗K于，劉東岳超過了所有人到達了終點。
我就猜你是最好的，你最棒，大家都沖過去對自己朋友安慰慶幸。最后大家把第1名捧的高高的，我們把班中手工最好的同學(xué)做成的黃金獎牌頒發(fā)給了他，紅撲撲的臉笑得像花一樣，我們也笑了。
喝彩是同學(xué)之間的友誼是不可以淹沒的，那些簡單的話也是一種關(guān)心和鼓勵！
學(xué)習(xí)也像比賽，要奮力向前跑還要有堅持不懈的決心，加油吧同學(xué)們！
跑步運動作文 篇23
星期天下午，我在家里覺得無聊，就找來了幾個小伙伴一起玩，大家七嘴八舌的議論到底玩什么好，我突然想到了一個項目——跑步比賽。大家都同了。
我說明了起點和終點后,我們就開始比賽了。剛起跑，我就把全身的力氣使了出來，一下子沖到了第一名，把這些人遠遠地甩在了后面正當我洋洋得意時，一個初一的大哥哥沖了上來，追過了我。我也追了上去，可是還是被那個哥哥落了下來，我不灰心繼續(xù)緊追上去，不知不覺的，一個跑步跑的最慢的一個小伙伴被我和哥哥超過了，接著，第二個人也被我們追上去了。這時我漸漸的慢下來了，那位哥哥得意的說：＂想追上我再等一百年吧！”那位哥哥還保持著原來的速度，我想得到第一名的愿望被無情的扼殺了�，F(xiàn)在，位居第三名的鄰居也離我越來越近了，不出我的所料，只過了一會兒，那位居第三的鄰居就超過了我，他拍了拍我的`肩膀說：“下次，不要沖得那么快了。”說完就沖了上去，接著第四名也超過了我。我心里想：不行！這太丟面子了。鄰居說的對不能一下子猛沖，要保持體力，到最后才沖于是，我調(diào)整了我的心態(tài)，慢慢的儲蓄體力，等他們到精疲力盡的時候，再沖刺，真是天助我也，還沒過一會兒，他們就個個精疲力盡，我鼓足了勁，像離軒的箭似的將第二名和第三名拋到了腦后，這下我又沒體力，我的腿像灌了鉛似的，一會兒，他們又追上來了，我顧不上三七二十一，撒腿就跑。我拖著沉重的腿向終點沖去，終于到終點了我高興地喊著
現(xiàn)在，我明白了一個道理：只要堅持就是勝利。
跑步運動作文 篇24
元旦快到了，我們學(xué)校舉行了一場迎新年跑步比賽�！按髠�子”張啟昂代表我們班參加了比賽。
賽場上人聲鼎沸、彩旗飄揚。同學(xué)們陸續(xù)來到了運動場上觀看比賽。起跑線上，十名運動員神情嚴肅，作好了拼搏的準備。這時，只聽發(fā)令員發(fā)出命令：“各就位——預(yù)備!”，“砰”的一聲清脆的發(fā)令槍響，運動員們像一支支離弦的箭一樣飛奔了出去。唉，真可惜，我們班的張啟昂在發(fā)令槍響的時候由于怕“搶跑犯規(guī)”，遲疑了一下，因此排在了第六!
我們班的同學(xué)都著急地大聲呼喊著：“加油!張啟昂加油!”跑道上的張啟昂聽到同學(xué)的加油聲，受到鼓舞，咬緊牙關(guān)，他的速度逐漸加快，終于超越了四位運動員。這時，張啟昂不知被什么東西拌了一下，“噗通”一聲摔倒在地，我們的`心都緊張地提到了嗓子眼，都以為他會躺在地上，或退出比賽�？墒牵蠹覜]想到，這時張啟昂并沒有放棄，只見他快速的爬了起來繼續(xù)向前跑去，我清楚的看到在他的腿上有鮮紅的血跡!張啟昂跑起來也顯得一瘸一拐的，速度也變慢了。
這時，大家都變得非常擔(dān)心，不知道是該鼓勵他快跑還是心疼他的傷了。距離終點只剩下最后一圈了，張啟昂爆發(fā)了驚人的力量，他不斷的加速再加速。于是，同學(xué)們又開始不斷地助威加油。我們的鋼鐵健將張啟昂終于沖過了終點，最終取得了第二名!要知道一般人如果在比賽中跌倒，基本上都放棄比賽了，而張啟昂在受傷的情況下居然以頑強的毅力超越了四名選手得到第二名!這是非常了不起的成績!
大家蜂擁著跑向終點，有幾個男同學(xué)跑在最前面去攙扶張啟昂。大家好像并不在意名次了。大家都被他的精神感動了。
這真是一場激動人心的跑步比賽。
跑步運動作文 篇25
運動會馬上來到了，錢老師對我們訓(xùn)練也更加緊了。這不今天她就讓我們跑800米，引得我們?nèi)嗤瑢W(xué)都尖叫“啊一一那么長呀!”“老師不跑行嗎？老天爺，我的媽呀!““唉......”，但雞蛋碰不過石頭，唯有遵命。
800米長跑開始了，女生優(yōu)先比賽。哨子聲一響，所有的女生都峰擁而上，女生們你爭我跑，瞧!金懷谷跨著她那長長的腿超過了全班女生，遙遙領(lǐng)先，正當她得意洋洋放慢腳步，這時胡雨涵跑了上來，擋住了金懷谷的.路線，無奈之下，金懷谷只好跟在她的后面了。當跑到第二圈時，我已經(jīng)上氣不接下氣了，但是一想不能半途而廢啊，我調(diào)整自已的速度時而慢，時而又快，眼看就要被同學(xué)追上了，我趕緊加速，但是我一加速，腿就發(fā)軟，喉嚨里突然覺得好干燥，簡直就是煙熏火燎!“唉喲，肚子怎么又痛了起來，王梓蓉，不要放棄，再堅持一會兒吧，反正還剩下一圈了”我努力地鼓舞著自已。
在剩半圈的時候，我和錢泓羽不分高下，一會兒我跑得快，一會兒她又趕在我前面了，就在快要到達終點站時，我咬緊牙關(guān)使出全身力氣，低著頭猛向前沖去......結(jié)果因為我比她少了3秒鐘，所以我變成了第六名，這時的我忽然感覺自已一點都不累了，因為我打破了我的第一次紀錄，那都是我用自已的信心和勇氣，而發(fā)揮出來的成績。好一種自豪感。 緊接著，男生的比賽也開始了，他們也你追我跑的，看得出他們也在互相拼搏。
下課鈴響了，全班同學(xué)一個個拖著沉重的雙腿回到了教室，一個個臉漲得紅紅的，像一個紅彤彤的大蘋果。 800米長跑終于被我們“打”了一個句號。
跑步運動作文 篇26
前兩天，我和媽媽起得很早，六點半的時候就起來了，應(yīng)為我們昨天約好去跑步，所以一起床我們立刻換好衣服，刷完牙洗完臉，就立刻換上步鞋，就立刻開門跑了出去。
因為我們家前面就是運河，運河旁邊就是一個廣場，在廣場的前面一點點就是我們跑步的地方，我們一到那里就先做熱身，以免像上次那一樣拉傷，我們熱身完就立刻開始跑了，因為我是第二次跑，所以一開始跑的時候我一點都不累，但是我跑的很快可是跑到后面就累了，呼吸都不諧調(diào)了，還大喘氣，而媽媽是第一次跑，她跑得很慢，但是她跑了很久都沒有像我那樣大喘氣，我們跑到一個小橋，我以為只用跑到那，可是媽媽說：“要繼續(xù)跑，要跑到另外的一個橋”。所以我門又要繼續(xù)跑，跑另一個橋之后我一經(jīng)喘不過氣來了，肺已經(jīng)非常的痛了，腿也非常的痛，但是媽媽卻沒有像我那樣，竟然還可以繼續(xù)跑，我心里想“天哪！媽媽這是第一次跑嗎”，不過我已經(jīng)非常累了，所以媽媽只好在那陪我休息，休息完之后，我們換了一條道，應(yīng)為那里有兩條路，一條是跑步的，不過跑累了還是可以走走的，可是大部分都是跑步的`，而另一邊是走路休息的不過也可以跑步，而媽媽就要繼續(xù)跑，我看了之后就立刻驚呆了，而我已經(jīng)完全沒力氣了，所以我只能一邊走一邊跑，最后到了家里我們都滿頭大汗，就連褲子都已經(jīng)濕掉了一大半，所以我們就立刻跑去了廁所立刻沖完澡。
之后的每一天，包括今天這一天，每天都是這樣子，每天早上很早起來，每天都去跑步，跑累之后再回來，跑出一身汗，回來在洗澡。
跑步運動作文 篇27
曾經(jīng)有人說過“生命在于運動”。這句話說的一點也不假。因為運動可以使人身心健康，運動可以讓人變得更加堅強。
小時候，我經(jīng)常生病，課也落下不少。自從來到學(xué)校，參加了陽光活動一小時、體育課后才把我從一個藥罐子變成了一個健康的兒童。在縱多的運動中，我唯有對跑步情有獨鐘。
伴隨著上課鈴的響聲的響起，同學(xué)們沖出教室，因為這節(jié)是我最喜愛體育課嘛!李老師說今天訓(xùn)練50米乘8，不合格者跑操場十圈。我在心里暗暗祈禱：合格分是2分鐘，一定要合格啊!
前面的同學(xué)有的發(fā)揮得不錯，有的則被無情地判處“死刑”。終于輪到我了，“各就位——”老師吹哨子，我像離了弦的箭似的沖了出去。我左右兩旁的人也不甘示弱，一直在加快速度。大家你追我趕，逐漸拉開了距離。跑完兩圈后，我發(fā)現(xiàn)腿有點體力不支了。一直領(lǐng)跑的蔣冰清，此時也明顯放慢了速度。風(fēng)一直灌到我嗓子眼，難受極了。心里有點堅持不住了。好不容易跑完了三圈�！凹佑�，周薇，還剩最后一圈了，加油啊!”聽到了蔡博雅的'加油聲，我想加快速度，可是腳卻像灌了鉛似的，跑不動了。還有一個回合。我大口大口地喘著粗氣，兩手拼命甩動兩條手臂，抬起腳跟，邁著機械的步子，堅持不懈地跑著。前面有的同學(xué)在為我們倒計時“五、四、三、二、一”，我終于沖過了終點!“1分59秒”，李老師說到。耶!我終于及格了。此時心中的這塊大石頭終于落下了。從此，我喜歡上了跑步這一項運動。
運動不僅能夠增進健康，還能提高生命質(zhì)量。只有有了健康的體魄，工作、學(xué)習(xí)，一切才有保障。我愛運動。
跑步運動作文 篇28
我最喜歡的運動就是跑步，因為跑步是一件非常有意義的事。
我?guī)缀趺刻於汲榭請猿职雮�小時左右的跑步。順著村村相通的平坦的水泥路奔跑，沿途的風(fēng)景讓人心情愉悅、舒暢。時而橫穿田野、時而越過小橋，或迎著朝霞、或奔向夕陽，天上有彩云相伴、飛鳥相隨，空氣中彌散著田野的氣息，清新而甜潤……均勻的.腳步拍擊著路面，發(fā)出有節(jié)奏的韻律。我感覺自己就是一個跳動著的音符，在人生的道路上不斷馳騁、不斷地成長。
我不光一個人跑步，有時還參與一些活動。最難忘的一次，是我跟李明翰和他的弟弟三個人進行的一次跑步比賽。那天，我們?nèi)齻�人一起在村廣場里玩，話題聊到了跑步，我們都說自己比對方跑得快，誰也不服氣。李明翰就說：“那咱們?nèi)齻�來個跑步比賽吧！”我一聽可高興了，心想，跑步不還是我的長項嗎，于是，我就滿口答應(yīng)了。他弟弟也不示弱，大聲說道：“比就比，誰怕誰！”我們便指定好線路、起點和終點，立即投入了比賽。開始時，李明翰跑得飛快，我在第二，但是，跑著跑著，李明翰便滿臉大汗、氣喘吁吁起來。我因為平時的跑步鍛煉，跑起來既有速度，又有耐力。雖然我也很累，但我沒有放棄，還是一往無前地向前沖去。所以，我漸漸地便趕上并超過了李明翰。他的弟弟因為年齡小點，更是被遠遠地拋在了后邊。最終，我取得了這次比賽的勝利。
通過這次比賽，我明白了一個道理：做什么事只要不放棄，勝利終究屬于你。
說起跑步比賽，我還有更值得驕傲一次經(jīng)歷呢。那是在讀四年級的時候，我參加了鎮(zhèn)中心校舉辦的冬季運動會，居然獲得了女子組100米跑的第一名。我那時心里可高興了，自信心也得到了極大地提升。我暗暗地想：我會堅持跑下去的！
這就是我的課余生活。我愛跑步！
跑步運動作文 篇29
“快跑，加油！加油！”聽這些從操場上傳來的振奮人心的聲音，不用猜，就知道我們正在為跑步者加油呢！
比賽開始前，我們班的同學(xué)都圍在一起，為那位參加跑步的同學(xué)鼓勁兒，希望他能跑到第一名。起初，跑道上非常安靜，比賽者們都做著跑步前的熱身運動，以免比賽時掉鏈子。
比賽在裁判的'槍聲中一觸即發(fā)，隊員們像脫了韁的野馬一樣飛奔出去，周圍也瞬間熱鬧起來了，我班的選手是所有選手中的佼佼者，憑借飛一般的速度，很快就占據(jù)優(yōu)勢，跑到了第一名的位置。只見他神情嚴肅，目不轉(zhuǎn)睛地盯著前方，雙手握拳，快速而又有節(jié)奏地擺動著，衣服都要飛舞起來了，他跑過的地方塵土飛揚。在他的后邊有一位選手，也不甘示弱，雙腿強勁有力往前飛奔，每個動作都很迅猛有力，沒有半點延遲。很快，兩位選手一前一后，步調(diào)達成了一致，連動作都差不多，別的同學(xué)被甩得遠遠的。
跑道外的同學(xué)們此時都沸騰起來了，歡呼聲加油聲如同海浪一般在操場上回蕩不息。他們時而為本班選手隊友跑得快而開心，時而給予選手鼓勵，時而又因隊友的落后而失落至極。比賽進入了白熱化的階段，選手們都提起精神來，以最快的速度飛奔向終點。領(lǐng)先的兩位選手腳下像踩了風(fēng)火輪一樣，都加快了步幅，進行最后的沖刺。此時終點只離了我班選手幾米遠，要想得第一名必須跑過身邊的那位選手。只見他咬緊牙關(guān)，青筋在臉上若隱若現(xiàn)，用盡了全身力氣向前沖，像一支箭一樣飛射過去。周圍的空氣似乎停滯了一樣，只能看見他跑過的身影。最終他贏得了比賽，操場上的歡呼聲再次被點燃，變得熱鬧起來。
這真是一場激烈的比賽！
跑步運動作文 篇30
在一聲槍響中，最考驗人的800米跑步比賽開始了，在這幾個跑800米的同學(xué)中，有我們班的梅恒銘。
梅恒銘是一個又矮又胖的小男生，平時跑步也不見得快，我很奇怪，為什么他去參加比賽呢？或許是為了挑戰(zhàn)自己吧。
我坐在位子上看著運動員們個個精神抖擻，像一匹匹駿馬在草原上馳騁�？炫芡甑谝蝗r，梅恒銘就落到了最后一名，距離前一位同學(xué)差不多有五六米。我想：唉！他肯定跑的是倒數(shù)第一名！可接下來的事情卻令我大吃一驚：第一圈接近尾聲時，只見梅恒銘一邊大口大口吸氣，一邊邁大腳步，雙手也加快了擺動的次數(shù)，他拼盡全力，超過了他前面的人，成了倒數(shù)第二名。我情不自禁地跳了起來，對著操場上大喊：“梅恒銘，加油！梅恒銘加油！梅恒銘——加油——！”一旁的同學(xué)也站了起來，對著操場上高喊：“梅恒——銘，加油——！”梅恒銘似乎聽到了我們的加油聲，跑得更賣力了。此時，比賽已經(jīng)快接近尾聲了，第一名同學(xué)已沖了線，我的.心也在怦怦直跳。只見，梅恒銘跑過了最后一個彎道，進入直道沖刺。他的腳步明顯沒有跑第一圈時那么矯健，而顯得很疲倦。我們在座位上大聲叫喊：“加油，老梅！再超越一個……”“加油，堅持到底……”離終點還有50米，梅恒銘兩眼注視終點，又加快了步伐，像要拼盡了他的小命。他追了上去，一個，兩個，梅恒銘已經(jīng)成了倒是第四名，沖線啦！隨即梅恒銘躺倒在了地上，喘著粗氣。
我們班的人歡呼雀躍，為梅恒銘向著目標能堅持到底而歡呼，為梅恒銘勇于挑戰(zhàn)自我而雀躍。
跑步運動作文 篇31
東至到了，氣溫一下降了好多，各個學(xué)校為了提高學(xué)生的抵抗力，紛紛開始晨跑，我們孔畈小學(xué)也開始了每天8圈的晨跑運動。我們早上都不耐煩了，“還不要了我的命呀！”孔德殷聽說跑八圈后吃驚地說。
當跑操鐘打響的那一瞬間，剛剛還在興高采烈的我們，不由得尖叫起來，個個垂頭喪氣像只剛剛斗敗得小公雞，我們都慢吞吞離開座位，姚專專朝樓下走去，小聲地說：“要跑步，我的'末日就到了。”說完，嘴巴不由自主撅了一下，眉毛也皺成一條線了。環(huán)顧前后左右的同學(xué)，似乎都是這個表情。
站在操場上，大家都抱怨著；凍死了，煩死了，累死了這一類的話。彭老師大聲喊著；一二一，一二一！”我忍不住在心底抱怨：天天都要跑步，要給我累死呀！唉，都是跑步惹的禍。
我們開始跑了，跑到第二圈的的時候，大家都沒有感到吃力，隊伍也算整齊。連體育弱將陳雪也跑得十分輕松。體育健將孔德殷好像不費吹灰之力就跑完了一圈。一圈比一圈吃力，掉隊的人也好多。已經(jīng)到最后一圈了，我們都累得精疲力盡，我早就堅持不住了，兩只腿像是灌了鉛一樣沉沉的。北風(fēng)呼呼地刮著，我們的臉和耳朵都凍紅了，沒有取到暖，還冷得要命。那樣子有和非洲難民一比了。
時間是那樣慢，好像等了幾個世紀一樣。終于熬到彭老師說：“齊步走。”這時，我小小的內(nèi)心世界充滿了歡樂幸福。之后，彭老師簡單總結(jié)一下，就開始做廣播體操。不過遲到的人沒有我們幸運，要被責(zé)罰，還要加倍呢！
雖然今天的跑步結(jié)束了，但還有明天、后天、大后天……這苦日子何時才能到頭呢？這樣一想，剛剛愉快的心情又變得沉重了，我不由自主重重嘆了一口氣。
跑步運動作文 篇32
前幾天，我報名了一項跑步比賽：女子一千五百米賽跑。訓(xùn)練了幾天過后，終于要正式比賽了，我內(nèi)心還有一種壓制不住的心情呢！
到了比賽候場時，我跟所有選手打了聲招呼，跟他們恭敬的說：“大家好，我是新來的選手，以前沒有報名參加田徑，是近幾天才有興趣的�！彼腥顺泽@的望著我，選手A說：“小妹妹，那你肯定完蛋啦。”選手B接到：“算了算了，你就給我們墊底吧�！甭犕曛螅驁鍪依锏乃腥硕己逄么笮�。我就暗暗想：一定要贏，至少也要拿第三名！
比賽要開始了，所有人做好了準備運動，我也是。以前從來不跑步的我竟然會做賽前準備，而且自是如此標準！比賽開始“嘣——”一聲槍響，我們開始奮力賽跑。周圍的觀眾們一直在喊著：“加油，加油，加油�！�
我一開始的確是墊底，但在我前面的一個人突然減速了——我也不知道是為什么。而且我的身體變輕盈了，跑得更快了，一下就超過了兩位選手！我繼續(xù)跑著，竟然不覺得有一點兒累，我要反超！
又一次，我前面的人突然又減速了，我的身體變的`更輕盈了！一下子超過了三位選手。還剩最后兩位選手了。跑在第二的選手扭頭看了一下我，便不動了，停在了那里。我一下子就超過了他，最后一位選手突然在最緊要關(guān)頭摔倒了，我一下子反超了他們。最后，我獲得了冠軍！
“嘿，嘿——”一個人在叫我，我“嗯”得一聲回答，頭扭了過去，那個人問我：“又在想什么呢？”又在幻想了。難怪那些選手會一個個給我讓步，更難怪我竟然會去報名我最不擅長的一個項目——都是我幻想出來的。
跑步運動作文 篇33
寒假第一天，我就開始睡懶覺，我屬豬還真不是吹的，“呼哧呼哧”怎么都叫不醒。爸爸說：“你這個懶蟲，放假了就可以不鍛煉了？明天你給我早點起床跑步！”“哼！”我滿不在乎地想：“到時候還得看你自己能不能起來�！�
第二天，我剛醒過來，打打哈欠，伸伸懶腰，以為老爸還沒起床，暗暗發(fā)笑：“老爸呀，我看你都把這事給忘了吧！嘻，‘有其父必有其女’。”想著，我便想繼續(xù)睡。誰知，老爸神不知，鬼不覺地出現(xiàn)在我身邊，硬是壓著睡眼惺忪的我去樓下，還揚言要跟我賽跑。
在樓下，正當我在伸伸腿，扭扭腰，做準備工作時。爸爸突然喊了一聲：“起步跑！”說完，搶先跑起來。我回過了神，爸爸早跑出了很多，我連忙去追，氣急敗壞地大聲喊：“臭爸爸！賴皮鬼！”爸爸回過頭，一邊跑，一邊嘻嘻地笑，發(fā)表他的論文：“這就是智慧的.力量……”氣得我重重跺著地面，想：“看你的肥肉一抖一抖，一會兒就堅持不住。等著，看誰笑到最后！”我把頭一埋，快速向前沖去。誰知，爸爸當過兵，雖然體形胖，但跑起來，卻令我刮目相看。我頭也不抬，像匹不知疲倦的馬，跑呀跑呀。一顆顆豆大的汗珠順著臉頰滑落，而我卻渾然不知，自己都忘了我這個人的存在，就像一臺機器。
過了許久，我猛一抬頭，發(fā)現(xiàn)爸爸還在我前面。這時，他慢悠悠地走過來，說：“你呀你，我已經(jīng)比你少跑好幾圈了。”我目瞪口呆。爸爸接著說：“剛才，我測了一下，你跑三十米，用了8秒�！迸�，8秒，8秒！爸爸看我似乎有些得意的樣子，語不驚人死不休，滿不在乎地說：“8秒有什么。人家世界冠軍跑100米才用了7秒9，你跑了30米應(yīng)該5秒就夠了……”我暈……
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