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關(guān)于愧疚作文500字錦集八篇
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？下面是小編幫大家整理的愧疚作文500字8篇，希望能夠幫助到大家。
愧疚作文500字 篇1
大部分的人做錯(cuò)事都會(huì)感覺(jué)愧疚，以為感覺(jué)愧疚就不會(huì)繼續(xù)去做認(rèn)為錯(cuò)的事情。然而事實(shí)真的如此嗎？
其實(shí)，愧疚的心理是我們懲罰自己的一種方式，以為讓自己感覺(jué)愧疚就不會(huì)因?yàn)樽鲥e(cuò)事而受到外在的懲罰。這只不過(guò)是一種自我安慰的想法而已。
比如，很多正在減肥的人都會(huì)控制自己的食欲，但往往經(jīng)常會(huì)忍不住想要吃東西。當(dāng)吃完?yáng)|西時(shí)又會(huì)感覺(jué)很愧疚，認(rèn)為自己不應(yīng)該吃這么多東西。他的潛意識(shí)以為當(dāng)自己感覺(jué)愧疚時(shí)就不會(huì)有不好的結(jié)果出現(xiàn)：即身材不會(huì)因?yàn)槌院芏鄸|西而胖起來(lái)，或者以為自己以后不會(huì)吃這么多東西了。而事實(shí)并非如此：愧疚其實(shí)是我們對(duì)做錯(cuò)事的抗拒，認(rèn)為不應(yīng)該做錯(cuò)事。而我們?cè)娇咕芤患虑榫驮轿轿覀兩磉叀Ｒ粋�(gè)很簡(jiǎn)單的例子就是：你千萬(wàn)不要去想老虎，你的腦子里出現(xiàn)的`是什么畫(huà)面？對(duì)了，就是這只你不要去想的老虎。
那我們應(yīng)該怎么做呢？
我認(rèn)為最簡(jiǎn)單的方法就是：通過(guò)釋放方法放開(kāi)因?yàn)樽鲥e(cuò)事而產(chǎn)生的愧疚感，然后你就會(huì)感覺(jué)平靜。當(dāng)你感覺(jué)平靜的時(shí)候就很容易做出正確的選擇，而不會(huì)因?yàn)槔⒕胃卸竿瑯拥腻e(cuò)誤。比如，當(dāng)一個(gè)正在減肥的人想吃東西的時(shí)，這時(shí)候就會(huì)了解還有其他更好的方式來(lái)滿足吃東西所帶給他的充實(shí)感（假設(shè)吃東西是為了讓自己感覺(jué)充實(shí)），從而放開(kāi)想吃東西的念頭，而去做其他讓他感覺(jué)充實(shí)的事情。
你還在為自己因?yàn)樽鲥e(cuò)事而感到愧疚嗎？是時(shí)候放開(kāi)愧疚的感覺(jué)了！
愧疚作文500字 篇2
我們大樓住有一個(gè)退休工人王爺爺。他今年六十多歲了。瘦瘦的身體，背有點(diǎn)駝，兩鬢斑白。平常，他發(fā)現(xiàn)誰(shuí)隨地扔果皮，紙屑，總要上門嘮嘮叨叨地說(shuō)了幾句。左鄰右舍既怕他又敬他，都親熱地叫他“環(huán)保主任”。
一提這個(gè)“環(huán)保主任”，我總忘不了那件事。
那是前幾天，媽媽叫我去倒垃圾。我端著一袋垃圾，慢吞吞地朝樓下走去。忽然，我在底層樓梯走廊角落邊，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)空紙箱。我眼珠骨碌一轉(zhuǎn)，四下一瞧，沒(méi)人，便將垃圾倒了進(jìn)去，然后匆匆上樓。不巧，在二樓樓梯口碰到了王爺爺。我心里一驚，臉上直冒汗————不好了，這下子準(zhǔn)挨罵。我硬著頭皮，想與王爺爺擦肩而過(guò)。不料，王爺爺拉住我說(shuō)：“李婧，今天又幫媽媽做事，真乖�！蔽夷樕现卑l(fā)熱，慌慌張張地跑上樓去。
晚上，我躺在床上翻來(lái)覆去，怎么也睡不著，生怕紙箱里的'秘密被王爺爺發(fā)現(xiàn)。
一連幾天，那個(gè)紙箱竟安然無(wú)恙。以后，它自然就成了我家垃圾的“收藏箱”
一天放學(xué)后，我一踏進(jìn)大樓走廊就楞住了。那個(gè)紙箱不知被誰(shuí)的自行車給撞倒了，整個(gè)垃圾全部翻倒在地上，臭氣熏天。糟了，這下闖禍了。我忐忑不安地往樓上走。真是無(wú)巧不成書(shū)，又撞見(jiàn)了王爺爺。只見(jiàn)他一手拿掃帚，一手拿畚箕，邊走邊嘮叨：“是哪個(gè)缺德鬼，將垃圾倒在這里，污染環(huán)境。這又不是垃圾箱……”我心里發(fā)虛，裝著沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，連忙跑回家。
回到家，我不安地站在陽(yáng)臺(tái)上想著王爺爺弓著背，吃力地掃垃圾的樣子，眼睛濕潤(rùn)了……
愧疚作文500字 篇3
愛(ài)，無(wú)處不在。班里，有同學(xué)的愛(ài);校里，有老師的愛(ài);外面，有朋友的愛(ài);家里，還有父母的愛(ài)。而父母的愛(ài)是無(wú)私的，是永恒的'。
記得那次天黑了，媽媽炒著菜，我便幫著她打理一些小事。爸爸突然說(shuō)：“程程，你好像長(zhǎng)高了許多，都跟你媽媽差不多了，”我便驕傲地站到媽媽身邊，站直了身子比了比，“媽媽，你要加油吃飯，否則快被我追到了，”我笑著說(shuō)。無(wú)意間，一條白白的，細(xì)細(xì)的發(fā)絲從我眼前掠過(guò)，我轉(zhuǎn)眼一看。頓時(shí)，臉上的笑容變淡了。那是媽媽的白發(fā)。
這時(shí)，剛下班的爸爸正蹲在門口饑餓地吃著蘋果。我轉(zhuǎn)過(guò)頭去，他頭上也鑲著絲絲銀發(fā)。
我想，這絲絲白發(fā)，縷縷白發(fā)中，蘊(yùn)涵著什么?
那里藏有你們的期望，有你們的辛勞，也有你們的愛(ài)。母親天天為我洗衣燒菜，父親成天辛勤工作供我上學(xué)，你們?yōu)槲腋冻隽诉@么多。
而我，我給了你們什么?我只是給你們?cè)鎏砹藷o(wú)窮的煩惱，無(wú)數(shù)的勞累。你們對(duì)我的愛(ài)，帶給了我無(wú)窮的快樂(lè)，無(wú)窮的溫馨，無(wú)窮的陽(yáng)光，但也有無(wú)窮的愧疚，那種愧疚是一生都抹不去的，也是誰(shuí)都無(wú)法帶來(lái)的。
說(shuō)是時(shí)光可以帶走一切，是的，它是帶走了我許多童年的回憶，帶走了我許多以前的煩惱，可它卻帶不走父母的愛(ài)，更不用說(shuō)我內(nèi)心的愧疚，那份陽(yáng)光和陰影已在我的內(nèi)心深處扎下了根。
飯、菜好了，開(kāi)飯了，我發(fā)現(xiàn)這菜里有一絲絲的甜，也有一絲絲的酸。
愧疚作文500字 篇4
平時(shí)大家看我大大咧咧的，還像個(gè)暴力女，不為任何事愧疚，但是，那一次，我是不能說(shuō)的愧疚，又尷尬。
我和陳震陽(yáng)同桌的'時(shí)間零零碎碎的，一會(huì)是一會(huì)不是，4年級(jí)了，我調(diào)去跟夏欣媛坐，楊老師又有一個(gè)法寶：軟兵器，說(shuō)白了是把軟尺，打手掌心是很痛，拿在手上可威風(fēng)了，我家里正好有一把軟尺，和楊老師的一模一樣，就是短了點(diǎn)。
記得是期末考數(shù)學(xué)和英語(yǔ)那天，我又拿著軟兵器逗“小猴子”陳震陽(yáng)了，我本來(lái)只想空著裝打幾下的，沒(méi)想到……我還無(wú)意間真打到他了，他一臉憤怒，我臉徹底紅到了耳朵根，心里不斷糾結(jié)著，也不知道自己想什么，他奪過(guò)我的尺子利落的走去垃圾桶那，還來(lái)個(gè)空拋，扔了進(jìn)去。額，換成你也尷尬不已吧，誰(shuí)讓我自己先惹他呢？大概沒(méi)人看見(jiàn)吧，于是尺子在垃圾桶里待了許久，我自己卻控制不住自己的腳，站不起來(lái)了，崩潰了，還要考數(shù)學(xué)呢，沒(méi)尺子怎么考試那？我想的頭都大了，如果跑去撿又不是我的性格，我是那種死要面子活受罪類型的，搗鼓了半天“蔡飛揚(yáng)，借我量角器吧！”“啊，什么？”我以為陳震陽(yáng)找我算帳來(lái)了，從椅子上跳了下來(lái)，原來(lái)是王逸凡，我沒(méi)理會(huì)，想了許久，我鼓足勇氣，若無(wú)其事的抽出餐巾紙，假惺惺得揉成團(tuán)，又把餐巾紙拿在手上玩，平常的走向垃圾桶，彎下腰，哎？尺子呢？我一個(gè)人在翻垃圾桶，簡(jiǎn)直太丟臉了，被看成有病一樣，終于在一大堆廢紙下挖掘出了尺子，這個(gè)陳震陽(yáng)，真討厭，扔?xùn)|西也不扔得人家方便找點(diǎn)，可誰(shuí)讓我自己先控制不好打他呢。
好不容易找到尺子了，2場(chǎng)考試我沒(méi)敢看他一眼，下課只是和夏欣媛唐穎瑩他們閑聊，根本不敢身，愧疚啊。
或許不該逃避吧，承認(rèn)錯(cuò)誤前先把自己這個(gè)死要面子活受罪的性格改了吧！
愧疚作文500字 篇5
在我的記憶中，每一次感動(dòng)都刻骨銘心，可是總有那么一件事讓我永志難忘。那是我上三年級(jí)。雖然已經(jīng)三年級(jí)了 ，但免不了還喜歡買些小零食啊小玩具啊什么的，所以學(xué)校兩旁的小賣部自然也是我最愛(ài)光顧的地方。在那一排排的小商店里，有一家我最愛(ài)去。那家店的老板是一個(gè)老奶奶，白發(fā)蒼蒼，骨瘦如柴的，不過(guò)她人很好每次都會(huì)送我一些小東西，所以我很喜歡去。有一次，我拿了一張50元的鈔票去超市，收銀員說(shuō)那是假鈔，于是我的心里悶悶不樂(lè)。路過(guò)那個(gè)小賣部，我心想那個(gè)老奶奶眼睛一定不好使不如就把錢在那花了吧，于是，我和往常一樣和她打招呼然后買東西，付錢的時(shí)候我問(wèn)她：“您不看看錢是不是假的。”她慈祥的對(duì)我說(shuō)：“我相信你 不會(huì)給我假錢的`。”看著她那慈祥的笑容，我的心中愧疚不已，于是接著錢就走了。過(guò)了幾天，我又去那家店，發(fā)現(xiàn)點(diǎn)門是關(guān)著的我就問(wèn)旁邊的店主是怎么回事，他們告訴我說(shuō)，那個(gè)老太太無(wú)兒無(wú)女身體一直不好只靠做這點(diǎn)小生意吃飯，前幾天疾病發(fā)作估計(jì)快不行了。聽(tīng)到這仿佛晴天霹靂的話語(yǔ)，我愣住了，怎么可能呢，我呆了一會(huì)兒，撒開(kāi)腿就跑了，跑了一會(huì)我停了下來(lái)，痛哭了一陣，想，老奶奶那么不容易我還騙了她，虧她還那么信任我，我在那里坐了很久，心中的愧疚，讓我自責(zé)不已，再想想老人那慈祥的笑臉和對(duì)我的那些細(xì)心問(wèn)候，眼淚又止不住流了下來(lái)。
現(xiàn)在，再回想起那件事，我的心中仍然十分自責(zé)，在想起那個(gè)老奶奶，我心中仍然十分愧疚，再回想起她那慈祥的面孔，我心中依然傷心。
愧疚作文500字 篇6
村子?xùn)|邊有個(gè)池塘。下雨過(guò)后，池塘邊的坑洼里就會(huì)有許多泥巴。我和小伙伴們最愛(ài)到這兒捏泥人、打泥仗。捏泥人可是我的強(qiáng)項(xiàng)，我捏的泥人個(gè)個(gè)栩栩如生，每次都能贏得小伙伴們的嘖嘖稱贊。
一個(gè)雨后的中午，池塘邊又響起我們歡快的笑聲。我精心設(shè)計(jì)，認(rèn)真搓捏，不一會(huì)兒，就捏出了唐僧師徒四人。瞧，唐僧坐在白龍馬的`身上正目視遠(yuǎn)方，豬八戒扛著釘耙歪著腦袋，沙僧擔(dān)著行李滿臉微笑，孫悟空則走在最前方探路。哇，多么逼真啊!嘻嘻，豬八戒的大耳朵真像兩把大蒲扇!小伙伴們看后贊不絕口。聽(tīng)著大家的夸獎(jiǎng)，我高興極了。
瞧，陽(yáng)陽(yáng)捏的泥人多像他爸爸呀!突然，不知誰(shuí)喊了一聲。我扭頭一看，只見(jiàn)陳子陽(yáng)正蹲在離我不遠(yuǎn)的地方，低著頭專心致志地捏著。這一喊不要緊，小伙伴們都圍了過(guò)去。太棒了!真是太像了!大家由衷地贊嘆道。這時(shí)，嫉妒的火苗在我心中越燒越旺。是嗎?我故作驚訝地走過(guò)去，裝作一不小心，踩爛了他的泥人。
你還我爸爸我要爸爸陳子陽(yáng)心疼得哭喊起來(lái)。這下，我也慌了神，在原地不知所措。要知道，陽(yáng)陽(yáng)的爸爸去年因意外去世了，本來(lái)活潑開(kāi)朗的他，現(xiàn)在變得沉默寡言，經(jīng)常一個(gè)人發(fā)呆。他剛才用心捏的泥人，一定飽含了他對(duì)爸爸不盡的思念，可我看著地上那不成形的爸爸，我的心像針扎一樣痛，剛才的嫉妒早已被愧疚所取代。是啊，我剛才在做什么啊?然而，我沒(méi)有勇氣向他認(rèn)錯(cuò)，像一個(gè)罪犯似的跑掉了。
這件事已經(jīng)過(guò)去了兩年多，每次想起來(lái)，我都愧疚不已，都要在心里說(shuō)一聲：陽(yáng)陽(yáng)，對(duì)不起!
愧疚作文500字 篇7
記得上二年級(jí)，我做了一件令我慚愧的事，直到現(xiàn)在有人提起，我依會(huì)變得滿臉緋紅，但更多的是愧疚。
那是朋友間相約出去玩的前一天，我和張展說(shuō)好了明天去玩陀螺，可答應(yīng)后才想起自己并沒(méi)有，本想讓媽媽給我買，但發(fā)生了一點(diǎn)變故。
我那一天帶了一個(gè)手疊的飛船，張展想要，按說(shuō)朋友之間要分享，可是他確說(shuō)用自己的一百元壓歲錢買，當(dāng)時(shí)我以為他在開(kāi)玩笑，就把飛船給他了。誰(shuí)知，下午張展真把錢帶來(lái)了，這讓小財(cái)迷的我心動(dòng)了，鬼迷心竅地接過(guò)錢。心想：正好可以買陀螺了，不要白不要。
放學(xué)了，當(dāng)我拿錢到了商店里時(shí)，才想起了不可以這樣做。但我看了看玩具，心里躊躇不決，這時(shí)一個(gè)同學(xué)過(guò)來(lái)說(shuō)：“你不是想要這98元的陀螺嗎？”我小聲地告訴他：“我不敢花，這一百元太貴重了！”這個(gè)同學(xué)又說(shuō)：“那你取個(gè)中間價(jià)，買這個(gè)42元的�！甭�(tīng)完他這句話，我竟然答應(yīng)了。
到了托管，媽媽來(lái)接我時(shí)，發(fā)現(xiàn)了剩下的`錢與陀螺，問(wèn)我怎么回事，一時(shí)語(yǔ)言堵塞的我對(duì)媽媽撒起謊來(lái)，說(shuō)是我用一元抽獎(jiǎng)抽到的，但回到家里，在爸爸媽媽地詢問(wèn)下，我交代出了實(shí)情，爸爸語(yǔ)重心長(zhǎng)得對(duì)我說(shuō)：“你為什么要拿別人錢呢？你想要玩具，我可以給你買更好的啊！”我紅著臉說(shuō)：“對(duì)不起，我沒(méi)控制好我自己，拿了別人的錢，還對(duì)你們?nèi)隽酥e，我可以把錢還給他嗎？”媽媽說(shuō)：“可以是可以，但要吸取教訓(xùn)，以后不可以這樣了。”
雖然我把錢還給了張展，但這種愧疚在我心中永遠(yuǎn)留下了。同時(shí)也使我明白了一個(gè)道理——就是朋友之間要分享，不能用錢買來(lái)友誼，更重要的是做人誠(chéng)實(shí)守信！
愧疚作文500字 篇8
它將脖子伸出籠子，眼睛盯著遠(yuǎn)處的一片天，翅膀撲在籠子上，腳抓住籠條。一副躍躍欲飛的樣子。風(fēng)和雨不經(jīng)預(yù)兆就來(lái)了，可它仍然一動(dòng)不動(dòng)，雨打濕了它的頭顱，風(fēng)吹著它已經(jīng)冰冷的身軀。
它是我養(yǎng)過(guò)的最后一只鳥(niǎo)，也是讓我無(wú)法忘記的。
這只小鳥(niǎo)非常好看，當(dāng)它生下來(lái)不久，我便把它帶回來(lái)養(yǎng)著，希望每天都能看見(jiàn)這可愛(ài)的小東西�？墒蔷驮谇锾�，在我給它喂食的時(shí)候，它的眼睛也在動(dòng)，像上課認(rèn)真聽(tīng)講的學(xué)生聽(tīng)著老師講課。
當(dāng)大雁離開(kāi)它狹窄的視野時(shí)，它尖銳驚恐地叫了一聲，似被人丟進(jìn)了一個(gè)黑洞。它扇動(dòng)著翅膀，想飛起來(lái)，可是卻被籠子打回地面，從那天后，小鳥(niǎo)就吃得很少，甚至不吃。
一天傍晚，我回來(lái)之后，發(fā)現(xiàn)它許久都沒(méi)有動(dòng)過(guò)，硬生生地伸出脖子，像一個(gè)想潛逃的罪犯。風(fēng)刮起來(lái)，少了以前的狂妄與肆虐，卻好像是一首緩慢的音樂(lè)，在哀思著某一個(gè)人，夜越深越是這樣。
我打開(kāi)電視機(jī)，調(diào)到一個(gè)電視劇，有位母親辛辛苦苦把孩子撫養(yǎng)大，可孩子最后還是離開(kāi)了母親，自己闖蕩。我竟想到了我和小鳥(niǎo)，小鳥(niǎo)本就不屬于我，它屬于天空，屬于大自然。而不是被我關(guān)起來(lái)，失去自由和選擇。我心中的陰影被一束陽(yáng)光給照亮了。
可當(dāng)我打開(kāi)籠子時(shí)，它的身體已經(jīng)像秋天夜晚的風(fēng)一樣涼了。愧疚如泛濫的`洪水用上心頭，我覺(jué)得自己是這個(gè)世界上最壞的人，因?yàn)槲易屢粋�(gè)生命孤獨(dú)地死去。
我把小鳥(niǎo)埋了起來(lái)，把它用的東西扔進(jìn)火堆，瑟瑟的秋風(fēng)如一把把尖利的刀子，把我的心思切斷，火光一閃一閃，把我的影子撕扯著，如同我對(duì)鳥(niǎo)兒的愧疚和生沉的嘆息。
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