有關(guān)堅(jiān)持作文合集
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編為大家整理的堅(jiān)持作文，希望能夠幫助到大家。
堅(jiān)持作文 篇1
堅(jiān)持再普通不過(guò)的兩個(gè)字眼，但在我的眼中，卻是不平凡的。
堅(jiān)持，給人以取得成功的希望，有勇氣去面對(duì)困難，戰(zhàn)勝困難。并取得勝利。
在一個(gè)星期天的下午，媽媽來(lái)到了我的房間，讓我做一道奧數(shù)題，我拿來(lái)書(shū)，便做了起來(lái)。我在紙上一遍遍地圈圈畫(huà)畫(huà)，涂涂寫(xiě)寫(xiě)，卻得不到正確答案。
正在這時(shí)，爸爸來(lái)到了我的身邊，�。≌媸且魂嚰皶r(shí)雨，我急切地讓爸爸教我這道題，爸爸呢，只說(shuō)了兩個(gè)字：堅(jiān)持。爸爸在說(shuō)這兩個(gè)字時(shí)鏗鏘有力。
我靜下心來(lái)，思考了一番，頓時(shí)恍然大悟，是啊，堅(jiān)持，我一定要學(xué)會(huì)堅(jiān)持。
最終，經(jīng)過(guò)我的堅(jiān)持，我最終取得了成功。
是啊，如果我們能夠?qū)W會(huì)堅(jiān)持，那么我們就會(huì)取得成功。就在這一瞬間，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。
堅(jiān)持作文 篇2
一次偶然的機(jī)會(huì)，我在書(shū)店里看見(jiàn)了一本叫《八十天環(huán)游地球》的書(shū)，看書(shū)名就可以猜想它的內(nèi)容會(huì)多么令人驚嘆，我立刻買(mǎi)下了它，一到家就如饑似渴地讀了起來(lái)。這本書(shū)的作者是法國(guó)的凡爾納，它主要寫(xiě)了：在1872年的英國(guó)倫敦住著一位叫福克的先生，他是一個(gè)頭腦冷靜嚴(yán)謹(jǐn)而神秘的紳士，他和朋友打賭，說(shuō)80天內(nèi)環(huán)游地球一圈，而且還抵押了所有財(cái)產(chǎn)，后來(lái)，就開(kāi)始了分秒必爭(zhēng)的環(huán)游地球一圈，自作聰明的警探，以為福克先生是小偷，所以跟著他不停搗亂，在路上，意外重重，驚險(xiǎn)連連，挫折不斷，可是，�？讼壬浅ｆ�(zhèn)靜、果斷，最終一個(gè)個(gè)困難被克服，最后80天成功地環(huán)游地球一圈。
讀了這個(gè)故事，我深刻體會(huì)到不管做什么事情都要有目標(biāo)，堅(jiān)持到底，不能半途而廢。如果遇到困難險(xiǎn)阻，不能慌張，頭腦要保持冷靜。文中的�？讼壬强窟@些精神才在規(guī)定的時(shí)間環(huán)游了地球。
想想我平時(shí)做許多事情都缺乏堅(jiān)持的精神。有一次，我學(xué)拉小提琴，覺(jué)得小提琴拉起來(lái)太難，脖子疼，胳膊酸，腿發(fā)麻，我便灰心地不想碰它，更別說(shuō)每天拉20分鐘。學(xué)了不到一年就放棄了，從此小提琴便孤獨(dú)地躺在了黑暗的儲(chǔ)物間里。現(xiàn)在想來(lái)我就覺(jué)得很后悔，爸媽花了那么多錢(qián)讓我學(xué)，我竟因一時(shí)的勞累而半途而廢！現(xiàn)在我吸取教訓(xùn)，重新從儲(chǔ)物間翻出小提琴，拭擦一新�，F(xiàn)在我每天堅(jiān)持練習(xí)一小時(shí)，想偷懶時(shí)，福克先生就會(huì)在我眼前晃悠，我連忙振作精神……如今我已通過(guò)8級(jí)考核，我想：我一定會(huì)堅(jiān)持下去，朝著勝利的目標(biāo)前進(jìn)！
堅(jiān)持作文 篇3
其實(shí)，人也可能有懷才不遇的時(shí)候，也有受壓制、受阻礙、被埋沒(méi)的時(shí)候，但如果因?yàn)橐粫r(shí)的不如意，被埋沒(méi)而放棄心中的信念，那生命就會(huì)成為一句空殼，永遠(yuǎn)開(kāi)不出希望的花朵來(lái)……
在一次和網(wǎng)友聊天中，談及到信念問(wèn)題，只要有堅(jiān)定的信念，就有可能發(fā)生奇跡。因?yàn)閴?mèng)想是人生活的原動(dòng)力，有了夢(mèng)想，就充滿希望，有了希望，就會(huì)努力的朝著這個(gè)方向去努力。所以堅(jiān)定的信念，才是激發(fā)人的意志、智慧、能力的催化劑。
這使我想起不記得是在那里看到的一篇報(bào)道。在英國(guó)倫敦，有一片古老的建筑，這些建筑大多都是在古羅馬人沿著泰晤士和進(jìn)攻英國(guó)的時(shí)候建造的。為了開(kāi)辟新的街道，英國(guó)政府拆除了這些陳舊的樓房。但由于種種原因而久久不能開(kāi)工，人們發(fā)現(xiàn)，在這片廢墟上竟長(zhǎng)出了一些野花。令人們驚奇的事，這些野花在英國(guó)從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)。后來(lái)，經(jīng)過(guò)自然科學(xué)家考證，這些野花的種子多半是那個(gè)時(shí)候古羅馬人帶到這里的，它們被壓在沉重的石頭磚塊之下，曾一年又一年失去了生長(zhǎng)發(fā)芽的機(jī)會(huì)。然而，一旦有了發(fā)芽生長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，它依然能夠頑強(qiáng)的生存下來(lái)。
其實(shí)，人也可能有懷才不遇的時(shí)候，也有受壓制、受阻礙、被埋沒(méi)的時(shí)候，但如果因?yàn)橐粫r(shí)的不如意，被埋沒(méi)而放棄心中的信念，那生命就會(huì)成為一句空殼，永遠(yuǎn)開(kāi)不出希望的花朵來(lái)。
每一人的一生不可能一帆風(fēng)順，一定會(huì)有坎坷起伏。無(wú)論你在生活中的前景是多么的暗淡，哪怕是看不到一絲亮光，可你心中的信念千萬(wàn)不要放棄，也要把信念的種子耐心珍藏。相信吧！石頭也有翻身之日，總有那么一天，總有那么一縷機(jī)遇的陽(yáng)光會(huì)來(lái)親吻你。就像那埋沒(méi)千年的種子人能等來(lái)美麗的開(kāi)放。
堅(jiān)持作文 篇4
小溪和江河是一對(duì)好朋友，小溪向往大海，它想流到大海里，和大海融為一體，幫人們運(yùn)托船只。
小溪把自己的想法告訴了江河，江河感到很驚訝：“難道你不知道，在去大海的路上，會(huì)有一個(gè)巨大無(wú)比的石頭會(huì)擋住你?”
“我當(dāng)然知道，可是我還是想去大海�！毙∠f(shuō)。
“唉，既然你不想過(guò)現(xiàn)在快樂(lè)的生活，就去受苦吧。”江河搖搖頭，無(wú)奈地流走了。
叮咚、叮咚，小溪唱著歡快的歌流向山口。不一會(huì)兒，小溪就遇到了大石頭。“你能讓讓嗎?”小溪說(shuō)�！安恍�!”石頭說(shuō)。“如果你不讓?zhuān)揖蛽涞鼓?”小溪憤怒的說(shuō)。小溪勇猛地?fù)涞沽耸^，卻被石頭堅(jiān)固的身體彈出好遠(yuǎn)，但它一次又一次更勇猛地?fù)渖先�，卻一次比一次彈得更遠(yuǎn)。
“放棄吧。”江河說(shuō)�！安�!我堅(jiān)決不放棄!”小溪堅(jiān)定的說(shuō)。石頭傲慢地說(shuō)“就憑你也想撲倒我?”哼，連天上的白云也譏笑它，但它并沒(méi)有放棄。
“就算我不撲倒你，但我也咬你�！毙∠f(shuō)。小溪爬上石頭，咬他那硬邦邦的肚子。可是，小溪的牙齒太細(xì)碎了，根本咬不動(dòng)石頭，但它不泄氣，一刻也不停的咬啊咬啊，終于有一天，石頭咬破了個(gè)洞，石頭只好讓小溪通過(guò)。
小溪地流向了大海，小溪的故事留在了石頭上，人們都贊美它。
堅(jiān)持作文 篇5
早晨，陽(yáng)光明媚，萬(wàn)里無(wú)云，小鳥(niǎo)在枝樹(shù)枝上唱歌，小魚(yú)在水里嬉戲，小狗在路邊上玩耍，一切都是那么美好。
今天是我第一次軍訓(xùn)，心里莫名的緊張，教官是什么樣的？會(huì)很兇嗎？這幾天會(huì)發(fā)生什么呢？吃完早餐，我已經(jīng)不知不覺(jué)地來(lái)到教室的門(mén)口，看到教官站在教室門(mén)口，我連忙問(wèn)好，進(jìn)了教室。
上課了，教官教我們一些動(dòng)作，就學(xué)掌聲和一些基本動(dòng)作。
“這次我們要參加軍訓(xùn)的活動(dòng)，目標(biāo)地點(diǎn)——體育館！”隨著隨著一聲令下，我們來(lái)到了體育館中，總教官主要講了軍訓(xùn)時(shí)的一些小要求，然后徐校長(zhǎng)說(shuō)：“我宣布軍訓(xùn)開(kāi)始！”接著，我們拿好水杯，跟著體育老師來(lái)到操場(chǎng)上，就開(kāi)始軍訓(xùn)了。
教官讓我們練軍姿蹲，分兩部分，一是把右腳往后一步，二是蹲下。“堅(jiān)持十分鐘，都給我挺住了！” 教官?lài)?yán)肅地說(shuō)。過(guò)了三分鐘，小劉堅(jiān)持不住，歪了腳，可還是被教官的火眼金睛發(fā)現(xiàn)，讓他上下蹲，二十個(gè)。又過(guò)了七分鐘，同學(xué)們起了身，都發(fā)出疼的聲音，因?yàn)槟_已經(jīng)疼到極致了。
接著，我們學(xué)了齊步走，我們先練一次，教官說(shuō)：“給我擺直了！起步走，121，121，立定！”
“12！”我們齊聲喊。
“再練最后兩次！”有些同學(xué)聽(tīng)了后，已經(jīng)堅(jiān)持不住，但是我們還是依然堅(jiān)持，終于結(jié)束了上午的訓(xùn)練。
吃完了午飯，回到宿舍，看到大家都很累，撲到床上，動(dòng)也不想動(dòng)，小宛說(shuō)：“好累��！差點(diǎn)把我變成烤牛肉了！” 就這樣，我們有說(shuō)有笑，換好睡衣，蓋好被子，馬上的進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)了。
軍訓(xùn)讓我知道，只要堅(jiān)持、不怕困難、不怕累，就一定能取得成功。
堅(jiān)持作文 篇6
我喜歡蝸牛，因?yàn)樗肀骋粋�(gè)小小的貝殼，這就是它的房子，還有胖乎乎的軟軟的身體，頭上還有兩個(gè)小觸角像蝴蝶的觸角，可愛(ài)極了。
蝸牛喜歡吃菜葉，而且下雨天后才出來(lái)，有一次，我把盆子里倒上了一點(diǎn)點(diǎn)水，然后在放上幾片菜葉，又出去捉了幾只蝸牛放進(jìn)盆子里，它很快就把菜葉吃完了。
蝸牛既可愛(ài)又淘氣，一次，我把蝸牛放在盆子里就去睡覺(jué)了，當(dāng)我醒來(lái)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)蝸牛爬到我的身上來(lái)了，把我嚇壞了，心都快“出來(lái)了”。
蝸牛有一個(gè)最大的優(yōu)點(diǎn)，就是做事情能堅(jiān)持到底，它讓我想起了周杰倫《蝸�！愤@一首歌：“我要一步一步的往上爬，在最高點(diǎn)乘著葉片向前飛，任風(fēng)吹干，流過(guò)淚和汗�！�
我喜歡蝸牛的執(zhí)著！
堅(jiān)持作文 篇7
堅(jiān)持，就是勝利；堅(jiān)持，會(huì)給你帶來(lái)很多幸福，當(dāng)你每一件事都能堅(jiān)持完成，那時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活就是一個(gè)鑲滿幸福的城堡。今年暑假，媽媽召集了我和幾個(gè)小伙伴比賽200米跑�？煲荣惲耍』锇閭儌�(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試；而我的心中仿佛揣了個(gè)小兔子似的，撲通撲通直跳。
媽媽一聲令下，大家都飛快地跑了起來(lái)。你瞧，王曉紅腳上仿佛踩了風(fēng)火輪似的，不一會(huì)兒就跑到了隊(duì)伍的最前列。我一瞧，也不甘落后，奮起直追，很快又趕上了她。一不小心，我滑倒了，膝蓋上的一些皮摔破了，王曉紅一見(jiàn)趕緊把我扶了起來(lái)，又繼續(xù)向前跑去。看著受傷的膝蓋，我不禁退縮了，可轉(zhuǎn)念又想：這樣不太好吧？這時(shí)，我心中出現(xiàn)了一個(gè)小天使和一個(gè)小魔鬼，小魔鬼說(shuō)：腿都受傷了，就不需要比賽了。小天使嚴(yán)厲地說(shuō)：你忘了老師平時(shí)怎么教導(dǎo)你的了嗎？
堅(jiān)持就是勝利！我的心如一團(tuán)亂麻糾結(jié)萬(wàn)分，該怎么辦呢？這時(shí)，我的耳邊仿佛又響起了陸老師的話：堅(jiān)持就是勝利。對(duì)，我一定要堅(jiān)持下去。這時(shí)已經(jīng)有好幾個(gè)小伙伴超過(guò)了我，我揉了揉受傷的膝蓋，如同一支離弦的箭，飛快地向前跑去。耶！超過(guò)了一個(gè)！哦！又超過(guò)了一個(gè)！到終點(diǎn)啰！第三名哎！這時(shí)，場(chǎng)內(nèi)響起了雷鳴般的掌聲、喝彩聲。我的淚水如斷線的珠子，不停地往下落，我嗚咽著說(shuō)：“謝謝，謝謝�！痹谏�、學(xué)習(xí)中總會(huì)有許多阻止我們前進(jìn)的“絆腳石”，只要我們堅(jiān)持不懈，把這些“絆腳石”成為我們的“墊腳石”，就能到達(dá)成功的彼岸！
堅(jiān)持作文 篇8
那天的太陽(yáng)格外地大，把大地烤得火熱。我站在學(xué)校的跑道上，心里有一百個(gè)不情愿。
一星期前，因?yàn)槲覀兾迥昙?jí)了，要參加女子八百米的比賽。體育課上，同學(xué)們嬉笑著第一個(gè)把我推了出去。為了自己的面子，我勉強(qiáng)答應(yīng)了老師。為了這次比賽，我們每天都要練習(xí)八百米，可成績(jī)總是越跑越差，嘗了幾天跑步的滋味后，我就一個(gè)勁地向爸媽倒苦水，并尋思著怎樣才能向老師說(shuō)不去比賽。
比賽前夕，我對(duì)老師說(shuō)：老師，我能不去跑八百米嗎？為什么呀？老師奇怪地問(wèn)，你最近的跑步成績(jī)還是很好的，你可是我們班的跑步健將，你怎么能不去呢？聽(tīng)了老師的話，我很不高興，但又不好反駁，只能灰溜溜地走回了座位。
回到家，我又向爸媽倒苦水，這次爸媽終于忍不住了，對(duì)我說(shuō)：許于雯，既然答應(yīng)了別人的事，你就要做到，不能輕言放棄，要堅(jiān)持到底，否則怎么對(duì)得起你這么多天的付出呢？都說(shuō)失敗乃成功之母，就算這次的成績(jī)不好，也能積累經(jīng)驗(yàn)啊，下次才能更好啊。聽(tīng)了爸爸媽媽的話，我雖不情愿，但還是咬咬牙堅(jiān)持著去做了。
這天，比賽開(kāi)始了。隨著一聲槍響，他們都如離弦的箭一般飛了出去，我在后面慢慢跑，但又緊跟在他們后面，一圈，兩圈我依舊如此，在一旁觀賽的.同學(xué)們看不下去了，對(duì)我大喊道：許于雯，你在干什么？快跑呀，不然就追不上了！我聽(tīng)了這話，心里瞬間就怒了，心想，這可是我常年跑步積累的經(jīng)驗(yàn)，你們懂什么？咱們走著瞧。第三圈，他們的體力跟不上了，我漸漸提上速?zèng)_，過(guò)了終點(diǎn)，得了第一。當(dāng)我下跑道時(shí)，老師走上來(lái)對(duì)我說(shuō)：你看你不是堅(jiān)持下來(lái)了嗎？你要相信自己，只有堅(jiān)持才能成功，有時(shí)你和成功只有一步之遙。聽(tīng)了之后，我突然明白了，原來(lái)堅(jiān)持是到達(dá)成功的必經(jīng)之路。
堅(jiān)持雖只是簡(jiǎn)單的兩個(gè)字，但總能讓人感受到無(wú)窮的力量，時(shí)刻幫助著我們戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)困難，幫助著我們不斷地向前奔跑。
堅(jiān)持作文 篇9
漫長(zhǎng)的時(shí)間和歲月，總是能夠給我們帶來(lái)不一樣的新東西。
那些旅途，那些回憶，讓我們一次又一次地看到新生的希望。如果你在一個(gè)地方發(fā)表文章，你記錄下來(lái)了和生活相關(guān)的這一切，那么未來(lái)的每一種可能，都充滿了不可能。
因?yàn)槟憬o了他一個(gè)堅(jiān)固的烙印，然而你卻應(yīng)該永遠(yuǎn)銘記，歷史的長(zhǎng)河所帶來(lái)的取舍，從來(lái)都不會(huì)是最直白的那一種。你看著陽(yáng)光灑落，在你的肩上，在你的眼睛里。
越來(lái)越多的人找不清楚方向，可是你卻不能跟著他們一期迷茫。
那不是一條路上的痕跡，而是穿越了千山萬(wàn)水，你看懂了的痕跡，那樣的自覺(jué)，從來(lái)都不需要?jiǎng)e人說(shuō)太多的話，他們只是覺(jué)得這些東西近在咫尺。
當(dāng)你放假了，閑賦在家的時(shí)候，也會(huì)感覺(jué)那些所謂的遠(yuǎn)方都是心中的理想。然而你每走一步，都能夠看到更多不一樣的風(fēng)景，那是生命，也是意義。
未來(lái)的每一天，都需要我們走得很遠(yuǎn)，才能夠看懂那些血脈與山水，因果與夢(mèng)想。
我知道的，一首歌的時(shí)間，并沒(méi)有帶給你太多的感傷，那些人所創(chuàng)造的歷史與輝煌，也有他們自己的足跡與腳印。他們生生不息地尋覓著，也是因?yàn)橄矚g，所以一直堅(jiān)持。
堅(jiān)持作文 篇10
人類(lèi)的堅(jiān)忍不拔是一種高尚、美好而又容易受挫折的品質(zhì)。
寒風(fēng)蕭索，洪波涌起，在大西洋中一個(gè)黯然縹緲的小島上，一座有著猙獰面孔的監(jiān)獄拔地而起。四周的巨浪卷著殺氣，咆哮著。一次次朝小島沖來(lái)。這所監(jiān)獄是由一個(gè)封建而又黑暗的國(guó)家統(tǒng)治。這監(jiān)獄里有一個(gè)無(wú)辜的青年。他因?yàn)橐鸵晃幻利惖纳倥Y(jié)婚而被關(guān)進(jìn)了監(jiān)獄。他本想起訴，但是在這昏庸無(wú)能、即將腐敗的王國(guó)，誰(shuí)又會(huì)同情他呢？
在這個(gè)陰森的監(jiān)獄里有著數(shù)以千計(jì)的人命運(yùn)和這個(gè)青年一樣，可是那些有權(quán)有勢(shì)的壞人仍然在街上逍遙。于是，這個(gè)監(jiān)獄里的人便有了堅(jiān)忍不拔的品質(zhì)。這使他們有了共同的目標(biāo)——消滅那些黑暗的國(guó)家。君子報(bào)仇十年不晚。終于在數(shù)十年后，那個(gè)青年人逃了出來(lái)。含淚播種的人，就一定會(huì)含笑收獲的。他的命運(yùn)就驗(yàn)證了這句話——他找到了一個(gè)寶藏。于是他更換姓名。回到了他原先生活的國(guó)家，找到了原來(lái)那位要和他結(jié)婚的女人。打聽(tīng)了害他的人的下落，一一報(bào)復(fù)了。
要是每個(gè)人都像這位青年一樣，含淚播種，一定會(huì)含笑收獲。
堅(jiān)持作文 篇11
天氣格外爽朗，空氣中彌漫著桂花？的氣息。楓葉紅了，樹(shù)葉黃了，一瓣瓣地飄落下來(lái)，離開(kāi)了自己的家園，到另一個(gè)地方去生活。“落紅不是無(wú)情物，化作春泥更護(hù)花……”我背著龔自珍的千古佳句，眼望窗外，不禁感嘆。
乘著秋風(fēng)，和煦也變得十分溫柔，我們踏上了登山的旅程。
來(lái)到自然的氧吧，人的心也變得十分舒暢，讓人陶醉在這清鮮的空氣中。
踏入林蔭中，眼前的陽(yáng)光變得溫和。我提議：“來(lái)一場(chǎng)登山比賽！”媽媽說(shuō)干就干，說(shuō)：“比就比，誰(shuí)怕誰(shuí)？”說(shuō)著，我們就開(kāi)始了正式的比賽。
與草為伴，與花為友，我盡力的奔跑著，揮灑著汗水。我和母親不分上下，山友陡，路又難走，我一步步艱難地往上跑，我的腳開(kāi)始不聽(tīng)使喚，開(kāi)始發(fā)麻。“嘿噻，嘿噻！”母親一邊跑一半為自己加油鼓勁。漸漸地，我開(kāi)始體力不支，只爬到半山腰，我已經(jīng)氣喘吁吁了，汗水濕透了我的衣襟。母親緊隨其后，絲毫不肯松懈。我只好一步步來(lái)，因?yàn)槟_實(shí)在是走不動(dòng)了，真是——心有余而力不足��！
面前拂來(lái)一陣微風(fēng)，山腰上，我累得停下了腳步，我雙手捂著腿，嘴中吐著氣，說(shuō)著：“不行了，不行了……”母親追了上來(lái)，一定是下了很大的決心。我也不甘示弱，拖著疲憊的身子，繼續(xù)前行，時(shí)不時(shí)回過(guò)頭去，尋找母親的蹤影。
一路上，我咬牙堅(jiān)持著，嘴中不停的喃喃著：“堅(jiān)持，就是勝利！”忽然，我的眼前出現(xiàn)了一片光明——山頂！我?jiàn)^力向前沖去，忘了疲勞，忘了汗水，雙臂不斷地?cái)[動(dòng)著，離終點(diǎn)越來(lái)越近……
我站在高臺(tái)上，抖抖身子，鳥(niǎo)瞰遠(yuǎn)處迷人的風(fēng)景，這不就是“會(huì)當(dāng)臨絕頂，一覽眾山小”的最好詮釋嗎？想著，一縷微風(fēng)鉆進(jìn)我的身子，好涼爽！
登山，讓我懂得了什么叫——堅(jiān)持！
堅(jiān)持作文 篇12
從小到大，我一直是個(gè)三分鐘熱度的人。學(xué)游泳，電子琴，跆拳道，畫(huà)畫(huà)。好像什么都做不了很久，連學(xué)習(xí)成績(jī)都像三分鐘熱度，從初中開(kāi)始就沒(méi)這么好過(guò)。
這幾年，能堅(jiān)持下來(lái)的東西不多。雖然偶爾會(huì)畫(huà)畫(huà)和游泳，但是幾個(gè)月一次畫(huà)，一年幾次游泳可能不算。我無(wú)數(shù)次的想過(guò)，如果我堅(jiān)持下去，我可以做出小小的成就，但是現(xiàn)實(shí)往往沒(méi)有我想象的那么美好。放棄就是放棄，想要拿回來(lái)也不是那么容易的。唯一幸運(yùn)的是，我的發(fā)燒在過(guò)去的三分鐘里會(huì)不斷復(fù)發(fā)。雖然很久沒(méi)做了，總有一天會(huì)心血來(lái)潮得到，但終究是不行的。
健身也是如此。記得最后一次長(zhǎng)期不間斷的健身是第二天或者第一天的第一天，最多持續(xù)不到一個(gè)月，但是從五月到現(xiàn)在，我奇跡般的堅(jiān)持下來(lái)了。健身的想法這幾年一直存在，但是我懶，懶得行動(dòng)，害怕健身的痛苦和勞累，所以一直放棄。但是，5月初，我突然在網(wǎng)上看到了很多外國(guó)人嘗試過(guò)的“每天200個(gè)俯臥撐挑戰(zhàn)”。很多人從來(lái)沒(méi)有健身過(guò)，短短30天腹肌就很大，讓我覺(jué)得有點(diǎn)激動(dòng)，就從打領(lǐng)帶開(kāi)始。因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng)和體力，只能做到100，所以一個(gè)月沒(méi)有取得很大成績(jī)，但我沒(méi)有放棄，而是不斷堅(jiān)持，終于在6月初事情有所好轉(zhuǎn)。我腹部的紋路漸漸明顯。一開(kāi)始只有6塊。過(guò)了一段時(shí)間就變成了8塊�，F(xiàn)在那8塊更顯眼了，好像是對(duì)我堅(jiān)持的一種獎(jiǎng)勵(lì)。其實(shí)在開(kāi)始做之前，我在網(wǎng)上看到很多人說(shuō)一個(gè)多月不可能練出腹肌。大概是我太瘦了，體脂很低。不運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，隱隱約約有4塊，進(jìn)步這么快。
通過(guò)這件事，我總結(jié)了一些經(jīng)驗(yàn)。本來(lái)堅(jiān)持健身的時(shí)候，不僅要堅(jiān)持思考，還要打開(kāi)手機(jī)app。看到別的東西就忍不住想玩手機(jī)，突然就忘了。其次，每次鍛煉都要打開(kāi)手機(jī)app，增加了需要付出的勞動(dòng)。這個(gè)勞動(dòng)雖然微不足道，但也會(huì)在心里造成很大的障礙。俯臥撐挑戰(zhàn)不需要任何app，只要你在業(yè)余時(shí)間在地上推就行。由此可見(jiàn)，要想堅(jiān)持一件事，減少它的麻煩，至少要在一開(kāi)始就讓它變得更容易做。有一個(gè)明確而簡(jiǎn)單的目標(biāo)。更容易從基礎(chǔ)開(kāi)始，每天做一點(diǎn)點(diǎn)，然后慢慢積累，形成基本的自控力和習(xí)慣。最后就是要有自己的動(dòng)力。每次在鏡子里看到自己的身影，就更有動(dòng)力了。
如果你做了這些事情，就更容易堅(jiān)持下去。希望能在更多地方充分利用，繼續(xù)奮進(jìn)。
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