【熱】第一次學(xué)游泳作文
在平平淡淡的日常中，大家一定都接觸過作文吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達(dá)一個主題意義的記敘方法。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編為大家整理的第一次學(xué)游泳作文，希望能夠幫助到大家。
第一次學(xué)游泳作文1
今年暑假，我讓媽媽給我報了個游泳課，媽媽說游泳是一項新的技能。第一天，我換上了漂亮的游泳衣，我在心里想：“游泳一定很好學(xué)。”和我一起報的名，還有一個我的好朋友，一個班，還是一個教練教的。但一開始，教練沒有讓我們馬上下水游，而是先讓我們在池邊練習(xí)動作，我們學(xué)的是蛙泳，蛙泳的基本動作是抬頭劃手、收、蹬、壓，我們做熟練后，教練就讓我們下水呼氣，吐氣，教練說最少要吐氣十秒，但是我意外沒有想到，我土氣吐了十五秒。下課后我回家接了一盆水，在洗臉盆里練習(xí)，我吐氣吐丁十七秒，我越來越有進(jìn)步了。第二天我和我的朋友比誰吐得氣久，最后我贏了，她回家一定沒有練習(xí)。學(xué)游泳的過程實在是太有趣啦�。�！
第一次學(xué)游泳作文2
昨天媽媽帶我去大學(xué)城的傳媒學(xué)院去報名學(xué)游泳了，下午媽媽和我上街買齊了我的游泳裝備。今天一早，我早早就起來吃好了飯等著和媽媽一起去那里學(xué)游泳。
一到傳媒學(xué)院我就碰到了楊易杰，本來我和他就是一個班的同學(xué)，沒有想到報游泳班還能碰到同班同學(xué)真好。
沒一會出來一個教練叫我們排隊點名，這個教練姓周，長得非常得壯。我們排好隊后就去換衣服了，剛開始教練就叫我們熱身，之后就給我們每個人都綁了一個求生服，它的作用是會讓我們沉不下去。然后就叫我們一個一個的站在泳池邊往下跳，有個女同學(xué)不敢，教練特別耐心的給她講怎樣勇敢的跳水，我覺得很好玩，來回跳了好幾次，好開心。但是泳池里的水好冷啊，每次我從里面出來都冷的哆嗦，但是也覺得好開心。
我們跳完水以后，我們就去洗澡了，洗澡出來就看到媽媽在外面等著接我，我一路上給媽媽講了一遍今天游泳的事情，媽媽聽了之后也很開心。
第一次學(xué)游泳作文3
7月16日下午，是我第一次在金水湖學(xué)游泳。
剛到游泳場地，教練就讓我們男女生排成兩隊，每人把游泳圈套在胸前，后邊的人緊緊抓住前邊的人的游泳圈下水了。
教練在隊伍的最前面拉著我們走。走了一會，教練把我們每人都丟在水里，并且告訴我們每人要緊抓住自己的游泳圈。這時候，我們真像一群小鴨子在水里嘎嘎嘎的叫著。
教練在岸上教我們兩腿用力向后蹬，我們練了一會兒。然后教練讓我們游到對岸再回來，看誰游得快。我用力向后蹬，但每次只前進(jìn)了一點點。看來，在水里游泳可真難。到最后，別人都游回來了，我還在對岸。結(jié)果我得了倒數(shù)第二名。倒數(shù)第一名一點也游不動，急的在原地一直哭。后來，教練又教了我們像青蛙一樣在水里向后蹬，我試著去游，才有了進(jìn)步。
就這樣，我們在水里學(xué)了兩個小時，就坐著車回家了。我希望我今后的游泳會好起來！
第一次學(xué)游泳作文4
天氣變熱了。我又要去學(xué)游泳了。我去年忘記學(xué)游泳了，因為我沒有練習(xí)很長時間。今年我將繼續(xù)學(xué)習(xí)游泳。
第一次下水總覺得水又冷又深，習(xí)慣了感覺好多了。要學(xué)青蛙游泳，我得先浮在水面上。緊張的話，很容易喝水或者嗆鼻子。學(xué)習(xí)蛙泳的第二步是屏住呼吸。當(dāng)你屏住呼吸時，你可能會喝水并嗆到鼻子。學(xué)習(xí)游泳的第三步：劃水和蹬水。劃水和踢腿的步驟是先踩腿，然后邊呼吸邊劃水。
經(jīng)過幾天的努力學(xué)習(xí)，我終于學(xué)會了游泳。已經(jīng)是免費(fèi)的魚了！
第一次學(xué)游泳作文5
今年暑假，爸爸讓我學(xué)游泳。聽到這里我很開心，心想反正游泳就是玩水，肯定很好玩。
我一到達(dá)游泳池，就被緊張的氣氛驚呆了。首先，教練教我們窒息，但是我.沒到下巴就不敢再沉了。教練說我太膽小了，學(xué)成這樣，回家一定要多練。晚上，為了讓我學(xué)會游泳，媽媽還陪我練了悶水。一開始，我還是不敢。后來我努力了，終于得到了悶水，還悶了半分鐘！經(jīng)過幾天的努力，終于學(xué)會了基本功�？荚嚾盏搅�，我以最大的`信心為我加油。然后我就沖了過去。游過去，終于松了一口氣。沒想到考了個好成績。
通過這次學(xué)習(xí)游泳，我明白了“世上無難事，只怕有心人”。如果你堅持，你就會成功。
第一次學(xué)游泳作文6
今天天氣很熱，下午四點多，爸爸帶我去佛爺嶺公園沙灘去洗澡，一到地方，人真多呀，有的小朋友自已帶著游泳圈在水里游，家長們在一邊陪著游，他們在水里玩得很開心。
爸爸說：“快點下水吧，水里好玩得很！”可我剛跳進(jìn)水里，我就害怕，感覺要被水淹了，我大聲叫著“不行啊，不行啊......”還是爸爸護(hù)著我，耐心的教我如何游，慢慢地，我不再害怕了，有游泳圈，我也可以撲騰幾下了，我們在水里玩到了天黑了，該回家了，可我還不想上岸，還想多游會兒。爸爸對我說天熱時我們可以常來，只要用心學(xué)，不用帶游泳圈，也很快會學(xué)會游泳的，但小朋友不能自已到水里游泳，因為沒有家長陪，會很危險的！
第一次學(xué)游泳，真開心！
第一次學(xué)游泳作文7
7月11日終于到了，天氣晴朗，我高興地來到田亮陽光運(yùn)動會所游泳池。先上了二樓，進(jìn)了大廳，有一個老師姓王，正在點名，終于點到我了，給我們發(fā)衣服。女孩子發(fā)的是紅色的，男孩子發(fā)什么顏色的衣服呢？是綠色的，我特別喜歡的顏色。我在心里高興地說：哈哈，又多了一件衣服，還是免費(fèi)的！
王教練先讓我們游了一圈，我喝了一嘴巴水。
教練教了我們蛙泳蹬后腿的技巧，先把手和肚子趴在臺階上，腿在水里兩腳并齊，翻腳腕使勁蹬；然后又憋氣，我深吸了一肚子氣，腳站在水池底，腦袋放在水里去，教練讓我憋五秒，結(jié)果不到一秒鐘，我就上來了，然后我又下去，能堅持到三秒鐘又上來了。
教練跟我悄悄地說，他有信心教會我，讓我要有信心學(xué)會。于是，我便有了信心，結(jié)果我堅持練習(xí)，以后我要多做練習(xí)，在家里的水盆里把頭埋進(jìn)去再練習(xí)。
我喜歡玩水，所以我很喜歡游泳，我一定要學(xué)會游泳！
第一次學(xué)游泳作文8
昨天晚上，我和天天哥哥、寧寧姐姐一起去體育館學(xué)游泳，這可是我第一次學(xué)游泳哦！
教我們游泳的是袁教練，室外游泳池淺水區(qū)的水不深，站在水中，池里的水沒到我腰的地方。袁教練先教我們憋氣和漂浮，按照教練說的方法，我兩只手抓住堤岸，先深深地吸了一口氣，一頭鉆進(jìn)水里，再慢慢地用鼻子呼氣，兩腳彎曲往后蹬，兩手用力往后劃。
憋氣、漂浮、站立，再憋氣、漂浮、站立……我一次又一次地認(rèn)真地練習(xí)著。時間過得真快，一眨眼，一小時過去了，我依依不舍地回家了。
第一次學(xué)游泳作文9
放暑假了，天氣炎熱，媽媽給我報了游泳班。每周星期一到星期六的下午，媽媽陪著我一起去我愛運(yùn)動瑜伽健身館學(xué)游泳。
每次上課，教練讓我們先進(jìn)行高抬腿熱身運(yùn)動，再到游泳池邊做打水動作十次，然后教練讓我們一個一個的下水。我慢慢從池邊的梯子進(jìn)入水中，水涼涼的，清澈見底。
我學(xué)的第一個本領(lǐng)就是憋氣，用嘴巴吸氣鼻子吐氣，接下來是蛙泳的基本動作，先把胳膊伸直，兩個手掌向外翻，跟肩膀一樣寬，雙腳先收再翻，然后兩腿再分開合上。我像小青蛙一樣，身上背著浮板在水中游了一圈又一圈，重復(fù)的練習(xí)著。每次上課教練都會夸我動作做的標(biāo)準(zhǔn)。
我很開心，特別喜歡游泳這項健身活動。
第一次學(xué)游泳作文10
小時候，爸爸經(jīng)常教我學(xué)游泳，可我就是學(xué)不會，今年，爸爸說要給我報個游泳班，我很不樂意，爸爸告訴我游泳可以自救，于是我極不情愿的同意了。
游泳班還沒開始時，我心里有些忐忑不安，能學(xué)會嗎？
游泳班正式開課了，我學(xué)著學(xué)著竟然開始喜歡游泳了，還挺好玩的。
今天老師教了蛙泳的基本動作：一是收，就是趴在墊子上，將兩腿向后邊彎曲，此時兩個膝蓋要打開，略比肩寬，腳底朝上，腳裸放松；二是翻，腿不動，將兩只腳裸向外翻動；三是蹬，保持翻腳腳型兩腿用力向兩邊蹬開；四是夾，兩腿伸直并攏，腳裸放松。在墊子上練習(xí)了很多遍，等我們都掌握的差不多了，老師讓我們拿上沖浪板到水里練習(xí)。我剛開始不太熟練，慢慢的越來越熟練，盡管中間被嗆了一口水，可是我還是有點小驕傲，因為其他同學(xué)都被嗆好幾口了呢，哈哈。
回家后，看了我的練習(xí)視頻，還真是像個小青蛙在水里游，今天非常開心，相信這個暑假我一定能學(xué)會游泳，加油！
第一次學(xué)游泳作文11
今天，我第一次去學(xué)游泳，我?guī)е鵁o比喜悅的心情進(jìn)了游泳館，游泳池里已經(jīng)有了許多人，有的已經(jīng)游得很好了，在水中自由自在地變換著各種姿勢，我羨慕地邊走邊看，一不小心腳滑了一下，“撲通”我跌入了水中，還好水不深，我立馬站穩(wěn)，水剛到我脖子呢，我那顆懸著的心終于放了下來。
游泳池里的水并不象我想像的那么冰冷，而是溫溫的。教練先教我們怎么憋氣，我第一次把頭沉進(jìn)水里時嗆了我一口水，眼淚都嗆出來了真難受�。〉谝淮尾怀晒ξ揖驮嚨诙�，我把雙唇緊閉，鼻子深深地吸了一口氣，把頭沉入水中，我還把眼睛睜開看了看，水藍(lán)藍(lán)的，清清的。過一會兒我把頭抬起來，教練夸獎我說：“你成功了�！蔽腋械椒浅Ｗ院�。
教練又教了我們在水中如何保持平衡，大家都學(xué)得很認(rèn)真，很快就掌握了許多基本方法。但我想：難的一定在后面吧，我要加油�。∥乙獙W(xué)好游泳，長大去大海探索海洋里的奧秘。
第一次學(xué)游泳作文12
今天是我第一次學(xué)游泳的日子，下午六點，外公和媽媽帶我到四季金輝會所的游泳池學(xué)游泳。我和同學(xué)張舒羽在同一個教練的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)。
我們第一節(jié)課是學(xué)習(xí)憋氣。因為張舒羽以前學(xué)過游泳，所以她會憋氣。教練讓我們扶著泳池邊練習(xí)憋氣，教練讓我們將頭埋進(jìn)水里，看到清澈的水底，但是我老是吐泡泡跑。然后，教練和我們玩一個游戲，那就是我們倆扶著教練的胳膊把頭放在清澈的水里練習(xí)游泳，我們仿佛變成了美人魚。時間過得真快，不知不覺已經(jīng)一個小時了，一節(jié)課就這樣結(jié)束了。游完泳，媽媽用浴巾抱著我去洗澡。洗完澡，我們高高興興的回家了。
真希望星期三早點到來，就可以和同學(xué)一起去游泳了。雖然第一節(jié)課的成績不怎么樣，但我相信只要堅持下去，肯定會成功的。
第一次學(xué)游泳作文13
天氣變熱了，我又要去學(xué)習(xí)游泳了，上一年學(xué)游泳因為長時間不練習(xí)，就忘記了。今年我要繼續(xù)去學(xué)習(xí)游泳。
第一次下水的時候總是感覺水又冷又深，適應(yīng)一會兒就好多了，要學(xué)會蛙游，就要先讓自己漂在水面。如果一緊張就容易喝到水或嗆著鼻子。想要學(xué)會蛙游第二步就是要憋氣，憋氣的時何候也有可能喝到水和嗆著鼻子。學(xué)習(xí)游泳的第三步劃手和踏腿。劃手和蹬腿的步驟是，先踏腿然后在換氣的時候劃手。
經(jīng)過幾天努力的學(xué)習(xí)，我終于學(xué)會了游泳。已經(jīng)是條自由自在的小魚啦！
第一次學(xué)游泳作文14
去年夏天，爸爸答應(yīng)我到海邊去游泳。我高興得一蹦三尺高。可我看到那深藍(lán)的海水時餓額，心里不禁打了個寒顫，心想：這么深的海水，會不會把我淹死，這么大的浪花會不會把我沖走呢？
我正想著，爸爸一下子跳下去，濺起了很高的水花，然后像一條泥鰍一樣在海水里東游西蕩。我羨慕極了！爸爸又回來，說：“讓我來教你游泳吧！”
爸爸先教我蹬蛙詠腿。第一個動作是收，把腳往里收，兩個膝蓋要有一拳的距離；第二個動作是翻，把小腿往外翻；第三個動作是蹬夾，把腿王外蹬，然后夾在一起。腳尖繃直。我練完這幾個動作就下水了。
我剛下水，爸爸又提醒我憋氣要憋長點，那樣才游得遠(yuǎn)。我慢慢地游著，我學(xué)會游泳了，現(xiàn)在我都能游60米了！這小小的游泳給我?guī)砹藷o窮無盡的快樂！
第一次學(xué)游泳作文15
哈哈，暑假終于到了，媽媽給我報了游泳班，我夢寐以求的日子到了。第一天我學(xué)了憋氣和漂浮。學(xué)憋氣的時候，教練說：“要把頭都低到水里�！蔽覈L試著把頭低了下去，憋了七八秒就起來了，經(jīng)過我的反復(fù)練習(xí)，我可以憋上十幾秒。教練對我說：“你練得差不多了，學(xué)下一個動作吧漂浮吧。漂浮時要把腿完全抬起來，與水面平行，頭低下去，你試試�！蔽以嚵嗽�，真的漂起來了。一開始我只能往前漂一米，練著練著我就越漂越遠(yuǎn)了。
今天的游泳課上完了，真希望快點到明天，這樣就可以再學(xué)游泳了！
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