- 那一夜我無法睡眠作文 推薦度：
- 相關(guān)推薦
有關(guān)于睡眠的作文（精選45篇）
無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都不可避免地會接觸到作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那么你有了解過作文嗎？以下是小編精心整理的有關(guān)于睡眠的作文（精選45篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
睡眠的作文 篇1
一天下午，我和媽媽去商場里買衣服，買完衣服一看到晚上了。媽媽說：“我們就在這兒吃飯吧！”我說：“好呀好呀！”于是我們就來到四樓吃飯。
我和媽媽點菜，我點了牛肉炒河粉，媽媽點的全是清湯寡水的飯，不是湯啊，就是粥。
我開心地吃著，突然發(fā)現(xiàn)媽媽吃的很少，我想：媽媽吃著一點怎么能飽呢？于是我把牛肉放在一邊，把河粉放在另一邊兒，我吃到牛肉就把它放一塊兒，之后我故意吃得很少，我說：“媽媽我吃飽了，這些你吃吧�！眿寢層每曜釉诜藕臃鄣牡胤綂A了一點在自己碗里，我看到媽媽的筷子馬上就要碰到牛肉了，可是筷子碰到牛肉的剎那間，又轉(zhuǎn)變了方向，又向放河粉的地方夾去。后來，媽媽說：“你把牛肉吃了吧，我減肥不吃肉�！蹦菚r，我的心一酸，拿起筷子夾起一塊牛肉，朝媽媽碗里放，可是媽媽一看見牛肉就又夾起放在我的.碟子里。我已經(jīng)想流眼淚了，可是我不能哭出來，于是我只能夾起一塊牛肉放到嘴里。
我心想：不能這樣，媽媽吃這么一點，我又吃了一會兒，裝作吃飽了，我又說：“媽媽，我真的吃不下了，可是老師說不能剩飯，你看剩下這些多浪費呀，你就吃了吧�！痹谖业膹娦幸笙�，媽媽沒辦法，只好吃下牛肉。頓時，我開心極了。
回到家我的肚子咕咕叫了兩聲，我又想吃飯，媽媽只好給我做飯吃，我吃到媽媽做的飯，突然發(fā)現(xiàn)媽媽的手藝變得那么好，我又吃了很多。
這次吃飯我深深感到母愛是世界上最美味的食物，遠(yuǎn)超過五星級廚師，我的媽媽就是世界上最偉大的人。
睡眠的作文 篇2
“航寶，該睡覺了�！薄安灰�，再玩一會嗎�！薄昂冒�!”“航寶，現(xiàn)在都十點半了。”“額……好吧。”
自從進(jìn)入了五年級，我的睡眠時間迅速下降，休息天原本九點或九點半上床睡覺，現(xiàn)在十點半都不一定睡覺。在學(xué)校我也如此，八點四十分熄燈，我大約十點才能睡著，中途還要上好幾次廁所；導(dǎo)致早上沒精神，連連打哈欠。現(xiàn)在，中午午睡變成了我的救星；每到午睡，我都很想補充睡眠時間；但是，我的睡眠質(zhì)量很不好，總是很難睡著，哎！
睡眠不足對還我造成了許多困撓，它使我的學(xué)習(xí)成績上下波動，整天沒有精神、黑眼圈也開始冒出來了。在挨了幾頓批后，我決定好好補充睡眠時間；我開始熱愛睡眠，每天晚上盡量不拉小便，好好做眼保健操，舒適自己的眼睛，午睡時盡快入睡。
我知道，擁有充足的睡眠時間，也是一種享受�？墒亲罱矣置陨狭嗽谒翱磿�，一看就是一個多小時。由于上床時間本來就晚，這使我的睡眠質(zhì)量又極速下降，降到比原來還要低，我又回到了那種變成熊貓的時代，又回到了那種上課打哈欠的`時代，又回到了那種考試成績差的時代，又回到了……
一天晚上，媽媽跟我說了一些哲理性語言，勸我晚上早上床，睡前看書時間要適當(dāng)，不能看太久。只有保障高質(zhì)量的睡眠第二天我們才能有精神上課、工作等。于是，我又開始了那種痛苦并快樂的“訓(xùn)練”：晚上早上床，看書最多看半小時，做更多的眼保健操，多看綠色的東西，盡量早睡早起……經(jīng)過我?guī)滋烨トf擊的“保養(yǎng)”我的黑眼圈終于再次離我而去了。
充足的睡眠不僅是一種享受，也是一種放松的方法，它還是提高你學(xué)習(xí)成績的保障。同學(xué)們，為了讓我們的成績更好，請大家保證充足的睡眠，少熬夜，謝謝。
睡眠的作文 篇3
自從上了六年級，老師留的作業(yè)陡然增多，加上今年我要參加小提琴等級考試，每天一小時的練習(xí)必不可少。因此，我的睡眠時間直線下降。我天天異常忙碌，感覺渾身乏力，注意力總是不集中。
這天，我迷迷糊糊地起了床，又迷迷糊糊地吃了早飯，強打精神走在上學(xué)的路上。我無精打采地瞟著馬路對面的店鋪……等等！睡眠銀行？我停下了腳步，揉了揉眼睛，驚奇地望著面前那搶眼的招牌。
我正在發(fā)愣時，一位矮矮胖胖的經(jīng)理向我走來：“歡迎光臨睡眠銀行�！蔽也挥勺灾鞯馗吡诉M(jìn)去，“睡眠銀行？睡眠銀行……”我正嘀咕著，經(jīng)理仿佛會讀心術(shù)一般，滔滔不絕得向我介紹起來：“本行可以為您儲存睡眠時間，在您需要時化為精神力取出。所以叫‘睡眠銀行’。”說完，他對我笑了笑。
我仔細(xì)打量著這位經(jīng)理：他似乎不像偏子，況且我不總是沒精打采嗎？睡眠銀行……試試吧！想到這里我便點了點頭。見我應(yīng)允，他笑著走入柜臺，取出一張印有“VIP”字樣的信用卡。VIP卡！我辦得起嗎？來不及多想，他已經(jīng)把那張信用卡笑著拋給我：“好了，這張卡是您的了。我已經(jīng)幫您存了一個小時的睡眠時間。您要儲存睡眠時間的時候，先用手擦一擦VIP三個字母，然后放在您十米之內(nèi)就可以了。需要支取睡眠時間時，輕拍三下卡，默念您要取出的時間就行了。本行和普通銀行的服務(wù)差不多，透支后，一個月內(nèi)不加歸還，信用卡就會自動提取您的精神力，轉(zhuǎn)化為睡眠時間。再見，祝您好運……”“有這等好事兒？”我把卡放進(jìn)書包里，一溜煙兒跑到學(xué)校。
周六閑來無事，我拿著這張卡在手中把玩。玩著玩著，我忽然想起該給它充點兒“錢”了：反正現(xiàn)在有空，何不趁這個機會，儲存些睡眠進(jìn)去？我按照經(jīng)理所教的'方法，先擦了擦VIP三個字母，再把卡放在床頭柜上，躺在床上，很快就進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。那天，我連午飯都沒吃，從上午十點一直睡到下午五點才蒙蒙朧朧地睜開眼睛�！拔妩c了？我睡了這么久！趕緊去睡眠銀行，看看存了多少睡眠……”我一下子清醒過來，飛奔下床，穿好衣服，以百米沖刺的速度趕到睡眠銀行。把卡在“ATM”機上刷了一下，屏幕顯示卡內(nèi)有八個小時的“存款”。我在心里盤算著：“明天再睡七個小時，我就有十五個小時的睡眠時間了。這下可不用為上課沒精神擔(dān)憂了，嘿嘿……”走在回家的路上，我放聲大笑。
從那以后，我每個星期都會在周五把作業(yè)寫完，周六周日就使勁“存款”。不僅如此，不管是午休還是課間，只要一有空，我就抓緊時間睡覺。原本周末我還會跟爸爸出去打打球、踏踏青，可為了空出時間“存款”，我只好忍痛割愛。有時候，我也覺得自己好辛苦：拼命存“錢”為哪般？會存也得會花呀，不然存那么多做什么呢？對，玩電腦！好久沒打游戲了……
“存錢”很快樂，“花錢”也很爽。那天，我做完作業(yè)便打開電腦，玩起了游戲。從早上一直玩到中午，餓得慌了，就胡亂扒幾口飯，放下碗，繼續(xù)打游戲。一直到晚上十點，還是精力十足。直到媽媽再三催促，我才戀戀不舍地爬上床。
上賊船易，下賊船難。我本以為偶爾給自己放個假就行了，卻沒想到自己卻玩得一發(fā)不可收拾。我每天都盼著快點兒到周末，總盼著有時間玩電腦。打游戲的間隙，一想到自己已經(jīng)支取了很多睡眠時間，我不免有些緊張，可我還是安慰自己：怕什么，前段時間不是存了不少睡眠嗎？再說就算“透支”了，周一到周五不還是可以存回去嗎？這樣想著，我便又接著玩起了電腦�？蓪嶋H上，周一至周五，我忙于完成作業(yè)、練琴，根本沒有太多時間“存款”。周末呢？為了打游戲，我自然也不會去“存款”。就這樣，原本充足的“存款”僅僅兩個月就“告罄”了。而我卻全然不知，總認(rèn)為存款還有不少。
那天，我又低著頭，睡眼惺忪地路過睡眠銀行。沒想到被一個人拽住了袖子，拉了進(jìn)去。我大吃一驚，抬頭一看，原來是之前那位給我辦信用卡的經(jīng)理。
“干什么？我還急著上課呢！”見他臉上沒有往日那溫和的微笑，我頓時生出一種不好的預(yù)感：要出大事了！
果不其然，他板著臉，焦慮地說：“慘了，慘了，您透支得太多了！信用卡就要自動提取您的精神力了！”“我還以為發(fā)生了什么大事！我在一個月內(nèi)還了不就行了嗎？”我毫不在意，見我如此有信心，經(jīng)歷長出口一氣道：“那就好�！�
走出店門，經(jīng)理的聲音在我身后追了出來：“我建議您快點兒還‘款’，您‘透支’得太多，一旦被提取精神力，會昏睡三天三夜的�！币宦犨@話，我頓時打了個哆嗦，加快腳步，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地把睡眠銀行甩在了身后。
盡管我也想早日還清“欠款”，但游戲?qū)ξ业恼T惑實在是太大了！為了玩電腦，我自然沒有時間還債，也因為達(dá)到透支限額，無法再透支了，精神一天比一天差。最要命的事終于發(fā)生了，期末考試的時候我居然睡著了。
抱著“鴨蛋”，我怒氣沖沖地來到睡眠銀行要找經(jīng)理算賬時，卻驚奇地發(fā)現(xiàn)銀行不見了！我頓時愣在了原地，過了好一會兒，才清醒過來，飛奔回家，摸出卡。“還好，還在�！币切庞每ㄒ蚕Р灰姷脑�，我真以為自己腦子出了毛病，產(chǎn)生幻覺了。我坐在書桌前，仔細(xì)研究著那張卡，又拿起對著太陽，想找找有沒有睡眠銀行消失的線索。忽然，那卡變得滾燙起來。我嚇得趕緊把它丟到桌子上，只聽“哧”的一聲，卡冒出一股嗆人的白眼。白煙散去后，那張信用卡也消失不見了，只留下目瞪口呆的我坐在桌前張大了嘴巴。
那天晚上，那位矮矮胖胖的經(jīng)理在我夢中出現(xiàn)了。我正想拉著他問個究竟，他卻什么也沒說，留下一頁紙就不見了。我打開紙條一看，只見上面清清楚楚地寫著幾行字：“尊敬的客戶，由于您透支金額過大，且未能及時還款，即日起，本行將終止您的睡眠信用卡服務(wù)。希望您今后合理安排時間，勞逸結(jié)合。”
睡眠的作文 篇4
夏天的傍晚，蝙蝠在院子里，在曠野上空，忽東忽西，忽高忽低地飛翔，它們邊飛邊捉蚊子、夜蛾等飛蟲吃�？墒堑榷靵砼R，天氣冷了，蚊子、夜蛾死的死，躲的躲，蝙蝠就用睡眠的辦法來對付絕糧。
冬天來臨之前，蝙蝠三五成群地找個昏暗的山洞、屋檐集體睡眠。它們睡覺的.方法很有特點，雙腳抓住巖石、木棍等東西，成團(tuán)成簇地倒著睡覺。它昏昏沉沉一睡就是四五個月。待到來年春暖花開時，蚊子、夜蛾活躍了，蝙蝠才伸伸懶腰，打打哈欠，開始新的一年的生活。
蝙蝠睡大覺在冬天，所以管它叫冬眠。
海參也有睡大覺的本事。不過，海參睡眠的季節(jié)不是冬天，而是夏天。這是什么原因呢？
原來海參靠海底的蟲子生活。夏天到了，海面上風(fēng)和日麗，氣候火熱，在海底過冬的蟲子都浮到海面上來了。只會在海底蠕動的海參無法浮上海去追逐蟲子，惟一的辦法就是睡大覺。
海參要睡多長時間呢？一般地說，要睡四五個月，夏天過去了，冬天來臨了，原來熱烘烘的海面變得寒氣襲人，蟲子們受不了，又回到海底過冬了。糧食來了，海參也醒過來了。
因為海參睡眠的季節(jié)在夏天，所以叫夏眠。
蝸牛這動物更有意思，它動不動就關(guān)起門來睡大覺。冬天，它要冬眠，夏天天不下雨，它要夏眠，要是碰上了干旱的年頭，二十個月不下雨，蝸牛就冬眠它二十個月。等到天氣暖了又下著雨，蝸牛才推開大門，緩慢地伸出身子，背著房子，痛痛快快地逛一逛，飽飽地吃一頓。
蝸牛真可稱得上瞌睡大王了。
睡眠的作文 篇5
假如給我三天純睡眠時間，我一定不放過任何一分一秒，把我平時“丟失”的睡眠時間都給補回來。
第一天，我管你老師還是爸媽過來叫我起床，就算是國家總統(tǒng)來，我也不管了，把鬧鐘給扔了，去和周公約會去。餓了，迷迷糊糊地起來，隨便在冰箱里抓點東西吃下去，管你生的熟的、軟的硬的，沒毒就行。吃個半飽把冰箱“咚”的.一關(guān)，繼續(xù)迷迷糊糊到了下午。媽媽回來，推門進(jìn)來，發(fā)現(xiàn)我還在睡覺，應(yīng)該會一個健步?jīng)_過來，掀開被子，提著睡衣把我吊了起來。我睜開睡眼迷離的眼睛，看著媽媽，含糊不清地說：“干嘛��？我要睡覺……”說著咂巴了幾下嘴巴，抬手擦了擦嘴角的口水。媽媽見我這樣，以為我發(fā)了什么臆癥，無語地又把我放下了，我自己又翻了翻身，又繼續(xù)睡了。
第二天，早上媽媽也不敢叫我了，鬧鐘也不見了，什么東西都不能吵我了，我終于可以做一個不間斷的夢了�？墒沁@時電話又響了，我罵了句，拔了手機的電池�？刹灰粫䞍鹤鶛C也響了，于是我又爬了起來把電話線拔了，又繼續(xù)睡了。這一天之后倒是再也沒有什么東西能吵到我了。
第三天嘛，我接著睡個夠，這可是最后一天了！雖然都連睡兩天了，但我還是一點沒覺得對床反感。我一覺睡到了次日天亮。第四天起來，精神百倍。不過頭發(fā)像鳥巢，臉上眼屎一大堆，嘴邊全是口水干了留下的痕跡，看起來邋遢極了！接下來的好幾天我都不想睡覺，可能是因為這三天補睡睡得實在是太足了，哈哈。
睡眠的作文 篇6
雖然已經(jīng)開學(xué)有1，2個月了，但是我這睡眠細(xì)胞還是在不停地工作著（它工作，等于我睡覺），而鬧鐘先生是在是看不下去睡眠細(xì)胞的所作所為，每天早上，睡眠細(xì)胞都要和鬧鐘先生來場PK……
2008年3月26日天氣：太陽公公冒火中……
昨天晚上我把鬧鐘先生搞到7點，今天早上鬧鐘先生果然準(zhǔn)時開始“叫”了！“丁零丁零……”除了鬧鐘先生的“鬧鐘管”在動以外，我用疲倦的雙眼發(fā)現(xiàn)這鬧鐘先生對我大腦中的睡眠細(xì)胞，有著強烈地不滿，鬧鐘先生的整個身體都動了起來，我原本想今天早點起來，可是這睡眠細(xì)胞指揮我的右手，把鬧鐘先生的'“鬧鐘開關(guān)”移到了“關(guān)”，鬧鐘先生也沒辦法，只好停止了吵鬧，我繼續(xù)睡，睡眠細(xì)胞繼續(xù)工作，而鬧鐘先生呢？在旁邊氣急敗壞地看著我進(jìn)入香甜的美夢。后來，是媽媽的“河?xùn)|獅吼”把我叫醒了，哎！看來媽媽是站在鬧鐘先生那邊��！
PK勝負(fù)：鬧鐘先生，勝！
2008年3月27日天氣：太陽公公仍然冒火中……
今天，鬧鐘先生仍在7點準(zhǔn)時地開始“鬧”了，不過，睡眠細(xì)胞一點也不怕輸，為什么？今天媽媽早早地去開會了，那睡眠細(xì)胞就可以好好地工作了！睡眠細(xì)胞仍然指揮我的右手，關(guān)掉鬧鐘開關(guān)，我開始呼呼大睡了！做了好多美夢呢！當(dāng)我從睡夢中蘇醒時，看看手表，“啊！8點了！”我尖叫一聲，老師要求8點10分到校，走到學(xué)校要15分鐘呢！那只好打車上學(xué)了，咦？我的零花錢呢？在哪呢？找啊，
睡眠的作文 篇7
一提到睡眠這個話題，許多人就要紛紛發(fā)表看法。有的人說：“我整天在網(wǎng)吧玩勁舞，聊天，一玩就玩到凌晨兩三點，回家便倒頭大睡�！庇械娜苏f：“這人老了，吃了也不知道干些什么，看電視又沒有意思，坐著無聊就去睡，可怎么睡也睡不著。”有的人卻說：“我是一名高三的學(xué)生，一天到晚都在做練習(xí)、做作業(yè)，每晚都做到深夜12點才可以睡覺，困死了�！倍夷�，睡早了吧，又覺得有很多事情沒做，睡著不塌實，非要學(xué)到深夜12點才睡，但是這樣又覺得非常疲憊。第二天上學(xué)的.時候又覺得沒精神，真煩!
睡眠呀睡眠，我真的好想對你說三個字：“我恨你!”要是非得加上一個期限的話，我希望是一萬年。如果世界上沒有睡眠這個現(xiàn)象存在的話，那么人們就不會為這該死的睡眠而煩惱了。睡眠占去了人一生中三分之一的時間，真的好浪費呀，我多希望人不要有睡眠，在自己的有生之年把該做的事情做完�？墒窍氲竭@怎么可能，人又不是機器，就算是機器，整天的運作也會讓機器的零件壞掉，何況人呢。如此看來，人擁有睡眠也是很好的。
當(dāng)你有很多事情的時候，你恨不得一下子就做完，但是那該死的睡眠在催促你該睡覺了，這時候你很恨它�？墒钱�(dāng)你做完了事情，而你又覺得很困，這時你又愛上了睡眠！呵呵，這睡眠，既讓人愛又讓人恨。
睡眠的作文 篇8
今天是世界睡眠日，我們宿舍下了晚自習(xí)準(zhǔn)備早早的睡覺，好好享受這個睡眠日。
“吳佳琪，我今天晚上跟你睡，不然會睡不著的，可不可以？”我躺在自己的小床上對吳佳琪說�！昂冒。瑹崃覔Q迎，你把枕頭拿來吧，被子蓋我的。”吳佳琪爽快地答應(yīng)了。我“哦”了一聲，就拿起枕頭走到她床上，蓋上被子，和她開始聊天：“吳佳琪，你覺得你這9天中你會想你的爸爸媽媽么？”“應(yīng)該會吧�！薄澳莁`````”我和吳佳琪聊了很久，不知不覺中，就迷迷糊糊睡著了。
半夜，我忽然醒了過來。只聽見身旁一直有一陣陣“呼呼呼”的響聲，我轉(zhuǎn)過身看了看，原來，是吳佳琪在那里打呼嚕。好吵�。∵@時候，我又發(fā)現(xiàn)，她不但打了呼嚕，還把我擠得只剩下一小塊地方。哇噻，好難受啊，可能只有30多厘米吧。我輕輕的推了推她，想讓她不要再打呼嚕，同時，給我一小塊睡覺的位置�？墒牵瑓羌宴鞑坏珱]有給我睡覺的位置，沒有不打呼嚕，反而呼嚕打得更大聲，給我睡覺的位置更小了�？�，可真難受��！在我無可奈何之下，只好拿起枕頭搬家了。
搬回了我的“小家”了。搬回了“小家”之后，吳佳琪打呼嚕的聲音還在我們回蕩，就在我實在忍無可忍的時候，旁邊一床的.余潤心突然從床上站了起來，嚇了我一大跳。她要干什么呀？我心想，就把頭轉(zhuǎn)到她走的位置，只看見余潤心沖到吳佳琪的床前，把她的鼻子捏了一下。吳佳琪“哼”了一下，轉(zhuǎn)過身，終于不打呼嚕了，唉！噩夢總算過去了。
睡眠的作文 篇9
我是一名小學(xué)四年級的學(xué)生，一天到晚都在做練習(xí)、做作業(yè)。周二晚上又要學(xué)特長，每晚都做到很晚才可以睡覺，特別困。睡早了吧，又覺得有好多事情沒做，睡著不塌實，非要學(xué)到很晚才能睡，但是是這樣又覺得非常疲憊。第二天上學(xué)的時候又覺得沒精神，真煩!
睡眠呀睡眠，我真的好想對你說三個字：“我恨你!”要是非得加上一個期限的話，我希望是一萬年。如果世界上沒有睡眠這個現(xiàn)象存在的話，那么人們就不會為這該死的睡眠而煩惱了。睡眠占去了人一生中三分之一的時間，真的好浪費呀，我多希望人不要有睡眠，在自己的有生之年把該做的事情做完。但是是想到這怎么可能，人又不是機器，就算是機器，整天的運作也會讓機器的`零件壞掉，何況人呢。如此看來，人擁有睡眠也是很好的。
小時侯，我很害怕黑夜，總是躺在大床上和父母一起入睡，因此父母老想讓我和他們分開睡，養(yǎng)成自立的習(xí)慣，可我哭鬧著不肯。有一次，媽媽對我說：“湘湘，今天晚上你和我們分開睡吧。老大的孩子了，還跟爸爸媽媽睡，多丟人�！蔽铱刹幌雭G掉面子，便勇敢的說;“好吧。”晚上，我躺到小床上，不想竟一下子就睡著了。清晨，我精神飽滿，發(fā)覺是昨夜的“自立”造成的。以后，我開始自己睡覺。
當(dāng)你有好多事情的時候，你恨不得一下子就做完，但是是那該死的睡眠在催促你該睡覺了，這時候候你很恨它。但是是當(dāng)你做完了事情，而你又覺得很困，這時候你又愛上了睡眠!呵呵，這睡眠，既讓人愛又讓人恨。
睡眠的作文 篇10
今天上科學(xué)課，老師講到了睡眠。動物與人都要睡眠，那植物會睡眠嗎？針對這個問題，我進(jìn)行了對蒲公英的觀察。
太陽早上升起的時候，蒲公英的花瓣慢慢地張開了，可到了晚上，蒲公英的花瓣慢慢地向里靠攏，閉合上，但是到了太陽東升時，它又張開了花瓣。這是蒲公英的睡眠嗎？我腦子里應(yīng)生了一大串問號，于是，我上網(wǎng)開始查閱出相關(guān)的資料。
原來，除了動物和人有睡眠，植物也有睡眠，只不過植物的睡眠與人和動物不同罷了。除了蒲公英會睡眠，合歡樹也會睡覺。在合歡樹的枝條上長滿了小葉，這些葉子一見到陽光便會舒展開，但到了傍晚，它們又成對地折合，睡大覺了。
紅三葉草的每個葉柄上的小葉在陽光的照耀下會舒展開來，一到晚上，那三片小葉合在一起，低下頭，準(zhǔn)備睡覺了。還有含羞草，它的葉子在白天舒展開來，到了晚上，含羞草的葉子對折在一起，葉柄彎下來了。最明顯的睡眠要數(shù)睡蓮了。清晨，太陽出來，它張開花瓣，夕陽西下，它又閉合花瓣，開始進(jìn)入夢鄉(xiāng)，睡蓮的名字，就是這樣得到的。
植物的晝開夜合現(xiàn)象，科學(xué)家稱為睡眠運動，睡眠運動對植物是有好處的.，例如紅三葉草，它在夜間閉合葉子，可減少熱量和水分的散失，睡蓮在夜間閉合花瓣可以使嬌嫩的花瓣免受凍害，所以，睡眠運動是植物的一種自我保護(hù)措施。
現(xiàn)在我終于知道了，除了人和動物會睡覺，植物也會睡覺。植物王國的世界真神奇呀！
睡眠的作文 篇11
周日不上課，醒來的時候，時間已經(jīng)是上午十點過了，意思是我睡了十個小時多些了，我當(dāng)時就有些擔(dān)憂了，因為睡多了，睡多將導(dǎo)致接下來兩天睡眠失衡。
事實上，周日晚我真的失眠了，一直看電子書看到了凌晨三點才被困意棲身，若不是想到白天有課，我就熬到四點了，因為那樣可以學(xué)川端康成詩意地發(fā)條朋友圈：“凌晨四點，海棠花未眠�！比欢�，人家作家那是四點起床寫作，那是勤奮。而我呢，是生活作息不正常，不正常的作息直接令我的.精神恍惚了一整天以及頭痛了一個下午和一個晚上。
下午下了課之后，走路的力氣都少了，上著樓梯簡直就覺得要倒下去了，回到宿舍，趴著睡不著，同時又很是害怕睡著，一旦睡過頭了晚上的休息又要亂了。我 只能泡了杯咖啡喝完后繼續(xù)看英語單詞，看著看著就幻覺那些字母會跳舞，無奈之下就拿起筆抄寫單詞，可是注意力集中不了多久……喝了咖啡頭腦不是清醒的，而是更加暈暈沉沉……
我也就開始告訴自己下次不能夠再如此任由自己毫無節(jié)制的睡覺了。凡事也是如此吧，一旦過了那個度，就會產(chǎn)生不良的影響，像什么樂極生悲那樣子，像什么矛盾互相轉(zhuǎn)化。
重點的還是需要良好的習(xí)慣以及強大的意志力啊，好好訓(xùn)練以及保持吧，那樣才能擁有一個健康快樂的人生。
睡眠的作文 篇12
“佳樂，該睡覺啦！”老媽又在發(fā)布圣詣了，我也只敢聽命不敢有半點違抗。這就是我在睡前常聽到的一句話。接著我就與大家分享一下我的睡眠故事吧！
我是一名普通的小學(xué)生，經(jīng)常父母給我的學(xué)習(xí)壓力使我的睡眠以及睡眠質(zhì)量受到了影響，所以我有時只能睡7-8個小時，從而也使我有了賴床的壞習(xí)慣。有時我在想自已也有許多使睡眠時間少的行為，比如說：作業(yè)拖拉，我本就是個慢性子，可能別人只需要1個小時完成的作業(yè)我需要2個小時。也就是這種種原因，讓我一般在晚上九點至十點才睡覺。
就在前幾日，學(xué)校增加了午睡的時間，雖然對于別人來說這可能是一件好事，可以減短中午的學(xué)習(xí)時間減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，但對于我來說大夏天的'會產(chǎn)生急躁的心情，再加上還得趴著睡覺會使脖子酸痛，所以我并不太喜歡午睡。說起我的睡眠習(xí)慣，那是一點兒也不好，并且千奇百怪。比如說，我睡覺時總喜歡把腳搭在別人身上，把被子給踢開等等壞毛病。最怪的就屬夢游了，這其中還有一件搞笑的事情，在我四歲的時候，還小不懂事，晚上夢游起來，在我爸爸臉上撒了自已的童子尿，把我爸嚇得連忙從床上跳了起來。
這就是我的睡眠的故事，我相信大家也有跟我的相似之處吧！不過在此我還是要真心地忠告大家千萬別像我一樣有賴床的壞習(xí)慣，因為一天之際在于晨。我相信有好的睡眠習(xí)慣，一天就會有充足的精神來學(xué)習(xí)。
睡眠的作文 篇13
小時候，我總是不好好睡覺，一說上床就又哭又鬧。媽媽沒辦法，就天天哄我睡。媽媽也忙啊，不可能天天哄我，于是我睡覺睡覺成了讓媽媽最頭疼的事。
后來，媽媽在商店里看中了一個睡眠小燈。它圓圓的，里面有兩條畫面帶，一條順時針旋轉(zhuǎn)，一條逆時針旋轉(zhuǎn)，看起來就像畫面帶上的魚兒在水中游動。燈光微弱但是很溫馨。于是，這盞睡眠小燈就搬來我家了。
從此，睡覺成了我最喜歡的事情。每天晚上，我準(zhǔn)時爬上小床，蓋好被子，乖乖的閉上眼睛。睡眠小燈的'燈光透過我的眼皮流進(jìn)我的眼睛，然后一滴一滴流進(jìn)我的心里，發(fā)出聽不見的聲音，蕩起一層層漣漪……這時，媽媽的臉上，總會浮出一絲會心的微笑。
現(xiàn)在，我長大了，不需要再靠睡眠小燈進(jìn)入夢鄉(xiāng)了。睡眠小燈被放在床頭上，上面落滿了灰，我們也漸漸淡忘了它。
有一天，我還是準(zhǔn)時爬上床�？墒�，我翻來覆去怎么也睡不著。我一扭頭，看見坐在床頭的睡眠小燈，心里一亮，連忙打開它。睡眠小燈又用它那柔和的燈光撫摸著我的額頭，我在它的撫摸下輕輕推開了夢的門，走進(jìn)那多姿多彩的世界……
雖然我現(xiàn)在不用靠睡眠小燈入睡了，但是在睡覺前，我還是會把睡眠小燈打開，讓它每天都陪伴我入睡。然后，我們在夢中快樂嬉戲……
睡眠的作文 篇14
“嗚嗚”太可惡了！我大大地打了一個哈欠，又埋頭開始了新的挑戰(zhàn)。
唉！自從升入了六年級，壓力一天比一天大，作業(yè)一天比一天多，書包一天比一天重，我的眼皮一天比一天張不開，睡眠時間光榮地犧牲了一大半，唉！
六年級的生活就像壓縮機，把我的睡眠時間壓縮，壓縮，再壓縮，可憐哪！什么？你說我口說無憑？看看，這兩個醒目的.黑眼圈就是最好的證據(jù)。
在燈光下我一筆一劃的練字，老媽說過，字寫好了，升學(xué)考才不會丟卷面分，我才有希望進(jìn)重點中學(xué)。為了我的重點中學(xué)夢，我一咬牙，一跺腳，豁出去了！
我練著練著，覺得光線好暗�。∫�，光線挺亮的啊！怎么啦？我的眼皮耷拉者，越垂越嚇，越垂越下，啊，好舒服啊！——我迷迷糊糊地倒在了椅子上，去見周公了�！敖o我起來！”老媽一聲河?xùn)|獅吼，把我驚醒了。我抬起沉重的腦袋，睜開迷糊的雙眼，看到的是老媽怒目圓睜的臉。我晃了晃頭，又開始練字了。老媽一邊看著我練字一邊嘮叨開了：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，你現(xiàn)在不練，以后就沒時間練了！你到底想不想考重點中學(xué)��？快練！黑發(fā)不知勤學(xué)早”老媽的嘮叨聲可真像催眠曲��！不知不覺，我又睡著了。“許怡！給我起來！快點！我告訴你，12點以前別想睡！”
啊！我可憐的睡眠時間吶！唉！我可愛的小床，拜拜了！
睡眠的作文 篇15
我們每個人都知道，睡眠可以讓我們放松心情，精力充沛，可前幾天我發(fā)現(xiàn)了一個驚人的秘密：植物也會睡覺！
我們小區(qū)門口長著一叢茉莉花，一天夜晚，我和媽媽從廣場回來，發(fā)現(xiàn)大門前那叢如公主般潔白的茉莉花竟然“凋謝”了！我心想：這是怎么回事？明明下午還精神飽滿，亭亭玉立，怎么現(xiàn)在就成了這樣呢？我看著生命垂危的茉莉花，心中有一點沮喪，但還是心存僥幸地回家了。
第二天，我早早起床，迫不急待地去觀察凋落的茉莉花。這是奇跡出現(xiàn)在我的眼前，花瓣芳香撲鼻，花的.葉子又重新伸展開來，花朵又開始綻放，恢復(fù)了昨天下午的神采奕奕，跟昨晚簡直判若兩樣。我好奇地想：這是怎么回事？花兒怎么又復(fù)活了？難道昨晚茉莉花被阿拉丁施了魔法？我懷著疑問，一連觀察了幾個晚上，結(jié)果都是如此。
我疑惑不解，想探了究竟，問一問知識淵博的“百度爺爺”終于找到了答案，破解了謎題。原來，茉莉花葉子凋謝是因為這種隨晝夜的光暗而變化的運動形式，和我們?nèi)艘粯有枰菹�，到早上以后，房間里變亮了，花又會重新開放。其實，還有許多花夜間合攏，例如：含羞草、睡蓮花等，還有的植物還會午睡呢，科學(xué)家認(rèn)為，植物午睡主要是由于大氣環(huán)境的干燥和火熱引起的，午睡是植物在長期進(jìn)化過程中形成的一種抗衡干旱的本能，為的是減少水分散失，以便在不良環(huán)境下生存。
大千世界真是無奇不有��！僅一朵花就有這么大的學(xué)問，生活更是多姿多彩，我以后一定要多留心觀察身邊的事物，從中學(xué)習(xí)到更多的知識。
睡眠的作文 篇16
話說：眼皮分久必合，合久必分。
昨夜因作業(yè)苦戰(zhàn)到12點，今晚本想好好睡睡，誰知宿舍里那幫家伙又講起鬼故事，又到了12點，我才得以“超生”。
“叮鈴鈴……”無情的鈴聲打破了校園的寧靜，也打斷了我的美夢。見舍友們沒什么反應(yīng)，我又繼續(xù)美夢連續(xù)劇。哪知，宿舍管理員破我城門，連斬我猛將數(shù)員，其他人也在他的呵斥聲中繳械投降。城池已破，我回天無力，也只能委曲求全，無奈地拆散眼皮夫婦，只能讓他們隔眼相望，等待下次重逢。
吃完早飯，走進(jìn)教室，“政治家”已經(jīng)擺好陣勢，開始大談社會主義。實在是太困了，眼皮夫婦一遍遍催我讓他們相會。漸漸地，漸漸地，政治家的社會主義成了催眠的魔咒，催眠著我的每一個腦細(xì)胞。終于，腦細(xì)胞抵抗不住，全軍潰退，眼皮夫婦得以相見，欣喜萬分，送我美夢連連。
突然，胳膊肘受到猛烈撞擊，無奈撐開眼皮，一個黑影從身旁閃過——政治老師！我沖同桌拋一個“媚眼”以示感謝。然后，加固一下城防，關(guān)閉城門，確定萬無一失后，繼續(xù)我的美夢連續(xù)劇。
第一節(jié)課，由于早讀的`補睡，勉強度過，第二節(jié)課，就顯得猶為困難，老師讓我們先預(yù)習(xí)，我則預(yù)演睡眠�！班獭币宦晲烅懀胰嗳囝~頭，這次撞擊可不輕，腦門上感覺細(xì)胞死傷不少。唉，可真是苦了它們了，跟錯了主人，還白搭上了性命，真是“腦門不幸”啊！
中午，我本想快點做完作業(yè)繼續(xù)我的美夢連續(xù)劇。哪知，今天的題目做之不易啊。午休時間到矣。睡覺，我所欲也，作業(yè)，亦我所欲也，兩者不可得兼，我只有舍睡覺而取作業(yè)者也。
唉！覺到困時方恨少��！
睡眠的作文 篇17
天，太藍(lán)了。晶瑩剔透的，就像那沉淀在玻璃球底永遠(yuǎn)不會改變的那么純凈的藍(lán)。寒風(fēng)料峭，吹得我的臉生疼。
下面，太黑了。就像宇宙中那素昧謀面的黑洞一般，不知為何，用這么肯定的語氣來比喻，只是心中那個強烈的聲音就是這么告訴我的。
但是，我這么告訴我自己。下面有溪澗，下面有百合，下面有我所向往的`那種生活，只要跳下去，一切都好了。
于是我閉上眼，身體向前傾，腳只是微微一用力，我的身體便不受控制了�？諝馔兄�，慢慢慢慢地沉降，無限制地，害怕的情緒就像一個裝滿水的氣球，被夢毫不留情地扎了一下，然后，汩汩流出，一滴不剩。大腦像被氣球里的水洗過一般，不留痕跡，干干凈凈，一片空白。
驚醒的我，一身冷汗。走進(jìn)衛(wèi)生間，擰亮鏡子上面的燈。蒼白的臉色，大大的黑眼圈，亂七八糟的頭發(fā)，我就像個鬼。匆忙地掃過鏡子，等等，浴缸前面那個女人是誰。頭發(fā)長得都蓋過臉了，烏黑烏黑的；衣服也那么長，雪白雪白的。她抬起了頭——
我的眼睛瞪得太大了似乎，驚慌失措，她她她，沒有臉！只有一副裸露在外的骨骼。到處都是血。我的眼底暈染開血色，我的鼻子里充斥著金屬味的血腥，有點甜。她咬住了我的脖子，我沒有反抗，我知道沒有用。
我努力地睜大眼睛，醒了過來。鬧鐘顯示六點半。我不知道我什么時候允許我這么慌張�！耙懒嗣矗心敲错�！你爸還睡覺呢”媽媽的聲音依舊那么不耐煩。一切仍然那么匆匆，我依舊什么都改變不了。
我的深度睡眠總是讓我害怕到窒息。
睡眠的作文 篇18
在一個涼爽的夜晚，我從甜蜜的夢中醒來。忽然，圖個小小的影子從眼前一閃而過。我心想一定是我看錯了，睡覺要緊！可我輾轉(zhuǎn)反側(cè)——仰著睡，趴著睡，側(cè)著睡，怎么也睡不著。
第二天早上，無精打采的我頂著“熊貓眼”去上學(xué)。那個小小的影子總是在我的腦海中閃現(xiàn)，突然，我記起在書上看過的.一個病癥——睡眠逃跑癥——個人無法入睡，因為體內(nèi)的睡眠逃跑了，可它不會離開家，只會藏在某個角落，到了夜里才悄悄出來覓食。我強打精神，推起理來：“真相只有一個，我之所以睡不著，是因為體內(nèi)的睡眠逃跑了！我決定今晚潛伏在家，抓睡眠！”
夜深人靜，大家都進(jìn)人了甜蜜的夢鄉(xiāng)，我躲在廚房的冰箱后，等著我的睡眠出現(xiàn)。我等得花兒都謝了，終于，一個像海膽似的小東西畏畏縮縮地從米缸里出來了，它長著細(xì)細(xì)的腳，身體半黑半白，上面寫著兩個占了身體四分之一的字——“睡眠”！“啪”一聲，它像乒乓球似的彈到了地上，要抓住它，輕而易舉！
果然，它來到我擺在桌上用來“誘敵”的蛋糕前，狼吞虎咽起來。我趁它吃得正香，雙手緊緊鉗住它，沒想到它雙手雙腳一伸就掙脫了我的手。它身輕如燕，快速跳到了我的頭上，可尷尬的事情發(fā)生了：因為我的頭發(fā)很順，它腳下一滑，就從我的頭上摔到了地板上，暈了過去。我趕緊用一個盒子將它裝起來，哈哈，真是得來全不費功夫！
我開始“逼供”：“為什么逃跑？”它支支吾吾道：“因……因為你總是晚上十點才睡覺，第二天七點就起床了，你睡覺的時間太短了，導(dǎo)致我也睡眠不足，體力不支，只得從你的耳朵里逃出來覓食�！蔽一腥淮笪颍⑦B連保證：以后早睡早起，保證睡眠質(zhì)量。睡眠這才安心地鉆進(jìn)我的耳朵里。
我鉆進(jìn)被窩，呼呼大睡起來。
睡眠的作文 篇19
“陽陽，起床了”！伴隨著媽媽的叫聲，我迷迷糊糊地睜開雙眼。一看鐘，不好，七點半了。我火速穿衣洗漱，抓起兩個饅頭，風(fēng)馳電掣般地趕往學(xué)校，就在上課鈴聲響起的最后一秒，我沖進(jìn)了教室。唉，真奇怪，這幾天我總感覺沒睡好，是誰偷走了我的睡眠呢？
小偷之一：故事書
我是個小書蟲，每天睡前我都喜歡捧著一本書在床上看。這兩天，我新買了一本故事書，精彩的故事讓人不忍釋卷，可每當(dāng)我看得正入迷時，媽媽就叫我睡覺，我總是說“等一下，等我看完這一點”�？煽赐炅恕斑@一點”，我又想看另一篇，不知不覺時間就過了十點半，我趕緊關(guān)燈睡覺。就這樣，故事書偷走了我一個多小時的`睡眠。
受害者感言：自作自受呀，只能怪自己了。
小偷之二：媽媽的嘮叨
等我好不容易不看書，媽媽又來給我蓋被子、關(guān)燈，還交待這交待那的。她不說不要緊，一說把我的睡意全給趕跑了，我又把本想留到明天說的話一古腦兒說出來，我們邊說邊聊。又浪費我的睡眠時間，害我呀！
受害者感言：媽，你可是我的親媽，你怎么也來偷我的睡眠。
小偷之三：電視節(jié)目
每逢周六的晚上，我都要看湖南衛(wèi)視的《快樂大本營》，可好看，可搞笑了。我守著電視機，笑得直不起腰，可節(jié)目還沒完，媽媽就趕著要我上床。無奈，我只好執(zhí)行媽媽的命令，極不情愿地上了床，但我腦子里還是牽掛著節(jié)目內(nèi)容，想象著那些搞笑的鏡頭，唉，睡不著呀！這撓人的電視節(jié)目，又奪走了我寶貴的睡眠時間。
受害者總體感言：多半都是自己造成的，活該，看來罪魁禍?zhǔn)走�是自己。
睡眠的作文 篇20
一兩歲時，我?guī)缀跆焯焯稍诖采纤X。三四歲時，有十二個小時以上的睡覺時間。上了一二年級我有十個小時的睡眠時間�？缮狭巳昙�，學(xué)習(xí)任務(wù)加重，我就一點兒也不適應(yīng)了。每天只有八個小時的睡眠時間。就算夏天有午睡，也只有九個小時。哎，我的睡眠時間去哪兒了呀？總結(jié)了一下，主要是我做作業(yè)做的慢，太磨蹭了。要知道，中小學(xué)生睡眠不足會造成不良影響，不但會使身體抵抗力下降，誘發(fā)各種疾病，而且還會使學(xué)習(xí)時精神不集中，注意力下降，從而影響學(xué)習(xí)效果。
記得一個人烈日炎炎的下午，我居然在一堂語文課上睡著了，還做了一個美夢，等我醒來的時候，旁邊站著著急的老師。我猛地坐直了身體，老師看見我醒了就關(guān)心地問我是不是哪里不舒服，我搖搖頭，一下子漲紅了臉，見吳老師很著急的樣子，我便一五一十地把昨晚因邊玩邊寫作業(yè)直到很晚才睡的事告訴了她。吳老師聽完之后摸摸我的頭，語重心長地對我說：“晚上可不能很遲睡覺呀，現(xiàn)在是身體發(fā)育時期，如果很晚睡覺，會因為睡眠不足而影響發(fā)育的，還會導(dǎo)致學(xué)習(xí)無精打采，小學(xué)生每天睡眠時間必須有十個小時才行�！甭犃死蠋煹脑捨倚呃⒌牡拖铝祟^。
通過這件事我意識到，白天不能浪費時間，學(xué)習(xí)不拖拉，應(yīng)該合理安排自己的時間。慢慢的我便改掉了這個壞習(xí)慣，從而我的睡眠時間有了充分保證。之后我再也沒有在學(xué)習(xí)時間打瞌睡了。
是啊，睡眠是人的基本生理要求，人的一生約有三分之一的'時間在睡眠中度過。在緊張的學(xué)習(xí)勞作之后，人們通過睡眠消除疲勞，恢復(fù)體力。良好的睡眠，可以使人頭腦清醒反應(yīng)敏捷，精力充沛，減少失誤。小朋友們，我們應(yīng)該認(rèn)識到充足睡眠的重要性，晚上可得早點睡覺哦！
睡眠的作文 篇21
嗨！大家好，今天我特地抽出時間告訴大家我家的小秘密，因為我家是睡眠傳統(tǒng)家族！這么多年來，咱們中國可能只有我們一家依照傳統(tǒng)實行政策——睡眠充足了呢！既然你的口水已經(jīng)流了出來我就給你說說我們家的睡覺新聞吧！
爆料對象：老爸爆料地點：上班的路上。
這天，老爸起了個早，一看鐘才上午11點59分，恩！先去來個晨練。老爸慢吞吞地穿上運動服，沒辦法，家里人都沒起來，只好一人出戰(zhàn)啦！老爸看了兩眼，出門了。鏡頭跟上，燈光，對了！看老爸在怎么走呢？怎么一會身體晃東一會晃西，鏡頭切換，誒呀餓的媽媽呀~他技術(shù)可真妙！閉著眼都可以跑步，等等，撲，老爸和電線桿來了個親密接觸，知道自己不是這料還是回家睡個回籠覺吧。
爆料對象：我爆料地點：音樂課上。
這天我們上音樂課，老師讓我們跟著伴唱唱歌譜，我們拿起書，我一看，呀？《搖籃曲》糟了，這可怎么辦？這沒辦法唱吧！這什么爛歌��？（做詞的對不起啦�。┮皇拙陀腥�，每段都是同樣的曲譜，又要唱兩便，3+3等于多少來著？我不行了，呼~呼~哎！當(dāng)我醒來老師已經(jīng)拿著教棍了，看來逃不了咯，真是的'，同桌可真不講義氣讓他幫我看著點不知眼睛長哪兒去了。嗚，手好痛��！
大家肯定想問怎么沒有我媽媽的爆料新聞，因為她每次睡覺時我都睡得死死得，比豬還睡得乖，怎么可能看到她的爆料新聞嘛！下次吧！編輯只給我留了這么點，我又要睡了，實在忍不了了，大家北。
呼……
睡眠的作文 篇22
昨天晚上，我上床睡覺時，聽到了下雨的聲音。廣州的天氣就是這樣的脾氣，時不時就下起雨來，只要不刮臺風(fēng)，一般都不打緊，我對此已經(jīng)習(xí)以為常。而且我還感到，雨滴敲擊窗戶和植物葉子的聲音，就像鋼琴在彈奏催眠曲，使我一躺到床上就睡著了。
半夜里，一種巨大的聲音，把我從睡夢里驚了醒來。慘烈的風(fēng)雨聲告訴我，屋外狂風(fēng)怒吼，大雨傾盆。霹靂的雷聲驚天動地，把我這個天不怕地不怕的小小男子漢也嚇得膽戰(zhàn)心驚，抱個枕頭就往奶奶房間跑。奶奶給我講了雷電的知識，我挨著奶奶的手臂又睡著了。
早晨上學(xué)，出門就感覺到昨晚老天爺?shù)淖鳛楹懿灰话�。走廊兩邊懸掛得整整齊齊的燈籠已經(jīng)七零八落；路面上濕漉漉的，路旁的樹木東倒西歪，地面上散落著許多從樹上掉下來的枝杈和落葉，花圃里的.花草披頭散發(fā)，花朵們傷痕累累，失去了往日的美麗；低洼的地方都積滿了污泥濁水。
走進(jìn)學(xué)校，一眼就看見圖書館前面廣場上的一棵大樹被狂風(fēng)刮倒了，根都翹了起來，樹桿和枝葉們絕望地橫躺在孔子的塑像跟前。校園里小溪的水猛漲，她一改往日溫順寧靜的性格，一路喧嘩著向低處奔流。
在我打開電燈寫日記之前，已經(jīng)傳來了許多因為雷暴大雨成災(zāi)的消息。白云機場遭遇惡劣天氣大面積航班延誤；京廣鐵路韶關(guān)段發(fā)生泥石流鐵路線被埋，火車運行中斷三個小時；廣州市區(qū)很多條道路被雨水浸沒，多條公交線因漬水受阻，地鐵三號線停運十幾個小時；鄉(xiāng)村一些房屋倒塌，大面積農(nóng)作物被淹……
昨晚，老天爺真的上演了不少的惡作劇��！
睡眠的作文 篇23
不是每一次到了吃飯時間我都是饑餓的，我總會遇見不想吃飯的時候，然而因為自己在規(guī)定的時間沒有吃飯，導(dǎo)致這個夜晚的我難以睡眠，因為我實在是太饑餓了！
饑餓的感覺真的`不好受，他讓人根本無法集中精力，讓人感到一種空虛。我不得不感嘆爺爺生活的那個時代，因為我一直記得我的爺爺之所以不讀書僅僅是因為讀書吃不飽肚子，因此他最終不得不輟學(xué)開始種地！
我似乎在這個夜晚來臨之際根本沒有睡意，我一直感覺到自己的肚子太過于空虛，我甚至感覺到肚子空蕩蕩毫無東西，我甚至可以感覺到食物在我的肚子里翻滾，我真的是有幾分，或許是十分饑餓了！
這個夜晚的我難以生活，我實在是無法繼續(xù)堅持下去了，我不得不離開自己的宿舍，前往闊別已久的超市，當(dāng)一桶泡面吃完以后，我終于感覺到自己滿血復(fù)活了，我的精力再一次充沛，也許此刻的我終于可以睡著覺了！
睡眠的作文 篇24
夜晚來臨，舍友們早早的已經(jīng)睡覺了，而我則是一直看著這些人睡覺，幽暗的宿舍之中，寂靜的夜晚之時，我一個人非常的安靜，這讓我想起許多的往事！
舍友們再也沒有像往日那么久久不愿睡覺，再也沒有在漆黑的夜晚來臨時肆意玩耍，再也沒有和我一樣失眠的人了，大家都在忙碌，大家都非常的想要睡覺了！
新的一年中，許多的人發(fā)生了許多的變化，許多人再也不像往日那樣了，不再因為前方充滿煙霧的'路而徘徊不前，不再因為前方的未知而害怕，他們逐漸堅定了自己的信念，許多人也有了屬于自己的目標(biāo)，有了自己的規(guī)劃！
人的變化有時候僅僅就是一瞬間，甚至就是一個念頭，一個突然想起的警示，然而就是這樣一個簡單的提示，讓我們有了翻天覆地的變化，讓我們在新的生活中不再迷惘，在新的一年里擁有了自己的追求，而這一切都是我們所期盼已久的存在！
睡眠的作文 篇25
今天早上，天空下著蒙蒙細(xì)雨，雖然天氣不是很好，但是我的心情卻非常好，因為今天上午我要和好朋友施涵去參加一個有意義的小記者活動——“睡眠日”街頭采風(fēng)。為了更好地完成這個采訪任務(wù)，頭天晚上，我就做了很多功課。知道睡眠是人體的一種主題活動，可以恢復(fù)精神和解除疲勞，充足的睡眠是健康的保證。
早上9點左右，我們就來到了報社，橙子姐姐把我們10個小記者分成3組。我們組有4個人，我、施涵、楊諾、夏天琪，分完后，便讓我們四個小記者去雨潤廣場采訪。
來到雨潤商場，面對如流的人群，雖然我們都是第一次采訪，但卻毫不怯懦。我稍微觀察了一下我身邊的人，然后瞅準(zhǔn)了一位面目和藹的阿姨，便走上前采訪：“阿姨您好，我是銅陵日報小記者，金口嶺小學(xué)的王夢宸，我可以采訪您嗎？”阿姨爽快地答應(yīng)了。沒想到第一位采訪對象就如此通情達(dá)理，讓我更加信心百倍。
我問阿姨：“您一般一天睡幾個小時？您覺得睡眠充足嗎？”阿姨回答說：“我每天睡8小時左右，我覺得我的睡眠挺充足的。我對睡眠和飲食很重視”�！澳菍τ谒哌@個話題，您有什么看法或建議呢？”我繼續(xù)詢問。阿姨告訴我：“一般成人每晚不要超過10:30睡覺，小學(xué)生不要超過9:30睡覺，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。成人每天要保持8小時左右，小學(xué)生每天要保持9小時左右的睡眠，良好的睡眠，是身體健康的保證。”阿姨懂得可真多，我不禁在心里暗暗佩服。
第一位采訪者很順利，接下來我膽子漸慚大了，又找了幾位。其中一位大哥哥說他睡眠不好，喜歡熬夜，晚上有時看電視，玩電腦，玩手機，一玩就玩到半夜，每天只睡五六個小時。聽了大哥哥的話，我便建議到：“大哥哥，您這樣的生活習(xí)慣很不好，一個人正常每天要保持8小時睡眠。睡不好不利于身體健康，我希望您以后要重視睡眠，早點休息，提高睡眠質(zhì)量，好嗎?”�？吹轿胰绱苏嬲\，大哥哥連聲說：“謝謝，謝謝！我以后一定重視睡眠，重視我的身體�！�
在我的采訪和勸說下，更多人了解了睡眠知識，也重視了睡眠，這讓我充滿了成就感。通過這次小記者活動，我不但知道了睡眠對人體的'重要性，也鍛煉了自己的膽量。第一次走上街頭當(dāng)一名真正的記者，真是收獲頗多呀！
每年3月21日為“世界睡眠日”， 2018年世界睡眠日主題是“加入睡眠世界，保持你的節(jié)奏去享受生活”。讓我們關(guān)注睡眠質(zhì)量，健康睡眠。
睡眠的作文 篇26
最近一段時間，睡眠與我的關(guān)系變得很疏遠(yuǎn)。我總是在夜晚超級清醒，又在白天渾沌不已，總也達(dá)不到和自己的完美契合。這種感覺就像被撒但纏上了身，讓我日夜不得安寧。日復(fù)一日的煎熬令我痛苦不堪，父母更是使用了包括吃藥、看心理醫(yī)生在內(nèi)的所有辦法，但還是不奏效。蒙眬間，我總是幻想：“如果有天使就好了，只要它展開翅膀，輕施仙法，我就一定能好好睡一覺！”
夜晚又來臨了，我在床上輾轉(zhuǎn)不停，終于吵醒了旁邊屋子里的媽媽�！皝�，干脆躺到媽腿上來吧，我晃著你就睡著了，和小時候一樣�！眿寢屵M(jìn)來后，斜靠在床頭，小心地把我沉重的身體挪到她身旁，揪來枕巾搭到左腿上，腿彎成弧狀，輕聲叫我把頭靠上去。
媽媽白天的工作很辛苦，每天晚上不到10點就會困乏地上床休息。而我就在自己的屋子里靜靜地看書，從不輕易打擾她�？稍谀且豢�，我的大腦似乎短路了，竟乖乖地順從了。
于是，她的腿開始有節(jié)奏地抖動起來，手輕輕拍打著我的身子�，F(xiàn)在想來，我的頭那么重，壓在她單薄的腿上仍能感到振動，可見媽媽要多么賣力。不，不是賣力，是賣命。她已經(jīng)沒有年輕時的精力，承擔(dān)著扶老攜幼的責(zé)任。我非但沒有為她分擔(dān)一些什么，反而這么沒用，連休息的時間也……可那時的我實在是太難受了，竟心安理得地躺著，享受著頭微微顫動的快意，眼睛閉得緊緊的，全然看不到媽媽的辛苦。
不知過了多久，她的腿似乎晃動得有些慢了，呼吸聲也似乎低得聽不見了。她收了收腿，將手邊的枕頭換上，輕輕地吐了一句：“上天保佑，可睡著了�！痹瓉�，她以為我睡著了，并不知道我只是稍感舒服了一點，正閉目養(yǎng)神。
接下來，媽媽攤開周圍的被褥坐了起來。我以為她要去小睡一會兒，誰知她又將一條被子蓋到我的身上，喃喃低語起來：“睡不著覺多愁心啊，沒有精力咋學(xué)習(xí)啊，我命苦的孩子，睡個好覺吧，就像小時候那樣……”之后她都說了什么，我聽不清了，只覺得有什么東西梗住了喉嚨。我繼續(xù)合著眼，佯裝睡熟了。雖然看不到她的臉，但我似乎能想象到她的神態(tài)表情，那一定是世界上最美麗的面容，就像天使一樣。
心里的溫暖還沒有散去，內(nèi)心的萬丈狂瀾再次掀起。突然，我的`額頭上蕩來了一片溫柔的輕吻，真的嗎？她竟然吻了我的額頭。對于我，這是從未想過的。記憶中，我的媽媽不善于表達(dá)感情，我也幾乎沒有主動地吻過媽媽。那些美妙的母子間親吻的鏡頭，仿佛只出現(xiàn)在電視劇中。沒想到，今天竟真實地發(fā)生在我身邊。要不是怕顯得太尷尬，破壞了這美好的瞬間，我想我一定會叫出聲來。這一吻，就像在我蕪雜煩悶的心靈原野上吹過了一陣清新的風(fēng)，將那個纏據(jù)我身上的撒旦瞬間瓦解。天使也無法做到的事情，媽媽竟就這樣輕易地做到了。
終于，在媽媽天使般羽翼的溫暖守護(hù)下，我靜靜地進(jìn)入了夢鄉(xiāng)……
睡眠的作文 篇27
好不容易放了暑假，我老媽就決定去買一只貓咪給我當(dāng)寵物。說干就干，老媽立即去寵物店抱來一只貓咪。抱回家里之后，我左看右看也覺得不對勁，我問老媽：“這貓咪是不是死了？”老媽一臉莫名其妙：“怎么可能！”哈——貓咪打了個哈欠。天哪，原來是這貓咪睡著了！
中午吃飯，老媽給了貓咪一根貓餅干，就去吃飯了。吃完飯一看，怎么回事？餅干還沒吃完？老媽也沒多想，以為是貓吃飯動作慢，就不去管它了。到了晚上，我去給它喂食，咦？原來這貓咪嘴里咬著餅干，實際上已經(jīng)睡著了！嘴也沒有閉上，口水淌了一地。
老媽費了九牛二虎之力，總算把它弄醒了。老媽對我說：“這貓咪太懶了，你得帶它四處走走�！蔽覒�(yīng)了一聲，找來一根牽繩，就出發(fā)了。我走到公園，覺得手里的繩子越來越重，好像拎不動了。我回頭一看，天哪，這貓咪又睡著了，可憐的我正拖著它滿大街的走呢。得趕快弄醒它，否則城管叔叔可要告我“虐待動物”了！四處望望，還好沒人注意我。
我只好抱著它回家。路上碰到了城管，城管見了我手里的貓，說：“天哪，你怎么抱著一只
好不容易放了暑假，我老媽就決定去買一只貓咪給我當(dāng)寵物。說干就干，老媽立即去寵物店抱來一只貓咪。抱回家里之后，我左看右看也覺得不對勁，我問老媽：“這貓咪是不是死了？”老媽一臉莫名其妙：“怎么可能！”哈——貓咪打了個哈欠。天哪，原來是這貓咪睡著了！
中午吃飯，老媽給了貓咪一根貓餅干，就去吃飯了。吃完飯一看，怎么回事？餅干還沒吃完？老媽也沒多想，以為是貓吃飯動作慢，就不去管它了。到了晚上，我去給它喂食，咦？原來這貓咪嘴里咬著餅干，實際上已經(jīng)睡著了！嘴也沒有閉上，口水淌了一地。
老媽費了九牛二虎之力，總算把它弄醒了。老媽對我說：“這貓咪太懶了，你得帶它四處走走。”我應(yīng)了一聲，找來一根牽繩，就出發(fā)了。我走到公園，覺得手里的'繩子越來越重，好像拎不動了。我回頭一看，天哪，這貓咪又睡著了，可憐的我正拖著它滿大街的走呢。得趕快弄醒它，否則城管叔叔可要告我“虐待動物”了！四處望望，還好沒人注意我。
睡眠的作文 篇28
通常每個小朋友都會被睡眠爺爺用魔法咒語哄睡了，可最近對小朋友是用魔法咒語都失效了，最近孩子們都迷上了電視劇了。于是，睡眠爺爺用魔法偵探儀偵查究竟是怎么回事，不久，天網(wǎng)恢恢，疏而不漏，終于被睡眠爺爺查到是誰了——篇劇魔鬼，睡眠爺爺拿了個魔法葫蘆，打開電視，扒開魔法葫蘆瓶蓋，接著念咒語，一“口”就把篇劇魔鬼給吸進(jìn)了魔法葫蘆瓶里了，真厲害！孩子們又恢復(fù)到正常生活了。
一波又接另一波，小孩子們最近都賴床不起來，魔法爺爺打開魔法偵探儀偵查是誰搞的鬼，哦，突然沒信號了，睡眠爺爺心急火燎，忍無可忍，就上天上告知居住在天上的夢國王了。
“睡眠爺爺,到底怎么回事？”夢國王皺起眉頭，生氣地說。
“國王，最近孩子們都賴床不起！”睡眠爺爺很自責(zé)地回答。
“你的魔法偵探儀呢，用它偵查去！”夢國王隨意的問問。
“我的魔法偵探儀還在，可一查就沒信號了！”魔法爺爺疑惑地說。
“那，我派瞌睡蟲做你的助手吧�！眽魢跸蝾x揮揮手。
“遵命！”瞌睡蟲說。
瞌睡蟲幫睡眠爺爺修好魔法偵探儀，并幫睡眠爺爺偵查小孩子們賴床不起是怎么回事，查到了！瞌睡蟲第一時間通知睡眠爺爺，幕后黑手是——貪睡怪，貪睡怪只有等小孩睡覺了才工作，他偷偷地潛進(jìn)小孩子們的夢搗亂，使睡眠爺爺無法進(jìn)入小孩子的夢里，是小孩子賴床不起，睡眠爺爺和瞌睡蟲研制出了一種味道和水一模一樣的的飲料，專門對付貪睡怪的，晚上在小孩子里睡前，因為小孩子們個個都睡前喝水，所以就在小孩子的'水杯里滴幾滴睡眠爺爺和瞌睡蟲研制出來的飲料，這樣子，貪睡怪再也不能潛進(jìn)小孩子們的夢了……
從此，睡眠爺爺和瞌睡蟲還有小朋友們都相依為伴在一起了生活在這個世界上過著快快樂樂的日子了。睡眠爺爺你可真為小孩子們著想啊，你真是個老頑童呀！
睡眠的作文 篇29
“喂，若夢，快醒來，你怎么在上課時間睡著了啊！”同桌用手推了我?guī)紫隆Ｎ亿s緊揉了揉朦朧的睡眼……
一下課，同桌就問我為什么會睡著呢？“哎，沒辦法。昨天作業(yè)雖然少，但是還是寫到十一點，都是我自己磨蹭。剛想睡覺嘛，隔壁的狗又被主人帶出來溜達(dá)（不是每天晚上，因為那狗剛到鄰居家），一直在那吠個不停。弄得我很遲才睡著。”“你還真別說，這幾天我也睡不好�！薄拔以谟斜緯峡催^最佳睡眠時間在十一點以前�！薄班牛瑢Π�！關(guān)鍵是我們現(xiàn)在才小學(xué)啊，如果到了初中怎么辦，是不是連覺也睡不成了？”我攤開手，無奈地?fù)u搖頭。
我真希望世上有一臺神奇的機器，能讓自己的愿望實現(xiàn)。我非要它讓晝短一點，夜長一點。這樣一來，我就不會像現(xiàn)在這樣，眼袋那么深，上課因困極了而睡著。我是多么希望在一周里能有幾天能睡到自然醒��！這樣也好來補補前面沒睡好的許多個覺吧。雖然，導(dǎo)致自己睡眠不足的'原因大部分是做作業(yè)時間太長，但這也不能完全怪我，因為有些題目確實難，都要想個半天，甚至有些不知道怎么寫的題目還要去問家長，查“百度老師”或問同學(xué)，如此一來所耗時間極多。還有現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力太大，快畢業(yè)了嘛。畢業(yè)考是非常重要的，所以，許多題目都要逐個弄懂。只要有一個不留心，考試就會考不好，那就會被同學(xué)笑話，睡眠因此在不斷地被犧牲。
但是，留一點時間給睡眠我覺得我能做到。只要我每天在學(xué)校里把那些不懂的題目搞懂；只要我珍惜白天的每一分每一秒；只要我做作業(yè)不拖沓；只要我把正當(dāng)利用的時間合理安排好。我相信，這不僅僅是自己想要的，更多的是自己能努力做到的，為了睡眠，為了健康，我決心從今天開始就留一點時間給睡眠。不，應(yīng)該是現(xiàn)在開始！不然，我繼續(xù)這樣下去，欠下睡眠債，就不知道身體會不會亮紅燈了。罷了，就寫到這里，我先睡去了。
睡眠的作文 篇30
哎，我不情愿地揉了揉眼睛，看了一眼鬧鐘，才6點，我才不起來呢！
唉，習(xí)慣真是可怕呢！自從上次停課一星期后，我就落下了這個可怕的后遺癥。無論多早睡，不睡到早上6點多，眼睛死活不睜開！
哎，早知道這樣，我就不在放假時這樣放縱自己了，竟把我好不容易培養(yǎng)起來的早睡早起的好習(xí)慣給破壞了。郁悶呀！
睡眠之神，請放過我吧。我可不想長久的沉醉于您的詩情畫意之下哦。
想著想著，不爭氣的眼皮子又開打了。不許睡不許睡，再不改正可就成頑疾了！
可我那不堪一擊的`意志力又很快地敗在了睡眠之神的手下。不行！不能再這樣了！我打起精神，快速地穿好衣服，跑向洗手間洗臉。
好樣兒的，馬林嵐！只要堅持下去，一定能戰(zhàn)勝睡眠之神！
睡眠的作文 篇31
我是個特別愛誰懶覺的人，但是我媽媽每天都早早的把我叫起來，于是我就造成了睡眠不足。
“起來！”當(dāng)我還沉迷于睡眠的快樂時，媽媽便喊了一聲，我知道如果我應(yīng)了一聲的話必定要落入圈套，于是我索性“一睡了之”。但媽媽的攻勢愈來愈猛，怒氣也越來越大，我只好“嗯”了一聲。說是遲那時快，老媽是出必殺絕技“河?xùn)|獅吼”只聽一股巨大的.氣流沖進(jìn)我的耳膜，攻擊力高達(dá)10000。“哇！”我打叫了一聲，滿地找著耳塞“老媽！”我不滿地說“總有一天會被你震聾的”于是走到沙發(fā)上穿衣服。
哇，好軟，我好不容易把那成浸在睡意中的眼睛睜開，但又不由自主的閉上了“好軟，好軟呼，呼，呼”我小聲說著，但有再次給睡意征服。老媽洗了N件衣服后，發(fā)現(xiàn)我還沒穿好衣服，便從廁所走了出來，“什么，還沒起來！”她怒火中燒“起—來—了�。 惫袅Ψ怂姆�，但對我來說好像以不起什么作用了。她見此情形，便把我拖了下來“給—我—起—來！”這次我終于聽到了，并馬上覺得大事不妙，立車翻身坐起“啊，不好意思�！蔽乙娝拿娉柚缓酶拾菹嘛L(fēng)。
唉，看來我今天又要睡眠不足了，可憐啊。
睡眠的作文 篇32
現(xiàn)代社會的人們，不管男女老少，都背負(fù)著很多的壓力，過著繁忙無比的生活。學(xué)習(xí)、工作和生活爭走人們那么多的休息時間。是呀，只有上幼兒園時晚上8點睡，現(xiàn)在都10點后睡了，難免白天眼睛老掉魂。嗯，人們該多睡一會兒，告別疲勞的時代了。
所以，我幻想著一個讓全世界人好好睡覺的一個日子，就叫“世界睡眠節(jié)”吧！有哪些安排，且聽我慢慢道來：
首先，我把這個節(jié)日定在一個萬物復(fù)蘇的日子：“3月9日”。俗話說“春眠不覺曉”，希望在春天我們能多睡一會兒。而它的英文是“three nine”正好是“睡來”。
3月8日晚，學(xué)校、單位都不留作業(yè)。放學(xué)、下班也都在下午5點前，讓大家早點回家去放松放松。晚上7點，第一聲悅耳的鈴聲響起，提醒大家馬上要睡覺了喲！晚8點又一次，高聲宣布：“大家睡吧！”人們一陣歡呼后，紛紛開始睡覺了。8點半后，天空會有回蕩不息而輕松悅耳的搖籃曲，讓大家快快進(jìn)入夢鄉(xiāng)。這時，街上沒有人，路燈不再亮，世界已沉睡在美好的夢鄉(xiāng)……
大家會做什么夢呢？我一定夢到吃雞大腿，啊，好香！爸爸那大呼嚕，一定在看世界杯球賽。奶奶的手不停亂動，一定在夢里打牌。爺爺不停咂嘴，又喝啥好酒了？弟弟一定夢到奧特曼了。妹妹那口水流的，是不是夢到棒棒糖了？……大家都夢得那么爽，那么舒服。夢像五彩繽紛的氣球，飄呀飄呀，飄向美好的天邊！
能舒服地睡著還不算最好的，最重要的是沒鬧鐘、沒人叫醒你。這樣，睡到中午12點都沒關(guān)系。是呀，睡眠節(jié)是不上班、不上學(xué)的，讓大家都睡一個大大的懶覺，隨便什么時候起床！
要過節(jié)，當(dāng)然得飽飽口福。讓我來發(fā)明個“眠餅睡茶”吧！“眠餅”像燒餅，里面夾著蜂蜜、牛奶，有甜的、咸的。如果有人睡得太早睡不著，有點餓，就可以吃幾口，也喝幾口“睡茶”。 “睡茶”是奶茶調(diào)淡后加蜂蜜、牛奶等讓睡眠質(zhì)量更好，還可加入你自己喜歡的.綠豆、布丁、麥片等，調(diào)出自己喜愛的口味。睡眠日吃些這個，一定會讓大家的夢更甜更久！
想象一下，當(dāng)睡眠節(jié)到來，我和家人幸福地躲在暖和的被窩里，吃著“眠餅睡茶”，閉著眼睛臥談，好舒服喲！我會慢慢閉上雙眼，等著美夢來敲我的心門……
我盼望著這個“世界睡眠節(jié)”早日到來！
睡眠的作文 篇33
何倩是一名正在讀高三的學(xué)生，近一個月來她顯得有些精神不佳，經(jīng)常悶悶不樂，對以前很喜歡的晨讀和運動也提不起興趣了，而且常常覺得自己疲倦無力。原來，她每天夜里都會在兩三點鐘驚醒后心緒繁雜、難以入睡，第二天醒來后，還有頭暈等身體不適癥狀。連續(xù)的睡眠不好，讓她的生活和學(xué)習(xí)都受到了影響。隨著高考的臨近，平時學(xué)習(xí)成績很好的阿虹也患上了失眠癥，每晚入睡前，她就開始焦躁、恐慌，白天發(fā)生的事情都會在腦海里一一重演，焦慮的情緒讓她根本就無法入睡。
充足而良好的睡眠是保證高三學(xué)子精力充沛、心態(tài)寬舒與平衡的前提。但遺憾的是，很多高三學(xué)子既沒有足夠的睡眠時間，也沒有很好的睡眠。有的同學(xué)因考前過度緊張常常失眠，有的同學(xué)即使能及時入睡，睡眠質(zhì)量也不高，如睡眠不深、整夜做夢等。很多高三學(xué)子都說：美美地睡上一覺簡直是一種“奢求”。下面是一些高三學(xué)子的睡眠狀態(tài)：
情況一：放學(xué)回家就開始做作業(yè)，持續(xù)好幾個小時，在這個過程中不得不與困倦“作斗爭”。一到半夜，開始精神抖擻，凌晨2點了還興奮得睡不著。連續(xù)幾天精神很好，一段時間后，變成一到學(xué)校上課就想睡覺。
情況二：明知道到了高三該加油了，但意志力較薄弱，放學(xué)回家后不能靜心學(xué)習(xí)。盡管心里并不輕松，但又想睡夠了再學(xué)習(xí)，可睡了就醒不來，醒來后就著急，愛發(fā)脾氣。變得愛遲到，學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳。
情況三：過分貪睡，經(jīng)常是一副睡不醒的樣子，無力應(yīng)對高三，睡覺成了逃避現(xiàn)實的方法。
顯而易見，失眠、睡眠紊亂、睡眠不足、睡眠質(zhì)量不高、早醒等睡眠問題給高三學(xué)子帶來的不良影響還不小。睡眠問題將導(dǎo)致精神不集中、記憶力減退、學(xué)習(xí)效率降低、作業(yè)和考試錯誤率升高等。如果睡眠問題長期存在，還會導(dǎo)致大腦皮層功能紊亂、神經(jīng)衰弱及某些神經(jīng)癥的發(fā)生，對高三學(xué)子的身心健康造成嚴(yán)重影響。
那么，究竟是什么原因影響了高三學(xué)子的睡眠呢？作業(yè)多、考試頻繁、競爭壓力大是影響考生睡眠的主要因素。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高三學(xué)生每天做課外作業(yè)的時間超過4小時的達(dá)到70%以上，超過5小時的達(dá)到35%。高三學(xué)生平均每人擁有18本學(xué)習(xí)資料，最多的居然有99本，閱讀研究這些復(fù)習(xí)資料剝奪了他們不少休息時間。在高三學(xué)生中流傳著這樣一句話：“大考月月有(月考、模擬考)，小考三六九(單元測驗)”，頻繁的考試使學(xué)生的心理壓力很大，精神長期處于高度緊張狀態(tài)。有的`學(xué)生一遇到考試，就要全力以赴，焦慮不安難免，睡不著覺也成了家常便飯。而上名牌大學(xué)的渴望、家長和老師的期望、激烈競爭的壓力等也讓部分高三學(xué)子以犧牲睡眠時間為代價，想要多出一些時間來復(fù)習(xí)功課，提高學(xué)習(xí)成績。
趙文是高三理科重點班學(xué)生，學(xué)習(xí)成績中等偏上。老師說他如果保持這樣的成績，重點本科沒問題，但是如果想再提升一個層次，考取名牌大學(xué)，還要在高三剩下的時間里扎扎實實地拼搏一番。聽了老師的話，趙文暗下決心：一定要努力，要比以前多花三倍心血和時間，爭取考上名牌大學(xué)，為今后的輝煌人生奠定一個堅實的基礎(chǔ)。也許由于求勝心切，從那以后，趙文心里總憋著一股勁，他按照預(yù)定的計劃，每晚做題、溫書到凌晨1點，早上5點準(zhǔn)時起床，背英語單詞和讀語文課文等。剛開始的一段時間，趙文還覺得這樣效率挺高的，但好景不長，他堅持了不到一個月，就感到吃不消了。白天上課精力不集中，腦子不好使，雖然不至于在上課時睡著，但總感覺非常疲憊，很想躺下。更要命的是，趙文白天在學(xué)校迷迷糊糊，到了晚上卻興奮起來，很晚了也不能入睡，導(dǎo)致第二天常常在課堂上“夢周公”。
另外，學(xué)生的個人情緒和家庭環(huán)境也成為影響學(xué)生睡眠的重要原因。
充足的睡眠對復(fù)習(xí)迎考是相當(dāng)重要的，每天睡眠8小時，是滿足一個人生理需求的基本保證，高三學(xué)子也不例外。但是，高三畢竟是不平常的一年，高三學(xué)子自身面臨著較重的學(xué)習(xí)任務(wù)和較大的心理壓力，致使睡眠減少、睡眠質(zhì)量不好等。也有的家長出于對孩子的期望，要求高三學(xué)子減少睡眠，多用一些時間在復(fù)習(xí)上。這些情況都是在所難免、情有可原的。但是，高三學(xué)子無論學(xué)習(xí)壓力多大，功課多緊，睡眠時間也絕對不能低于6小時，這是高三學(xué)子的睡眠底線，不能突破。
要改善睡眠，最重要的是心理上的調(diào)整和積極的學(xué)習(xí)行動。同學(xué)們在睡眠時要盡量放下心中的包袱，樹立學(xué)就是學(xué)、休息就是休息的觀念，先學(xué)習(xí)再睡眠，避免因為任務(wù)未完成而影響睡眠的現(xiàn)象。當(dāng)因為緊張、擔(dān)心而無法入睡時，可以把自己的擔(dān)憂寫在紙上，有些沒必要的擔(dān)心就可以自動拋棄，解決辦法的思路更加明了，心里也就踏實多了。對于失眠的高三學(xué)子來說，一方面應(yīng)積極調(diào)整心態(tài)，減輕因失眠而帶來的心理壓力。事實上，失眠與心理壓力常常產(chǎn)生惡性的互動。另一方面，應(yīng)通過科學(xué)地安排生活，建立有規(guī)律的起居來克服失眠，如在睡前一小時內(nèi)，不要做太難的習(xí)題，也不要思考一些太深入的會引起情緒波動的問題。同時，在飲食上也可采取一些措施，如睡前喝半杯濃牛奶幫助入睡等。
在激烈的競爭氛圍中，一些高三學(xué)子存在這樣一種心態(tài)：別人學(xué)到多晚，我就要學(xué)到多晚，仿佛只有這樣才能讓自己感覺沒有輸給別人。這種想法往往會導(dǎo)致盲目地“開夜車”，很不利于正常的復(fù)習(xí)備考。因此，高三學(xué)子應(yīng)該系統(tǒng)地安排自己的學(xué)習(xí)，不要受別人的影響，不要與別人比學(xué)習(xí)時間的長短，而要比學(xué)習(xí)效率。要在精力比較充沛的情況下自己決定學(xué)習(xí)時間，有條不紊地安排生活和學(xué)習(xí)。在身體允許的前提下，可以根據(jù)實際情況適當(dāng)加長學(xué)習(xí)時間，但如果影響了白天的學(xué)習(xí)效率，就要馬上調(diào)整。
有的高三學(xué)子睡眠的時間不短，但是白天仍感到困乏，這就涉及到一個睡眠質(zhì)量的問題。深度睡眠可以提高睡眠的效率，讓人在短時間內(nèi)獲得良好的休息。如何進(jìn)入深度睡眠？高三學(xué)子要切記：千萬不要看完書后直接上床，或放下書倒頭便睡，這樣不利于進(jìn)入深度睡眠。因為人的大腦從興奮狀態(tài)到睡眠狀態(tài)，應(yīng)該有一個過渡、緩沖的過程。因此，應(yīng)該在睡覺前讓大腦放松5分鐘，可以到戶外慢跑5分鐘，使思維放松下來。如果不愛運動的話，可以洗一個熱水澡，起到為全身按摩的作用，這樣就能睡得香、睡得踏實。
高三學(xué)子還應(yīng)該學(xué)會調(diào)節(jié)自己的睡眠。如果夜間睡得少，睡眠質(zhì)量不高，可以通過午睡來調(diào)節(jié)。午睡的時間不宜太長，一般應(yīng)在10分鐘到半小時之間。不要小瞧這一點工夫，中午睡10分鐘相當(dāng)于晚上半個小時甚至一個小時的深度睡眠，它能讓你在下午保持充沛的精力。另外，應(yīng)注意一些“細(xì)節(jié)”，如睡覺的時候向右側(cè)臥，保證睡衣寬松而柔軟，被子不要蓋得過厚等。睡覺時千萬不要蒙頭，因為蒙頭睡覺時，隨著棉被內(nèi)二氧化碳濃度不斷升高，大腦會供氧不足，長時間吸進(jìn)污濁的空氣，不僅睡眠質(zhì)量不高，還對大腦損傷極大。
睡眠的作文 篇34
最近我發(fā)現(xiàn)我的睡眠開關(guān)“失靈”了，是不是被羅同學(xué)傳染了呢？
音樂課開始了，我心想：今天沒其他副課了，這節(jié)課一定要好好享受音樂！音樂老師先是很平靜地，后來越講越激動。我卻剛好相反，先是激動無比，然后慢慢變呆，眼睛睜了一半，手支撐著腦袋，嘴巴半張。慢慢地，手也撐不住了，巴不得趴在桌上。
下一節(jié)課是正課，我該怎么辦？我擔(dān)心地想。
上課鈴響了，我居然困意全無。嗯，怎么不困了？我居然有精力聽正課，我無語了，隨后開始做筆記。
周四下午，我聚精會神聽著語文課，聽著劉老師講。不過不知道為什么，左眼突然和右眼打起了架，你一拳我一腳。我用手扶正腦袋，可它又歪了，手也漸漸沒有了力氣，頭一歪一歪的，成了一灘爛泥，巴不得找個床睡下。語文老師親切地對大家說：“怎么都無精打采了呢？”平時的'我都是會打個激靈，讓困意散去，馬上坐起來，而現(xiàn)在僅僅只是，打了個激靈繼續(xù)發(fā)困。老師的話語是催眠曲，課桌是溫柔的床；萬事俱備只欠我�？墒俏也荒芩�，我發(fā)了瘋捏自己的臉，仿佛和自己有仇。
唉，瞌睡蟲總是這樣，每次重要時候發(fā)困，無趣時又走了，也不知道它還會“失靈”嗎�？磥恚脺�(zhǔn)備一箱風(fēng)油精了。
睡眠的作文 篇35
媽媽最近收養(yǎng)了一只小貓，它的模樣十分可愛。它除了幾只小腳丫和尾巴是黑的外，其它地方都是雪白的，楊紅櫻阿姨在她的小說里稱之為“雪地拖槍”。它有一雙炯炯有神的大眼睛，黑黑的鼻子和一張很大很大的嘴巴。我很喜歡這只小貓，一有空閑就逗它玩，發(fā)現(xiàn)它總有一些奇怪的舉動，令我百思不得其解。
小貓的`睡眠時間與人類相反。每天清早，才剛剛5點多鐘時，它就扯著大嗓門，喊我們起床。然而，我們剛吃過早飯，想來逗它玩的時候，它卻又回到小窩里，沐浴著燦爛的陽光，呼呼大睡起來。一到晚上，它又精神抖擻起來，跑過來，跑過去，一刻也不停。深夜，我們要睡覺了，它也絲毫沒有停歇的意思。把它關(guān)在陽臺上，也還要獨自玩上很長時間。我曾經(jīng)想把它的作息時間調(diào)整到和我們一致，就采取白天拼命逗它玩的方法，但它總是一不留神就溜去睡覺了。堅持了一個星期，也沒有成功。我對此很是不能理解。后來想想，可能是因為小貓晚上要捉老鼠，才養(yǎng)成了這個習(xí)慣�；剡^頭來一看，連它的火眼金睛和大嘴巴都是專門為捉老鼠準(zhǔn)備的呢。
有一天，我正在做作業(yè)，忽然，聽見床上傳來一陣陣呼嚕聲，我以為是爸爸在打呼嚕，就沒在意。可有一次，我聽見了同上次一樣的呼嚕聲，這時爸爸媽媽都不在家，會是誰呢?我趕緊跑過去一看究竟，原來是從小貓身上傳來的。咦，小貓并沒有睡覺，它只是在窩里躺著呀，沒睡覺也能打呼嚕嗎?我?guī)е蓡柪^續(xù)觀察小貓，發(fā)現(xiàn)它在入睡前后、被人撫摸時都會發(fā)出呼嚕聲，這時都是它非常舒服、快活的時候，但在熟睡、吃飯、玩耍時都不打呼嚕。我上網(wǎng)查了一下，原來貓在感到滿足時，才會發(fā)出呼嚕聲，這其實是貓貓假聲帶震動時發(fā)出的聲音。哈哈，我們家的貓生活得很滿足和幸福呢!
又有一回，我看到小貓在睡覺時，總是顫抖，我緊張極了，擔(dān)心它得了什么怪病。但好在這樣的現(xiàn)象并不常發(fā)生。過了一段時間，我在看《名偵探柯南》的時候，才解開了這個謎團(tuán)。這其實是貓貓在做夢，它夢見自己在與小伙伴玩，也就是夢游。我松了口氣。
不僅小貓，生活中的點點滴滴都蘊含著科學(xué)道理，只要你善于觀察，勤于思考，就能學(xué)到很多知識。
睡眠的作文 篇36
在老師講完作業(yè)后，我就已經(jīng)開始神智不清了。望著望著黑板上模糊的字跡，我突然在自己的胳膊上擰了一把；聽著聽著老師雄渾的嗓音，我的頭向下低去，低去……
同桌悄悄地望著我，在我察覺不到的地方偷偷地觀察著我的動靜。當(dāng)我快要睡著時，他推了推我的手，對我說：“老師就要過來了。”這句話讓我提起了點兒精神，卻在兩分鐘后以失敗告終。
眼皮也開始不聽使喚，即使我用手指撐著它，眼珠也總是向上翻著，這種苦痛，恐怕只有親身經(jīng)歷過的人才知道。我把筆丟到桌子下，然后彎下腰閉上眼睛去撿，企圖在課桌下休息一會兒，可我總覺得不過癮，想要得到更多的休息時間。
機會終于來了，老師讓我們將黑板上的筆記抄下來，我又趁著這找筆的機會，在桌肚里瞇了一會兒。我總是不時地去看手表，感覺經(jīng)歷了許久，可再看一次卻發(fā)現(xiàn)，才只過了一分鐘。這時，老師突然從講臺上走下來，這一舉動著實嚇了我一跳。當(dāng)他拿起教鞭走向了a同學(xué)，在他的'身上狠狠地抽了一鞭時，同學(xué)們并不驚訝，但我卻變得異常清醒了。于是便端正坐好，重新加入了認(rèn)真聆聽的行列。
還好，老師才剛開始講重點，但下一次我還會這么幸運嗎？
睡眠的作文 篇37
總有些物件能牽扯著我們的內(nèi)心，它是伴你入睡的玩偶，是你珍愛的手環(huán)，是你鐘愛的玩具可是一只平凡無奇的毛絨玩具卻讓情有獨鐘。
這是一只哈巴狗毛絨玩具，一身灰色的毛發(fā)，耷拉著耳朵，水藍(lán)的大眼睛，還有可愛的`鼻子和小小的嘴巴。它蹲在我的身旁，用那雙閃亮的大眼睛看著我。格外的逼真，就像一只活生生的哈巴狗。
說到它的來歷，算不上有什么特別的。它是我生日時媽媽讓我自己挑選，在所有的玩具中我一眼就看中了它。我和它的故事就是從這里開始的
每到晚上，只要把它放在枕邊，我就不會害怕一個人睡覺。在夜晚的黑暗中，只要摸到它毛茸茸的身體，就會讓我安心。它身上還有獨特的香味，聞著聞著就進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。
可能對于其他人來說，它不過是一直普通的毛絨玩具。但就算它再普通，再尋常，對我來說卻有著不同的意義。即使現(xiàn)在它已經(jīng)非常老舊，褪了色皮毛，失去光澤的眼睛，但絲毫不影響我對它的喜歡。
睡眠的作文 篇38
相信許多同學(xué)和我一樣，睡眠時間不夠，早晨起床太痛苦。而且每天都像趕鴨子一樣急匆匆地去上學(xué)，遲到還會被老師批評。為了為大家和自己排憂解難，于是我發(fā)明了睡眠衛(wèi)士床。
衛(wèi)士床的樣子很漂亮。顏色可以根據(jù)自己的愛好隨意調(diào)節(jié)，對睡眠有一定的幫助，使你很快就能睡著，還會做美夢。衛(wèi)士床也很舒適，軟綿綿的，彈力也很好，怎樣跳也不爛。
衛(wèi)士床有輪子，可以行駛到任何地方去。材質(zhì)還是用比較結(jié)實耐磨的金屬做床架。床頭床尾都有燈，床頭有能伸縮的方向盤，床板上還有GPS導(dǎo)航系統(tǒng)和自動駕駛儀，下雨和出太陽時還能從床身升起一個防雨遮陽篷，床下還有一個箱式大冰箱和儲物柜，吃飯時還能伸出一張桌子，還有一個小小的洗手池，那樣再也不怕睡不夠上學(xué)遲到啦！
衛(wèi)士床的能源供應(yīng)已很環(huán)保。床身外表面安裝太陽能板，四個輪子能將與地面的摩擦轉(zhuǎn)化為電能，吃剩的食物也可以通過安裝在床尾的.“垃圾能量轉(zhuǎn)換器”變成能量。簡直酷斃了！
我發(fā)明的多功能睡眠衛(wèi)士床是你不容置疑最最好的家，想擁有它的同學(xué)趕快來吧!手快有，手慢無！
睡眠的作文 篇39
“王澤路，快點給我學(xué)習(xí)，上次你期末考試才考了班里倒數(shù)第十名，這回我要讓你考正數(shù)第十名�！笨炱谀┛荚嚵�，媽媽又在逼著我學(xué)習(xí)。
晚上11點了，媽媽已經(jīng)盯著我寫了4個小時的作業(yè)了�？墒�，我卻覺得非常奇怪，平時8點半我就困的不行了，現(xiàn)在已經(jīng)11點了，我怎么一點也不困呢？又過了一個小時，媽媽看我還在寫作業(yè)，就說：“你睡會覺吧，明天還要上學(xué)呢，媽媽總是逼你寫作業(yè)是我不對�！蔽覅s非常精神，一點兒也不困，說：“媽媽我才做了兩套卷子，十張英語卷，現(xiàn)在一點也不困呢！你就讓我再寫會兒吧！媽媽聽了，臉上露出了笑容說：“我的兒子就是有出息，比別人家的孩子強多了�！�
早上去上學(xué)，我精神十足，眼皮子也不打架了。從昨天晚上7點到現(xiàn)在我?guī)缀醵紱]有閉過眼。下午放學(xué)后我還是沒有一點困意。媽媽見我這樣，心里很不踏實，于是就帶著我去看醫(yī)生了。到了那里一位老伯伯檢查了我一個小時了才說：“你這種病非常少見，目前我們還沒有好的治療方法，我先給你治治看。過半個月之后，你們再來一回，如果治好了說不定我還能獲大獎呢！”
回到家，媽媽愁眉苦臉地說：“這該怎么辦呀？”我對媽媽說：“媽媽你應(yīng)該高興才對呀！我上次考得不好，現(xiàn)在學(xué)習(xí)那么長時間也不困，下次考試一定會考班里第一名。”媽媽聽了之后，高興了起來。轉(zhuǎn)眼，期末考試到了，我信心百倍地走進(jìn)考場，坐在座位上準(zhǔn)備答題。卷子發(fā)下來了，我一看心想：“這題太簡單了吧！我一會兒就能做完�！�
我盼望已久的日子終于到了，我哼著小曲走進(jìn)教室里對同桌說：“我一定是第一名�！蓖啦桓适救醯卣f：“我還想當(dāng)?shù)谝幻�！�?/p>
卷子發(fā)下來了，老師說：“我們班里有20位同學(xué)各科成績都是一百分，剩下的同學(xué)都是90分以上，考得不錯�！蔽乙宦犝f：“不可能吧，老師你是不是看錯了。我每天晚上都不睡覺，總是認(rèn)真地學(xué)習(xí)，為什么還是考不了第一名？”同學(xué)們聽了我的`話，異口同聲地說：“你以為就你得了這種病，我們也得了……”
睡眠的作文 篇40
“哈哈，我成功啦！”試驗室里傳出我欣喜若狂的歡呼。
我從小學(xué)四年級開始，花了整整三年的時間，終于研制成功了控制人們睡眠和起床的電腦定時開關(guān)。這項發(fā)明雖然是個小玩意兒，但我相信，它將揭開人類生物和電子技術(shù)的新篇章。
我為什么要發(fā)明“定時睡眠開關(guān)”呢？
我從“PHM——大腦神經(jīng)探測衛(wèi)星”（這一衛(wèi)星可以從儀器上顯示出世界上每個人的大腦工作和休息狀態(tài)）上獲悉：幾乎每個人都會失眠。有的偶爾發(fā)生，有的愈演愈烈。輕者睡不著覺，影響翌日工作；重者無精打采、神經(jīng)衰弱，甚至患神經(jīng)病�！度嗣袢請蟆份d述：人不吃飯，只喝水、睡覺，能活30天；若光吃飯，不睡覺，只能活5天。看來睡覺比吃飯更重要。相反，如果一個人睡過了頭，該醒不醒，也會影響工作，甚至誤了大事�？傊�，失眠和沉睡都有大危害。而我的“定時睡眠開關(guān)”正是由此發(fā)明的。
“定時睡眠開關(guān)”的結(jié)構(gòu)和原理并不復(fù)雜。它是個弧形，兩端各有一個像耳機塞子那樣的小球，上面有很多細(xì)孔，還有一個一厘米見方的定時器，能設(shè)定睡眠時間1～12小時，想睡到幾點，只按第幾號鈕碼就行了。這個新產(chǎn)品使用很方便，只要裝上特制的“原子混合物”電池，把帶有小球狀的皮丘“吸”在太陽穴處，按下開關(guān)，就會從孔中放射出特異光線。這種光線能透過皮膚和頭顱射入大腦，控制睡眠區(qū)間和支配睡眠神經(jīng)，使人馬上入睡，而它絲毫傷不到大腦。當(dāng)你睡前定好睡眠幾時幾分后，到點時，它就像雄雞一樣催人蘇醒，避免睡眠過度。
自從“定時睡眠開關(guān)”問世后，受到世界各國人民的普遍歡迎。上至總統(tǒng)高官，下至布衣百姓，都把它視為親密伴侶。每月生產(chǎn)的幾萬箱“定時睡眠開關(guān)”，很快被人們搶購一空，在小商品電器類中，銷量居世界第一。眾多的神經(jīng)衰弱者奉之為神醫(yī)“華佗”；靠安眠藥維持睡眠的病人或“藥人”，徹底甩掉了藥瓶子；司機用了后，事故率直線下降：科學(xué)家用后，工作事半功倍。就是那些醫(yī)治失眠和神經(jīng)衰弱的專家教授，雖然滿腹抱怨，但他們也把“定時睡眠開關(guān)”當(dāng)做了“常隨官”。
于是，大把大把的鈔票進(jìn)了我的腰包，很抉我就變成了世界巨富。我把這些錢全捐給了國家重點建設(shè)工程和希望工程。祖國日益強大，人民日益健康。預(yù)計人類的'平均壽命將由現(xiàn)在的70歲提高到160歲。
根據(jù)用戶的反饋意見，目前我計劃用一年左右的時間，改進(jìn)和完善“定時睡眠開關(guān)”，增加一項功能，讓人們睡后不做夢，或者只做一些甜蜜的夢。
幻想是創(chuàng)新的前哨。這一枕黃粱美夢，偉大的科學(xué)家或醫(yī)學(xué)家們也許會使之成真！
睡眠的作文 篇41
每個人都知道，人類約三分之一的時間都花費在了睡眠上。如果按每個人平均壽命80年來算，那么就有27年＝324個月＝9855天＝236520個小時被“浪費”了，這么多的時間，難免有人打起了它的主意。于是，在28世紀(jì)的今天，睡眠已經(jīng)被人類拿去和惡魔交易，換來了無眠的新生活。
貪玩的孩子得到了解放，他們有更多的時間被用來晝夜不眠地打電腦，看電視，玩手機，一連十幾天不停歇都不在話下�？墒�，沒有了睡眠，并不代表不知疲憊，你看看那些成天沉迷于電子產(chǎn)品的熊孩子們，個個面黃肌瘦，瘦弱不堪，深陷的眼球里，煥發(fā)著對游戲的激情。他們是雙手已瘦得像曬干的雞爪子，可卻依舊盲目地操控著鍵盤。是的，沒有了睡眠約束的這些孩子，開始一發(fā)不可收拾地玩游戲，最終成為游戲的奴隸。
認(rèn)真的孩子變得更加熱愛學(xué)習(xí)了，沒有了睡眠的牽制，天曉得他們能如此瘋狂地做多少無窮無盡的習(xí)題，看多少深奧的書，學(xué)習(xí)多少的知識，思考多少錯綜復(fù)雜的問題。也許，他們很快就會成為造福人類的.大科學(xué)家、大設(shè)計師等著名的人物，可是，如果只是一味枯燥地學(xué)習(xí)，成為不懂生活情趣的書呆子，那又有什么意思呢！
年老的人更加開心了，他們年輕的時候還有許多沒能完成的事，留下了太多的遺憾�，F(xiàn)在，不需要睡覺，他們有更多的時間，可以做許許多多的事情�？纯创蠼稚希琛⒐浣�、唱搖滾歌曲的老年人不計其數(shù)，他們不再像老人，而是成了童心無限的活力者。
世界上沒有了睡眠，但是人類的活動的時間變長了，能量消耗得更大了，各種各樣的開銷也大大地增加了。沒錯，人類的活動時間從原來的十六個小時增加到了二十四個小時，食物、電力、水資源都消耗得更快了，地球上不可再生的能源都經(jīng)不起人類如此巨大的花費，各種能源消耗的速度也讓人類措手不及。天哪，我似乎看到了地球不久將面臨毀滅，一切都將變得混亂起來……
“哦，不！”我不禁叫出聲來，可卻發(fā)現(xiàn)這一切不過是黃梁一夢罷了。不過，我相信，大自然既然賦予我們睡覺這種能力，就一定有它的用意，我們應(yīng)該好好地使用。如果我們真的失去了睡眠，那么我相信一切就會變得不堪設(shè)想。對啦，時候不早了，趕緊上床洗洗睡吧！
睡眠的作文 篇42
一個充足的睡眠對于人們來說十分重要。有些同學(xué)上課注意力不集中，老走神兒，這可能是眠眠不足引起的。一個成年人一天需要睡8小時，兒童一天至少睡10小時�？墒菫槭裁从腥藭坏�8小時或10小時呢？這些人又在干什么呢？也正是因為這一個問題引起了我們小組的好奇，于是我們就去調(diào)查了一下。
我們發(fā)現(xiàn)一半以上的同學(xué)都沒有充足的睡眠，他們有些沉迷于網(wǎng)絡(luò)，有些沉迷于電視，而有些同學(xué)做作業(yè)速度太慢，有些同學(xué)的家靠近馬路十分喧鬧。
面對這些問題，我們是選擇視而不見呢，還是想想金點子呢？我們組果斷地選擇了想想金點子。面對沉迷于網(wǎng)絡(luò)的.同學(xué)，應(yīng)該克制自己不玩電腦，或盡量少玩電腦，多看看有益的課外書。面對沉迷于電視的，應(yīng)該自覺得管好自己，或不看電視。面對做作業(yè)寫得慢的同學(xué)應(yīng)該寫字速度快一些，或在寫作業(yè)時不要做其它的事，想其他的事。面對同學(xué)的家靠近馬路很喧鬧時可以把自己的臥室改到其它的房間也許會好點，經(jīng)濟(jì)允許的話可以考慮重新買套房子或裝上隔音玻璃。
充足的睡眠的確很重要，司機沒充足的睡眠會導(dǎo)致車禍發(fā)生，學(xué)生沒有充足的睡眠會導(dǎo)致成績的下降等等。
看來，一個充足的睡眠對人們多么重要��！我們從今天開始睡個好覺吧！
睡眠的作文 篇43
在生活中，好吃懶做的人為了得到錢而偷錢；街邊的叫花子為了填飽肚子而偷吃的；社會上的混混因找不到事做，而去偷搶�！巴怠边@個動詞在我們身邊，常�？吹�，而作為一個中學(xué)生的我們，也常常想“偷”點什么。
現(xiàn)在的我們，似乎變得忙碌了起來，肩上的重?fù)?dān)也增加了不少，自己的時間也減了不少，自己也覺得累了不少，也許這使得我們就想“偷“點時間來放松一下自己吧！
轉(zhuǎn)眼之間，我們已進(jìn)入初二了，我們的學(xué)習(xí)進(jìn)入了緊張階段。在忽然之間多了科物理，課桌上渺小的空間似乎變得更加的渺小，成堆成堆的作業(yè)鋪散在我們的眼前。這迫使我們每天不得不精密計算著時間，才能充分利用課桌空間將桌上的書塞到抽屜里，好讓我們不再看到那一堆堆煩人的作業(yè)。
在一天的課程安排里，主課就像春雨似的密密麻麻的淋向我們，源源不斷。每當(dāng)看著老師夾著厚厚的教案書來時，心有往下跌了一層，在講臺上全神貫注的老師，在緩慢的40分鐘后才欣然離去。早上帶著露水去，晚上披著月光回的我們，早已習(xí)以為常了，但缺乏睡眠的我們，又于是有了“偷”點睡眠時間的想法。
一大早來到學(xué)校的我們，也許精神充沛，可大腦經(jīng)不起時間的推磨。 到了第三四節(jié)課時，昏沉沉的頭腦開始范了暈，挺不住的我們，有點想睡覺了……“站到后面去！”那粗壯的聲音從胖子老師—（班主任）口中傳了出來。就那個剛進(jìn)入夢鄉(xiāng)的同學(xué)，被老師那尖銳的'發(fā)現(xiàn)了。唉，想在他的課上偷時間來睡覺，可不是件容易的事哦!看來就算要偷點時間來睡覺，也要找對人呀！
同學(xué)們，看來想偷時間來睡覺，可不是件容易的事，也就只有在課余干咯！
在炎熱的夏季的下午，每每下課后，都會看到成片成片的同學(xué)在，偷時間睡覺，那壯觀簡直不說了，“太美了！”
你在偷時間睡覺嗎？
睡眠的作文 篇44
夏天,我放學(xué)回家時,看到小河里原本盛開的睡蓮花瓣卻合攏了。第二天上學(xué)時，見花瓣又舒展開來。聽媽媽說：郁金香等植物也有這種下現(xiàn)象，這是什么原因呢？
我上網(wǎng)查閱了許多資料，可就是沒找著，最后，我從百科全書上找到了答案：郁金香、睡蓮、含羞草等植物，到了傍晚，花瓣或葉子就會自動閉合，這種現(xiàn)象稱為“睡眠運動”。
“噢，原來如此，”我恍然大悟，“對了，也許‘睡蓮’這名字就是這樣來的�？磥碇参镆埠盟X，不睡覺第二天就沒精神了。”我們家香香也會研究了，爭取長大做個發(fā)明家哦！“我的自言自語被媽媽聽見了，她風(fēng)趣地說。我對媽媽笑了笑，繼續(xù)看書了。
發(fā)明創(chuàng)造其實并不難，難的是有一雙發(fā)現(xiàn)的眼睛和一個善于思考的`大腦。
睡眠的作文 篇45
這兩天，我一有時間就想倒頭大睡，或許，我得了“睡眠不足”癥！
“寶，快點起來啦！都快8點了！”媽媽怒吼道。妹妹用她那軟乎乎的小手摸著我的.臉，還小聲說：“蓓蓓，起床了。我們?nèi)コ栽顼�。我餓了�！蔽亦洁洁爨斓卣f：“我想睡覺么。都困死了！放我一馬吧！”“好吧，只許再睡10分鐘！”媽媽說道�！�3—2—1—成交！”我又閉上了眼睛�！翱梢运X嘍！”我想。
過了一會兒，媽媽又來叫我起床了，我揉了揉眼睛，含糊不清地說：“10分鐘還沒到呢！”媽媽吼了起來：“什么？10分鐘早就過去了！快點給我穿衣服起床！”“好吧，好吧！”我回答道�！翱禳c哦�！眿寢層侄谖摇Ｎ蚁耄骸拔也艣]那么傻呢，那么好的機會不睡覺多可惜啊�！�
過了好一會兒 ，媽媽見我沒動靜，就氣沖沖的跑到我的臥室，使勁的拍我的床，看來是想把我給“震”醒。“好媽媽，我想睡覺��！我要好好補補我原來損失的覺��！”我再次求饒道。“不行！給我起床！”媽媽斬釘截鐵道�！昂冒伞！蔽抑荒芄怨月犃顕D。
“洗臉、刷牙、洗手，快點啊。早飯不等人哦！”“我知道了！”
我得了“睡眠不足”癥，可真悲哀呀！
【睡眠的作文】相關(guān)文章：
中班幼兒睡眠教案12-29
世界睡眠日活動總結(jié)12-18
睡眠很重要大班教案12-28
小班睡眠教案（精選12篇）12-29
世界睡眠日活動方案11-03
世界睡眠日的活動總結(jié)02-07
幫助睡眠的輕音樂10-27
世界睡眠日主題活動方案11-25
睡眠習(xí)慣大班教案（精選5篇）12-29