有關(guān)第一次學(xué)游泳的作文450字

　　游泳是一項體育運動，是在水上靠自力漂浮，借自身肢體的運動在水中前進(jìn)的技能。下面是小編為你帶來的有關(guān)第一次學(xué)游泳的作文450字，歡迎閱讀。

　　篇一：第一次學(xué)游泳

　　第一次游泳現(xiàn)在仍讓我記憶猶新。

　　這件事要從去年暑假說起。那天，爸爸把我送進(jìn)游泳館，還沒進(jìn)去，我就覺得寒風(fēng)刺骨。到了里面，教練叫我下水，我害怕極了，但教練的話我不敢不聽，只好下水。踩在冰冷的`水里，感覺快被凍成冰了！

　　教練先教我潛水，我先吸一口氣，頭潛在水里，感覺很冷，氣也快用光了，心里才數(shù)到十，可我已經(jīng)受不了了，就把頭抬起來。就這樣，一次又一次，我學(xué)會了潛水。

　　接下來要學(xué)蹬腿了，學(xué)會了潛水使我信心十足，可練起蹬腿來，就知道難了。我腳不會外扒，蹬腿時，被教練糾正了好幾次，才改過來。然后，教練在我們身上綁了三塊浮板，讓我們配合閉氣，在水上做蹬腿，我一開始做不好，教練還是先讓我練習(xí)蹬腿�？吹絼e人在水里自由自在地游來游去，我羨慕極了。經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練，我的蹬腿終于有進(jìn)步了！

　　最后，我要學(xué)手動作了，學(xué)完了，我就會蛙泳了。我心里比蜜還甜。不過，手動作可不好學(xué)，因為手動作要快而輕，不然會沉到水里。經(jīng)過教練耐心的指導(dǎo)，我終于學(xué)會了蛙泳。

　　學(xué)會了蛙泳我真高興，雖然累了，但我覺得很有成就感。

　　篇二：第一次學(xué)游泳

　　這個周末，媽媽單位去山莊搞活動，我也參加了。本來我不太想去，但聽媽媽說：“那里可以游泳、釣魚。”于是，我連忙就答應(yīng)了。

　　一到那兒，我就迫不及待地要媽媽幫我買泳衣。媽媽幫我買了一套藍(lán)白相間的泳衣，租了一個可愛的救生圈遞給我。我立馬換上泳衣、套上救生圈，跳進(jìn)了游泳池。開始我不會游，李叔叔告訴我：“腳像踢墻壁一樣，手像劃船一樣�！蔽艺罩�試了一下，真的游了起來，就像小魚一樣滿池子轉(zhuǎn)了起來，游來游去，快活極了，開心極了。而此時，媽媽在岸上提心吊膽，很是擔(dān)心。因為這是我第一次下水游泳。

　　中午，該吃午飯了，我在媽媽的催促下依依不舍地上了岸，對著游泳池，心想：“你等著，吃完飯，我還會回來的�！�

　　吃完飯，我又纏著媽媽來到了游泳池邊，連忙跳了進(jìn)去又游了起來。轉(zhuǎn)眼間，時間又過去了，媽媽又來催我上岸了。當(dāng)時，叔叔、阿姨們游得正起勁，且游泳姿勢花樣百出。我很是羨慕，我也想露一手，給他們瞧瞧。

　　于是，我就立馬脫下救生圈，放到水面上，想在救生圈上躺一下。誰知，我剛躺上去，救生圈就不知不覺的飄走了，我的.身子馬上就沉了下去。有驚無險，幸好我及時抓住了游泳池旁邊的石階，很快地爬了起來，我害怕極了，連忙上了岸。我從中吸取了教訓(xùn)：水是可以玩的，但是它也可以使你丟掉性命。以后我再也不敢小看它了，在水上玩要注意安全。

　　這是我永遠(yuǎn)忘不了的一天。

　　篇三：第一次學(xué)游泳

　　今年暑假，媽媽給我報了個游泳班。還記得上課的第一天，別提我有多緊張了。

　　在游泳前，老師讓我們先在廣場上做游泳操，在很有節(jié)奏的哨聲下，我頭擺擺，手?jǐn)[擺，屁股扭扭，只做了一會，我的四肢便感覺酸死了，看來還是平常運動太少了。

　　下水前，我很興奮沖到了隊伍的前面，沒想到炙熱的太陽把游泳池邊上的.水泥地曬得滾燙，我只好點著腳尖走在上面。還好，水泥路不是太長。終于，到了泳池前，老師教我們?nèi)绾胃≡谒�面上。老師說：“你們把自己的腿、手、身子伸直就行了�！蔽野粗�老師說的要領(lǐng)認(rèn)真地比劃著。這時，老師突然對著我大喊了一聲，“你，過來一下�！蔽亿s忙到了老師那里，老師說：“你把手、身體、腿伸直，潛水試試�！�

　　話音剛落，老師就把我的頭摁進(jìn)了水里，我在水里完全不能呼吸，就在我實在受在不了的時候，老師的手松開了，我迅速地站了起來，大口大口地呼吸著新鮮空氣。老師說：“你的憋氣還要好好練練�！蔽尹c了點頭。幾個同學(xué)像我一樣嘗試后，老師讓我們自己練練，我在水中還真有點無從下手的感覺，不是胳膊伸出去了，忘了蹬腿。就是蹬腿了，忘了伸胳膊，就別提身子能不能浮在水面了，整場游下來，覺得自己游的像狗刨。

　　雖然我第一次游的不好，但我相信只要我努力了，肯定能學(xué)會游泳。

　　篇四：第一次學(xué)游泳

　　我從小到大以來只游過一次泳，所以爸爸、媽媽那時說要帶我去游泳，我非常的激動。

　　我記得在去的路上我的心忐忑不安了，第一次游泳會不會發(fā)生嗆水、抽筋之類的事情，爸爸看出來了我有點害怕，就對我說：“不要害怕自己不會游，只要掌握了要領(lǐng)，就一定能成功的！”聽了爸爸的話之后，我心中的不安立刻沒了。

　　來到游泳館，我看到的了一個超大的'游泳池，游泳池分兩個區(qū)，一個是淺水區(qū)，一個是深水區(qū)。只間每個人都在用不同的方式去游泳，也有人沒游泳，在玩水球。我去換衣服，換好后，我來到游泳池邊，想下水前是否應(yīng)該熱一下身呢？為了保險起見還是熱一下身。我圍著游泳池跑了兩圈，伸伸腿，彎彎腰，做足了準(zhǔn)備。就要下水了，我突然又有問題了，跳下水里時浮起來還是沉下去呢？不放心的我一咬牙往水里一跳，“撲通”一聲，水花四濺，第一步下水成功。

　　第二步學(xué)會怎樣游泳。爸爸說：“你可以看別人是怎樣游的，人后自己去學(xué)著別人來游�！庇谑锹犕旰笪揖驮趯ふ夷繕�(biāo)。哈哈！我看見一位20歲左右的大哥哥正在用力的游，我看他應(yīng)該也是個初學(xué)者。我學(xué)著他的樣子，可是剛游了幾下，就沉入了水中，難道是我動作太慢了，我又試，但仍不見成效。我決定再去看看別人是怎么游的。之后我發(fā)現(xiàn)了他們在游泳的時候都要先吸一口氣，然后我就猛吸一口氣，在沉下水中，奇怪的事情發(fā)生了，我并沒有沉下去，而是在往上浮，我再用力一蹬，果然我學(xué)會了游泳。

　　從我這次學(xué)習(xí)游泳后發(fā)現(xiàn)了要堅持不懈才能成功。

　　篇五：第一次學(xué)游泳

　　上午，我去游泳館學(xué)游泳。

　　老師先教我們憋氣。他先讓我們用手直直的撐著地，然后將頭整個沒進(jìn)水里。我們試著做一遍，我吸了氣，然后將頭沒進(jìn)水里，啊，我鼻子進(jìn)水了，我很快從水里出來，呼吸一下新鮮的空氣，我又看了看旁邊幾個小朋友，也從水里出來了，他們有的說，耳朵進(jìn)水了，有的說，憋不住了，還有的.跟我一樣。教練一聽，說：“先吸一大口氣，鼻子不吸氣，再試試”。大家又試了一遍，教練說：“不行，你們要把頭完全進(jìn)水里�！蔽覀冇衷嚵撕芏啾�，直到教練說：“可以了�！�

　　下面教練教我們劃水，他說：“先把手伸平，身子是趴的樣子，然后向兩邊劃水，第二次劃水之前，做出蹲的樣子，之后，再蹬。蹬的時候，腳趾要翹起來�！�

　　我做了一遍，教練一看，說：“不行，你太慌，動作太快了，要慢慢的做�！蔽矣衷嚵艘槐�，教練說：“你慢了一點，可以了�！彪S后又說：“大家都去練習(xí)吧。”

　　我們一圈一圈的游著，堅持著，誰游到教練那，教練就對那個人糾正動作，要是看到有人在玩，就會吹哨批評他……

　　哨聲長鳴，我們一聽，知道該下課了，便去換衣服了，走在路上，我心想：“上午雖然很累，但收獲可真大呀！不僅知道了怎樣游泳，還明白了一個道理：不是什么事都一學(xué)就會，還需要堅持不懈才能取得成功�！�

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