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關(guān)于中學(xué)生的寒假計(jì)劃作文
寒假里,我在浩瀚的書海中盡情地遨游著。書,就像一位智慧老人在啟蒙我、教導(dǎo)我。書,又像一位忠實(shí)的朋友,陪伴著我,和我面對(duì)面地交流。我最喜歡去圖書網(wǎng)下載圖書看,那里的電子書既可以在線,也可以下載到電腦硬盤里慢慢欣賞,閱讀起來非常方便。古人說“書中自有黃金屋”,這句話說得不假,寒假里,我在電腦上讀完了《假如給我三天光明》、《木偶奇遇記》和《成語故事》,我被他們不畏困難,頑強(qiáng)不屈的精神深深感動(dòng)了。
在讀書之余,我玩得很開心。我和小伙伴們有時(shí)打打羽毛球,有時(shí)去游泳、滑冰,最開心的要數(shù)跳繩了。輪到我跳時(shí),我深深地吸了一口氣,緊握繩柄,等大伙兒喊“開始”,我便甩動(dòng)雙臂,一下一下地跳了起來。小伙伴們?cè)谝慌源舐暫埃骸凹佑停面?加油,婷婷……”聽到小伙伴們的加油聲,我跳得更快了。我們快樂的歡笑聲在空中回蕩。
每當(dāng)我看見媽媽在不停地洗洗刷刷時(shí),我就會(huì)上前來幫著做家務(wù)。我像一只勤勞的小蜜蜂,來來往往,又是拖地又是擦桌子,不一會(huì)兒,就累得腰酸腿痛,坐在椅子上直喘氣。爸爸媽媽看見了,連忙樂呵呵地夸道:“我們的女兒真是長(zhǎng)大了,會(huì)幫我們分擔(dān)工作了,真不錯(cuò)!”我聽了,頓時(shí)忘記了勞累,心里甜滋滋的。
怎樣制定寒假計(jì)劃
很多同學(xué)不會(huì)做計(jì)劃或者做的不到位,不僅如此,甚至很多家長(zhǎng)都不太會(huì)教給孩子怎么做計(jì)劃,怎么做目標(biāo)。做計(jì)劃和目標(biāo)一定要根據(jù)自己的情況,因?yàn)槟繕?biāo)和計(jì)劃都是自己的,父母幫孩子定的未必是孩子的,兩者可以一起做,但如果目標(biāo)是孩子的就必須以孩子為主,切不可以父母的想法替代孩子的情況。關(guān)于計(jì)劃和目標(biāo),可以參考兩個(gè)原則:一個(gè)是5W1H原則,一個(gè)是SMART-W原則。
第一個(gè)W——What(是什么:要做的事情):做什么事情,你得明白自己要做的事情是什么,你是練習(xí)喜愛樂器,還是鍛煉身體,抑或?qū)W習(xí)某一學(xué)科,某個(gè)科目的某個(gè)知識(shí)點(diǎn),總之你得確定好你要做的事情是什么;
第二個(gè)W——Why(為什么:做事的目的):明白為什么做這件事,也即為什么練習(xí)樂器,為什么鍛煉身體,為什么要學(xué)習(xí)這科,為什么要學(xué)習(xí)這個(gè)知識(shí)點(diǎn),總之你得找到自己做這件事情的目的,是不是內(nèi)心想做的,找到自己努力的動(dòng)力;
第三個(gè)W——Who(誰:和人相關(guān)的):你得清楚是誰做這件事情,誰會(huì)來監(jiān)督,誰會(huì)來考核,誰要對(duì)這件事情負(fù)責(zé),誰會(huì)幫助你,誰會(huì)阻礙你,自己要自己負(fù)責(zé)么,需要家長(zhǎng)對(duì)你負(fù)責(zé)么,你要對(duì)朋友負(fù)責(zé)么,你要對(duì)家長(zhǎng)負(fù)責(zé)么,這是和人相關(guān)的部分;
第四個(gè)W——When(何時(shí):時(shí)間方面的):你得清楚什么時(shí)候開始做這件事情,什么時(shí)候做完,什么時(shí)候可以暫停休息,什么時(shí)候可以做其他的事情,什么時(shí)候需要?jiǎng)e人檢查,總之,做任何事情你不能離開時(shí)間,每件事情都要有一個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn),無論是開始還是結(jié)束,這是你要設(shè)定好的;
第五個(gè)W——Where(何地/何處:地點(diǎn)和程度):你得明白自己做事情的場(chǎng)所,比如說練習(xí)樂器去哪里,寫作業(yè)在哪里,鍛煉身體在哪里,另外要練習(xí)或者學(xué)習(xí)的東西從什么地方開始,要練習(xí)到什么程度才可以結(jié)束,這和你做事情的場(chǎng)所,開始結(jié)束的地方以及學(xué)習(xí)的程度相關(guān)聯(lián);
第一個(gè)H——Howtodo(怎么辦:方法和手段):你要知道做事情的方法,學(xué)習(xí)樂器有學(xué)習(xí)樂器的辦法,而復(fù)習(xí)學(xué)科就要找到學(xué)科的規(guī)律,所復(fù)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)有沒有解題規(guī)律,有沒有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,如何養(yǎng)成好的習(xí)慣,有了計(jì)劃如何開始,怎么開始,怎么找規(guī)律,從哪里找規(guī)律,有了想法就需要執(zhí)行了,想是行動(dòng)的開始,你需要找到解決問題的辦法,把事情做好。
如果你要做目標(biāo),就要考慮目標(biāo)是否符合SMART原則,接下來談下SMART—W原則:
S:Specific(具體性)——目標(biāo)必須是具體的,可以量化的。例如,“把數(shù)學(xué)學(xué)好”,這樣的目標(biāo)是模糊的,上次數(shù)學(xué)考80分,這次比上次提高10分,這是具體的。還可以再細(xì)分,通過復(fù)習(xí)哪個(gè)知識(shí)點(diǎn),在這個(gè)知識(shí)點(diǎn)上提高多少分。
M:Measurable(可衡量性)——目標(biāo)必須可以衡量,可以考核。應(yīng)該有一組明確的數(shù)據(jù),作為衡量達(dá)成目標(biāo)的依據(jù)。如明確寫出這次進(jìn)步10分,就容易衡量。
A:Attainable(可實(shí)現(xiàn)性)——目標(biāo)必須可以讓人接受,可以實(shí)現(xiàn)和執(zhí)行。設(shè)定的目標(biāo)要高,有挑戰(zhàn)性,但又要切合實(shí)際,如果會(huì)嚴(yán)重挫傷積極性。在實(shí)施目標(biāo)前,盡量不要太多的關(guān)注目標(biāo)的困難程度,否則會(huì)嚴(yán)重打擊你的積極性。
R:Relevant(相關(guān)性)——當(dāng)前目標(biāo)必須和現(xiàn)實(shí)相關(guān),和主要目標(biāo)相關(guān)聯(lián)。目標(biāo)要與現(xiàn)實(shí)相關(guān),不是“白日做夢(mèng)”。同時(shí),實(shí)現(xiàn)了這個(gè)目標(biāo),要有助于實(shí)現(xiàn)主要目標(biāo)。例如,你制定了一個(gè)游戲目標(biāo),而玩游戲的時(shí)間又和你的主要目標(biāo)——學(xué)習(xí)沖突,如果影響了學(xué)習(xí),這說明不具有相關(guān)性,相反還破壞了你的主要目標(biāo)。
T:Time-based(時(shí)間限制)——目標(biāo)必須有時(shí)間限制。任何一個(gè)目標(biāo),一定要給自己一個(gè)時(shí)間限制,明確在什么時(shí)間開始,什么時(shí)間完成。例如,我要在兩周內(nèi)復(fù)習(xí)完這個(gè)知識(shí)點(diǎn),兩周是個(gè)時(shí)間段,具體的點(diǎn)是2010年8月10日中午12:00點(diǎn)完成。
W:Write(書面化)——目標(biāo)要書寫出來。把目標(biāo)寫到紙上可以理清你的思路,幫你知道自己要實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo)去做哪些事情;把目標(biāo)書面化,不容易遺忘;同時(shí),也會(huì)時(shí)時(shí)提醒你目標(biāo)在哪里。
書寫原則:
用最明確的文字,尤其是數(shù)字描述出來;
盡量將其視覺化,如果能用圖片或圖形表示效果更好;
將這些視覺化的文字或圖像,擺放在你隨時(shí)或每天都能輕易看到的地方,最好是隨身攜帶隨時(shí)都可以看看它!
從SMART—W的“W”可以看到,做計(jì)劃不要只做在腦子里,一定要寫在紙上,不僅孩子要做,父母也要做,養(yǎng)成書面化目標(biāo)和計(jì)劃的習(xí)慣,對(duì)于孩子今后學(xué)習(xí)和工作有很大幫助,同時(shí)對(duì)父母的事業(yè)也有幫助,一個(gè)人如果能夠安排好一天的事情,無疑是重要的。
請(qǐng)所有的父母和同學(xué)記住:假期,不是學(xué)期,不是全用來學(xué)習(xí)的,是一個(gè)調(diào)節(jié)的過程,是讓孩子總結(jié)、反思、鞏固、調(diào)整、整裝再發(fā)的過程。我提出自己的一些看法,希望父母能夠從孩子本身出發(fā),做出適合孩子的安排,怎么度過,不是由父母做主的,而是父母提供參考幫助孩子做決策,決策權(quán)在孩子不在父母,不要做強(qiáng)勢(shì)的父母,做一個(gè)民主的父母,有句話叫做“騎在人民頭上的人民終將他推翻”,一貫管制孩子的后果可能很嚴(yán)重,父母要成為良好的引導(dǎo)者,我們國(guó)家有句古話“水到渠成”,你要想水流到哪里,就要把“渠”先修到哪里,所以,父母要做的是引導(dǎo),也即修好“渠”,為了孩子一起努力吧,讓孩子的寒假成為進(jìn)步的寒假,讓孩子學(xué)會(huì)自己長(zhǎng)大!
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