第一次跨欄跳高六年級(jí)作文
體育課,王老師讓我們聯(lián)系跨欄跳高。
首先,王老師給我們做了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作:只見他左腳向前跨一步,右腳抬起來,再把左腳使勁兒一蹬……“啪!”一個(gè)完美的跨欄跳高示范就呈現(xiàn)在我們眼前。有的同學(xué)看完王老師示范的跨欄跳高,便開始躍躍欲試……
王老師看我們那么迫不及待,便讓我們分成4小組,每小組有2人托桿,練習(xí)一共分3輪。
第一輪:摔的摔,倒的`倒。
開始,大家不是很熟悉怎樣跳高,便摔的摔,倒的倒。傷兵一大片,局面十分混亂……
第二輪:找到竅門。
第二輪,我們漸漸熟悉樂該怎樣跳、跨、蹬。情況越來越好,美中不足的跳得有點(diǎn)矮。
第三輪:漸入佳境。
俗話說:“孰能生巧。”同學(xué)們經(jīng)過前兩輪的練習(xí),已經(jīng)漸入佳境。只見他們縱身一躍,輕輕松松就跳過了跳高桿……
這節(jié)體育課讓我學(xué)會(huì)了跨欄跳高,并懂得了孰能生巧的道理。真是上了此課不遺憾呀!
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